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LIPS月間トレンド賞2025年3月
  • ドリーミースキン アロマミルク/ジョンソンボディケア/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)
  • ドリーミースキン アロマミルク/ジョンソンボディケア/ボディミルクを使ったクチコミ(1枚目)

コメント

  • choko
    choko

    コメント失礼します! とっても参考になります♡ こういう投稿求めてた🥺✨

    • 🍒🇰🇷
      🍒🇰🇷

      @c_h_o_k_oコメントありがとうございます😊えぇ、めちゃくちゃ嬉しいです😂参考になって良かったです😌

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ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルクの使い方を徹底解説 - 皆さんこんにちはヽ(^0^)ノ

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皆さんこんにちはヽ(^0^)ノ 今回は… 短い冬休みで周りの子と差をつける方法です☃️ そう!冬休みは可愛くなれるチャンス…⸜❤︎⸝‍ 「努力は必ず報われる」という言葉を信じて、一緒に頑張りましょ! ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ まず、冬の大敵「正月太り」についてです🎍 冬って太っちゃいますよねぇ…😅 🙋🏻‍♀️だって寒くて動きたくないし ➡だったら暖房の効いた部屋で、軽く筋トレやマッサージをすればいいじゃない! 🙋🏻‍♀️美味しいものいっぱいあって食べちゃうし ➡だったら食べる量じゃなくて食べる順番を変えればいいじゃない! ってことで、寒がりで食いしん坊な人のための「正月太り」解消法を紹介します🤦🏻‍♀️ ︎︎︎︎☑︎寒くて動きたくない人🙋🏻‍♀️ ※暖房の効いた部屋で行うこと!笑笑 ・腹筋20回(最低10回) ➡手は別に頭の後ろとかにしなくていいんです😌寒いからこたつの中とか布団の中でやっても良き😳 ・足パカ20回(最低10回) ➡これもベットの上とかでもできます😏脚やせ大事🔥 ・プランク2分(最低1分) ➡これは体幹を鍛えるやつです😎これもこたつの中とか布団の中でできる…😁 ・マッサージ ➡ボディクリームをつけて、足や腕をマッサージするだけ💪🦵 浮腫を取るだけでも全然良き! 以上です!!やり方がわからない方は、ぜひ調べて見てください🔍YouTubeとかだとわかりやすいかも⏯️ ︎︎︎︎☑︎美味しいものがいっぱいあって食べちゃう人🙋🏻‍♀️ 分かるよ… その気持ち… だってお餅とかおせちとか美味しいし…← でも!食べる量じゃなくて順番を変えればいいんです🤞 よくサラダから食べるといい、とか聞きません? そんな感じです! 〜食べる順番〜 ①野菜類(サラダ、お味噌汁など…) ②タンパク質(肉、魚、卵など…) ③炭水化物(ご飯、パン、お餅など…) 🤫なぜ野菜類から食べるのか🤫 これにはちゃんとした理由があります、、! それは野菜に含まれている「食物繊維」🧐食物繊維を最初に摂取することで、太る原因の1つである「糖」の吸収をゆるやかにしてくれるからなんです! ちなみに最初にご飯やパンやお餅などの「糖質」を摂取してしまうと、血糖値が急上昇し、「糖分」を「脂肪」として蓄積することに拍車をかけてしまいます😣 なので、最初に言った順番で食べるだけでも、だいぶ変わってくるかなと思います🙌 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 続いて、学校生活などには直接は関係しないかもしれないですが… メイクやヘアアレンジの練習をする!ということです💄 ︎︎︎︎☑︎メイク ・自分に合ったメイク方法を見つける ・メイクの知識を増やす(YouTubeやLIPSなどで) ・スクールメイクの研究をする ➡最も自然で盛れる方法を見つける! ︎︎︎︎☑︎ヘアアレンジ ・毎日違う髪型をしてみる ・コテで巻く練習をしてみる こんな感じ👌 いつもより時間がある冬休みは、スキンケアやヘアケアを、丁寧にやってあげたりするのもいいと思います🙆🏻‍♀️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 続いて一重の人、奥二重の人向けですが、二重マッサージなどをする!ということです👀 ︎︎︎︎☑︎YouTubeやLIPSに乗っている二重マッサージをしてみる ︎︎︎︎☑︎瞼が薄い人は、毎日アイプチをして癖を着け、二重にする などなど、方法は人それぞれなので、ぜひ調べて見てください🙆🏻‍♀️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 最後に、毛の処理についてです! ︎︎︎︎☑︎腕 ➡冬って長袖を着ると思うから、腕の毛はあまり毛の処理をしなくても良いと思います👍(肌を痛めちゃうし)ただし!腕まくりとかをする人は、まくった時に見え部分だけ処理した方が良いかも💪 ︎︎︎︎☑︎足 ➡足は制服がスカートの方は毛の処理をした方が良いと思います!黒タイツを履いたら関係ないですが…😅あと部活で足を出す方なんかも毛の処理をした方がいいですね😣 ︎︎︎︎☑︎手 ➡意外と見られている手の甲や指の毛もきちんと処理しましょう! ︎︎︎︎☑︎眉毛 ➡校則上眉毛をいじってはいけない学校もあると思いますが、ほんの少し整えてあげるだけでもだいぶ違うと思います🤭バレない程度に行ってみると良いかもしれないです👌 ︎︎︎︎☑︎顔の産毛 ➡顔の産毛は、剃るだけでだいぶ違います!ファンデのノリも良くなるし、すっぴんの肌がトーンアップします🍼 以上です!! ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ いかがでしたか? ほんの少しでいいから努力をして、周りの子と差をつけちゃいましょう! 長文を最後まで読んでくださり、ありがとうございます(*´︶`*)❤︎ ❤&📎&💭&➕👤良ければぜひ🥺 #努力 #垢抜け #冬休み

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商品詳細情報ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルク

ブランド名
ジョンソンボディケア
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容量・参考価格
オープン価格
取扱店舗
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バリエーション
  • 200ml
  • 200ml(『SPY×FAMILY』限定パッケージ)
  • 500ml
商品説明
リニューアル発売
メーカー名
ジョンソン・エンド・ジョンソン コンシューマー カンパニー
発売日
2016/8/22(最新発売日: 2023/11/20)
カテゴリ
ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディミルク
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