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Onのランニングシューズのおすすめ人気ランキング【2025年】

ランニングはもちろんタウンユースにも人気の「On(オン)のランニングシューズ」。日常トレーニング用・レース用・雨天対応モデルなど種類が豊富です。ランニングのレベルや目的に合わせて選びたいですよね。


そこで今回は、Onの代表モデルともいえる「Cloudsurfer Next」「Cloudmonster 2」「Cloudboom Echo 3」などのシューズの特徴を押さえ、人気のおすすめ「Onのランニングシューズ」をランキング形式でご紹介。ぜひ購入の際の参考にしてください!

2025年04月02日更新
Runtrip編集部
監修者
株式会社ラントリップ
Runtrip編集部

株式会社ラントリップは「もっと自由に、楽しく走れる世界へ」をミッションに、ランニングをより身近に楽しめるサービスを展開している企業。総合ランニングアプリ「Runtrip」、ランニングのあるライフスタイルを提案する「Runtrip Store」、ランナー向けメディア「Runtrip Magazine」などのサービスを通じて、ランニングの楽しさを届けている。初心者ランナーからシリアスランナーまで、すべてのランナーに役立つ情報を発信中。

Runtrip編集部のプロフィール
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片岡優
ガイド
マイベストホビーチームマネージャー
片岡優

アウトドア用品・工具・カー用品・自転車など、幅広いジャンルのコンテンツ制作に携わる。現在は、ホビー分野のコンテンツを担当。「専門性をもとにした調査・検証を通じ、一人ひとりに合った選択肢を分かりやすく提案すること」をモットーに、コンテンツ制作を行なっている。

片岡優のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。

目次

Onのランニングシューズの特徴は?

Onのランニングシューズの特徴は?
機能とデザインの常識を次々と塗り替えている、Onのランニングシューズ。最先端のテクノロジーを駆使しながら、スタイリッシュなデザインにもこだわり、走る楽しさを新たな次元へと引き上げています。

Onのランニングシューズの最大の特徴は「CloudTec」です。ソールに丸みを帯びた空洞を設けることで、クッション性と力強い蹴り出しを両立。また、進化版「CloudTec Phase」は、空洞がドミノ倒しのように並ぶ構造で、スムーズな重心移動を可能にしています。


デザイン性の高さも魅力のひとつ。もともとOnのランニングシューズはトライアスリートが開発した経緯があり、アスリートに寄り添う機能と高いデザイン性を両立した機能美が重視されています。シンプルで洗練されたフォルムや落ち着いたカラーリングが、スポーツシューズの概念を覆しました。その独自性が支持され、ヨーロッパを中心に急成長を遂げています。

さらに、Onは常にイノベーションを追求。例えば、最新のレーシングシューズではカーボンプレートをミッドソール内部ではなくインソール裏に配置するなど、独自のアイデアで新たな走りの可能性を切り拓いています。

Runtrip編集部
株式会社ラントリップ
Runtrip編集部

創業者の1人が、庭のゴムホースを切ってシューズに取り付けたのがCloudTecの始まり。今ではOnのランニングシューズは、実業団や大学のトップ選手にも愛用されています。


ここからは、Onのランニングシューズのなかから、ランナーのレベルや用途に合わせたおすすめモデルをご紹介。興味があるシューズと比較しながら、自分のスタイルに合った一足を選んでくださいね。

Onのランニングシューズの選び方

Onのランニングシューズを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

これから走り始める人には「Cloudsurfer Next」がおすすめ

これから走り始める人には「Cloudsurfer Next」がおすすめ
出典:m.media-amazon.com

ランニングを始めたいけど、「ちゃんと走れるかな」「膝や足に負担がかかりそう」と感じているなら、「Cloudsurfer Next」がぴったり。安定性・クッション性・ガイド性の3つのポイントで、初心者の走りをしっかりサポートします。


最大の特徴は、安定性の高さ。アウトソール前足部の接地面が広めに作られており、着地時のブレを抑えてスムーズな体重移動をサポート。初心者にありがちなフラつきを軽減し、ケガのリスクも最小限に抑えます


「CloudTec Phase」による高いクッション性も魅力。着地時の衝撃を分散しながら連続的に吸収するため、足や膝への負担が少なく、長く快適に走り続けられます


また、ガイドによるサポート機能もポイント。アウトソールの外側に設けられた特殊な盛り上がりが、足の傾きを抑えて自然なフォームを維持しやすく設計されています。ランニング経験が少なくても、無理なく正しい走りが身につくでしょう走ることに慣れていない人でも安心して履ける一足。はじめてのランニングシューズに迷ったら、Cloudsurfer Nextを試してみてください。

Runtrip編集部
株式会社ラントリップ
Runtrip編集部

比較対象となりやすいシューズに「Cloudsurfer」がありますが、それと比べてCloudsurfer Nextは安定性の高さが特徴のシューズです。強化されたヒールカウンターと肉厚なシュータンにより、高いフィット感を実現。さらに、アッパーが軽量で通気性の高い素材に改良され、快適な履き心地を楽しめます。

2

ランニングに自信がついてきたら「Cloudmonster 2」を選択肢に

走ることに慣れてきて「もう少しスピードを出したい」「長い距離を快適に走りたい」と感じてきた人におすすめなのが「Cloudmonster 2」。安定感とクッション性、そして高い反発力を兼ね備えた一足です。

まず注目すべきは安定性の高さ。硬めのヒールカップが足元をしっかりと支え、走行中のブレを防止。さらに、通気性の良いアッパーが快適な履き心地を実現し、長時間のランニングも快適にできる設計です。

そして最大の特徴は、名前のとおりモンスター級のクッショニングと反発力です。Cloudmonster 2は、「Helionスーパーフォーム」採用の「CloudTec」を2層構造で搭載し、前足部と後足部で異なる硬度を実現。着地時は柔らかく衝撃を吸収し、蹴り出し時は強い反発力でスピードを引き出します。快適なクッション性を維持しながら、速めのペースや長時間のランにも対応できる仕様です。ランニングの楽しさをさらに広げたいなら、Cloudmonster 2をぜひ試してみてください。

Runtrip編集部
株式会社ラントリップ
Runtrip編集部

弾むような走り心地を味わえるCloudmonster 2は、つくりがやや大きめなので、フィット感を重視するならハーフサイズ下げるのもひとつの選択肢。Onのほかのモデルと同じサイズを選ぶとぴったり合わないことがあるため、購入前に試着してみましょう。

3

初レース用シューズには「Cloudboom Echo 3」を第一候補に

初レース用シューズには「Cloudboom Echo 3」を第一候補に
出典:tshop.r10s.jp
はじめてのレースでしっかり走り切りたいなら、「Cloudboom Echo 3」が第一候補。スピードと安定性を兼ね備え、レース本番でパフォーマンスを発揮しやすい一足です。

最大の特徴は、反発力とクッション性の両立。「Speedboard」が前足部での推進力を高め、スピードを引き出しやすい設計です。さらに、「Helion HF ハイパーフォーム」が衝撃を吸収しつつ高い反発弾性を発揮するため、足への負担を軽減しながら快適な走りを維持できます。

また、優れたフィット感もポイント。軽量で柔軟なアッパーが足にしっかり馴染み、中足部から後足部までしっかりホールドできます。シューレースやインソールにはグリップ力があり、足のズレを防ぎつつ安定した走りをサポート可能です。


さらに、安定性とスピード感を両立した設計で、接地時のブレを抑えながらスムーズな体重移動が可能。中足部から接地する意識で走ると、前足部を使いやすくなり、ペースを保ちやすいのも特徴。レース後半でも失速しにくく、練習の成果をしっかり発揮できるシューズです。

Runtrip編集部
株式会社ラントリップ
Runtrip編集部

Cloudboom Echo 3は、一般的には高反発なレーシングシューズとして履く印象がありますが、実はステップアップを目指すランナーにもおすすめの一足です。反発力とクッション性のバランスが絶妙で、足の負担を軽減しつつスピードを維持しやすいため、長時間のレースでも疲れにくく、自己ベスト更新を狙うランナーをしっかりサポートしてくれますよ。

4

Onの注目シューズをまとめてチェック!

Onのランニングシューズは、スタイリッシュなデザインと高い機能性が魅力。ここでは、数あるなかから売れ筋の注目モデルを2つご紹介します。


Cloud 5
Onのベストセラー。ランニングだけでなく、普段履きにも適した洗練されたデザインが特徴。イージーエントリーシューレースシステムを採用し、快適なフィット感を実現しています。カジュアルウェアとも相性が良いため、ライトなランニングを楽しみながら、日常使いもしたい人におすすめ。


Cloudflow 4
自然な走りをサポートする新設計の「Speedboard」を搭載。接地感が良く、足裏からの感覚をつかみやすいため、フォームを意識しながら走りたい人にぴったりです。過剰な反発を抑えた設計で、スムーズな走りを実現。ランニングに慣れ、フォームが安定してきた人や、サブ4以上を目指したいランナーにおすすめです。

Runtrip編集部
株式会社ラントリップ
Runtrip編集部

Cloudflow 4は、レース用シューズと組み合わせて使うのにもおすすめ。ワークアウトやウォーミングアップ時に履くシューズを探しているランナーにぴったりです。特に、Cloudboom Echo 3をレースで履く人は、セットでそろえることでより効果的なトレーニングができるでしょう。

選び方は参考になりましたか?

Onのランニングシューズ全14商品
おすすめ人気ランキング

人気のOnのランニングシューズをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2024年12月18日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
重量(片足)
ミッドソール素材
ヒールドロップ
1

On

Cloud 5

On Cloud 5 1

簡単に脱ぎ履きでき、長時間爽やかな履き心地が続く

203g

CloudTec

7mm

2

On

Cloudmonster

On Cloudmonster 1

分​厚いクッションで超ド級のリバウンド感覚が味わえる

230g

CloudTec

6mm

3

On

Cloud 5 Waterproof

On Cloud 5 Waterproof 1

防水メンブレンのアッパーで雨の​日でも​内部は​常に​ドライ

227g

CloudTec

8mm

4

On

Cloudsurfer Next

On  Cloudsurfer Next 1

​超軽量アッパーを採用。​​​スイスイ走れるランニングシューズ

225g

Helion

6mm

5

On

Cloudmonster 2

On Cloudmonster 2 1

クッション性&推進力で長い​距離も​ぐんぐん​走れる

250g

CloudTec

6mm

6

On

Cloudeclipse

On Cloudeclipse 1

おもしろくなるほどフカフカの着地感

245g

Helion

6mm

7

On

Cloudrunner 2 Wide

On Cloudrunner 2 Wide 1

サポート機能・​履き心地・​クッション性が​向上したモデル

235g

Helion

10mm

8

On

Cloudspark

On Cloudspark 1

​​​腰を​​​落と​​​して​​​走りがちな​​​ランナーにおすすめ

235g

不明

8mm

9

On

CLOUD X3

On CLOUD X3 1

あらゆる動きに対応できるフィット感&超軽量設計

201g

Helion

8mm

10

On

Cloudmonster Hyper

On Cloudmonster Hyper 1

​​​​​クッション性と​​​​​​リバウンド感覚が魅力

210g

CloudTec

6mm

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

On
Cloud 5

Cloud 5 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
17,380円
やや低価格
最安価格
17,380円
やや低価格

簡単に脱ぎ履きでき、長時間爽やかな履き心地が続く

超軽量フォーム製のCloudTecが強い衝撃も吸収し、ランニングやウォーキングなどすべての一歩が軽やかに感じられます。​全体の​44%に​再生素材を​利用しており、​通気性に​優れた​抗菌メッシュで​、長時間爽やかな​履き心地が持続。​スピードシューレースシステムで簡単に脱ぎ履きできますよ。

重量(片足)203g
ミッドソール素材CloudTec
ヒールドロップ7mm
ランキングは参考になりましたか?
2位

On
Cloudmonster

参考価格
20,680円
中価格

分​厚いクッションで超ド級のリバウンド感覚が味わえる

足の​動きに​合わせて​反応する​CloudTecと​、パワフルな​Speedboardの​相乗効果で、​クッションの​効いた​快適な​着地と​エネルギッシュな​蹴り出しを​叶えます。つま先は​大胆な​ロッカー形状で、​前方​への​自然な​ローリングを​促進。​普段の​ランニングに​幅広く​履ける​モデルです。​

重量(片足)230g
ミッドソール素材CloudTec
ヒールドロップ6mm
3位

On
Cloud 5 Waterproof

最安価格
20,680円
中価格

防水メンブレンのアッパーで雨の​日でも​内部は​常に​ドライ

通気性に​優れた​防水メンブレンが​雨や​風を​寄せつけず、​悪天候でも​足を​ドライに​保ちます。​​スピードシューレースシステムに​より、​靴紐を​解かなくても​脱ぎ履きが可能。曇りの​日や​夜間など、​暗い​状況でも​周囲から​目立つよう、​絶妙な​位置に​反射材を​配置しています。

重量(片足)227g
ミッドソール素材CloudTec
ヒールドロップ8mm
4位

On
Cloudsurfer Next

最安価格
Amazonで売れています!
18,700円
在庫わずか
最安価格
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18,700円
在庫わずか

​超軽量アッパーを採用。​​​スイスイ走れるランニングシューズ

On最高峰の​レースシューズに​着想を​得た​超軽量アッパーを​採用。​通気性に​優れた​ウーブンメッシュ素材が​足を​包み込むように​フィットするので、​安定感の​ある​快適な​履き心地を叶えます。足を​​​自然に​​​前へ​​​押し出す推進力があり、スイスイ走れるでしょう。

重量(片足)225g
ミッドソール素材Helion
ヒールドロップ6mm

クッション性&推進力で長い​距離も​ぐんぐん​走れる

分厚い​CloudTecミッドソールを​採用した​Cloudmonster 2。​密度の​異なる​2層の​Helionスーパーフォームに​挟み込むことで​衝撃吸収力が上がり、より​ソフトな​着地と​力強い​蹴り出しを叶えています。クッション性と​​​怒涛の​​​推進力で、​​​長距離も​​​エネルギッシュに​​​走れますよ。

重量(片足)250g
ミッドソール素材CloudTec
ヒールドロップ6mm

おもしろくなるほどフカフカの着地感

​足が​地面に​着地する​瞬間から、​2層構造の​CloudTec Phaseが​順繰りに​圧縮して​衝撃を​吸収。​​重心移動がスムーズなだけでなく、着地感はおもしろくなるほどフカフカです。​アッパーの​エンジニアードメッシュが​空気の​流れを​促しつつ、​高い​フィット感を​叶えます。

重量(片足)245g
ミッドソール素材Helion
ヒールドロップ6mm

サポート機能・​履き心地・​クッション性が​向上したモデル

より​柔らかな​クッショニングと​、力強い​エネルギーリターンを​実現したモデルです。足の​動きを​しっかり​支える​ことを​念頭に、すべての​パーツを​サポート性重視で​設計。着地の​衝撃は​CloudTecが​しっかり​吸収するので、​ランニング初心者でも​走る​ことに​自信が​持てます。

重量(片足)235g
ミッドソール素材Helion
ヒールドロップ10mm
8位

On
Cloudspark

最安価格
Amazonで売れています!
20,900円
在庫わずか

​​​腰を​​​落と​​​して​​​走りがちな​​​ランナーにおすすめ

膨大な​​​足の​​​データから​​​生まれた​​​ロード向けランニングシューズです。​​しなやかに​曲がるSpeedboardが​高い​エネルギーリターンを​発揮。自然に​足が​前へ​出るようなライド感で、​腰を​​​落と​​​して​​​走りがちな​​​ランナーを​サポートします。​

重量(片足)235g
ミッドソール素材不明
ヒールドロップ8mm

あらゆる動きに対応できるフィット感&超軽量設計

超軽量で運動追従性に優れたCloud Xがさらに進化し、フィット感と通気性が向上。再設計された3層構造のメッシュアッパーには、よりサステナブルなリサイクル素材を使用しています。CloudTecとSpeedboardが、多彩なワークアウトの足運びをサポートしますよ。

重量(片足)201g
ミッドソール素材Helion
ヒールドロップ8mm

​​​​​クッション性と​​​​​​リバウンド感覚が魅力

​前足部に、​レースモデルに​使用されている​Helion HFハイパーフォームを​配置。​足への​衝撃が​少なく​ダイナミックに​弾むので、​ストライドを​刻むたびに​エネルギーの​躍動が​感じられます。再設計された​アイステイが​足を​しっかり​ホールドし、​力強く​蹴り出しても​足が​ブレません。​

重量(片足)210g
ミッドソール素材CloudTec
ヒールドロップ6mm

屈曲性が​​高く、​安定感も​あるシューズ

プレートの​素材に​ナイロンを​配合した​ことで​前足部が​曲がりやすく、​あらゆる​方向に​すばやく​動けます。Helionスーパーフォーム製の​ミッドソールが、​適度な​クッショニングで​足を​サポート。サイドから​包み込むような​形状と​星形シューレースが、​横方​向の​安定性を​高めています。

重量(片足)226g
ミッドソール素材Helion
ヒールドロップ7mm

軽量・クッション性・反発性のバランスのよさが光る一足

軽量かつ、クッション性と反発性のバランスに優れた万能モデルです。Onが独自開発したスーパーフォームHelionを使用しています。細かく配置されたCloudTecが、なめらかで流れるような走りを実現させますよ。

重量(片足)198g(24cm)
ミッドソール素材Helion
ヒールドロップ6mm

快適さと安定した走りを追求した防水シューズ

距離を伸ばしたいランナーにも、タイムを縮めたいランナーにもおすすめの軽い防水シューズです。このモデルのために開発された特殊なSpeedboardを使用。ソールと一体化したヒールカップ・厚手で柔らかなシュータン・幅広のアウトソールにより、快適さと安定した走りを追求しています。

重量(片足)約292g(28cm)
ミッドソール素材Cloudtec
ヒールドロップ7mm

サポート力と履き心地を同時に実現

特許技術CloudTecが、これまでにないスムーズな走り心地を可能にしたシューズです。幅広のデザインが着地時に回転する足を安定させると同時に、蹴り出しをサポート。TPU成型ヒールカウンターが走りを安定させ、精密に成型された3Dヒールパッドが走っている間もかかとにしっかりフィットします。

重量(片足)188g
ミッドソール素材不明
ヒールドロップ7mm

シューズが決まったらサイズ選び!試着してぴったりなサイズを探そう

ランニングシューズを選ぶうえで、正しいサイズ選びも欠かせません。まずは店舗で足のサイズを測ってみましょう。左右で大きさが違うこともあるため、必ず両足を測るのがおすすめです。


また、試着も重要。かかとがしっかりフィットしてズレないか、つま先に適度なゆとりがあるかを確認しましょう。指一本分の余裕があれば、走行中の圧迫感を防げます。自分に合ったシューズを選ぶことで、快適に走れるだけでなく、ケガの予防にもつながりますよ。

ランニングシューズの買い替えタイミングは?

ランニングシューズを買い替えるタイミングは、ソールの摩耗やアッパーの緩み、反発力の低下が見られたときです。シューズが劣化すると、走行中の安定感や快適さが損なわれるだけでなく、ケガのリスクも高まります。


走行距離の目安は一般的に500〜700kmとされていますが、劣化の進み方には個人差があります。そのため、あくまで目安として考え、シューズの状態をこまめにチェックしましょう。使用感に違和感を覚えたら、早めの買い替えを検討することが大切です。

おすすめのOnのランニングシューズランキングTOP5

1位: OnCloud 5

2位: OnCloudmonster

3位: OnCloud 5 Waterproof

4位: On Cloudsurfer Next

5位: OnCloudmonster 2

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