PROGRAMA DE PROMOCIÓN/PREVENCIÓN DE LA SALUD

I. DATOS GENERALES

Denominación :¡Cómo mejorar la autoestima, Estudiantil !

Establecimiento : I.E. Iris Barriga Galarreta
Dirección :AV. PASEO EL TRABAJO, BARRIO SANTA ROSA –
CHIQUITOY - DISTRITO DE SANTIAGO DE CAO - PROVINCIA
ASCOPE – DEPARTAMENTO LA
Muestra : Estudiantes de primaria
N° Sesiones : 6 sesiones
Duración : 45 minutos
Responsables :
● Díaz Paredes, Luishana
● Elias Gastelo, Rosemarie Lisbeth
● Haro Pizango, Milagros Milena
● Miranda Escobar, Alicia Alejandra
● Morales Tirado, Monica Karim
● Perez Guevara, Evelyn Alina
● Rodriguez Rodriguez, Juan Jesus
● Sagastegui Davalos, Estefany Elizabeth

Asesor: NILTON ROLANDO GAMARRA QUIROZ

II. DIAGNÓSTICO SITUACIONAL

La presente investigación se realizó en el centro educativo “ Iris Barriga Galarreta” de

la localidad de Chiquitoy , en el cual se conversó con la subdirectora encargada de la
I.E. acerca de qué problema resalta en dicha escuela, por ende nos comenta la
preocupación de la baja autoestima que se percibe en cada estudiantes del 5to grado B
del nivel primaria.Teniendo en cuenta esta información, con el permiso de la sub
directora y el docente encargado del salon de dicha institución trabajaremos en esta
problemática, para esto utilizaremos un plan de intervención preventiva que consta de 6
sesiones.

II.1. Breve reseña histórica:

Chiquitoy (Santiago de Cao, Ascope) es un pueblo que abarca una gran historia
milenaria, escenario de una de las culturas más importantes del norte peruano. Durante
 la Colonia y la República se caracterizó por su elevada producción agrícola y en esta
etapa contemporánea se impuso con el cultivo de la caña de azúcar, gracias a la
presencia de los hacendados. Como muestra de este esplendor aún queda una casa-
hacienda de amplios patios, puertas elevadas, anchos ventanales y cómodas
habitaciones; así como una locomotora que jalaba los vagones en los que se
transportaba el azúcar a los puertos liberteños.
Entre los años 1000 y 800, en estos valles, floreció la cultura Moche que demostró un
alto conocimiento de la ingeniería hidráulica. Luego, en este territorio, se asientan los
chimús y después los incas, cuyas construcciones en barro todavía se evidencian.

I.1. Identificación de organizaciones sociales:

Instituciones educativas

Nº Nombre de la I.E. Nivel Gestión / Dependencia

1 Iris Barriga Galarreta Primaria Pública

2 Cesar Abran Vallejo Mendoza Secundaria Pública

3 Divino Niño Jesús Inicial Pública
4 Sagrado Corazón Pronoei (Cuna Pública
e Inicial
5 Mi pequeño Mundo Inicial - Cuna Privada

Establecimientos de salud

N Nombre del Ubicación Distrito

Establecimiento
1 Posta policlínico Plazuela 28 Santiago
(empresa) de Julio de Cao
2 Posta Essalud (pueblo) Av. cuzco Santiago
de Cao

Clubs de madre

Nº Nombre del Club Zona Lugar

1 Comedor popular “Keiko Fujimori ” Urbana Alan Garcia
2 Vaso de leche “Amanda Castro ” Santa Rosa
3 Vaso de leche Micaela Bastidas Tupac Amaru -
Pueblo Joven

II. FUNDAMENTACIÓN:
Los estudiantes hoy en día necesitan un nivel de autoestima suficiente,
que les permita adquirir competencias, seguridad y confianza de modo
que beneficien el desempeño de sus actividades. Mijares, Álvarez y
León (2015) afirman que: “la guía académica, debe estar involucrada
en el desarrollo de la facultad de aprendizaje de los estudiantes,
asimismo en lograr su mejor desempeño, tanto en lo personal como en
lo social; teniendo en cuenta con ello la probabilidad de garantizarles
un seguimiento educativo, al encontrarse motivados a terminar sus
estudios e incorporarse en el ambiente laboral”. Entonces es una
necesidad que los estudiantes cuenten con una buena autoestima para
desarrollar sus facultades intelectuales.

El término autoestima es considerado, sin duda, uno de los más

crípticos en el campo de la psicología. De tal manera, es el
autoconcepto que tiene uno mismo tanto, positivo como negativo, en
definitiva, nadie nace con alta o baja autoestima ésta se conoce en la
interrelación que hace con un grupo social, donde se encuentra su
entorno familiar, amigos y profesores (Ortega, Mínguez y Rodes,
2001, pp. 45).

Asimismo, Escudero, 2015 mencionar que “la autoestima, no es un

concepto fijo y estable, si no, que se manifiesta de forma cambiante
en función de nuestra situación vital y nuestras circunstancias y se va
modificando a lo largo de nuestra vida”. Sin embargo, la OMS
(Organización Mundial de la Salud) destaca que es un estado
completo de bienestar y que tiene en cuenta tanto el aspecto social
como el físico o psicológico. 

Por otro lado, el Dr. Morris Rosenberg entiende que la autoestima es

originado por las fuerzas culturales y sociales, para ello, inventó un
instrumento psicológico que sería una escala que consta de 10
preguntas para medir el nivel de autoestima en una persona, por ello,
la aplicación de esta escala en alumnos sería de mucha importancia ya
que podemos recalcar que adolescentes de hoy en día presentan una
baja autoestima y esto está relacionado con la depresión y algunas
conductas de riesgo (Pérez, 2019, p. 26).
Ahora, vinculando el ámbito educativo la autoestima implica una
mayor importancia tanto en alumnos como en docentes ya sea del
nivel primario o secundario. Es importante que los docentes muestren
seguridad y de esta forma los estudiantes tendrán un mejor proceso de
aprendizaje (Sebastián, 2012). 

Por ello, la autoestima en la educación y en nuestro desarrollo

humano es muy importante, porque moldea nuestro destino, va de la
mano con la visión que tengamos e influye en nuestras elecciones y
decisiones. Es importante fomentar la buena autoestima del niño, pues
al entrar a un centro educativo a esta edad, se enfrenta a un entorno
completamente diferente al entorno familiar, laboral, de disciplina, de
exigencias, de nuevos amigos y profesores.

Por lo tanto, Isabel Hausslern sintetiza que: ¨Los niños con una buena
autoestima tiene una actitud de confianza en sí mismos, actúan con
seguridad y son responsables de lo que piensan, sienten, hacen y dicen
por lo que tienen capacidad de autocontrol de sus impulsos, de esta
manera no se ven involucrados en problemas graves (Meza,2006).

No obstante, Santrock (2002) analiza que, para muchos estudiantes, la

autoestima baja posiblemente sea una etapa momentánea. Aunque,
para algunas y para algunos de ellos la autoestima pueda convertirse
en otras complicaciones más graves. Una pobre y persistente
autoestima posiblemente está vinculada con el bajo rendimiento
académico, la depresión y otras situaciones como la delincuencia. La
seriedad de este problema depende no solo de la naturaleza de la baja
autoestima del estudiante, sino también de otras circunstancias.

Finalmente, observamos que nos ayudará a realizar un asesoramiento

teórico de la autoestima sobre el desarrollo del adolescente. Desde el
punto de vista, beneficiará a los estudiantes que participan tanto en el
asesoramiento psicológico oportuno, específicamente diseñado para
mejorar la autoestima de los adolescentes, facilitando las herramientas
que pueden ayudar a los miembros a ser más adaptativos en el ámbito
social.
III. OBJETIVOS

III.1. Objetivo General:

Establecer estrategias para el fortalecimiento de una autoestima

saludable en los alumnos del 6to grado nivel primaria de la Institución
Educativa.
III.2. Objetivo Específicos:

● Informar a los alumnos de la Institución Educativa acerca de la

autoestima y su importancia en el contexto escolar.
● Diferenciar entre una autoestima saludable y no saludable a través de
acciones diarias.
● Establecer estrategias de autoayuda para fortalecer la autoestima.
● Implementar acciones psicoeducativas para desarrollar una autoestima
saludable.
● Prevenir la autoestima no saludable, a través de la autoaceptación.

● Promover la empatía, el ponerse en el lugar del otro y hacer algo positivo

por los demás.Brindar información acerca de qué es el alcoholismo, causas
y consecuencias del consumo en los adolescentes.
 IV. DESCRIPCIÓN DE LAS SESIONES
SESION N° 01:ESTEFANY
Fecha: 13/10/2022.
Dirigido a: Alumnos de 5to “B” de primaria
Título: “Aprendo a valorarme”
Ambiente: Aula del 5to “B”

Actividad Objetivo Específico Procedimiento Materiales Tiempo Responsable

- Saludo inicial Informar a los alumnos de Se iniciará la sesión saludando a los Hoja bond 15
- Dinámica de la Institución Educativa participantes, dándoles la bienvenida y A4 y un minutos. ❖ Perez Guevara
presentación: acerca de la autoestima y presentando. Asimismo, se les explicará en lapicero. Evelyn Alina
“Fortaleciendo su importancia en el qué consistirán las sesiones a trabajar. ❖ Sagasteui Davalos
nuestra contexto escolar. Luego de ello, se procederá a realizar la Estefany Elizabeth
Autoestima” dinámica: “Fortaleciendo nuestra ❖ Rodríguez
Autoestima”, la cual consistirá en lo Rodríguez Juan
siguiente:
Los encargados, darán las indicaciones
donde se les explicará que van a centrarse
únicamente en las características positivas
 que poseen de ellos es decir, sus cualidades
(por ejemplo, simpatía, alegría, optimismo,
sentido del humor, etc.), rasgos físicos que
les agraden (por ejemplo, un cabello bonito,
mirada agradable, una sonrisa dulce, etc.),
capacidades (por ejemplo, para la lectura,
matemáticas, organizar fiestas, etc.), entre
otras.
A continuación, los alumnos escribirán su
nombre en la parte superior de una hoja
bond .
exposición del Los organizadores procederán a explicar la Haremos 15
tema: temática, mencionando “identificando mis uso de minutos.
“identificando puntos positivos” infografías
mis puntos pidiendo a los alumnos su participación
positivos” activa a través de preguntas.
Transferencia: Los organizadores procederán a hacer 5
¿Cuánto preguntas a los alumnos acerca de lo minutos.
aprendí? aprendido:
1. ¿ Te sientes comodo contigo mismo? si/no
 2. ¿ La confianza que te brindan tus padres
es suficiente ? si/no
3. ¿ Te importa lo que tus demás
compañeros piensen de ti ? si/no
4. ¿Sientes que quienes te rodean te
quieren? si/ no
5. Cuando algo te sale mal, ¿lo intentas de
nuevo? si/no
6. ¿Pides ayuda cuando la necesitas? si/no
7. ¿Sientes que tienes una buena vida? si/no

Evaluación: Los organizadores pedirán a los 10

“Retroalimenta participantes sus ideas acerca de lo que minutos.
ción” entendieron en clase.
 SESIÓN N° 02:
Fecha:
Dirigido a: Alumnos de 5to grado de primaria
Título: “Conociendo mis habilidades”
Ambiente: Aula del 5to grado de primaria.
Actividad Objetivo Procedimiento Materiales Tiempo Responsable
Específico

- Saludo Diferenciar entre Se iniciará la sesión saludando a los participantes, Hoja bond A4 15 ❖ Haro Pizango,
inicial una autoestima dándoles la bienvenida y presentando. Asimismo, se les Lapiceros minutos. ❖ Milagros Milena
- Dinámica de saludable y no explicará en qué consistirá la sesión a trabajar. ❖ Miranda Escobar,
presentación: saludable a Luego de ello, se procederá a realizar la dinámica: “YO ❖ Alicia Alejandra
“YO SOY” través de SOY”, la cual consistirá darles a los alumnos una hoja ❖ Pérez Guevara,
acciones diarias. bond e indicarles que pondrán en la parte superior la ❖ Evelyn Alina
hoja la frase YO SOY…, más sus cualidades, destrezas ❖ Rodríguez
o capacidades que consideren positivas. Rodríguez, Juan
Luego en parejas de dos compartirán sus escritos. Jesus
❖ Sagastegui Davalos,
Exposición Los organizadores procederán a explicar la temática, Uso de 15 Estefany Elizabeth
del tema: mencionando “Explicando las características de una cartulinas y minutos. ❖ Elías Gastelo
“Explicando autoestima saludable y no saludable” hojas Rossemarie Lisbeth
las pidiendo a los alumnos su participación activa a través imprimidas.
característica de preguntas.
s de una   
autoestima
saludable y
no saludable”
Transferencia Los organizadores procederán a hacer preguntas a los 5
: ¿Cuánto alumnos acerca de lo aprendido: minutos.
aprendí? 1. ¿Qué se necesita para tener una autoestima sana?
2. ¿Piensas que es necesario que en tu institución se
hable acerca de la autoestima?

Evaluación: Los organizadores pedirán a los participantes reunirse Hojas bond 10

“Acróstico “ en grupos y realizar un acróstico con la palabra Lapiceros y minutos.
“Autoestima”. plumones.
Molde de
letras
SESIÓN° 03:
Fecha:
 Dirigido a: Alumnos del 5to año de nivel primaria sección “B”
Título: “Descubriendo de manera divertida a fortalecer mi Autoestima”
Ambiente: Aula del 5to año de primaria sección “B”

Actividad Objetivo Procedimiento Materiales Tiempo Responsable

Específico

- Saludo Establecer Se iniciará la sesión saludando a los participantes, Una venda. 15 ● Haro Pizango,
inicial estrategias dándoles la bienvenida y presentando. Asimismo, se les minutos Milagros Milena
- Dinámica de explicará en qué consistirá la sesión a trabajar. ● Miranda
de autoayuda Luego de ello, se procederá a realizar la dinámica: Escobar, Alicia
presentación para “Rompiendo el hielo”, la cual consistirá en indicar a un Alejandra
: fortalecer la alumno/a que se siente en una silla que estará en el centro ● Pérez Guevara,
“Rompiendo autoestima. del círculo formado por el resto de los alumnos de la clase. Evelyn Alina
el hielo” Luego procederemos a taparle los ojos con una venda a la ● Rodríguez
persona que esté en el centro, para que así cada Rodríguez, Juan
compañero de manera voluntaria vaya saliendo y pueda Jesus
decirle al oído alguna cualidad positiva. ● Sagastegui
Davalos,
Estefany
Exposición Los organizadores procederán a explicar la temática, Uso de papelote. 15
Elizabeth
del tema: mencionando “Identificando mis cualidades” minutos.
“Identificand pidiendo a los alumnos su participación activa a través de ● Elías Gastelo,
o mis preguntas. Rossemarie
cualidades Lisbeth
personales”  

Transferenci Los organizadores procederán a hacer preguntas a los 5

a: ¿Cuánto alumnos acerca de lo aprendido: minutos.
aprendí? 1. ¿Por qué es importante reconocer tus cualidades?
2. ¿Sabes valorar las cualidades positivas de los demás?

Evaluación: Los organizadores les brindaran a los estudiantes tiras de Tiras de cartón 10
“Palabras cartulina para que puedan escribir una cualidad positiva que dúplex. minutos.
claves “ poseen, luego se pegará en la pizarra todas las Lapiceros y
participaciones de los alumnos. plumones.
Teniendo en cuenta las siguientes preguntas:
1. ¿Qué cualidades positivas crees que posees tú, que te
hace único ante los demás?
2. ¿Cómo te sentiste luego de haber culminado con la
dinámica?
SESION 04:
Fecha:
 Dirigido a: Alumnos de 5to “B” de primaria
Título: “Desarrollándome mediante estrategias”
Ambiente: Aula de 5to “B”

Actividad Objetivo Procedimiento Materiales Tiempo Responsable

Específico

- Saludo Implementar Se iniciará la sesión saludando a los participantes, Uso de YouTube 15 ● Camones
inicial acciones dándoles la bienvenida y presentando. Asimismo, se les Link del video: minutos Giribaldi Alexa
- Dinámica psicoeducativa explicará en qué consistirá la sesión a trabajar. https://www.yout Natalia
de s para Luego de ello, se procederá a realizar la dinámica: ube.com/watch? ● Izquierdo Santa
presentaci desarrollar “Observo y opino”, la cual consistirá en hacer que los v=NBeTJb_x4Cs Cruz Cinthia
ón: una alumnos visualicen un video llamado “Autoestima – Noelia
“Observo y autoestima Autoconocimiento. Luego de haber observado, se ● Leon Trujillo
opino” saludable. realizará un listado de preguntas, tales como: Vanesa Arlete
1. ¿Qué entendemos por identidad personal? ● Pérez Guevara,
2. ¿Crees que la identidad y autoestima son lo mismo? Evelyn Alina
● Ramírez Ferrel
Brayner Miller
Reyes
● Rodriguez Lizbeth
Exposición Los organizadores procederán a explicar la temática, Uso de 15
del tema: mencionando “Acciones para una buena Autoestima” diapositivas. minutos. Del Carmen
“Acciones pidiendo a los alumnos su participación activa a través de ● Salvador Garcia
para una preguntas. Anghela Lorena  
buena
Autoestima
”

Transferen Los organizadores procederán a hacer preguntas a los 5 minutos.

cia: alumnos acerca de lo aprendido:
¿Cuánto 1. ¿Conoces alguna otra estrategia para mejorar tu
aprendí? autoestima?
2. ¿Estás contento con tu comportamiento?

Evaluación: Los organizadores indicaron a los estudiantes hacer un Papel bond A4 10

“Listado“ listado de 5 acciones que pueden poner en práctica para Lapiceros minutos.
fortalecer su autoestima.

SESIÓN° 05:
Fecha
 Dirigido a:
Título: “Me conozco, me acepto y me quiero como soy”
Ambiente:

Actividad Objetivo Procedimiento Materiales Tiempo Responsable

Específico

- Saludo Prevenir la Se iniciará la sesión saludando a los participantes, Hoja bond 15 minutos ● Camiones
inicial autoestima no dándoles la bienvenida y presentando. Asimismo, se les A4 Giribaldi Alexa
- Dinámica de saludable, a explicará en qué consistirá la sesión a trabajar. Lapiceros y Natalia
presentación: través de la Luego de ello, se procederá a realizar la dinámica: “Un plumones. ● Izquierdo Santa
“Un paseo autoaceptación paseo por el bosque”, la cual consistirá en indicar a los Otro material Cruz Cinthia
por el alumnos que dibujen un árbol en un papel bond, con extra. Noelia
bosque” sus raíces, ramas y frutos, especificando que en las ● Leon Trujillo
raíces escribirán las cualidades positivas que cada uno Vanesa Arlete
cree tener, en las ramas, las cosas debilidades que ● Pérez Guevara,
creen tener y en los frutos, las cosas positivas que Evelyn Alina
hacen. ● Ramírez Ferrel
Brayner Miller
Reyes
Exposición Los organizadores procederán a explicar la temática, Uso de 15 minutos.
● Rodriguez
del tema: “Me mencionando “Me acepto tal y como soy” papelote.
acepto tal y pidiendo a los alumnos su participación activa a través Lizbeth Del
como soy” de preguntas. Carmen
● Salvador Garcia
Transferencia Los organizadores procederán a hacer preguntas a los 5 minutos.
Anghela Lorena  
: ¿Cuánto alumnos acerca de lo aprendido:
aprendí? 1. ¿Qué entendemos por Autoaceptación?
2. ¿Sabes quién eres?
3. ¿A quién recurres cuando sientes que tu autoestima
no está estable?

Evaluación: Los organizadores brindarán una hoja a los estudiantes, Uso de hoja 10 minutos.
“Cuestionario“ el cual tendrán que responder lo que aprendieron bond,
durante la sesión desarrollada, las siguientes lapicero
preguntas: ¿ Qué aprendí?, ¿Cómo lo puedo aplicar en
mi vida cotidiana?, ¿En qué me ayudará y servirá?,
¿Qué experiencia me llevo?
 SESIÓN N° 06:

Fecha :

Dirigido a : Estudiantes del 5to año de la I.E Iris Barriga Galarreta

Título : "Me pongo en tus zapatos"

Ambiente: Aula de 5to año

Actividad Objetivo Procedimiento Materiales Tiempo Responsable

Específico

- Saludo inicial Dar a conocer Iniciamos la sesión con un saludo cordial por 15min
y promover al parte de las expositoras a los estudiantes, ● Díaz
estudiante posteriormente se realiza una lluvia de ideas Paredes
sobre la donde se pedirá la participación voluntaria de los Luishana
empatía, ya estudiantes para que respondan algunas
que antes de interrogantes
emitir una -¿Has escuchado hablar de la empatía? ● Elías

opinión o -¿Que es la empatía para ti? - ¿Te consideras Gastelo

 acción se una persona empática ? Rossemarie
debe analizar ● Miranda
las Escobar
consecuencias Alicia
Exposición del tema: Seguido a ello presentamos los papelógrafos Papelógrafos 20 min
, así cómo lo
“Me pongo en tus donde explicamos la importancia de la empatía, y
importante
zapatos ” mediante algunos ejemplos brindamos algunas
que es Imágenes
estrategias para desarrollarla en nuestra vida
respetar las
cotidiana
ideas de los
Transferencia: demás. Conversatorio de opiniones, experiencias, y Lápiz papel bond 15 min
¿Cuánto aprendí? hechos anecdóticos que han pasado en su vida
sobre ponerse en lugar del otro y hacer algo
positivo por los demás harían para aplicar dichos
conocimientos, elaborando un compromiso.

Evaluación Hoja bond, lapicero 10

“Cuestionario” Los organizadores brindarán una hoja a los minutos
estudiantes, el cual tendrán que responder las
siguientes preguntas: ¿ Qué aprendí?, ¿Cómo
aplico la empatía en mi entorno?, ¿Cómo me
 sentí?, ¿Qué experiencia me llevo?

ANEXOS:

- Evidencias de la primera semana (Aprendo a valorarme - Sesión 1)

- Evidencias de la segunda semana (Conociendo mis habilidades- Sesión
2)