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肌白すぎ」「白すぎて横並びたくないって言われる私の美白ケアご紹介し ①ビタミンCを毎朝・晩摂取する DHC ビタミンＣハードカプセル 60日分【¥463】 どれも即効性があるわけじゃないから継続がまじで大事🔥
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33- 5ヶ月前
一生ひきこもっていたいけどそうもういかない人生なので極力焼けないように頑張って生きてます…… 日焼け止めは絶対塗る×日傘で最強になれます。 暑いけどアームカバーもあればより最強。 寝る前にビタミンCとハトムギは忘れずにのんで、お風呂上がりは全身にビタミンC。 日焼け止めは最近はビオレのすーぴたって書いてるのを使っています。 サンカットの泡タイプのはトーンアップするので外にいる時にめちゃめちゃ綺麗な肌に見える！
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- 2023.06.24
日焼け止めは絶対塗る！！ 時間が経つと落ちてくるから大学帰る前とかも絶対塗り直すようにしてる。このとき、手がベタつくのが嫌だからビオレのミストタイプ助かる〜 家にいても太陽光は入ってくるから 私はカーテンもずっと閉めてる！！
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- 2024.06.09
元地黒だったけど、今では白いねって言われることが増えたよ🤭 ③美白ケア ニベア プレミアムボディミルク キャンディドールブライトピュアパック ビオレ アスリズムプロテクトエッセンス
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- 2024.05.25
私が今まで実際に使って良かった透明感ＵＰアイテムをご紹介します💭 全部1500円以下だし、薬局で買える💕💊 なめらか本舗 とろんと濃ジェル 薬用美白 N ちふれ 美白美容液 VC ナチュリエ ハトムギ化粧水 DHC ビタミンＣハードカプセル メラノCC 薬用しみ対策 美白化粧水 しっとりタイプ 透明白肌 ホワイトマスクN 透明白肌 ホワイトローション ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング
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- 2023.12.12
日焼け止めは欠かせません！めんどくさくても毎日コツコツ努力することが大切です。 アネッサ𓂃٭ブライトニングUV ジェル Nはうす紫カラーで自然に肌がトーンアップして見える日焼け止め🤍 ビオレ𓂃٭アスリズムスキンプロテクトエッセンスは日差しが強いなか一日中歩き回りましたが全然焼けてなくて感動しました🥹
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- 2024.08.09
肌がめちゃくちゃ白くなったので、やったことをまとめてみました！ 365日日焼け止めを塗る ビタミンC錠剤を飲む 湯船に毎日15分入る 全身の美白保湿は毎日やる 週1~2は角質ケアをする ブルーベリーを毎日食べる しつこいけど、水は飲むw
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- 2023.06.01
お肌を白くするために☁*°もう夏も終わって秋ですね🍁今年は夏が終わるのが遅かったように感じます…💭こんにちは️️️🙌🏻りんご丸です🍎今日は、お肌を白く保つために私が気をつけていること、買っているものなどを紹介します❕どれもドラッグストアなど...
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- 2021.10.12
私が夏でも日焼けしないように気をつけている事🐇🐇1.日焼け止めを絶対にぬる電車や車だから〜って思っても意外と焼けちゃいます💧私が幼い頃から祖母や母から後から後悔するから日焼け止めは絶対塗りなさいと言われ続けいつのまにか習慣に🥺少しの外出でも塗...
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- 2021.08.23
以前の投稿で20日美白チャレンジというものを開始し、20日たったので報告します！before＆afterは画像の通りですが少しわかりにくいかも知れません💦ただ自分の目で見れば確実に白くなっていると思います！この20日間で使用したものを紹介して...
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- 2018.09.11
これは当たり前ですが、3〜4時間に一回でも私は効果がありました！ 市販のビタミンCのカプセルを飲みました！ 一日一粒でも効果があって、 私は夜寝る前に飲んでいます🙆 肌が白くなるだけじゃなくて、 肌の調子が良くなったり、 傷跡なども薄くなりました❣ お風呂からあがって20分以内くらいには保湿するようにしています❢ 美白成分のあるものを使うと、 より効果を早く実感しました💕 トマトはリコピンが含まれていて、いちごにはビタミンCが含まれているので、 ビタミン剤と一緒にとるといいです👍💕 肌が白い子などを見て、こんな風にもっと白くなりたい、！！ というふうに、毎日モチベをあげています❢🤫 私の場合は、周りに肌が白い子が多くて悩んでたので、、 毎日頑張っていました😢💗
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- 2022.05.01
私が肌を白くした方法！！こんにちは皆さん‼️今回は私が肌を白くした方法をご紹介致します🙇♀️私は中学校時代陸上部に所属していてとにかく肌が真っ黒でした！(写真二枚目)※見ずらくてすみません💦ですが、今は友達に肌が白いと褒めて貰えるようになり...
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- 2022.08.09
おすすめアイテムDHC×健康サプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
 | DHC DHC はとむぎエキス | 471円〜 |
| 肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし | 詳細を見る |
 | DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
| 亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。 | 詳細を見る |
 | DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
| お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊 | 詳細を見る |
おすすめアイテムDHC×美容サプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第3位 | コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る |
 | DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | |
 | DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムスキンアクア×日焼け止めジェル
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | スキンアクア スキンアクア スーパーモイスチャージェル | 1,155円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第38位 | みずみずしいテクスチャーで、伸びも良く身体全体に塗りやすいです！ | 詳細を見る |
 | スキンアクア モイスチャージェル | 990円 |
| うるうるさらさら！！気持ちいいし少し時間経つと塗ってること忘れる𓂃 𓈒𓏸𑁍 | 詳細を見る | |
 | スキンアクア スーパーモイスチャージェルゴールド | 1,210円 |
| 軽くて伸ばしやすいジェル✨ みずみずしくてキシキシしません！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムニベア×ボディミルク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,081円 |
| トライアルキットランキング第11位 | スルンとした肌を、長時間キープしてくれます！うるおいが持続してくれるのが嬉しいです！ | 詳細を見る |
  | ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| トライアルキットランキング第162位 | 粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！ | 詳細を見る |
 | ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り | 864円 |
| 時間が経っても潤い肌が持続！しっかり保湿してくれてしっとりすべすべの柔らか肌に | 詳細を見る |
おすすめアイテムニベア×日焼け止め・UVケア
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ニベア ニベアUV ディープ プロテクト＆ケア ジェル | 1,078円 |
| ベースメイクランキング第124位 | 伸びが良くてスっと素早く肌になじんでサラッとします😳 | 詳細を見る |
 | ニベア ニベアUV ディープ プロテクト＆ケア トーンアップ エッセンス | 1,078円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第86位 | ナチュラルにトーンアップを叶えてくれるので、デイリーユースしやすいと思います😍 | 詳細を見る |
 | ニベア ニベアUV ウォータージェル SPF50 | 1,303円〜 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第37位 | ジェルなので伸びが良く、白くならないです。 馴染むとサラっとしてくれます♪ | 詳細を見る |
日焼け止め・UVケアランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+ | 3,960円(編集部調べ) |
| 肌に良く伸びて密着して、付け心地もなめらかです | 詳細を見る | ||
RMK RMK UVフェイスプロテクター エンハンスト | 3,850円 |
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ニベア ニベアUV ディープ プロテクト＆ケア ジェル |
| ベースメイクランキング第40位 | 詳細を見る | |||
KANEBO ヴェイル オブ デイ | 5,500円 |
| ベースメイクランキング第59位 | みずみずしいジェル状クリームが気持ちいいです。 | 詳細を見る | |
ニベア ニベアUV ディーププロテクト＆ケア ミルクミスト | 1,188円 |
| ベースメイクランキング第63位 | ベタッとせず、伸びの良い日焼け止めで石鹸で落とせるところがとっても良い 日焼け止め特有の白浮きもしにくい | 詳細を見る | |
キャンメイク マーメイドスキンジェルUV | 770円 |
| ベースメイクランキング第67位 | これ1本で日焼け止め･化粧下地の効果があります！伸びも良くて肌なじみがいいです | 詳細を見る | |
ダルバ ウォータフルトーンアップサンクリーム | 2,860円 |
| 光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️ | 詳細を見る | ||
オルビス オルビス リンクルブライトＵＶプロテクター | 3,850円 |
| ベースメイクランキング第77位 | ベタつきやきしみも感じにくく、 何度も手に取りたくなるような使い心地です♡ | 詳細を見る | |
ALBION スーパー UV カット インテンスコンセントレート デイクリーム | 11,000円 |
| ベースメイクランキング第80位 | 高級なスキンケアクリームのようで 伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻 | 詳細を見る | |
アリィー アリィー クロノビューティ ジェルUV EX | 2,728円〜 |
| ベースメイクランキング第99位 | 全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、 みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！ | 詳細を見る |
美容サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| サプリメント・フードランキング第1位 | 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！ | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンＣハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第3位 | コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る | |
オルビス オルビス ディフェンセラ | 3,456円 |
| サプリメント・フードランキング第6位 | ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | 価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻 | 詳細を見る | |
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | ||
DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第25位 | 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る | |
Shiro no Sakura. 桜雪の雫。 | 3,839円 |
| インナーケアも頑張りたい！粒は小さめで飲みやすい◎ | 詳細を見る | ||
メディタミン スノーセル | 3,400円 |
| 身体の中からもアプローチ 大切ですね。 | 詳細を見る | ||
Feat. ブライト コラーゲン | 2,376円 |
| 粉末のままで試してみたのですが 溶けるのが早くて良かったです♡ レモネード味がスッキリ🍋 | 詳細を見る |
健康サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 |
| 鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎ | 詳細を見る | ||
DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
| お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊 | 詳細を見る | |
DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
| 亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。 | 詳細を見る | |
DHC 国産パーフェクト野菜 プレミアム | 418円 |
| 野菜不足を解消してくれる国産のサプリメントです。お野菜嫌いでも、ぱぱっと飲めて◎ | 詳細を見る | |
ビオフェルミン 新ビオフェルミンS錠 | 495円 |
| 便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！ | 詳細を見る | |
武田薬品工業 ビタミンC「2000」 |
| ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！ 第三類医薬品。 | 詳細を見る | ||
DHC DHC はとむぎエキス | 471円〜 |
| 肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし | 詳細を見る | |
Now Foods ビオチン |
| 肌､髪､爪がすべすべになる、すばら♡ 私は1ヶ月くらいで目に見えてわかるようになりました！ | 詳細を見る | ||
Dear-Natura (ディアナチュラ) ビタミンC | 418円 |
| 食事のバランスが気になる方、 野菜・果物不足が気になる方に！ | 詳細を見る | |
ラクトフィット 生乳酸菌ゴールド |
| 水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末 | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| トライアルキットランキング第60位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | オープン価格 |
| トライアルキットランキング第108位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング【医薬部外品】 | 1,081円 |
| トライアルキットランキング第11位 | スルンとした肌を、長時間キープしてくれます！うるおいが持続してくれるのが嬉しいです！ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第26位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルク さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香り | 詳細を見る | |
ビオレu ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 金木犀の香り | 1,210円〜 |
| その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌 | 詳細を見る | ||
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | ||
ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第52位 | お肌しっとりアロマのいい香りが広がる♡お値段も400円前後でとってもリーズナブル★ | 詳細を見る | |
ビオレu ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 無香料 | 1,210円〜 |
| 濡れたままの体に塗れるタイプなので、とにかく時短！❤️ | 詳細を見る | ||
ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| トライアルキットランキング第162位 | 粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！ | 詳細を見る | |
ビオレu ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 エアリーブーケの香り | 1,210円〜 |
| 濡れたままのカラダぬりぬり... すると、しっとりします😊 | 詳細を見る |
日焼け止めジェルランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キャンメイク マーメイドスキンジェルUV | 770円 |
| ベースメイクランキング第67位 | これ1本で日焼け止め･化粧下地の効果があります！伸びも良くて肌なじみがいいです | 詳細を見る | |
アリィー アリィー クロノビューティ ジェルUV EX | 2,728円〜 |
| ベースメイクランキング第99位 | 全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、 みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！ | 詳細を見る | |
ニベア ニベアUV ディープ プロテクト＆ケア ジェル | 1,078円 |
| ベースメイクランキング第124位 | 伸びが良くてスっと素早く肌になじんでサラッとします😳 | 詳細を見る | |
雪肌精 雪肌精 スキンケア UV エッセンス ジェル | 2,310円 |
| テクスチャーは柔らかく、伸ばしやすいです。つけた後はベタつくことなく、軽やかな付け心地です。 | 詳細を見る | ||
紫外線予報 UVさらさらジェル | 1,760円 |
| ジェルタイプの日焼け止めで、塗ると化粧水のようにサラサラしたテクスチャーに変わり塗り心地が軽いです | 詳細を見る | ||
ニベア ニベアUV ウォータージェル SPF50 | 1,303円〜 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第37位 | ジェルなので伸びが良く、白くならないです。 馴染むとサラっとしてくれます♪ | 詳細を見る | |
スキンアクア スキンアクア スーパーモイスチャージェル | 1,155円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第38位 | みずみずしいテクスチャーで、伸びも良く身体全体に塗りやすいです！ | 詳細を見る | |
無印良品 日焼け止めジェル ＳＰＦ５０＋ | 890円 |
| 伸びも良くて塗りやすく、ウォータープルーフだけど石鹸で洗い流すことができるところも 良いで♪ | 詳細を見る | ||
アネッサ アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NA | 2,508円 |
| 軽いつけ心地で快適なのに肌もしっかり潤うし、これを下地として使用するとツヤ肌になるのも⭕ | 詳細を見る | ||
AYURA ウォーターフィールUVジェルα | 3,080円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第47位 | みずみずしく肌にのびるさらりと快適なUVジェル。紫外線や乾燥などの外的刺激をブロックしてくれます。 | 詳細を見る |
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皆さんこんにちは😃今回は肌を白くする方法を紹介したいと思います！この方法で私は夏の体育祭の練習一日中外にいても焼けませんでした！では紹介していきます！1.日焼け止めを塗るこれは絶対ですよね！日焼け止めのやっぱり高い方がいいですが毎日使うには躊...
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