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Sommaire

Mon enfant a un fonctionnement différent : ce qui change ? p.3

Qui suis-je et comment je peux vous aider ? p.4

Pourquoi un emploi du temps visuel ? p.5

1. Les déclinaisons p.5

2. Le support p.6
3. La gestion du temps p.7
4. Le renforçateur p.7
5. Apportez de la flexibilité p.8
6. Prévoir l’imprévu p.8

Les pictogrammes p.8

1. Pour les filles p.9

2. Pour les garçons p.12
3. Activités / Lieux / Objets p.15
4. Personnages p.19
5. Temps / Météo p.22

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Mon enfant a un fonctionnement différent :
ce qui change ?
La découverte d’un trouble autistique chez son enfant est
toujours un choc pour un parent. Il peut ressentir de la
colère, de la culpabilité, de la peur, de la tristesse, de
l’injustice et aussi parfois une grande solitude.

Cette annonce nous indique que notre enfant ne grandit

pas de la même manière que les autres enfants, il n’a pas
le même développement et la même compréhension de
l’environnement que la plupart d’entre nous.

Les questions se bousculent : Quel avenir pour lui ? Et le

mien ? Comment vais-je faire face ? Par où dois-je
commencer ? Qui va m’aider ? Vais-je réussir à lui
apporter ce dont il a besoin ? Va-t-il trouver sa place ? Etre heureux dans sa vie ? Que ressent-il ?

Le diagnostic peut éveiller en nous la crainte que le regard que nous portions sur notre
enfant ne soit plus le même. Comment intégrer cette donnée fondamentale dans ma vie et celle de
ma famille ? Va-t-on trouver un nouvel équilibre ?

N’avez-vous pas déjà plus que tout autre cette compréhension unique qui vous permet d’agir au
mieux en toutes circonstances ? N’êtes-vous pas déjà celle ou celui qui arrive à anticiper avant tout
autre personne les conséquences d’une action plutôt qu’une autre sur le comportement de votre
enfant ? Ne vous est-il pas déjà arrivé de penser en voyant quelqu’un passer du temps avec lui :
« Oh, oh ! Entrée en terrain glissant ! Hum, hum, la bombe est amorcée ! Attention 3, 2, 1… Bingo ! » ?

Gardez intact l’AMOUR et la FIERTE que vous portez à votre enfant. Certaines choses peu ordinaires
qu’il est capable d’accomplir sont une source de fierté ? Sa façon d’être, son côté un peu décalé ont
été aussi source de joie, d’amour et d’attachement jusqu'à présent. Hé bien, bonne nouvelle,
diagnostic ou non, votre enfant est exactement le même !

Vous pouvez même vous féliciter de toutes les stratégies que vous avez déjà mises à sa disposition
en vous ajustant à sa personnalité et à son fonctionnement. Vous saviez déjà que votre enfant est
« spécial » et unique ! Normal, c’est le vôtre ! ;)

Finalement, la seule chose qui va réellement changer c’est que ce que vous deviniez va enfin vous
être expliqué ! Et là où vous vous sentiez dépassé(e) vous allez trouver des outils et en faire vos
propres solutions !

Mais quels outils utiliser concrètement ?

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Qui suis-je et comment je peux vous aider ?

Comme je vous l’explique dans la section A propos du blog, je suis maman de deux enfants porteurs
de troubles neuro-développementaux dont un garçon qui a un Trouble du Spectre Autistique (TSA).

Je suis donc passé par les mêmes étapes que vous. J’avais même, à l’époque, des idées
préconçues sur l’autisme et très lointaines de la réalité. Découvrir l’autisme a été pour moi une
véritable révélation. Et je voulais à tout prix trouver comment aider mon enfant.

Peu de temps après son diagnostic, notre fils a entamé une rééducation pluridisciplinaire
intensive. J’ai commencé à suivre des formations, recevoir les conseils des professionnels qui
entouraient notre enfant, lire des livres de qualité, appliquer des méthodes qui fonctionnent à la
maison.

Les débuts ont été très délicats car les comportements répétitifs de notre fils étaient bien ancrés.
Il nous a fallu revoir beaucoup de choses et les appliquer avec constance. Mais les progrès se sont
fait ressentir très rapidement et n’ont cessé de croître.

Graphiste, j’ai pu réaliser avec plaisir de nombreux supports et, naturellement, l’idée de ce blog est
née : partager mon expérience et vous montrer comment réaliser vos propres outils.

Voici donc le tout premier outil qui a facilité notre vie à la maison : L’emploi du temps visuel
personnalisé.

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Pourquoi un emploi du temps visuel ?

L'emploi du temps visuel offre à votre enfant un cadre structurant qui lui permet d'atténuer stress
et comportements inappropriés.

Par l'intermédiaire de l’emploi du temps visuel votre enfant cherchera moins à maîtriser son
environnement car il aura la possibilité d'anticiper l'activité à venir et de savoir qu'elle va d'une
part se terminer et d'autre part qu’elle sera peut-être suivie de moments plus agréables.

Lorsque vous planifierez l’emploi du temps de votre enfant, il vous faudra en effet penser à alterner
dans la mesure du possible des activités exigeantes pour lui avec des activités plus reposantes
et/ou plus agréables.

L’emploi du temps visuel permet à votre enfant de :

• Visualiser intérieurement ses journées et de les rendre plus prévisibles

• Mieux accepter les moments transitions
• Savoir qu’une activité coûteuse pour lui est suivie d’une activité appréciée
• Savoir qu’il existe des activités de remplacement (Plans B)
• Devenir plus autonome

Les déclinaisons :
L’emploi du temps peut se décliner de multiples façons en fonction de l'enfant ou de ce qui est
attendu.

• Le planning journalier
• Le planning hebdomadaire
• Les plannings d'action (séquence d’habillage, lavage des mains, routines, etc.)

Pour un petit enfant il faut simplement scinder sa journée en moments clés (par exemple : Maison
/ Centre / Cantine / Maison).

Un enfant plus grand peut bénéficier d’un emploi du temps plus complet qui se réparti en journée
ou demi-journée puis sur une semaine complète.

L’emploi de pictogrammes pourra lorsque le langage écrit sera acquis se substituer par des mots
ou des listes à cocher.

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Le support :

En ligne, en colonne avec un petit bac en bas, en tableau, à cocher, avec une pince à déplacer,
etc.
Testez le format qui fonctionne le mieux avec votre enfant.

Votre enfant doit s’approprier les images. En les choisissant, et s’il a des aptitudes particulières en
graphisme, pourquoi pas en les créant lui-même, les reproduisant ou les coloriant.

Votre enfant doit aimer et comprendre l’outil qui lui est proposé. Assurez-vous du sens qu’il attribue
à chaque image autant en termes de compréhension visuelle qu’au niveau de la signification
attribuée au pictogramme.

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Il est en effet primordial de choisir des images en fonction du profil de chaque enfant. Les images
complexes sont parfois mal comprises par certains enfants. Un petit détail peut changer le sens
qu’il attribue à l’image, ce qui peut l’induire en erreur et créer une incompréhension voire même
déclencher un trouble du comportement.

Testez alors une autre image ou quelque chose de plus simple comme le pictogramme simplifié ou
encore la photo de l’objet, du lieu ou de la personne dont il est question. Vérifiez que votre enfant
associe correctement l’image à sa référence. Pour cela vous pouvez lui montrer l’image et lui
demander de la placer à côté de sa référence avant toute première utilisation dans une séquence
d’images.

Lorsque votre séquence visuelle est prête, que ce soit un emploi du temps ou un enchaînement
d’actions à effectuer, montrez-lui les premières fois, de manière physique ce qu’il doit réaliser.

Par exemple pour le pictogramme « activité manuelle » : Je récupère tel matériel à tel endroit et je
m’installe à telle table. Vous pouvez placer le double de ce même pictogramme à l’endroit en
question pour orienter l’enfant. Si une action en deux étapes est trop compliquée, introduisez-les
une par une (m’installer à la table) puis quand elle est acquise vous pouvez en ajouter une
deuxième (prendre le matériel + m’installer à la table).

Votre enfant peut détacher le pictogramme de son planning visuel, superposer les deux
pictogrammes identiques puis, à la fin de l’activité, les ranger dans sa petite boite pour mettre fin
à cette action de la journée.

Pour réaliser vos étiquettes, imprimez-les sur des feuilles cartonnées ou mieux, si vous le pouvez,
investissez dans une plastifieuse.

Pour les fixer, vous pouvez utiliser des bandes velcros que vous collerez sur un support et au dos
de vos vignettes.

Sinon, la pâte adhésive est aussi une bonne solution.

Les plannings qui se baladent (de l’école à la maison par exemple) peuvent être réalisés en fixant
les vignettes à l’intérieur d’une pochette cartonnée à élastiques qui ne sert qu’à ça (elle devient le
support).

La gestion du temps :

Un enfant porteur d’un TSA a de très grosses difficultés à estimer les durées. Cinq minutes ou une
heure ne font pas de différence pour lui. Il faudra donc lui apporter une aide visuelle afin qu’il
puisse savoir quand l’activité prendra fin.

Un Timer lui permet de visualiser le temps qui s’écoule et donc de :

• maintenir plus aisément l’activité jusqu’au bout

• accepter plus facilement la transition
• être réconforté par un temps structuré

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Vous trouverez assez facilement des modèles pas trop onéreux comme le modèle de cuisine
(mais attention, si votre enfant est sensible aux sonneries celle-ci est assez forte), ou encore un
modèle plus spécialisé avec la possibilité de mettre ou non un signal sonore final (bip assez
discret).

Le renforçateur :
Si l’activité est particulièrement difficile pour votre enfant, introduisez un élément moteur. Vous
pouvez mettre en place par exemple un système de jetons qui donne droit au final à une
récompense adaptée à l'effort fourni.

Les renforçateurs sociaux ne sont souvent pas assez stimulants pour les enfants avec autisme. Il
faut donc offrir à votre enfant une autre source de motivation. Lister ses activités favorites (course
poursuite, lecture, feuilleton, trampoline, etc.) et classez-les par ordre de préférence. Plus une
activité sera coûteuse pour votre enfant, plus le renforçateur devra être particulièrement stimulant.

Divisez l’activité difficile en plusieurs petites étapes que vous renforcerez matériellement (jeton ou
étoile) ET socialement. Une fois l’activité terminée, récompensez votre enfant par le renforçateur
approprié.

Il est important de toujours introduire la valorisation sociale simultanément afin qu’elle puisse petit
à petit prendre sens pour votre enfant.

Un renforçateur matériel doit toujours être introduit comme un outil qu’il faudra petit à petit
estomper jusqu’à le faire disparaître afin de laisser place au seul renforcement social une fois la
compétence acquise.

Apportez de la flexibilité :
Lors de la réalisation d'un emploi du temps visuel, ne cantonnez pas une activité quotidienne
invariable, telle que le repas, à une heure précise. Évitez pour les jeunes enfants d'apposer une
heure de début d'activité.
Si l'horaire est dépassé vous risqueriez de provoquer de l'angoisse chez votre enfant. Les activités
de la vie quotidienne doivent toujours tomber dans un créneau suffisamment raisonnable pour être
respecté. Lorsque votre enfant sera en mesure de le comprendre et aura un emploi du temps
soumis à des horaires précis, précisez-le-lui. Par exemple : "Le déjeuner du midi ne débute pas
forcément à midi il peut commencer entre 11h30 et 13h30".

Prévoir l’imprévu :
Préparez également votre enfant à la possibilité qu'une activité puisse être annulée et prévoyez
toujours un plan B. Dites à votre enfant que, dans le cas d'un imprévu, une activité de remplacement

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sera prévue et qu'il ne se retrouvera pas tout seul. Par exemple : "Mercredi nous irons faire du vélo
à la base de loisirs mais s’il ne fait pas assez beau, nous irons à la piscine".
Si vous n'avez pas prévu de plan de secours et que votre programme pour une raison quelconque
échoue, votre enfant peut paniquer et vous devrez certainement faire face à un trouble du
comportement.

Les pictogrammes
Les pictogrammes proposés dans les planches suivantes sont intentionnellement proposés en noir
et blanc.
D'une part parce que certaines couleurs ne sont pas tolérées par certains enfants, d'autre part
parce que cela lui permettra de les colorier et de se les approprier.
Si votre enfant à des difficultés en motricité fine et/ou qu’il ne souhaite pas colorier, vous pouvez
utiliser un logiciel de dessin gratuit comme GIMP ou Pixlr pour remplir les images ensemble avec
l’outil « pot de peinture ».

Je vous laisse à présent à vos ciseaux et à vos crayons !

Et n’oubliez pas que les meilleures réalisations sont attendues dans la rubrique « Le club des
As » ! ;-)

Séverine

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