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《スキンケア方法》シャボン玉浴用|シャボン玉石けんの使い方・効果 -肌断食やってみた 某youtuberさんの肌が健康になる方法を参考にしました

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肌断食やってみた 某youtuberさんの肌が健康になる方法を参考にしました 元々のスキンケア事情 →化粧は週2~4回。 化粧水→化粧→クレンジングオイル 化粧をしない時は何もしません。 2、3ヶ月に1度意識高い日が来てフルスキンケアをする程度。 堕落人間なので他はやっていません。 元々肌の状態 →昔から頬、眉間、口周り、鼻下に赤みがある →ニキビ・吹き出物は頻繁に出来るわけ無いが、生活習慣が相当泥沼化するとポツポツできる →頬と鼻の間、眉間の毛穴がやや目立つ 肌断食後の状態 (スキンケア) 朝 コットンに手作り塩化粧水を染み込ませ拭き取る→化粧なしの場合は白色ワセリン(サンホワイト)を塗って終わり 夜 化粧ありの場合は純度100%オイルで化粧を落とす(私は無印のホホバオイルを塗りペーパータオル拭き取る) その後、シャボン玉石鹸で優しく早く洗う 化粧なしの場合はここから同じ 洗面器に海塩と水を入れ涙ぐらいの塩分で作る (私はトリートメントをするので髪の毛は外して)それを上から被る お風呂から出た後は、 化粧が続いた時や乾燥を感じる時は白色ワセリンを少量手のひらに伸ばして顔にぽんぽん抑える (肌の状態) →それぞれの赤みが薄くなった →謎のニキビ・吹き出物出現率がかなり低くなった。生活自体は変わらず怠惰です。 →毛穴が小さく?引き締まる?目立たなくなった →少しカサつく肌からサラサラ肌になった(少しカサついたりベトついたりする不安定な肌の状態から、スキンケアを続けてる間はずっとサラサラ肌になった) →化粧をした後だとすっぴんの日よりやや調子が悪くなる時もあった 【結果】 肌を痛めつけていたドM肌からノーマル肌に近付きました 元々なにも長続きしないタイプですが、今回は最初に準備すれば結構簡単です スキンケア商品に悩まなくなりました(過去に意識high時に色々なスキンケア商品を試しましたが、今回と対して変わらなかったので前のスキンケア用品にかけるお金が無駄と感じた) 細かいことは要望があればまた書きます #お肌断食水 #肌を綺麗に #肌を健康に #塩化粧水 #サンホワイト #肌断食 #肌荒れ_赤み #スキンケア #宇津木式

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