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    Mapa Mental

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    Anabel Quilligana
    El documento habla sobre el dolor crónico y el síndrome del cuidador. El dolor crónico afecta a 3 de cada 10 personas en América Latina y puede durar meses o años. El síndrome del cuidador ocurre en personas que cuidan a alguien dependiente y se caracteriza por agotamiento físico y psicológico. Los tratamientos psicológicos como la terapia cognitivo-conductual, mindfulness y terapia de aceptación y compromiso pueden ayudar a mejorar los síntomas.

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    El documento habla sobre el dolor crónico y el síndrome del cuidador. El dolor crónico afecta a 3 de cada 10 personas en América Latina y puede durar meses o años. El síndrome del cuidador ocurre en personas que cuidan a alguien dependiente y se caracteriza por agotamiento físico y psicológico. Los tratamientos psicológicos como la terapia cognitivo-conductual, mindfulness y terapia de aceptación y compromiso pueden ayudar a mejorar los síntomas.

    Descripción original:

    MAPA MENTAL DE PSICOLOGÍA Y DOLOR CRÓNICO

    Título original

    MAPA MENTAL

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    de 1

    Grupo N° 5

    Psicología y Dolor Crónico


    Síntomas Tratamientos Psicológicos
    Síndrome del Cuidador
    Dolor Crónico

    - Trastornos osteomusculares Te ayuda a tomar conciencia de pensamientos


    Es un trastorno que se muestra en personas que Terapia Cognitivo Conductual imprecisos o negativos para que puedas visualizar
     El dolor crónico afecta a 3 de cada 10 y dolores asociados
    personas en América Latina, según la ejecutan el rol de cuidador principal de una situaciones exigentes con mayor claridad y
    - Patologías cardiovasculares
    Organización Mundial de la Salud. persona dependiente. Este se ve caracterizado responder a ellas de forma más efectiva.
    - Trastornos
     Puede durar meses o años y se lo por el agotamiento físico y psicológico.
    gastrointestinales
    clasifica como dolor crónico a partir de - Alteraciones del sistema
    Es la capacidad humana básica de poder estar en
    los tres meses inmunológico Mindfulness
    ¿Qué ocurre con el cuidador? el presente y de "recordarnos" estar en el
    - Problemas respiratorios
    presente. Es decir, constantemente volver al aquí

    Consecuencias y ahora.
    Clasificación - Asume una gran carga física
    y psíquica. Síntomas Psicológicos
    - Se hace responsable de la Es una de las terapias de tercera generación
    Terapia de Aceptación y
    1. Primario Existe una relación vida del afectado. más conocidas y tiene como finalidad crear
    La salud mental de los cuidadores principales Compromiso
    2. Por cáncer significativa entre la - Pierde su independencia. una vida significativa para el sujeto, logrando
    comúnmente se afecta mucho más que la salud física:
    3. Postquirúrgico o depresión y las enfermedades - Caso omiso a sí mismo y a que el paciente acepte que el dolor es
    postraumático crónicas. sus necesidades. - Problemas clínicos inevitable.
    4. Neuropático - Problemas psicosomáticos
    5. Orofacial y cefalea - Problemas emocionales
    6. Musculo esquelético Agotamiento físico y psíquico.
    7. Visceral
    ¿Cómo evitar el síndrome del
    1. Trastorno del sueño Cuidador?
    2. Irritabilidad
    3. Ansiedad
    1. No ser el único cuidador
    4. Resentimiento
    2. Hábitos Saludables
    5. Cansancio
    3. Momentos de respiro

    Recomendaciones Terapéuticas

    -Intervención Psicológica

    - Psicoterapia grupal

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