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とても大事な肩甲骨の存在

なぜ腰が痛くなるのでしょう？

整体の役割『未病』への対処

さっぱり最後は「筋力」だなぁ・・・と思う話し

【レッスンを受けるたびに身体や肌に変化が！】ストレッチ1つ1つにも意味があることを実感。

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【立位の深い前屈/ウッターナーサナ】練習方法、軽減法、効果とは？※レッスン動画あり

【ヨガマットの選び方】色々あるけど何が違うの？どれがいいの？疑問を解消♪

【前もも痩せ】頑固な前ももの張りを解消する簡単3つのストレッチ方法（※レッスン動画付）

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【インストラクター飽和時代】選ばれるインストラクターに必須の3つの要素

ヨガが教えてくれた「自分軸」と「他人軸」

【連載】#01_チャクラって何？読んで学ぶチャクラ入門講座。

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【美尻メイクインストラクター養成講座】スキル0・知識0から始める美尻作りに特化したインストラクター養成講座。学びながら不調改善、美尻に。

【結果を出す卒業生の特徴】じぶん起業が成功する人と上手くいかない人の特徴を解説。シンプルな法則。

はじめてのカフェ

エステサロンのブランディング！お客様が満足しなければ意味がありません！

【更新】2024年6月～9月☆遠征（福岡・九州その他）スケジュール

【最適プランの選び方】ホットペッパー｜エステサロン/ネイルサロン編

3年目の転機♡面白いほどに顔がキレイに上がる 正直習いながらニヤつきます♡

先日、お客様に教えて頂いた『きんとうん』さんへ

【イルミネーション】島田駅前パークイルミネーション2024

腎機能が弱る冬。

【忘備録】東京都独自の時短措置、緊急事態宣言、まん延防止等重点措置（マンボウ）

【注意】天の声、直感、チャネリング

【気功、呼吸法】腹式呼吸、実はダメ！？

【YouTube】【二郎系ラーメン】蓮爾vsアカボシ、曜日限定「極太麺」、インタビュー

【YouTube】【二郎系ラーメン】豚ギャング町田店、ラーメン400g1100円

前車でインチダウンして使っていたスタッドレス。

昼食後、お約束の愛犬の日向ぼっこ。

2024.12.12

今日は妻の誕生日。

整体に行きました

自分の身体はどう歪んでる？？簡単セルフチェック試してみよう！！

蓬莱橋竹あかり プロジェクトが開催されたみたいですよ

足底筋膜炎の人必見‼️究極のインソールを発見したよ‼️

絵文字は使わない?

前車でインチダウンして使っていたスタッドレス。

全身コースのお得な割引き 12月14日(土)～12月15日(日)

年賀状を書き始めました

機種変更

昼食後、お約束の愛犬の日向ぼっこ。

2024.12.12

今日は妻の誕生日。

肩こりコースのお得な割引き 12月11日(水)～12月13日(金)

寒い！

肩が痛い

肩こりに悩んでいる人必見‼️あなたのその肩こりストレッチだけでは良くならない理由はこれだ‼️

買ってよかった！「あずきのチカラ」は香りも癒し。5種類ありますよ。

【ダイソー】肩こりすっきりバーを使ったら鳥肌たった…これ肩甲骨ほぐしにも良さげ

今週のキャンペーン

やっと生理がきた

足底筋膜炎の人必見‼️究極のインソールを発見したよ‼️

絵文字は使わない?

前車でインチダウンして使っていたスタッドレス。

頭痛

12月13日は大掃除の日。

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【健康第一】今週のお題「今年の目標どうだった？」【体調不良】

体力に不安な私 これ以上は落とせんよ ☆晩ご飯☆

年賀状を書き始めました

機種変更

昼食後、お約束の愛犬の日向ぼっこ。

2024.12.12

メゾンドビオラ至福のうさぎをナチュラルな寄せ植えに

1216★新型コロナワクチン被害者遺族が厚労省前で街宣、「もう2度とこのような悲しみを起こさせないで」/ ★偽情報についての法案を世界が集団で拒否する。独立メディア：より信頼できる(7:24) 他2編 / 物価高を報じるNHK「現象」ばかりで「原因」には触れない →【不景気には減税↓歳出増↑】/ シンプルに、みんながワクチンしてからの方がコロナ感染者も死亡者も超過死亡も増えてませんかって話 / 直接投げれば9億の仕事に319億の税金投じたわけですか？反社とどこが違うんだ？😍

【忘備録】東京都独自の時短措置、緊急事態宣言、まん延防止等重点措置（マンボウ）

【注意】天の声、直感、チャネリング

【気功、呼吸法】腹式呼吸、実はダメ！？

【YouTube】【二郎系ラーメン】蓮爾vsアカボシ、曜日限定「極太麺」、インタビュー

【YouTube】【二郎系ラーメン】豚ギャング町田店、ラーメン400g1100円

🎵RK 2024年12月14日 神戸元町講演会【メディアもインフルエンサーも触れない「鳥インフル」「コンゴ感染症」「フルミスト・ワクチン」の3つが、DS裏社会の主力大量殺戮兵器。緊急事態は近い。】(1:58:44) 静止画版93😅💦😍

シェディングと波動、影響をうけたときの蜂蜜

1213★★ハリケーン・地球工学、リチウムの豊富な土地を収奪するための人道に対する罪(8:20) 他7編 / 月経異常はワクチン接種者との距離と強く関連！【新たなシェディングに関する論文】/ 子ども食堂、全国で1万カ所超【財務大臣の食事代 税金で1日106万】海外支援に中抜き‥ / ワク接種率2％、ケネディ氏に「反対」のノーベル賞受賞者77名には利害関係が存在する可能性が高い / これはオーウェルのビジョンを超えていると思います。良い侵略と悪い侵略があるんですか？😍

【YouTube】【二郎系ラーメン】ラーメンつづき町田店、限定「味噌ラーメン」400g1290円

【女子中学生】池袋暴走事故、中傷＋脅迫で書類送検

戻りにくい小顔になる❤内臓整体とは?

40代、50代～まちがった顔トレを続いていると○○なお顔になってしまいます

レプリコンワクチン開始してから外出を控えていたけど、緩めようかな？

【重要】超意識に至るには？波動を高める

ドライヘッドスパを受けるおすすめの頻度を徹底解説

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