ALECRIM

O Alecrim uma das plantas cosmticas e medicinais mais teis, junto com a rosa e
a menta. Inalado, o leo de alecrim usado para motivar a intuio, para aumentar
a sensibilidade a situaes. Diz-se que cura esquecimento e estimula a lembrana.
O aroma agradvel e estimula a meditao. Ajuda nas dores musculares,
hemorridas, tenso baixa, transtornos circulatrios e lumbago.
ALFAZEMA (vide Lavanda)
BAUNILHA
A baunilha mais do que um aroma particular. um sabor reconhecido que
revolucionou as papilas gustativas dos povos do Velho Mundo. O leo de baunilha
pode ser usado em produtos para o corpo, mas a fragrncia em si, aliada ao sabor,
que so o verdadeiro afrodisaco. A vanilla planifolia uma orqudea, uma grande
trepadeira nativa das Amricas Central e do Sul. H muitos anos vem sendo
utilizada na medicina. um timo estimulante e tonificante. Para casos em
que ocorra depresso, ansiedade e tenso nervosa resultante de problemas
decorrentes de baixa imunidade, a baunilha funciona muito bem, pois estimula
o bem-estar e recupera a disposio. Seu aroma doce e delicado traz
associaes prazerosas pessoa que o inala. Este um dos principais motivos
que torna a baunilha to eficiente na melhora do humor.
BELLA LUNA
Aroma personalizado da empresa, composto pelas essncias de canela e ma
verde.
BERGAMOTA
A rvore bergamota recebeu o nome da cidade de Bergamo, na Lombardia, Itlia,
onde a essncia foi inicialmente comercializada. uma das essncias mais usadas
na indstria de perfumes, e seu leo e seu preo so superiores aos dos outros
ctricos. muito refrescante, estimulante e tambm pode ser muito relaxante.
Gattefoss considera a bergamota cordial, ceflica (usada para problemas da
cabea) e um tnico estomacal (como antiespasmdico e digestivo).
CANELA
Tanto a casca quanto a folha so destiladas para obteno de leos essenciais.
Geralmente, conhecemos o leo da casca, que possui um efeito germicida bem

comprovado. Nas mos de um aromaterapeuta competente, a essncia usada

como estimulante da circulao, como anti-sptico, como afrodisaco ocasional,
principalmente em inalaes, quando tem efeito sudorfico (faz voc suar) e
ajuda a evitar rancor e dio. O leo essencial de canela tem a reputao de
penetrar nas mente psquicas e aumentar a prosperidade financeira.
diurtico, estimulante do sistema gstrico e respiratrio.
CITRONELA
largamente empregado como repelente de insetos (anti-mosquito), com
compravao cientfica de ser o menos agressivo para a sade humana, comparado
com qualquer outra forma de combate aos insetos. O perfume deste leo
repugnante para gatos e, portanto, pode ser usado em canteiros de plantas ou ps
de mesas para afastar esses felinos.
EUCALIPTO
Existe aproximadamente 300 variedades de eucalipto. O nome vem do grego
eucaliptus, significando bem coberto, pois os brotos so revestidos por uma
membrana semelhante a uma taa que descartada quando as flores brotam. A
essncia mais utilizada em aromaterapia destilada da variedade eucalyptus

globulus, tradicionalmente empregada na Austrlia, de onde nativa. O eucalipto

quase universalmente conhecido como prprio para inalaes descongestionantes
nos casos de resfriado e catarro, mas tem muitas outras aplicaes menos
conhecidas. A mais importante delas sua poderosa ao bactericida e
antiviral. O uso de leo de eucalipto em borrifadores de ar ou qualquer forma
de vaporizao durante epidemias, resultar em uma grande proteo contra
gripes e doenas infecciosas infantis. A vaporizao de uma emulso contendo
2% de leo de eucalipto aniquila 70% de estafilococos existentes no ar.
usado geralmente contra tosses, resfriados, infeces peitorais e sinusite. O
eucalipto acalma dores musculares e dores em geral como as do reumatismo e
fibrose. tambm benfico para purificar o ar em enfermarias; til no
tratamento de cortes e ferimentos, como repelente de insetos, e inibidor de
cheiros desagradveis. A essncia do eucalipto pode restaurar o equilbrio em
pocas de sobrecarga emocional. estimulante e refrescante, e pode ajudar a
vencer a preguia. Tambm aumenta a concentrao. especialmente indicado
quando h dor de cabea congestiva, exausto, incapacidade de concentrao

ou febre.
FLOR

DE

LARANJEIRA

A essncia da flor de laranjeira de colorao marrom-escura, e seu aroma de

natureza agridoce; tambm conhecida como leo de nroli. O leo da flor de
laranjeira extrado das flores brancas da laranjeira azeda ( citrus aurantium). As
flores da laranjeira doce tambm produzem essncia, mas de qualidade inferior. O
leo de nroli um dos mais finos entre as essncias florais. um dos mais
eficazes leos sedativo-antidepressivos; pode ser usado para a insnia,
histeria, estados de ansiedade e depresso. Ele acalma e modera a atividade
da mente. Em nvel muito simplista, pode ser usado com eficcia para reduzir
a ansiedade que antecede algum acontecimento

estressante, como uma

entrevista, uma prova, uma apario pblica. Age como tranqilizador natural,
dissipando a raiva e o nervosismo, e criando uma sensao de alegria e paz.
Trata-se de uma essncia muito til para insnia. A flor de laranjeira
particularmente til nos cuidados da pele, j que tem a propriedade especial
de estimular o desenvolvimento de clulas novas e saudveis, possuindo,
portanto, alguns efeitos rejuvenescedores. A inalao boa para todos os
casos de ansiedade e depresso. tranqilizante, calmante, sedativa,
digestiva e carminativa.
HORTEL-PIMENTA

(mentha

piperita)

A hortel-pimenta , em termos teraputicos, um dos mais importantes leos. Seu

odor e sabor so muito conhecidos em artigos culinrios como doces, chicletes,
ch, pastas de dente, etc. Sua qualidade mais bvia ao paladar ou quando aplicado
sobre a pele a ao refrescante. Esse efeito deve-se graas presena do
mentol, que responsvel pela maior parte de sua ao teraputica. O leo de
hortel-pimenta extremamente til quando se est com o corpo quente
devido a febre, calores da menopausa, ou quando faz calor. Inalado, alivia a
febre, descongestiona as vias respiratrias, acalma a mente, alivia a dor de
cabea, e age tambm como antidepressivo, estimulando o sistema nervoso e a
mente. usado como anti-sptico para ferimentos e machucados, como
massagens no peito para doenas respiratrias, como agente de limpeza para a
pele e em massagens para msculos e corpo doloridos. Internamente, tem a
reputao de curar enjos e vmitos. A hortel-pimenta uma essncia de

primeiros

socorros

tpica,

pois

seus

efeitos

em

geral

se

do

muito

rapidamente. tambm um potente inibidor do cheiro de tabaco.

JASMIM
O jasmim uma planta que desabrocha noite e seu leo essencial produzido
durante as horas escuras e no na luz do dia. As flores so colhidas noite, quando
o odor mais pronunciado, devido a uma alterao qumica interna da planta. As
flores

continuam

colhidas. Inalado,

liberando

um

sua

poderoso

essncia

vrios

relaxante

mas

dias
no

aps

terem

sido

soporfero.

tranqilizante e til nos casos de estresse mental. revigorante e calmante.

Funciona muito bem onde h apatia, indiferena, alienao. Os efeitos
teraputicos ocorrem tanto no plano fsico como no emocional, sendo de grande
valor em problemas psicolgicos e psicossomticos. antidepressivo e produz
um sentimento de otimismo, confidncia e euforia. um notvel afrodisaco,
aquecendo e relaxando o corpo; atua sobre a respirao aliviando a tosse,
dificuldade de respirao, rouquido, espasmos nervosos no dorso do pescoo e
nos brnquios. A essncia de jasmim ajuda a relaxar a mente, equilibrar os
estados de esprito e a criar uma atitude positiva. O jasmim inspira uma maior
valorizao da beleza do mundo. Dentro de roupeiros e peas escuras tem
efeito anti-mofo.
LARANJA
A essncia de laranja obtida atravs da expresso das cascas e posterior
destilao a vapor deste extrato. O leo de casca de laranja ajuda os processos
de digesto, inclusive dos rins e vescula biliar. inalado como antidepressivo
e sedativo dos nervos. Estimula a energia, d coragem e age contra a
preocupao. Ajuda no crescimento, anemias, cansao, doenas infecciosas,
inflamao de gengivas e fortalece o corao. Na cozinha, purifica o ar e
dissipa maus cheiros.
LAVANDA (lavandula vera, lavandula officinalis, ou angustifolia) Alfazema
A essncia de lavanda tem sido admirada historicamente pelo aroma e pelos seus
efeitos eminentemente medicinais. A palavra lavanda vem do latim lavare, que
significa lavar. Foi um dos aromticos preferidos dos romanos por causa de suas
atividades balnerias. Durante a II Guerra Mundial, uma Europa na penria lanou
mo da lavanda, aclamada pelo povo como planta curativa, porque no tinha outro

remdio e, assim, ps prova esta espcie usando-a para tratar feridas. A partir
da, surgiram estudos indicando efeitos to diversos quanto diminuir o nervosismo
e combater micrbios. Mas a versatilidade no a nica explicao para o fato
de o leo de lavanda ser o mais procurado nas lojas especializadas em
aromaterapia do mundo inteiro. Outro segredo do seu sucesso que ele pode
ser usado sem medo no tem efeitos txicos. A essncia de lavanda
calmante, sedativa,

equilibra emoes e contribui para a tranqilidade

emocional, mediante reduo do stress. antibacteriana. capaz de matar o

fungo candida albicans, causador da candidase. antiinflamatrio e analgsico
suave. Estudos japoneses e europeus indicam que a lavanda ajuda a tratar a
hipertenso

(presso alta), relaxando minsculos msculos que participam da

contrao dos vasos sangneos. A lavanda costuma ser considerada como a

essncia mais til e verstil para fins teraputicos. Como anti-spticoantiflogstico-cicatrizante, a lavanda um dos melhores leos para se usar
sobre feridas inflamadas e infectadas, e sobre lceras. Ajuda a neutralizar a
sobrecarga dos sentidos, e a equilibrar tanto uma mente acelerada quanto uma
mente preguiosa. Na hora de dormir, pode ajudar a vencer a insnia.
Algumas gotas sobre uma fonte de calor refrescam e purificam o ar. Seu uso
nunca indicado durante o dia muito menos para aromatizar o ar, porque a,
todas as pessoas que circularem no ambiente sero afetadas pelo efeitopreguia.
LIMO
O leo de limo extrado da casca do limo citrus limon, ou citrus medica

acida (limo galego). De acordo com a Encyclopaedia Brittanica, o limo era

conhecido dos gregos e romanos da antigidade e foi introduzido na Espanha, cerca
de 1000 d.C. H muitas formas de se usar o leo de limo. Internamente, usado
como bactericida, anti-sptico, para ativar os glbulos brancos na defesa do
organismo, anti-trmico, tnico, diurtico, para repelir parasitas internos e para
acalmar; auxiliar para reduzir gordura nas pessoas obesas e para problemas
respiratrios como asma, gripe, pneumonia. As indicaes externas so para
garganta inflamada, amigdalite, rinorragia, inflamaes da boca, machucados da
pele e acne, feridas infeccionadas e picadas de insetos. Funciona como repelente
de insetos como traas e formigas, e adicionado gua potvel para

purific-la. A essncia de limo refrescante e melhora o humor, combate o

stress, a indeciso, podendo acalmar ou evitar exploses emocionais. Aumenta
a concentrao e estimula a memria. Inalado, o leo de limo pode estimular
os msculos em volta dos olhos.
MA
A essncia de ma tima para regular as funes intestinais. As disfunes
intestinais so resultado de tenso e ansiedade, choque ou problemas emocionais
geralmente sublimados. A ma um forte auxiliar no tratamento do esgotamento
nervoso e cerebral. O leo essencial timo para melhorar a ateno, devido
clareza e pureza de ambientes que seu aroma proporciona. Aumenta a memria,
muito boa nos casos de hipertenso, doenas dos rins e tem tambm comprovado
efeito anti-traas.
MANDARINA

(Tangerina)

A fragrncia do leo de mandarina muito doce e tpica da fruta verdadeira.

geralmente indicado para problemas do sistema digestivo, principalmente para
jovens ou idosos, pois muito suave. O leo usado em inalaes para acalmar e
tranqilizar. Como essncia inalada, o aroma claramente de tangerina,
bastante ctrico e usado para acalmar a psique. calmante, sedativo, alivia a
tenso nervosa e, junto com a manjerona, abranda emoes como pesar, raiva
e choque.
MANJERONA
O leo de manjerona destilado a vapor das flores e folhas da origanum

marjorana e da marjorana hortensis, e valorizado pelas suas propriedades

fungicida e bactericida. muito eficaz usado em produtos de massagens para
atletas aps exerccios extenuantes, pois aumenta a circulao ao dilatar as
artrias. Se inalado, expectorante e estimulante digestivo; receitado para
ansiedade, sentimentos de pesar e aflio, problemas respiratrios, insnia ou
enxaquecas, irritabilidade. A essncia de manjerona excelente graduadora da
temperatura corporal, favorecendo o suor; fortalecedora dos nervos. Colocado
aberto num quarto, o ambientador de manjerona favorece significativamente as
pessoas que roncam.
MENTA

(mentha

arvensis, mentha

sativa, mentha

viridas)

Tambm chamado leo de hortel-doce. Contm quantidades to grandes de

mentol que fica slido temperatura ambiente, e usado como substituto do leo
de hortel-pimenta, quando se deseja o efeito do mentol, embora a fragrncia do
leo de menta seja muito menos adocicada do que a do leo de hortel-pimenta.
Pode ser usado para dores de cabea, enjo e vmitos. Inalado, um verdadeiro
antidepressivo que induz reminiscncias. Alivia esforo e cansao mental,
alegra e tonifica todo o organismo. Para lembrar-se da infncia e da sensao
de liberdade e leveza, no h nada como o aroma do leo de menta.
MORANGO
Extrado do fruto. D segurana e aumenta a auto estima. afrodisaco.
PATCHOULI

(pogostemon

patchouli)

O leo de patchouli tem a propriedade rara de melhorar de odor com a idade. a

essncia preferida dos neo-hippies. No Oriente, o leo usado para perfumar o
linho. Inalado, sedativo dos nervos e antidepressivo; para alguns, afrodisaco.
Externamente, usado em produtos dermatolgicos. A essncia de patchouli liga,
conforta e estimula a inteligncia, e muito bom para pessoas do tipo flegmtico,
lento.
PSSEGO
Extrado do fruto. Estimulador da memria, revigorante, produz sensao de
tranqilidade e conforto, energizante de ambiente.
PINHEIRO

(Pinho)

produzido atravs da destilao a vapor das folhas de vrias espcies de

pinheiro. O Pinus sylvestris a espcie mais usada para o leo de folha de pinho.
um anti-sptico poderoso, usado tanto interna quanto externamente, para todos os
tipos de infeces , inclusive respiratrias, urinrias e intestinais. Ajuda nos casos
de insnia, bronquite e sinusite. Inalado bom como anti-sptico para o trato
respiratrio, e para acalmar o estresse mental e aliviar a ansiedade. Em
termos genricos, o leo de pinho anti-sptico, mata os germes,
antiinflamatrio, refrescante, desodorizante e estimulante.
POMELO (Grapefruit,

toranja)

destilado a vapor da Citrus Paradise. Atua na vescula biliar, e pode ser usado
para todo o sistema digestivo. Inalado, o leo de pomelo antidepressivo, alivia
a ansiedade, e usado para tratar problemas menstruais como

TPM e os

Calores da Menopausa. Tambm um excelente purificador de ar e elimina

odores na cozinha. euforizante (anti-preguia).

ROSA
Se o jasmim o rei dos aromticos, a rosa certamente a rainha. H algo
indubitavelmente feminino no aroma das rosas. O leo de rosa em si teria sido
descoberto acidentalmente na Prsia durante o banquete nupcial da princesa NourDjihan e do imperador Djihanguyr. Foi escavado um canal rodeando os jardins, e ele
foi cheio por gua e rosas. O calor do sol fez com que o leo essencial se
separasse e flutuasse na superfcie. A cor do leo de rosa laranja-esverdeada, e
no vermelha, como se poderia imaginar. preciso 60 mil rosas (rosa centifolia)
para fazer 30 gr de leo essencial. Parte usada: ptala das flores (das brancas),
ou botes (das vermelhas). O leo de rosa pode ser usado para tratar de distrbios
nos rgos sexuais femininos, hemorragias (menstruao irregular), mastites,
frigidez, problemas relacionados ao stress, peles sensveis e com eczemas,
derrame capilar, m circulao, dores de cabea e distrbios biliares. Inalado ou
aplicado testa, alivia a dor de cabea. antidepressivo, faz voc se sentir
melhor e abranda as emoes como choque ou pesar. Ajuda a superar o medo.
A essncia tem, de longa data, a fama de ser afrodisaca; ajudando as
mulheres que sofrem de frigidez e aos homens com problemas de impotncia.
O leo de rosas , talvez de modo surpreendente, uma das essncias mais
anti-spticas, e a menos txica de todas. Exerce uma ao calmante sobre os
nervos, o que pode induzir ao sono, apesar de no ser um sedativo forte.
SNDALO (

Santalum

album)

O leo destilado a vapor da madeira (s se utiliza a madeira interna, o cerne, o

corao) grosseiramente moda. um dos materiais conhecidos mais antigos, e sua
histria de uso tem mais de 4.000 anos. O sndalo indicado sempre que h um
problema do sistema respiratrio ou urinrio. Em tempos mais recentes, o
sndalo foi usado em hospitais na Inglaterra, para tratamento da garganta
com infeco por streptococcus. - Inalado, usado para bronquite, para
perfumar ambientes durante a meditao. Afeta a glndula pituitria. Antisptico, afrodisaco, bactericida, antiinflamatrio, expectorante e sedativo.
TANGERINA (vide Mandarina)
VIOLETA (Viola

Odorata)

O leo de violeta obtido da destilao da folha da planta, e tem um odor intenso

e adocicado. Em poucas palavras, a violeta trata de problemas de pele. A folha tem

reputao histrica no tratamento de cncer de garganta. A essncia ou leo
essencial,

em

produtos,

usada

para

todas

as

formas

de

inflamao

cutnea. Inalado, o cheiro de violeta docemente calmante para crianas

aborrecidas ou irritadias, e para animais e seres humanos irriquietos ou
hiperexcitados.

Abranda inflamao aguda, estimula o sono, conforta o

corao, aplaca a raiva, cura tonteira e alivia dores de cabea.

Melhora a

autoconfiana, ajuda nos relaxamentos profundos e na introspeco.

YLANG

YLANG

Sua fragrncia deliciosa, agradvel e celestialmente sensual. O leo fabricado

atravs da destilao a gua e vapor da Cananga-Odorata. Ylang-ylang at o
nome tem um som extico significa FLOR DAS FLORES. A essncia destilada
das flores (colhida noite, quando exala mais sua fragrncia) tida como o Rei
dos Perfumes.

Essa rvore (18 a 24 m, ou at 36 m) floresce em Madagascar e

nas Filipinas, onde nativa. O ylang-ylang um dos leos mais agradveis, e pode
ser usado como perfume de longa durao e leo de banho extico. Inalado, o
perfume estimula as glndulas supra-renais. antidepressivo, calmante, antisptico e afrodisaco; til para insnia, depresso nervosa, estados de dor, para
tratar de ira, ansiedade e, de alguma forma, raiva e baixa auto-estima. um
excelente remdio para qualquer condio causada por stress. - Na Indonsia,
uma tradio cobrir a cama dos noivos na noite de npcias com as flores do ylangylang.
Informaes obtidas dos livros:
A ARTE DA AROMATERAPIA (ROBERT TISSERAND)
O LIVRO DA AROMATERAPIA (JEANNE ROSE).