LUNA

¿Qué es? ¿Y cómo se clasifica?

La iluminación es la acción o efecto de iluminar cualquier espacio sin embargo técnicamente este
termino consiste en la transformación de energía eléctrica en radiación electromagnética visible por
medio de dispositivos que se utilizan para producir efectos luminosos.
o Riesgo físico de iluminación se puede referir a la ausencia o exceso de esta misma

Explicación: una iluminación inadecuada constituye un riesgo que puede provocar errores y
accidentes, debido principalmente a la falta de visibilidad o al deslumbramiento, así mismo
puede provocar la aparición de fatiga y otros trastornos visuales y oculares
o Clasificación NATURAL y ARTIFICIAL

Natural
Afectaciones:
Buena: Contribuye positivamente a la salud y bienestar al proporcionar una iluminación
brillante y de alta calidad, reduciendo la fatiga visual y mejorando el estado de ánimo.
Mala: Puede causar deslumbramiento directo, resultando en molestias visuales y afectando la
visibilidad en las pantallas de dispositivos.
Artificial
Afectaciones:
Buena: Ofrece flexibilidad y control sobre la iluminación en espacios interiores, permitiendo
adaptarse a diferentes tareas y necesidades. Mejora la visibilidad y la seguridad en entornos con
poca luz.
Mala: Un uso inadecuado puede resultar en fatiga visual, deslumbramiento y molestias. La
exposición excesiva a la luz artificial, especialmente antes de dormir, puede afectar los patrones
de sueño y el bienestar general.

JANNYN
 ILUMINACION
1- LA ILUMINACION DE CADA ZONA O PARTE DE UN LUGAR DE TRABAJO
DEBERA ADAPTARSE A LAS CARACTERISTICAS DE LA ACTIVIDAD QUE SE
EFECTUE EN ELLA, TENIENDO EN CUENTA-
o LOS RIESGOS PARA LA SEGURIDAD Y SALUD DE LOS TRABAJADORES
DEPENDIENDO DE LAS CONDICIONES DE VISIBILIDAD
o LAS EXIGENCIAS VISUALES DE LAS TAREAS DESARROLLADAS
2- SIEMPRE QUE SEA POSIBLE, LOS LUGARES DE TRABAJO TENDRAN UNA
ILUMINACION NATURAL, QUE DEBERA COMPLETAMENTARSE CON UNA
ILUMINACION ARTIFICIAL CUANDO LA PRIMERA, POR SI SOLA, NO
GARANTICE LAS CONDICIONES DE VISIBILIDAD ADECUADAS. EN TALES
CASOS SE UTILIZARA PREFERENTEMENTE LA ILUMINACION ARTIFICIAL
GENERAL, COMPLETAMENTE A SU VEZ CON UNA LOCALIZADA CUANDO EN
ZONAS CONCRETAS SE REQUIEREN NIVELES DE ILUMINACION ELEVADOS.
3- LOS NIVELES MINIMOS DE ILUMINACION DE LOS LUGARES DE TRABAJO
SERAN LOS ESTABLECIDOS EN LA SIGUIENTE TABLA:

ZONAS O PARTE DE LUGAR DE TRABAJO NIVEL MINIMO DE ILUMINACION (LUX)

ZONAS DONDE SE EJECUTEN TARES
CON:
-BAJAS EXIGENCIAS VISUALES 100
-EXIGENCIAS VISUALES MODERADASS 200
-EXIGENCIAS VISUALES ALTAS 500
EXIGENCIAS VISUALES MUY ALTAS 1000
AREAS O LOCALES DE USO COMERCIAL 50
AREAS O LOCALES DE USO HABITUAL 100
VIAS DE CIRCULACION DE USO 25
OCASIONAL
VIAS DE CIRCULACION DE USO 50
HABITUAL

o EL NIVEL DE ILUMINACION DE UNA ZONA EN LA QUE SE EJECUTE UNA

TAREA SE MEDIRA A LA ALTURA DONDE ESTA SE REALICE; EN EL CASO DE
ZONAS DE USO GENERALA 85CM, DEL SUELO Y EN EL DE LAS VIAS DE
CIRCULACION A NIVEL DEL SUELO.

MARITZA
RESOLUCIÓN 2400 DE 1979

Por la cual se establecen algunas disposiciones sobre vivienda, higiene y

seguridad en los establecimientos de trabajo

TÍTULO. III
 NORMAS GENERALES SOBRE RIESGOS FÍSICOS, QUÍMICOS Y
BIOLÓGICOS EN LOS ESTABLECIMIENTOS DE TRABAJO.

LA ILUMINACION DE CADA ZONA O PARTE DE UN LUGAR DE TRABAJO DEBERA

ADAPTARSE A LAS CARACTERISTICAS DE LA ACTIVIDAD QUE SE EFECTUE EN
ELLA

El Capítulo III de la Resolución 2400 de 1979 en Colombia aborda

aspectos relacionados con la iluminación

Artículo 79: Establece que todos los lugares de trabajo deben tener
iluminación adecuada y segura según la naturaleza de la labor. Puede ser
natural o artificial, y se deben evitar deslumbramientos y condiciones
perjudiciales para la salud.

Artículo 80: Busca evitar molestias por la iluminación solar directa,

proponiendo el uso de vidrio difusor u otros dispositivos para prevenir el
resplandor.

Artículo 81: Indica que, al usar iluminación suplementaria para máquinas,

se debe cuidar que no cause contrastes de luz y sombra proyectados.

Artículo 82: Exige una iluminación suficiente en áreas de mayor peligro,

especialmente donde se utilizan máquinas o equipos peligrosos.

Artículo 83: Establece niveles mínimos de intensidad de iluminación

según la naturaleza del trabajo, medidos en Lux o Bujías/pie. Define
valores específicos para diversos tipos de actividades y entornos.

Artículo 84: Señala que las aberturas para la luz solar y las fuentes de luz
artificial deben mantenerse limpias y sin obstrucciones, instalando
dispositivos para prevenir deslumbramientos.
Artículo 85: Pide una iluminación artificial uniforme y distribuida
adecuadamente para evitar sombras intensas, contrastes violentos y
deslumbramientos.

Artículo 86: En lugares de trabajo con labores nocturnas, se requiere un

sistema de iluminación de emergencia en escaleras y salidas auxiliares.

Artículo 87: Destaca la importancia de considerar la calidad y la

intensidad de la iluminación para cada tipo de trabajo, incluyendo
aspectos como la distribución espectral, brillos, contrastes y color.

En general, la normativa busca garantizar condiciones seguras y

saludables en los lugares de trabajo, asegurando una iluminación
adecuada para cada tarea y minimizando riesgos para la salud de los
trabajadores.

Método de medición

Las 3 unidades de medida de la iluminación

 Lúmen (Lm): Un lúmen es la cantidad de energía visible que podemos realmente
medir. Es el flujo luminoso de la radiación monocromática que se caracteriza por
una frecuencia de 540x1012 hz y por un flujo de energía radiante de 1/683 vatios.
 Lux (Lx): un lux es el equivalente a la energía producida por un lúmen que incide
sobre una superficie de 1 m2.
 Candela (Cd): consiste en la unidad básica que mide la intensidad luminosa. Una
candela equivale a 1 lúmen por estereorradián (lm/sr). Se define como la intensidad
luminosa que va en una dirección concreta, por lo que se relaciona con el ángulo
de apertura hacia la luz.

Para poder medir la luminancia se utiliza un luxómetro

Qué es y para qué sirve el luxómetro
El luxómetro es una herramienta que ayuda a medir las condiciones de iluminación de un
espacio interior. Tal y como indica su nombre, la unidad de medida del luxómetro es el lux.

Es decir, se trata de un dispositivo de medición que nos permite conocer cuánta luz o
luminosidad que hay en un ambiente con que la luz es percibida en el ojo humano.

El luxómetro consta de dos partes:

  Un fotorreceptor. Encargado de percibir la intensidad lumínica que se quiere medir,
y transformarla en energía eléctrica, la cual luego es transportada hacia el lector.
Parte de una fotorresistencia.
 Un lector. Encargado de recibir la señal eléctrica enviada por el fotorreceptor y
transformarla en una medida de luminosidad. Luego esta medida es la que aparece
indicada en pantalla.

TATIANA

La exposición a riesgos físicos relacionados con la iluminación inadecuada en el

entorno laboral puede tener diversos efectos perjudiciales para la salud de los
trabajadores. Aquí se destacan algunos de los posibles impactos negativos:

1. Fatiga Visual y Estrés Ocular:

 Cómo Ocurre: La falta de iluminación adecuada o una iluminación
inadecuada puede causar fatiga visual y estrés ocular, especialmente
durante tareas detalladas o prolongadas.
 Impacto en la Salud: La fatiga visual puede resultar en molestias
como ojos secos, visión borrosa, dolores de cabeza y dificultad para
enfocar, afectando la comodidad y el bienestar general de los
trabajadores.
2. Errores y Accidentes:
 Cómo Ocurre: Una iluminación insuficiente puede dificultar la
percepción de detalles importantes, aumentando el riesgo de errores
y accidentes en el lugar de trabajo.
 Impacto en la Salud: Los errores y accidentes pueden causar
lesiones físicas, desde tropiezos y caídas hasta lesiones más graves
asociadas con la falta de visibilidad.
3. Problemas Musculoesqueléticos:
 Cómo Ocurre: La iluminación inadecuada puede llevar a adoptar
posturas incómodas para intentar ver mejor, contribuyendo así a
problemas musculares y esqueléticos.
 Impacto en la Salud: Posturas incómodas y repetitivas pueden llevar
a trastornos musculoesqueléticos como dolores de espalda, cuello y
hombros, afectando la salud a largo plazo.
4. Fatiga General y Malestar:
 Cómo Ocurre: La exposición constante a una iluminación deficiente
puede contribuir a la fatiga general y al malestar.
  Impacto en la Salud: La fatiga general puede afectar el rendimiento
laboral y la calidad de vida, generando un ambiente de trabajo
menos saludable.
5. Trastornos del Sueño:
 Cómo Ocurre: La exposición inadecuada a la luz, especialmente en
turnos nocturnos o exposición excesiva antes de dormir, puede
afectar el ritmo circadiano y provocar trastornos del sueño.
 Impacto en la Salud: Los trastornos del sueño pueden tener
consecuencias negativas para la salud mental y física, afectando la
concentración y la capacidad de realizar tareas de manera segura.

CAMILA

La gestión adecuada del riesgo físico de iluminación es crucial para prevenir estos
impactos negativos en la salud de los trabajadores y promover un entorno laboral seguro y
saludable.

Para prevenir los efectos adversos asociados al riesgo físico de iluminación, es

fundamental implementar medidas que garanticen condiciones visuales seguras y
saludables en el lugar de trabajo. Aquí hay algunas estrategias y prácticas
recomendadas:

1. Evaluación y Diseño Ergonómico:

 Realizar evaluaciones periódicas de la iluminación en el lugar de
trabajo para identificar posibles deficiencias.
 Diseñar y organizar los espacios de trabajo de manera ergonómica,
considerando la disposición de ventanas, luces artificiales y el
mobiliario.
2. Cumplimiento de Normativas:
 Asegurarse de cumplir con las normativas y regulaciones locales
relacionadas con la iluminación en el trabajo.
 Mantenerse actualizado sobre las recomendaciones y estándares
internacionales para garantizar prácticas seguras.
3. Iluminación Adecuada:
 Proporcionar iluminación adecuada para cada tarea y área de trabajo,
considerando la naturaleza específica de las actividades.
 Evitar deslumbramientos y sombras intensas mediante la correcta
distribución de la luz.
4. Iluminación Natural:
  Aprovechar la iluminación natural siempre que sea posible.
 Utilizar dispositivos como persianas o cortinas para controlar la
intensidad y evitar deslumbramientos directos.
5. Iluminación Artificial:
 Seleccionar fuentes de luz artificial apropiadas para cada entorno y
tarea.
 Evitar la instalación de luces que generen destellos o parpadeos que
puedan causar molestias o fatiga visual.
6. Control de Intensidad:
 Ajustar la intensidad de la iluminación según las necesidades
específicas del trabajo.
 Emplear sistemas de iluminación regulable para adaptarse a
diferentes condiciones y horarios.
7. Descansos Visuales:
 Promover la importancia de descansos visuales regulares,
especialmente en trabajos que requieren un enfoque visual
constante.
 Fomentar cambios de postura y ubicación para reducir la fatiga visual.
8. Mantenimiento Regular:
 Realizar mantenimiento regular de todas las fuentes de luz,
incluyendo limpieza y reemplazo de lámparas cuando sea necesario.
 Asegurarse de que las ventanas y dispositivos de control de luz estén
en buen estado.
9. Educación y Capacitación:
 Brindar capacitación a los trabajadores sobre la importancia de una
iluminación adecuada y cómo reconocer posibles problemas.
 Fomentar la conciencia sobre la importancia de la salud visual y la
prevención de riesgos.
10. Monitoreo Continuo:
 Implementar programas de monitoreo y seguimiento para evaluar la
eficacia de las medidas adoptadas y realizar ajustes según sea
necesario.

La combinación de estas medidas puede contribuir significativamente a prevenir

los efectos adversos asociados al riesgo físico de iluminación y promover un
entorno laboral seguro y saludable.

MAJO
En conclusión, el riesgo físico de iluminación en el entorno laboral es un factor crucial que
impacta la salud y seguridad de los trabajadores. Garantizar una iluminación adecuada, ya
sea natural o artificial, es esencial para prevenir efectos adversos como fatiga visual,
deslumbramientos y riesgos de accidentes. La implementación de prácticas ergonómicas,
cumplimiento de normativas, selección cuidadosa de fuentes de luz y mantenimiento
regular son acciones clave para mitigar estos riesgos. La consideración de factores como la
calidad y la intensidad de la iluminación, junto con la educación y capacitación de los
trabajadores, contribuye a crear entornos laborales seguros, saludables y propicios para el
bienestar general de quienes desempeñan sus labores en ellos.