XVI Simpósio Brasileiro de Acupuntura e Terapias

Orientais

Massagem com Óleos

Aromáticos
Máyra Lessa
 Aromaterapia
Definição
A aromaterapia é definida como ramo da fitoterapia que busca
através da utilização da porção aromática do vegetal (óleo
essencial) reestabelecer o equilíbrio do indivíduo de forma
integral.

Os óleos essenciais são substâncias químicas produzidas pelos vegetais

com diversas funções, entre elas podemos ressaltar a autodefesa, a
atração e a proteção contra perda de água e aumento de temperatura
foliar.
 Aromaterapia
Definição
Devemos ter em mente que esses produtos atendem critérios de
qualidade e por isso são confiáveis para a aplicação terapêutica. Já as
essências, são indicadas apenas para a produção de perfumes,
materiais de higiene, etc. Elas são produzidas sinteticamente em
laboratórios e em sua grande maioria, quando existe a presença de óleo
essencial, o mesmo está extremamente diluído.

Os óleos essenciais são substâncias naturais, muito concentradas. Uma

gota de óleo essencial equivale, em média, a 25 saquinhos de sachê de
chá da mesma planta. Eles apresentam elevadas concentrações das
substâncias que se encontram em baixas quantidades nas plantes, e por
isso, devemos estar atentos para eventuais sintomas de intoxicação.
 Aromaterapia
História
A utilização dos aromas sempre esteve presente em diversas culturas
ancestrais. Essas culturas utilizavam plantas aromáticas, defumações
e incensos em seus rituais e em sua medicina.
Os egípcios, reúnem obras datadas com mais de 3 mil anos a.C.,
demonstrando diversas atividades aromáticas, desde o uso de
incensos (olíbano) em rituais até a mumificação, onde as bandagens
continham substâncias provenientes de plantas aromáticas (cedro,
mirra), destinadas à conservação do corpo.
 Aromaterapia
História
O termo Aromaterapia surgiu em 1928, com o químico francês René
Maurice Gattefosse. Seu interesse pelas propriedades terapêuticas dos
óleos essenciais surgiu após ter queimado a mão severamente em uma
explosão no laboratório de sua família e aplicar, apenas instintivamente, o
óleo de lavanda no local.
A utilização dos óleos essenciais estão divididas em duas grandes
vertentes na Europa, a Aromaterapia inglesa que se fixou mais no
emprego dos óleos essenciais para o bem estar, seja através da massagem,
inalações ou tratamentos estéticos, e a Aromaterapia francesa
(aromatologia) que além destas abordagens abrange o emprego clínico
dos óleos essenciais e seu uso como fitoterápico.
 Massoterapia
A massagem é uma técnica muito utilizado juntamente com a
aromaterapia, pois promove o cuidado com a pele, ativa a circulação,
alivia dores musculares e proporciona relaxamento físico. Com os
princípios ativos disponibilizados no sistema cutâneo, o organismo
pode fazer o uso necessário para sua manutenção e homeostase.
Óleo essencial puro oferece risco em razão da alta concentração, por
isso deve ser diluído. Apenas dois óleos podem ser aplicados
diretamente na pele de forma segura, o óleo de lavanda e tea tree.
 Massoterapia
A margem segura para incorporação do óleo essencial não deve
ultrapassar 2%, sendo que 1ml de óleo essencial contém, em média, 25
gotas. Ex.: para 100ml de base deve-se aplicar no máximo 2ml de óleo
essencial (50 gotas). Indicação: 20 gotas no total de óleo essencial
para uma massagem corporal completa.
Os carreadores (creme ou óleo vegetal) não devem possuir ativos, a
fim de evitar interações indesejáveis com os óleos essenciais, com isso
temos a indicação para utilizar cremes de base neutra, ou então óleos
vegetais, entre eles temos o óleo de semente de uva, indicado para
qualquer tipo de pele e considerado com melhor deslizamento na
epiderme.
Massagem com Óleos
Aromáticos
Relaxante / Energizante
 Óleos Essenciais
Lavanda
• Nome botânico: Lavandula officinalis
• Família: Labiadas
• Origem: França
• Parte extraída: erva inteira
• Extração: destilação a vapor d’água
É o óleo mais consumido e tradicional dentro da prática clínica. Suas
principais propriedades: antisséptico, cicatrizante, regenerador celular,
calmante, tranquilizante. O óleo de lavanda atua como modulador
dentro das sinergias, minimizando os possíveis potenciais negativos de
outros óleos.
Não apresenta contraindicações e pode ser aplicado diretamente na
pele em doses pequenas (1 a 2 gotas), indicado em cortes e
queimaduras.
 Óleos Essenciais
Laranja Doce
• Nome botânico: Citrus aurantium dulcis
• Família: Rutáceas
• Origem: Brasil
• Parte extraída: casca do fruto
• Extração: prensagem a frio
O óleo essencial de laranja doce brasileiro é reconhecido como um dos
melhores do mundo. Atua como antidepressivo e hipotensivo,
equilibra as emoções, tirando o cansaço e minimizando momentos de
ansiedade (organizador mental). Tônico digestivo e aperitivo, aumenta
o apetite de crianças e fortalece o estômago. Nas emoções, o aroma
proporciona segurança e equilíbrio, indicado para aliviar medos (medo
infantil, noturno, dirigir, etc).
Não expor a área aplicada à luz solar (fotossensibilizante) e cuidado
com formulações oxidantes fortes. Em excesso pode causar irritações.
 Óleos Essenciais
Alecrim
• Nome botânico: Rosmarinus officinalis
• Família: Labiadas
• Origem: Tunísia, Marrocos e Brasil
• Parte extraída: erva inteira
• Extração: destilação a vapor d’água
Conhecido mundialmente dentro da culinária, o óleo essencial de
alecrim atua como tônico, fortalecedor do sistema circulatório,
transportando nutrientes e eliminando toxinas da pele, ajuda a
aumentar a permeabilidade de outros óleos essenciais na área aplicada,
podendo ser combinado em protocolos de celulite e gordura localizada
(grapefruit, lemongrass). Dentro das sinergias, trabalha
potencializando o efeito de outros óleos.
É contraindicado em pacientes com pressão alta e crianças. Aplicar de
preferência no período diurno.
 Óleos Essenciais
Hortelã Pimenta
• Nome botânico: Mentha piperita
• Família: Labiadas
• Origem: China, Brasil
• Parte extraída: erva inteira
• Extração: destilação a vapor d’água
Indicados em caso de inchaço e dor. É vasoconstritor, analgésico, anti-
inflamatório, carminativo (antiflatulento), bactericida, ideal para
aplicações em lesões e inchaços. Indicado em aplicações de
compressas frias para reduzir inchaços de traumas. Atua em dores de
cabeça, enjoos e mal-estares relacionados ao estômago.
Pode ser aplicado em difusores, banhos ou massagens, tendo
característica refrescante, energizante e revigorante, age positivamente
em casos de esgotamento físico e mental. Contraindicado em crianças
menores de 5 anos, possui capacidade de queimar e irritar a mucosa.
 Óleos Essenciais
Tea Tree
• Nome botânico: Melaleuca alternifolia
• Família: Mirtáceas
• Origem: Austrália
• Parte extraída: folhagem
• Extração: destilação a vapor d’água
Também chamado de melaleuca, tem função regeneradora, devolve ao
tecido sua estrutura original e mantém o ambiente imune a fungos,
infecções e parasitas. Atua na recuperação da força imunológica, da
saúde da pele e dos sistemas linfático e vascular. Alivia dores
originadas por infecções, purifica feridas inflamadas, cicatriza
rapidamente cortes e mantém o ambiente protegido de contaminações,
por esse motivo é indicado em casos de micose de unha, podendo ser
aplicado diretamente. Não são relatadas contraindicações.
Massagem com Óleos
Aromáticos
Drenagem Linfática / Modeladora
 Óleos Essenciais
Lemongrass

• Nome botânico: Cymbopogon citratus

• Família: Gramíneas
• Origem: Índia, Guatemala e Brasil
• Parte extraída: erva inteira
• Extração: destilação a vapor d’água
Chamado popularmente de capim-limão ou capim-santo, é o óleo
essencial da memória, da mente, da criatividade e da concentração,
também aplicado para desintoxicação, eliminação de líquidos
(diurético). Considerado o gingko-biloba da aromaterapia, ótimo para
momentos de estudo, por facilitar a absorção e fixação do conteúdo.
Não existem relatos de contraindicação.
 Óleos Essenciais
Grapefruit
• Nome botânico: Citrus paradisi
• Família: Rutáceas
• Origem: Estados Unidos, África do Sul e Israel
• Parte extraída: casca do fruto
• Extração: prensagem a frio
Também conhecida como toranja, seu óleo essencial vem ganhando
espaço no Brasil, trata-se talvez do principal óleo essencial para
combater a celulite. É lipolítico, revigorante, digestivo, diurético,
desintoxicante, enrijecedor, indicado para tratamentos de gordura
localizada. Seu aroma leve, fresco e amargo evoca as sensações de
descontração e motivação. Ajuda a modificar quadros depressivos e de
desânimo. Deve-se evitar expor a área de aplicação à luz solar e não
utilizá-lo em composição com formulações oxidantes fortes.
 Óleos Essenciais
Alecrim
• Nome botânico: Rosmarinus officinalis
• Família: Labiadas
• Origem: Tunísia, Marrocos e Brasil
• Parte extraída: erva inteira
• Extração: destilação a vapor d’água
Conhecido mundialmente dentro da culinária, o óleo essencial de
alecrim atua como tônico, fortalecedor do sistema circulatório,
transportando nutrientes e eliminando toxinas da pele, ajuda a
aumentar a permeabilidade de outros óleos essenciais na área aplicada,
podendo ser combinado em protocolos de celulite e gordura localizada
(grapefruit, lemongrass). Dentro das sinergias, trabalha
potencializando o efeito de outros óleos.
É contraindicado em pacientes com pressão alta e crianças. Aplicar de
preferência no período diurno.
Massagem com Óleos
Aromáticos
Massagem anti-ageing
 Óleos Essenciais
Gerânio
Esse é o óleo essencial que traz resultados e
sofisticação para todos os tratamentos faciais
de beleza, é um óleo para a mulher madura, que
age como anti-aging, atirrugas, homogenizador,
emoliente e clareador da pele.
No emocional, evoca um espírito sofisticado,
clássico, e confortante, para momentos de
integração familiar e conjugal. Seu aroma
representa carinho, envolvimento e afetividade.
É um óleo antidepressivo, alegre e consistente,
que ajuda a superar momentos de perda e luto.
Alivia a tristeza no coração demonstrando o
lado nobre das coisas.
 Óleos Essenciais
Ylang-ylang
• Nome botânico: Cananga odorata
• Família: Anonáceas
• Origem: Madagascar, Índia
• Parte extraída: flores
• Extração: destilação a vapor d’água
Seu nome significa “flor das flores”, é famoso por ser afrodisíaco, em
razão de seu aroma sedutor. É hidratante e promove o relaxamento.
Tem ligação com os hormônios sexuais femininos, agindo também
como um regulador do ciclo menstrual e alivia os sintomas da TPM.
Ele devolve a vitalidade e a feminilidade consumida pelo estresse do
cotidiano. Devolve a libido, estimula os aspectos emocionais, dá um
brilho especial à personalidade e integra o prazer como necessidade
natural. Não existem contraindicações descritas.
 Óleos Essenciais
Vetiver
• Nome botânico: Vetiveria zizanoides
• Família: Gramíneas
• Origem: Índia, Sri Lanka
• Parte extraída: raiz
• Extração: destilação a vapor d’água
O vetiver possui um aroma lenhoso, denso e profundo, atua de forma
aterradora, sedativa. É um poderoso equilibrante emocional, trazendo
integridade, força e definição para a superação de momentos de dúvida
e incerteza. Como óleo de raiz, afeta principalmente a parte inferior do
corpo, a função digestiva dos intestinos e a função dos órgãos
reprodutores. Na pele, o vetiver promove o aumento da elasticidade e
do tônus, evitando o aparecimento de rugas (aumento na absorção das
células). Indicado em tratamentos faciais para peles seca, com sinais,
manchas de sol ou clima frio. Não relatado contraindicações.
Obrigada!!!

Máyra Emy Lessa Ueda

may.lessa@hotmail.com