Riesgos Spicosociales Resumen

UNIVERSIDAD TECNICA ESTATAL DE QUEVEDO
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA INDUSTRIA Y PRODUCCION

CARRERA DE SEGURIDAD INDUSTRIAL
ALUMNO: GUSTAVO ALEXANDER LUNA MARTINEZ
PRUEBA FRECUENTE
RIESGOS SPICOSOCIALES RESUMEN
RIESGOS SPICOSOCIALES
Los riesgos psicosociales son aquellas características de las condiciones de trabajo que afectan a la
salud de las personas a través de mecanismos psicológicos y fisiológicos, a los que se llama estrés.
Los riesgos psicosociales en el ámbito laboral pueden provocar problemas cognitivos, emocionales
y conductuales que pueden derivar en problemas de salud física y mental, que es ocasionado o
favorecido por las condiciones en las que se desarrolla la actividad laboral.
CLASIFICACIÓN DE LOS RIESGOS PSICOSOCIALES
 Contenido del trabajo: monotonía, tareas sin sentido, fragmentación, falta de variedad,
tareas desagradables, por las que se siente rechazo.
 Carga y ritmo de trabajo: carga de trabajo excesivo o insuficiente, presión de tiempo, plazos
estrictos.
 Tiempo de trabajo: horarios muy largos o impredecibles, trabajo a turnos, trabajo nocturno.
 Participación y control: falta de participación en la toma de decisiones, falta de control (por

ejemplo, sobre el método o el ritmo de trabajo, los horarios, el entorno, etc.)
 Cultura organizacional: comunicaciones pobres, apoyo insuficiente ante los problemas o el

desarrollo personal, falta de definición de objetivos.
 Relaciones personales: aislamiento, relaciones insuficientes, malas relaciones, conflictos,

conductas inadecuadas.
 Rol: ambigüedad de rol, conflicto de rol, responsabilidad sobre personas.
 Desarrollo personal: escasa valoración social del trabajo, inseguridad en el trabajo, falta o
exceso de promoción.
 Interacción casa-trabajo: problemas de la doble presencia, conflicto de exigencias.
CONSECUENCIAS DE LOS FACTORES PSICOSOCIALES SOBRE LA SALUD DE LOS

TRABAJADORES
Los condicionamientos psicosociales unidos a los factores de orden personal, tienen una
repercusión directa sobre el individuo
conjunto de síntomas que se plasman en anomalías, incidentes, accidentes, etc. y, en último término,
deterioran directa y progresivamente la salud del trabajado
CAMBIOS PSICOLÓGICOS
Cuando la organización y el contenido del trabajo constituyen una amenaza psíquica se producen
cambios psicológicos
Al principio, las alteraciones del comportamiento son leves: falta de apetito, rapidez en el habla
Frente a situaciones estresantes es importante el tipo de conducta que tengamos, porque es un

indicativo de cómo se activa nuestro organismo.
TRASTORNOS FÍSICOS O PSICOSOMÁTICOS
s. Entre los trastornos físicos se pueden citar: la tensión, neuralgias, dolores musculares,
disfunciones gástricas, trastornos circulatorios, respiratorios y envejecimiento prematuro
las enfermedades psicosomáticas surgen de la interacción de numerosos factores individuales y de

las características de determinadas situaciones.
CONSECUENCIAS DE LOS FACTORES PSICOSOCIALES SOBRE LOS GRUPOS Y LAS

ORGANIZACIONES
La insatisfacción en el trabajo puede provocar que el individuo vaya perdiendo el interés por la
tarea y la forma de realizarla, además de generar agresividad que le puede llevar al individuo a
adoptar una postura de rechazo hacia las normas de seguridad implantadas, como una forma de
mostrar su disconformidad hacia la organización.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE MEDIR LOS FACTORES PSICOSOCIALES?
Porque nos permiten tener una visión respecto de las diversas condiciones implicadas en el trabajo,
que pueden constituirse tanto en factores protectores o de riesgo para la salud de las personas, los
equipos de trabajo y las organizaciones
EL ESTRÉS LABORAL
Es aquel que se produce debido a la excesiva presión que tiene lugar en el entorno de trabajo.
Generalmente es consecuencia del desequilibrio entre la exigencia laboral (también propia) y la
capacidad o recursos disponibles para cumplirla eficientemente.
 ¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DEL ESTRÉS LABORAL?
> Excesiva responsabilidad en el trabajo.
> Demasiada carga de trabajo.
> Relaciones humanas problemáticas.
> Condiciones laborales insatisfactorias

 ¿CUÁLES SON LAS CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS LABORAL?
El estrés laboral puede ocasionar:
• Enfermedades y patologías.
• Problemas motores y cognitivos.
• Transtornos variados, desde inmunológicos hasta sexuales.
• Transtornos psicológicos graves que, en ocasiones, puede llevar al suicidio.
Desde el punto de vista de las empresas, el estrés laboral es un elemento a tener muy en cuenta, ya
que sus efectos también pueden ser graves:
 Descenso acentuado de la productividad.

 Absentismo.
 Alta rotación de empleados, lo que impide que se genere una cultura organizativa
favorable.
 Disminución en la calidad del servicio/producto.
 ¿CÓMO PREVENIR EL ESTRÉS LABORAL?
 Dieta equilibrada. Esto es imprescindible.

 Ejercicio físico regular.
 Desconectar completamente del trabajo una vez que salimos de la oficina.
 Tratar de acostarse siempre a la misma hora y no dormir menos de seis horas.
SÍNDROME DE BURNOUT
Es un trastorno emocional de creación reciente que está vinculado con el ámbito laboral, el estrés
causado por el trabajo y el estilo de vida del empleado.
 CAUSAS
El principal detonante del síndrome de burnout es el entorno laboral y las condiciones de trabajo.
 SÍNTOMAS
< Sentimiento de agotamiento, fracaso e < Taquicardia.

impotencia.
< Insomnio.
< Baja autoestima.
< Bajo rendimiento.
< Poca realización personal.
<Absentismo laboral.
< Estado permanente de nerviosismo.
< Aburrimiento.
< Dificultad para concentrarse.
< Impaciencia e irritabilidad.
< Comportamientos agresivos.
< Comunicación deficiente
< Dolor de cabeza.
 PREVENCIÓN
Debe comenzar en la empresa del empleado. La primera medida que deben tomar es evaluar las
situaciones que generan el estrés y la ansiedad en el trabajador e intentar reducirlas.
ASPECTOS GENERALES DE LA SEGURIDAD LABORAL
La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de

afecciones o enfermedades.
SALUD – TRABAJO – VIDA
El trabajo es un derecho, un deber, un imperativo económico y también una forma de realización

personal, pero para trabajar necesitamos tener salud.
 La salud es imprescindible para trabajar.

 Las condiciones en que se realiza el trabajo, pueden perjudicar la salud del trabajador.
INVENTARIO DE DEPRESIÓN DE BECK
Es un cuestionario auto administrado que consta de 21 preguntas de respuesta múltiple. Es uno de

los instrumentos más comúnmente utilizados para medir la severidad de una depresión.
AUMENTAN SUICIDIOS DE ADOLESCENTE
La OMS va más allá y advierte “Por cada joven suicida hay por lo menos 40 más que intenta
hacerlo”
DIA DE LA SALUD MENTAL
“La depresión provoca ausentismo laboral, somatizaciones de enfermedades, mal rendimiento

académico o laboral, problemas familiares, baja calidad de vida, consumo de sustancias o en el
mundo actual, propensión al abuso de redes sociales o adicción al internet”
SÍNTOMAS DE CONTENIDOS DE LOS ÍTEMS
1. Tristeza 12. Pérdida de interés

2. Pesimismo 13. Indecisión
3. Fracaso 14. Desvalorización
4. Pérdida de placer 15. Perdida de energía
5. Sentimientos de culpa 16. Cambios en los hábitos de sueño
6. Sentimiento de castigo 17. Irritabilidad
7. Disconformidad con uno mismo 18. Cambios en apetito
8. Autocrítica 19. Dificultad de concentración
9. Pensamientos o deseos suicidios 20. Cansancio o fatiga
10. Llanto 21. Pérdida de interés en el sexo
11. Agitación

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ALUMNO: GUSTAVO ALEXANDER LUNA MARTINEZ

CLASIFICACIÓN DE LOS RIESGOS PSICOSOCIALES

 Participación y control: falta de participación en la toma de decisiones, falta de control (por

 Cultura organizacional: comunicaciones pobres, apoyo insuficiente ante los problemas o el

 Relaciones personales: aislamiento, relaciones insuficientes, malas relaciones, conflictos,

 Rol: ambigüedad de rol, conflicto de rol, responsabilidad sobre personas.

 Interacción casa-trabajo: problemas de la doble presencia, conflicto de exigencias.

CONSECUENCIAS DE LOS FACTORES PSICOSOCIALES SOBRE LA SALUD DE LOS

Frente a situaciones estresantes es importante el tipo de conducta que tengamos, porque es un

TRASTORNOS FÍSICOS O PSICOSOMÁTICOS

las enfermedades psicosomáticas surgen de la interacción de numerosos factores individuales y de

CONSECUENCIAS DE LOS FACTORES PSICOSOCIALES SOBRE LOS GRUPOS Y LAS

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE MEDIR LOS FACTORES PSICOSOCIALES?

 ¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DEL ESTRÉS LABORAL?

> Excesiva responsabilidad en el trabajo.

> Demasiada carga de trabajo.

> Relaciones humanas problemáticas.

> Condiciones laborales insatisfactorias

El estrés laboral puede ocasionar:

• Problemas motores y cognitivos.

• Transtornos variados, desde inmunológicos hasta sexuales.

• Transtornos psicológicos graves que, en ocasiones, puede llevar al suicidio.

 Descenso acentuado de la productividad.

 ¿CÓMO PREVENIR EL ESTRÉS LABORAL?

 Dieta equilibrada. Esto es imprescindible.

< Sentimiento de agotamiento, fracaso e < Taquicardia.

ASPECTOS GENERALES DE LA SEGURIDAD LABORAL

La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de

SALUD – TRABAJO – VIDA

El trabajo es un derecho, un deber, un imperativo económico y también una forma de realización

 La salud es imprescindible para trabajar.

INVENTARIO DE DEPRESIÓN DE BECK

Es un cuestionario auto administrado que consta de 21 preguntas de respuesta múltiple. Es uno de

AUMENTAN SUICIDIOS DE ADOLESCENTE

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“La depresión provoca ausentismo laboral, somatizaciones de enfermedades, mal rendimiento

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1. Tristeza 12. Pérdida de interés

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