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Matriz de Comportamientos

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TUTORIA - EMPATIA

“Año del Bicentenario, de la consolidación de nuestra Independencia, y de la


conmemoración de las heroicas batallas de Junín y Ayacucho”

PROYECTO EMPATICO PERSONAL

MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS
DOCENTE:
Cahuana Ventura Antonio
ESTUDIANTE:
Davila Rodriguez Camila Yaksin
Comportamientos no Empaticos Posibles Soluciones Resultados a obtener

Evitar las discusiones y tratar de entablar


Democracia entre todos y empatía en saber una buena comunicación asertiva cuando
Discusiones escuchar opiniones siendo tolerantes y mas emociones se regularicen y se pueda
asertivos. opinar sin necesidad de discutir y con una
buena comunicación asertiva.

Practicar la auto autorregulación de


Aprender a controlarse y controlar las
emociones e empatía para poder evitar
Gritos emociones al igual que ser tolerante,
dañar a las personas de manera hiriente asi
practicando la empatía diariamente.
mismo evitando conflictos.

Debemos aprender a no sacar conclusiones


respecto a lo que observamos de las personas
asi mismo antes de opinar conocer a la Aprender a relacionarse con las personas sin
Juzgar persona y escucharla, moderando nuestras emitir opiniones juiciosas hacia los demás.
palabras sin primero darnos la oportunidad
de poder conocerla.
Comportamientos no Empaticos Posibles Soluciones Resultados a obtener

Tratar de entender de que todo se puede si Tener aquella tranquilidad y no intranquilidad


Impaciencia esperamos de manera tranquila las cosas o si que puede hacernos sentir ansiosos y
la realizamos de igual modo. descontrolados hasta causándonos estres.

Tratar de ver una perspectivas buena, sobre la


Una mejor confianza en los demás,
vida , no siempre pensar en que todos van a
relacionarse y tener mas amistades con la
decepcionarte o lastimarte siempre darle una
Desconfianza oportunidad a la vida y que mas si nos
cual aprenderemos mejores cosas hasta
conocerlas de buena manera dentro del
relacionados y conoces personas nuevas al
hogar tambien.
igual que nuevas ideas y personalidades.

Poder tener la confianza y seguridad de


expresarse sin temor a lo que digan los
Tener una buena comunicación clara y
demás, ir a clases de oratoria o expresión
Dificultad al comunicarse para poder reforzar lo que ya puedes lograr
asertiva hacia los demás sin problemas o
dificultades.
moldeando bien tu comunicación y
haciéndola buena y asertiva.
Gracias

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