Gimnasia Aerobica y Artista

NOMBRE: NATTY TATIANA
APELLIDO: OJANAMA INUMA
DOCENTE: SADITH JANITA CENEPO NUÑEZ
CURSO: CULTURA FISICA Y DEPORTE
AULA: H- B19
TAREA GIMNASIA Y BAILES MODERNOS
1. HISTORIA DE LA GIMNASIA ARTISTICAS
La gimnasia artística es una disciplina de la gimnasia. El Diccionario

de la lengua española define a la gimnasia artística como
«Especialidad gimnástica que se practica con diversos aparatos,
como el potro o las anillas, o bien sin ellos sobre una superficie de
medidas reglamentarias»
Históricamente, como una forma de ejercicio físico, la gimnasia

surgió en la antigüedad. A partir del siglo XIX, la gimnasia artística
se independizó de la gimnasia general, tras la creación, en 1881, de
la Federación Europea de Gimnasia. Más tarde, en Atenas 1896, se
convirtió en deporte olímpico practicado únicamente por hombres.
Ya en los Juegos Olímpicos de Ámsterdam 1928 se permitió
participar a las mujeres. A partir de mediados del siglo XX, esta
disciplina comenzó a practicarse de la manera que se conoce
actualmente. Las presentaciones en la gimnasia artística son
generalmente individuales y tienen una duración promedio de
entre treinta y noventa segundos, se realizan en diferentes
aparatos y se dividen en competiciones masculinas y femeninas.
Los aparatos empleados en categoría femenina son barras
asimétricas, barra de equilibrio, suelo y salto de potro, mientras
que en la categoría masculina son anillas, barra fija, caballo con
arcos, barras paralelas, salto de potro y suelo.
El organismo encargado de regular las normas de este deporte, así
como de la organización de competiciones, es la Federación
Internacional de Gimnasia.
2. DIBUJE Y COLOREE LOS APARATOS DE LA GIMNASIA
ARTISTICAS Y MENCIONE SUS NOMBRES DE CADA
UNO.
3. HISTORIA DE LA GIMNASIA AERÓBICA.
La gimnasia aeróbica o aeróbic deportivo es una de las
disciplinas más jóvenes de la Gimnasia, en el año 1994 se
incluyó como una disciplina gimnástica en el seno de la
Federación Internacional de Gimnasia y el primer
campeonato del mundo FIG se celebró en París en 1995.
La palabra aeróbic literalmente significa “con oxígeno” o
“en presencia de oxígeno”, el ejercicio aeróbico es una
actividad que utiliza los grandes grupos musculares para
mantener una intensidad deseada durante un periodo de
tiempo largo, de forma rítmica. El aeróbic deportivo debe
demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza,
potencia, agilidad, coordinación, ritmo, sentido musical y
expresión, con utilización de los movimientos característicos
de la disciplina (combinaciones coreográficas de brazos y
piernas de alta intensidad y gran complejidad).
4. DIBUJE LOS APARATOS Y ELEMENTOS AEROBICOS
5. TIPOS DE AEROBIC.
Fútbol
Aeróbicos
Correr
Natación
Andar en bicicleta.
6. DIFERENCIA ENTRE LAS DANZAS MODERNAS Y BAILES
MODERNOS.
La danza moderna: es un género de danza que se basa en
la interpretación y visión individual del bailarín o
coreógrafo. Sus movimientos son una expresión libre y
fluida de estados, emociones, metáforas o ideas abstractas.
No sigue pasos ni movimientos estructurados de antemano.
Bailes modernos: El baile moderno desarrolla la
coordinación, la lateralidad y el ritmo. La complejidad de los
pasos es variable.
7. MENCIONE LOS TIPOS DE DANZAS Y BAILES

MODERNOS DE NUESTRA REGION, NACIONAL E
INTERNACIONAL.
Danza de la región: 1. baile de la pandilla

2. el siritacuy
3.el apu cashi
4.el chimaychi
5.danza de la anaconda de la etnibora.
8. IMPORTANCIA DE LAS DANZAS Y BAILES MODERNOS.
El baile parece ser una forma de expresión natural,
intrínseca en el ser humano. Además de expresar, mediante
la danza se puede comunicar, ejercitar e incluso mejorar la
capacidad de socialización de las personas. La danza
también nos ayuda a transformar sentimientos, ideas y
estados de ánimo.
9. CREAR Y PRACTICAR UN DRILL GIMNASTICO DE

MANERA INDIVIDUAL Y OTRO EN GRUPO (FAMILIARES
O COMPAÑEROS) CON DIFERENTES MUSICAS
MODERNAS CON ELEMENTOS Y OTRO SIN ELEMETOS.
(2 BAILES) GRAVE SUS VIDEOS POR SEPARADO Y ENVIE
SUS EVIDENCIA A SU PLATAFORMA

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1. HISTORIA DE LA GIMNASIA ARTISTICAS

La gimnasia artística es una disciplina de la gimnasia. El Diccionario

Históricamente, como una forma de ejercicio físico, la gimnasia

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Danza de la región: 1. baile de la pandilla

9. CREAR Y PRACTICAR UN DRILL GIMNASTICO DE

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