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    Actividad 9 Dimensiones y ámbitos de la educación socioemocional

    Dimensión Habilidades Dimensión


    Capacidad de una persona de establecer relaciones
    armónicas interpersonales, implica la construcción del
    sentido de “nosotros” que supera la percepción de las
    necesidades meramente individuales, para concebirse a
    uno mismo como parte de una colectividad
    Implica conocerse y comprenderse a sí mismo, tomar
    conciencia de las motivaciones, necesidades,
    pensamientos y emociones propias, así como su efecto en
    la conducta y en los vínculos que se establecen con otros
    y con el entorno.
    Es la fortaleza fundamental para construir relaciones
    interpersonales sanas y enriquecedoras, ya que nos
    permite reconocer y legitimar las emociones, los
    sentimientos y las necesidades de otros.
    Es la capacidad de regular los propios pensamientos,
    sentimientos y conductas, para expresar emociones de
    manera apropiada, equilibrada y consciente. implica
    modular los impulsos, tolerar la frustración, perseverar en
    el logro de objetivos a pesar de las dificultades, aplazar las
    recompensas inmediatas, afrontar pacíficamente retos y
    situaciones de conflicto, manejar la intensidad y duración
    de los estados emocionales, y lograr experimentar de
    forma voluntaria emociones positivas o no aflictivas.
    Es la capacidad de la persona para tomar decisiones y
    actuar de forma responsable, buscando el bien para sí
    mismo y para los demás. Tiene que ver con aprender a
    ser, aprender a hacer y a convivir
    HABILIDADES
    A. Bienestar y trato digno hacia otras personas, toma de perspectivas en
    desacuerdos o conflicto, reconocimiento de prejuicios asociados a la diversidad,
    sensibilidad hacia personas y grupos que sufren exclusión o discriminación,
    cuidado de otros seres vivos y la naturaleza.
    B. Iniciativa personal, identificación de necesidades y búsqueda de soluciones,
    liderazgo y apertura, toma de decisiones y compromisos, autoeficacia.
    C. Atención, consciencia de las propias emociones, autoestima, aprecio y gratitud,
    bienestar.
    D. Metacognición, expresión de las emociones, autogeneración de emociones para
    el bienestar, perseverancia.
    E. Comunicación asertiva, responsabilidad, inclusión, resolución de conflictos,
    interdependencia.

    DIMENSIONES

    I. Colaboraciòn
    II. Empatìa.
    III. Autoconocimiento.
    IV. Autonomìa.
    V. Autorregulaciòn.

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