メールの送信エラーの解決方法を教えてください

　最近次のようなエラーメッセージが出てなかなか送信できません。何方か解決方法を教えていただけませんか？ 　 　「受信者の 1 人がサーバーによって拒否されたため、メッセージを送信できませんでした。 拒否された電子メール アドレス : （送信先アドレス）件名 '○△□○', アカウント : '送信者（私のＩＤ）', サーバー : 'smtp.nifty.com', プロトコル : SMTP, サーバーの応答 : '553 5.7.1 <送信先アドレス>... Relay operation rejected', ポート : 25, セキュリティ (SSL): なし, サーバー エラー : 553, エラー番号 : 0x800CCC79」 と、いうようなエラーが出てなかなか通じないので困っています。 　 　よろしくお願いします。