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    Trabalho de Voleibol

    Enviado por

    Luciano.autowest Oliveira
    O documento apresenta brincadeiras e exercícios para treinar os fundamentos do voleibol, como saque, bloqueio e ataque, utilizando jogos como basquetevolei, volei com rede móvel e mina.

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    CENTRO UNIVERSITÁRIO PLANAUTO DO DISTRITO FEDERAL UNIPLAN

    TRABALHO
    DE
    VOLEIBOL
    TURMA: BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
    ALUNOS: CARLOS GAMA
    GERONCIO JUNIOR
    LUCIANO OLIVEIRA
    SOCORRO SOBRINHA
    CICERO SILVA
    DISCIPLINA: VOLEIBOL
    PROFESSOR: LEONARDO MAEDA
    SUMÁRIO
    BRINCADEIRAS COM FUNDAMENTOS DO FUTEBOL 03

    BASQUETEVOLEI 04

    VOLEI COM REDE MÓVEL 05

    MINA 06

    3 MANEIRAS PARA TREINAR FUNDAMENTOS DO VOLEIBOL 07

    SAQUE 08

    BLOQUEIO 09

    ATAQUE 10

    REFERÊNCIA 11
    BRINCADEIRAS
    COM
    FUNDADEMENTOS
    DO
    VOLEIBOL

    BASQUETEVOLEI
    VOLEI COM REDE MÓVEL
    MINA
    3
    BASQUETEVOLEI

    4
    VOLEI COM REDE MÓVEL

    5
    MINA

    6
    3 MANEIRAS PARA TREINAR
    FUNDAMENTOS
    DO VOLEIBOL

    SAQUE
    BLOQUEIO
    ATAQUE
    7
    3 EXERCICIOS PARA
    TRENAR O SAQUE

    8
    3 EXERCICIOS PARA
    TREINAR O BLOQUEIO
    9
    3 EXERCICIOS PARA
    TREINAR O ATAQUE

    1O
    REFERÊNCIAS

     https://pt.scribd.com/doc/33682364/Jogos-e-
    Brincadeiras
     https://www.sikana.tv/pt/sport/learn-to-play-volley-
    ball/serve-exercise-3-accuracy-and-power

    11

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