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Ensayo

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UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA NACIONAL

UNIDAD,151, TOLUCA

¿DE QUÉ MANERA HA AFECTADO LA PANDEMIA EN LA SALUD FISICA Y


MENTAL DE LOS ALUMNOS DE LA UPN 151 TOLUCA?

ENSAYO

PRESENTA
ORTEGA ROMERO EMILIANO ARAMIS

MATRÍCULA
201503990000-L

ASESOR:
DR. MIGUEL DÍAZ CHÁVEZ

TOLUCA MÉXICO, SEPTIEMBRE 2021


INDICÉ
Introducción…………………………………………………………………………….4
Capítulo I Epidemias, pandemias y trastornos
Introducción del capítulo………………………………………………………………6
I.1 Epidemia y Pandemia (definiciones)……………………………………………..6
I.2 Principales epidemias y pandemias en la historia……………………………...7
I.3 Trastornos físicos y mentales……………………………………………………10
I.4 La salud y la pandemia…………………………………………………………...11
I.5 Mi historia de vida durante la pandemia………………………………………..12
I.6 Mi pregunta de investigación…………………………………………………….13
Capitulo II Análisis estadístico
Introducción del capítulo…………………………………………………………......14
II.1 Población……………………………………………………………………….....14
II.2 Muestra…………………………………………………………………………….15
II.3 Variable(s) de estudio…………………………………………………………....15
II.4 Tipos de variables en este estudio y sus valores……………………………..15
II.5 Escala de medición de las variables…………………………………………...16
II.6 Hipótesis de investigación……………………………………………………….16
II.7 Captura de la información……………………………………………………….16
II.7.1 Cuestionario…………………………………………………………………….17
II.8 Organización de la información y su representación gráfica………………..17
II.8.1 Tablas de contingencia………………………………………………………..18
II.8.2 Tablas de distribución de frecuencia………………………………………...20
II.9 Medidas de tendencia central en la muestra………………………………….22
II.9.1 Media y/o moda………………………………………………………………...22
II.9.2 Estimación puntual de la tendencia central en la población………...........24
Capitulo III Estadística Inferencial
III.1 Hipótesis estadísticas en este estudio………………………………………..28
III.2 Prueba de hipótesis ……………………………………………………………..28
Conclusiones…………………………………………………………………………..29
Referencias…………………………………………………………………………….31
Anexo…………………………………………………………………………………...33
INTRODUCCIÓN
Durante el último par de años la humanidad ha vivido algo que cambio la
historia y que también quedara en los libros de historia para futuras generaciones,
pues hemos vivido una época de enfermedad, de tristeza, de dolor, de encierro,
una época donde hemos puesto a prueba la adaptabilidad humana y nos hemos
dado cuenta de ciertos valores importantes que habíamos olvidado hace ya
bastante tiempo. Pues desde que inicio la pandemia nos hemos visto obligados a
vivir en un encierro y con el paso del tiempo a seguir con nuestras actividades
diarias, pero con ciertas modificaciones, como fue el caso de la educación.

El sistema educativo se tuvo que transformar y adaptar a esta nueva


situación, acoplándose a las tecnologías y entornos digitales desde donde poder
impartir el saber, así como los conocimientos y seguir en la formación de jóvenes y
personas listas para el mundo laboral como para el cumplimiento de las demandas
sociales. Es así como le dimos pasó a las clases en línea, donde millones de
personas tomaban sus clases por medio de entorno digitales desde su casa, la
casa de cada uno se convirtió en una escuela, cambiamos el papel y el lápiz, por
un Word y PowerPoint.

No obstante, es importante señalar que a pesar de este nuevo cambio, no


todo fue para bien, pues las clases en línea solo significaron una carga laboral
inmensa para el alumno, lo obligaron a volverse autodidacta y aprender por su
cuenta, adquirir conocimientos (deficientes) por sus propios medios, tratando de
formar un aprendizaje escaso en su mente, mientras al mismo tiempo los docentes
solo dejaban trabajos y tareas sin fin, con límite de tiempo por supuesto,
liberándose de su carga laboral y colocando más tensión y estrés en el alumno,
pues ahora el mismo alumno era responsable y maestro de el mismo y de su
propio conocimiento.

Ante esta situación, me vi en la necesidad de realizar un proceso de


investigación, así como de recolección de datos que involucre la salud mental y
física de los alumnos frente a las clases en línea y que cambios han tenido,
porque tenemos que ser conscientes que la salud mental es igual de importante

4
que la salud física, y si uno de nosotros falla en algún aspecto, falla en todo y
aplica lo mismo para la educación, si no nos sentimos plenos entonces, no
aprendemos, solo mecanizamos.

Por otro lado quiero hacer consciencia con este trabajo sobre la importancia
que se debe tener en el cuidado de nuestra salud, en seguir las medidas sanitarias
para evitar que nuestro pasado se repita o para conseguir un futuro peor que
arruine nuestro progreso y nuestro avance como comunicad y sociedad
tecnológica.

A lo largo de los tres capítulos encontrados en este trabajo podremos notar


la importancia que ha tenido cada uno de estos aspectos mencionados
previamente. En el Capítulo I hablamos sobre la historia medica de la humanidad y
las pandemias que hemos atravesado, como nos hemos recuperado, hablo
también de mi experiencia personal y de mi pregunta de investigación.

En el Capítulo II es la recopilación de todos los datos y la investigación


realizada, así como el orden del mismo y su representación gráfica. Mientras que
en el Capítulo III es la parte final del trabajo, donde se realizan los estándares
estadísticos para corroborar nuestra hipótesis marcada al inicio de este trabajo y
ver si cumple con los criterios.

Posteriormente, se formularon las conclusiones, resultado de la


investigación y una serie de sugerencias que puede ayudar a contribuir, a un
mejor cuidado en la salud mental y física en los alumnos por parte de la escuela
Universidad Pedagógica Nacional 151 Toluca.

5
CAPÍTULO I
EPIDEMIAS, PANDEMIAS Y TRANSTORNOS
Introducción del capitulo
En el primer capítulo del presente trabajo daremos paso a las definiciones y
la historia de las epidemias y pandemias que han asolado el mundo desde que se
tienen registros, debido a que esto nos concierne y la actual pandemia de COVID
– 19 es una más que se añade a la lista, en segunda instancia trataremos las
definiciones sobre la salud física y mental, así como podremos observar la
estrecha relación que tiene una salud con la otra y por qué ambas son de igual
importancia para el médico y porque debería de ser igual de importantes para la
persona que suscite aquellas problemáticas.

Posteriormente a ello observaremos como fue la vida pos pandemia desde


el punto personal del autor, que problemas tuvo que atravesar y como tuvo que
adaptarse a esta nueva normatividad.

Para finalizar vendrá la problemática que cierne este trabajo, la pregunta de


investigación y por qué se eligió tal temática. Sin más, espero disfrute del siguiente
trabajo y pueda generar un cambio o un análisis sobre la situación actual que
vivimos.

I.1 Epidemia y Pandemia (definiciones)


La declaración de pandemia, según la OMS, hace referencia a la
propagación mundial de una nueva enfermedad. Para llegar a esta situación se
tienen que cumplir una serie de criterios y superar la fase epidémica. Dentro de
estos criterios podemos encontrar tres clasificaciones:

 Brote
 Epidemia
 Pandemia

Brote: un brote se define como la aparición repentina de una enfermedad,


gracias a una infección, en un lugar específico a un momento determinado. Por
6
ejemplo, brotes de meningitis o sarampión que se extienden por dos o tres meses,
pero son controlados después de eso.

Epidemia: se cataloga epidemia, cuando un brote se descontrola y se


mantiene por un periodo extenso de tiempo, propagándose activamente,
aumentando los casos en un área geográfica concreta. Por ejemplo, el brote de
ébola ocurrido en África occidental en 2014.

Pandemia: para que un brote sea clasificado como pandemia, este necesita
afectar a más de un continente y que los casos sean provocados por una
transmisión comunitaria y no importados. Tal es el caso del coronavirus reciente.

I.2 Principales epidemias y pandemias en la historia


A lo largo de la historia han existido pandemias que han afectado la raza
humana y los procesos sociales, inclusive mucho antes de nuestra era, siendo
originadas por bacterias o virus, expandiéndose en continentes y países, dejando
a su paso desolación y muerte. El término pandemia, como ya vimos
anteriormente, significa epidemia que se extiende a muchos países y ataca a
muchos individuos en una región, mientras epidemia se refiere a la enfermedad
que azota un gran número de personas o animales en un mismo lugar e igual
período de tiempo.

La mayoría de autores y médicos en distintas épocas de la historia, han


mencionado ciertos rasgos característicos, producidos por una pandemia, en el
cual destacamos los siguientes:

a) Distribución global i) Carencia de conciencia


b) Propagación extensa social
c) Pánico social j) Repercusión económica,
d) Mortalidad elevada familiar y personal
e) Desolación social k) Colapso en los sistemas
f) Confusión sobre su de salud
origen l) Desinformación en
g) Desconocimiento sobre medidas sanitarias
las características m) Carencia del sector
h) Necesidad de salud
aislamiento n) Falta de vacunas

7
Podemos observar cómo estas pandemias y epidemias han afectado
de una manera relevante desde antes de nuestra era, hasta tiempos
actuales, por ejemplo, la primera pandemia relevante fue la de “peste del
galeno” en el año 165 a.C. hasta nuestra era la pandemia de COVID – 19.

Antes de Nuestra Era, en la biblia hacen mención de las epidemias,


celebres figuras como Hipócrates y Aristóteles dejaron sus valoraciones acerca de
las epidemias. Atribuían los cambios de estación, el aire, eventos astrológicos y
objetos externos a la ciencia y medicina actual, como factores que influían en el
desarrollo de las epidemias y pandemias. En la actualidad, las primeras grandes
epidemias han sido producidas por la viruela, peste bubónica, cólera, influenza,
VIH y actualmente SARS – COVID. A continuación, hablaremos brevemente
acerca de las pandemias y epidemias más importantes de la humanidad y
finalmente se expondrá una tabla de datos.

 Viruela: su historia se remonta hace más de 10,000 años de antigüedad.


Esta enfermedad afecto y desfiguro a millones de seres humanos, conto
con una gran expansión en todo el territorio europeo afectando más del
30% de la población mundial y mato el 90% de la población nativa del
nuevo continente. La viruela fue erradicada definitivamente en 1980,
auspiciado por la OMS y en colaboración de los países del mundo para
hacer realidad este sueño, como ejemplo del éxito de las vacunas y la
colaboración internacional en aras de la salud.
 Peste o Plaga Antonina: transcurrió por 15 años en nuestra era, abarco el
oriente europeo al occidente (afectando el imperio romano) y fue bastante
letal, algunos la comparan con la peste negra o la gripe española. Provoco
entre 3 a 5 millones de muertes y aminoro la vida social, económica y militar
del imperio.
 Peste bubónica: ocurrió entre 1346 y 1353 asolo Europa, se desconocía su
causa debido a que era transmitida por ratas (pasaron 5 siglos antes de que
clasificaran a las ratas como el origen de la enfermedad). Se reportó una
pérdida de 50 millones de vidas, las deplorables condiciones de falta de
higiene, con elevada suciedad unida a la pobreza eran factores decisivos
para la infección.
 Cólera: es una enfermedad infecciosa que causa diarrea aguda y
deshidratación severa, llegando a causar la muerte, esta enfermedad data
de la medicina “humoral”, en sus inicios fue endémica de la India,
extendiéndose por Inglaterra, Francia, Bélgica, Noruega y Holanda. Pero

8
sin duda, la pandemia de 1910 fue la más letal y actualmente es endémica
en muchos países.
 Gripe Rusa: se inició en 1889 propagándose a varias regiones europeas,
llegando al continente americano y a Australia. Era bastante mortal para
adultos mayores y niños menores a 5 años.
 Gripe Española: esta pandemia afecto gran parte de España con una
elevada mortalidad (llevándose un tercio de la población mundial), colapso
el sistema de salud de muchos países y tardaron más de 10 años en
identificar al virus causante.
 Gripe asiática: apareció en China y en menos de un año se había
propagado por todo el mundo, atacando a niños menores, adolescentes y
adultos jóvenes. Este virus era una reagrupación de diversos genes y se
registraron un millón de fallecidos en Asia.
 VIH/Sida: surgió en la República del Congo en 1981, ataca el sistema
inmune y debilita el mecanismo de defensa contra infecciones y tipos de
cáncer. Esta pandemia sigue siendo un problema de salud mundial, pues
cada año fallecen miles de personas y se infectan millones, aun no hay
tratamiento curativo, pero si se ha logrado controlar en un 45% la tasa de
mortalidad.
 SARS-Covid-2 / Covid-19: esta es la pandemia más reciente de la
humanidad, inicio el 11 de marzo del 2020, se trata de un nuevo tipo de
coronavirus y fue detectado en Wuhan, China y a la fecha no se ha logrado
erradicar, pero si se ha logrado desarrollar una vacuna efectiva.
Enfermedad Años Fallecidos Causa Localización
Asia menor,
Peste
165 – 180 5 millones Desconocida Grecia, Egipto
Antonino
e Italia
Constantinopla,
Peste
541 – 542 25 millones Peste bubónica Europa y
Justiniano
Mediterráneo
1346 – 75 – 200 Europa, Asia y
Peste Negra Peste bubónica
1356 millones África
India, Europa,
Cólera 1852 –
1 millón Cólera Asia, América y
(India) 1860
África
1889 –
Gripe rusa 1 millón Influenza AH3N8 Mundial
1890
Oriente medio,
1910 – Europa este,
Cólera 800 000 Cólera
1911 India y África
norte
Gripe 1918 – 50 – 100
Influenza AH1N1 Mundial
española 1920 millones
Gripe 1957 – 2 millones Influenza AH2N2 China,
9
Singapur,
asiática 1958
EEUU
Australia, Hong
Gripe de
1968 1 millón Influenza AH3N2 Kong, Filipinas
Hong Kong
y EEUU
Virus de
1981 –
VIH Sida 36 millones Inmunodeficiencia Mundial
actualidad
Humana
2019 – Coronavirus
COVID – 19 4,5 millones Mundial
actualidad SARS – COVID 2

La humanidad conoció de la viruela, peste bubónica, cólera, gripes que han


afectado el desarrollo de su civilización, y más reciente desde hace 40 años el
VIH, luego el Ébola y ahora el coronavirus. Nuevas catástrofes y entre ellas
desastres podrían surgir en un futuro no lejano, como lo manifiesta la historia de la
aparición de las pandemias esbozadas, sólo la viruela fue erradicada hace 40
años, resultado de estrategia mundial dirigida por la OMS. Asi que debemos estar
preparados para futuros brotes que puedan convertirse en epidemias o pandemias
de escala mundial, pero sobre todo debemos seguir adelante, redoblando
esfuerzos, cuidándonos y mejorando nuestra conciencia sobre la salud y sobre el
sector salud.

I.3 Trastornos físicos y mentales


Los trastornos que afectan a la población en general, son enfermedades
crónicas, graves o letales como el cáncer, diabetes, obesidad y que son
generadas o generan serios trastornos psicológicos que afectan la salud mental y
física del individuo, es fundamental promover una buena salud tanto mental como
física para así conseguir un bienestar integral del individuo. La Organización
Mundial de la Salud (OMS) define un buen estado de salud como “un estado de
completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de
enfermedades”. Además, la OMS aboga por la integración de la atención de la
salud física con la mental porque “no hay salud sin la salud mental”.

Los problemas de salud mental no suceden de forma aislada. Se ha


calculado que el 46% de personas con un trastorno mental tienen un problema
físico de larga duración. Y por esta razón es que, a la hora de referirnos a la salud
10
mental o física, no deberíamos tratarlas de manera aislada, porque afectan a la
par a las personas.

Hay muchos factores que afectan a las personas con una enfermedad física
o mental a la hora de comer de manera saludable o hacer ejercicio. Algunos de
estos factores son la exclusión social o el estigma, muy presente alrededor de las
enfermedades mentales, o la falta de una rutina.

Algunas enfermedades o trastornos mentales frecuentes producidos en


personas enfermas son los siguientes:

 Trastorno adaptativo de tipo ansioso, depresivo o mixto en el 68% de los


enfermos.
 Depresión mayor en el 13% de los pacientes.
 Delirium en el 8% de los enfermos.
La depresión está vinculada con algunas enfermedades crónicas. Por
ejemplo, la depresión aumenta las probabilidades de tener enfermedad de las
arterias coronarias. Además, las personas con diabetes tienen más probabilidades
de tener depresión y las personas con depresión tienen más probabilidades de
desarrollar diabetes.

La ansiedad y los problemas de salud también están vinculados. Es posible


que usted se sienta ansioso debido a que tiene un problema de salud. Y la
ansiedad puede empeorar un problema de salud. Por ejemplo, los hombres
mayores que tienen un trastorno de ansiedad tienen más probabilidades de tener
un ataque al corazón.

A muchas personas les inquieta la idea de buscar un tratamiento para un


problema de salud mental. Pero es importante tratar aquellos problemas, para
corregir a tiempo y salir sin repercusiones futuras.

I.4 La salud y la pandemia


El miedo, la preocupación y el estrés son respuestas normales en
momentos en los que nos enfrentamos a la incertidumbre, o a lo desconocido o a
situaciones de cambios o crisis. Así que es normal y comprensible que la gente
experimente estos sentimientos en el contexto de la pandemia COVID-19.

11
Al temor de contraer el virus en una pandemia como la de COVID-19, se
suma el impacto de los importantes cambios en nuestra vida cotidiana provocados
por los esfuerzos para contener y frenar la propagación del virus. Ante las nuevas
y desafiantes realidades de distanciamiento físico, el trabajo desde el hogar, el
desempleo temporal, la educación de los niños en el hogar y la falta de contacto
físico con los seres queridos y amigos, es importante que cuidemos tanto nuestra
salud física como mental.

La OPS/OMS, junto con sus colaboradores, está brindando orientación y


asistencia a la Región de las Américas durante la pandemia COVID-19, para
ayudar a apoyar el bienestar mental y general de todas las personas,
especialmente de aquellos que podrían necesitar apoyo adicional durante estos
difíciles momentos.

I.5 Mi historia de vida durante la pandemia


Cuando yo me enteré que el COVID-19 había entrado a territorio mexicano,
inmediatamente supuse lo peor, porque sabía que México no estaba preparado
para controlar una epidemia y así fue. Prácticamente yo no tenía mucho que había
pasado de haberme enfermado de influenza estacionaria, que me habían operado
así que tenía cierto miedo.

Con esta noticia, mi preparatoria decidió dar clases en línea desde el primer
momento, así que pase todo mi último semestre del bachillerato en línea, deje de
ver a mis amigos, a la que en ese entonces era mi pareja, no tuve graduación,
nada y por un lado no me importo tanto debido a que mi bachillerato no fue la
mejor época de mi vida, pero lo que si me dolió fue el hecho de que no recibí una
felicitación que esperaba por términos de la pandemia.

Otra cosa que sucedió fue que mi grupo de danza cancelo ensayos y
presentaciones durante un año, eso sin duda fue lo que más me pego y me dolió,
porque yo soy danzante desde los doce años, y como me enferme y fui operado
prácticamente pase año y medio fuera de danza, y eso me afecto anímicamente,
pensé en dejar danza, en vender vestuarios y en olvidar mi sueño de bailar en otro

12
país, afortunadamente hace ya algunos meses reanudamos ensayos con todas las
medidas sanitarias y eso me ha levantado el ánimo en gran medida.

También comencé a cuidar mi cuerpo, comencé a ejercitarme, empecé con


una dieta, empecé a trabajar, traté de tener una mejor relación con mi familia y
esas pequeñas cosas, le dieron un matiz distinto a la pandemia y a mi vida
cotidiana, pues son cosas que no sabía que necesitaba pero que ahora ya son
parte de mí.

Por último, está la universidad, sin duda este primer año no fue para nada
como lo esperaba, y yo anhelaba tener un reinicio en la universidad después de
una mala época en el bachillerato, pero gracias a la pandemia, eso ha sido un
poco complicado, sin embargo, me ha vuelto más autodidacta e independiente en
los estudios y es un elemento que no había desarrollado con anterioridad, pero
que actualmente ya está bastante desarrollado.

Esto de la pandemia en mi vida ha tenido sus pros y sus contras, pero ante
todo hay que verlo como un suceso del cual podemos tomar aprendizajes y
mejorar de manera constante.

I.6 Mi pregunta de investigación


¿De qué manera ha afectado la pandemia en la salud física y emocional de
los alumnos de la UPN 151 Toluca?

He elegido la siguiente pregunta de investigación debido a que la pandemia


es algo que nos ha afectado como sociedad a nivel mundial, pero principalmente
ha afectado la salud física y emocional de las personas, debido al golpe
significativo que la palabra o el término “pandemia” ha generado desde inicios del
año 2020 d.C. y de esta manera espero promover una consciencia en la
mentalidad del lector, al darse cuenta de que tan grave ha afectado esta
enfermedad al mundo, principalmente a los estudiantes, debido a que ellos tienen
que lidiar con asuntos personales, familiares y, por supuesto, escolares.

13
CAPITULO II
ANÁLISIS ESTADÍSTICO
Introducción del capitulo
Este capítulo tratara exclusivamente sobre información estadística, tal como
el análisis de nuestra población y muestra, nuestro análisis de variable, y que
variables se tomaron en cuenta para el experimento, debido a la extensa cantidad
de variables discernidas en el trabajo, solo tenían que tomarse algunas para su
posterior recopilación de datos y agrupación de información para su análisis
correcto.

Posterior a ello podremos notar que manera de recopilación decidimos


tomar en cuenta, y por supuesto a través de qué y cómo lo hicimos, mediante que
preguntas en el cuestionario realizado, y porque esas, de qué manera son
medibles, entre otras cuestiones.

Finalmente observaremos que toda esta recopilación esta


satisfactoriamente ordenada en tablas y graficas que representan la respuesta a
los cuestionarios y donde proviene toda la información recopilada para su posterior
análisis en la resolución de la hipótesis del trabajo.

II.1 Población
El periodo de realización de la presente investigación, se ha llevado a cabo
entre los meses de agosto a octubre del ciclo escolar 2021 – 2022, por lo que se
tomaran como base tres semestres. Por consiguiente, la investigación es de tipo
trimestral.

En el presente trabajo se decidió tomar a la población estudiantil de la


Universidad Pedagógica Nacional 151 Toluca, ya que es el área de mayor acceso,
y con una mejor investigación, pues como futuros profesionales de la educación,

14
este trabajo podría fungir como base para una recepción más asertiva en lo que
respecta a la salud emocional de sus futuros alumnos y de ellos mismos.

II.2 Muestra
La muestra se tomó de grupos que estaban ya formados antes de realizar el
presente experimento y no se recurrió a una selección previa de alumnos en
general.

El grupo de Psicología Educativa de 3er Semestre sirvió como universo de


la población estudiantil, presente en la Universidad Pedagógica Nacional 151
Toluca, con un total de 30 alumnos.

II.3 Variable(s) de estudio


Para el presente estudio, se tomaron en cuenta las siguientes variables
debido a su magnitud e importancia en el tema.

 Edad
 Sexo biológico
 Licenciatura
 Semestre
 Realización de actividad física
 Cambio en la talla (peso)
 Dolores en la espalda
 Dificultad para caminar
 Vista deteriorada
 Ansiedad social
 Tristeza o desesperación
 Frustración
 Problemas de ira
 Visitas a un especialista
II.4 Tipos de variables en este estudio y sus valores
Para el presente trabajo y el experimento tomaremos solo una cantidad
limitada de variables que se presentaron anteriormente, para una medición más
elaborada y personal, así como un resultado grafico mejor.

 Edad: 18 a 20 años

15
 Actividad física: si, a veces, ocasionalmente, no
 Cambio en la talla: si, bajé, me mantuve estable
 Vista deteriorada: si, no
 Ansiedad social: si, no
 Frustración: si, no
 Problemas de ira: si, no
II.5 Escala de medición de las variables
Las variables elegidas, son variables cualitativas nominales y ordinales, las
cuales bien nos pueden servir si se hacen las adecuaciones necesarias, tal como
correcto o incorrecto, deficiente, justo o satisfactorio, entre otros. El objetivo es
generar graficas que puedan responder de manera afirmativa o negativa la
hipótesis y la pregunta de investigación original.

De esta manera incluso las gráficas se llevarían a cabo de una manera


satisfactoria, cumpliendo con los lineamientos necesarios que se deben llevar a
cabo.

II.6 Hipótesis de investigación


La manera en cómo ha afectado la pandemia a la educación mental y física
de los alumnos de la Universidad Pedagógica Nacional 151 Toluca, propicia una
decadencia en algunos sentidos, aunque claro también depende de las fortalezas
personales de cada individuo.

De acuerdo con la revisión de mi pregunta de investigación: ¿De qué


manera la pandemia ha afectado la salud física y emocional de los alumnos de la
UPN 151 Toluca?, planteada en mí trabajo de investigación y revisada con
anterioridad en clases previas, puedo decir que surgirán las siguientes hipótesis:

Hipótesis 1: La pandemia habrá creado trastornos y aminorado la salud


física y emocional de los alumnos.

Hipótesis 2: La pandemia no habrá generado trastornos ni aminorado la


salud física y emocional de los alumnos.

16
Por lo cual fue que tomamos las variables anteriores escritas, porque son
las que más favorecen o propician a una respuesta de nuestras dos hipótesis
planteadas.

II.7 Captura de la información


La información para esta investigación fue llevada por medio de la
utilización de técnicas del tipo observacional o documental, porque se llevó a cabo
un cuestionario con el cual haría la investigación y recopilación de datos en
condiciones reales de la escuela de estudio.

Es por ello que, para observar estos resultados, se aplicó una escala de
estimativa intrapersonal acerca de su salud física y mental, para su posterior
integración grafica de los resultados obtenidos. Aunque se sabe que no se puede
obtener un resultado cuantitativo de una cuestión del tipo cualitativa.

La finalidad era obtener los resultados más confiables y favorables de


acuerdo a nuestra pregunta de investigación, así como a las investigaciones
previas sobre la salud mental y la pandemia, o la relación entre salud física y
mental.

II.7.1 Cuestionario
Primera parte
1. ¿Cuál es tu nombre?
2. ¿Qué edad tienes?
3. ¿Cuál es tu sexo biológico?
4. ¿De qué semestre eres?
5. ¿Qué carrera estudias?
Segunda parte
1. ¿Ha realizado actividad física desde que inicio la pandemia?
2. ¿Subiste de peso o perdiste peso desde que inicio la pandemia?
3. ¿Gracias a las clases en línea has tenido dolores en la espalda?
4. ¿Tienes dificultades para caminar después de sentarte por mucho
tiempo?
5. ¿Después de las clases en línea tu vista se ha deteriorado?
6. ¿Con este regreso escalonado, has sentido ansiedad de estar en una
sociedad?
7. ¿Te has llegado a sentir triste o con desesperación?
8. ¿Tú frustración se ha visto aumentada desde que inicio la pandemia?

17
9. ¿Te ha costado controlar tu ira desde que inicio la pandemia?
10. ¿Has tenido que visitar a algún especialista de la salud mental después
de que inicio la pandemia?
II.8 Organización de la información y su representación gráfica
En este apartado observaremos los resultados obtenidos en el cuestionario
previamente, así como en la obtención de datos, se verá recopilada en tablas de
contingencia y distribución de frecuencias, así como en sus graficas
correspondientes.

II.8.1 Tablas de contingencia


Tabla de contingencia y grafica sobre la vista deteriorada
¿Tu vista se ha deteriorado?
Si No
Alumnos 24 6

Vista deteriorada
Si No
24

Tabla de contingencia y grafica sobre ansiedad social


¿Has sufrido ansiedad social?
Si No
Alumnos 20 10

18
Ansiedad Social
Si No

20

10
Tabla de contingencia y grafica de frustración
¿Te has sentido frustrado?
Si No
Alumnos 22 8

Frustracion
Si No
22

T
abla de contingencia y grafica de problemas de ira
¿Te has sentido frustrado?
Si No
Alumnos 12 18

19
pROBLEMAS DE IRA
Si No

18
12

II.8.2 Tablas de distribución de frecuencia


Tabla de frecuencia y grafica de la edad
Edades fi hi Fi Hi
17-18 6 0.2 6 0.2
19-20 22 0.74 28 0.94
21-22 1 0.03 29 0.97
23-23 1 0.03 30 1.00
∑ 30 1.00

20
Edades
25

20

15

10

17 - 18 19 - 20 21 - 22 23 - 24

Tabla de frecuencia y grafica sobre actividad física


Actividad física fi hi Fi Hi
Si 6 0.2 6 0.2
A veces 12 0.44 18 0.64
Ocasionalmente 10 0.3 28 0.94
No 2 0.06 30 1.00
∑ 30 1.00

acti vidad fi s ica


Si A veces Ocasionalmente No
14

12

10

21
Tabla de frecuencia y grafica sobre cambio en la talla
Cambio en fi hi Fi Hi
talla
Aumente 18 0.6 18 0.6
Baje 8 0.26 26 0.86
Me mantuve 4 0,14 30 1.00
∑ 30 1.00

Cambio en la talla
20

18

16

14

12

10

Aumente Baje Me mantuve

II.9 Medidas de tendencia central en la muestra


II.9.1 Media y/o moda
¿Qué edad tienes?
Distribución 18 19 20 21 22 23 24
Frecuencia 6 20 2 1 0 0 1
Σ = 30 alumnos
Media = 19.1 años
Moda = 19 años
¿Cuál es tu sexo biológico?
Distribución Hombre Mujer
Frecuencia 5 25
Σ = 30 alumnos
Moda = Mujer

22
¿Ha realizado actividad física desde que inicio la pandemia?
Distribución Si Frecuentement Raramente No
e
Frecuencia 4 12 10 4
Σ = 30 alumnos
Moda = Frecuentemente han realizado actividad física
¿Subiste de peso o perdiste peso desde que inicio la pandemia?
Distribución Aumente Me mantuve Baje
Frecuencia 18 2 10
Σ = 30 alumnos
Moda = Aumento en el peso
¿Gracias a las clases en línea has tenido dolores en la espalda?
Distribución Si Ocasionalmente No
Frecuencia 16 12 2
Σ = 30 alumnos
Moda = Si han tenido dolores en la espalda
¿Tienes dificultades para caminar después de sentarte por mucho tiempo?
Distribución Si Ocasionalmente No
Frecuencia 12 2 16
Σ = 30 alumnos
Moda = No han tenido dificultad para caminar
¿Después de las clases en línea tu vista se ha deteriorado?
Distribución Si No
Frecuencia 26 4
Σ = 30 alumnos
Moda = Si han presentado problemas de vista
¿Con este regreso escalonado, has sentido ansiedad de estar en una sociedad?
Distribución Si No
Frecuencia 18 12
Σ = 30 alumnos
Moda = Si han presentado ansiedad social
¿Te has llegado a sentir triste o con desesperación?
Distribución Si Ocasionalmente No
Frecuencia 12 12 6

23
Σ = 30 alumnos
Moda = Si y ocasionalmente se han sentido tristes o con desesperación
¿Tú frustración se ha visto aumentada desde que inicio la pandemia?
Distribución Si No
Frecuencia 22 8
Σ = 30 alumnos
Moda = Si, su frustración se ha visto aumentada
¿Te ha costado controlar tu ira desde que inicio la pandemia?
Distribución Si No
Frecuencia 10 20
Σ = 30 alumnos
Moda = No les ha costado controlar su ira
¿Has tenido que visitar a algún especialista de la salud mental después de que
inicio la pandemia?
Distribución Si No
Frecuencia 4 26
Σ = 30 alumnos
Moda = No han ido con ningún especialista

II.9.2 Estimación puntual de la tendencia central en la población


¿Qué edad tienes?
f(x) F(x) %
18 6 0.2 2%
19 20 0.66 66%
20 2 0.06 6%
21 1 0.04 4%
22 0 0 0%
23 0 0 0%
24 1 0.04 4%
Σ 30 1.00 100%
Podemos afirmar con cierta probabilidad que en la UPN 151 Toluca, el
porcentaje de alumnos que tiene 19 años es del 66% y el menor porcentaje
corresponde a 21 y 24 años con un porcentaje del 4% cada uno.

24
¿Cuál es tu sexo biológico?
f(x) F(x) %
H 5 0.2 20%
M 25 0.8 80%
Σ 30 1.00 100%
Podemos afirmar con cierta probabilidad que en la UPN 151 Toluca, el
porcentaje de alumnos que tiene un sexo biológico femenino es del 80% y el
menor porcentaje es de sexo biológico masculino con el 20%.

¿Ha realizado actividad física desde que inicio la pandemia?


f(x) F(x) %
Si 4 0.13 13%
Frecuentemente 12 0.4 40%
Raramente 10 0.34 34%
No 4 0.13 13%
Σ 30 1.00 100%
Podemos afirmar con cierta probabilidad que en la UPN 151 Toluca, el
porcentaje de alumnos que ha realizado actividad física desde que inicio la
pandemia es frecuente con un porcentaje del 40% y el menor porcentaje
corresponde a aquellos que si han hecho y que no han hecho actividad física con
un 13% cada uno.

¿Subiste de peso o perdiste peso desde que inicio la pandemia?


f(x) F(x) %
Aumente 18 0.6 60%
Me mantuve 2 0.06 6%
Baje 10 0.34 34%
Σ 30 1.00 100%
Podemos afirmar con cierta probabilidad que en la UPN 151 Toluca, los
alumnos han aumentado su peso desde que inicio la pandemia con un 60% de
frecuencia, mientras que solo el 6% de alumnos se han mantenido en su peso.

¿Gracias a las clases en línea has tenido dolores en la espalda?


f(x) F(x) %
Si 16 0.54 54%
Ocasionalmente 12 0.4 40%

25
No 2 0.06 6%
Σ 30 1.00 100%
Podemos afirmar con cierta probabilidad que en la UPN 151 Toluca, la
cantidad de alumnos que ha tenido dolor de espalda constante gracias a las
clases en línea es del 54%, mientras que solo el 6% de alumnos no han
presentado dolores de espalda.

¿Tienes dificultades para caminar después de sentarte por mucho tiempo?


f(x) F(x) %
Si 12 0.4 40%
Ocasionalmente 2 0.06 6%
No 16 0.54 54%
Σ 30 1.00 100%
Podemos afirmar con cierta probabilidad que en la UPN 151 Toluca, los
alumnos que no han presentado dificultad para caminar después de estar
sentados por mucho tiempo es del 54%, mientras que el 6% presento dificultad
ocasionalmente.

¿Después de las clases en línea tu vista se ha deteriorado?


f(x) F(x) %
Si 26 0.86 86%
No 4 0.14 14%
Σ 30 1.00 100%
Podemos afirmar con cierta probabilidad que en la UPN 151 Toluca, existe
un 86% de alumnos a los que su vista se les ha deteriorado por las clases en
línea, mientras que el 14% no ha presentado problemas visuales.

¿Con este regreso escalonado, has sentido ansiedad de estar en una sociedad?
f(x) F(x) %
Si 18 0.6 60%
No 12 0.4 40%
Σ 30 1.00 100%
Podemos afirmar con cierta probabilidad que en la UPN 151 Toluca, existe
un 60% de alumnos que han sentido ansiedad social en este regreso escalonado,
mientras que el 40% no ha presentado ansiedad social.

¿Te has llegado a sentir triste o con desesperación?


f(x) F(x) %

26
Si 12 0.4 40%
Ocasionalmente 12 0.4 40%
No 6 0.2 20%
Σ 30 1.00 100%
Podemos afirmar con cierta probabilidad que en la UPN 151 Toluca, existe
un 40% de alumnos que han sentido tristeza o desesperación seguida así como
otro 40% que ha sentido tristeza o desesperación de manera ocasional, mientras
que el 20% no ha sentido tales emociones.

¿Tú frustración se ha visto aumentada desde que inicio la pandemia?


f(x) F(x) %
Si 22 0.74 74%
No 8 0.26 26%
Σ 30 1.00 100%
Podemos afirmar con cierta probabilidad que en la UPN 151 Toluca, existe
un 74% de alumnos que se han sentido más frustrados desde que inicio la
pandemia, mientras que el 26% no han sentido tal frustración.

¿Te ha costado controlar tu ira desde que inicio la pandemia?


f(x) F(x) %
Si 10 0.34 34%
No 20 0.66 66%
Σ 30 1.00 100%
Podemos afirmar con cierta probabilidad que en la UPN 151 Toluca, existe
un 66% de alumnos que no les ha costado controlar su ira desde que inicio la
pandemia y un 34% de alumnos que si les ha costado controlar su ira.

¿Has tenido que visitar a algún especialista de la salud mental después de que
inicio la pandemia?
f(x) F(x) %
Si 4 0.14 14%
No 26 0.86 86%
Σ 30 1.00 100%
Podemos afirmar con cierta probabilidad que en la UPN 151 Toluca, existe
un 86% de alumnos que no han ido con ningún especialista de la salud mental y
un 14% que si ha ido con algún especialista.

27
CAPITULO III
ESTADÍSTICA INFERENCIAL
III.1 Hipótesis estadísticas en este estudio
Retomo las hipótesis marcadas en el capítulo uno ejemplificando el como la
pandemia ha afectado la salud mental y física de los alumnos de la UPN 151
Toluca, gracias a la pregunta de investigación previa ¿De qué manera la
pandemia ha afectado la salud física y emocional de los alumnos de la UPN 151
Toluca? De la cual surgieron las dos hipótesis siguientes:

Hipótesis 1: La pandemia habrá creado trastornos y aminorado la salud


física y emocional de los alumnos.

Hipótesis 2: La pandemia no habrá generado trastornos ni aminorado la


salud física y emocional de los alumnos.

28
Después de haber hecho el estudio de caso, la investigación así como las
operaciones estadísticas disponibles a la mano, con la ayuda de todos estos datos
podemos definir y comprobar cuál de las dos teorías es la correcta en este estudio
de caso.

III.2 Prueba de hipótesis


Gracias a los datos estadísticos y a la investigación que se realizó en el
presente trabajo, se obtuvieron los datos y se analizaron, de tal forma que una de
las hipótesis planteadas al inicio es la correcta, esa hipótesis es:

Hipótesis 1: La pandemia habrá creado trastornos y aminorado la salud


física y emocional de los alumnos.

Debido a que con los datos obtenidos hemos comprobado que desde que
inicio la pandemia un alto porcentaje de estudiantes de la UPN 151 Toluca
presento una salud física aminorada y también una salud mental con problemas, y
todo gracias a la pandemia y las clases en línea. Con lo cual corroboro mi
hipótesis como afirmativa y correcta.

CONCLUSIONES
Gracias al sistema educativo realizado durante la pandemia, necesitamos
renovar y elegir mejor a nuestros docentes, al sistema educativo, a los planes y
programas, así como tener una mejor calidad educativa donde se le dé
importancia a los estudiantes y su salud, en lugar de a los resultados y
calificaciones. Por eso es buena idea incluir psicólogos en las escuelas o bien
realizar una carga educativa no tan exigente para los alumnos, porque estos se
han vivido más tiempo frente a la computadora cumpliendo con sus deberes, que
disfrutando de su etapa.

Debemos entender que todas las pandemias y los problemas de salud


presentes hasta la fecha, son problemas nuestros por no acatar órdenes y por
seguir lineamientos incorrectos, así como jugar con la naturaleza y bajar nuestras

29
defensas. Debemos cuidarnos mejor y más, para no regresar a esta situación de
nuevo.

Puesto que eso solo nos deja en el encierro y el exilio social, algo que va en
contra de nuestra naturaleza, y por si fuera poco, también tenemos con nosotros la
carga estudiantil que se nos dio a nosotros como estudiantes, a la fecha seguimos
con esa infraestructura, muchos alumnos se llegaron a suicidar debido a la carga
estudiantil, desde niños hasta jóvenes, y es culpa de nuestro sistema educativo y
de la preparación docente, algo que tenemos que cambiar.

Por otro lado, tenemos aquellos que presentaron problemas en su salud


física, tales como dolores abdominales y lumbares, dificultad para caminar, pero la
más importante, una visión afectada por estar más de 8 horas. Seguidas frente al
ordenador, televisión o celular tomando clases o realizando tareas exigentes, la
luz de estos equipos es sumamente dañina y muchos se vieron afectados por lo
mismo (yo entre ellos), sin embargo es algo que ningún docente tomaba en
cuenta.

En lo que respecta a la salud emocional varios se sintieron con ansiedad,


frustración o tristes, aunque no es culpa de las clases en línea, peor si del encierro
obligatorio debido a la pandemia, como ya lo mencione antes, somos seres
sociales por naturaleza y el hecho de vivir aislados de una sociedad y convivir con
nosotros mismos únicamente genere problemas de salud como ,os persistentes
en este estudio, muchos alumnos generaron ansiedad y depresión, pero solo una
minoría decidió ir con un especialista, y eso es debido a la educación cultural
mexicana, que le da poca importancia a esta área de la salud y corre que solo los
“locos” deben recibirla.

Por lo tanto debemos ser realistas y dejar de emplear palabras como


empatía y solidaridad, cuando no tenemos esa cultura entre nosotros mismos, y
empezar a realmente actuar, pues como diría un dicho popular “las palabras se las
lleva el viento”, se los dejo a reflexión.

30
Es por ello que la hipótesis planteada al inicio, fue comprobada
satisfactoriamente, pues gracias a los resultados obtenidos, podemos confirmar y
corroborar que las clases en línea y la pandemia han afectado la salud mental y
física de los estudiantes, y que debemos tomarle importancia para poder
corregirlo.

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%20mental,contribuir%20positivamente%20con%20la%20sociedad.

31
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Recuperado 4 de enero de 2022, de https://www.grupo-sm.com/mx/news/como-

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Salud mental de los estudiantes, un tema olvidado de la política educativa en México.

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la-pol%C3%ADtica-educativa-en-m%C3%A9xico
32
La Salud Mental en el aula. Abordaje psicosocial de problemas conductuales - RES.

Revista de Educación Social. (2020, 19 diciembre). RES. Revista de EducaciÃ3n

Social. Recuperado 4 de enero de 2022, de

https://eduso.net/res/revista/3/articulos/la-salud-mental-en-el-aula-abordaje-

psicosocial-de-problemas-conductuales

ANEXO

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34
35
36
37
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39
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