Deport e
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VOLEIBOL
INTEGRANTES:
Fabian Manrique.
Marielena Briceño.
Rubén Belzares.
Santiago Martí.
Sofia Miralles.
Marzo, 2024
ÍNDICE
13. ¿Hasta cuantos puntos hay que llegar para ganar? ................................................................ pág. 8
El voleibol llegó a España como juego recreativo alrededor del año 1920,
principalmente en las playas catalanas, por influencia de países europeos.
A pesar de la poca práctica del voleibol en sus inicios, la Escuela de Educación Física
de Toledo editó en 1925 el primer reglamento de voleibol en España, traduciendo el que se
utilizaba por entonces en Europa.
No fue hasta 1951 que se organizó el primer Campeonato de España de voleibol
federado. En 1953, la sección de voleibol se incorporó a la Federación Internacional de
Voleibol (FIVB).
El voleibol se admitió como deporte olímpico oficial en el año 1964, en los Juegos
Olímpicos de Tokio. Debutó con competiciones por equipos tanto masculinos como
femeninos, y desde entonces ha permanecido en el programa olímpico.
8. ¿Cómo es el balón?
El balón de voleibol es esférico y hecho de goma o plástico. Mide alrededor de 20 a
23 centímetros de diámetro y pesa entre 200 y 250 gramos. La superficie del balón puede
tener diferentes texturas y colores.
9. ¿Cuántos jugadores debe haber en cada equipo?
En cada equipo de voleibol hay 12 jugadores, 6 jugadores en el campo y 6 de
reemplazo.
Los jugadores cambian el turno después de cada punto. El equipo que gana el punto
realiza el siguiente saque y los jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del
reloj.
1. Posición:
Flexionar las rodillas: Permite una mejor movilidad y potencia.
Separar los pies a la anchura de los hombros: Brinda estabilidad y equilibrio.
Orientarse hacia el balón: Permite una mejor recepción y control.
2. Contacto con el balón:
Usar las yemas de los dedos: Asegura un golpe preciso y controlado.
Golpear el balón en el punto más alto posible: Permite un mayor control y potencia.
No empujar ni retener el balón: Se considera una falta.
3. Impulso:
Extender los brazos al golpear el balón: Brinda mayor potencia y precisión.
Utilizar el impulso de las piernas: Aumenta la fuerza del golpe.
Mantener la cabeza quieta: Favorece la concentración y la coordinación
19. ¿Cuántos tipos de saque hay?
Existen dos grandes grupos de saques, los de abajo, se realizan golpeando al balón por
debajo de la cabeza, y los de arriba, en éstos, se golpea por encima de la cabeza, el más
sencillo es el de seguridad, que es de abajo, mientras que el que más se utiliza es el de tenis,
que es de arriba.
La técnica de la plancha en el voleibol se utiliza para defender balones que están lejos
del jugador y que no se pueden alcanzar con una simple caída. Es una técnica de último
recurso que requiere mucha práctica para dominarla.
El pase es enviar el balón por arriba o golpearlo por abajo; la acomodada es organizar
el pase para posteriormente atacar. El pase se puede efectuar hacia adelante, hacia atrás,
lateral, con caída, en suspensión, con una mano, o con golpe de antebrazo.