Guia Act. 7 Tercero Exp. 6

Reflexionamos sobre el cuidado de la salud física a través de
la alimentación saludable
COMPETENCIA: Lee diversos tipos de textos en su lengua materna
Analizarán un texto expositivo (infografía), luego responderán

PROPÓSITO: algunas preguntas para inferir el tema, propósito, características,
finalidad, y los elementos de este tipo de texto.
Responden preguntas sobre la infografía“12 consejos para una

EVIDENCIA:
alimentación saludable”
SITUACIÓN SIGNIFICATIVA
Desde hoy reflexionaremos sobre cómo la pandemia ha ocasionado un mayor sedentarismo en la

población y la disminución de la práctica de actividad física, lo cual nos expone a problemas de salud
como el sobrepeso y la obesidad, la hipertensión o los males cardiovasculares, que constituyen
factores de riesgo para desarrollar casos graves de COVID-19. Al respecto, la Organización Mundial de
la Salud (OMS) recomienda que todas las personas deben realizar actividades físicas. Asimismo,
señala que un gran número de muertes podrían evitarse si la población fuera más activa. Por ello, es
importante que evaluemos, desde nuestra responsabilidad como ciudadanas y ciudadanos, la función
del Estado y nuestro rol en la protección y promoción de la salud y el ambiente. Ante esta situación,
te proponemos responder a la pregunta y cumplir el reto: ¿Nuestras acciones sobre el cuidado de la
salud están en armonía con la naturaleza? ¿Qué acciones podemos realizar para cuidar nuestra salud
y el ambiente?
Reflexionamos sobre el cuidado de la salud física a través
de la alimentación saludable
¡Hola! En la actividad anterior, indagamos sobre el

equilibrio de la temperatura corporal al practicar
una actividad física aeróbica. En esta actividad,
leeremos una infografía sobre la alimentación
saludable con el fin de reflexionar sobre cómo
influye en el cuidado de nuestra salud.
Respondemos las siguientes preguntas:
- ¿De qué manera el sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner en

riesgo la salud de las personas?
- ¿Existirá una relación entre la alimentación y el cuidado de la salud?

Exploramos la infografía
A continuación, hagamos una primera lectura de la infografía titulada “ 12 consejos para una alimentación
saludable”
• Respondamos las siguientes interrogantes:

a) ¿De qué trata la infografía?
b) ¿Cuál es la finalidad de la infografía?
c) ¿Cómo está organizada la información en la infografía?
d) ¿Qué relación habrá entre las imágenes y los textos?
e) ¿Con qué propósito se habrá escrito solo en mayúsculas algunas partes de la infografía?
f) ¿Tendrá alguna intención el uso de diversos colores en la infografía?

La infografía y sus elementos
12 consejos para una alimentación saludable
Interrogamos al texto
Antes de ello, recordemos información sobre la infografía a través de la lectura atenta del texto “La infografía y
sus elementos”, Luego, volvamos a revisar la infografía “12 consejos para la alimentación saludable”. Durante la
revisión, intentemos encontrar respuestas a las siguientes interrogantes:
Elaboramos conclusiones
Para elaborar conclusiones, respondamos las siguientes interrogantes:
¿Cuál habrá sido la intención comunicativa del Instituto Nacional de Salud y el

Ministerio de Salud al diseñar y publicar esta infografía?, ¿para qué habrá sido
elaborada?, ¿cuál es el problema que se pretende resolver? Desde nuestro rol como
estudiantes, ¿podríamos proponer acciones para resolver el problema?
- ¿De qué manera podríamos poner en práctica el siguiente consejo: “Elige y
disfruta todos los días de la variedad de alimentos naturales disponibles en tu
localidad”?
- - En nuestra experiencia de aprendizaje nos proponemos construir el “Plan para
la mejora de la salud física en familia”. ¿Los 12 consejos para la alimentación
saludable nos ayudarán? ¿De qué manera? Fundamentemos nuestra respuesta.
A partir de la lectura de la infografía, completemos el siguiente cuadro
¿Qué deberíamos hacer si queremos poner en práctica los 12 consejos propuestos

en la infografía?
¿Qué debemos evitar, disminuir y reducir? ¿Qué debemos hacer como parte de nuestra vida diaria
con nuestra familia?
Opinamos sobre la infografía
- ¿Es adecuada la forma como se ha organizado la información en la infografía?

¿Qué función cumplen las imágenes, los colores y el tamaño de las letras?
- ¿Qué opinamos sobre el tema de la infografía? ¿Qué relación tiene con nuestra
vida personal y familiar?
- ¿De qué manera podríamos poner en práctica los 12 consejos para una
alimentación saludable considerando las costumbres de nuestra familia y
comunidad?
- ¿Qué relación encontramos entre la alimentación saludable y el cuidado de
nuestra salud?
Competencia: Lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna.

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Reflexionamos sobre el cuidado de la salud física a través de

COMPETENCIA: Lee diversos tipos de textos en su lengua materna

Analizarán un texto expositivo (infografía), luego responderán

Responden preguntas sobre la infografía“12 consejos para una

Desde hoy reflexionaremos sobre cómo la pandemia ha ocasionado un mayor sedentarismo en la

¡Hola! En la actividad anterior, indagamos sobre el

- ¿De qué manera el sedentarismo y la falta de actividad física pueden poner en

- ¿Existirá una relación entre la alimentación y el cuidado de la salud?

• Respondamos las siguientes interrogantes:

b) ¿Cuál es la finalidad de la infografía?

c) ¿Cómo está organizada la información en la infografía?

d) ¿Qué relación habrá entre las imágenes y los textos?

f) ¿Tendrá alguna intención el uso de diversos colores en la infografía?

Para elaborar conclusiones, respondamos las siguientes interrogantes:

¿Cuál habrá sido la intención comunicativa del Instituto Nacional de Salud y el

¿Qué deberíamos hacer si queremos poner en práctica los 12 consejos propuestos

- ¿Es adecuada la forma como se ha organizado la información en la infografía?

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