¿Qué Son Los Valores
¿Qué Son Los Valores
¿Qué Son Los Valores
Son considerados como estructuras cognitivas por medio de los cuales las personas
elijen y actúan de determinada manera. Son retos de nuestro empeño por moldear
significativamente nuestra existencia y por lograr la realización plena de nuestra
vida. El valor se descubre en una actividad real y no en lo imaginario.
Los valores deciden, dan explicación y coherencia a nuestra vida. No están fuera de
nosotros, vivimos con ellos. Son componentes culturales, pero no debemos de
olvidar que existen valores individuales dando lugar a lo relativo del valor personal
de las cosas.
Autoestima
• El sentimiento de autoeficacia.
• El sentimiento de ser valioso, sentirse útil hacia uno y hacia los demás.
• Son abiertos y flexibles con los demás y poseen una actitud de valoración de
las personas. Se conectan con los demás y su comunicación es clara y
directa, aún con las personas de mayor jerarquía.
Autonomía
Empatía
El manejo de las emociones es una salud emocional, la inteligencia nos ayuda entre
muchas cosas a pensar lo que queremos, a resolver situaciones difíciles, a distinguir
entre una y otra, a escoger lo que más nos conviene, a inventar, a memorizar.
Esta inteligencia nos ayuda a controlar las emociones traían de hacernos daño y no
nos deja disfrutar de lo hermoso de la vida, y nos enseña a cambiarlas por
emociones positivas que nos impulsan a salir adelante. Cuando usamos la
inteligencia emocional podemos resolver mejor nuestros problemas, nos llevamos
bien con los demás y vivimos con mayor tranquilidad.
• Hacer caso a los sentimientos del otro y acertar sin negar o descalificar.
Por eso es importante tomarnos un momento para identificar la forma como nuestro
organismo se manifiesta cuando estamos con tensión.
Cuando el estrés se prolonga por varios días nos drena la energía y es posible que
nos enfermemos. Debemos analizar nuestros sentimientos y reconocerlos, no
somos menos ni malas personas por tener miedo, culpabilidad y desesperación.
5- Saber tener paciencia y esperar. En la vida debemos aprender que no todo lo que
deseamos se cumplirá rápidamente.
6- Tomar decisiones. Vea primero los pros y los contras del problema y luego tome
una decisión considerando todas las posibles situaciones. Si la decisión tomada no
es el correcto. No nos desilusionemos, no somos perfectos y podemos
equivocarnos.
7- Háganlo ahora, lo que tienen que hacer, nos llenamos de tensión cuando
sabemos que tenemos que hacer un trabajo proyecto y lo vamos aplazando. La
proximidad de la entrega de trabajo nos producirá mucha tensión.
8- Dedique tiempo a la recreación, es necesario salir del ambiente, visitar otros
lugares distintos de donde vives, especialmente fines de semana.
Ministerio de Educación y Ciencias
Colegio Nacional Bernardino Caballero
Integrantes:
Samara Flores
Guillermo Libieres
Tais Romero
Milagros Salinas
Lucas Segovia
Grado: 8° Sección: 2°
Año: 2023
Introducción
La autoestima es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que una
persona hace de sí misma en función de la evaluación de sus pensamientos,
sentimientos y experiencias. La forma en que una persona se valora está influenciada
en muchas ocasiones por agentes externos o por el contexto en el que se encuentra.
Conclusión
la autoestima es importante porque influye en la forma en que las personas se ven a
sí mismas, en nuestro bienestar emocional y en cómo interactuamos con los demás
y en el modo de manejar los desafíos de la vida.
Anexos