RENCANA PELAKSANAAN LAYANAN BIMBINGAN DAN KONSELING

SMK NEGERI 1 PURWOSARI TAHUN PELAJARAN 2022/ 2023

Satuan Pendidikan : SMK Negeri 1 Purwosari

Kelas/ Semester : X/1
Alokasi Waktu : 2 Jam Pelayanan (JP)
Topik/ Materi : To Be Confident
Bidang Layanan : Pribadi
Strategi Layanan : Bimbingan Kelompok
Aspek Perkembangan/ SKKPD : Pengembangan Pribadi
Model : Problem Based Learning
Metode : Role Playing, permainan, curah pendapat, tanya jawab
Media : Video, poster
Alat : LKPD, Gulungan kertas berisi peran, Laptop, LCD, Proyektor

TUJUAN Tahap Pengenalan Tahap Akomodasi Tahap Tindakan

LAYANAN 1. Peserta didik dapat mengungkapkan 4. Peserta didik 5. Peserta didik
contoh masalah tidak percaya diri. (C3) dapat dapat
2. Peserta didik dapat menelaah akibat menyatakan menunjukkan
jika dirinya tidak percaya diri. (C4) langkah-langkah sikap percaya
3. Peserta didik dapat menganalisis ciri- meningkatkan diri. (P3)
ciri individu yang percaya diri. (C4) sikap percaya
diri. (A5)
LANGKAH KEGIATAN
1. Pemben- a. Mengucapkan salam dan berdoa.
tukan b. Mengapresiasikan kehadiran dan mengakrabkan anggota kelompok.
c. Guru menyampaikan aturan dan langkah-langkah kegiatan bimbingan kelompok.
d. Guru mengadakan curah pendapat tentang tujuan dan cakupan materi.
e. Mengadakan permainan (game konsentrasi) untuk menciptakan suasana gembira,
memotivasi perserta didik dan menciptakan kelompok yang dinamis.
2. Peralih- a. Guru memantau kesiapan peserta didik dalam mengikuti layanan.
an b. Peserta didik membuat komitmen untuk menjaga rahasia, terbuka, jujur dan saling
membantu.
3. Kegiatan Apersepsi : Guru mengadakan permainan “menyebut nama dan satu sifat dengan gaya”
Inti (PBL (misal saya Niken, Pemberani, kemudian memperagakan gaya pemberani). Hal ini untuk
Sintaks melihat apakah peserta didik percaya diri atau malu untuk mengekspresikan gaya.
1,2,3,4 a. Orientasi peserta didik kepada masalah
dan 5) 1) Peserta didik mengikuti permainan dan diberi kesempatan untuk mencurahkan
pendapat setelah melakukan permainan.
1) Guru BK memberikan materi dengan menayangkan slide PPT dan menunjukan
Poster “Orang Percaya Diri VS Tidak Percaya Diri”.
2) Curah Pendapat dan tanya jawab mengenai materi dan poster.
3) Guru menayangkan video https://www.youtube.com/watch?v=EXsvXAUg5b0
tentang “Cara Meningkatkan Percaya Diri”.
4) Peserta didik curah pendapat mengenai video yang telah ditayangkan.
b. Mengorganisasikan peserta didik
1) Guru menjelaskan tujuan pelaksanaan role playing dan cara melaksanakan
kegiatan.
2) Peserta didik dipersilahkan untuk mengambil gulungan kertas yang berisi peran
yang akan dimainkan.
3) Peserta didik diminta untuk mencari pasangan yang sesuai dengan peran yang
didapatkan.
 c. Membimbing penyelidikan individu dan kelompok
1) Guru memberikan kesempatan peserta didik untuk berdiskusi atau menonton video
dengan pasangannya mengenai contoh peran yang akan dimainkan.
2) Guru memberikan arahan dan membantu peserta didik yang mengalami kesulitan.
3) Peserta didik diberi kesempatan waktu 10-15 menit untuk berlatih.
d. Mengembangkan dan menyajikan hasil karya
1) Peserta didik dengan pasangannya secara bergantian dipersilahkan untuk maju
menampilkan permainan peran.
2) Peserta didik dan guru berdiskusi membahas hasil bermain peran.
e. Menganalisis dan mengevaluasi proses pemecahan masalah
1) Guru meminta peserta didik untuk menyampaikan perasaannya setelah bermain
peran.
2) Curah pendapat tentang langkah-langkah terbaik untuk meningkatkan sikap
percaya diri.
3) Guru membagikan LKPD kemudian memberi pengarahan kepada peserta didik
untuk mengisi dan mengumpulkan.
4) Peserta didik membuat komitmen untuk menunjukkan sikap percaya diri.
4. Pengakhir a. Peserta didik menyimpulkan kegiatan.
-an b. Peserta didik merefleksi hasil layanan.
c. Guru menyampaikan pengumuman tentang jadwal kegiatan monitoring hasil
bimbingan kelompok.
d. Guru menutup kegiatan dengan berdoa dan mengucap salam.
PENILAIAN
1. Penilaian Kesesuaian program; Antusiasme peserta didik, Kebermanfaatan dan kebermaknaan
Proses kegiatan.
2. Penilaian Understanding, Comfortable, Action
Hasil
3. Tindak a. Guru memberi tugas kepada peserta didik untuk mengupload foto/ video di Instagram/
lanjut Tiktok/ membuat story WhastApp saat sedang liburan dengan membuat caption
menceritakan foto/ video tersebut dengan hastag #IwishIcan.
b. Memberikan layanan konseling individual bagi yang memerlukan.

Purwosari, 26 September 2022

Mengetahui
Kepala Sekolah Guru Bimbingan dan Konseling

Markidin Parikesit, S.Pd., M.T. Niken Tria Pratiwi, S.Pd.

NIP. 197709022007071100 NIP. -
LAMPIRAN 1 : URAIAN MATERI

TO BE CONFIDENT

Pengertian
Rasa percaya diri (Self Confidence) adalah seseorang yang mampu berpikir positif dan
percaya bahwa kemampuan yang dimiliki mempunyai kualitas dan bisa bermanfaat bagi diri
sendiri, orang lain, dan lingkungan. Seseorang yang percaya diri tidak akan beranggapan
bahwa dirinya merupakan sebuah penghalang atau hambatan untuk melakukan suatu hal.
Kepercayaan diri adalah sikap positif seorang individu yang memampukan dirinya untuk
mengembangkan penilaian positif baik terhadap diri sendiri maupun terhadap lingkungan atau situasi
yang dihadapinya. Hal ini bukan berarti induvidu tersebut mampu dan kompeten melakukan segala
sesuatu seorang diri. Rasa percaya diri yang tinggi sebenarnya hanya merujuk pada adanya beberapa
aspek dari kehidupan induvidu tersebut dimana ia merasa memiliki kompetensi, yakin, mampu dan
percaya bahwa dia bisa karena didukung oleh pengalaman, potensi aktual, prestasi serta harapan yang
realistik terhadap diri sendiri.
Percaya diri adalah suatu keyakinan seseorang terhadap segala aspek kelebihan yang dimiliki
seseorang dan keyakinan tersebut membuatnya merasa mampu untuk bisa mencapai tujuan dalam
hidupnya. (Hakim, 2004:6).

Ciri-ciri Individu yang Percaya Diri

Berikut beberapa ciri atau karakteristik individu yang memiliki rasa percaya diri yang proposional
diantaranya :
a. Selalu merasa tenang disaat mengerjakan sesuatu.
b. Mempunyai potensi dan kemampuan yang memadai.
c. Mampu menetralisasi ketegangan yang muncul di dalam berbagai situasi.
d. Mampu menyesuaikan diri dan berkomunikasi di berbagai situasi.
e. Memiliki kondisi mental da fisik yang cukup menunjang penampilannya.
f. Memiliki kecerdasan yang cukup.
g. Memiliki tingkat pendidikan formal yang cukup.
h. Memiliki keahlian dan keterampilan lain yang menunjang kehidupannya, misalnya keterampilan
berbahasa asing.
i. Memiliki kemampuan bersosialisasi.

Memupuk Rasa Percaya Diri

Menumbuhkan rasa percaya diri dan proposional harus dimulai dari dalam diri individu. Hal ini
sangat penting mengingat bahwa hanya individu yang bersangkutan yang dapat mengatasi rasa
percaya diri yang sedang dialaminya. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk memupuk rasa
percaya diri, diantaranya :
a. Bangkitkan kemauan yang keras. Kemauan dapat dikatakan merupakan pondasi yang pertama dan
utama untuk membangun kepribadian yang kuat, termasuk rasa percaya diri.
b. Biasakan untuk memberanikan diri. Manfaat situasi sebagai salah satu sarana untuk berlatih dan
membangun rasa percaya diri, dengan cara membangkitkan keberanian dan berusaha menetralisir
ketegangan dengan bernapas panjang dan rileks.
c. Membiasakan untuk selalu berinisiatif. Salah satu cara efektif untuk membangkitkan rasa percaya
diri adalah dengan membiasakan diri berinisiatif dalam setiap kesempatan, tanpa menungguh
perintah orang lain.
d. Selalu bersikap mandiri. Melakukan segala sesuatu terutama berkaitan dengan pemenuhan
kebutuhan hidupnya dengan tidak terlalu bergantung pada orang lain.
e. Mau belajar dari kegagalan Sikap positif yang harus dilaksanakan dalam menghadapi kegagalan
adalah sikap mental untuk menerimanya, untuk kemudian mengambil hikmah dan pelajaran dan
mengetahui faktor penyebeb dari kegagalan tersebut.
f. Tidak mudah menyerah, Menguatkan kemauan untuk melangkah, bersikap sabar dalam
menghadapi rintangan dan mau berpikir kritis untuk menyelesaikan masalah merupakan sikap yang
harus dilakukan oleh seorang individu untuk membentuk rasa percaya diri yang kuat dalam dirinya.
g. Membangun pendirian yang kuat Pendirian yang kuat teruji jika kita dihadapkan dalam berbagai
masalah dan pengaruh negatif sebagai imbas dari proses interaksi sosial. Individu yang percaya
diri selalu yakin dengan dirinya dengan tidak berubah pendiriannyameskipun banyak pengaruh
 negatif disekitarnya.
h. Bersikap kritis dan objektif Untuk membngun rasa percaya diri yang kuat, setiap orang hendaknya
selalu mengembangkan sikap kritis dan objektif.

Manfaat Percaya Diri

Berikut 10 manfaat sikap percaya diri :
a. Lebih sehat secara emosional
b. Tidak takut menghadapi tantangan
c. Merasa lebih mudah dalam menghadapi tantangan
d. Mengembangkan kemampuan diri
e. Membantu dalam mengambil keputusan
f. Memaksimalkan kelebihan dan menerima kekurangan
g. Membangkitkan semangat
h. Menjadi komunikator yang baik
i. Memotivasi
j. Dihormati

Akibat Buruk Kurang Percaya Diri

Ketika ini dikaitkan dengan praktek hidup sehari-hari, orang yang memiliki kepercayaan diri
rendah atau telah kehilangan kepercayaan, cenderung merasa / bersikap sebagai berikut :
a. Tidak memiliki sesuatu (keinginan, tujuan, target) yang diperjuangkan secara sungguh sungguh.
b. Tidak memiliki keputusan melangkah.
c. Mudah frustasi atau give-up ketika menghadapi masalah atau kesulitan.
d. Kurang termotivasi untuk maju, malas-malasan atau setengah-setengah.
e. Sering gagal dalam menyempurnakan tugas-tugas atau tanggung jawab (tidak optimal).
f. Canggung dalam menghadapi orang.
g. Tidak bisa mendemonstrasikan kemampuan berbicara dan kemampuan mendengarkan yang
meyakinkan.
h. Sering memiliki harapan yang tidak realistis.
i. Terlalu perfeksionis.
j. Terlalu sensitif (perasa).

Tips Meningkatkan Percaya Diri

1. Bangun pola pikir positif

Cara meningkatkan percaya diri yang pertama adalah berpikir posiif. Jika Anda sebelumnya selalu
merasa tidak bisa menjalani sesuatu, mulai saat ini cobalah untuk membentuk pola pikir positif
dan growth mandset dalam diri Anda. Setiap Anda ragu, katakan “Saya bisa belajar dan melakukan
ini jika saya mau”.

2. Kenali kekurangan dan kelebihan

Tanamkan pada diri Anda bahwa setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihan masing-masing.
Jika Anda melakukan sebuah kesalahan atau memiliki kekurangan, jangan menganggap itu sebuah
kebodohan. Ingat, setiap orang pernah melakukan kesalahan dan tidak ada orang yang benar-
benar sempurna. Anda hanya perlu memperbaikinya dan belajar untuk tidak mengulangi kesalahan
tersebut. Selain itu, fokuslah pada kelebihan yang Anda miliki dan kembangkan kemampuan itu,
supaya Anda bisa merasa punya ruang untuk berkembang. Saat berhasil memperoleh sesuatu,
hargai dan pujilah diri sendiri atas upaya dan keberhasilan yang telah digapai. Bersyukur dapat
membantu meningkatkan rasa percaya diri.

3. Fokus pada langkah atau perubahan kecil

Jangan berkecil hati jika keadaan tidak membaik secepat yang dibayangkan. Mungkin saat ini Anda
masih merasa kurang percaya diri, tapi langkah atau perubahan kecil yang dilakukan sekarang
pada akhirnya akan tumbuh menjadi perubahan yang besar dan membuat Anda terus maju dan
berkembang.
4. Lakukan hal yang disukai
Selain menimbulkan rasa bahagia, akitivitas baru juga bisa membuat Anda menguasi keterampilan
baru. Dengan begitu, Anda bisa fokus pada hal yang lebih positif daripada kekurangan Anda.
Secara otomatis, Anda akan merasa lebih percaya diri, terutama ketika orang lain sudah melihat
betapa Anda menikmati hal yang Anda lakukan.

5. Berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain

Berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain, baik itu soal penampilan, prestasi, maupun
pencapaian yang telah diraih. Ingatlah bahwa setiap orang memiliki jalannya sendiri dan hidup
bukanlah sebuah perlombaan. Jika timbul rasa iri akan kehidupan orang lain, ingatlah tentang apa
yang telah Anda miliki dan gapai dengan usaha dan kondisi Anda.

6. Bergaul dengan orang-orang yang positif

Jika Anda memiliki teman yang senang menjatuhkan Anda, berbicara negatif mengenai Anda, atau
sekadar pamer dan membuat Anda merasa kecil, mulai sekarang batasi pergaulan dengannya.
Lebih baik jalin hubungan dengan orang-orang yang bisa menghargai Anda. Bergaul dengan orang-
orang yang positif dan suportif dapat membuat Anda termotivasi menjadi orang yang lebih baik,
sehingga Anda dapat berkembang menjadi pribadi yang percaya diri. Anda juga bisa memulai
perubahan ini dengan mencoba melakukan hal-hal baru.

7. Menerapkan pola hidup sehat

Secara tidak langsung, pola hidup yang sehat dapat membentuk pola pikir yang sehat. Rasa
percaya diri sendiri adalah salah satu bentuk dari pola pikir yang sehat. Oleh karena itu,
jaga kesehatan tubuh Anda dengan menerapkan pola makan sehat dan olahraga secara rutin
setidaknya selama 30 menit setiap hari.

8. Bergabung dalam kegiatan sosial

Bergabung dalam kegiatan sosial sebagai sukarelawan dapat membantu meningkatkan rasa
percaya diri dan kesehatan mental secara menyeluruh. Pasalnya, pertolongan yang Anda berikan
selama menjadi relawan dapat menumbuhkan rasa bangga terhadap diri sendiri.

Sumber :
Hakim, Thursan. 2002. Mengatasi Rasa Tidak Percaya Diri. Jakarta: Puspa. Swara. Hankin,
Sheenah. 2005. Strategi untuk Meningkatkan Rasa Percaya Diri.

https://123dok.com/document/z1342k3q-rencana-pelaksanaan-layanan-daring-bimbingan-klasikal-
semester-pelajaran.html. Diakses pada 25 September 2022, Pukul 21:28 WIB.

https://www.alodokter.com/cara-meningkatkan-rasa-percaya-diri-untuk-mendukung-kesehatan-mental.
Diakses pada 25 September 2022, Pukul 19:17 WIB.

https://bintangsekolahindonesia.com/lifestyle/manfaat-sikap-percaya-
diri/#Berikut_10_manfaat_sikap_percaya_diri_versi_Bintang_Sekolah_Indonesia
Diakses pada 25 September 2022, Pukul 20:05 WIB.
LAMPIRAN 2 : LEMBAR KERJA PESERTA DIDIDK (LKPD)

1. Tuliskan 3 hal positif atau kelebihan yang ada pada dirimu.

3 Hal Positif/ Kelebihan ku

• ________________
• ________________
• ________________

2. Ciri-ciri orang percaya diri dan tidak percaya diri ialah:

Orang yang percaya Orang yang tidak

diri percaya diri
• _________________ • _________________
• _________________ • _________________
• _________________ • _________________
• _________________ • _________________
• _________________ • _________________

3. Jika kamu ditunjuk oleh guru untuk maju kedepan mengerjakan tugas, apa yang akan kamu

lakukan?

a. Menolak, tidak mau maju

b. Maju dengan ragu-ragu

c. Maju dengan percaya diri

LAMPIRAN 3 : GULUNGAN KERTAS BERISI PERAN, KARAKTER TOKOH DAN NASKAH
DIALOG

SPONGEBOB PATRICK

UPIN IPIN

NOBITA DORAEMON
Karakter Tokoh:
1. Spongebob : memiliki sifat optimisme, kekanak-kanakan, ambisius, spontan, naif, dan
menyenangkan. SpongeBob tidak memiliki banyak pengetahuan dan dia adalah "gangguan"
untuk orang-orang di sekelilingnya (terutama Squidward Tentacles), tapi dia sangat baik hati.
2. Patrick : seekor bintang laut berwarna Merah jambu yang merupakan teman dan sahabat
dekat SpongeBob SquarePants. Walaupun ia sering kali tidak berkonsentrasi dalam
percakapannya dan terjadi salah pengertian, Patrick adalah sahabat yang baik bagi SpongeBob.
Patrick merupakan makhluk laut yang terbodoh di Bikini Bottom karena dia sering melakukan
perbuatan hal-hal yang konyol dan bodoh.
3. Upin : Upin lahir 5 menit lebih awal dari Ipin, dan oleh karena itu, ia memandang serius
peranannya sebagai kakaknya Ipin. Upin lebih pandai dalam bidang komputer dan menjadi
ilmuwan cilik di rumahnya.
4. Ipin : Ipin lebih imut dan lucu dari pada Upin dan gemar makan ayam goreng. Ipin juga
cenderung sering mengulang satu kata menjadi tiga kali dalam satu kalimat, khususnya "Betul
betul betul". Upin dan ipin selalu bersikap manja pada opah, dan suka menggoda kak ros.
5. Doraemon : Doraemon adalah sebuah robot kucing berwarna biru, berasal dari abad ke-22,
pergi ke abad ke-20 untuk menolong Nobita. Untuk menolong Nobita biasanya Doraemon
mengeluarkan alat dari kantong ajaibnya.
6. Nobita : adalah seorang anak kelas 5 SD, yang malas, kurang pandai dalam pelajaran, sering
lupa mengerjakan PR dan datang terlambat, sering dijahili Suneo dan Giant serta sering
dimarahi ibunya atau gurunya. Untuk melakukan banyak hal ia meminjam alat dari Doraemon.
Ia memilki sifat baik yang kadang membuatnya terkena masalah. Ia juga sering dianggap
penakut.

Naskah Dialog Peran

Naskah dalam dialog peran bebas spontan kreativitas dari anak, untuk referensi dapat dilihat pada web
atau youtube dibawah ini:
1. Dialog Spongebob dan Patrick
https://chelsearisto.wordpress.com/2011/08/29/dialog-lucu-dalam-spongebob-squarepants/
2. Dialog Doraemon dan Nobita
https://www.youtube.com/watch?v=DQoB4cYmQKo
3. Dialog Upin dan Ipin
http://janahkittypink.blogspot.com/2013/03/analogi-kartun-upin-dan-ipin-terawih.html
LAMPIRAN 4 : INSTRUMEN PENILAIAN PROSES

INSTRUMEN
PENILAIAN PROSES
(Mengacu Pada Laporan Pelaksanaan)

HASIL
NO PROSES YANG DINILAI PENGAMATAN KET
YA TIDAK
A Keterlaksanaan program
1. Program layanan terlaksana sesuai dengan RPL
2. Waktu pelaksanaan sesuai dengan RPL
3. Metode yang digunakan variatif dan menarik
4. Menggunakan media layanan BK
5. RPL minimal terdiri dari Tujuan, Materi Layanan,
Kegiatan, Sumber, Bahan an Alat, Penilaian
B Perolehan Siswa Pasca Layanan
1. Peserta didik memperoleh pemahaman baru
2. Peserta didik mempunyai perasaan positif
3. Peserta didik berkurang masalahnya
4. Peserta didik terentaskan masalahannya
5. Berkembangnya PTSDL
C Perhatian Peserta Didik
1. Peserta didik antusias mengikuti materi layanan BK
2. Peserta didik aktif bertanya
3. Peserta didik aktif menjawab
4. Peserta didik mengerjakan tugas yang diberikan konselor
5. Peserta didik hadir semua
D Kesesuaiaan Program
1. Program disusun sesuai dengan kebutuhan peserta didik
2. Materi layanan sesuai kebutuhan peserta didik
3. Materi layanan sesuai tugas perkembangan peserta didik
4. Materi layanan mengacu pada sumber yang jelas
5. Program dilaksanakan sesuai waktu yang telah ditentukan

Purwosari, 26 September 2022

Mengetahui
Kepala Sekolah Guru Bimbingan dan Konseling

Markidin Parikesit, S.Pd., M.T. Niken Tria Pratiwi, S.Pd.

NIP. 197709022007071100 NIP. -
LAMPIRAN 5 : INSTRUMEN PENILAIAN HASIL

Evaluasi Hasil

Jawablah pertanyaan berikut ini sesuai pemahaman dan keinginan kalian untuk meningkatkan
rasa percaya diri.

1. Doni adalah seorang pemuda yang rajin dan rapi. Selalu

mengerjakan tugas kantor dengan baik dan tepat waktu. Namun,
jika diminta untuk mempresentasikan hasil kerjanya, Doni selalu
menolak dan meminta temannya yang mempresentasikan. Doni
merasa tidak percaya diri. Menurut kamu apa akibat yang
dialami Doni jika tidak memiliki rasa percaya diri?

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

___________________________________________________

2. Manfaat apa yang kamu peroleh setelah role playing?

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

3. Langkah-langkah meningkatkan rasa percaya diri yang dapat kamu lakukan, antar lain:

a. __________________________________________________________________________

b. __________________________________________________________________________

c. __________________________________________________________________________

d. __________________________________________________________________________
LAMPIRAN 6 : POSTER
 27/10/2022

PERCAYA DIRI
TO BE Merupakan sifat yang dimiliki oleh seseorang dengan rasa

CONFIDENT percaya dan yakin terhadap kemampuan yang di ada

pada dirinya.

LAYANAN BIMBINGAN KELOMPOK

OLEH : NIKEN TRIA PRATIWI, S.Pd.

Manfaat Percaya Diri Akibat buruk jika tidak Percaya Diri

a. Lebih sehat secara emosional
b. Tidak takut menghadapi tantangan 01 Mudah frustasi/ menyerah ketika menghadapi kesulitan
c. Merasa lebih mudah dalam menghadapi tantangan
d. Mengembangkan kemampuan diri
e. Membantu dalam mengambil keputusan
f. Memaksimalkan kelebihan dan menerima kekurangan
02 Malas mencoba hal-hal baru
g. Membangkitkan semangat
h. Menjadi komunikator yang baik
i. Memotivasi 03 Canggung dalam menghadapi orang.
j. Dihormati

04 Terlalu senditif (perasa)

Gimana ya biar
jadi Percaya Diri?

1
 27/10/2022

Bangun Pola Pikir Positif Bergaul dengan orang-

orang yang positif

Kenali kekurangan dan

kelebihan yang dimiliki
Bergabung dalam
kegiatan sosial

Fokus pada langkah atau

perubahan kecil Menerapkan pola
hidup sehat Thank you
Lakukan hal yang disukai
Berhenti membandingkan diri
sendiri dengan oranglain