昆布には、ヨウ素という成分が含まれています。 一般的なおしゃぶり昆布は1袋10gのものが多いです。 乾燥昆布1gあたりにはおよそ2mgのヨウ素が含まれていると言われています。 1日で1袋食べきってしまった場合、ヨウ素の摂取量は2mg/1gx 10g = 20mgとなり、耐用上限量の3mgの6倍以上になってしまいます。 昆布は食べすぎると、甲状腺ホルモンが過剰に分泌されます。 破壊性甲状腺炎の症状には、動悸、発汗、易疲労感、手指振戦などがあります。 食べすぎないように、適度な摂取量にしましょう! 昆布はヘルシーでダイエットに良く、お通じの改善効果も期待できるので、摂取量さえ守れば、食べること自体に問題はありません!
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商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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オイコス ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ) | オープン価格 |
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明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
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マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
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明治 チョコレート効果 CACAO72% | 0円 |
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ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
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日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
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FOODOLOGY コレオロジーカットゼリー | 2,680円 |
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商品詳細情報中野物産 おしゃぶり昆布 梅
- ブランド名
- 中野物産
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング肌質別ランキング健康・美容・ダイエット食品 普通肌 第45位健康・美容・ダイエット食品 脂性肌 第45位健康・美容・ダイエット食品 乾燥肌 第45位健康・美容・ダイエット食品 混合肌 第45位健康・美容・ダイエット食品 敏感肌 第45位髪質別ランキング
- 容量・参考価格
- メーカー名
- 中野物産
- カテゴリ
- サプリメント・フード > 食品
美味しそう😋 ダイエットにも良さげなおやつだね🎵 今度みかけたら買ってみよう‼️