Sesion 2 y 3

SESION 2 Y 3
EL AMOR ESTA EN EL
AIRE
¿QUÉ ES EL AMOR?
EL AMOR ES CONSIDERADO COMO EL SENTIMIENTO SUPREMO DEL SER HUMANO. HACE ALUSIÓN A LA AFINIDAD, A LA
CERCANÍA Y A LA ARMONÍA ENTRE DOS O MÁS PERSONAS O LA SENSACIÓN DE ATRACCIÓN Y AFECTO HACIA ALGO.
EL AMOR EN LA ADOLESENCIA ( COLEGIO)
• El amor romántico, típico de la adolescencia:

Los jóvenes entienden por amor, el amor romántico, ese que descubrimos en la
adolescencia. También es frecuente que el sentimiento de amistad aparezca en esta etapa de
la vida. Pero lo que todos recordamos de nuestros primeros años de juventud suele ser el
descubrimiento del amor romántico.
CARACTERÍSTICAS DEL AMOR ROMÁNTICO
ATRACCIÓN. NO ENTENDIDA EN SU TÉRMINO SEXUAL, SINO DESDE UN PUNTO DE VISTA MÁS

PERSONAL, DE CÓMO ES ESA PERSONA, QUÉ CREENCIAS, VALORES, CONDUCTA Y
SENTIMIENTOS MANIFIESTA Y QUE A MÍ ME RESULTAN ATRACTIVOS.
INTIMIDAD O APEGO. ES LA CONEXIÓN QUE SE DESARROLLA HACIA LA PERSONA OBJETO
DEL AMOR ROMÁNTICO. EN LAS RELACIONES DE AMOR ROMÁNTICO, SURGE UNA INTIMIDAD
ENTRE LAS PERSONAS ÚNICA E IRREMPLAZABLE. DOS PERSONAS EN UNA RELACIÓN
ROMÁNTICA VAN A COMPARTIR PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS QUE NO COMPARTIRÁN CON
NADIE MÁS.
COMPROMISO. NO SE PUEDE ENTENDER UNA RELACIÓN SIN COMPROMISO POR AMBAS
PARTES, EL COMPROMISO ES LO QUE DA VERACIDAD Y RESPETO A NOSOTROS MISMOS Y A
NUESTROS SENTIMIENTOS, POR LO QUE SIN ÉL CUALQUIER RELACIÓN CARECERÁ DE
SENTIDO Y ACABARÁ POR TERMINARSE. LAS CONSECUENCIAS EMOCIONALES QUE PUEDE
CAUSAR UNA RELACIÓN CARENTE DE UN COMPROMISO PUEDEN SER CARACTERÍSTICAS DE
UNA GRAN INESTABILIDAD EMOCIONAL. SIN COMPROMISO, LA RELACIÓN ACABA SIENDO
ABANDONADA POR LOS DOS PARTÍCIPES Y ACABA MURIENDO, “COMO UNA FLOR QUE SE DEJA
DE REGAR”
¿SE HABRÁ ENAMORADO?
Hay algunos indicios que nos ayudan a saber si esos adolescentes tan reservados con los padres sobre los avatares de su
vida interior han caído en las redes del amor:
• Pasa la mayor parte de tiempo con esa persona. Comienza a reducir su círculo de amigos y se centra solo en esa
persona.
• Pasa la mayor parte del día "enganchado" a su móvil o en redes sociales, ya sea hablando por teléfono o escribiendo
mensajes, etc.
• Falta de apetito. Cuando una persona joven está enamorada, puede sentir "mariposas" en el estómago, o un nudo de
ansiedad, nerviosismo y emoción. Este nuevo sentimiento, de ilusión por la otra persona, puede llevar a una
reducción significativa del apetito.
• Cambio en su apariencia física. Suelen cuidar más su aspecto físico y dan mucha importancia al cuidado personal .
LA IMPORTANCIA DE LOS PADRES EN ESTA FASE
Es normal que hayan conflictos en casa con un hijo adolescente, quien prefiere no pasar tanto
tiempo con sus padres, pero deben saber y sentir que cuando tengan un problema sus padres
van a estar ahí para darles apoyo y ofrecerles ayuda.
Todo padre de hijo adolescente que sabe que está en fase de enamoramiento debe entenderlo y
respetarlo, teniendo claro que es normal que a esas edades se muestre cierta rebeldía e
independencia, queriendo explorar un mundo tan atrayente y desconocido como es el del amor
juvenil. Si lo que van a hacer no implica riesgo alguno para su integridad física, como padres
debemos permitirles que lo hagan, que sientan que tienen nuestra aprobación y que respetamos
sus decisiones. No debemos olvidar que también fuimos adolescentes.
APEGO EMOCIOANAL
• El amor se basa en la libertad de ser y de dejar ser, no se espera que el otro sea como queremos que sea, la pareja te anima a ser tú mismo , a
crecer, confiar en ti, en tus capacidades y valores y te anima a perseguir tus sueños. El amor es desinteresado, quiere hacer feliz al otro. En el
amor predomina la aceptación, la alegría, la confianza, la libertad, el perdón, la conciliación.
• "Te amo, quiero que me hagas feliz". El apego se sustenta en la creencia de que esa vinculación con la pareja te va hacer feliz te va a dar
seguridad y sentido a tu vida , en el apego se limita el crecimiento del otro , se siente un deseo insaciable por la otra persona en el que
predominan la ansiedad y el miedo de perderla. En el apego se anula tanto la libertad de la pareja como la propia ya que el apego conlleva
dependencia y la incapacidad de tener control en nosotros mismos. En el apego la persona es egoísta , se controla a la pareja , se la chantajea
y manipula para evitar que te abandone, se la hace responsable de nuestra felicidad, es decir si no se es feliz siempre es porque la pareja no te
da, hace, siente, piensa lo que necesitas y se ve como un fracaso del otro. En el apego se da resentimiento y sensación de traición basados en
la creencia de que el otro tiene la obligación de hacerte feliz. Cuando hay apego a pesar de verificar que no se es feliz en la relación no se
puede dejar con facilidad, es frecuente ver personas que cuanto peor va una relación ,por el predominio de apego , más se aferran a la pareja ,
más dependientes se vuelven más obsesionados y angustiados están por el miedo al abandono , predomina la incapacidad de decir No a
cualquier propuesta , situación , circustancia que la pareja proponga por miedo a que pueda ser el motivo por el que le puedan dejar , se
convierte en una incapacidad de poder dejar la relación aunque te haga daño.
AMOR PROPIO
• El amor propio es el conjunto de emociones y predisposiciones cognitivas asociadas a la

autoevaluación que un individuo hace de sí mismo. Es decir, que se trata del modo en el
que realizamos valoraciones de nosotros mismos, incluyendo aquí la carga emocional de
las apreciaciones sobre el autoconcepto (el concepto del “Yo”). Al hablar del amor
propio, nos estamos refiriendo a la autoestima, y este último término es el más utilizado
en Psicología.
¿CÓMO POTENCIAR TU AMOR PROPIO EN FAVOR
DE TU BIENESTAR EMOCIONAL?
• Descubre lo que te motiva y lo que te hace sentirte mal de verdad
• Reflexiona sobre lo que has conseguido y las cosas buenas que te has demostrado
• Transforma tus inseguridades en metas.
• Estructura tu tiempo apuntando a metas a medio y largo plazo
• Rodéate de gente que te aprecie
• https://www.avancepsicologos.com/amor-propio/
UN AMBIENTE DE PAZ
• Las cosas se solucionan conversándolas: En un curso existen distintas personas, todas con distintos intereses, gustos
y preocupaciones y por lo mismo, es importante que siempre haya comunicación, sobre todo al momento de tener
problemas. Si no se hablan, y se dejan sin resolver, suelen acumularse y causar grandes conflictos más adelante.
• Siempre debe haber respeto: Independiente de cuán grande pueda ser una discusión, siempre debe existir un
elemento presente, el respeto, y la mejor forma de enseñarlo es con el ejemplo. Aunque haya mucho enfado, la falta
de respeto no se debe permitir nunca.
• En lo preferible, hay que evitar las discusiones: Para solucionar los problemas se puede hablar para intentar
resolverlos o, por el contrario, discutir. Siempre es preferible conversarlos, ya que una discusión fuerte siempre
afecta y altera a toda una comunidad. Cuando no se puede conversar inmediatamente un problema es importante
separar a los involucrados, enfriar la situación, y luego encarar el problema.
• celebrar juntos los éxitos: en todas las comunidades siempre hay elementos destacables y logros en conjunto e
individuales. recalcar lo positivo siempre ayuda a tener un ambiente más alegre y agradable, además de
fortalecer el sentido de pertenencia de los integrantes y el orgullo por la consecución de éxitos.
• Saber disculparse: Siempre es más fácil externalizar las culpas o no hacer nada al respecto, por lo mismo el fomentar
esta práctica ayuda a concientizar a una comunidad sobre sus errores y problemas y así mejorarlos. Y también, nunca
olvidar que la buena convivencia se construye por sobre todas las cosas en los momentos de agrado y esparcimiento.
• Hay que generar momentos de distracción y fomentar el compartir: Los establecimientos educacionales son lugares en
los cuales los alumnos viven gran parte de sus días, por lo mismo su única preocupación no puede ser el estudio y el
resultado académico. También deben existir espacios de distensión, ya sea hacer actividades, ver una película, escuchar
música, bailar, hacer ejercicio u otras para lograr una conexión diferente, agradable y más profunda entre pares.
• Generar actividades que los involucren a todos: Que todos se sientan parte de la comunidad es fundamental para
obtener buenos resultados, por lo mismo se deben considerar los intereses, habilidades y gustos de las personas para
considerarlos a todos en distintos momentos y actividades.

Sesion 2 y 3

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Sesion 2 y 3

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Sesion 2 y 3

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

SESION 2 Y 3

• El amor romántico, típico de la adolescencia:

ATRACCIÓN. NO ENTENDIDA EN SU TÉRMINO SEXUAL, SINO DESDE UN PUNTO DE VISTA MÁS

• El amor propio es el conjunto de emociones y predisposiciones cognitivas asociadas a la

También podría gustarte