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LIPS月間トレンド賞2025年3月
  • しゅり@小顔専門トレーナー on LIPS 「笑ったときに頬肉がこんもり盛り上がって笑顔がぎこちなくなってい..」(1枚目)
  • しゅり@小顔専門トレーナー on LIPS 「笑ったときに頬肉がこんもり盛り上がって笑顔がぎこちなくなってい..」(2枚目)
  • しゅり@小顔専門トレーナー on LIPS 「笑ったときに頬肉がこんもり盛り上がって笑顔がぎこちなくなってい..」(1枚目)
  • しゅり@小顔専門トレーナー on LIPS 「笑ったときに頬肉がこんもり盛り上がって笑顔がぎこちなくなってい..」(2枚目)

コメント

  • スイハ🐏フォロバ100
    スイハ🐏フォロバ100

    初めまして!✨ これってどれくらいで効果を感じますか??

  • しゅり@小顔専門トレーナー
    しゅり@小顔専門トレーナー

    . ばなな豆乳さん!コメントありがとうございます😆はやくて一週間で効果を実感される方がいました!✨遅くとも2週間ほどで効果が実感できますよ🌸

    • スイハ🐏フォロバ100
      スイハ🐏フォロバ100

      @syuri_dietそうなんですね!返信ありがとうございます✨ 顔でかで悩んでるのでしゅりさんの投稿いつも楽しみにしてます😆

  • 迷えるこひつじ
    迷えるこひつじ

    舌と唇が90度になるようにするともっといいらしいですよ〜〜

    • しゅり@小顔専門トレーナー
      しゅり@小顔専門トレーナー

      @mayouhituzi. 迷えるこひつじさん!補足ありがとうございます🌸

  • 闇ぺんぎん
    闇ぺんぎん

    1度試して見たんですけど、普段使わない所が刺激されているのを感じられ、とても効果がありそう!!!!と思いました!!私も頬肉笑うと凄いのでwこれから継続していこうと思います!!!投稿応援してます!

    • 闇ぺんぎん
      闇ぺんぎん

      @syuri_dietはい!待ってます!😄

    • しゅり@小顔専門トレーナー
      しゅり@小顔専門トレーナー

      @penpen__oic. 闇ぺんぎんさんも試していただいたのですね✨ほっぺのお肉って気になりますよね😂😂今後とも顔のお肉をスッキリさせる投稿をしていきますね💐

  • フォロバ100%ディーヴァ
    フォロバ100%ディーヴァ

    しゅり様 はじめまして! 実は最近一気に太り始め、2、3日前に母親から「凄い二重アゴになってる!」と言われ💦頬もムチムチして凄く気になってたんですが、この体操や二重アゴの体操&マッサージを朝と晩5回やったら2日でダルダルムチムチだったのがキュッとして来ました‼️ 凄く嬉しくてコメント、フォローさせていただきました✨ ありがとうございます!これからもやり続けます! ( ´ ▽ ` )

  • りー
    りー

    とても分かりやすいです! もっと回数を増やしてもいいですか?

  • ぽて。
    ぽて。

    コメント失礼します! 最近お顔が丸くてむにむにしてるのが気になっていたところこの投稿を見つけました✨ どれくらいで効き始めますかね??

  • 💠もえ💠
    💠もえ💠

    フォローしました!私、二重顎になってみんなにバカにされたのでこれを見て頑張っていきたいです!ありがとうございます‼️

  • 藤☻
    藤☻

    私も気になっていたので この投稿とても嬉しいです笑🥰🥰これから毎日 頑張ります!! 高校生活 始まる前になおしたい!!

  • ほにょ花
    ほにょ花

    初めまして~ このマッサージは朝晩と分けて何回ぐらい いつもやっているか教えてくれると嬉しいです!

  • 山木
    山木

    これって顎の皮膚伸びて二重アゴになったりしませんか?? それが不安でなかなか出来ません💦

    • 山木
      山木

      @rakuraありがとうございます!!

    • さくら🌸
      さくら🌸

      @nnekoninaritai主さんじゃなくてごめんなさい!なりませんよ!

  • ぷにぷにちゃん
    ぷにぷにちゃん

    どのくらいで効果が得られますか?

  • はる
    はる

    説明が分かりやすくて助かります!!😳👍早速実践してみたいと思いますッ🙌❕

    • はる
      はる

      @yuna_tairaプロフィールに10代前半って書いてあったので…

    • はる
      はる

      @yuna_tairaでも平祐奈さんってご年齢が21歳なのでは…?

    • はる
      はる

      @yuna_tairaよく分かりましたね!!(笑) なにわ男子好きなんですよ〜! 担当は大西流星くんなんですけど大橋くんのこの顔が好きなのでアイコンにしてます(笑)

  • zlll4u
    zlll4u

    どのくらいで効果がでますか?

  • 雑草
    雑草

    これは寝っ転がりながらでも効果ありですか??

  • 舞蝶ねる_.🦋‪
    舞蝶ねる_.🦋‪

    これは二重アゴも治るんですか? 私は頬肉も、二重アゴも酷くて、 メタ困ってるんですけど、 これをやるとどちらにも効果的なんですか?

  • ゆずぽん
    ゆずぽん

    この方法で頑張ってみます!2週間で効果出そうな感じがしますね!

  • ^_^  ひかり
    ^_^ ひかり

    鼻も高くなるんですか!?

    • かすてら
      かすてら

      @fantastic_sounds_is5横から失礼します!頬が出てると鼻の高さの差がなくなってしまいます!ですが、頬がぺたんとなると頬から鼻の高さまでの差が大きくなり鼻が高く見えるようになります!

  • るい
    るい

    骨格ってマッサージなどで小さくする事は可能ですか?

    • マリー
      マリー

      @fresh_rouge_l0x横から失礼します!!!!! 骨格は骨の問題なので中々難しい(出来たとしてもエラ張りを治すことくらい)と思います! でも 意外と骨周りにお肉が着いていることもあるので 小顔マッサージはして損はないかと思います! 長文失礼しました!

  • 9️⃣6️⃣1️⃣0️⃣
    9️⃣6️⃣1️⃣0️⃣

    コレをやりながら鼻呼吸がどうしても難しくて口呼吸になってしまうのですが鼻呼吸にするコツなどありますか?

  • なす
    なす

    これって一気に何回もやってもいインですか??

  • とかく
    とかく

    何回ずつやるんですか? 1回だけですか?

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しゅり@小顔専門トレーナー on LIPS 「笑ったときに 頬肉がこんもり盛り上がって ..」

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笑ったときに 頬肉がこんもり盛り上がって 笑顔がぎこちなく なっていませんか? もし、この頬肉を 放置したままだと 頬肉のせいで顔がぽっちゃり見え、 体型までも太っているという 印象を与えてしまいます。  また頬肉があるとたるみが生じて 実際の年齢よりも老けて見られてしまいます。 頬肉のせいで「ブルドッグみたい」と 思われているかもしれません・・・ しかし、頬肉が落ちると 顔全体がスッキリとした印象で 体はぽっちゃりしていても、 比較的痩せ型に見られます。 頬肉がないだけで 目がぱっちり見え、鼻も高くなります! 頬肉はどうしてつくのか 原因は主に3つあります! 1,たるみ 2,むくみ 3,脂肪  この3つです。 1つ目のたるみは 加齢により肌のハリがなくなることで 生じます。 たるみが生じると頬肉が下がり、 顔がブルドッグのように だるーーんとなってしまい 一気に老け顔になります。 2つ目はむくみです。 頬肉の原因は 体内の余分な水分や老廃物が溜まる むくみからも生じます。 むくみは年齢関係なく いつでも誰にでも起こりうるものです。 3つ目は脂肪です 顔の部分で一番脂肪がつきやすいのは 頬肉です。 比較的落ちにくいので、 頬に脂肪がついている場合は 食事制限をするなど ダイエットをする必要があります。 これらの原因を撃退する方法として、 最も効果的な顔ヨガがあります。 それは、 舌先を上に上げるポーズです。 【やり方】 ①天井を見上げます ②舌を天井へ最大限に突き出し、 舌先は三角にとがらせるようにします。 その状態で10秒間キープします。 ※呼吸は自然に鼻呼吸をしてください ③10秒キープ後、ゆっくりと舌を戻し 顔を正面にもどす。 これを朝と晩の1日2回継続してやると 頬肉をそぎ落とすことができます。 しかもアゴ肉も一気に除去できるので 一石二鳥の顔やせ法になります! 顔がほっそりすることで 体型もぜんぶ細く見られ、 友達に「痩せた??」と 言われるようになります! アンチエイジングも期待できるので 毎日継続して行ってください! 今すぐ天井を向いてみましょう! #顔痩せ#小顔#ダイエット#小顔矯正 #小顔マッサージ #筋トレ女子 #糖質制限ダイエット#丸顔#スキンケア#むくみ解消 #セルフケア#二重アゴ #コスメ#公開ダイエット#二重になりたい#痩せる#ビフォーアフター#二重あご

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