履歴の削除

無知な私に教えて下さい。左側に見たページが残っていくじゃないですかぁ。あれってうっとうしいんですけど、一つずつの削除は右クリックでできるんですが、一発で削除する方法があると思うんですが、わかりません。本等で調べたら、ツールからインターネットオプションで履歴のクリアをしなさいって事ですが、日本語が変な単語だらけに変わるだけで、そこをクリックすれば前に見たページが開くでしょ。見られたくないページをあるもんで、いつも一つずつ削除しています。指がつりそうです。助けて下さい。