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Dia 2 - Ficha - C. Tecnología

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6° GRADO FICHA


Como se clasifican los alimentos
1. Responde las siguientes preguntas

¿Por qué los alimentos están clasificados en grupos?

¿Por qué es esencial la clasificación de los alimentos?

Marca la alternativa correcta:

¿Ayudan a regular diversas funciones corporales y a fortalecer el sistema inmunológico?

A. Reguladores A. Energéticos A. Constructores

¿Proporciona la energía necesaria para el funcionamiento diario del cuerpo?

A. Reguladores A. Energéticos A. Constructores

¿Son ricos en proteínas, que son los bloques de construcción de los músculos y los tejidos corporales?

A. Reguladores A. Energéticos A. Constructores

¿Son ricos en proteínas y grasas?

A. De origen vegetal A. Energéticos A. De origen animal

¿Son ricos en carbohidratos, fibra, vitaminas y minerales?

A. Reguladores A. De origen animal A. de origen vegetal

1. Escribe en que nos benefician los siguientes alimentos:

Pan, arroz, pasta, cereales, papas. Manzanas, naranjas, plátanos, fresas.

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¿Por qué es importante conocer la clasificación de los alimentos?

1
6° GRADO

Dibuja, tres alimentos que tu más consumes y menciona a que clasificación pertenece.

¿Todos debemos conocer y consumir esta clasificación de alimentos?

Lee la siguiente: Lucas, solía comer principalmente comida rápida y bocadillos azucarados, evitando frutas,
verduras y alimentos saludables. Como resultado, comenzó a sentirse cansado, con dolores de cabeza. Su médico
explicó que su dieta poco saludable estaba afectando su salud y recomendó cambios alimenticios. Lo que le
recomienda es que consuma los siguientes alimentos: Cereales, palta, espinaca, garbanzo, diversos tipos de
carnes.

Según la información ¿Que grupos de alimentos le recomendarías a Lucas consumir? ¿Por qué?

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