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    Causa de La Ansiedad en Los Jovenes

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    Wilma Fernandez
    La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más comunes entre los jóvenes y tiene consecuencias negativas en su desarrollo social y académico. Aunque las chicas tienden a buscar más ayuda, factores como la presión académica y la inseguridad sobre el futuro también contribuyen a la ansiedad en los adolescentes. El tratamiento debería incluir evaluación y terapia profesionales, así como un estilo de vida saludable con horarios regulares de sueño, alimentación y ejercicio.

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    Wilma Fernandez
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    La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más comunes entre los jóvenes y tiene consecuencias negativas en su desarrollo social y académico. Aunque las chicas tienden a buscar más ayuda, factores como la presión académica y la inseguridad sobre el futuro también contribuyen a la ansiedad en los adolescentes. El tratamiento debería incluir evaluación y terapia profesionales, así como un estilo de vida saludable con horarios regulares de sueño, alimentación y ejercicio.

    Descripción original:

    Ansiedad de jovenes en la actualidad

    Título original

    Causa de la ansiedad en los jovenes

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    La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más comunes entre los jóvenes y tiene consecuencias negativas en su desarrollo social y académico. Aunque las chicas tienden a buscar más ayuda, factores como la presión académica y la inseguridad sobre el futuro también contribuyen a la ansiedad en los adolescentes. El tratamiento debería incluir evaluación y terapia profesionales, así como un estilo de vida saludable con horarios regulares de sueño, alimentación y ejercicio.

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    La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más comunes entre los jóvenes y tiene consecuencias negativas en su desarrollo social y académico. Aunque las chicas tienden a buscar más ayuda, factores como la presión académica y la inseguridad sobre el futuro también contribuyen a la ansiedad en los adolescentes. El tratamiento debería incluir evaluación y terapia profesionales, así como un estilo de vida saludable con horarios regulares de sueño, alimentación y ejercicio.

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    Causa de la ansiedad en los jovenes

    La ansiedad en adolescentes es uno de los problemas psicológicos más frecuentes entre los
    jóvenes, con consecuencias para su desarrollo como adultos
    En esta etapa vital interfiere de forma negativa y directa en la vida social, el bienestar, el desarrollo de
    habilidades sociales y en el rendimiento académico.
     
     
    Sin embargo, las chicas son más proclives a expresar cómo se sienten, comunicar su situación y
    buscar ayuda. 
    Se debe también tenerse en cuenta otros factores como el incremento de la presión académica, o la
    inseguridad sobre el futuro que perciben

     Tratamiento de la ansiedad en los jóvenes

    Esta debería ser evaluada y tratada por un profesional, tambien acudir a una consulta
    psicológica para conocer los síntomas, cómo actuar en situaciones ansiosas y prevenir estas
    manifestaciones en la edad adulta o en todo caso el uso de pastillas( recetado por un medico)
     

    Otro factor que se debe tener en cuenta en el tratamiento de la ansiedad en los adolescentes es la
    implantación de un estilo de vida saludable para promover niveles bajos de ansiedad. Se propone
    el establecimiento de un adecuado horario de sueño, horarios para utilizar las redes sociales o
    alimentación saludable y una actividad física regular

     Nombre de la autora: Eva Martínez Arredondo


     Fecha de la elaboración: 27/02/2023
     Dirección electronica: Ansiedad en adolescentes: causas y tratamiento (marca.com)
     Fecha de consulta: Sabado

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