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Actividad de Contextualizacion - Infograma Emociones Positivas

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Daniela Villalba

El documento describe las emociones positivas como aquellas en las que predomina la valencia del placer o bienestar, como el amor, la alegría y la satisfacción. Las emociones positivas son importantes porque favorecen el crecimiento psicológico, optimizan la salud y bienestar, y mejoran el razonamiento. Algunos estados emocionales positivos representativos son el bienestar, la elevación, la fluidez y el humor.

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Actividad de contextualizacion - Infograma Emociones Positivas

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El documento describe las emociones positivas como aquellas en las que predomina la valencia del placer o bienestar, como el amor, la alegría y la satisfacción. Las emociones positivas son importantes porque favorecen el crecimiento psicológico, optimizan la salud y bienestar, y mejoran el razonamiento. Algunos estados emocionales positivos representativos son el bienestar, la elevación, la fluidez y el humor.

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LAS EMOCIONES

POSITIVAS

Amor
Las más
comunes
Alegria
Las emociones positivas
son aquellas en las
Interes que predomina la valencia
del placer o bienestar.

Satisfacción

Las emociones positivas son importantes debido a:

Medio para conseguir Favoreciendo un


un crecimiento razonamiento eficiente,
psicológico personal y flexible y creativo.
duradero.

Optimizan la salud, el
bienestar subjetivo y la
resiliencia psicológica.

Se encuentran de acuerdo al tiempo.

Pasado Presente Futuro

Las emociones dadas Para este momento se Se caracteriza por


por sucesos ya encuentran poder y buscar
desarrollarse, entre
ocurridos, como: emociones, como:
estas emociones
Gratitud y Orgullo. Placer y fluidez.
están: Optimismo y
esperanza.

Los estados emocionales positivos representativos son:

Bienestar resiliencia

Elevacion humor
fluidez

En la salud: En el pensar:

Las emociones positivas ejercen una gran


Las emociones positivas influencia sobre el procesamiento
disminución del estrés que es intelectual, la resolución de problemas, el
posible registrar en el sistema razonamiento y las habilidades sociales.
nervioso vegetativo y en el
cardio-circulatorio.

Referentes
Barragán Estrada, Ahmad Ramsés, & Morales Martínez, Cinthya Itzel. (2014). Psicología de las Emociones positivas: generalidades y
beneficios. Enseñanza e Investigación en Psicología. 19.(1). https://www.redalyc.org/articulo.oa?id= 29232614006

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