Guion de Charla LACTANCIA

SECRETARIA DE EDUCACIÓN.
SUBSECRETARIA DE EDUCACIÓN SUPERIOR.

DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN SUPERIOR.
INSTITUTO SUPERIOR DE ESTUDIOS DE ENFERMERÍA
DEL ESTADO DE CHIAPAS
Nombre de la Alumnas:
Lic. Erika Cruz Morales
Carrera: Especialidad en Enfermería Quirúrgica.
Cuatrimestre: 1er. Cuatrimestre.
Nombre del trabajo: Promoción a la Salud
Materia: Practicas clínica
Supervisora: E.E.QX Natalia Tinoco Gómez
FECHA: 31 de octubre de 2022.

PLANEACION DE LA ACTIVIDAD DE PROMOCIÒN A LA SALUD
TEMA: Lactancia materna
OBJETIVO: Dar a conocer por que es importante la lactancia materna
DIRIGIDO A: Usuarias del hospital general DR. Rafael Pascasio Gamboa
DURACIÒN DE: De 5 a 10 min
FECHA: 31de octubre de 2022.
CONTENIDO:
 Concepto
 Beneficio
 Importancia
 Componentes principales de la leche materna
 En qué casos no es recomendable amamantar
TECNICA DIDACTICA: Exposición oral con interrogatorio.
RECURSO DIDACTICO: Tríptico y guion de charla.
EVALUACION:
Al término de la plática se evaluará con una serie de preguntas:
1. ¿usted considera importante la lactancia materna?
2. ¿Cuánto tiempo considera que se debe amamantar un bebé?
3. ¿En qué ocasión no se debe amantar un bebé?
Definición
La lactancia materna es el proceso por el que la madre alimenta a su hijo recién

nacido a través de sus senos, que segregan leche inmediatamente después del
parto, que debería ser el principal alimento del bebé al menos hasta los dos años.
La leche materna incluye todos los nutrientes que un recién nacido requiere hasta
los seis meses de edad, por lo que será su único alimento. La Organización Mundial
de la Salud (OMS) recoge en su libro La alimentación del lactante y del niño pequeño
los componentes principales de la leche materna
La lactancia materna es uno de los elementos transcendentales en la vida de todo
ser humano, y esto no solo hace referencia al aporte nutricional que se le brinda al
bebe, si no al vínculo que se crea entre madre e hijo. Los niños que son
adecuadamente amamantados, a futuro presentan más y mejores condiciones
físicas y emocionales
La leche materna, se caracteriza por brindar exactamente los
macronutrientes (proteínas, carbohidratos, lípidos), vitaminas y minerales que se
requieren para el adecuado desarrollo anatómico y funcional del lactante. Además
de esto, la leche materna contiene los anticuerpos necesarios que el bebé necesita
hasta que alcance su madurez plena, a los 6 meses de vida.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que la lactancia debe
realizarse desde el nacimiento del bebe y según la frecuencia que este lo requiere,
tanto durante el día como durante la noche
La lactancia materna exclusiva (LME) es un tipo de alimentación que consiste en
que el bebé solo reciba leche materna y ningún otro alimento sólido o líquido a
excepción de soluciones rehidratantes, vitaminas, minerales o medicamentos.
Beneficios de la lactancia materna
Tanto la AEPED como la OMS abogan por la lactancia materna en lugar de la artificial,
con base en diferentes estudios científicos que demuestran las ventajas que tiene la
leche materna en la salud del bebé. Los nutrientes aportados por la leche materna son
mejor absorbidos por los niños, aportan mejor las propiedades contra infecciones, o
incluso, proporcionan efectos analgésicos.
La supervivencia del bebé también parece estar muy relacionada con el tipo de leche
que los bebés toman durante sus primeros meses: según la OMS, los bebés que no
reciben leche materna durante sus primeros meses de vida tienen entre seis y 10 veces
más probabilidades de morir que los que sí la toman. Los niños alimentados de manera
única por lactancia artificial también presentan mayor riesgo de contraer enfermedades
o trastornos como la diabetes, la celiaquía, la colitis ulcerosa o la enfermedad de Crohn.
 La leche materna brinda beneficios superiores a los de las formulas derivadas

de la vaca.
 Un bebé no necesita otro alimento más que la leche materna, antes de los 6
meses de vida
 Reduce el riesgo de obesidad infantil
 La leche materna favorece la digestión y el desarrollo del tubo digestivo.
 Ayuda a que los niños presenten mayor coeficiente intelectual
 Además la leche materna favorece un desarrollo maxilofacial óptimo debido
a que utiliza más músculos faciales cuando toma leche del seno de su
madre que cuando la extrae del biberón.
 Disminuye la probabilidad de sufrir diabetes.
 Evita las comunes diarreas.
 Brinda la hidratación necesaria.
Los componentes principales de la leche materna, son:
Grasas: En cada 100 mililitros de leche hay 3,5 gramos de grasa, aunque la
cantidad que recibe el lactante varía a lo largo de la toma. La grasa se
concentra especialmente al final de la toma, por lo que la leche presenta una
textura más cremosa que al inicio. Las grasas de la leche materna son
importantes para el desarrollo neurológico del niño.
Carbohidratos: El principal es la lactosa, cuya presencia es más alta que en

otro tipo de leches y sirve como fuente de energía. Otros hidratos de carbono
presentes en la leche materna son los oligosacáridos, importantes para
combatir infecciones.
Proteínas: La leche materna contiene una menor concentración de proteínas

que la leche normal, lo cual la hace más adecuada para los lactantes.
Algunas de estas proteínas son la caseína o la alfa-lactoalbúmina. La beta-
lactoglobulina, una proteína presente en la leche de vaca y que puede
provocar intolerancia a la lactosa, no está presente en la leche materna.
Vitaminas y minerales: La leche materna ofrece la cantidad adecuada de la

mayoría de las vitaminas, a excepción de la vitamina D. Para corregir esa
carencia, se debe exponer al bebé a la luz del sol para que la genere de
manera endógena, o si no, mediante suplementos vitamínicos.
Factores anti-infecciosos: Entre ellos se encuentran las inmunoglobulinas,

los glóbulos blancos, las proteínas del suero o los oligosacáridos.
Factores bioactivos: Algunos de ellos son la lipasa, que ayuda a la digestión

de la grasa en el intestino delgado; o el factor epidérmico de crecimiento, que
estimula la maduración de las células de la mucosa del intestino para mejorar
la absorción y digestión de los nutrientes.
Beneficios para las mamás

La lactancia no sólo beneficia a los bebés sino también a las mamás, ya que
a corto plazo ayuda a su recuperación física, por ejemplo, disminuye el riesgo
de hemorragia después del nacimiento y reduce el riesgo de depresión post-
parto.
A largo plazo contribuye a disminuir las probabilidades de desarrollar cáncer
de ovario, cáncer de mama, diabetes tipo II, hipertensión, ataques cardíacos,
anemia y osteoporosis.
 La lactancia reduce la aparición de las hemorragias tras el parto, pues hace

que el útero se contraiga más rápidamente
 Favorece a la pérdida de peso acumulado durante el embarazo, ya que la
grasa almacenada es utilizada en forma de energía para fabricar la leche
 Menor riesgo de sufrir osteoporosis en la tercera edad
 Establece un vínculo único entre la madre y el bebé
 Disminuye las probabilidades de padecer cáncer de mama o de ovario.
Periodos de lactancia
La Guía Práctica para Padres de la Asociación Española de Pediatría
(AEPED) establece dos periodos de lactancia teniendo en cuenta la edad del bebé.
Como también recomienda la OMS, la lactancia materna puede extenderse hasta
que el niño cumpla los dos años o incluso durante más tiempo si así lo desea la
madre.
 De cero a seis meses:
Durante este periodo la leche materna debe ser el único alimento del bebé, excepto
si necesita algún tipo de suplemento vitamínico. No es necesario que el bebé tome
agua u otro tipo de líquidos: según la OMS la propia leche materna contiene un 88
por ciento de agua, por lo que es suficiente para saciar al lactante. La leche materna
tendrá variaciones durante este periodo en cuanto a su composición y cantidad,
adaptándose a las necesidades del recién nacido.
Se llama calostro a la leche materna que se producen durante los dos o tres
primeros días tras el parto. Esta leche contiene una mayor cantidad de proteínas y
minerales. En adelante, la leche va reduciendo su porcentaje de proteínas y
aumenta el contenido en grasas y lactosa.
En este periodo no hay que establecer un horario para amamantar, sino que el bebé
tiene que ser alimentado cuando lo necesite. Generalmente se dan entre 10 y
12 tomas diarias que duran entre 10 y 20 minutos.
 Desde los seis meses en adelante:
A partir de los seis meses, el niño comenzará a necesitar más alimento que el
proporcionado por la leche materna. Esta sigue siendo igual de necesaria, y el
aporte mínimo diario no debe bajar de los 500 mililitros. La tomas suelen ser de
cuatro o cinco por día hasta el primer año, y a partir de entonces se irán reduciendo
de forma progresiva. Tanto la AEPED como la OMS recomiendan que la lactancia
materna se mantenga un mínimo de dos años.
Una vez pasados estos años de recomendación, la madre puede seguir
amamantando a su hijo todo el tiempo que desee. En el momento en que se
decida llevar a cabo el destete, no se debe hacer de inmediato, sino que se tiene
que reducir paulatinamente la frecuencia.
Problemas para amamantar
 Problemas en las mamas:

Es posible que el bebé rechace la leche por problemas en las mamas. Estos son los
más comunes:
 Pezón plano o invertido:
No impide al bebe succionar la leche, pero lo dificulta. Se puede usar una pezonera
o un sacaleches para conseguir la leche.
 Dolor o grietas en la mama:
Surgen a causa de una mala postura al amamantar o porque el bebé presente
problemas para succionar, como un frenillo lingual corto. Para aliviar el dolor, se
recomienda aplicar la propia leche sobre la grieta, o tratar de amamantar con el
pecho no dolorido primero.
 Ingurgitación:
Es el dolor que se produce en las mamas por acumulación de leche. Para aliviar el
dolor se debe extraer la leche, para lo que se puede recurrir a un sacaleches si el
bebé no quiere tomarla. Para facilitar este proceso se puede aplicar calor sobre los
senos, ya que se produce una vasodilatación que permite que la leche fluya mejor.
 Mastitis:
Cuando se retiene leche durante mucho tiempo, los lóbulos de la mama pueden
llegar a inflamarse, provocando lo que se conoce como una mastitis. Puede
presentar síntomas parecidos a los de una gripe: fiebre, escalofríos, malestar
general, cefaleas, etcétera. Es una infección que no puede trasmitirse al bebé, y la
forma de tratarla es extrayendo la leche (de forma similar a la ingurgitación) y
reposar. Se pueden tomar analgésicos como el ibuprofeno o el paracetamol para
aliviar los síntomas. Continuar amamantando también puede ayudar a revertir los
síntomas.
Conservación de la leche
La leche de la madre puede extraerse de las mamas y conservarse, de forma que
el bebé pueda alimentarse si la madre no puede estar presente en el momento en
que lo pida. Además, cuando se produce más leche de la que el bebé necesita, es
recomendable extraerla para evitar problemas como la ingurgitación o la mastitis.
Según el Comité de Lactancia de la AEPED, el calostro puede conservarse a
temperatura ambiente durante 12 horas. La leche madura se mantiene en buen
estado más tiempo, y dependiendo de la temperatura durará más o menos:
 Más de 30º: cuatro horas.
 Entre 25 y 30º: de cuatro a seis horas.
 Entre 19 y 22º: 10 horas.
 A 15º: un día.
 Refrigerada, entre 0 y 4º: ocho días.
Congelada: si es un congelador dentro de la nevera, dos semanas. Si es un

congelador de nevera pero separado, tres o cuatro meses. En congeladores
comerciales, se puede conservar hasta seis meses.
Se recomienda conservar la leche en recipientes de cristal bien limpios (no es
necesario esterilizarlos) y no de plástico, ya que el plástico puede trasmitir
sustancias con efectos adversos como los ftalatos o el bisfenol A.
En el caso de que se congele la leche, es recomendable llevar a cabo su
descongelación sumergiendo el recipiente en otro con agua caliente. Una vez
descongelada, no se debe volver a congelar.
La leche puede adquirir un olor rancio en algunas ocasiones, algo que se puede
evitar escaldando la leche y enfriándola rápidamente después. No obstante, la leche
rancia no es perjudicial para el bebé, aunque generalmente suelen rechazarla por
su olor o sabor
¿En qué casos no es recomendable amamantar?
Principalmente las mujeres cuyos bebés sufren de galactosemia (trastorno genético

poco común de las sustancias químicas del cuerpo) no pueden amamantar ya que
esto podría ocasionar la muerte del niño o desarrollar retraso mental si consumen
cualquier producto derivado de la leche.
Las mujeres infectadas por el VIH pueden transmitir la infección a sus hijos durante
el embarazo, el parto o la lactancia materna.
La OMS recomienda que las mujeres lactantes infectadas por
el VIH reciban antirretrovíricos y sigan las directrices de la OMS con respecto a la
lactancia materna y a la alimentación complementaria
EVITA LOS CONSUMOS DE

 Tabaco: La nicotina del tabaco se transmite a través de la leche materna, y aunque
no alcanza a intoxicar al bebé, sí puede producirle problemas para dormir.
 Alcohol: Se trasmite muy rápidamente hasta las glándulas mamarias, aunque no

se almacena en ellas. El alcohol puede proporcionar un olor muy fuerte a la leche,
que es posible que provoque rechazo al bebé.
 Cafeína: También se trasmite a las glándulas mamarias y puede producir

irritabilidad y trastornos del sueño en el bebé
BIBLIOGRAFIA
Lactancia materna (5 Octubre, 2016)cuidatePlus Recuperado de

https://cuidateplus.marca.com/familia/bebe/diccionario/lactancia-materna.html
La importancia de lactancia materna. (08/06/2022)fisioonlinetodosobrefisioterapia.

Recuperado de https://www.fisioterapia-online.com/infografias/la-importancia-de-la-
lactancia-materna
Lactancia materna (s.f) UNICEF Mexico recuperado de

https://www.unicef.org/mexico/lactancia-materna

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Nombre del trabajo: Promoción a la Salud

Materia: Practicas clínica

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FECHA: 31 de octubre de 2022.

TEMA: Lactancia materna

OBJETIVO: Dar a conocer por que es importante la lactancia materna

DIRIGIDO A: Usuarias del hospital general DR. Rafael Pascasio Gamboa

DURACIÒN DE: De 5 a 10 min

FECHA: 31de octubre de 2022.

TECNICA DIDACTICA: Exposición oral con interrogatorio.

RECURSO DIDACTICO: Tríptico y guion de charla.

La lactancia materna es el proceso por el que la madre alimenta a su hijo recién

 La leche materna brinda beneficios superiores a los de las formulas derivadas

Carbohidratos: El principal es la lactosa, cuya presencia es más alta que en

Proteínas: La leche materna contiene una menor concentración de proteínas

Vitaminas y minerales: La leche materna ofrece la cantidad adecuada de la

Factores anti-infecciosos: Entre ellos se encuentran las inmunoglobulinas,

Factores bioactivos: Algunos de ellos son la lipasa, que ayuda a la digestión

Beneficios para las mamás

 La lactancia reduce la aparición de las hemorragias tras el parto, pues hace

 Problemas en las mamas:

 Más de 30º: cuatro horas.

 Entre 25 y 30º: de cuatro a seis horas.

 Entre 19 y 22º: 10 horas.

 Refrigerada, entre 0 y 4º: ocho días.

Congelada: si es un congelador dentro de la nevera, dos semanas. Si es un

Principalmente las mujeres cuyos bebés sufren de galactosemia (trastorno genético

EVITA LOS CONSUMOS DE

 Alcohol: Se trasmite muy rápidamente hasta las glándulas mamarias, aunque no

 Cafeína: También se trasmite a las glándulas mamarias y puede producir

Lactancia materna (5 Octubre, 2016)cuidatePlus Recuperado de

La importancia de lactancia materna. (08/06/2022)fisioonlinetodosobrefisioterapia.

Lactancia materna (s.f) UNICEF Mexico recuperado de

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