Introducción

La juventud es una etapa

especialmente fértil para echar a
volar la imaginación, hacer planes,
ponerse metas e inventar
estrategias para lograrlas. La
construcción del proyecto de vida se
inicia en la adolescencia y es el
resultado de un proceso individual.

Uno de los aspectos importantes

en la vida de las personas es la
“sexualidad”. La sexualidad
responsable consiste en aprender a
hacer opciones y tomar decisiones
que respeten nuestro propio
proyecto de vida y el de quienes nos
rodean
 Nuestra sexualidad
…
¿El sexo y la sexu a l idad ntes?
son cosas difere

impor tan te en la sexualidad?

¿Qué es

¿QUÉ ES PARA TI
LA
SEXUALIDAD?:
 Nuestra sexualidad
…
¿QUÉ ES LA SEXUALIDAD? ¿QUÉ ES EL SEXO?

La sexualidad es un conjunto de Es lo que nos distingue como

cualidades que abarca toda nuestra hombre o mujer, en función de
persona, no sólo el componente físico, ciertas diferencias en los
sino también otros aspectos como el caracteres , secundarios
psicológico, el afectivo, el social, el femeninos y masculinos
cultural, el ético. fisiológicos y psicológicos

• Puede decirse que la sexualidad no es

algo que tenemos, sino algo que somos.

• Engloba todo nuestro ser.

No confundas
• Somos seres sexuados desde antes de SEXO y
nacer hasta que morimos.
SEXUALIDAD
 Nuestra sexualidad
El…coito no es el único gesto
sexual, hay muchos más: besos,
abrazos, caricias...
Gracias a ellos podemos
transmitir nuestros sentimientos y
entregarnos a una persona.
La sexualidad
también incluye:

• Identidad de género
• Rol sexual
• Orientación sexual
• Identidad sexual
• Conocimiento sexual
 Nuestra sexualidad …
• El término "sexualidad" se refiere a una
dimensión fundamental del hecho de ser un ser
humano que se experiencia y se expresa en
todo lo que somos, sentimos, pensamos y
hacemos.

• Se experimenta o se expresa en forma de

pensamientos, fantasías, deseos, creencias,
actitudes, valores, actividades, prácticas, roles
y relaciones

• La sexualidad es el resultado de la interacción

de factores biológicos, psicológicos,
socioeconómicos, culturales, éticos y religiosos
o espirituales.

• Si bien la sexualidad puede abarcar todos

estos aspectos, no es necesario que se
 Autoestima y personalidad
LO HAN HECHO,
COMO TODOS MIS AMIGOS
HACERLO?
¿YO TAMBIÉN TENGO QUE
Es cierto que existe una gran presión
social y de grupo que hace que sea difícil para
muchos jóvenes decidir por ellos mismos.
ESTIMA?
¿Y QUÉ ES LA AUTO Recuerda que tienes derecho a tener control
• quererse a uno mismo de tu propia sexualidad. Si crees que todavía
• aceptar tu cuerpo tal como es no estás preparado, tienes derecho a decir no:
• conocer tus defectos «No pasa nada si no me acuesto con
• potenciar tus cualidades nadie hasta que me sienta seguro, aunque mis
amigos piensen que soy un bicho raro».
s carencias Si eres consciente de este derecho, te
tú eres tú, gracias a tu
y a tus posibilidades. liberarás de la presión de querer ser como los
demás y al final te respetarán por defender
aquello que quieres. Y sobre todo, te
respetarás a ti mismo
En resumen, dejarse llevar por la presión implica no ser libre para decir
sí o para decir no.
 Desarrollo Físico durante la
adolescencia.
Es la primera producción de espermatozoides que,
casi siempre, ocurre un par de meses antes de la
Espermarquia: primera eyaculación.

• Nadie la nota porque se expulsan a través de la orina.

• Producirse entre los 10 y los 14 años.
• Las primeras eyaculaciones ocurren entre los 12 y 14
años, cuando los niños han recién iniciado su desarrollo
puberal, que se observa en el crecimiento paulatino de
los testículos, el pene y el escroto.
• Es llamado también “sueños humedos”.
• A partir de ese momento, el varón adquirirá la
capacidad potencial de ser fértil, aunque en los
primeros meses la cantidad de espermatozoides en el
semen no son suficientes para fertilizar un óvulo.
• Alrededor de los 14 años, después de la espermarquia,
es que cuando se observa en los varones la máxima
 Desarrollo Físico durante la
adolescencia.
Es cuando se produce el primer sangrado vaginal,
Menarquia y dejan de ser niñas y comienzan a transitar la ruta
para convertirse en mujer y más tarde en madres.

• Este proceso se produce en promedio a los

12 años y es un período en el cual ocurren
una serie de cambios fisiológicos tanto a
nivel corporal como sicológicos, que están
gobernados por el despertar del sistema
hormonal
• La menarquia o primera menstruación es un
hito en la vida de las adolescentes.
 Desarrollo Físico durante la
adolescencia.

Una mujer puede embarazarse si tiene

una relación sexual el día de la ovulación
o durante los 5 días que la preceden
(anteriores) y estos días se conocen
como “período fértil”.
La ovulación es la salida del óvulo del ovario,
ocurre todos los meses en la mitad del ciclo menstrual de la mujer.
 Desarrollo Físico durante la
adolescencia.

Existen varias maneras de identificar cuál es el periodo fértil y se pueden usar

como un método para evitar un embarazo. Son los llamados métodos de
abstinencia periódica:
el Calendario y la Ovulación o Método del Moco Cervical.
 Iniciando la Conducta Sexual
es de inicio de actividad sexual:
Factor

• Presión de pares
• Curiosidad
• Sentirse bien
a
• Sentirse atractiv
ida, ten er u na re lación cercana
• Sentirse quer
pareja
E s ta r enamorada de su
•
Q ue re r te ner un hijo
• ción
Fa lta de control de la situa ía
• yo r inde pe ndencia y autonom
Sentirse mayor, co
n m a
•
 Iniciando la Conducta Sexual

Desarrollo puberal

Medios de comunicación Desarrollo cognitivo y psicosocial

F A C TO R E S D E R IE S G O D E
A C TIVID A D S E X U A L P R E C O Z

Presión de pares Influencia de la familia

Factores individuales
 Iniciando la Conducta Sexual
precoz y
La conducta sexual
s pr ote g ida en a dolescentes
de
en e c om o con sec uencias:
ti

ad o.
6. Embarazo no dese
de tran smi sión sexual
7.Enfermedad es

8. V I H / SIDA.
 Iniciando la Conducta Sexual
¿Cómo prevenir el contagio de una ETS?

Evi
ta
r
pr
om
isc
uid
ad
Ser abstinente
Tener relaciones sexuales con una pareja estable y mutuamente fiel
Usar condón
 Prevención y responsabilidad

Hay muchas personas que deciden posponer una relación sexual. No obstante,
si se decide mantenerla, es necesario hacerlo desde la responsabilidad.
Para quienes han decidido tener relaciones sexuales, conviene recordar que
la prevención es imprescindible.

ivos
to d os a nticoncept
é
n lo s d i ferentes m e resultan m
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Cono c e r bie ar e n los qu
í n os vamos a centr
te. Aqu olescencia
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es importan accesibles
en la ad
a.
do r a an t iconceptiv
píl
ativo y la
El preserv
 Prevención y responsabilidad.
TIPOS DE ANTICONCEPTIVOS.
¿Qué es? ¿Es efectivo? ¿Puedo usarlo?
Características
Es una funda delgada Evita el contacto del De 100 parejas que lo Pueden usarlo
de látex (goma), que semen con los usan correctamente todos los hombres, de
viene con lubricante genitales femeninos. durante un año, 3 cualquier edad.
y/o espermicida. Se No se debe usar mujeres se pueden
coloca en el pene doble condón, porque embarazar. Si se usa No deberían
erecto, antes del se rompen con más incorrectamente, se usarlo los hombres
contacto del pene con facilidad. Tiene fecha pueden embarazar 14 y/o sus parejas que
los genitales de la de vencimiento y se mujeres o más. El uso tengan alergia al
mujer. debe guardar en un correcto significa látex o
lugar seco y no que se debe usar en al espermicida.
caluroso, porque se todas las relaciones Hay que practicar la
pueden romper. sexuales y un condón colocación
diferente para cada para aprender a
Protege de las relación. Se debe usarlo en forma
infecciones de colocar antes de la correcta.
transmisión penetración.
sexual, incluido el Para protegerse de
VIH/SIDA. las infecciones hay
Métodos de barrera que usarlo en todo
tipo de relación
 Prevención y responsabilidad
TIPOS DE ANTICONCEPTIVOS.

¿Qué es? Características ¿Es efectivo? ¿Puedo usarlo?

Son píldoras que Evitan la ovulación. De 1000 mujeres que Pueden usarlas
contienen dos tipos de Tienen efectos la usan correctamente mujeres con o sin
hormonas parecidas a beneficiosos como durante un año, 1 hijos, que no tengan
las hormonas que regular las reglas y mujer se puede impedimentos de salud.
produce el ovario: una disminuir el riesgo de embarazar. Si se usa En general las mujeres
semejante a los algunos cánceres. incorrectamente, 6 a 8 jóvenes y sanas no
estrógenos y otra a la Pueden de cada 100 mujeres tienen problemas de
progesterona (se llama producir
algunas molestias como se pueden embarazar. salud con estas
progestágeno ganas de píldoras.
o progestina). vomitar,
dolor de No deben
Se toman diariamente cabeza, cambios del usarlas que tienen
mujeres
para prevenir el ánimo. algunas enfermedades
embarazo. Existen No protegen de lasde
infecciones graves, como presión
diferentes preparados transmisión arterial muy alta o
y sexual, incluido el enfermedades del
presentaciones. VIH/SIDA. corazón o jaquecas
severas, y en ese caso
monales
Métodos químicos y hor hay que consultar al
médico o a la matrona
antes de iniciar su uso.
 Prevención y responsabilidad
TIPOS DE ANTICONCEPTIVOS.

¿Qué es? ¿Es efectivo? ¿Puedo usarlo?

Características
Son inyecciones que Evitan la ovulación. De 1000 mujeres que Pueden usarlas
contienen dos Pueden producir la usan correctamente mujeres con o sin
tipos de hormonas, algunas molestias durante un año, 3 hijos, que no tengan
que se colocan en como: reglas mujeres se pueden impedimentos de salud.
la nalga una vez al irregulares, falta de embarazar. En general las mujeres
mes. menstruación y dolor jóvenes y sanas no
de cabeza. tienen problemas de
salud con estas
No protegen de las inyecciones.
infecciones de No deben usarlas
transmisión sexual, mujeres que tienen
incluido el algunas enfermedades
VIH/SIDA. graves, como presión
arterial muy alta o
enfermedades del
corazón o jaquecas
severas, y en ese caso
monales
Métodos químicos y hor hay que consultar al
médico o a la matrona
antes de iniciar su uso.
 Prevención y responsabilidad

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n o quier e ra más
que la man uales.
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• lac iones
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a n tener Es fundamental
tener claro que la decisión de
m
mantener relaciones sexuales debe ser una
decisión compartida por la pareja después de
hablar sobre su conveniencia y las posibles
Consecuencias que puede tener,
tanto en el plano físico como en el emocional.
 Concluyendo …
La responsabilidad y la libertad son dos
valores fundamentales junto al de seguridad. El
único sexo seguro es el «sexo inteligente y
responsable», que consiste en saber cuándo estás
preparado para mantener relaciones sexuales y
cuándo estás preparado para poder asumir todas
sus consecuencias.

En la sexualidad, como en el amor, nos

jugamos mucho de nuestro propio bienestar. Ojalá
estos contenidos te hayan servido para tus
reflexiones y diálogo acerca de lo que quieres vivir
...ye,sdiempersetsacinmdibanleerpaa,rasivgiviasr ttuu
sperxoupailoidacdamdeni foo.rma positiva
Que tengas una sana autoestima y creas en ti mismo
y en tus posibilidades. Confiando en ti, en tus valores
y teniendo en cuenta los consejos de quienes te quieren,
podrás ir tomando las decisiones que consideres más oportunas,
contando siempre con los demás respetándoles a ellos y a ti
mismo.