MELANIE GÓMEZ MARTÍNEZ

47329116S

CASAL DE VERANO “EMOCIÓN Y CONTROL” PARA ADOLESCENTES

1. INTRODUCCIÓN
1.1. JUSTIFICACIÓN.

La educación emocional, según Bisquerra R. (2003) es vista como un

desarrollo educativo incesante del niño/a el cual tiene como objetivo
fomentar el progreso íntegro y mejorar su calidad de vida tanto a nivel
personal como social (p.21). En su libro “El enfoque de la educación
emocional” (2008) destaca que los componentes de una emoción son
cognitiva, neurofisiológica y conductual por lo que la emoción se debe a una
respuesta significativa que responderá a través de estos elementos.

Como ya sabemos nuestra sociedad y el sistema educativo valora mucho

más las inteligencias típicas tradicionales como la lingüística o la lógico-
matemática que otros tipos de inteligencias múltiples como la inteligencia
emocional a la cual no se le da el mismo reconocimiento. Goleman dice que
hemos escogido por encima de lo sentimental, lo intelectual, dejando en un
segundo plano lo afectivo, sensitivo y emocional algo que en realidad es
fundamental para el ser humano.

Daniel Goleman (1996) publicó el libro “Emotional Intelligence” en el cual

describe cinco ítems que justifican el motivo por el que las personas
responden de diferente manera en diversas situaciones. Además, enfatiza la
importancia de trabajar las emociones y las habilidades o competencias
como la motivación, la autoestima y la empatía. Los ítems que comenta en
su libro son: “conocimiento de las propias emociones, capacidad para
controlar emociones, capacidad de motivarse a sí mismo, reconocimiento de
emociones ajenas y control de las relaciones”. Creo que la inteligencia
emocional es un pilar base para poder llevara a cabo las competencias de la
autonomía emocional, es decir, conceptos como la auto motivación, la
autoestima, el conocimiento de las propias emociones o el autocontrol son
claves para poder manejar una autogestión personal eficaz.
En los centros educativos tanto a nivel formal como no formal no se observa
un aprendizaje como asignatura específica sobre la expresión de las
emociones, el autocontrol de ellas o como utilizarlas a la hora de
relacionarse y poder tener interacciones saludables. Este tipo de
competencias de tipo emocional son necesarias para la obtención de una
buena calidad de vida, ya que afecta de manera directa al estado de ánimo
de las personas y por ende, sus emociones, sensaciones y sentimientos. Es
vital fomentar una correcta interacción social además de impulsar a los
adolescentes y jóvenes a comprenderse, expresarse, ser críticos, desarrollar
una buena resiliencia y automotivarse entre otras capacidades también
necesarias.

Se trata de una propuesta dirigida a niños/as con necesidades

socioafectivas, vulnerables a nivel emocional y con dificultades en el
desarrollo de las competencias emocionales con el fin de favorecer su
presente y su futuro y por lo tanto, su calidad de vida.

2. CONTENIDOS

El contenido de este documento es una selección de propuestas prácticas

que pretende trabajar la educación emocional de niños/as en torno a las
competencias emocionales, más concretamente la autonomía e
inteligencias emocionales. Se presentan algunas de las actividades a
realizar en niños/as de entre 10 a 13 años, es decir entre la etapa de
educación primaria y secundaria (adolescentes y jóvenes).

Alguna de los documentos en los que me he basado son Educación

emocional; el programa para educación primaria de 6 a 12 años, y
Educación emocional; Programa de actividades para educación secundaria
obligatoria, los cuales he tenido en cuenta a la hora de intervenir y
desarrollar las actividades en educación emocional. Con ambos he podido
formar el proyecto desde el análisis de las necesidades que contempla el
grupo escogido hasta la evaluación de estas, tratando también el diseño de
las mismas actividades.
Hay diversas maneras de trabajar la educación emocional, en este caso me
enfocaré en una de las capacidades emocionales expuestas por Bisquerra y
Pérez Escoda (2007) llamada “autonomía emocional”. En mi caso he
decidido realizar diversas actividades que trabajen este concepto mediante
el juego y la educación de forma que sea mucho mas ameno, dinámico a la
vez de didáctico.

Las actividades se han organizado de forma grupal y dividido a los niños y

niñas en dos grupos; edades de 10 a 11 y de 12 a 13 años. En todo
momento se ha tenido en cuenta el nivel evolutivo y las necesidades reales
de los niños/as. Pueden trabajarse como actividades cotidianas si se quiere,
aunque en este caso se trabajará a través de talleres y juegos en grupos en
un contexto de educación no formal, el casal de verano. La finalidad de esta
propuesta es conseguir cumplir los objetivos planteados. De esta manera,
las actividades se perciben más como una ayuda a familias y educadores a
la hora de trabajar la educación emocional.

Es importante comentar que algunas de estas actividades han sido

sustraídas de un libro y un programa en versión online en concreto
“Educación emocional; programa para educación primaria 6-12 años” y
“Programa de Inteligencia emocional; secundaria 12 – 14 años”. El
segundo, también ha sido desarrolladas por mi y mis compañeras de otro
casal anteriormente durante mi experiencia en casales y escuelas,
precisamente de un segundo libro que trabaja las inteligencias emocionales.
Además, he utilizado como última actividad un juego basado en la
responsabilidad del grupo por propia experiencia.

3. OBJETIVOS GENERICOS
 Fomentar competencias de automotivación personal.
 Promover habilidades para facilitar actitudes positivas ante la vida.
 Comprender las propias emociones y como responder ante ellas.
 Impulsar capacidades de resiliencia en situaciones adversas.
 Fomentar el autocontrol de las emociones.
 Desarrollar la percepción individual de la autoeficacia.
  Aumentar la imagen positiva de uno mismo.
 Desarrollar capacidad de aceptación individual.
 Identificar virtudes y competencias de uno mismo.

4. PROPUESTA DE INTERVENCIÓN

La propuesta de este trabajo tiene intención de llevar a cabo una

intervención psicoeducativa a nivel emocional centrada en las necesidades y
capacidades sociales, emocionales y afectivas de 2 grupos de niños y niñas
en un casal de verano.

4.1. AMBITO DE LA APLICACIÓN (DESTINATARIOS)

Este casal va dirigido a adolescentes de edades comprendidas entre 10 y 13

años del barrio de Zona franca. El ratio de aula será de un máximo de 15
niños siendo 60 el total de niños/as que pueden inscribirse. En caso de
completar las 60 plazas, se dividirán en 4 grupos (dos grupos de 10 a 11
años y dos grupos de 12 a 13 años). Los asistentes se caracterizarán como
un grupo vulnerable el ámbito socio-emocional. Más concretamente se trata
de jóvenes con dificultades en competencias como su autoestima,
automotivación, autoeficiencia emocional, responsabilidad, actitud positiva o
resiliencia entre otras.

4.2. ANALISIS DEL CONTEXTO

Es una asociación de carácter público formada por un equipo de voluntarios

y profesionales implicados en favorecer una educación positiva centrada en
la autonomía emocional de los niños/as asistentes. Se trata de un equipo de
formación multidisciplinar donde participan educadores, terapeutas,
pedagogos, educadores sociales entre otros. Los educadores y pedagogos
son quienes impartirán las actividades junto con algún voluntario y de
forma intercalada por grupos asistirá un psicólogo que supervise a los
asistentes con el fin de valorar. Los terapeutas de esta institución también
ejercerán como tal en el momento que sea preciso evaluar situaciones o
atender a adolescentes que requieran su atención. El papel del psicólogo, en
mi caso, es la detección de necesidades susceptibles a intervención
psicológica (demandas o necesidades), conocer, analizar comportamientos,
mostrar habilidades de intervención, mediación, evaluación y mostrar
compromiso ético y responsabilidad a nivel profesional.

Por lo general, el casal no tiene una estructura jerárquica estricta, aunque

existe el papel del coordinador a pesar de que las decisiones se tomen de
forma grupal. La comunicación entre el equipo es siempre bidireccional ya
que son un grupo y además un equipo.

El centro en el que se realizará este proyecto es de carácter público,

proporcionado por la Generalitat ante la aceptación de esta propuesta. Se
realizará en un local preparado para actividades lúdicas y el cual cuenta con
espacios abiertos y cerrados, con materiales escolares, lúdicos y de
manualidad. El casal de verano comienza el 1 de agosto y termina el 15 de
agosto. El horario que se ejercerá es de 9:00h a 13:00 h. Se dividirá en 2
grupos por edades; de 10 a 11 y de 12 a 13 años.

Esta asociación está relacionada con otros centros abiertos de atención a la

infancia cerca de la zona en cuestión con el fin de atraer adolescentes que
puedan estar interesados en participar. Esta institución también se relaciona
de forma directa con los servicios sociales, los cuales aconsejan o derivan a
niños que puedan tener problemas a nivel social.

Los padres también forman parte de este proyecto puesto que, a pesar de
ser un casal de verano, deberán de tomar conciencia e interactuar con el
centro con el fin de fomentar una buena educación emocional en sus casas.

4.3. DETECCIÓN DE NECESIDADES

Con el fin de actuar, es necesario obtener la información adecuada de los

asistentes para poder trabajar en base a sus necesidades. Esto nos permite
realizar una intervención eficaz y funcional.

Antes de iniciar el casal comenzaría por una recogida de información de tipo

encuesta. En este caso se realizarán entrevistas a padres donde obtener
información sobre las características del niño/niña según su familia, como,
por ejemplo, cuales creen que son sus dificultades y cuales sus habilidades
o virtudes (puntos flojos y puntos fuertes) o como es su relación
interpersonal con la familia y amistades entre otras.

Seguidamente trabajaría mediante pruebas objetivas una vez comienza el

casal. Se realizará cuestionarios con preguntas abiertas en los cuales habrá
un espacio no muy extenso pero suficiente para respondes abiertamente
con el fin de no cohibir información reveladora. Los cuestionarios se basarán
en preguntas sobre posibles situaciones cuotidianas del día a día
relacionadas con las emociones de forma que deberán responder cómo se
sienten ante ese contexto planteado, podrán reflexionar si les ha ocurrido
y/o cual es la decisión que tomarían en ese momento ante ese ejemplo. A
través de los cuestionarios obtendremos información individual de cada
adolescente sobre su autonomía emocional (autoestima, automotivación,
autoeficiencia emocional, responsabilidad etc.).

Otra forma de evaluar y detectar las necesidades y las competencias de los

asistentes es mediante la observación. El equipo profesional que trabaja de
forma directa con los niños/as del casal deberá, mediante un registro diario,
recoger información significativa durante las actividades realizadas. De esta
manera podremos evaluar qué posibles dificultades o capacidades existen a
nivel grupal e individual. De esta forma sabremos qué potenciar en el
adolescente y cómo intervenir adecuadamente en caso de necesidades
existentes a nivel emocional con el fin de mejorar su calidad de vida en el
contexto emocional, social y afectivo.

Finalmente, los profesionales que han estado interactuando con los niños y
niñas del casal deberán reunirse cada semana con el fin de intercambiar
información, proporcionar diferentes puntos de vista y poner en común
posibles intervenciones. Además, de forma diaria, educadores, psicólogos,
pedagogos y voluntarios comentarán brevemente como ha ido el día y qué
situaciones o conductas han presenciado que puedan ser significativas.

4.4. TEMPORALIZACIÓN

Las actividades propuestas y planificadas se llevarán a cabo durante el mes

de julio donde habrá inscripciones el 1 de julio para iniciarse el 1 de agosto
y finalizar el 12 de agosto. Se realizará en un horario de 9:00h de la
mañana a 13:00h del medio. El casal permanecerá abierto de lunes a
viernes y se realizarán 8 actividades ya que el primer lunes se utilizará para
realizar actividades para conocerse unos a otros y el ultimo viernes se hará
despedida del casal. Se realizará una actividad por día. Cada una de las
actividades tendrá una duración de una hora y media aproximadamente con
libertad de poder alargar o no si es necesario. Se hará una reflexión de
actividad y al final una valoración del conjunto aula, individual pasando la
pelota de unos a otros. Se puede alternar diciendo algo bueno de alguien o
diciendo como se siente. La distribución de la semana será la siguiente:

Tabla 1 – Organización semanal

Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
9:00 – Lunes 1 de Explicar Explicar Explicar Explicar
9:45 agosto como te como te como te como te
(presentación) sientes y sientes y sientes y sientes y
Segundo resumen resumen resumen resumen
lunes: breve de breve de breve de breve de
Explicar como qué se qué se qué se qué se
ha ido el fin hará. hará. hará. hará.
de semana.
9:45 – Almuerzo Almuerzo Almuerzo Almuerzo Almuerzo
10:30
10:30 ACTIVIDAD ACTIVIDAD ACTIVIDA ACTIVIDAD ACTIVIDAD
– D
11:50
11:50 Valoración y Valoración Valoración Valoración Valoración
– tiempo libre y tiempo y tiempo y tiempo y tiempo
13:00 libre libre libre libre

4.5. ACTIVIDADES

Todas las actividades son recomendadas para adolescentes y jóvenes de

entre 10 a 13 años. Los 2 o 4 grupos, dependiendo del numero de
inscripciones al casal, realizarán las mismas actividades, pero divididos en
aulas diferentes según las edades (10-11, 12-13). Cada día se realizará una
actividad de inicio preguntando al niño o niña como se siente al llegar para
después, en la ultima parte de la actividad, saber como se siente al irse,
hacer la valoración y la reflexión del día en general o como ya hemos
comentado anteriormente, decir algo bueno de alguien o algo a mejorar. En
cuanto a objetivos, algunos de ellos posiblemente se repitan en diferentes
actividades ya que están enfocadas al mismo ámbito y con la misma
finalidad general. En cuanto a las evaluaciones de las actividades al final de
cada tabla, las cuales hará el monitor o educador que esté impartiéndola en
ese momento, están vacías puesto que no se han realizado aún ninguna de
las actividades propuestas.

NOMBRE ACTIVIDAD DÍA

¿Y tú, cómo me ves? 2 AGOSTO
(AUTOESTIMA)
DURACIÓN ESPACIO
15 min explicación Aula que disponga de música.
40 actividad
RECURSOS MATERIALES EDAD RECOMENDABLE
Folio Actividad dirigida a niños/as de 10-
Música “Recopilatorio de música de 13 años, aunque se trata de una
ETB Lau Haizeetara” actividad recomendada para 12
Celo años, es posible aplicar en niños de
Pizarra 10 y 11 años también.
Papel especial
Cartulina para escribir las
conclusiones extraídas de la pizarra
Marco
OBJETIVOS
- Reforzar mi autoestima expresando los puntos fuertes que el resto
observa en mí.
- Leer diariamente la lista de mis puntos fuertes para sentirme a gusto
conmigo mismo/a.
- Utilizar las estrategias que necesite para reforzar mi autoestima.
PROCEDIMIENTO
Este ejercicio debe realizarse en un ambiente agradable. Durante el
ejercicio deberá sonar música.

Individualmente.

Cada alumno/a escribirá en un papel todos sus aspectos positivos y

puntos fuertes. Se utilizará un papel especial, de colores y con adornos.

En grupos pequeños.

Se crearán grupos de cinco alumnos. Cada alumno o alumna tendrá

pegado en la espalda un folio.

Mientras los alumnos se desplazan de un lado al otro de la clase,

escribirán en los folios de los demás alumnos un aspecto positivo o punto
fuerte que les corresponda. Cuando un alumno o alumna tenga escritos
los aspectos positivos o puntos fuertes que le correspondan, se sentará
en su sitio y comparará lo que ha escrito con lo que han escrito el resto.
Con todo el grupo.

Tras finalizar el ejercicio, y utilizando la pizarra, tratarán de extraer

algunas conclusiones, y se les dará un espacio determinado de la clase.

Para poder extraer conclusiones, pueden contestar a las

siguientes preguntas:
¿Me veo a mí mismo/a como me ven el resto?
¿Cómo me he sentido cuando el resto me ha adjudicado esas
características?
¿Para qué me ha servido este ejercicio?

Cada alumno o alumna deberá reunir las características sobre uno/a

mismo/a y escribirlas ordenada y limpiamente en una bonita hoja, que se
introducirá en un marco. Se les indicará a los alumnos que será
conveniente colocar dicho marco en su mesilla y leerla todas las noches
antes de acostarse.
Orientaciones.
Podemos utilizar cualquier tipo de música, pero es importante que sea
cálida y agradable. Es conveniente colocar los aspectos positivos de los
alumnos en algún sitio fácilmente visible por ellos y ellas. Si los leen una
y otra vez, los creerán de verdad y este es, precisamente uno de los
objetivos más importantes del ejercicio.
VALORACIÓN

Esta actividad pertenece a Programa de inteligencia emocional secundaria

12-14 años. (Es posible adaptara niños de 10-11 también).

NOMBRE ACTIVIDAD DÍA

La historia de mi vida 3 AGOSTO
(AUTOESTIMA)
DURACIÓN ESPACIO
15 min explicación Aula estándar
40 de realización
15 reflexión (aprox)
RECURSOS MATERIALES EDAD RECOMENDABLE
– Pizarra 10 – 15 AÑOS
– Ficha de trabajo
OBJETIVOS
– Identificar opiniones externas respecto de las propias acciones.
– Comparar intenciones propias con la forma en que son recibidas por los
demás.
– Identificar alternativas que favorezcan los propósitos individuales.
PROCEDIMIENTO
Trabajo en grupo aula
Se pedirá al alumnado un momento de reflexión, intentando escuchar su
propia respiración y conseguir un ambiente silencioso.

El educador comenta: “Me gustaría explicaros una historia que le pasó a

un amigo, cuando era niño. Siempre había creído que era muy simpático
y bueno con sus amigos. Pero un día escuchó una conversación en la que
hablaban de él y decían: ¿Te has dado cuenta de lo pesado que es?.
Siempre quiere hablar y no deja que los demás opinemos. Alguien se lo
debería decir. Y el otro contestaba: No puedes, si le dices algo se enfada
contigo”.
Trabajo individual
El educador les invita a que durante un momento reflexionen sobre lo que
acaban de escuchar y escriban alguna experiencia similar que pudieran
haber vivido. Puede ser vivida por ellos mismos o que se la inventen. La
escribirán en la ficha de trabajo.

Ficha de trabajo individual

Experiencia

¿Quñe dijeron los demás de mi?

¿Qué pensaba yo al respecto?

Mientras intentan recordar y escribir en la ficha, el educador les facilitará

un ejemplo para iniciar la actividad, inventando un personaje con un
nombre que no corresponda a ningún alumno de la clase, en este caso
será “Marta”.
“Soy Marta y mi historia es…”

Experiencia La semana pasada, en clase, al

hacer un trabajo en grupo quise
organizarlo
¿Qué dijeron los demás de mí?
“Qué pesada es, siempre nos
manda”.
¿Qué pensaba yo al respecto? Ya sé lo que se tiene que hacer, si
lo organizo
ayudo a los demás.

Puesta en común
Una vez finalizada la ficha individual, se lleva a cabo un debate,
reflexionando sobre el caso de Marta. Cada uno, de forma voluntaria, dará
su opinión. Para facilitar el debate el educador preguntará:

1. ¿Qué le diríais a Marta para ayudarle a darse cuenta de por qué su

actitud molesta a los demás?

2. ¿Cómo podría cambiar de actitud?

El educador irá anotando en la pizarra las respuestas dadas. A

continuación, y de manera voluntaria, el que quiera podrá compartir con
los demás su experiencia. El resto de la clase podrá dar su opinión
siempre que se aporten ideas positivas, siguiendo el mismo esquema de
Marta. En el caso de que nadie quiera compartir su trabajo, se acaba la
actividad.

Orientaciones
Teniendo en cuenta la dificultad de dar y de aceptar opiniones, no se
deberá forzar en ningún momento la participación. Esta actividad se
puede repetir con otra experiencia inventada al cabo de unos días y
volver a proponer si quieren colaborar explicando sus propias
experiencias. A medida que se trabajan las diferentes experiencias, el
alumnado irá enriqueciéndose personalmente en la dinámica de grupo y
en la exposición de sus opiniones y se irá preparando tanto para aportar
como para aceptar ideas.

VALORACIÓN

Esta actividad pertenece al libro Educación emocional: programa para

educación primaria de 6 a 12 años.

NOMBRE ACTIVIDAD DÍA

LA PERSONA QUE ADMIRO 4 AGOSTO
(AUTOESTIMA)
DURACIÓN ESPACIO
10 min explicación Aula normal
35 de realización
15 reflexión (aprox)
RECURSOS MATERIALES EDAD RECOMENDABLE
Revistas 10-13 años
Papeles de colores
Pegamento
Cartulinas
Colores
OBJETIVOS
– Identificar y valorar rasgos físicos.
– Desarrollar la capacidad de observación.
– Identificar aspectos valorados por los demás.
PROCEDIMIENTO
Trabajo en grupo clase

El educador pedirá a los alumnos que guarden silencio durante un minuto

y que durante ese tiempo piensen que están delante de un espejo y que
pueden ver todo su cuerpo, identificando rasgos físicos propios que no les
gusten o que crean que les molesta y que quisieran cambiar.

A continuación, y de forma voluntaria, irán mencionando la característica

que previamente han identificado como no grata. El educador escribirá en
la pizarra las aportaciones del alumnado.

Trabajo en pequeño grupo

Se formarán grupos de 4 o 5 personas, intentado que los grupos se

constituyan por rasgos similares, por ejemplo, rasgos de la cara, altura,
cuerpo, etc.

Se les repartirán revistas, diarios, colores y una cartulina. Entre todos los
miembros del grupo deberán buscar personas famosas que tengan su
misma característica. Se pueden encontrar varias fotografías, cuantas
más mejor, y construir un mural.

Puesta en común
Cada grupo nombrará un secretario que será el encargado de explicar la
experiencia al resto de la clase, iniciando un debate que el educador
conducirá a través de preguntas como:
1. ¿Qué es lo que más valoran las personas?
2. ¿Qué aspectos de las personas podrían realmente entorpecer las
relaciones con los demás? Nombrar algunos.
Orientaciones
Ésta es una actividad de meditación, por lo que es preciso que el
educador incentive la introspección y que el alumno descubra que, a
pesar de que se posean características físicas que no agradan, eso no
impide que puedan ser personas valoradas por los demás. Todos
poseemos cualidades positivas y rasgos que son valorados por los demás.
VALORACIÓN

Esta actividad pertenece al libro Educación emocional: programa para

educación primaria de 6 a 12 años.

NOMBRE ACTIVIDAD DÍA

Vamos a decidir… (HABILIDADES 5 AGOSTO
DE LA VIDA)
DURACIÓN ESPACIO
15 min explicación AULA GENERAL
50 min actividad
RECURSOS MATERIALES EDAD RECOMENDABLE
Aula grande y sin obstáculos 10-13 AÑOS
Radio cassette
Música alegre
OBJETIVOS
– Actuar ante las emociones de los demás.
– Detectar cómo los compañeros influyen en el modo de comportarnos.
– Valorar cualidades específicas de los demás.
PROCEDIMIENTO
Trabajo en grupo clase
Se divide la clase en dos grupos, A y B, y cada uno de ellos formará un
círculo en medio de la clase, uno dentro del otro.
Al ritmo de la música todos los alumnos empiezan a dar vueltas, el grupo
A hacia su derecha y el grupo B hacia su izquierda. Cuando se para la
música, los alumnos se sitúan de tal manera que cada miembro del grupo
A tiene delante a un miembro del grupo B, mirándose a la cara. Cada
alumno dirá al compañero que tiene delante una cualidad suya. Sin decir
nada más, vuelve a sonar la música y los alumnos se ponen a girar otra
vez. Al parar de nuevo la música, vuelven a decirse uno a otro una
cualidad. Esta acción se irá repitiendo 5 o 6 veces.

Puesta en común
Se sienta todo el alumnado en el suelo de manera que se puedan ver las
caras y el educador les preguntará
1. ¿Os ha gustado el juego?
2. ¿Cómo os habéis sentido cuando os han dicho algo positivo?
3. ¿Os ha sido fácil?
4. ¿Qué creéis que habéis aprendido?
5. ¿Creéis que mejoraríamos la relación si nos acostumbráramos a
decirnos cosas positivas?
Orientaciones
Si el número de alumnos es impar, el educador participará como un
miembro más del grupo y se turnarán para parar la música, de modo que
todos participen. El espacio debe ser amplio para poderse mover con
facilidad. Se intentará que, al parar la música, la pareja de alumnos que
coincida no sea la misma que la anterior.

En la puesta en común se reflejará la necesidad de aceptar las opiniones

de los demás, ya que éstas nos deben servir para reflexionar e intentar
modelar actitudes que nos ayuden a mejorar.
VALORACIÓN

Esta actividad pertenece al libro Educación emocional: programa para

educación primaria de 6 a 12 años.
NOMBRE ACTIVIDAD DÍA
¡Lo mío sí que es novedoso! 8 AGOSTO
(CAPACIDAD CRITICAR NORMAS
SOCIALES)
DURACIÓN ESPACIO
50 MINUTOS PRIMERA PARTE Aula general
50 MINUTOS SEGUNDA PARTE
RECURSOS MATERIALES EDAD RECOMENDABLE
Folio (ficha) 10-13 AÑOS
Bolígrafo
Cartulina
Ropa
OBJETIVOS
- Comprender que no todos los productos y marcas que nos venden los
medios son imprescindibles para sentirnos bien o ser guay.
- Analizar la publicidad con sentido crítico.
- Comprobar que muchos de los mensajes difundidos a través la
televisión, la radio y las revistas son pura mentira.
PROCEDIMIENTO
Individualmente
Se repartirá a cada alumno/a una foto y un cuestionario que tendrá que
responder en la ficha. Habrá dos fotos en la ficha o tres sobre modelos y
ropa y deberán responder a preguntas como, por ejemplo; ¿Qué te hacen
pensar estas fotos?, ¿Te gustaría ser así? ¿Por qué?, ¿Vestirte así te hace
sentir mejor?, ¿Qué te hacen pensar estas fotos? Entre otras similares.
Deberán poner aspectos positivos y negativos de ir a la moda (ficha).
En grupos pequeños
Cuando cada uno/a conteste las preguntas, los alumnos harán grupos
pequeños. Cada uno/a tendrá una persona secretaria, que reunirá todas
las respuestas para extraer conclusiones.
Con todo el grupo
Cada persona secretaria leerá en voz alta las conclusiones extraídas y
entre todos y todas escogerán un slogan que resuma de alguna manera el
ejercicio.
De las palabras a los hechos:
En el próximo ejercicio harán un desfile de modelos, ¡pero no se tratará
de un desfile cualquiera! Participará todo el grupo, cada uno/a a su
manera. Y es que para este desfile cada cual se vestirá como quiera, sin
tener que “ir a la última” obligatoriamente. Sin embargo, en caso de que
alguien elija vestirse así habría que respetarle.
Orientaciones
Cuando analicemos las fotos, deberemos tener cuidado de no dañar a
nadie, puesto que es posible que algún alumno o alumna tenga ropa de
“marca”. No será obligatorio participar en el desfile, invitaremos a los
alumnos a hacerlo, pero sin presionarles. Cuando trabajemos en grupos
pequeños, a la hora de escoger una persona secretaria preguntaremos si
hay algún voluntario o voluntaria, y si no lo hay, cada uno/a escogerá uno
o una.
VALORACIÓN

Esta actividad pertenece a Programa de inteligencia emocional secundaria

12-14 años. (Es posible adaptara niños de 10-11 también).

NOMBRE ACTIVIDAD DÍA

¿La botella está medio llena o 9 AGOSTO
medio vacía? (AUTOMOTIVACIÓN)
DURACIÓN ESPACIO
1 hora y media Aula grande
RECURSOS MATERIALES EDAD RECOMENDABLE
Ficha 10-13 años
Foto
Sala grande
OBJETIVOS
- Identificar la actitud positiva de cada uno/a y destacar lo más
representativo. Ser consciente de que las actitudes positivas crean
emociones positivas.
- Aprender a responder a través de actitudes positivas en las situaciones
que se crean en la vida diaria.
- Tener la intención de ser bueno/a, compasivo/a y agradable con el
resto.
PROCEDIMIENTO

Individualmente
En las actitudes o puntos de vista que te señalamos a continuación, te
listamos los aspectos positivos de la vida. Te exponemos los aspectos
valiosos de nosotros/as mismos/as y del resto.

Lee y completa tú la lista:

Actitudes para hacer frente a la vida
Me gusta estar entre amigos/as; Estoy dispuesto/a a ayudar a quien lo
necesite; Acepto a los y las inmigrantes; Aprecio mucho a mi familia; Mis
amigos y amigas me aprecian; Me esfuerzo hasta terminar los trabajos;
Doy mi opinión; Sé decir no cuando es necesario; Sé lo que quiero;
Conozco bien mis aspectos positivos; Aprecio los aspectos positivos del
resto; Siempre digo lo que pienso; Me emociona ver sufrir al resto; Soy
una buena persona; Vivo feliz; Aprecio mi forma de ser; Me quiero a mí
mismo/a; Soy maravilloso/a; Hago bien casi todo lo que hago; Me
esfuerzo; Soy solidario/a; La vida es de color claro; Pido ayuda cuando la
necesito; Actúo con humildad; Conozco mis logros; Estoy progresando;
Me gusta mi cuerpo; Me gusta lo que veo en el espejo; En mi entorno
conocen mis aspectos positivos; Actúo honradamente; Tengo a quién
contar mis problemas; Soy mundial; Ante los problemas, ¡siempre
adelante!; Soy igual de rápido/a que el resto; La solidaridad es algo muy
grande.
(Es posible añadir más)

Ahora escoge los rasgos que identificas como tuyos. (se le dejará diversas
líneas para que escriba en ellas)
Voy a hacer el árbol de mi vida
Cada alumno y alumna hará un “árbol de su vida”. En el tronco del árbol,
cada uno/a pegará su foto y, en las raíces y ramas, escribirá las cinco
actitudes representativas.
Con todo el grupo
El grupo se pondrá de pie y comenzará a moverse de un lado al otro de la
clase. Cuando se cruce con algún compañero o compañera, se mirarán
entre si, pondrán mutuamente las dos manos en la espalda y se
comunicarán una nueva actitud que hayan decidido para la otra persona.
Por ejemplo: “Yo vivo contento/a”. Y el otro/a, “Actúo con honestidad”.

Después, cada uno/a continuará caminando por la clase, y cuando se

cruce con otro compañero o compañera le comunicará una nueva actitud.
Así sucesivamente, hasta que cada uno/a comunique las actitudes que
haya escogido. Para finalizar, cada uno/a se sentará en su sitio y
comentarán la dinámica de grupo.

Orientaciones
Contaremos el ejercicio unos días antes de realizarlo para que los
alumnos puedan coger la foto

VALORACIÓN

Esta actividad pertenece a Programa de inteligencia emocional secundaria

12-14 años. (Es posible adaptara niños de 10-11 también).

NOMBRE ACTIVIDAD DÍA

La verdad, ¡No me las arreglo nada 10 AGOSTO
mal! (SER CAPAZ DE PEDIR AYUDA)
DURACIÓN ESPACIO
10 min explicación Aula con mesas
60 actividad
10 valoración
RECURSOS MATERIALES EDAD RECOMENDABLE
Folio 10-13 años
Bolígrafo
Cartulina
Un podium hecho con una caja de
fruta
Papel especial para escribir la carta
Chiflo, matasuegras
OBJETIVOS
- Hacer que cada uno/a sea consciente de su capacidad para motivarse o
animarse a sí mismo/a.
- Hacer que cada uno/a identifique las estrategias que puede utilizar para
estimularse.
PROCEDIMIENTO
Individualmente
Cada alumno/a identificará una actividad que puede hacer bien y pensará
cómo la haría delante de las demás personas.
En grupos pequeños
Cada grupo, formado por cinco alumnos/as, hará un círculo y en la mitad
pondrá una especie de “podium”. Cada miembro del grupo se subirá al
podium y escenificará, contará, representará... su actividad, mientras el
resto de los compañeros y compañeras le animarán con aplausos o
silbidos. Después, cada alumno/a reflexionará sobre sí mismo/a:
identificará diferentes características personales que le estimulan o le
motivan y plasmará en un folio estas características uniéndolas con
palabras y colores diferentes que deberán representar fuerza, energía o
ganas de seguir adelante. Cada alumno/a se escribirá una carta a sí
mismo/a, donde tratará de plasmar todo lo trabajado anteriormente.
Asimismo, se dará permiso para expresar sus cualidades más bonitas.
Con todo el grupo
Todos los compañeros y compañeras de clase adornarán la pared con las
palabras y los colores que corresponden, identifican y estimulan a la
clase.

Orientaciones
En el trabajo a realizar en grupos pequeños, no obligaremos a los
alumnos a que suban al podium. La carta será privada; si alguien quiere
enseñarla o leerla, le daremos permiso, y si no, la guardarán.
VALORACIÓN
Esta actividad pertenece a Programa de inteligencia emocional secundaria
12-14 años. (Es posible adaptara niños de 10-11 también).

NOMBRE ACTIVIDAD DÍA

¡Yo me encargo! 11 AGOSTO
(RESPONSABILIDAD)
DURACIÓN ESPACIO
Esta actividad puede durar entre 30 Terreno amplio (patio, o
minutos o 50 depende de como se descampado)
alargue según los niños y niñas.
RECURSOS MATERIALES EDAD RECOMENDABLE
40 bolos o conos o aros. 10-13 años
OBJETIVOS
- Impulsar y contribuir a la responsabilidad de los adolescentes
mediante el juego.
PROCEDIMIENTO
Este juego se organizará de la siguiente manera:
Se forman tres equipos, con 5 participantes aproximadamente en cada
uno y se delimitan diferentes áreas de terreno separadas y por igual
donde estarán cada grupo. Cada grupo además, deberá de designar 2
cuidadores y 3 buscadores.

En cuanto se de la señal, los que son buscadores deberán de intentar

coger todos los objetos de los equipos contrincantes y a la vez, los
cuidadores deberán impedir que los equipos contrarios se lleven sus
objetos de su zona. Los buscadores no podrán agarrar más de un objeto y
llevarlo a su área de uno en uno. Los cuidadores, en caso de tocar a un
buscador cuando tenga un objeto, estos segundos deberán de dejarlo y
volver a intentarlo en otra zona. Los objetos se deben de colorar cerca de
los bordes de las áreas.
 Ganará el equipo que obtenga más objetos una vez terminado el tiempo o
que obtenga todos los objetos.
VALORACIÓN

Esta actividad pertenece a la experiencia en el casal en el cual trabajé.

BIBLIOGRAFÍA

Bisquerra Alzina, R. (2003) Educación emocional y competencias básicas

para la vida. Revista de Investigación Educativa, 21 (1) ,7-43.

Bisquerra Alzina, R., & Escoda, N. P. (2007). Las competencias

emocionales.

Bisquerra, R. Punset, E. y Palau Gea., (2015). Galaxias y constelaciones de

emociones. Universo de emociones (pp. 44-58). Valencia: PalauGea
Comunicación SL

Bisquerra, R. (2000). Educación emocional y bienestar. Barcelona:

Wolters Kluwer

Educación emocional: Programa de actividades para educación secundaria

obligatoria (4a. ed.). (2009). Wolters Kluwer España.

Educación emocional: Programa para educación primaria (6-12 años) (3a.

ed.). (2008). Wolters Kluwer España.

EKMAN, P. (1981). La expresión de las emociones. Mundo científico, 1(1),

44-52.

Ezeiza Urdangarin, B. et al., (2008). Programa de Inteligencia emocional:

educación secundaria obligatoria 1er ciclo. Gipuzkoan Foru Aldundia.

Goleman, D. (1996). Inteligencia Emocional. Barcelona: Kairos.

Güel, B. M., & Muñoz, R. J. (Eds.). (2010). Educación emocional: Programa
de actividades para educación secundaria postobligatoria (2a. ed.).
Wolters Kluwer España.

López, C. È. (2011). Educar las emociones en la infancia (de 0 a 6 años):

Reflexiones y propuestas prácticas. Wolters Kluwer España.