BÔNUS 2 – WORKSHOP DE SPATERAPIA – MÉTODO NATÁLIA TANAKA

# BÔNUS 2

GUIA DA AROMATERAPIA

• O QUE É AROMATERAPIA?
Aroma significa cheiro ou perfume e Terapia significa tratamento.

A Aromaterapia é uma técnica milenar que utiliza a fragrância dos óleos essenciais para
tratamento de doenças físicas e emocionais, promoção da saúde e bem-estar. Ela complementa
outras terapias, tanto as convencionais quanto as alternativas que buscam a cura.

• E COMO ESSE PROCESSO ACONTECE?

Ao inalar o perfume dos óleos essenciais, as células olfativas das nossas narinas são
estimuladas. As narinas, por sua vez, estão ligadas diretamente a uma zona do nosso cérebro,
que é o sistema límbico, centro responsável pelas nossas emoções, memória, intuição, prazer,
criatividade, etc. O sistema límbico, como resposta, pode influenciar nosso sistema nervoso
central e hormonal, alterando o ritmo cardíaco, a pressão arterial, a circulação sanguínea, o
sistema imunológico, a respiração, a memória, a digestão, o estresse, a ansiedade e depressão.

Por exemplo, você já entrou em algum lugar, sentiu um cheiro e lembrou de algum
momento da sua infância? Esse é o efeito do aroma.

• ÓLEO ESSENCIAL X ESSÊNCIA

Só é importante saber a diferença entre óleo essencial x essência.

As essências elas são substâncias sintéticas, produzidas em laboratório e imitam uma

fragrância. As essências são mais baratas e não possuem efeito terapêutico. Ela serve para
aromatizar o ambiente, associar aquele aroma a uma marca, ou seja, estimula nossa memória
olfativa, mas ela não promove nenhum benefício ao nosso organismo.

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Já os óleos essenciais são substâncias puras, voláteis, extraídos diretamente de folhas,

flores, raízes, sementes, caules, casca ou outros elementos. Seu aroma é variável, característico
da planta que foi extraída. A função básica dos óleos essenciais nas plantas é de proteção contra
pragas, doenças e até invasão de outras plantas e também como atração de animais, ou outras
plantas, favorecendo o processo de polinização. Possuem propriedades e ações terapêuticas e
farmacológicas e são mais caros que a essência.

• MÉTODOS DE UTILIZAÇÃO
Existem diversas maneiras para aproveitas os benefícios que os óleos essenciais podem
trazer.

✓ Inalação

Pode ser usado em inalador elétrico ou com bacia e água quente.

Colocar 5 – 10 gotas no aparelho elétrico ou bacia com água quente.

✓ Massagem

A aromaterapia quando aplicada junto com a massagem potencializa os efeitos de

relaxamento físico e mental; diminuição de estresse, ansiedade, insônia, depressão, dores
crônicas, inchaços, entre outro.

Os óleos essenciais podem ser misturados ao óleo ou creme de massagem e aplicados

diretamente na pele, sendo absorvidos, caindo no sistema circulatório, que por sua vez
transporta para todo organismo.

Colocar, em média, 10 gotas de óleo essencial no creme misturado com óleo vegetal
(quantidade suficiente para aplicar no corpo todo).

✓ Aromatizador de ambiente

Pode ser usado difusor elétrico, spray ou aromatizador com varetas.

No difusor elétrico, colocar aproximadamente 10 gotas de óleo essencial.

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Para o spray ou aromatizador de varetas, colocar num frasco de 200ml: 100ml de álcool
de cereal + 100 ml de água destilada + 30 gotas de óleo essencial.

✓ Banhos Terapêuticos

Colocar, em média, 25 gotas de óleo essencial na banheira diretamente na água.

✓ Banhos de Chuveiro

Uma maneira simples e eficiente é pingar 5 gotas de óleo essencial no canto do box do
chuveiro e inalar durante o banho.

✓ Escalda pés

Colocar, em média, 12 gotas de óleo essencial numa bacia com água morna.

✓ Aplicação direta na pele

Para uso tópico, com aplicação direta sem diluição, consultar a marca do produto para ver
indicação ou contraindicação.

• PRINCIPAIS ÓLEOS ESSENCIAIS

✓ Alecrim

Propriedades: Antibacteriano, anti-infeccioso, anti-séptico, cicatrizante, desintoxicante,

expectorante, regulador hormonal, mucolítico (bronquites, sinusite, tosses), antidepressivo,
relaxante muscular, descongestionante, diurético, antidepressivo, revigorante, refrescante.

O óleo essencial de alecrim é muito popular na Aromaterapia por estimular e restaurar o

corpo. Excelente para refrescar músculos e pés cansados. Favorece a concentração, estimula a
memória, sendo indicado para cansaço mental, dores de cabeça. É um estimulante cardíaco,
indicado para casos de hipotensão. Também é benéfico para couro cabeludo, combatendo
caspas e estimulando o crescimento do cabelo. Ajuda a combater retenção de líquido, evitando
celulite. É um agente analgésico que ajuda a aliviar dores reumáticas e cansaço muscular
excessivo por esforço.

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Precauções: Não deve ser usado durante a gravidez, já que estimula a menstruação, nem
em casos de epilepsia ou pressão alta.

✓ Bergamota

Propriedades: antisséptico, antibiótico, antiespasmódico, antidepressivo, sedativo,

cicatrizante, expectorante, analgésico, relaxante, refrescante, equilibrador.

O óleo essencial de Bergamota auxilia em momentos de estresse, tensão, medo e

ansiedade. Indicado para quem sofre de depressão, tensão e insônia, provavelmente por
diminuir a atividade do sistema simpático. Ajuda a combater celulite. Indicado para lesões de
pele como eczema, psoríase, acne, herpes, dermatite seborreica. Protege a pele contra
rachaduras,

Precauções: evitar se expor ao sol nas próximas 24 horas após usar esse óleo.

✓ Camomila

Propriedades: antisséptico, despigmentador, adstringente, antialérgico, emoliente,

estimulante do sistema linfático, desinfetante, analgésico, anti-inflamatório, tônico, bactericida,
cicatrizante, hepático, sedativo, calmante, relaxante.

O óleo essencial de Camomila é muito relaxante, indicado para tratamento de ansiedade,

tensão, irritação, apatia. Ajuda a relaxar, transmite paciente, paz, alivia preocupações. Acalma a
mente e combate insônia. Traz harmonia e serenidade. Sua ação analgésica alivia dores
musculares, principalmente quando está associada a condições nervosas. Também pode ser
indicada para dores de cabeça, nevralgia, dor de dente e ouvido. Ajuda a regular menstruação,
aliviar cólicas e diminuir tensões pré-menstruais e irritação da menopausa. Alivia queimaduras,
bolhas, úlceras, dermatites, acne, herpes, psoríase. Ótimo para pele seca, sensível e
avermelhada. Pode ser indicada para gestante para evitar náuseas e vômitos.

Precauções: evitar nos primeiros meses de gestação.

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✓ Canela

Propriedades: antisséptico, estimulante, antibiótico, analgésico, antiespasmódico, anti-

inflamatório, afrodisíaco.

O óleo essencial de Canela combate infecções, tosse, resfriado, gripe, reumatismo,

artrite, debilidade e dores em geral. É antisséptico e bactericida. Pode ser indicado em casos de
flatulência e problemas vasculares. É excelente para estado de esgotamento, fragilidade e
depressão. Ajuda a recuperar os sentidos em caso de desmaio. Tem efeito tônico em todo
organismo, principalmente no sistema circulatório. Também pode aliviar espasmos musculares e
reumatismo articular. Limpa energia carregada. É um aroma exótico e quente.

Precauções: não deve ser usado durante a gravidez e é sempre aconselhável fazer um
teste de sensibilidade antes de empregá-lo, principalmente porque pessoas que tem a pele
sensível devem evitá-lo. Em tratamentos corporais use apenas em doses pequenas, no máximo
de 0,5% em diluição total.

✓ Cipreste

Propriedades: antisséptico, adstringente, tônico para as veias, desodorante,

antiespasmódico, anti-sudorífero, diurético, cicatrizante, hepático, vasoconstrictor, calmante,
restaurador do sistema nervoso central, repelente de insetos.

O óleo essência de Cipreste é excelente para circulação, varizes, hemorroidas, problemas

de circulação e ondas de calor decorrentes da menopausa. Possui um efeito tranquilizante sobre
a irritação, parece purificar o espírito e remover bloqueios psíquicos. Pessoas muito nervosas e
agitadas se beneficiam da sua ação calmante. É eficaz contra hemorragias, edemas,
sangramentos, fluxo menstrual intenso, sudorese excessiva, incontinência. Também pode ser
eficaz contra celulite. Com seu efeito vasoconstrictor sobre as veias, é muito benéfico para casos
de varizes e hemorroidas. Age como um tônico no sistema circulatório.

Precauções: não usar durante a gestação, nem em crianças até 10 anos. Lembre-se de
que é um óleo inflamável e deve ser usado apenas em diluições de 0,5%.

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✓ Citronela

Propriedades: antisséptico, fungicida, bom para dores, desodorante, excelente para

fadiga, nevralgia, estimulante geral, refrescante, bactericida, calmante. Age diretamente no
sistema imunológico, combatendo gripes, resfriados e infecções em geral. Ele é potente contra
insetos.

O óleo essencial de Citronela é eficaz para problemas reumáticos, entorses e dores

musculares. Na mente, tem um efeito revitalizante, o que pode ajudar a aliviar sensações de
depressão.

Precauções: não deve ser usado durante a gestação ou em pessoas com problemas
cardíacos, porque acelera os batimentos. Além disso, em algumas pessoas pode ocorrer
sensibilização, ardor ou desconforto (no uso tópico, mesmo diluído)

✓ Copaíba

Propriedades: anti-inflamatório, cicatrizante, germicida, bactericida, desinfetante,

diurético, expectorante, emoliente, adstringente e estimulante. Combate infecções intestinais,
gripes, resfriados, tosses e cistites. Ativa a circulação, reduz o estresse, calmante na área
emocional.

O óleo essencial de Copaíba é excelente para tratamentos capilares (seborreia e quedas),

entorses, dores musculares, problemas reumáticos, gota, artrite, artrose, acne e celulite. Ajuda a
reduzir o estresse e acalmar pessoas nervosas. Também pode ser usado para tratar bronquites.

Precauções: não há nenhuma precaução para o uso desse óleo essencial.

✓ Cravo

Propriedades: relaxante muscular, antibiótico, antisséptico, antinevrálgico, estimulante,

estimula o sistema digestivo e é efetivo contra diarreia, vômito, espasmo, flatulência, dores de
estômago, úlceras, dispepsia. O Cravo também auxilia no combate a impotência sexual e
promove hiperemia. Afrodisíaco e excitante na área emocional.

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O óleo essencial de cravo possui um efeito positivo e estimulante sobre a mente,

fortalece a memória e ajuda a combater a depressão. Seu efeito revitalizante ajuda a tratar
sensações de fraqueza e letargia. Tem efeito tônico sobre os rins, estomago, baço e intestino.
Suas propriedades analgésicas podem ajudar a aliviar dores de dente, reumatismo, artrite,
feridas e inflamações na boca, além de dores de cabeça decorrentes de tensão muscular. É um
excelente bactericida e aumenta a resistência contra germes. Ótimo para micoses de unhas mais
resistentes.

Precauções: evite usá-lo durante a gestação, em casos de alcoolismo, hemofilia, câncer

de próstata, problemas renais e fígado. Como pode causar irritação na pele, use sempre com
moderação (no máximo 0,5% em diluição).

✓ Erva-doce

Propriedades: antisséptico, afrodisíaco, relaxante muscular, diurético, antiespasmódico,

revitalizante, energizante, desintoxicante, estimulante do sistema digestivo. Combate
flatulências e aerofagias. Excelente regulador do sistema reprodutor feminino, da TPM,
amenorreia e cólica menstrual. Repele mosquitos. Estimulante e refrescante na área emocional.

O óleo essência de Erva-doce ajuda a enrijecer os seios e aumenta a produção de leite.

Acredita-se que o óleo proporciona forca e coragem em situações de adversidade. Há quem
afirme que ele promove longevidade. É um excelente purificador do organismo, eliminando
toxinas resultantes do excesso de alimentos e álcool. É ótimo para ressaca, pois atua como
tônico para fígado, rins e baço. Alivia indigestão quando o individuo se alimenta em situações de
estresse, pois tem efeito calmante sobre o sistema nervoso. É ótimo para soluços, náusea,
vômito e prisão de ventre.

Precauções: pode causar irritação na pele, por isso, use com moderação (máximo de
0,5%). Não utilize em crianças com pequenas e em pessoas que sofram de epilepsia. Evite
durante a gestação, em casos de endometriose e de câncer, que depende de reposição de
estrógeno.

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✓ Eucalipto Glóbulos

Propriedades: antisséptico, anti-inflamatório, analgésico, repelente, descongestionante,

refrescante, revigorante, expectorante, bactericida. Estimulante na área emocional.

O óleo de Eucalipto Glóbulos combate exaustão mental, evita sonolência, ajuda a baixar a
febre. Promove a cura devido suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Clareia as
ideias, favorece a concentração e fortalece o sistema nervoso. Ação antiviral no sistema
respiratório, amenizando inflamação e auxiliando a liberação de muco. É benéfico para casos de
gripe, infecções de garganta, tosse, acúmulo de catarro, sinusite, asma e tuberculose. Alivia a
congestão decorrente do resfriado e pode ser usado em criança a partir dos 2 anos por inalação.
É excelente no tratamento de doenças infecciosas. É eficaz para baixar a febre. Tem uma ação
refrescante e desodorizante sobre o corpo. Pode proporcionar alívio a quem sofre de
reumatismo e dores musculares.

Precauções: não usar a noite pois pode perturbar o sono.

✓ Gengibre

Propriedades: antisséptico, conservante, analgésico, anti-inflamatório, estimulante

estomacal, afrodisíaco, fortificante, antitérmico, expectorante, antiflatulento, tônico e
desinfetante.

O óleo essencial de Gengibre quando vaporizado é excelente para limpeza profunda da

pele. Aguça os sentidos e estimula a memória. É muito reanimador e indicado para fadiga. Tem
um efeito ao mesmo tempo estimulante e de centralização. É indicado para casos de gripe, com
acúmulo de secreção, e resfriado com coriza. Também pode aliviar inflamação de garganta e
amidalite. Embora seja um óleo estimulante que tende a combater indisposição, também pode
baixar a febre ao aumentar a atividade das glândulas sudoríparas. Tonifica e trata o sistema
digestivo, aumentando a secreção do suco gástrico.

Precauções: não utilizar durante a gestação. O óleo de Gengibre é muito potente, então
usar em baixas diluições (1%). Evite usar em bebês e crianças. É levemente fotossensível, não
devendo haver exposição ao sol nas últimas 24 horas seguintes.

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✓ Gerânio

Propriedades: adstringente, antisséptico, regenerador, tônico, antibiótico,

antiespasmódico, anti-infeccioso, fungicida, anti-seborreico, anticelulítico, estimulante do
sistema linfático, regulador das glândulas sebáceas e refrescante de ambientes. Repele insetos.
Calmante e sedativo para a mente.

O óleo essência de Gerânio equilibra as emoções e melhora a oscilação de humor causada

pela TPM e pela menopausa. É um tônico para o sistema nervoso, combate a ansiedade e
depressão, tem efeito reanimador. Tem um aroma doce que relaxa, restaura e coloca a mente
em equilíbrio. Com sua função reguladora sobre o sistema hormonal é útil para quem sofre de
tensão pré-menstrual e problemas da menopausa como depressão, falta de secreção vaginal e
fluxo intenso. Considerado benéfico para combater a inflamação e a congestão dos seios. Suas
propriedades diuréticas são eficazes quando o sistema está congestionado. Ótimo para todos os
tipos de pele, principalmente as peles oleosas. Revigora peles cansadas, pois aumenta o fluxo de
sangue. Ele também é utilizado para peles congestionadas, pós cirurgias plásticas facial e
corporal.

Precauções: não há contraindicações.

✓ Grapefruit

Propriedades: digestivo, depurativo, antisséptico, anti-infeccioso, restaurador,

antidepressivo, diurético, desinfetante e adstringente.

O óleo essência de Grapefruit tem efeito revigorante e restaurador, muito benéfico para
o estresse. Pode promover equilíbrio no sistema nervoso central. É indicado em casos de TPM,
jetlag e exaustão nervosa. É estimulante do sistema linfático. Pode ter efeito benéfico para o
tratamento de obesidade e retenção de líquido. No entanto, também é estimulante do apetite.
Ou seja, para uso em massagens e esfoliação ajuda na redução de medidas e desintoxicação,
porém para algumas pessoas, os óleos cítricos estimulam o apetite, apensar de controlar o
estado nervoso. Tem efeito relaxante. É indicado para peles oleosas e manchadas.

Precauções: como acontece com todos os óleos essenciais cítricos, não deve ser aplicado
na pele antes de exposição ao sol forte.

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✓ Hortelã Pimenta

Propriedades: tonificante, estimulante, calmante, refrescante, suavizante, antisséptico,

antibiótico, antiinfeccioso, digestivo, cefálico, antiespasmódico, antiparasítico, vermífugo,
expectorante, analgésico, descongestionante, antiflatulento.

O óleo essencial de Hortelã Pimenta restaura e revigora o corpo e a alma. Ele é

constituído por cerca de um terço de mentol, razão pela qual tonifica e estimula. Acelera o
metabolismo, refresca, energiza, revive. Estimula a mente cansada, pode ajudar nos casos de
cefaleia e enxaqueca. Ajuda a tratar problemas digestivos, como vômitos, gases, prisão de ventre
e diarreia. Excelente para dores musculares, nevralgia, palpitações. Melhora a capacidade
respiratória e descongestiona. Dores nas pernas e nos pés também podem ser resolvidos com
um escalda pés ou massagem que ativa a circulação e traz sensação de frescor, diminuindo ou
eliminando a sensação de peso.

Precauções: evite usar durante a gestação e antes de ir dormir, pois pode prejudicar o
sono. Pode irritar a pele, por isso use com moderação.

✓ Laranja

Propriedades: calmante, anticoagulante, sedativo, diurético, tônico, antiespasmódico,

antisséptico, antibiótico, depurativo.

O óleo essencial de Laranja auxilia na área emocional, iluminando pensamentos obscuros

e combatendo a depressão. Alivia tensão e estresse, favorecendo uma perspectiva positiva. Tem
efeito reanimador, quando há sensação de tédio e falta de energia. Ação calmante no estomago,
principalmente em estados de tensão nervosa. Através do equilíbrio gástrico, também trata
diarreia e prisão de ventre. Estimula a bílis e pode facilitar a digestão de gordura. Auxilia a
absorção de vitamina C, cuja ação pode prevenir infecções por vírus. É benéfico para casos de
resfriado, bronquite, febre, baixando a temperatura do organismo. Ajuda na produção de
colágeno e renovação dos tecidos do corpo. Esta propriedade, associada ao efeito relaxante,
parece ser eficaz para dores e inflamações musculares e também fragilidade óssea.

Precauções: como acontece com os demais óleos cítricos, não deve ser aplicado na pele
antes de exposição ao sol.

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✓ Lavanda

Propriedades: antisséptica, analgésica, antiespasmódico, tônico, cicatrizante, anti-

inflamatório, antiparasítico, relaxante muscular, adstringente, antidepressivo, desodorante,
sudorífero, hipotensor e sedativo. Calmante e ansiolítico na área emocional.

O óleo essência de Lavanda é excelente para melhorar insônia, tensão, cansaço,

depressão, problemas de pele e odores. Por ser tão suave, pode ser aplicado diretamente sobre
queimaduras, sem diluição. Diminui cicatrizes e é ótimo para picadas de insetos. A lavanda
estabiliza os corpos físicos, etérico e astral, o que indica um efeito positivo sobre problemas
psicológicos. Parece limpar e tranquilizar o espírito, aliviando irritação, esgotamento, resultando
numa abordagem mais tranquila da vida. Promove um equilíbrio no sistema nervoso central,
sendo valioso para estados de psicose maníaco-depressivo. É indicado para a maioria dos tipos
de pele, pois estimula o desenvolvimento de novas células e equilibra a oleosidade. Tem efeito
cicatrizante sobre queima duras em geral e nas causadas pela exposição ao sol, além de ser
benéfico para casos de acne, eczema e psoríase. Acredita-se que cura abscessos, furúnculos e
espinhas, pois minimiza tumores causados por fungos, inchaços, cicatrizes e feridas gangrenosas.
Também é um tônico capilar eficaz e pode ser útil em casos de alopecia. Pode ser usado em
gestantes, bebês e crianças. Excelente para crianças que não dormem.

Precauções: não há contraindicações e pode até ser aplicado diretamente na pele sem
diluição.

✓ Lemongrass

Propriedades: adstringente, tônico, calmante, antisséptico, anti-infeccioso, diurético,

digestivo, antiparasítico, depurativo, desodorante, relaxante muscular, condicionador cutâneo e
antidepressivo.

O óleo essencial de Lemongrass tem efeito estimulante, restaurador e energizante para a

mente e pode ser muito útil em estados de esgotamento. Tem efeito reanimador e ajuda a
recuperar o ritmo normal. Sua ação revitalizadora para o corpo torno um ótimo tônico para o
organismo. É excelente para músculos doloridos, alivia a dor e melhora a flexibilidade, pois

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estimula a circulação e ajuda a eliminar ácido lático. Seu efeito tonificante sobre os músculos
pode ajudar a tratar a flacidez da pele decorrente de dieta alimentar ou falta de exercício.

Precauções: como os demais óleos cítricos, é fotossensível, não deve ser aplicado na pele
antes de exposição ao sol.

✓ Manjerona

Propriedades: relaxante, calmante, fortificante, analgésico, antiespasmódico,

vasodilatador, expectorante, sedativo, digestivo, antisséptico, antibiótico, anti-infeccioso e
diurético.

O óleo essência de Manjerona tem um odor picante e apimentado. Ótimo para casos de
insônia. Excelente relaxante muscular. Tem efeito calmante sobre o sistema nervoso central,
aliviando a ansiedade, o estresse, e traumas emocionais mais profundos. Fortalece a mente e
ajuda a enfrentar os problemas. Pode proporcionar sensação de conforto em casos de mágoa,
solidão, pois tem efeito estimulante sobre as emoções. É excelente para pessoas hiperativas.
Também pode aliviar dores reumáticas e inchaço nas articulações, já que estimula a circulação.
Pode ajudar a regular o ciclo menstrual e aliviar as cólicas.

Precauções: não usar durante a gestação.

✓ Ylang-Ylang

Propriedades: sedativo, relaxante, afrodisíaco, antidepressivo, calmante, antisséptico,

desinfetante, hipnótico.

O óleo essencial de Ylang-Ylang afeta mais o espírito e as emoções do que o próprio

corpo. Rejuvenesce a pele e favorece o crescimento do cabelo. É excelente para condições de
agitação, regulando o fluxo de adrenalina, relaxando o sistema nervoso central e produzido uma
sensação de alegria. Pode suavizar sensações de ansiedade, pânico e medo. Tem a capacidade de
equilibrar os hormônios, sendo importante para o tratamento de problemas associados ao
sistema reprodutor. É utilizado como tônico para o útero e pode ser útil após uma cesariana.
Também é capaz de manter os seios firmes. Suas qualidades antidepressivas e afrodisíacas são
utilizadas no tratamento de problemas sexuais, como impotência. É indicado para casos de

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respiração acelerada e de taquicardia. Suas propriedades sedativas podem ajudar a baixar a

pressão arterial em caso de hipertensão. De modo geral, tem efeito relaxante no sistema
nervoso central.

Precauções: seu uso deve ser evitado em caso de baixa pressão arterial ou história de
apneia.

Mas ATENÇÃO! Os benefícios dependem do óleo essencial utilizado. Portanto, é muito

importante a escolha do óleo certo para o sucesso do tratamento.

• ÓLEOS VEGETAIS CARREADORES

Os óleos vegetais carreadores são ácidos graxos, prensados a frio, extraídos de sementes,
nozes e outras partes das plantas. São utilizados na aromaterapia para conduzir os óleos
essenciais, por meio das massagens, para que os óleos essenciais atravessem a pele e caiam na
circulação sanguínea para serem absorvidos pelos tecidos.

São os óleos vegetais que carregam os óleos essenciais para dentro do nosso organismo,
já que os óleos essenciais são voláteis e, ao contato com a pele, evaporam rapidamente, não
dando tempo de penetrar em nosso organismo.

Os principais óleos vegetais utilizados na massagem são: semente de uva, gergelim e

girassol.

✓ Gergelim

É um óleo muito leve, contém vitaminas, minerais e lecitina. Excelente para todos os tipos
de pele, especialmente com problemas de eczema, psoríase e envelhecimento prematuro. Ótimo
para massagens faciais. É lubrificante, emoliente, anti-inflamatório e restaurados da camada
lipídica.

✓ Girassol

É um óleo que contém alta concentração de vitamina E e B e minerais, sendo seu uso
recomendado para peles delicadas e secas. Com elevado poder nutritivo, pode ser usado em

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contusões, geridas e esfolamentos. Tem ação emoliente e revitalizante. É facilmente absorvido,

podendo ser usado por todos os tipos de pele. Suaviza e favorece a abertura de poros. Tem
média oleosidade.

✓ Semente de Uva

É um óleo leve, de absorção rápida. Excelente tanto para a pele facial quanto corporal.
Indicado para todos os tipos de pele. Regenera e mantém o tecido cutâneo, revitalizando-o. É
adstringente leve e ajuda a tonificar a pele. É um óleo que não agrava peles acneicas. É muito
indicado para prevenção de estrias devido a elevada concentração de alfa-tocoferal. É excelente
para massagens.

• OUTROS CARREADORES

Para uso em Aromaterapia, os carreadores não podem contar óleo mineral ou derivados
de petróleo, já que os mesmos são oclusivos e impermeabilizadores.

Outras opções de carreadores para uso em tratamentos são:

➢ Creme neutro;
➢ Gel;
➢ Argila;
➢ Sal de banho;
➢ Shampoo e Condicionador;
➢ Água;
➢ Esfoliantes;
➢ Produtos naturais (mel, iogurte, açúcar, entre outros).

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