REFLEXOLOGIA PODAL I y II
REFLEXOLOGIA PODAL I y II
REFLEXOLOGIA PODAL I y II
“Roosevelt”
CURSO
PODOLOGÍA
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¿EN QUÉ SE BASA LA REFLEXOLOGÍA
PODAL?
La Reflexología Podal parte de la idea de que los pies representan una imagen
esquemática de la totalidad del cuerpo y sus órganos. A sus diversas partes
corresponden zonas muy determinadas de los pies.
La reflexología es
El primer registro
una terapia con
histórico data del
origen en China,
año 2330 a.C. en
alrededor del año
Egipto.
4000 a.C.
El Dr. W. Fitzgerald
la introdujo en el
mundo occidental a
principios del siglo
XX.
Las 10 zonas longitudinales del cuerpo
La teoría de las 10 zonas longitudinales la Estas pasan a través de todos los tejidos y
debemos al médico americano Dr. William órganos. Es factible comparar estas 10
Fitzgerald (1872 1942), el cual ha sido uno zonas longitudinales con los meridianos de
de los cofundadores de la Reflexología la medicina china, aunque las vías de
moderna. éstas no coincidan exactamente con las
Él partió de la idea de que el organismo, zonas del cuerpo, según su opinión.
desde la cabeza a los pies y desde los La Reflexología Podal traslada las 10 zonas
hombros a las manos, está separado en 10 longitudinales del cuerpo a los pies, o sea
zonas iguales, de orientación vertical. En que separa la planta y el dorso en un
los hombros y en la parte inferior del correspondiente retículo. Así se hace
cuerpo, estas zonas se reparten de tal posible una localización en el pie de las
forma, que cada brazo y cada pierna haya partes corporales y los órganos según su
respectivamente 5. posición vertical.
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Zonas longitudinales y su correspondencia
con el pie
Las 4 zonas transversales del cuerpo
No obstante, las 10 zonas longitudinales no Esto entonces tiene como resultante las
son suficientes para colocar órganos y partes siguientes 4 áreas del cuerpo:
del cuerpo correctamente en el pie, sino que Área 1: Comprende la cabeza, cuello y nuca
solamente permiten una primera ordenación hasta la línea transversal en la articulación de
los hombros.
vertical.
Área 2: Llega desde la articulación de los
Solamente mediante las 4 zonas transversales, hombros hasta el margen inferior bronquial
en las cuales el cuerpo está separado (puede tratarse fácilmente debajo de la piel);
incluye pues los órganos superiores hasta el
horizontalmente, es posible una colocación de codo.
las zonas singulares, la cual es imprescindible
Área 3: Comprende el abdomen inferior y área
para el trabajo práctico de las zonas de de la pelvis hasta su base, la cual delimita el
reflejo en el pie. tronco en su parte inferior, incluyendo los ante
brazos y las articulaciones de la cadera.
Estas zonas transversales se orientan en la
Área 4: Finalmente, la última área, que
articulación de los hombros, en el arco comienza en la base de la pelvis, consiste en las
inferior branquial y en la base de la pelvis. piernas.
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ZONAS TRASVERSALES Y SU CORRESPONDENCIA
CON EL PIE
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Este retículo transversal puede ser trasladado a los pies y
posibilita, junto al longitudinal de las 10 zonas corporales, la
creación de un “mapa” preciso del organismo. Las 3 áreas
transversales en la articulación de los hombros (en el arco
bronquial inferior y en la base de la pelvis, en el pie), pasan por
donde éste puede, de forma anatómicamente imprecisa, separar
dedos, área media y raíz.
La 1° línea transversal del pie: La 2° línea transversal del pie: La 3° línea transversal del pie:
Corresponde a la línea Esta línea horizontal La última línea de orientación
transversal de la articulación corresponde a la línea transversal, la cual
de los hombros y pasa a través transversal del arco bronquial corresponde a la de base de la
de las bases de los dedos del inferior. En el pie pasa a través pelvis, se encuentra en el área
pie. Entonces corresponden al del área ósea del pie, la cual de la raíz del pie. Dentro de
área 1 con los órganos de la se orienta hacia los talones ella, la cual comprende los 3
cabeza, el cuello y de la nuca. comprendiendo gran parte de huesos de palanca, el hueso
Por esto, la zona de reflejo la bóveda del pie. El área del del bote, el hueso de salto y el
podal del área de nariz y medio pie comprende entonces hueso del talón, se encuentran
faringe, el cual ya hemos el área 2 con órganos de tórax las zonas de las partes del
mencionado como ejemplo en y abdomen superior, así como cuerpo y los órganos del área
las zonas longitudinales, se brazos superiores hasta el 3.
encuentra en los pulgares del codo.
pie. 10
ZONAS TRANSVERSALES
(VISIÓN PLANTAR)
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Zonas transversales Zonas transversales
(visión interna) (visión externa)
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CORRESPONDENCIA REFLEJA PRIMERA
Existe estrecha correspondencia entre todas las articulaciones entre sí, es decir:
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Trabajar puntos reflejos es muy útil, sobre todo para casos en los que la zona donde se encuentra la dolencia
está muy sensible o es muy intensa. Por ejemplo, para tratar un esguince de tobillo, podemos trabajar la
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zona correspondiente en la mano consiguiendo un resultado muy eficaz.
CORRESPONDENCIA REFLEJA SEGUNDA
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CORRESPONDENCIA REFLEJA TERCERA
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VENTAJAS DE LA REFLEXOLOGÍA
•Relajar y reducir el
•Cuadros de
estrés
estreñimiento
•Estimular la
•Problemas
circulación sanguínea
gastrointestinales
y linfática
Equilibrar la energía
vital
PRECAUCIONES
4. En caso de hinchazones
3. No comprimir sobre las
1. No debemos presionar ni de los pies, golpear
zonas lesionadas, las venas
sobre los tendones ni sobre suavemente como si
2. No comprimir sobre los lesionadas, ni las áreas
los huesos pues no solo tocáramos el piano con
juanetes o las callosidades hinchadas o con cicatrices la
resulta doloroso el hacer suavidad, desde los dedos
gruesas, pues eso también presión sobre cualquiera de
esto sino también resulta hasta los tobillos, pero
resulta doloroso. éstas zonas puede originar
inútil para alcanzar los primero con ambas manos
un incremento del perjuicio
puntos reflejos subcutáneos. trataremos un pie y luego el
original.
otro.
CONTRAINDICACIONES
Normalmente, la Reflexología Podal es bien
tolerada. Se trata de un método de recuperación Acerca de los dolores que puedan aparecer
natural, el cual aprovecha procesos de regulación durante el masaje de una zona refleja. Hay
propios del organismo. En comparación con otros que entenderlos como una señal de que se
métodos de tratamiento, los efectos secundarios está tratando la zona de reflejo correcta. Por
no deseados durante o después de la Reflexología regla general, estos cesan rápidamente en
Podal aparecen relativamente raras veces. Pero
intensidad o incluso desaparecen ya durante
precisamente, no debemos dejarlos pasar
inadvertidos.
el primer tratamiento.
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CONTRAINDICACIONES
Aunque la
reflexología podal Durante el curso de
es una técnica muy Durante el curso de alguna afección Durante los tres Enfermedades
suave y delicada, enfermedades aguda en los pies primeros meses de inflamatorias de
Si se sufre una
es importante infecciosas, sobre como una herida embarazo si se circulación
hemorragia.
tener en cuenta todo con fiebre y sangrante, llagas o tiene riesgo de sanguínea o
que no está espasmos. cualquier tipo de aborto. linfática.
indicada en los erupción.
siguientes casos:
TRATAMIENTO
Masaje significa manipulación mediante las manos del
área corporal a tratar. El éxito del tratamiento
depende de la correcta aplicación. Esto también cuenta
para la Reflexología Podal.
De esta forma se trabaja la zona de reflejo, que corresponde a un órgano enfermo, milímetro a milímetro. El
masaje puede efectuarse desde arriba hacia abajo o viceversa, en el sentido de las agujas del reloj o en sentido
contrario, esto se indicará durante el desarrollo práctico del curso.
Si en la aplicación sobre una determinada zona refleja se sobrepasan sus límites y se tratan también otras zonas de
alrededor, no hay problema, de hecho es recomendado hacer un tratamiento global en todas las zonas del pie,
incidiendo en los puntos reflejos de la parte afectada.
El efecto del masaje local por lo tanto, no está limitado al área de los pies directamente tratada, sino que se
prolonga a los alrededores.
❖ La fuerza, duración y ritmo de trabajo de la técnica básica se rigen según la reacción y tolerancia:
❖ Las zonas del pie son trabajadas milímetro a milímetro de forma no demasiado rápida.
❖ La presión del pulgar es dosificada de forma que el dolor que produzca sea tolerable. Si no se produce
efecto, no debe sobrepasarse el límite de tolerancia del dolor, por presionar demasiado fuerte, porque
entonces se producirá una reacción no deseada.
❖ La duración de la presión en el mismo lugar varía entre algunos segundos y varios minutos. También en
este caso se rige según la tolerancia individual, la cual está en relación con el dolor que surge. La
presión nunca debe durar tanto que el dolor sea demasiado fuerte. Lo mejor es realizar el masaje, en
breves intervalos continuados, la misma zona durante algunos segundos con presión que aumente y
disminuya.
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TÉCNICA DE SEDACIÓN
Sedación significa tranquilidad. En la Reflexología Podal en un sentido figurado, se entiende como el
alivio de dolores agudos y de otros síntomas mediante una técnica de masaje especial. Se efectúa con
el pulgar, a veces también con otro dedo. En un principio se busca la zona de dolor agudo en el pie
para la sedación.
La intensidad de la presión nuevamente será dosificada de forma que el dolor sea aún soportable, la
duración depende de la reacción. Muchas veces el dolor en el órgano cesa después de 10 - 30 segundos,
a veces, sin embargo, tarda 12 minutos o incluso más. El alivio claro del dolor o la debilitación de otros
síntomas agudos de enfermedad es la señal para finalizar la presión.
Mediante esta técnica de sedación, la cual puede repetirse en caso de necesidad, rápidamente se
alivian estados agudos de enfermedad.
El cese de los síntomas sin embargo, no debe siempre interpretarse como curación, sino solamente
como un cese de síntomas, tal como se logra por ejemplo también con un analgésico.
La técnica de sedación está sobre todo indicada en caso de dolores dentales agudos, de oídos,
nerviosos, reumáticos sobre todo en la espalda (como lumbago, ciática, reuma muscular, trastornos de
los discos intervertebrales), espasmos dolorosos y cólicos (por ejemplo los de los órganos digestivos).
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DURACIÓN DEL TRATAMIENTO
La duración del masaje podal, se rige sobre todo, según las reacciones individuales de
cada paciente y naturalmente también según el hecho de si sólo se influye sobre
determinadas zonas o si son tratadas todas.
Principalmente debe contarse con que la primera visita durará entre 40 y 50 minutos. Este primer contacto
sirve principalmente para efectuar la exploración. El terapeuta obtiene de forma general y sobre todo a
través del tacto de las zonas reflejas podales, su primera impresión sobre el estado de salud del paciente y
detecta las zonas dolorosas.
❖ Más tarde la duración de las visitas dependerá de las reacciones del paciente respecto al tratamiento.
Por regla general una aplicación tiene una duración al menos de 20 minutos, la mayoría de las veces
entre 20 a 25 minutos. La meta de la visita se ha alcanzado cuando el dolor en las zonas de reflejo, al
presionar con el pulgar es claramente inferior o haya desaparecido totalmente.
❖ También el número total de sesiones es distinto. A veces son suficientes unas pocas para la curación, en
ocasiones (sobre todo en caso de enfermedades crónicas) son necesarias 20 o más sesiones. La curación
de una enfermedad es detectada por el terapeuta a través de dos modos distintos:
❖ En la zona de reflejo podal correspondiente no se produce ninguna reacción dolorosa mediante presión
de los dedos.
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DESARROLLO DEL TRATAMIENTO
El trabajo de zonas reflejas en el pie (sobre todo el primer tacto exploratorio de los
pies o el masaje podal completo) debería ser hecho de forma sistemática, esto facilita
la aplicación práctica.
La Reflexología Podal siempre se efectúa en los dos pies, no a la vez y tampoco cambiando
continuamente de izquierda a derecha (o viceversa). Lo mejor es efectuar el tratamiento
separándolo en zonas corporales, por ejemplo, zonas de cabeza, zonas de digestión, etc. o por la
correspondiente situación anatómica de los órganos en el cuerpo. No tiene importancia si se
comienza en el pie izquierdo o derecho. (Excepciones de esta regla serán explicadas en lo
sucesivo.)
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Un papel importante juega también • Otras deformaciones de los dedos
la observación general del pie, ya En caso de infección por hongos
del pie tienen influencia refleja,
que cambios anormales en la sobre todo, sobre los órganos de la no es posible la terapia de zonas
estructura ósea, piel y tejido indican cabeza, inclusive los dientes. de reflejo en las zonas afectadas
trastornos de las zonas de reflejo, a causa del peligro de
las cuales se comunican a su vez a • Deformaciones óseas en la parte
nivel reflejo con los órganos contaminación antes de ser
posterior de la estructura ósea de los
correspondientes. eliminada.
pies, llevan a nivel reflejo a
En la disposición de los huesos del trastornos de los órganos del Finalmente, pueden existir
pie, muchas veces observamos los abdomen y pelvis, sobre todo del también hinchazones a causa de
siguientes cambios: intestino. estancamiento de sangre y linfa
• El pie plano influye de forma En las zonas reflejo de los pies en el tejido de los pies en las
negativa a nivel reflejo sobre todo podemos observar en la piel: diversas zonas de reflejo. Muchas
en la columna vertebral. enrojecimientos, durezas, callos, veces tienen su origen en el
• El pie cavo tiene consecuencias verrugas, sabañones, etc., los cuales corazón o riñones, pero también
reflejas para los órganos de la influyen a nivel reflejo sobre los otras enfermedades, solamente
respiración, hígado y vesícula biliar, órganos correspondientes.
corazón y articulación de los demostrables con seguridad por
hombros. Inversamente, es posible que tales parte del experto. Estas
manifestaciones en la piel hayan sido requieren una terapia especial
• Torsión del dedo gordo del pie
hacia el lado del dedo pequeño posibles a causa de trastornos de
(Hallux valgus), con carga refleja de órganos internos. Naturalmente,
la columna vertebral del cuello deben tratarse también dichas Para finalizar es recomendable examinar
(cervicales) y de la nuca, así como deformaciones cuando se realiza la los siguientes detalles:
del tiroides y del corazón. Reflexología Podal. • Calzado ancho o estrecho en exceso.
• Suelas demasiado rígidas.
• Tacones demasiado altos.
• Tamaño de número mayor o menor.
• Calzado con suela de goma.
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• Uso abusivo de zapatillas deportivas.
CONSEJOS PARA EL TRATAMIENTO
❖ Las manos del podólogo han de estar en ❖ Algunos pacientes preguntan por la duración
impecables condiciones, sin durezas y las del tratamiento, por consiguiente lo más
uñas bien recortadas y redondeadas. adecuado será informarle, que será él mismo
❖ La amabilidad, atención y sobre todo el amor quien determinará la finalización según
por los demás deberán ser sus mejores armas vayan desapareciendo sus síntomas.
para inspirar la confianza necesaria y poder ❖ El masaje en bebes y niños pequeños será
despertar en los pacientes la fe en la muy ligero, con fricciones suaves y de corta
recuperación de su salud. duración. En casos de fiebre ligera, el masaje
❖ La Reflexología Podal puede ser realizada en las vías linfáticas puede ayudar a
sobre un sofá, una silla, incluso también solucionar con más rapidez el problema, unos
sobre el suelo, pero debería ser conveniente pocos minutos será suficiente.
realizarla sobre una camilla, debemos tener ❖ En los niños de 8 a 10 años en adelante
en cuenta que la comodidad del paciente es puede practicarse el masaje sobre todo para
lo más importante. regular el sistema nervioso, favorecer el
❖ El podólogo deberá tener en cuenta la edad trabajo de las glándulas endocrinas, que en
de su paciente, la sensibilidad ante la la pubertad sufren una fuerte sobrecarga,
presión de sus dedos y también de que hay masaje para el desarrollo óseo y muscular, y
que informarle del tipo de terapia que la estimulación de todo el sistema
utilizamos inmunitario.
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• Con un trozo de • Tobillo: circunducción
algodón impregnado de derecha e izquierda, flexión y
S alcohol o agua oxigenada extensión.
•Dedos del los pies:
recorremos toda la circunducción derecha,
extensión de la planta del
E T píe, principalmente entre
izquierda y estiramiento de
cada uno de los dedos, se
los dedos. Esto es necesario empieza por el meñique y se
C R para protegernos y no
contagiarnos de hongos.
termina en el pulgar.
•Dorso del píe: flexión y
extensión de todos los huesos
U A del pie.
Higiene y
Movilizaciones
T limpieza de
E pies
de pie y tobillo
A
N
M
C I
I Presiones, Aplicación de
E masajes producto
A N Cubrimos toda la extensión de los
píes con Aceite de Masaje, (con
T • Realización efecto estimulante de la
circulación y linfática), varias
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Presión circular sedante: Se
presiona con el pulgar, siendo la
presión siempre soportable por el
Presión directa: Es la presión paciente. Partiendo de un punto
realizada con 90º del pulgar central de la zona a tratar, se irá
en una zona concreta. realizando un masaje de giros (en el
sentido contrario a las agujas del
reloj), ampliando progresivamente
el círculo de rotación.
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Presión circular estimulante: Es semejante a El masaje: Nunca hemos de olvidar
la presión circular sedante, con la diferencia que la superficie refleja es
de comenzar a presionar desde la periferia proporcional al tamaño de la
avanzando hacia el punto central (igual al glándula o órgano correspondiente
sentido de las agujas del reloj). que estamos trabajando.
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MAPA GENERAL
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MAPA DE ÓRGANOS
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SISTEMA LINFÁTICO
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SISTEMA NERVIOSO
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40
SISTEMA ÓSEO
P
L
A
N
T
A
R
41
D
O
R
S
A
L
42
L
A
T
E
R
A
L
43
SISTEMA MUSCULAR
P
L
A
N
T
A
R
44
D
O
R
S
A
L
45
L
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R
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