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ヨーグルトのおすすめ人気ランキング【2025年】

おいしくて体や腸にもやさしいヨーグルト。健康のために毎日食べているという人も多いのではないでしょうか。なかにはダイエットにぴったりなカロリー控えめの無糖タイプや、たんぱく質が多く含まれたものもあります。また、メーカーも容器のサイズもさまざまで、どれを選べばよいのか迷ってしまいますね。


そこで今回は、ヨーグルトのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。コンテンツの後半では、水切りヨーグルトを使ったアイスやチーズケーキのアレンジレシピもご紹介していますよ。ぜひ毎日の習慣に取り入れやすいお気に入りのヨーグルトを見つけてくださいね。

2025年04月16日更新
横山歩香(よこやまあゆか)
ガイド
マイベスト キッチン・食品担当
横山歩香(よこやまあゆか)

入社後3年半、調理家電・調理雑貨・健康食品・サプリ・ドリンクなど、人々の食生活に関わるコンテンツの制作を担当している。2021年にヘルスケア担当として健康グッズ・寝具など400商品以上を検証し、現在はキッチンチームに所属。これまでのヘルスケアでの経験を活かして「健康を支える"食"に関わることだからこそ、よりこだわりのある選択肢を」という思いでコンテンツ制作に取り組んでいる。週末は幅広いジャンルの飲食店を巡り、美味しいお店を探すのが趣味。

横山歩香(よこやまあゆか)のプロフィール
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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

ダイエットにもうれしい!ヨーグルトの魅力とは?

ダイエットにもうれしい!ヨーグルトの魅力とは?

ヨーグルトには、乳酸菌・たんぱく質・カルシウムなど、豊富な栄養素が含まれていることが魅力。なかでもカロリーを控えたい人にぴったりな無糖ヨーグルトや、糖質をコントロールできる低糖質ヨーグルトはダイエット中の強い味方になるでしょう。


高たんぱくのヨーグルトもあり、体作りをしたい人にもおすすめ。たんぱく質は筋肉を作るのに重要な栄養素です。おいしく食べられるうえ、自分にとって必要な栄養が摂れるヨーグルトは毎日の食生活にぜひ取り入れたいですね。

ヨーグルトの選び方

ヨーグルトを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

朝食やデザートに食べるなら、加糖・フレーバーつきに注目

加糖タイプのヨーグルトならそのままでもおいしく食べられます。シンプルなプレーンや様々なフレーバーつきの商品があるので、好みに合わせて味を選びましょう。

加糖タイプ:そのまま手軽に食べたいならコレ!

加糖タイプ:そのまま手軽に食べたいならコレ!
出典:amazon.co.jp

そのままでもおいしく食べられるヨーグルトを探しているなら、加糖タイプがおすすめ。無糖ヨーグルトは少し酸味が強いため、デザートとして楽しむには食べにくいと感じる人もいるでしょう。加糖タイプなら砂糖や甘味料の甘味を味わえるので、おいしく手軽に楽しみたい人にぴったりです。

フレーバータイプ:デザートやスイーツ感覚で食べたい人におすすめ

フレーバータイプ:デザートやスイーツ感覚で食べたい人におすすめ
出典:amazon.co.jp

食後のデザートやスイーツ感覚で食べたい人には、フレーバータイプがぴったり。果汁や果肉が入ったものなら、さらにおいしく味わえるでしょう。定番のフルーツ系だけでなく、バニラやチーズケーキなど豊富な種類のフレーバーがあるので気分に合わせて楽しめますよ。


毎日ヨーグルトを食べたい人には、バラエティパックがうってつけ。様々なフレーバーから選択できるので、飽きずに楽しめます。アレンジする手間をかけずに複数のフレーバーが楽しめるので、時間がない朝にもうれしいですね。

2

ダイエット中にもうれしいヨーグルトをチェック

ダイエットのためにヨーグルトを食べたい人は、無糖タイプ・低糖質タイプ・たんぱく質を多く含む高たんぱくタイプなどに注目。求める栄養や目的に応じて選びましょう。

無糖タイプ:カロリー制限をしている人におすすめ

無糖タイプ:カロリー制限をしている人におすすめ
出典:amazon.co.jp

カロリーが気になる人は、無糖ヨーグルトをチョイス。砂糖が入っていない分カロリーが抑えられているため、カロリー制限中の間食や小腹を満たすのにぴったり加糖タイプよりも100gあたりのカロリーは10~20kcalほど低いので、ダイエット中の人も要注目です。

低糖質タイプ:糖質コントロールがしたい人は検討しよう

低糖質タイプ:糖質コントロールがしたい人は検討しよう
出典:amazon.co.jp

糖質を控えたい人は、低糖質タイプをチョイスしましょう。加糖タイプの糖質量は100gあたり約12gですが、低糖質タイプの糖質量は8.5gほど。糖質制限は一般的に1食あたりの糖質量を20~40gにコントロールするものなので、糖質を抑えた食事がしたい人にぴったりです。


糖質制限中に甘いデザートが食べたくなったときにもよいですね。ヨーグルトのほのかな甘みとほどよい酸味を味わいつつも、糖質を抑えられるのが魅力です。

高たんぱくタイプ:筋トレ・トレーニングで理想の体作りをしたい人に

高たんぱくタイプ:筋トレ・トレーニングで理想の体作りをしたい人に
出典:amazon.co.jp

体作りをしている人には、高たんぱくヨーグルトがおすすめ。通常のヨーグルトより栄養が濃縮されており、不足しがちなたんぱく質を効率よく補えます。例えばダノンオイコスプレーンには、1個あたり通常のヨーグルトの約2倍のたんぱく質12gが含まれていますよ。


ダイエット中に満足感のある間食を求める人も注目です。しっかりと水切りされた高たんぱくヨーグルトは、濃厚でぎっしりと詰まった食べ応えのある食感が魅力。味のバリエーションが多く季節限定商品もあるため、飽きずに毎日食べ続けられるのもうれしいポイントです。

3

健康や栄養を求める人はトクホに着目しよう

健康や栄養を求める人はトクホに着目しよう
出典:amazon.co.jp

健康目的でヨーグルトを食べたいなら、トクホマークつきに注目。特定保健用食品(トクホ)とは、その効果が国に認められた食品のことです。特定の効果に期待したい人は、トクホマークのついたものを選ぶとよいでしょう。


パッケージに表記された保健機能も要チェックです。同じトクホの商品でも含まれている成分によって得られる効果が異なるため、パッケージに表記された保健機能を目安にしましょう。ただし、トクホは1日あたりの摂取目安量が決まっている商品もあるので、食べすぎには注意してください。

4

お菓子・デザート作りならプレーンタイプがおすすめ

お菓子・デザート作りならプレーンタイプがおすすめ

お菓子やデザートを作るなら、甘さの調整がしやすい無糖のプレーンヨーグルトがおすすめ。無糖ヨーグルトは糖類が入っていないためほとんど甘味がありません。そのまま食べるには物足りなく感じますが、お菓子作りに使う場合は、好みの味や甘みに合わせて砂糖の量を調整できて重宝しますよ。


糖分を控えれば、ヘルシースイーツも自作できます。無糖ヨーグルトの酸味がスイーツの味にさわやかなアクセントを加えるため、甘さ控えめでさっぱりとした口当たりが楽しめますよ。ダイエット中でも食べやすいスイーツが作れるのは魅力的ですね。

5

食べるタイミング・スタイルによって容器のタイプを選ぼう

ヨーグルトの容器にもさまざまなサイズがあります。食べる人数や生活スタイル、用途に合わせてぴったりの容器を選びましょう。

小分けタイプ:好きなタイミングで手軽に食べたい人にぴったり

小分けタイプ:好きなタイミングで手軽に食べたい人にぴったり
出典:amazon.co.jp

思い立ったときにサッと手軽に食べたい人は、カップに入った小分けタイプがおすすめ。小分けの容器なら別皿に取り分ける必要がないので、忙しいタイミングや出先でも簡単に食べられます


手間を減らしたい人にもぴったり。カップタイプは食べたらそのまま捨てられるので、洗い物の必要がないのも魅力です。容器がコンパクトなので冷蔵庫内で場所を取らず、収納しやすいのもうれしいポイントですね。

大容量:毎日食べるなら要チェック。ファミリー用にも

大容量:毎日食べるなら要チェック。ファミリー用にも
出典:amazon.co.jp

毎日ヨーグルトを食べたい人には大容量タイプがうってつけ。1食分あたりのコストを抑えられるので、家族で食べたい人にもおすすめです。別皿に取り分けることで自分の食べたい量に調整でき、その都度好みのトッピングができるのもよいですね。


ただし開封後は、できるだけ早めに食べきるようにしましょう。賞味期限前に開封しても、開封後は2~3日を目安に食べきってくださいね。

ドリンクタイプ:忙しい毎日に取り入れたいなら検討しよう

ドリンクタイプ:忙しい毎日に取り入れたいなら検討しよう
出典:amazon.co.jp

学校や仕事で忙しい人は、手軽に飲めるドリンクタイプに注目。紙パックやミニボトルなどの形状がありますが、どれも片手で飲める手軽さが魅力です。キャップつきなら持ち運びやすく、お弁当と一緒に会社や学校へ持っていく場合にも便利ですよ。


場所や時間を選ばずに飲めるため、毎日の習慣に取り入れやすいのがメリット。ドリンクタイプでも、栄養価は固形ヨーグルトとほとんど違いありません。ただし、甘みのあるタイプが多いため、ダイエット中の人はカロリーを確認しておきましょう。

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掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

ヨーグルト全91商品
おすすめ人気ランキング

人気のヨーグルトをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年04月16日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
分類
種別
原材料
タイプ
容量
砂糖の有無
容器タイプ
乳酸菌の種類
その他の栄養素
カロリー
脂肪分
糖質
食感
味(フレーバー)
トクホマーク付き
無添加
1

フジッコ

カスピ海ヨーグルト種菌セット

フジッコ カスピ海ヨーグルト種菌セット 1

穏やかな酸味が楽しめる。自分で作れる種菌セット

不明

不明

クレモリス菌培養液、脱脂粉乳(一部に乳成分を含む)

無糖

6g(3g×2袋)

無糖

不明

クレモリスFC菌

不明

不明

不明

不明

プレーン

2

UNITED FOODS INTERNATIONAL

アテナ ギリシャヨーグルト

UNITED FOODS INTERNATIONAL アテナ ギリシャヨーグルト 1

大容量サイズで料理への活用にもぴったり

不明

発酵乳

生乳、乳製品、乳たんぱく

プレーン(無糖)

1000g

無糖

大型

サーモフィラス菌

カルシウム

99kcal(100gあたり)

5%(乳脂肪分)

不明

プレーン

3

SEOUL DAIRY COOPERATIVE

Viyott5種類セット

SEOUL DAIRY COOPERATIVE 5種類セット 1

韓国発のヨーグルト。さまざまなタイプのトッピングを用意

不明

不明

不明

不明

不明

個食

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

4

ダノンジャパン

オイコス 脂肪0プレーン砂糖不使用

ダノンジャパン オイコス 脂肪0プレーン砂糖不使用 1

酸味を抑えた、爽やかな味わいが魅力

不明

発酵乳

乳製品(乳成分を含む)

無糖

113g

無糖

個食

不明

カルシウム

71kcal

0.2%

不明

プレーン

5

レインビオ

ダヒ ヨーグルト種菌

レインビオ ダヒ ヨーグルト種菌 1

インドの伝統的な発酵乳であるダヒの種菌

不明

不明

脱脂粉乳、乳酸菌末(デンマーク製)(原材料の一部に乳を含む)

不明

1g×5包

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

不明

プレーン

不明

不明

6

日本酪農協同

至福のギリシャ

日本酪農協同 至福のギリシャ 1

小腹を満たしたいときにおすすめ

不明

発酵乳

乳製品(国内製造)、乳、乳たんぱく

無糖

375g

無糖

大型

不明

カルシウム

99kcal(100gあたり)

5%

不明

プレーン

不明

7

‎リジエールドーレ

カスピ海ヨーグルトの乳酸菌 ヨーグルトの願い

‎リジエールドーレ カスピ海ヨーグルトの乳酸菌 ヨーグルトの願い 1

密閉容器で衛生的に作れる!とろっとした食感が魅力

不明

不明

脱脂粉乳、砂糖、乳糖、クレモリス菌

加糖

5g(1g×5本)

加糖

不明

クレモリス菌

不明

不明

不明

不明

プレーン

不明

8

ダノンジャパン

オイコス18gPROTEIN

ダノンジャパン 18gPROTEIN 1

脂肪ゼロ、砂糖不使用の低GIヨーグルト

不明

発酵乳

乳製品

無糖

170g

無糖

小分け

不明

カルシウム、炭水化物、糖類、たんぱく質、食塩

1カップ170gあたり107kcal

0%

不明

不明

プレーン

不明

9

ダノンジャパン

オイコス高吸収タンパク質 ストロベリー

ダノンジャパン 高吸収タンパク質 ストロベリー 1

おいしく手軽にタンパク質が摂取できるヨーグルト

食品

発酵乳

乳製品、ストロベリー果肉、糖類(砂糖、転化糖)、濃縮にんじん、増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム

加糖

1356g(113g×12個)

加糖

小分け

不明

カルシウム

1カップ113gあたり92kcal

0%

不明

不明

ストロベリー

10

森永乳業

パルテノパルテノ プレーン砂糖不使用

森永乳業 パルテノ プレーン砂糖不使用 1

高プロテイン、かつ濃厚でクリーミーな味わい

不明

発酵乳

乳製品

無糖

100g

無糖

不明

不明

100kcal

不明

不明

プレーン

不明

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1位

フジッコ
カスピ海ヨーグルト種菌セット

カスピ海ヨーグルト種菌セット 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
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746円
25%OFF
参考価格:
1,000円
タイムセール
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参考価格:
1,000円

穏やかな酸味が楽しめる。自分で作れる種菌セット

常温で特殊な機器を使わずにヨーグルトを手作りできる種菌セットです。牛乳を買い足すだけなので、ヨーグルトを買うより経済的でしょう。酸味が苦手な人でも気にならないほどの穏やかな酸味で、他のヨーグルトにはない粘りが楽しめます。

分類不明
種別不明
原材料クレモリス菌培養液、脱脂粉乳(一部に乳成分を含む)
タイプ無糖
容量6g(3g×2袋)
砂糖の有無無糖
容器タイプ不明
乳酸菌の種類クレモリスFC菌
その他の栄養素不明
カロリー不明
脂肪分不明
糖質不明
食感
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
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2位

UNITED FOODS INTERNATIONAL
アテナ ギリシャヨーグルト

最安価格
1,400円
中価格
最安価格
1,400円
中価格

大容量サイズで料理への活用にもぴったり

ギリシャの伝統的な菌株・サーモフィラス菌を使用した一品。生乳・乳製品・乳たんぱくの3つの原料だけで作られているので、口当たりがなめらかでチーズのような濃厚さを感じられます。内容量1kgとたっぷりサイズのため、さまざまな料理にも気兼ねなく使えますよ。

分類不明
種別発酵乳
原材料生乳、乳製品、乳たんぱく
タイププレーン(無糖)
容量1000g
砂糖の有無無糖
容器タイプ大型
乳酸菌の種類サーモフィラス菌
その他の栄養素カルシウム
カロリー99kcal(100gあたり)
脂肪分5%(乳脂肪分)
糖質不明
食感
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
3位

SEOUL DAIRY COOPERATIVE
Viyott5種類セット

最安価格
2,980円
やや高価格

韓国発のヨーグルト。さまざまなタイプのトッピングを用意

韓国発のカップタイプのヨーグルトです。チョコリング・クランチボール・クッキー&クリーム・チョコポップ・リンクなど、さまざまなトッピングを展開しているのが特徴。味はランダムで、5種類の味わいのセットです。

分類
種別不明
原材料不明
タイプ不明
容量不明
砂糖の有無不明
容器タイプ個食
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素不明
カロリー不明
脂肪分不明
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)不明
トクホマーク付き不明
無添加不明
全部見る
4位

ダノンジャパン
オイコス 脂肪0プレーン砂糖不使用

最安価格
2,248円
やや高価格

酸味を抑えた、爽やかな味わいが魅力

ヨーグルトの酸味を抑え、雑味のない爽やかな味を実現した、食べやすい砂糖不使用の一品です。ストイックに乳製品のみで作ったシンプルなおいしさが魅力。たんぱく質が12g配合されており、効率的にたんぱく質を摂りたい人におすすめです。

分類不明
種別発酵乳
原材料乳製品(乳成分を含む)
タイプ無糖
容量113g
砂糖の有無無糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー71kcal
脂肪分0.2%
糖質不明
食感
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る

インドの伝統的な発酵乳であるダヒの種菌

インドの伝統的な発酵乳で、ラッシーなどにも使われるダヒヨーグルトの種菌です。作り方は市販の牛乳パックに1包入れて、半日~1日ほど室温に置くだけととても簡単。クセがないのでそのままはもちろん、手軽にラッシーやバターミルク風ドリンク、料理など幅広い用途で使えますよ。

分類不明
種別不明
原材料脱脂粉乳、乳酸菌末(デンマーク製)(原材料の一部に乳を含む)
タイプ不明
容量1g×5包
砂糖の有無不明
容器タイプ不明
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素不明
カロリー不明
脂肪分不明
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き不明
無添加不明
全部見る

小腹を満たしたいときにおすすめ

北海道産の水切り乳原料を使用し、コクのある味わいと贅沢な食べごこちを実現。クリームチーズ・マヨネーズのかわりとして、料理やお菓子づくりにも使えます。朝食・軽食・リラックスタイムなど、小腹を満たしたいときにおすすめです。

分類不明
種別発酵乳
原材料乳製品(国内製造)、乳、乳たんぱく
タイプ無糖
容量375g
砂糖の有無無糖
容器タイプ大型
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー99kcal(100gあたり)
脂肪分5%
糖質不明
食感
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加不明
全部見る
7位

‎リジエールドーレ
カスピ海ヨーグルトの乳酸菌 ヨーグルトの願い

最安価格
1,080円
中価格

密閉容器で衛生的に作れる!とろっとした食感が魅力

とろとろでもっちりした食感に仕上がり、酸味が控えめなのが魅力。牛乳の種類によって食感や味が変わるので、いろいろなレシピを試す楽しみがありますよ。密封容器で発酵から保存まで行えるため、衛生的に扱えるのも特徴です。

分類不明
種別不明
原材料脱脂粉乳、砂糖、乳糖、クレモリス菌
タイプ加糖
容量5g(1g×5本)
砂糖の有無加糖
容器タイプ不明
乳酸菌の種類クレモリス菌
その他の栄養素不明
カロリー不明
脂肪分不明
糖質不明
食感
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加不明
全部見る

脂肪ゼロ、砂糖不使用の低GIヨーグルト

手軽さとおいしさを兼ねた高たんぱく質な低GIヨーグルト。脂肪はゼロで砂糖不使用なため、余分な甘さも雑味もありません。原材料は乳製品のみで、しっかりとした食べ応えがあり、1パックあたりタンパク質が18gなので、より多くのたんぱく質を求める人におすすめです。

分類不明
種別発酵乳
原材料乳製品
タイプ無糖
容量170g
砂糖の有無無糖
容器タイプ小分け
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム、炭水化物、糖類、たんぱく質、食塩
カロリー1カップ170gあたり107kcal
脂肪分0%
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加不明
全部見る
9位

ダノンジャパン
オイコス高吸収タンパク質 ストロベリー

最安価格
2,798円
やや高価格

おいしく手軽にタンパク質が摂取できるヨーグルト

手間いらずでおいしく食べられるタンパク質配合のヨーグルトです。効率的に吸収される高吸収タンパク質を配合することで、効率的なタンパク質摂取を可能にしているのが特徴。ほどよい甘酸っぱさと贅沢な果肉感が魅力のストロベリー味です。

分類食品
種別発酵乳
原材料乳製品、ストロベリー果肉、糖類(砂糖、転化糖)、濃縮にんじん、増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム
タイプ加糖
容量1356g(113g×12個)
砂糖の有無加糖
容器タイプ小分け
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー1カップ113gあたり92kcal
脂肪分0%
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)ストロベリー
トクホマーク付き
無添加
全部見る
10位

森永乳業
パルテノパルテノ プレーン砂糖不使用

最安価格
170円
低価格

高プロテイン、かつ濃厚でクリーミーな味わい

ギリシャ伝統の水切り製法を踏襲したギリシャヨーグルト。 高プロテインでありながら濃厚でクリーミーな味わいです。加糖プレーンやハチミツ付きなどの定番フレーバーのほかに、季節限定のフレーバーもありいろいろな味を楽しめます。

分類不明
種別発酵乳
原材料乳製品
タイプ無糖
容量100g
砂糖の有無無糖
容器タイプ
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素不明
カロリー100kcal
脂肪分不明
糖質不明
食感
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加不明
全部見る
11位

明治
明治プロビオヨーグルトR-1明治ヨーグルトR-1

最安価格
1,620円
中価格

明治の乳酸菌研究のなかで選び抜かれた1073R-1乳酸菌使用

明治の乳酸菌研究のなかで選び抜かれたブルガリア菌、1073R-1乳酸菌を使用しているのが特徴。生乳・乳製品・砂糖・甘味料のシンプルな材料で作られており、適度な甘さとコクが感じられます。食べやすさを追求したハードタイプです。

分類不明
種別発酵乳
原材料生乳(国産)、乳製品、砂糖/甘味料(ステビア)
タイプ加糖
容量112g
砂糖の有無加糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類1073R-1乳酸菌
その他の栄養素カルシウム
カロリー89kcal
脂肪分3%
糖質不明
食感
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
12位

マルサンアイ
マルサン国産大豆の豆乳使用 豆乳グルト

最安価格
341円
やや低価格

国産大豆使用。ヘルシーでダイエット中も食べやすい

国産大豆の豆乳を使用し、植物由来の乳酸菌で発酵させているのが特徴です。大豆イソフラボン・乳成分不使用・コレステロールゼロという点も魅力的。100gあたり48kcalとヘルシーなので、ダイエット中のデザートや間食などにもおすすめです。

分類不明
種別不明
原材料豆乳(大豆を含む)(国内製造)
タイプ無糖
容量400g
砂糖の有無無糖
容器タイプ大型
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素不明
カロリー48kcal(100gあたり)
脂肪分不明
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
13位

ダノンジャパン
オイコスプレーン砂糖不使用 使い捨てスプーン付きセット

最安価格
2,798円
やや高価格

効率的かつおいしくタンパク質補給ができる

効率的にタンパク質を摂りたい人におすすめなタンパク質入りヨーグルトです。血液に吸収されるタンパク質の割合が高いことが証明されている、高吸収タンパク質が採用されています。乳製品のみで作ったシンプルなおいしさも相まって、手軽に続けやすいでしょう。

分類食品
種別発酵乳
原材料乳製品(乳成分を含む)
タイプ無糖
容量1356g(113g×12個)
砂糖の有無無糖
容器タイプ小分け
乳酸菌の種類
その他の栄養素カルシウム
カロリー71kcal
脂肪分0.2%(乳脂肪分)
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加不明
全部見る
14位

雪印メグミルク
ガセリ菌SP株ヨーグルト ドリンクタイプ

最安価格
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129円
在庫わずか
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129円
在庫わずか

内臓脂肪減少と腸内環境改善をサポートする飲むヨーグルト

恵megumiガセリ菌SP株ヨーグルトは、内臓脂肪を減少し腸内環境を改善する機能性表示食品。脂肪ゼロで砂糖不使用。ガセリ菌SP株には、食事とともに摂取することで肥満気味の人の内臓脂肪を減らす機能と、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。

分類機能性表示食品
種別発酵乳
原材料 乳製品(国内製造又は外国製造(5%未満))/安定剤(大豆多糖類、ペクチン)、香料、甘味料(スクラロース)
タイプ無糖
容量100g
砂糖の有無無糖
容器タイプドリンク
乳酸菌の種類ガセリSP菌
その他の栄養素カルシウム
カロリー36kcal
脂肪分0.3%
糖質5.1g
食感
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
15位

江崎グリコ
ヨーグルト健康 ヨーグルト健康 3連 6パック

最安価格
2,520円
やや高価格

生乳のコクとプロバイオティクス乳酸菌の健康ヨーグルト

生きて腸まで届くプロバイオティクス乳酸菌を使用しており、生乳仕立てでコクがあり、甘酸っぱいおいしさが魅力のヨーグルト。 牛乳の2倍のカルシウムと、カルシウムの吸収を促進するビタミンDが含まれています。おいしく、効率的なカルシウム摂取・吸収をサポートする栄養機能食品です。

分類機能性表示食品
種別発酵乳
原材料生乳(国産)、砂糖、乳製品、ゼラチン、寒天、乳等を主要原料とする食品、乳清ミネラル/クエン酸Ca、香料、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、V.D、(一部に乳成分・ゼラチンを含む)
タイプ加糖
容量70g×3
砂糖の有無加糖
容器タイプ小分け
乳酸菌の種類プロバイオティクス乳酸菌
その他の栄養素カルシウム、ビタミンD
カロリー69kcal:1個 (70g) 当たり
脂肪分1.7%
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る

サーモフィラス菌使用。希少なグラスフェッドヨーグルト

ニュージーランドの広大な牧草地で、のびのびと育てられた乳牛のミルクから作られた希少なグラスフェッドヨーグルトギリシャの伝統的な菌株であるサーモフィラス菌を使い、添加物は不使用となっています1kgサイズの大容量なので、料理に使うのもおすすめですよ。

分類食品
種別発酵乳
原材料脱脂粉乳(ニュージーランド製造)
タイプ無糖
容量1000g
砂糖の有無無糖
容器タイプ大容量
乳酸菌の種類サーモフィラス菌(ACA-DC0029)
その他の栄養素カルシウム
カロリー54kcal(100gあたり)
脂肪分0.1%
糖質不明
食感ソフト
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
17位

日本ルナ
バニラヨーグルト 2種セット

最安価格
2,498円
やや高価格

酸味が少なく、子どもからお年寄りまで食べやすい

じっくり丁寧に発酵させることで、きめ細やかな舌ざわりを実現。生クリーム入りなので、口あたりなめらかなヨーグルトに仕上げています。長時間発酵させることで、酸味が少ないヨーグルトに仕上がるため、ヨーグルトや牛乳が苦手な子どもやお年寄りにもおすすめです。

分類食品
種別発酵乳
原材料プレーン:乳製品(国内製造、外国製造)、砂糖、卵黄、寒天、香料、(一部に卵・乳成分を含む)/苺:乳製品(国内製造、外国製造)、砂糖、いちご果汁、卵黄、寒天、香料、着色料(紅麹、野菜色素)、(一部に卵・乳成分を含む)
タイプ加糖
容量600g(100g×6個)
砂糖の有無加糖
容器タイプ小分け
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素不明
カロリープレーン:123kcal、苺:111kcal
脂肪分プレーン:4.3%、苺:3.6%
糖質不明
食感ソフト
味(フレーバー)プレーン、あまおう苺
トクホマーク付き
無添加
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プラズマ乳酸菌1000億個で手軽に免疫ケア

乳のおいしさにこだわりながら乳脂肪分を低減した、プラズマ乳酸菌1000億個含有の免疫ケアヨーグルトです。プラズマ乳酸菌とはpDCに働きかけて、健康な人の免疫機能の維持に役立つことが報告されている乳酸菌のこと。100gの食べきりサイズは手軽に免疫ケアを始めてみたいという人にぴったりです。

分類機能性表示食品
種別発酵乳
原材料乳、乳製品、砂糖、乳たんぱく、食物繊維、デキストリン、乳ペプチド
タイプ加糖
容量100g
砂糖の有無加糖
容器タイプ小分け
乳酸菌の種類プラズマ乳酸菌
その他の栄養素カルシウム
カロリー100gあたり75kcal
脂肪分1.5%(乳脂肪分)
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加不明
全部見る
19位

明治
明治プロビオヨーグルトR-1プロビオヨーグルトR-1 The GOLD 食べるタイプ

最安価格
2,851円
やや高価格

甘みとコクが魅力のR-1乳酸菌倍増ヨーグルト

EPS(多糖体)を産生する1073R-1乳酸菌を使用した食べるタイプのヨーグルト。甘みつきでコクがあり、個食タイプのヨーグルトなので、毎日おいしく続けられます。多糖体は、一般的にキノコや海藻、野菜などの食品に含まれている微生物がつくる、新しい可能性を秘めた成分です。

分類不明
種別発酵乳
原材料生乳(国産)、乳製品、砂糖、乳酸菌多糖体(EPS)/甘味料(ステビア)
タイプ加糖
容量112g×12個
砂糖の有無加糖
容器タイプ小分け
乳酸菌の種類R-1乳酸菌EPS
その他の栄養素カルシウム
カロリー99kcal
脂肪分3%
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き不明
無添加不明
全部見る

おいしさそのまま低糖質の毎朝快調ヨーグルト

毎朝快調ヨーグルトのおいしさはそのままに、糖質60%カットした低糖質タイプです。余計な糖質とカロリーをカットすることで、毎日続けやすいのがポイント。生きて腸まで届く乳酸菌L.カゼイン431入りで、乳酸菌を元気にする食物繊維も配合しています。

分類不明
種別発酵乳
原材料乳(生乳(国産))、乳製品、食物繊維(イヌリン)、ゼラチン、寒天、香料、甘味料(スクラロース)
タイプ加糖
容量480g(80g×6)
砂糖の有無加糖(スクラロース)
容器タイプ個食
乳酸菌の種類乳酸菌L.カゼイン431
その他の栄養素カルシウム、食物繊維
カロリー35kcal(1個80gあたり)
脂肪分0.8%(乳脂肪分)
糖質3.8g(1個80gあたり)
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る

濃密でクリーミーな食感のギリシャヨーグルト

オイコスは、独自の水切りヨーグルト製法を用いたギリシャヨーグルトです。濃密でクリーミーな食感が特徴で、ストロベリーピューレ状の部分もイチゴの甘さが活かされています。1カップ100kcal未満なうえ、脂質ゼロもうれしいですね。

分類不明
種別発酵乳
原材料不明
タイプ不明
容量1356g(113g×12カップ)
砂糖の有無不明
容器タイプ小分け
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー92kcal(1カップ113gあたり)
脂肪分0%(1カップ113gあたり)
糖質不明
食感クリーミー
味(フレーバー)ストロベリー
トクホマーク付き
無添加
全部見る
22位

ダノンジャパン
オイコス高タンパク質 ストロベリー

最安価格
171円
低価格

体を動かす人々を応援する高タンパクヨーグルト

おいしく、手軽に効率よく良質なタンパク質を摂取したいという、体を動かす人々を応援するヨーグルトです。ほどよく甘酸っぱいストロベリーの果肉たっぷりで、食感も贅沢なフレーバー。ヨーグルトと、自分の好みにあわせて混ぜられるフルーツソースの2層式タイプです。

分類
種別発酵乳
原材料乳製品、ストロベリー果肉、糖類(砂糖、転化糖)、濃縮にんじん、増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム
タイプ加糖
容量113g
砂糖の有無加糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー92kcal
脂肪分0%
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)ストロベリー
トクホマーク付き
無添加
全部見る
23位

おおのミルク工房
ゆめヨーグルト

最安価格
2,580円
やや高価格

口あたりがなめらかで酸味控えめな岩手県産ヨーグルト

口あたりはなめらかで、舌の上にのせた瞬間に口の中いっぱいに広がる爽やかな酸味と乳酸菌由来の鼻に抜けるアロマが心地よい岩手県産ヨーグルト。酸味が控えめなため、酸っぱいのが苦手な人にもおすすめ。無糖タイプ・加糖タイプ各1kgのセットです。

分類
種別発酵乳
原材料無糖:生乳(岩手県産)、デキストリン、乳酸菌乾燥粉末(殺菌)/加糖:生乳(岩手県産)、砂糖、乳製品、オリゴ糖、食物繊維、デキストリン、乳酸菌乾燥粉末(殺菌)
タイプ加糖、無糖
容量1000g×2
砂糖の有無加糖、無糖
容器タイプ大容量
乳酸菌の種類シールド乳酸菌®M-1
その他の栄養素カルシウム
カロリー無糖:69kcal/加糖:116kcal
脂肪分3.1%
糖質
食感ソフト
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る

MI-2乳酸菌を使用した食べるタイプのヨーグルト

肥満気味の人のお腹の脂肪を減らす機能が報告されている、MI-2乳酸菌の機能に着目して開発した機能性表示食品。1日1個、毎日続けやすい砂糖不使用の食べるタイプのヨーグルトです。お腹周りが気になる人は、手に取ってみてはいかがでしょうか。

分類機能性表示食品
種別発酵乳
原材料生乳、乳製品、ポリデキストロース、エリスリトール、乳酸菌液、甘味料(スクラロース)
タイプ加糖
容量112g
砂糖の有無無糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類MI-2乳酸菌
その他の栄養素カルシウム
カロリー56kcal
脂肪分1.4%
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
25位

ダノンジャパン
オイコス高タンパク質 ブルーベリー

最安価格
171円
低価格

100%北米産のワイルドブルーベリーをたっぷり使用

ヨーグルトと自分の好みに合わせて混ぜられる、フルーツソースの2層式タイプです。100%北米産のワイルドブルーベリーをふんだんに使用。さっぱりとしたヨーグルトと相性のよい、ブルーベリーの果肉とピューレの食感の贅沢な味わいを楽しめます。

分類
種別発酵乳
原材料乳製品、ブルーベリー果肉、砂糖、増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム
タイプ加糖
容量113g
砂糖の有無加糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー92kcal
脂肪分0%
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)ブルーベリー
トクホマーク付き
無添加
全部見る

ほのかな甘みの砂糖不使用タイプ

人々の健康・強さを支えたいというメーカーの思いから誕生したヨーグルトです。たくさんの新しい可能性を秘めたEPSという成分を産出する、6000種類以上の乳酸菌から選び抜いた、1073R-1乳酸菌を使用。砂糖不使用なのでカロリーを気にすることなく、ほのかな甘みのやさしい味わいを楽しめます。

分類
種別発酵乳
原材料生乳、乳製品、ポリデキストロース、エリスリトール、甘味料(スクラロース)
タイプ加糖
容量112g
砂糖の有無無糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類1073 R-1乳酸菌
その他の栄養素カルシウム
カロリー56kcal
脂肪分1.4%
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
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加齢で低下する血管の柔軟さ維持に役立つヨーグルト

ビフィズス菌LKM512とアルギニンが加齢とともに低下する血管のしなやかさの維持に役立つ機能性表示食品。血管は加齢とともに柔軟性が低下して硬くなり、さまざまな健康リスクにつながると言われています。血管や血圧の悩みを抱える人におすすめのヨーグルトです

分類機能性表示食品
種別発酵乳
原材料脱脂粉乳、生乳、砂糖、乳たんぱく、デキストリン/アルギニン、pH調整剤、乳化剤、香料
タイプ加糖
容量100g
砂糖の有無加糖
容器タイプ小分け
乳酸菌の種類ビフィズス菌LKM512
その他の栄養素アルギニン
カロリー77kcal
脂肪分0.4%
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る

ギリシャの伝統的な味わいと濃密さが特徴

伝統的なギリシャの菌株のサーモフィラス菌に、独自の菌種をブレンド。生乳を80%以上使用し、生クリームとミルクタンパクを加えているため、クリーミーな味わいが特徴です。固めのテクスチャーなので、クリームチーズやホワイトソースの代わりにもなりますよ。

分類不明
種別発酵乳
原材料生乳、乳製品、乳タンパク
タイプ無糖
容量400g
砂糖の有無無糖
容器タイプ大型
乳酸菌の種類サーモフィラス菌
その他の栄養素カルシウム
カロリー93kcal(100gあたり)
脂肪分不明
糖質不明
食感
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る

ほんのりバニラ風味のデザート感覚ヨーグルト

生乳の風味を活かしたコクのあるおいしさと、天然バニラビーンズのほのかな甘い香りがマッチ。オリゴ糖とビフィズス菌を加え、長時間低温発酵させることによって、とろけるようなやさしい口あたりのヨーグルトに仕上げています。デザート感覚で楽しめますよ。

分類
種別発酵乳
原材料生乳、砂糖、乳製品、 乳糖果糖オリゴ糖、バニラビーンズ
タイプ加糖
容量510g(85g×6)
砂糖の有無加糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類ビフィズス菌
その他の栄養素カルシウム
カロリー86kcal(1個あたり)
脂肪分3.0%
糖質不明
食感ソフト
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
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すっぱいのが苦手な人にもおすすめのヨーグルト

原材料に生乳100%を使用した、シンプルなプレーンヨーグルトです。きめ細やかなクリームのような食感は、そのままでも果物や野菜と合わせても、おいしく食べられます。酸味もおだやかなので、すっぱいものが苦手な人にもおすすめです。

分類不明
種別発酵乳
原材料生乳(新潟県)
タイプ無糖
容量150g(1個あたり)
砂糖の有無無糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー98kcal(1個150gあたり)
脂肪分3.2%(乳脂肪分)
糖質不明
食感クリーミー
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
31位

小岩井乳業
小岩井小岩井 生乳(なまにゅう)100%ヨーグルト

最安価格
1,600円
中価格

生乳だけを使用した酸味が少なくなめらかなプレーンヨーグルト

生乳だけをじっくりと発酵させた、酸味が少なくなめらかなプレーンヨーグルトです。ヨーグルト特有の水分「ホエイ」が浮きにくいのが特徴。そのまま食べるだけでなく、料理に入れたりかけたりと幅広いシーンで活用できます。

分類不明
種別発酵乳
原材料生乳(国産)
タイプ無糖
容量400g
砂糖の有無無糖
容器タイプ大型
乳酸菌の種類ビフィドバクテリウム・ラクティスBB-12
その他の栄養素カルシウム
カロリー65kcal(100gあたり)
脂肪分3.5%
糖質不明
食感
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
32位

森永乳業
パルテノパルテノ はちみつ付

最安価格
Amazonで売れています!
189円
在庫わずか

はちみつをかけて、すっきりした甘さをプラス

すっきりとキレあるはちみつが別添えされ、お好みで加えて食べることができます。伝統的なギリシャの製法にのっとって製造。おいしいだけでではなく、プロテインが詰まっているのもうれしいですね。
分類不明
種別発酵乳
原材料本体:乳製品(国内製造)/添付品:はちみつ
タイプ-(はちみつ付)
容量88g
砂糖の有無無糖(はちみつ付)
容器タイプ個食
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー103kcal(本体80g+添付品8gあたり )
脂肪分不明
糖質不明
食感
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
33位

ダノンジャパン
オイコスオイコス ストロベリー

最安価格
3,696円
高価格

脂肪0・カロリーおさえめでヘルシー

1カップ当たり、タンパク質10g・脂肪0・カロリー92kcalというヘルシーなアイテムです。ほどよく甘酸っぱいストロベリーの果肉入りソースと、ヨーグルトの爽やかな酸味がマッチしたおいしさが特徴。プレーンやブルーベリーといった、さまざまな味をランナップしています。

分類不明
種別発酵乳
原材料乳製品、ストロベリー果肉、糖類(砂糖、転化糖)、濃縮にんじん/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム(一部に乳成分を含む)
タイプ加糖(フルーツソースタイプ)
容量113g
砂糖の有無加糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー92kcal
脂肪分0.2%
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)ストロベリー
トクホマーク付き
無添加
全部見る
34位

雪印メグミルク
ブルーベリー+いちご

最安価格
254円
やや低価格

ブルーベリーといちごの2種類の味わいを楽しめる

ガセリ菌SP株とビフィズス菌SP株を配合した、フルーツ果肉入りヨーグルト。果肉感やおいしさにこだわった、毎日続けられる低脂肪仕立てです。2種のブルーベリーを使用したつぶつぶ食感と、いちご果肉と果汁のジューシーな味わいの2種類を楽しめます。

分類
種別発酵乳
原材料いちご:乳製品、いちご果肉・果汁、砂糖、ココナッツオイル、乳たんぱく質、増粘多糖類、ベニコウジ色素、香料、乳酸Ca、酸味料、甘味料(スクラロース)/ブルーベリー:乳製品、ブルーベリー果肉、砂糖、ココナッツオイル、乳たんぱく質、増粘多糖類、香料、酸味料、甘味料(スクラロース)、乳酸Ca
タイプ加糖
容量280g(70g×4)
砂糖の有無加糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類ガセリSP菌、ビフィズス菌SP株
その他の栄養素食物繊維、カルシウム
カロリーいちご:43kcal/ブルーベリー:40kcal(1個あたり)
脂肪分乳脂肪分0.2%、植物性脂肪分1.2%
糖質いちご:6.0g/ブルーベリー5.5g(1個あたり)
食感不明
味(フレーバー)ブルーベリー、いちご
トクホマーク付き
無添加
全部見る

シリアルとも絡みやすいなめらかな食感

短鎖脂肪酸を生み出すビフィズス菌BifiXと、食物繊維イヌリンを配合したヨーグルトです。砂糖不使用でありながら、酸味が少なくそのままでもおいしく楽しめます。シリアルなどとも絡めやすい、なめらかな食感もこだわりのポイントです。

分類
種別発酵乳
原材料乳製品、生乳、食物繊維(イヌリン)、乳たんぱく、ゼラチン、(一部に乳成分・ゼラチンを含む)
タイプ無糖
容量375g
砂糖の有無無糖
容器タイプ大型
乳酸菌の種類ビフィズス菌BifiX
その他の栄養素カルシウム、食物繊維
カロリー49kcal(100gあたり)
脂肪分0.4%
糖質5.4g(100gあたり)
食感ソフト
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
36位

中垣技術士事務所
ノンデイリー PLANTA 豆乳ヨーグルト種菌

最安価格
Amazonで売れています!
1,437円
在庫わずか

簡単に豆乳ヨーグルトを作れる。生きて大腸に届く

植物由来の乳酸菌プランタム菌を主原料とした、乳成分不使用の植物性ヨーグルト種菌です。豆乳1パックに1包入れるだけで、簡単に豆乳ヨーグルトを作ることが可能。プランタルム菌は、胃酸・胆汁酸に耐性があり、生きて大腸に届きプロバイオティクスとして働きます。

分類不明
種別不明
原材料マルトデキストリン、乳酸菌粉末(コーンスターチ、乳酸菌乾燥菌末)
タイプ無糖
容量10g(1g×10包)
砂糖の有無
容器タイプ
乳酸菌の種類植物性乳酸菌プランタルム菌
その他の栄養素不明
カロリー不明
脂肪分不明
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)
トクホマーク付き
無添加不明
全部見る

良質なたんぱく質を効率よく摂取可能なヨーグルト

たんぱく質含有量10.1gかつ脂肪はゼロの水切りヨーグルトです。1カップあたりたったの90kcalで、カロリーを抑えつつ良質なたんぱく質を効率よく摂取可能。洋ナシのもつ上品な甘みと食感の違いが楽しめる果肉を、濃厚なヨーグルトの爽やかな後味にマッチさせています。

分類不明
種別発酵乳
原材料乳製品(国内製造)、洋なし果汁・果肉、砂糖、キャロットエキス、増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム、(一部に乳成分を含む)
タイプ加糖
容量113g(1カップあたり)
砂糖の有無加糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー90kcal(1カップあたり)
脂肪分0.2%(乳脂肪分)
糖質不明
食感クリーミーで濃密な食感
味(フレーバー)洋ナシ
トクホマーク付き
無添加
全部見る
38位

ダノンジャパン
オイコス高吸収タンパク質 プレーン・砂糖不使用

最安価格
2,798円
やや高価格

シンプルなおいしさとタンパク質12gという効率のよさ

良質なタンパク質補給を応援するオイコスブランドの旗艦製品です。タンパク質12g・脂質0g・低GIというスペックと、乳製品のみで作ったシンプルなおいしさを追求しています。効率的にタンパク質を摂りたい人におすすめです。

分類食品
種別発酵乳
原材料乳製品(乳成分を含む、国内製造)
タイプ無糖
容量113g
砂糖の有無無糖
容器タイプ小分け
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー71kcal
脂肪分0.2%(乳脂肪分)
糖質不明
食感ハード
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
39位

ダノンジャパン
ベビーダノンベビーダノン プチダノン

最安価格
1,680円
中価格

ベビーダノンとプチダノンのアソートセット

離乳食期向けヨーグルト・ベビーダノンと、離乳食卒業後向けヨーグルト・プチダノンのアソートセットです。ベビーダノンは離乳食期の栄養を考えた内容に、プチダノンは骨や歯の形成に必要なカルシウム補給を考えた内容になっているのが特徴。子どもの好きな味を探したいという人におすすめです。

分類食品
種別発酵乳
原材料すりりんご&にんじん:生乳、乳製品、糖類(砂糖、乳糖)、にんじん汁、りんごピューレ、乳たんぱく、りんご果汁、さつまいもペースト、にんじんペースト、でんぷん、増粘多糖類、酸味料/いちご:生乳、ストロベリーピューレ、糖類(砂糖、乳糖)、乳製品、乳たんぱく、でんぷん、にんじん汁、増粘多糖類、酸味料、/もも&緑黄色野菜:生乳、ももピューレ、糖類(砂糖、乳糖)、乳製品、野菜汁(にんじん、ホウレンソウ、小松菜、ブロッコリー、アスパラガス)、乳たんぱく、かぼちゃペースト、さつまいもペースト、でんぷん、増粘多糖類、酸味料/りんご:生乳、乳製品、りんご果汁、糖類(砂糖、乳糖)、乳たんぱく、でんぷん、クエン酸カルシウム、香料、酸味料、増粘剤(グァーガム)、ピロリン酸第二鉄、ビタミンD、乳化剤
タイプ加糖
容量720g(45g×4個×4種)
砂糖の有無加糖
容器タイプ小分け
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素ベビーダノン:カルシウム/プチダノン:カルシウム、ビタミンD、鉄
カロリーすりりんご&にんじん:41kcal/いちご・もも&緑黄色野菜:43kcal/りんご:45kcal
脂肪分不明
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)すりりんご&にんじん、いちご、もも&緑黄色野菜、りんご
トクホマーク付き
無添加
全部見る

ビタミンDやビタミンB1が摂れる栄養機能食品

ブルーベリー・ストロベリー・クランベリーの3種のベリー果実をミックスした贅沢なフレーバーです。牛乳由来のカルシウムに加え、1カップで1日に必要なビタミンDを50%以上摂取可能。さらに、皮膚の粘膜の健康維持を助けるビタミンB1も、1カップで1日に必要な50%以上摂れる栄養機能食品です。

分類栄養機能食品
種別発酵乳
原材料乳製品(国内製造)、果肉(ブルーベリー、ストロベリー、クランベリー)、砂糖、ブルーベリー果汁、ゼラチン、増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、香料、酸味料、甘味料(スクラロース)、ビタミンB1、ビタミンD、(一部に乳成分・ゼラチンを含む)
タイプ加糖
容量280g(70g×4)
砂糖の有無加糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類ラクトバチルスブルガリカス菌、ストレプトコッカスサーモフィルス菌
その他の栄養素カルシウム、ビタミンB1、ビタミンD
カロリー32kcal(1カップ70gあたり)
脂肪分0.1%(乳脂肪分)
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)3種のベリーミックス
トクホマーク付き
無添加
全部見る
41位

江崎グリコ
ヨーグルト健康

最安価格
2,520円
やや高価格

甘酸っぱいおいしさ。カルシウム&ビタミンD入り

生きて腸まで届く、プロバイオティクス乳酸菌を使用したヨーグルトです。効率的なカルシウム摂取・吸収をサポートする栄養機能食品。甘酸っぱいおいしさが魅力で、牛乳の2倍のカルシウムと、カルシウムの吸収を促進するビタミンDを含有していますよ。

分類栄養機能食品
種別発酵乳
原材料生乳(国産)、砂糖、乳製品、ゼラチン、寒天、乳等を主要原料とする食品、乳清ミネラル/クエン酸Ca、香料、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、V.D、(一部に乳成分・ゼラチンを含む)
タイプ加糖
容量1個あたり:70g/1パック:210g(70g×3)
砂糖の有無加糖
容器タイプ小分け
乳酸菌の種類プロバイオティクス乳酸菌
その他の栄養素カルシウム、ビタミンD
カロリー69kcal(1個 70gあたり)
脂肪分不明
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
42位

オハヨー乳業
OHAYOロイテリ乳酸菌ヨーグルト

最安価格
2,031円
やや高価格

口内フローラに寄与するロイテリ乳酸菌ヨーグルト

オハヨー乳業のロイテリ乳酸菌ヨーグルトは、口内フローラをサポートする日本初の機能性表示食品です。特別な乳酸菌を生きたまま届け、キシリトールの甘味で毎日おいしく楽しめます。独自の技術によって、口から胃や腸まで生きて届く、菌質ケアに適したヒト由来のロイテリ乳酸菌を生きたまま閉じ込めています。

分類機能性表示食品
種別発酵乳
原材料生乳(国産)、乳製品、乳たんぱく、ゼラチン/甘味料(キシリトール)
タイプ無糖
容量110g×8個
砂糖の有無無糖
容器タイプ小分け
乳酸菌の種類ロイテリ乳酸菌
その他の栄養素カルシウム
カロリー83kcal
脂肪分2.0%
糖質不明
食感なめらか
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る

漬物からとれた植物性乳酸菌を使った豆乳ヨーグルト種菌

京都の漬物からとれた植物性乳酸菌を使った豆乳ヨーグルト種菌です。常温で発酵するため専用の器が必要なく、自宅で手軽に好きな豆乳で大豆たんぱく質たっぷりの無添加豆乳ヨーグルトを作ることが可能。健康志向の人やヴィーガンの人にも向いていますよ。

分類不明
種別不明
原材料米粉(国内製造)、もち米粉、乳酸菌(デキストリン、ラクトバチルスプランタラム)
タイプ不明
容量7.5g(1.5g×5包)
砂糖の有無無糖
容器タイプ不明
乳酸菌の種類デキストリン、ラクトバチルスプランタラム
その他の栄養素不明
カロリー不明
脂肪分不明
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
44位

日本ルナ
バニラヨーグルト 3連

最安価格
263円
やや低価格

生クリーム入りで口当たりなめらかなヨーグルト

生クリーム入りで、口当たりなめらかなヨーグルトです。じっくり丁寧にはっ酵させることで、きめ細やかな舌ざわりを作り出しているのが特徴。ヨーグルトや牛乳が苦手なお子様やお年寄りの方でも、おいしく食べられる商品です。

分類不明
種別発酵乳
原材料乳製品(国内製造、外国製造)、砂糖、卵黄、寒天/香料、(一部に卵・乳成分を含む)
タイプ加糖
容量300g(100g×3)
砂糖の有無加糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー123kcal(100gあたり)
脂肪分4.3%
糖質不明
食感ハード
味(フレーバー)バニラ
トクホマーク付き
無添加
全部見る
45位

ウェルズクリエイト
FiVenus

最安価格
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1,950円
在庫わずか

酸味が少なく、そのままでもおいしい

高機能な原料で作られている、酸味が少なくゴロゴロしない食べやすい発酵乳の素です。牛乳1000mLに入れて、24時間放置で手作りヨーグルトが完成。そのまま食べても圧倒的なおいしさですが、好みのアレンジで楽しむこともできます。

分類不明
種別不明
原材料マルトデキストリン、脱脂粉乳、乳酸菌、酵母、ビフィズス菌
タイプ無糖
容量40g(2g×10包)
砂糖の有無不明
容器タイプ不明
乳酸菌の種類ラクトコッカス・ラクティス(乳酸菌)、ラクトコッカス・クレモリス(乳酸菌)、ラクトコッカス・ディアセティラクティス(乳酸菌)、ラクトバチルス・アシドフィルス(乳酸菌)、ラクトバチルス・カゼイ(乳酸菌)、ラクトバチルス・ヘルベティクス(乳酸菌)、サッカロマイセス・セレビシエ(乳母菌)、クリベロマイセス・ラクティス(乳母菌)、ビフィドバクテリウム・ロンガム(ビフィズス菌)
その他の栄養素不明
カロリー383kcal
脂肪分不明
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)不明
トクホマーク付き
無添加不明
全部見る
46位

ダノンジャパン
オイコスオイコス 脂肪0 プレーン 砂糖不使用

最安価格
3,696円
高価格

乳製品のみで作ったシンプルなおいしさ

ストイックに乳製品のみで作ったシンプルなおいしさが魅力です。無糖タイプは素材本来の味を楽しめて、さらにジャムやシロップを混ぜるなどのアレンジが可能。1個あたりたんぱく質が12g入っており、効率的にタンパク質を摂りたい人におすすめです。

分類不明
種別発酵乳
原材料乳製品(乳成分を含む、国内製造)
タイプ無糖
容量113g
砂糖の有無無糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー71kcal(1カップ113gあたり)
脂肪分0.2%(乳脂肪分)
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加不明
全部見る
47位

江崎グリコ
BifiXヨーグルトほんのり甘い脂肪ゼロ

最安価格
861円
中価格

そのままでおいしく食べられる。便利な食べきりサイズ

短鎖脂肪酸を生み出すビフィズス菌BifiXと、食物繊維イヌリンを配合。ほんのりした甘みとつるんとした食感で、そのままでおいしく食べられる脂肪ゼロタイプのヨーグルトです。食べきりサイズなので、幅広いシーンで楽しみやすいでしょう。

分類
種別発酵乳
原材料乳製品、食物繊維(イヌリン)、水あめ、ゼラチン、寒天、香料、増粘剤(キサンタンガム)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、ビタミンD、(一部に乳成分・ゼラチンを含む)
タイプ加糖
容量140g
砂糖の有無無糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類ビフィズス菌BifiX
その他の栄養素カルシウム、ビタミンD、食物繊維
カロリー58kcal
脂肪分0%
糖質8.3g
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る

1つの商品で3つの機能。毎日続けやすい味わい

1つの商品で3つの機能を備えたヨーグルトです。トリペプチドMKPが高めの血圧をさげ、難消化性デキストリンが糖や脂肪の吸収を抑えて、食後の血糖値・中性脂肪の上昇を穏やかにする効果が期待できます。脂肪0%で、自然な甘さに仕上がっているため毎日続けやすいでしょう。

分類機能性表示食品
種別発酵乳
原材料乳製品、難消化性デキストリン、ミルクオリゴ糖(ラクチュロース)、乳たんぱくペプチド、寒天、希少糖含有シロップ、香料、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)
タイプ加糖
容量100g
砂糖の有無無糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム、食物繊維
カロリー49kcal
脂肪分0%
糖質不明
食感不明
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
49位

フジッコ
カスピ海ヨーグルト プレーン

最安価格
2,066円
やや高価格

北海道産の生乳を100%使用!コクのある風味を楽しめる

北海道産しぼりたて生乳を100%使用した、コクのあるリッチな風味のカスピ海ヨーグルト。とろりとした独特の食感と、穏やかな酸味が特徴です。生きて腸まで届く「クレモリス菌FC株」と「ねばり成分EPS」で、毎日の健康をサポートします。

分類不明
種別発酵乳
原材料生乳
タイプ無糖
容量400g
砂糖の有無無糖
容器タイプ大型
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー66kcal(100gあたり)
脂肪分不明
糖質不明
食感
味(フレーバー)プレーン
トクホマーク付き
無添加
全部見る
50位

森永乳業
パルテノギリシャヨーグルト パルテノ いちごソース入り

最安価格
2,850円
やや高価格

いちごソース入り。なめらかな舌触りがおいしい一品

ヨーグルトを3倍濃縮しており、スプーンを逆さにしても落ちないほどの濃密食感が特徴。なめらかな舌触りやクリーミーな味わいが魅力です。プレーンヨーグルトのおいしさはそのままに、底にいちごソースが入っています。

分類不明
種別発酵乳
原材料乳製品(国内製造)、ストロベリー果汁・果肉、砂糖/増粘多糖類、香料、酸味料、ベニコウジ色素、甘味料(スクラロース)
タイプ加糖(フルーツソースタイプ)
容量110g
砂糖の有無加糖
容器タイプ個食
乳酸菌の種類不明
その他の栄養素カルシウム
カロリー112kcal
脂肪分不明
糖質不明
食感
味(フレーバー)いちご
トクホマーク付き
無添加
全部見る

ヨーグルトを使ったおすすめアレンジレシピは?

ひと手間加えるだけで作れるチーズケーキ・アイス・ヨーグルトバークのアレンジレシピをご紹介します。どれも簡単なので、ぜひ挑戦してみてくださいね。

水切り不要!簡単ヨーグルトチーズケーキ

水切り不要!簡単ヨーグルトチーズケーキ

ヨーグルトを使って作るチーズケーキをご紹介します。面倒な水切りが不要で混ぜて焼くだけのレシピなので、お菓子作り初心者でも簡単に作れますよ。カロリーが控えめでダイエット中に食べられるのもうれしいポイントです。


材料(15~18cmの丸型1台分)

  • プレーンヨーグルト(無糖):400g
  • 砂糖:100g
  • サラダ油:大さじ3
  • 卵:2個
  • 薄力粉:60g
  • ベーキングパウダー:小さじ1
  • レモン果汁:小さじ1
  • 粉糖:トッピング用にお好みで

型にクッキングシートを敷き、オーブンを180℃に余熱しておきます。ボウルに卵を溶いて、砂糖・プレーンヨーグルト・レモン汁・サラダ油を加えよく混ぜましょう。薄力粉とベーキングパウダーをふるいながらボウルに加え、粉っぽさがなくなるまでゴムベラでさっくり混ぜます。


型に生地を流し入れ、表面がこんがりするまで180℃のオーブンで40~45分焼いてください。粗熱が取れたら型からはずして完成です。温かいうちはふわふわ食感、冷蔵庫で冷やせばしっとり食感が楽しめます。盛りつける際に粉糖をかけると華やかな見た目になりますよ。

材料を混ぜて冷やすだけ!簡単ヨーグルトアイス

材料を混ぜて冷やすだけ!簡単ヨーグルトアイス

水切りヨーグルトを使ったアイスのレシピを紹介します。なめらかで濃厚なヨーグルトアイスを作るなら、しっかりと水切りしたヨーグルトを使うのがポイント。ヨーグルトの水分が少なければ固めてもカチカチにならず、おいしく食べられますよ。


材料(2~3人分)

  • ヨーグルト(無糖):400g
  • 生クリーム:200mL
  • 砂糖:大さじ4

器の上にざるとキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを入れたあと3~5時間かけて水切りをします。水切りしたヨーグルト・生クリーム・砂糖をジッパーつきの保存袋に入れてよく揉んでください。平らにして冷凍庫で3時間ほど冷やし固めれば完成です。

おしゃれなおもてなしにも。ヘルシーなヨーグルトバーク

おしゃれなおもてなしにも。ヘルシーなヨーグルトバーク

ヨーグルトバークは無糖ヨーグルトを使ったヘルシーなフローズンヨーグルト。簡単なのにフォトジェニックで見た目の満足感も高いスイーツです。ヨーグルトを水切りして使うなら、水切り後の量が160g前後になるように調整しましょう。ギリシャヨーグルトを使ってもおいしくできますよ。


材料(2~3人分)

  • 水切りヨーグルトorギリシャヨーグルト(無糖):160g
  • はちみつ:20g
  • カットした好みのフルーツ:適量

水切りヨーグルトにはちみつを加えてよく混ぜます。シートを敷いたバットにヨーグルトを流してゴムベラで平らにならしましょう。カットしたフルーツを乗せ、軽く押してヨーグルトに埋め込みます。冷凍庫でよく凍らせたら食べる直前に好みの大きさにカットして完成です。

おすすめのヨーグルトランキングTOP5

1位: フジッコカスピ海ヨーグルト種菌セット

2位: UNITED FOODS INTERNATIONALアテナ ギリシャヨーグルト

3位: SEOUL DAIRY COOPERATIVEViyott5種類セット

4位: ダノンジャパンオイコス 脂肪0プレーン砂糖不使用

5位: レインビオダヒ ヨーグルト種菌

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