Este documento trata sobre la sexualidad y ofrece algunas definiciones clave. Explica que la sexualidad es un aspecto importante de la vida de las personas y consiste en aprender a tomar decisiones responsables que respeten nuestro proyecto de vida y el de los demás. También distingue entre sexo y sexualidad, señalando que la sexualidad es más amplia e incluye comportamientos, relaciones e identidad, mientras que el sexo se refiere a las estructuras y funciones biológicas. Por último, advierte sobre los posibles riesgos de una activ
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Este documento trata sobre la sexualidad y ofrece algunas definiciones clave. Explica que la sexualidad es un aspecto importante de la vida de las personas y consiste en aprender a tomar decisiones responsables que respeten nuestro proyecto de vida y el de los demás. También distingue entre sexo y sexualidad, señalando que la sexualidad es más amplia e incluye comportamientos, relaciones e identidad, mientras que el sexo se refiere a las estructuras y funciones biológicas. Por último, advierte sobre los posibles riesgos de una activ
Este documento trata sobre la sexualidad y ofrece algunas definiciones clave. Explica que la sexualidad es un aspecto importante de la vida de las personas y consiste en aprender a tomar decisiones responsables que respeten nuestro proyecto de vida y el de los demás. También distingue entre sexo y sexualidad, señalando que la sexualidad es más amplia e incluye comportamientos, relaciones e identidad, mientras que el sexo se refiere a las estructuras y funciones biológicas. Por último, advierte sobre los posibles riesgos de una activ
Este documento trata sobre la sexualidad y ofrece algunas definiciones clave. Explica que la sexualidad es un aspecto importante de la vida de las personas y consiste en aprender a tomar decisiones responsables que respeten nuestro proyecto de vida y el de los demás. También distingue entre sexo y sexualidad, señalando que la sexualidad es más amplia e incluye comportamientos, relaciones e identidad, mientras que el sexo se refiere a las estructuras y funciones biológicas. Por último, advierte sobre los posibles riesgos de una activ
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Hablando de
SEXUALIDAD Uno de los aspectos importantes en la vida de las personas es la sexualidad. La sexualidad responsable consiste en aprender a hacer opción y tomar decisiones que respeten nuestro propio proyecto de vida y el de quienes nos rodean.
El cuerpo es la dimensión física a través de la cual existen los seres humanos. Es una herramienta para manifestar los sentidos, las emociones y el placer. TABLA DE CONTENIDO
01 02 Nuestra Sexualidad Autoestima y personalidad • ¿El sexo y la sexualidad son cosas • Como todos mis amigos lo ha hecho, diferentes? ¿yo también tengo que hacerlo? • ¿Que es importante en la sexualidad? • ¿y que es la Autoestima? • ¿Que es para ti la sexualidad?
03 Vocabulario • Espermarquia • Menarquia • Dato importante 04 Conducta Sexual • Factores de inicio de actividad Sexual • Factores de riesgo de actividad sexual Precoz • Consecuencias ¿Que es importante en la sexualidad?
01 NUESTRA SEXUALIDAD ¿El sexo y la sexualidad son cosas diferentes?
¿Que es para ti la sexualidad?
¿Que es sexualidad? Quienes somos como hombres y mujeres. Nuestra sexualidad cambia y crece a lo largo de nuestras vidas. La sexualidad incluye comportamientos sexuales, las relaciones sexuales, y la intimidad; cómo elegimos expresarnos como hombres y mujeres (incluyendo la forma en que hablamos, vestirnos y relacionarnos con los demás); orientación sexual (heterosexual, homosexual, bisexual), valores, No confundas creencias y actitudes como se relacionan con ser varón o hembra SEXO y SEXUALIDAD ¿Que es sexo? En términos prácticos sexo se refiere a estructuras y funciones biológicas: + Cromosomas XY o XX + Genitales externos + Genitales internos + Características sexuales secundarias. Como todos mis amigos lo ha hecho ¿yo también tengo que hacerlo?
Autoestima y 02 personalidad ¿Y que es la autoestima? Como todos mis amigos lo ha hecho ¿yo también tengo que hacerlo? ¿Y que es la autoestima? • Quererse a uno mismo. Es cierto que existe una gran presión social • Aceptar tu cuerpo tal y y de grupo que hace que sea difícil para como es. muchos jóvenes decidir por ellos mismos, • Conocer tus defectos. RECUERDA que tienes derecho a tener • Potenciar tus cualidades. control de tu propia sexualidad. Si crees que todavía no estas preparado, tienes derecho a decir NO: Tu eres tú, gracias a tus carencias y a tus << No pasa nada si no me acuesto con nadie, posibilidades hasta que me sienta seguro, aunque mis amigos piensen que soy un bicho raro>> 03 Vocabulario Espermarquia: Se llama espermarquia a la primera Menarquia: La menarquia es el día en el cual se eyaculación que se produce el primer episodio produce en el hombre. de sangrado del útero, de Tiene lugar generalmente origen menstrual o entre los 12 y los 14 años. primera hemorragia menstrual de la mujer. Atención !! Una mujer puede embarazarse si tiene una relación sexual el día de la ovulación o durante los 5 días que la preceden (anteriores) y estos días se conocen como "Periodo Fértil"
La ovulación es la salida del ovulo ovario, ocurre
todos los meses en la mitad del ciclo menstrual de la mujer 04 El comportamiento sexual Conducta Sexual humano es el comportamiento que desarrollan los seres humanos para buscar compañeros sexuales, Consecuencias: obtener la aprobación de posibles parejas, formar relaciones • Embarazos no Factores de inicio de deseados. actividad Sexual • Enfermedades de trasmisión sexual Factores de riesgo de • Presión actividad sexual Precoz • Curiosidad • Sentirse bien • Medios de comunicación • Sentirse atractiva • Desarrollo pubertad • Sentirse querida, tener una • Desarrollo cognitivo y psicosocial relación cercana • Influencia de la familia • Estar enamorada de su pareja • Factores individuales • Querer tener un hijo • Presión • Falta de control de la situación • Sentirse mayor, independiente y con autonomía A continuación algunos Tips
01 Autoestima •No te compares: Cada persona es un mundo y tú eres el dueño del tuyo. •Trátate con cariño y respeto, 02 Toma de decisiones NUNCA DEBES PERMITIR QUE OTROS TE PRESIONEN PARA TENER RELACIONES SEXUALES siempre: Eres lo mejor que te ha pasado, SI NO QUIERES HACERLO.
03 así que demuéstratelo.
•Regálate tiempo: Haz actividades que Amor Propio
te hagan feliz. • ÁMATE: El primer paso •Aprende a decir “no” a aquello que para aceptarnos, es te haga sentir mal amarnos tal y como somos
• Practica un buen cuidado personal: • APRENDE A VALORARTE
Una manera de aumentar el amor propio • Es importante tomar es cuidar más de tus necesidades básicas conciencia del valor que lo que incluye una buena alimentación, tienes como persona. ejercicio, buen sueño, intimidad e interacciones sociales saludables. SEXUALIDAD A LA EDAD TEMPRANA JOVEN PREOCÚPATE Y TOMA CONCIENCIA DE TODAS LAS CONSECUENCIAS DE ESTE ACTO, NO ESTAS PREPARADO PSICOLÓGICAMENTE GRACIAS
