Tutoria Mis Desiciones Son Importantes para Mi Bienestar
Tutoria Mis Desiciones Son Importantes para Mi Bienestar
Tutoria Mis Desiciones Son Importantes para Mi Bienestar
I.E.
DOCENTE:
Propósito Hoy reflexionaremos y reconoceré que mis decisiones son importantes para mi bienestar físico,
emocional y social.
3°: Explica con sus palabras por qué considera buenas o malas algunas acciones que observa o escucha.
Bien común - -Los estudiantes demuestran tolerancia, apertura y respeto a cada uno de sus compañeros, evitando cualquier forma de
acoso escolar.
● PREPARACIÓN DE LA SESIÓN
¿Qué se debe hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales utilizarán en la sesión?
PROBLEMATIZACIÓN
Se presenta la siguiente situación:
• ¿Qué decisiones tomó Juana?
¡Hola! Soy Juana. En una ocasión, no desarrollé un trabajo de la escuela porque estuve
aburrido por tanto calor que hace y no lograba concentrarme, así que no hice la tarea.
El día en que tuve que presentarlo, antes de ir a la escuela, me comenzó a doler el
estómago de la preocupación porque no tenía nada que entregar. Como mi mamá se dio
cuenta de lo que me pasaba, me preguntó qué me sucedía. Me sentí avergonzada, pero a
pesar de ello, me atreví a contarle. Después de hacerlo, me sentí tan contenta porque
me escuchó y comprendió, así que evaluó comprar un ventilador.
ANALISIS DE LA INFORMACIÓN
Invitamos a los estudiantes a leer la información acerca de la toma de decisiones.
LA TOMA DE DECISIONES
La toma de decisiones está directamente relacionada con el ejercicio de la responsabilidad
de cualquier posición directiva, tanto en la administración pública como en la empresa, pero
también es algo que afecta a nivel doméstico e incluso en lo más íntimo del ámbito personal.
Comienza siempre con la posibilidad de decidir o no decidir, la necesidad para tener que
elegir entre una o varias opciones, o por el contrario quedarse a la espera y que las cosas
discurran por sí solas. Para muchas personas y en muchas ocasiones, la elección entre una
opción u otra puede significar un momento de tensión y cierta ansiedad.
Podríamos decir que, al tomar una decisión sobre un determinado asunto, estamos
asumiendo el compromiso adquirido para que se cumplan los resultados que se quieren
alcanzar. Por otro lado, en sentido contrario, cuando no tomamos una decisión, estamos
indicando que nos da igual que las cosas sucedan sin más, sin hacer nada para lograr los
objetivos deseados. Actuar de una forma o de otra, está condicionado por nuestras
creencias, nuestra actitud y en definitiva por nuestros modelos mentales.
Se puede afirmar que, se toma una decisión por la firme voluntad de alcanzar el objetivo, lo
que supone que nos dirijamos a la consecución de lo que nos proponemos y si, por el
contrario, evitamos tomar una decisión en un momento determinado, como mucho lo que
queremos es evitar el fracaso.
La toma de decisiones tiene asociada de forma casi natural la emoción del miedo, por el
temor que produce el resultado de la propia decisión y sus consecuencias. Debemos tener
presente que habrá decisiones acertadas y otras que no lo sean tanto y que, en todo caso,
servirán de aprendizaje.
· Establezca objetivos
· Actúe con sinceridad, integridad y acorde a sus valores.
· Valore la situación como una oportunidad, porque no es una amenaza.
· ¿Qué elementos le alejan de la decisión adecuada?
Debemos tener muy presente que la toma de decisiones está influenciada por modelos mentales y por
creencias que tenemos “insertadas” en nuestro pensamiento.
En estos casos, eliminemos la carga de ego que puede aparecer a la hora de tomar una decisión
concreta y que, de hacerlo así, va a viciar el sentido de la misma.
La creatividad en la toma de decisiones puede jugar un papel determinante, por lo que debemos
conocer el proceso creativo, que se puede descomponer en las siguientes fases:
Descongelar. Lo que vendría a ser romper el hielo para retirar los obstáculos que puedan dañar la
creatividad (creencias, opiniones, pre-juicios…) Esto nos va a facilitar el desarrollo de nuevos modelos
que van a permitir nuevas formas de actuar.
Acumular. Reunir los datos, recopilar información y aportar nuevos datos.
Analizar. Tomar datos, analizarlos y clasificar la información.
Asentar. La información debe asentarse para tomar la decisión correcta. No forzar los tiempos.
Finalizar. Tomar la decisión. En esta fase tendremos claro el qué, el cómo y, sobre todo, para
qué hemos tomado esa decisión.
En esta fase se tiene que hacer una revisión y ver los posibles efectos.
TOMA DE DECISIONES
Luego de leer, se les orienta a completar el cuadro para descubrir nuestros gustos e intereses; así como
identificar a las personas con quienes tenemos más confianza y los lugares que consideramos seguros
nos ayuda a sentirnos bien y a expresar buenos deseos hacia las personas con quienes nos
relacionamos. A su vez, nos ayuda a tomar decisiones que contribuyen a nuestro bienestar.:
CIERRE: TIEMPO:
Nuestro bienestar se ve afectado por las decisiones que tomamos, por ello, asumir
con responsabilidad las consecuencias de nuestros actos y dialogar con las
personas de nuestra confianza sobre lo que nos sucede, nos ayudará a resolver
nuestras dificultades en la escuela o en otros espacios, y a sentirnos mejor.
Identifica la situación en la que se tiene que tomar una decisión para el bienestar.
Identifica las acciones que se deben realizar antes de tomar una decisión.
Reflexión:
ANEXO 1
LISTA DE
COTEJO
GRADO Y
DOCENTE FECHA
SECCIÓN
Asume
Identifica la Identifica las compromisos para
situación en la Explica la
acciones que se hacerse
que se tiene que importancia de
ESTUDIANTES deben realizar responsable de las
tomar una tomar buenas
antes de tomar consecuencias de
decisión para el decisiones.
una decisión. sus decisiones.
bienestar.
Sí No Sí No Sí No Sí No