11 La Huella Del Pie Del Hombre Blanco

LATIR - EL ARTE DE PARTEAR Número 1 - 2013 PLANTAS Y SALUD
La huella del pie

del hombre blanco
De uso ancestral, las hojas del llantén alivian
los dolores de parto y posparto. Y, además,
cuentan con una larga lista de propiedades
antibióticas, cicatrizantes y desintoxicantes
que te invitamos a conocer.
Por Adriana Marcus

Ilustración: Marcela Lescarboura
Desde la Red Jarilla de Plantas Saludables de la

Patagonia, proponemos compartir y difundir las
prácticas con Plantas Saludables desde la lógica
alopática, es decir, el uso de plantas que tienen un
efecto contrario al síntoma para el que se aplica. Su
efecto es más suave y “lento” que el de los
medicamentos industriales supresores de síntomas, y
más que “curar” acompañan los procesos de
autosanación que todos tenemos.
Cada grupo humano tiene su propia cosmovisión y sus

propias hipótesis explicativas acerca de la salud y las
enfermedades. Entre las diversas miradas que
coexisten en los lugares en que vivimos, hemos
elegido como nuestro “espacio” a la medicina popular,
que se nutre tanto de la herencia colonial (de origen
hipocrático) como de las medicinas de los pueblos
originarios de cada región, mestizadas y atravesadas
por el actual paradigma que sostiene al sistema
académico-oficial-hegemónico alopático. En este
campo de la medicina popular existen los especialistas
(curanderos, yuyeros, parteras, quebradores de
empacho, hueseros, etc.) y los no – especialistas:
personas conocedoras de las prácticas que se
transmiten de generación en generación en calidad de
“medicina casera”, dentro del espacio doméstico,
sobre todo en medios rurales o de origen rural.
La Red Jarilla propone diálogos de saberes en rondas
de vecinos, para fortalecer el espacio doméstico,
donde se reproduce cultura, al que definimos como el
verdadero “primer nivel de atención de la salud y la
enfermedad”, y que es el escenario de la vida cotidiana
en que se desarrollan nuestras vidas con sus
bienestares y sus malestares, inserta en (y condicionada
por) el medio social que nos toque. Al hacernos cargo
de nosotros mismos colectivamente y tomar la salud y
su cuidado en nuestras manos, nos volvemos más
autónomos, responsables, conscientes y fraternos.
Adriana Marcus es médica general de Zapala, Pcia.

Rio Negro y miembro de la Red Jarilla de Plantas
saludables de la Patagoni, rganización sin fines de
lucro, que promueve el conocimiento de las plantas
su uso respetuoso y responsable. Comparte su
conocimiento sobre plantas en libros y charlas.
• Cocimiento: Implica un hervor de unos unos minutos en agua y se

emplea para corteza, raíz, tronco; o cuando se usan utilizan externamente
hojas y flores para lavar o aplicar en cataplasma o en fomento. Se usa una
cucharadita de la planta fresca lavada y picada en 1 taza de agua
(si la planta es seca la mitad).
• Emplasto o cataplasma: Preparar una pasta homogénea machacando la

planta fresca y lavada y aplicar sobre la zona afectada, cubrir con un paño
limpio y sujetar con cinta adhesiva.
• Fomento: Compresas embebidas en el cocimiento de la planta,

aplicadas sobre la lesión a temperatura adecuada.
Apuntes sobre el llantén (Plantago major L.)
El llantén (Plantago major En cocimiento, emplasto, En té, se usa para:

L.) es una hierba de la gran fomentos o pomadas- • Gastritis, úlcera gástrica,
familia de las ungüentos-cremas, mejoran: por ser cicatrizante y
Plantagináceas, pariente del • Heridas, úlceras de piel, antibiótica
siete venas (Plantago minor grietas de pezón, • Tos, asma, bronquitis, por
L., P. lanceolada L., P. paspaduras, quemaduras de ser expectorante,
tomentosa Lam., P. todo tipo, desgarros broncodilatador suave y
patagonica Jack., etc.) con el perineales del parto, por ser antibiótico
que comparte las mismas cicatrizante, antibiótica y • Estados tóxicos (gota,
bondades. El siete venas astringente aumento de ácido úrico,
tiene hojas alargadas, • Infecciones bacterianas, acné, eczemas, reumatismos,
lanceoladas, con 5 a 7 por hongos y por virus etc.), por ser diurética
nervaduras paralelas, que da (herpes) • Presión arterial alta, por
una varita larga en cuyo • Eczemas, alergias ser diurético
extremo se forman las flores • Anginas, inflamaciones de • Cálculos renales, por ser
muy pequeñas en una encías y boca (en gárgaras y diurético
espiga. Las horas del llantén, buches) • Además, baja la fiebre,
en cambio, son más anchas y • Hemorroides, fisuras protege el hígado y es
su espiga floral es más larga. anales, flujos vaginales en antioxidante (protege la
Ambas son cosmopolitas y lavados vitalidad celular)
acompañan a los humanos • Dolor de oídos (gotas de
en nuestros lugares tintura de hojas)
habitados. Por eso los • Conjuntivitis (cocimiento
pueblos originarios del norte de las hojas, o su jugo
de nuestro continente le fresco)
decían “huella del pie del • Psoriasis
hombre blanco”.
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La huella del pie

Por Adriana Marcus

Desde la Red Jarilla de Plantas Saludables de la

Cada grupo humano tiene su propia cosmovisión y sus

Adriana Marcus es médica general de Zapala, Pcia.

• Cocimiento: Implica un hervor de unos unos minutos en agua y se

• Emplasto o cataplasma: Preparar una pasta homogénea machacando la

• Fomento: Compresas embebidas en el cocimiento de la planta,

Apuntes sobre el llantén (Plantago major L.)

El llantén (Plantago major En cocimiento, emplasto, En té, se usa para:

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