Primeros Auxilios

Qu é h a c e r e n c a s o d e u n a h og a m i e n t o – R C P e n p isc in a s y p la y a s
E l v e r a n o e s u n a d e l a s e st a c io n e s f a v o ri t a s d e m u c h os . E s l a t e m p o ra d a d e l
a ñ o e n d o n d e l a s p i sc i n a s y p la y a s son l os l u g a re s m á s v is it a d o s p or f a m i li a s
y g ru p o s d e a m ig os . Y c om o n o se r lo , e st a r u n r a t o e n e l a g u a e s u n a
a c ti v i d a d a n ti e st ré s, o e so d e b e rí a se r e n t o d o s lo s c a so s. S i b i e n e s c i e r t o ,
n a d ie p la n e a q u e u n d ía re la ja n t e e n la p i sc i n a o la p la y a se c o n v i e r t a e n
u n a s it u a c ió n d e e m e r g e n c ia . P e r o la r e a li d a d e s q u e u n a p e r so n a p u e d e
a h o g a r se r e p e n ti n a m e n t e y , p a ra a u x il ia rl a , d e b e s e s t a r p re p a r a d o.
La s p isc in a s y l a s p la y a s son u n o d e l os lu g a r e s m á s c o m u n e s d e a c c i d e n t e s
y m u e r t e s p or a h og a m i e n t o. E s e n e s t o s l u g a re s e n lo s q u e se n e c e s it a n
t á c ti c a s d e r e s c a t e p a ra sa lv a r v i d a s .
A h o g a m ie n t o s a c c id e n t a le s, c a íd a s y a t a q u e s c a r d í a c o s p u e d e n oc u r ri r
f á c i lm e n t e a lr e d e d o r d e la s p i sc i n a s y p l a y a s.
La r e a n im a c ió n c a r d i op u l m on a r ( R C P ) e s u n a t é c n i c a m é d i c a d e e m e r g e n c i a
e n la c u a l e l a d m in is t r a d or i n t e n t a m e jo ra r l a re sp i ra c i ón d e a l g u ie n c o n
c om p re si on e s t or á c ic a s y r e s p i ra c i on e s p o r la b oc a .
E st e e s u n p roc e d i m i e n t o e x t r e m a d a m e n t e im p or t a n t e p a r a a p r e n d e r , y a
q u e a u m e n t a e n or m e m e n t e la s p os ib il id a d e s d e su p e r v i v e n c ia d e u n a
p e r so n a . E st a t é c n ic a h a p e r m i ti d o sa lv a r u n g ra n n ú m e ro d e v id a s,
e sp e c i a l m e n t e d e n t ro y a lr e d e d o r d e la s p isc in a s y p la y a s . U n a d e l a s
ra zo n e s p or la q u e l a R C P e s t a n e x i t o sa e s e l h e c h o d e q u e e s
re la ti v a m e n t e f á c il d e a d m i n i st ra r y t a n t o n iñ os c o m o a d u lt os p u e d e n
a p r e n d e r la .
La R C P se rí a n e c e sa ri a si la p e rs on a se g ol p e a la c a b e z a y q u e d a
in c on sc i e n t e m i e n t ra s e st á e n e l a g u a . O t r o e je m p l o se r ía si u n a p e r so n a
su f re u n a t a q u e c a rd ía c o u o t r a c on d ic ió n m é d ic a . E n e st a s s it u a c i on e s , l a
R C P p od rí a s ig n ifi c a r la d if e re n c i a e n t r e la v id a y la m u e rt e . C u a n d o u n a
v íc ti m a re c ib e R C P m ie n t ra s e sp e ra q u e l le g u e l a re sp u e st a d e e m e r g e n c ia ,
se le b ri n d a u n a o p o rt u n id a d m u c h o m a y o r p a r a sob re v i v i r.
¿C u á n d o p u e d e oc u r ri r e l a h og a m ie n t o ?
E l a h og a m i e n t o p u e d e oc u rr ir e n t a n so lo 2 0 se g u n d o. La m a y o rí a d e lo s
c a so s d e n i ñ o s q u e se a h og a n e n p isc in a s , b a ñ e r a s o p isc in a s i n fl a b l e s. E n e l
c a so d e a d u l t o s, e s e n l a s p la y a s.
C om p r e s io n e s t or á c ic a s
C om ie n c e l a R C P c ol oc a n d o a l a p e rs on a so b r e u n a su p e r fi c i e fi r m e y p l a n a .
C ol oc a l a p a lm a d e t u m a n o s ob r e e l t e rc io i n f e ri or d e su e s t e r n ó n y
a d m in is t r a 3 0 c o m p re si on e s r á p id a s e n e l p e c h o . A se g ú ra t e d e e m p u ja r l o
su fi c ie n t e m e n t e f u e rt e p a ra q u e su p e c h o se m u e v a a p r ox im a d a m e n t e d o s
p u l g a d a s h a c i a a b a j o. E st o h a rá q u e l a sa n g re fl u y a h a c ia s u c e re b r o y o t r os
ór g a n os v it a le s.
P o sic ió n d e re c u p e ra c ió n
E s c om ú n q u e la p e rs on a v om i t e y le c u e st e r e sp ir a r d e s p u é s d e la R C P .
S im p l e m e n t e c ol óc a la d e c os t a d o, c on s u c a ra a p u n t a n d o li g e ra m e n t e h a c ia
a b a j o. A se g ú r a t e d e q u e n a d a e st é b l oq u e a n d o o c u b ri e n d o s u b oc a y n a ri z.
E st a p os ic i ón a y u d a rá a m a n t e n e r su s v ía s r e s p i ra t o ri a s a b ie rt a s.
.
C om p r e s io n e s t or á c ic a s
Comience la RCP colocando a la persona sobre una superficie firme y plana. Coloca la
palma de tu mano sobre el tercio inferior de su esternón y administra 30
compresiones rápidas en el pecho. Asegúrate de empujar lo suficientemente fuerte
para que su pecho se mueva aproximadamente dos pulgadas hacia abajo. Esto hará
que la sangre fluya hacia su cerebro y otros órganos vitales.
Situaciones de ahogamiento pueden subdividirse en víctimas pasivas y activas:
La víctima pasiva se desliza bajo el agua sin ondulación o pidiendo ayuda o luchando en la
superficie del agua - por lo general debido a una pérdida súbita de la conciencia.
Estas acciones son muy difíciles de observar. El socorrista debe anotar mentalmente esas
víctimas potenciales a punto de entrar en el agua y observar con cuidado en caso de que se
deben desarrollar cualquier dificultad.
La activa y consciente, el ahogamiento de nadadores con un bajo nivel de natación exhibe un

comportamiento de un intento de lucha, el socorrista entrenado puede detectar fácilmente. Es
importante destacar que característicamente como mover sus brazos a los lados en el agua,
extender la cabeza hacia atrás, pueden parecer estar "jugando y divirtiéndose en el agua" sin
embargo, se están ahogando y necesitan desesperadamente estos movimientos para salvarse.
La respuesta instintiva del ahogamiento tiene cuatro distintivas características básicas:
1. Una característica posición vertical del cuerpo en el agua. Sin embargo, las piernas cuelgan
directamente hacia abajo, y no se hace ningún esfuerzo para poner a tratar de mantener la
cabeza fuera del agua ya que por lo general están completamente tensas. Esto impide la
acción de flotabilidad del cuerpo.
2. Los instintivos movimientos de los brazos. Las víctimas intentan levantar la cabeza hacia
arriba en el agua por los movimientos vigorosos de los brazos extendidos hacia el exterior, al
presionar el agua hacia abajo por intentar apoyarse. Sin embargo, no pueden levantar los
brazos lo suficiente para agitarlos para pedir ayuda. Estas acciones pueden confundir a los
socorristas incautos como si fueran simplemente que están jugando en el agua.
3. La cabeza se extiende hacia atrás, tratando de mantener la cara fuera del agua mientras
intentaba respirar.
Si bien tratando de respirar, no puede intentar pedir ayuda. La persona que se ahoga es
raramente capaz de llamar solicitando ayuda, ya que intenta mantener la respiración como
función primaria de no tragar agua.
En el momento de peligro extremo en el agua, la respiración tiene prioridad sobre cualquier

habla - incluso pidiendo ayuda. Una víctima en proceso de ahogamiento activa está luchando
por respirar y así no se puede llamar para solicitar asistencia, a pesar de que puede haber sólo
unos pocos metros de distancia. El socorrista inexperto puede ver una persona que se ahoga,
sin saber que se están ahogando, ya que en ningún momento la víctima lo solicita.
4. Luchando en la superficie durante 20 a 60 segundos, incapaces de avanzar hacia adelante, la

víctima finalmente se sumerge.

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Qu é h a c e r e n c a s o d e u n a h og a m i e n t o – R C P e n p isc in a s y p la y a s

Situaciones de ahogamiento pueden subdividirse en víctimas pasivas y activas:

La activa y consciente, el ahogamiento de nadadores con un bajo nivel de natación exhibe un

La respuesta instintiva del ahogamiento tiene cuatro distintivas características básicas:

En el momento de peligro extremo en el agua, la respiración tiene prioridad sobre cualquier

4. Luchando en la superficie durante 20 a 60 segundos, incapaces de avanzar hacia adelante, la

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