Location via proxy:   [ UP ]  
[Report a bug]   [Manage cookies]                
Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 150 vistas

    Técnicas de Autocontrol para Niños Con TDAH

    Cargado por

    GABRIELA ROMERO MORALES
    Este documento presenta varias técnicas de autocontrol para niños con TDAH o impulsivos, incluyendo la técnica de la tortuga, el volcán, expresión, actividades, y relajación. Con la técnica de la tortuga, el niño se encoge como una tortuga para calmarse. La técnica del volcán enseña al niño a visualizar un volcán para identificar sus emociones. Se enfatiza dejar que el niño se exprese y canalizar su energía a través de deportes.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Técnicas de Autocontrol para Niños Con TDAH

    Cargado por

    GABRIELA ROMERO MORALES
    150 vistas2 páginas
    Este documento presenta varias técnicas de autocontrol para niños con TDAH o impulsivos, incluyendo la técnica de la tortuga, el volcán, expresión, actividades, y relajación. Con la técnica de la tortuga, el niño se encoge como una tortuga para calmarse. La técnica del volcán enseña al niño a visualizar un volcán para identificar sus emociones. Se enfatiza dejar que el niño se exprese y canalizar su energía a través de deportes.

    Título original

    Técnicas de autocontrol para niños con TDAH

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Este documento presenta varias técnicas de autocontrol para niños con TDAH o impulsivos, incluyendo la técnica de la tortuga, el volcán, expresión, actividades, y relajación. Con la técnica de la tortuga, el niño se encoge como una tortuga para calmarse. La técnica del volcán enseña al niño a visualizar un volcán para identificar sus emociones. Se enfatiza dejar que el niño se exprese y canalizar su energía a través de deportes.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    150 vistas2 páginas

    Técnicas de Autocontrol para Niños Con TDAH

    Cargado por

    GABRIELA ROMERO MORALES
    Este documento presenta varias técnicas de autocontrol para niños con TDAH o impulsivos, incluyendo la técnica de la tortuga, el volcán, expresión, actividades, y relajación. Con la técnica de la tortuga, el niño se encoge como una tortuga para calmarse. La técnica del volcán enseña al niño a visualizar un volcán para identificar sus emociones. Se enfatiza dejar que el niño se exprese y canalizar su energía a través de deportes.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    de 2

    Técnicas de autocontrol para niños con TDAH

    La técnica es la de la tortuga. En ella, se utiliza el autocontrol para conseguir


    que se frene la hiperactividad. Funciona en niños con edad de preescolar o
    escolar y se consigue que el niño pueda regular su conducta.

    El primer paso de esta técnica de autocontrol para niños con TDAH pasa por
    enseñarle a que, ante una conducta impulsiva, reaccione encogiéndose y
    metiendo la cabeza dentro de sus brazos en forma de tortuga escondiéndose
    dentro del caparazón.
    De este modo, el niño conseguirá encontrarse a si mismo. Además, el objetivo que
    se persigue es que el niño relaje sus músculos ya que, la tensión, es totalmente
    incompatible si queremos conseguir un estado de relajación.

    En ese momento, el niño tendrá que pensar en lo que ha pasado y tratar de


    buscar soluciones. Cuando se sienta mejor, bastará con que empiece a entablar
    un diálogo y una negociación contigo.

    Con este método de autocontrol se consiguen tres cosas:


    1. Que el niño sepa cuáles son sus necesidades.
    2. Que consiga estimular el autocontrol y su propia autonomía.
    3. Y, por último, reducir la ansiedad y los impulsos.

    Técnicas de autocontrol para niños impulsivos

     El volcán
    Con esta técnica conseguiremos que el niño identifique cuáles son sus emociones,
    de este modo sabrá cómo se siente.

    Cuando el niño se encuentre en un estado de calma, explícale la técnica. Haz que


    se imagine un volcán que, en el momento en el que se enfada, entra en erupción y
    puede llegar a ser muy peligroso. En el momento en el que veas que va a entrar
    en una de sus fases de fuera de control, dile que visualice el volcán.

     Deja que se exprese


    En muchas ocasiones los adultos, dentro de ese momento de desesperación, no
    dejamos que el niño diga aquello que quiere conseguir. Por eso, es importante que
    dejes que se explique, eso sí, diciéndole que hable bien y sin gritar. Deja que él
    sea consciente de que es lo que quiere conseguir y de cómo se siente al no
    tenerlo. De este modo conseguirás entablar un diálogo que consiga que el niño se
    sienta mucho mejor.

     Actividades para canalizar su energía


    Para ello funcionan genial las actividades extraescolares y los deportes en
    general. Apunta a tu hijo a alguna clase que consiga que disfrute y se lo pase bien.
    Si lo hace, harás que suelte allí toda su energía y al llegar a casa habrá soltado la
    suficiente para olvidarse de las rabietas.

    Técnicas de autocontrol para niños autistas

    Con los niños autistas hay que funcionar más o menos igual que con
    cualquier otro niño.
    1.- Lo primero es actuar de forma tranquila. Ante una crisis ni se te ocurra ponerte
    tú en el mismo estado ya que lo único que harás será confundirlo más.}

    2.- El niño necesita saber que todo está bien y que pronto pasará.

    3.-Aleja al niño de la situación que le produce estrés y utiliza el contacto físico


    para ayudar a que se calme. Un abrazo siempre ayuda ya que se sentirá mucho
    más protegido.

    Si buscas una técnica de autocontrol que pueda funcionarte bien a corto y largo
    plazo es sin duda la relajación. El aprender a respirar y a canalizar la energía
    ayudará a tu pequeño a superar todas sus crisis.

    EL QUE SONRIE EN VEZ DE ENOJARSE, SIEMPRE


    ES EL MÁS FUERTE

    Elaboró : Lic. Gabriela Romero Morales

    También podría gustarte