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Obesidad

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ETAPA PRECOTEMPLATIVA: los

RECAIDA: volver a tener un pacientes con obesidad la mayoría


mal habito alimenticio no esta interesado en adelgazar

MANTENIMIENTO AL ETAPA CONTEMPLATIVA: pensar


CAMBIO: mantenerme en que voy a tener un cambio
la dieta por mas de 6 positivo dentro de 6 meses
meses.

OBESIDAD PREPARACION: buscar la


dieta adecuada para
TERMINO: mantener disminuir la ansiedad
una vida saludable
debido a la
alimentación que voy a
tener.
ACCION: llevar a cabo las
dietas para así obtener mejores
resultados

ANGIE MUÑOZ VILLERO


ETAPA ESTRATEGIA OBJETIVO
1. ETAPA Personalizar la Confrontar al
información sobre sujeto a su propio
PRECONTEMPLATIVA riesgos y estado de salud.
beneficios. Emitir señales de
Entregar alerta para que las
información nueva. personas tomen
Alertar a la conciencia acerca
población con de la obesidad.
campañas
publicitarias.
ETAPA ESTRATEGIA OBJETIVO
2. Etapa aumentar el Mejorar la
contemplativa consumo de frutas nutrición infantil,
Obesidad y hortalizas, promover a través
legumbres, de la enseñanza
cereales integrales dietas y hábitos de
y frutos secos; vida saludables y
reducir la ingesta reducir la
total de grasas y obesidad.
sustituir las
saturadas por las
insaturadas
ETAPA ESTRATEGIA OBJETIVO
3. PREPARACION Concientizar a las Ayudar a las
Obesidad personas de los personas con
habitos obesidad a tener
alimenticios para un adecuado
así tener un mejor cuidado con sus
peso y evitar habitos
problemas graves alimenticios.
de salud. Ayudar a
organizar metas
especificas frente
a la enfermedad.
ETAPA ESTRATEGIA OBJETIVO
4. ACCION Resolución de Ayudar a ser
Obesidad problemas y personas
mostrarle apoyo resilientes
social, familiar y basandose en que
reforzarle todo su lo mejor para su
comportamiento salud es tener
positivo. buenos habitos
Buscar ayuda alimenticios.
psicológica y Iniciar un
psiquiátrica para programa de
así buscar una psicoeducación
medicación para Ayudar al paciente
mejor su salud. a reconocer que la
obesidad es una
enfermedad.

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