ストレッチ好き、入浴好き、筋トレ好き。 やっぱり20代前半と比べると効果の出方は全く違います(現29歳) めちゃくちゃ腹筋頑張れば翌朝には縦線が入っていた若い頃とは違ってアラサーになると内側からのアプローチも大切。 ぱっくん分解酵母 ってどこかでは聞いたことあるんじゃないかな?って思うけど、お菓子食べすぎた日とかラーメン食べた日は必ず飲むようにしてる。 一日四錠 まとめて飲むより小分けで飲む方がおすすめ。 私は筋トレとストレッチは好きだけど、走ったり散歩したりジムに行ったり...は視野に入れてません。 日焼けせずに体型維持したい。 実は少し前に体重増えてたんだけどもう戻したよ🙆♀️ ダンベルは今月に入って買ったんだけど今まで腕鍛えることなかったからめちゃくちゃ効くの早くて背中もめっちゃ鍛えられてよかった。 母親に叶姉妹みたいな背中の筋肉になってるって言われた。
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今回のレビューはLIPSを通じて#LUNASOLさんから頂いた#スムージングジェルウォッシュです🤗✨ありがとうございます♫ありがたく使用させて頂いてます♡#提供#ジェル洗顔#泡立たない洗顔#デパコスジェル洗顔料は今までに#ビオレのおうちdeエ...
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- 2021.04.20
こんばんは〜🌙今日はドラッグストアで即買いした商品!みんな知ってる#TSUBAKIの#プレミアムリペアマスクから限定の香りが出ています❣️パッケージもピンクでかわいいし春ツバキの香りがとても華やかなのにふんわり香るので主張が激しくない✨✨香り...
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- 2021.01.27
\はろはろー/前回に引き続き、手持ちカラー全色紹介🤗🌈今度は#canmakeの#ステイオンバームルージュですよー✨みんな大好きCANMAKE♡♡♡プチプラの代表だし、学生から大人までみんなに人気ですよね☺️ステイオンバームルージュのおすすめP...
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- 2021.01.12
こんばんは♫今回は#コフレドールからリニューアルされた#スマイルアップチークスSの06ラベンダーカラーです☺️🌈こちら#限定色となっています👍🏻最近リニューアルされて、以前の可愛らしい丸々とした刻印からスタイリッシュで少し大人っぽい刻印に変わ...
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- 2021.02.11
セザンヌの新作・新色ハイライト、2種類レビュー✨#ミックスカラーチークNこちらは新作でいいのかな?チークは今までも何色か出てるけどミックスカラーチークからミックスカラーチークNにリニューアルされて以来、ハイライトは初🌈細かいパールがとても綺麗...
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- 2021.09.20
今回LIPSを通してブレンドベリーさんからオーラクリエイションを頂きました♡スウォッチ、実際のメイク画像も載せてます☺️今回頂いたのは104ホワイトベリー&フローズンピンクピンク系なんだけど、右上のカラーが少しオレンジ味があるのでブルベイエベ...
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- 2021.11.11
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