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Os Fundamentos Essenciais - Dicas de Uso - Cópia

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-os-

FUNDA ME
~~
DICAS DE USO
11Jµ Í2,ta_~. fJ:.1!!! de ?!td:.!:.rfa.~~(J~ . . . . . . . . . . . .............. .. .....
O que significa estar bem? O bem-estar pode ser caracterizado nào apenas pela ausência de doenças, mas
por uma pessoa se sentir bem e aproveitar a vida. Como você se sente · física, mental e emocionalmente
determina o estado de sua saúde e bem-estar geral. Pode se dizer que a sua saúde ê o seu maior patrimônio,
pois afeta a maneira como você pensa, sente, se movimenta, interage, prospera e alcança. Quando você nào
se sente bem, todos os outros aspectos da sua vida sào afetados.

Os hábitos de vida ruins colocam as pessoas em alto nsco de praticamente


todas as doenças fts1cas e mentais. Os Centros de Controle
e Prevençao de Doenças relatam que doença cardídcd
ê a principal causa de morte entre homens e mulheres,
sendo responsável por uma em cada quatro mortes nos
EUA. De acordo com o Instituto Nacional de Saúde
Mental, 75 a 90% de todas as visitas a consultôrios
ncs EUA sào para doenças e queixas relacionadas
ao estresse. Às vezes, eventos importantes da
vida, como divórcio, perda de um ente querido,
problemas financeiros ou o nascimento de um
filho, podem combinar-se com predisposições
genéticas ou biológicas para provocar uma crise de
saúde relacionada ao estresse. Nossa cultura geralmente
incentiva a dependência de médicos, medicamentos
e sistemas de saúde para resolver e curar essas doenças
físicas e emocionais. No entanto, é amplamente conhecido e aceito
pela comunidade médica que comportamentos aprendidos e as escolhas de estilo de vida, como mau
gerenciamento do estresse, nutrição inadequada, inatividade física, sono insuficiente, tabagismo e consumo
excessivo de álcool são os principais contribuintes para doenças e diminuição da qualidade de vida.

A medicina moderna tende a se fixar no diagnóstico e tratamento, enquanto um estilo de vida de bem-estar
se concentra na educação, autoconsciência e prevenção. Em vez de apenas tratar a doença, os hábitos
de bem·estar abordam suas causas • o que está por trás da doença e seus sintomas. Nossos pensamentos,
sentimentos, crenças, hábitos e escolhas estão alimentanco o f090 da inflamação, dor, toxicidade e doenças
no corpo. Ao abordar as causas da doença, em vez de s mplesmente tratar os sintomas, podemos aiudar
o corpo a curar a si mesmo
POR OUE OS HÁBITOS DE BEM-ESTAR
..... ' ........................................................................................
A onda do futuro é a Medicina lnt~ratova, em que os tratamentos alopáticos tradicionais trabal'iam
em conjunto com práticas alternativas não trad1c1onais para tratar a pessoa 1nte1ra em vez de apenas
a doença. Dessa forma, pacientes e profiss1ona1s formam uma parceria CUJO objetivo é tratar a mente,
o corpo e o espírito, tudo ao mesmo tempo.

Seu corpo é capaz de curar a si próprio naturalmente. Na maioria das vezes, ele não precisa de medicamentos
sintéticos para assumir o comando çfo trabalho dele, mas simplesmente das ferramentas de ajuda certas,
que permitem que ele faça o que foi projetado para fazer. A chave para o bem-estar é simplesmente
aprender o que atende o corpo e, então, restaurar ao corpo o que ele precisa. Isso trará cura duradoura
e bem-estar contínuo.
Os remédios de plantas, conhecidos como óleos essenciais, têm sido usados em todo o mundo por
milênios e são uma das ferramentas de suporte mais poderosas da natureza disponíveis para ajudar seu
corpo a se curar Óleos essenciais podem ser usados em muitos aspectos de nossas vidas diárias. Usos
típicos incluem limpeza, cozimento, cuidados com a pele, cuidados com animais, melhorar o ar em um
cômodo e auxiliar as necessidades emocionais e fisicas do corpo.

A qualidade geral dos óleos essenciais é muito importante quando utilizados de forma terapêutica. O fator
mais importante ao selecionar óleos essenciais é que eles sejam testados e certificados para serem puros,
potentes, genuínos e autênticos.

O ponto principal para o bem-estar é que a cada dia e todos os dias você faça escolhas que afetem sua
saúde Em última análise, sua saúde está em suas mãos. Você tem o poder de viver uma vida de ótima
saúde Convidamos você a se juntar a nós para viver hábitos de bem-estar, usando este livro como seu guia.
Sua 1ornada para a saúde e bem-estar começa aqui.
f) '!~. t.~. f)~. ffa.~?. ......................
Prevalentes em culturas há bem mais de mil anos, os óleos
essenciais são os compostos voláteis, aromáticos extraídos
encontrados nas folhas, flores, casca, caules, raízes,
resina, sementes de plantas ou miolo de frutas cítricas
e são apreciados por sua potencialização da beleza,
sabor e saúde.

Cientificamente falando, um óleo essencial é composto


de centenas de constituintes químicos, cuja combinação
fornece plantas com qualidades distintas e propriedades
curativas. Sua função na natureza é como metabólitos secundários
em sua planta de origem. Enquanto um metabólito primário é essencial
para a sobrevivência de uma planta, os óleos essenciais protegem contra predadores ou outras influências
ameaçadoras e promovem a reprodução saudável, contribuindo para atrair polinizadores e outros
processos vitais.

COMO ELES SÃO EXTRAIDO$

Óleos essenciais são produzidos por um dos dois principais métodos de extração, destilação a vapor
ou prensagem a frio (vm processo exclvsivo poro casco de cítricos 011 óleos de casco). Quando habilmente
realizado, o produto final é um óleo essencial de grau terapêutico que aproveita a máxima potência
e beneficies para a saúde. Por outro lado, óleos essenciais de grau inferior são mais frequentemente
extraídos através de processos químicos ou com solventes para aumentar o rendimento e o lucro.
O QUE ~ UM ÓLEO ESSENCIAL?

COMO ELES FUNCIONAM

Para melhor apreciar o valor dos óleos essenciais, vale entender como eles a1udam sua propria planta
a desenvolver-se em seu ambiente. Considere este exemplo de como eles fornecem proteção contra
predadores Melaleuca alternifolia é uma pequena arvore que normalmente cresce ao longo de riachos
e nas áreas pantanosas da Austrália, onde o clima é sempre quente e úmido. Pense na variedade de tipos
e quantidade de micróbios que crescem em uma área tão quente e úmida e no terreno natural fértil
que isso cria para mofo, fungos e bactérias. Uma planta que cresce neste terreno deve ter um forte
sistema imunológico interno para sobreviver e se desenvolver (produzir e reproduzir). A magia reside nos
constituintes primários dos compostos aromáticos encontrados na árvore melaleuca, nomeadamente
a- & y·terpinenes, Terpinen-4-ol e p-cymene, que são naturalmente anti ·sépticos, antibacterianos,
ant1fúng1cos e analgésicos.

Uma vez que os seres humanos são à base de carbono, assim como as plantas, os óleos essenciais extraídos
são compatíveis e benéficos. Como demonstrado, compostos aromáticos da melaleuca protegem sua
árvore de m1crób1os perigosos inerentes ao seu ambiente imediato. Da mesma forma, podemos usar
o óleo para fortalecer a proteção contra micróbios em nosso próprio terreno.

Outra qualidade única dos óleos essenciais é o tamanho molecular de seus compostos ativos.
Incrivelmente pequenas em um nível molecular, elas passam facilmente através das camadas dérmicas
da pele, são absorvidas diretamente na corrente sanguínea, atravessam a barreira hematoencefálica
e penetram na membrana celular. Essencialmente, eles sào acessíveis e transferíveis para o corpo.

CONCLUSÃO

O reconhecimento dos óleos essenciais como poderosos promotores da saúde fisica, mental
e emocional está se expandindo rapidamente em todo o mundo. Apoiada por crescente validação
c1ent1fica, esta redescoberta do auto cuidado holístico com óleos é demonstrada na ampla gama
de usos populares para melhorar o humor, rejuvenescer a pele e saúde geral, cozinhar e limpar. Eles
estão rapidamente se tornando a escolha número um como O caminho natural para manter a si mesmo
e seus entes queridos saudáveis.
•···················•·····••·········•·•••••·····

Entender as classificações das plantas a1uda você a conhecer os óleos essenciais categoricamente.
Isso proporciona um conhecimento mais amplo dos atributos e características gerais, melhorando
sua capacidade de identificar os óleos que melhor servem em circunstâncias específicas. Tenha
em mente que, enquanto os óleos dentro de uma classificação possuem características comuns,
cada óleo individual tem propriedades muito mais esçecificas e até únicas. Veio Propriedades
do Óleo e Óleos por Proprredode (pgs. 260 & 272) poro aprender mais.
CLASSIFICAÇÕES DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
.........1............................................................ ............ ...... .. ....... .

Principais Energia positivo e emoções aumentados pelos óleos cítricos:


propriedades: · Revigorado, alegria, energizado, vahdado, sentimento de dignidade,
• Es!Jmulante animado, restaurado, produtivo, plenamente atento
• Rev.gorante
· Antissépbco
· Calmante
Energia negativo e emoções trotados pelos óleos cítricos:
· Antimicrobiano
· Desanimado, sombrio. angustiado, esgotado, drenado, opr imido.
· Energizante
fraco, desatento
· AntJoxidante

11 1(J•\ 5UO flor-\ 1 1\ /prJ~ 5'10 df'\!,lod1 \do'. p.-tola5 J µr:rt•'S

,, ' . ' J ]\ o ;''' . '

Principais propritdadts: Entrgio positivo e emoções aumentados pelos óleos florais:


· Anti 1nftamet6roo • Mais capaz de se expressar, tranqu1l1zado, reparado, com propósito.
· Ant1espasm6d1co cheio de luz, amado, exuberante expressivo
· RNxante
• AntJ histam!nico
• Analgésico
Entrgio negativa e emoções trotados pelos óleos florais:
• Regenerativo
• Medo, preocupado, ferido, inaudito, m.igO<ldo, ne9hgenc1ado,
· Antivirei
frustredo, deprom do, Isolado, sobrecarregado

14 I ESSENTIALLIFE.COM/BR
•·•··•·· •••••·•• ·· ·········· •················••····• ··•···•• •• •··········•·• ····•·•···•···········•· ••••••••·•··••·••·•···

fspecionos soo plantas aromáticos e saborosos. O óleo" destilado


do casco. ro11es. sementes e brotos do planto.

Principais propriedades: Energia posihvo e emoções aumentados pelos óleos de especiarias:


• Aquecimento · Honesto, caridoso, cora1oso, receptivo, apoiado, part1c1pante,
• Estimulante digestivo ativado, empoderado
· lmunoestimulante
· Afrodisíaco
• Antiemético
Energia negativo e emoções trotados pelos óleos de especiarias:
. Anti infeccioso
· Reprimido, egocêntrico, incerto, negado, dominado, apreensivo,
· Antiparasitário
apático, sombno, desinteressado, entediado

Principais propriedades: Energia positivo e emoções aumentados pelos óleos de trvos:


· lmuno.st1mu lante
· Aceitar, ceder ter a mente aberta, revigorado, aprimor.ido,
• D@s1ntoxicante desapegado, confiante, progredindo, iluminado, alMado
• Ant1v1r<JI
• Ant1fúngico
· Carmindt1vo
Energia negotívo e emoções abordados pelos óleos de ervas:
• Antibacteriano
• Ant1paras1~r10 · Teimoso, irritado, mflex1vel, confuso, 1mp. d1do, degndddO,
obstinado, duvidoso. parado, lim1tado, 1nund.ido

INTROOUÇÁO I 15
CLASSIFICAÇÕES DOS ÓLEOS ESSENCIAIS
................................. .................... 1................ ...................

Rolrn são os fibras vegetais que a ~·am ao •olo e ttcebem óguo


e nuttiçdo poro o planto. Os óleos são destilados das rolzn.

Principais propriedodts: Energia po11tivo t tmoções aumentados ptlos óltos dos roítts:
·Calmante · Enraizado, fluente. centrado. elevado, COl'<e1ente, poc1f\co,
·Nervino med1tdttvo, pnootáno
• Aterramento
· Neuro tônico
·Sedativo
Entrgio negativo e emoções trotados pelos õleos dt rofzts:
· Restaurador
· Nao aterrado, obstruído, descontente, errat1co, desatento,
· Neuro protetor
a91tado, disperso

Prmc•polS propriedades: Entrg•o poS•IÍVO e emoções oumentodos pelos óltos de madeiro:


·Ar.r tór · Rec<'ber, devotado, ..-:o hido, estimulado, proqred r unico,
· Regenerativo cora1oso, serel'O
· Re'4,ante
· Aterramento
• E>tero1dal
Energia negativo e emoções trotados pelos óleos de madeiro:
· Analgésico
· Bloqw< .ido, sem inspiraçao, inseguro, congestionado, 1>4rado,
· Adstringente
con<>ctddo, covarde, excesso de zelo, luto, triste, envergonhado

16 1 ESSENTIALLIFE COM/BR
..........................................................................................................................

Principais propriedades: Energia positivo e emoções aumentados pelos óleos de resino:


· Anti1nflamatório · Unificado. conectado, aterrado, nutrido. um1nado, inoculado,
· C.tofíl1co
ligado, despertado
• Analgésico
· Restaurativo
· Antidepressivo
Energia negativo e emoções trotados pelos óleos de resino:
· lmunoestimulante
· Antimutagên1co · Separado, desconectado, estressado, desnutrido, desprotegido,
abandonado, escurecido, fraco

Principais propriedades: Energia positivo t emoções oumentodos pelos ó/tos dos folhas:
. Ant1-sepv.o
·Aceitar ced r, te a m •nte aberta. rtv19orad apr morado, desapegado,
· Revigorante
confiante, progredindo, 1lum1nado, aliviado
• Anti1nflamatór10
· Inseticida
· Analgésico
Energia negativo e emoções trotados pelos óleos de (olhos:
·Antibacteriano
· Ant1m1crob1ano ·Teimo"°• irritado, inflexível, confuso, 1mped1do, degradado, obstinado,
duvidoso, parado, hm1tado, inundado

INTRODUÇÃO 1 17
COMO UTILIZAR ESTA SEÇÃO (1) = AROMÁTICO
As doenças estão listadas de A a Z Comece · Espalhe com um difusor.
pesquisando pela doença em questão, então · Inale com as mãos em concha
observe os óleos essenciais recomendados (seu difusor pessool).
para cada doença. Os óleos estão listados pelo · Inale direto do frasco de óleo.
uso mais frequente. Métodos de aplicação são · Use um pingente difusor.
também recomendados para cada óleo.

FREOU~NCIA = TÓPICO
Para condições mais agudas use a cada 15 · Aplique na área com dor ou de preocupação
ou 20m1nutos até que os sintomas cessem, (diluo conforme necessório).
então aplique a cada 2 até 6 horas, segundo · Aplique abaixo do nariz, nuca, testa ou pulsos.
necessário. Para condições crônicas ou · Para atingir todo o corpo, aplique nas solas
frequentes, repita de uma a cinco vezes por dos pés, espinha ou umbigo.
dia, de manhã e à noite. · Para atingir órgãos ou sistemas corporais
específicos, aplique nos pontos reflexos
nas orelhas, mãos ou pés. (Veio Reflexologio,
poge 258)
'Adicione compressos quentes ou mossogens
· Para adultos, use de 2 a 3 gotas; para poro que os óleos penetrem mois fundo nos
crianças, use 1 ou 2 gotas tecidos do corpo.
• Evite contato com olhos, nariz e ouvidos
· Evite exposição da área de aplicação à luz 4' = INTERNO
501ar por 12 horas após apl cação tópica de · coloque uma ou duas gotas em baixo da
óleos cítricos língua, mantenha por alguns segundos,
· Dilua os óleos em óleo de coco fracionado depois engula.
para crianças e pessoas com pele sensível · beba algumas gotas num copo d'água.
· Busque pela utilização e segurança · coloque algumas gotas numa capsula
de algum óleo específico na seção de e engula.
Soluções Nacionais · coloque uma gota no dorso da sua mão
e lamba.
Ôle<>& .ÚtfÓvil/JJAID
Arborvitae / 8asil 125 (Crianças) Rescuer"' / Steady'" 166
8ergamot / 8irch 126 (Crianças) Stronger"' / Thinker'" 167
81ack pepper / 81ue tansy 127 DDR Prime• / Deep 81ue• 168
Cardamom / Cassia 128 Elevation'" / Forgive• 169
Cedarwood / Cilantro 129 HD Clear9 I Haliday Joy• 170
Cinnomon bark I Clary sage 130 lntune• / lmmortelle 171
Clove / Copaiba 131 Motivate• I On Guard• 172
Coriander / Cypress 132 Passion• I PastTense• 173
Dill 1 Douglas ~r 133 Peace• I Purify 174
Eucalyptus / Fennel 134 Serenity9 I Slim & Sassy9 175
Frankincense / Geronium 135 Terrashield9 I Whisper9 176
Gillfler 1 Grapefruit 136 Zendocrine• I Zengest9 177
Grftft Mandarin / Helichrysum 137
.Josmine I Juniper 8erry
Kumquot I lavender
138
139 ~~
LeniOn I lernongrass 140 A2Z Chewable"' 179
Lime I Litsea 141 Alpha CRS- + 179
142 8one Nutrient Lifetime CompleK 180
143 8reathe Respiratory Drops 180
144 Deep 81ue Polyphenol CompleK 181
145 Digestlen• 181
146 DDR Prime• So~gels 182
147 GX Assist9 182
148 IQMega• 183
.J49 Microplu VM1 183
'"'50 Mito2Max-9 184
151 On Guard Throat Drops 184
152 On Guard So~gels 185
153 P8 Assist9 + 185
154 Phytoestrogen Complex 186
Wild arange I 155 Serenity So~gels 186
Yarrow / Yla 156 Slim & Sassy• Softgels 187
Terragreen 187
Terrazyme• 188
159 ..
" Trifase So~gels
TrimShake•
188
189
160 TrimShate• Vegan 189
AromaTouch• 161 vEO Metcl.(\{eganl 190
Beautifu,. I 162
xfO Me90 190
Cheer9 I Ci 163 191
164 191
Zen
165
Óleo&
. ... .. . Jlu/JuiÚutrf!,
.............................................................................................................

Tornar-se familiarizado com as qualidades e benefícios comuns dos óleos essenciais é uma parte
fundamental de viver A VIDA ESSENCIAL. A medida que você se torna versado nas qualidades
poderosas de cada óleo, mix e suplemento, você encontrará confiança em se voltar para
a natureza como seu primeiro recurso para o bem-estar. A vasta diversidade da natureza fornece
respostas para qualquer interesse de saúde, seja físico, mental ou emocional.

Esta seção fornece uma referência detalhada para as origens, qualidades, finalidades e
segurança de óleos essenciais individuais. Os principais usos de cada óleo têm a intenção
de ser um guia sucinto, já que usos mais detalhados são destacados em Sistemas Corporais.

Observe os símbolos 0 =aromático - tópico ê =interno que espec1f1cam o uso


recomendado. Apesar de todos os óleos serem usados aromat1camente e de forma mais
tóp1ca, apenas os óleos essenciais terapêuticos puros verificados são destinados ao uso
interno. (Veja "Por que a qualidade é importante" pág 18 e "Como usar óleos essenciais"
pág 23 para mais detalhes.)

Seguir os símbolos para Segurança:

N = Pode ser aplicado sem diluição = evitar a luz solar durante 12 horas • = diluir co forme
necessário 't =se estiver grávida ou amamentando, consulte seu médico =cuidado com
epilepsia &e = evite o contato com os olhos, ouvidos internos e áreas sensíveis
...................õ.....IN..TERNO
.0....AROMÁTICOS ...................................................................A/B
................TÓPICO .... ...

~4 . ~f!IA54 . (rNit.e
* PRINCIPAIS USOS PRINCIPAIS USOS
Cândida e Problemas Fúngicos Aplique Fadiga Adrenal -Aplique sob o nariz, na sola
na sola dos pés ou na área de preocupação. dos pés, nuca, testa e I ou sobre a área adrenal.
Vírus - Aplique na sola dos pés. Infecção de Ouvido - Aplique para trás
Herpes Labial e verrugas Aplique a uma e para baixo abaixo da área da orelha: limpe o
ferida ou em uma verruga com frequência. canal auditivo para aliviar a dor e a infecção.

Problemas Respiratórios Aplique no Perda do Sentido do Olfato - Aplique sob


peito com óleo de coco fracionado. o nariz e os dedos dos pés para recuperar
ou aumentar o olfato.
Repelente Disperse 0 , pulverize em superfícies
ou aplique para repelir bichos e insetos. Enxaquecas e Tontura - Aplie<1r wmtergreen
ou hortelã-pimenta nas têmporas e nuca
Câncer Aplique na sola dos pés.
Fatiga Mental e Foco - Inspire, disperse 0
Estimulante - Aplique sob o nariz e na
ou aplique na testa.
nue<1 para estimular os sistemas e a consc1éncia
do corpo. Náusea e Cólicas Tome ê em uma
cápsula ou aplique no abdómen para
Suporte bacteriano Aplique na sola dos pés
aliviar o desconforto.
ou da coluna com óleo de coco fracionado.
Borrife diluído em água em superfic1es ou disperse Gota e Reumatismo - Aplique na coluna,
e para matar agen~ patogénicos no ar. solas dos pés, orelhas, tornozelos ou área sobre
o coração.
Enfermidades de pele Aplique com
lavanda na pele com problemas. Equilíbrio emocional -

* Equlllbrlo emocional
Use 0 aromaticamente e topicamente para
Use 0 aromaticamente e e top1camente para sair de Sobrecarregado - 1 Aliviado.

sair de Excesso de Zelo - 1 Sereno.

* PRINCIPAIS PROPRIEDADES Antivirai, PRINCIPAIS PROPRIEDADES Estimulante,


Antifúng1co, Antibacteriano, Estimulante (poro N eurot ó nico, Estero idal, Regenerativo, An
mais, veio póg 260). tiespasmódico, Antiinflamatório, Antibacteriano,
tt. SEGURANÇA • Digestivo (poro mais, ve10 pág 260).
SEGURANÇA -

ÓLEOS INDIVIDUAIS 1 125


B ................................................................................................................... .
.....'

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Vícios - Aplique @ na parte de trás do Lesões do Tecido Conjuntivo e Músculos -
pescoço e nas solas pés ou e disperse. Aplique @ na área afetada.
Problemas de Pele - Aplique @ diluído nas Artrite, Reumatismo e Gota - Aplique @
áreas afetadas. na área afetada.
Insônia - Aplique @ sob o nariz ou disperse 0 Dor Muscular e Espasmos - Aplique 0 na
antes de dormir. área de preocupação para suporte esteroidal.
Estresse - Aplique @ na parte de trás do Febre - Aplique @ na coluna.
e
pescoço e na sola dos pés ou disperse. Esporões Ósseos, Pedras na Vesícula, Pedras
Problemas nas Articulações e Cãibras Musculares nos Rins e Catarata - Aplique @ na sola dos
- Apl ique nas áreas afetadas. pés ou áreas de preocupação.
Problemas Fungícos - Aplicar @ nas áreas Úlceras e Cãibras - Aplique © no abdômen
afetadas ou tornar e em urna cápsula. conforme necessário.
Tosses, Infecções e Bronquite - Aplique @ Ossos Quebrados e Dor de Dente - Aplique ©
no peito. na área de preocupação.
Acne, Pele Oleosa, Eczema e Psoríase - * Equilíbrio emocional -
Aplique C:1 diluído na área afetada. Use 0 arornaticarnente e (.) topicamente
Problema• de Autoestima - Aplique para sair de Cow1rde _ _ _, Corajoso
no umbigo e no coração para a~rnentar os
sentimentos de valor.
* Equilíbrio emocional -
Use 0 arornaticarnente e topicarnente para
sair de Inadequado Valorizado.

PRINCIPAIS PROPRIEDADES Neurotõnico, * PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Analgésico,


Anti·inflamatóóo, Antidepressivo,Antibacteriano, Neurotõnico, Anti-reumático, Estimulante, Es-
Antifúngico, Estimulante Digestivo (poro mais, teroidal, Reconfortante (poro mais, ver póg 260).
vejo póg 260) ~ SEGURANÇA - , • •
SEGURANÇA -

126 I ESSENTIALLIFE.COM / BR
0 AROMÁTICOS e INTERNO TÓ PICO s
••····•·················•·······•····•••·····•······•·····••••·•·•······•···•····•••·····••········••··········•··········

PRINCIPAIS USOS PRINCIPAIS USOS


Prisio de Dentre, Diarreia e Gases - Tome 9 Alergias, Comichio, Erupções Cudneas, 0 1·
em c6psula ou aplique no abdômen. hos Lacrimejantes e Espirros - Aplique nas
Drenagem Respiratória e lfnfjtica e Limpeza - solas dos pés e I ou área(s) afetada(s).
Use luma gota sob a língua ou (! inalar/dispersar. Acne, eczema, psoriase e queimaduras solarn -
: ClrculaçJo Fraca e Extremidades Frias - Aplicar e na(s) área(s) afetada(s) com immortelle.
Aplique com uma compressa quente para Flbromlalgia, Cjjtjca, Artrlw e Reumatismo -
. aumentar a circulaçAo e o fluxo sanguíneo para Aplicar na(s) área(s) afetada(s).
os m(isculos e nervos. Infecções F6ngícas e da Pele, Esporos -
Resfriado, Gripe, Dores e Calafrios - Use 9 Aplique na(s) área(s) afetada(s).
em uma c6psula ou aplique na sola dos pés Asma e Probl emas Respirat6rlos, Soluços -
: ou ao longo da coluna. Combine com eucalipto ou hortelã-pimenta e
Vias Mreas Congestionadas - Disperse 0 sob o nafiz.
.• ou aplique no peito com abeto branco para
aplique t'ló peito e I ou

TensJo e Dores de Cabeça de Sinusite,


: limpar as vias aéreas. Enxaqueca, Dor de Dente Massageie nas
• S.bor dos Alimentos - Melhore seus alimentos tfmporas, lados do nariz, ou gengivas.
favoritos, adicionando uma gota como tempero lndlgestio, l'.llc.ra estom.cal e Vermes lntfttinals
para adicionar sabor e apoiar a digestAo. Massageie no abdõmen
Ansi.dade - Disperse 8 ou aplique sob o Resfriado, Gripe, Caxumba, Catapora e Dores
nariz ou sola dos pés. Musculares - Aplicar na(s) brea s) afetada(s)
Equlllbtio emocional - ou na sola dos pés.
Use 8 aromaticamente e topicamente para Equlllbrlo emocional -
sarr de Reprimido Honesto. Use 8 aromaticamente e topicamente para
sarr de Sobrecarregado ~Aliviado.

PRINCIPAIS PROPRIEDADES Antioxidante, PRINCIPAIS PROPRIEDADES


Ant1-espasm6dico, Digestivo, Expectorante, Anti ·h1stamínico, Repelente de Insetos,
Neurotõníco, Estimulante, Rubefaciente (poro : Anti ·alérgico, Antifúng1co, Vermicida, Antivíral,
moís, vejo póg 260). Estomacal (paro moís, verpóg 260).
SEGURANÇA - SEGURANÇA - f

ÔLl!OI INDIVIDUAIS 1 127


e
• • • • • • • • • • • • •• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •• • • • • t • • • • • • • • • • • • • • • • • •

* PRINCIPAIS USOS PRINCIPAIS USOS


Congestão - Aplique no peito e ponte Extremidades frias Aplique 0 diluído na sola
do nariz ou 0 disperse dos pés para aumentar o fluxo sanguíneo e
Dor de Estômago e Constipação - Tome 9 trazer calor.
em uma cápsula ou aplique no abdômen. Gastrite Nervosa e Vômito - Tome 9 em uma
Colite e Diarreia aplique no abdômen. cápsula para resolver e restaurar a digestão.

Gastrite e Úlceras Estomacais - Use 9 em Desintoxicação para Ouvido, Nariz, Garganta e


uma cápsula. Pulmões - Use 9 em uma cápsula para limpar
a levedura, a fleuma e a placa bacteriana.
Dor Menstrual e Muscular Aplique
à área de preocupação para aliviar a dor e Vírus e Bactérias Tome 9 em uma cápsula
a inflamação. e disperse 0 .

Fadiga Mental e Confusão Aplique sob o Equilíbrio do Açúcar no Sangue - Tome 9


nariz en a nuca para limpar a mente e aliviar em uma cápsula com as refeições.
a fadiga. Aumento do Metabolismo Tome 9 em
Pancreatite - Aplique na área no pãncreas uma cápsula
e na sola dos pés para lrmpar e restaurar a Impulso Sexual Disperse 0 ou inale o aro ma
função pancreática. do frasco ou aplique na sola dos pés para
Hálito Ruim e Odores Domésticos - Tome 9 aumentar o desejo sexual.
em uma cápsula para o hálito ou disperse A Cozinhar - Adicione uma gota à sua receita
para limpar o ar dos odores. favorita para um sabor doce de canela.
* Equilíbrio emocional Equilíbrio emocional
Use 9 aromaticamente e topicamente para Use 0 aromaticamente e topicamente
sair de Egocêntrico úridoso. para sair de Incerto---\ Ousado.

* PRINCIPAIS PROPRIEDADES Digestivo, PRINCIPAIS PROPRIEDADES


Antiespasmódico, Antiinflamatório, Descon Descongestionante, Carminativo, Desintoxicante,
gestionante, Expectorante, Tônico, Estomacal, Cardiotônico, Antimicrobiano, Antivirai, Ant1fúngi ·
Carminativo (poro mais, ver póg 260). co, Antiespasmódico (poro mais, ver pág 260).
SEGURANÇA N SEGURANÇA tl

128 I ESSENTIALLIFE COM/8R


0 AROMÁTICOS e INTER NO TÓPICO C
..........................................................................................................................

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


ODA, TDAH e Baixos Níveis de Gaba - Aplicar Desintoxicação de Metais Pesados e Antioxidante
8 na parte de trás do pescoço, na testa e I ou - Use em uma cápsula para desintoxicação
dispersar I inalar~ra aliviar os sentimentos de de metais pesados e radicais livres.
ansiedade e recuperar o foco e a concentração. Gases, Inchaço e Constipação - Aplique <i>
Psoríase e Eczema - Aplique uma gota 0 sobre o abdômen.
com uma gota de lavanda nas áreas afetadas. Alergias - Aplicar sobre o fígado ou no
Calmante e Ansiedade - Coloque na palma fundo dos pés para aliviar as alergias, reduzindo
das m1!os e 0 nspire ou aplique @ na nuca a toxicidade hepática.
ou sola dos pés. Suporte do Fígado e do Rim - Tome Õ em uma
Tosse e Problemas nos Seios Paranasais - cápsula ou aplique e sobre a área do fígado
Aplique no peito e na testa e inale 0::1as e dos rins.
mãos em concha. Infecções Fúngicas e Bacterianas - Use ê
AVC e Convulsões - Aplicar na nuca e na em uma cápsula e aplique na área infectada.
sola dos pés. Cozinhar - Mergulhe o palito e adicione ê em
Trato Urinário, Bexiga e Infecção Vaginal - sua salada, molho ou guacamole favoritos.
Aplique no abdômen inferior para suporte Cheiro corporal - Combine com hortelã-pimenta
da infecção. Õ em uma cápsula.
Problemas de Gengiva - Aplique nas gengivas. Ansiedade - Inale 0 ou disperse.
Acne Aplique
nas manchas.
com uma gota de melaleuca * Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente e '} topicamente para
* Equilíbrio emocional - sair de Obcecado Expansivo.
Use 0 aromaticamente e topicamente para
sair de Excesso de Isolado - -4 Conectado.

* PRINCIPAI S PROPRIEDADES - Anti- * PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Antioxidante,


inflamatório, Diurético, Adstringente, Antissép- Antifúngico, Desintoxicante, Antibacteriano (poro
tico, Inseticida, Sedativo (poro mais, ver pág 260). mais, ver pág 260).
lt:. SEGURANÇA - • lt:. SEGURANÇA N

ÓLEOS INDIVIDUAIS I 129


e
..........................................................................................................................

PRINCIPAIS USOS PRINCIPAIS USOS


Diabetes e Açúcar no Sangue Elevado - Tome 9 Endometriose e Câncer de Mama - Aplique
em cápsula para equ1hbrar o açúcar no sangue. dluído aos seios ou tome e em cápsula para
Resfriado e Gripe - Tome O em uma cápsula regular o estrogênio.
ou aplicado na sola dos pés. Disperse 0 para Aumento dos Seios - Aplique diluído em
limpar o ar. cada mama para um aumento natural.
Colesterol e Problemas Cardíacos - Aplique Parkinson, Ataques e Convulsões -
e
diluído na sola dos pés ou tome em uma Aplicar na parte de trâs do pescoço para
~psula para aumentar o fluxo sanguíneo. apoiar a função cerebral saudável.
Saúde Oral - Gargareje uma gota lem água Parto e Baixo Supri mento de leite - Aplique
para combater a infecça<l oral. na coluna vertebral diluída ou sobre o abdômen
Fungo e Bactérias - Tome O em uma cápsula. para ajudar no trabalho de parto. Aplique em
cada mama para aumentar a lactação.
Infecção Renal - Tome O em uma cápsula.
Infertilidade e Próstata I Saúde Uterina - Use
Saúde Vaginal - Tome O em uma cápsula.
O em uma cápsula ou aplique no abdômen
Libido Baixa & Estimulante Sexual - Tome ê e nos pontos reflexos uterinos.
em uma cápsula ou dilua e aplique para
TPM e Menopausa - Tome O em uma cápsula
aquecer e estimular
ou aplique no abdômen ou na sola dos pês.
Tensão Muscular e Dor Aplique e diluído Depressão Pós-parto e Ansiedade - Inale I
para aliviar.
disperse 0 ou aplique na 6rea do coração e
Cozinhar - Adicione O em sua receita de na sola dos pês.
cozimento favorita para um toque picante.
Equillbrio emocional -
Equilibrio emocional Use 0 aromaticamente e top1camente para
Use C!I) aromaticamente e topicamente para
sair de Limitado Esclarecido.
sa r de Rejeitado Receptivo.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Antisséptico, PRINCIPAIS PROPRIEDADES Emmeoagogo,
Antimicrobiano, Antioxidante, Ant1fúngico, Galact.agogo, Neurotõnico, Muco!ítico, Antíco·
Antivirai, Afrodisíaco (poro mais, ver põg 260). agulante, Sedabvo, Antiespavnódico (poro mais,
SEGURANÇA - vejo pág 260).
(f) SEGURANÇA -

130 I ESSENTIALLIFE .COM/BR


@) AROMÁTICOS 9 INTERNO I') TÓPICO C
..........................................................................................................................

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Suporte do Fígado e do Cérebro - Dilua © Dor e Inflamação, Artrite, Gota e Cãibras
. e aplique na sola dos pés ou tome ê em Musculares - Dispersar 0 , inspirar nas mãos em
uma cápsula. concha e I ou aplicar © na área de interesse.
. Melhorar a Imunidade - Aplique@ diluído na . Toxicidade e problemas do fígado - Tome ê
sola dos pés ou tome ê em uma cápsula. em uma cápsula ou em água.
Circulação e Hipertensão - Aplique © diluído
na coluna e na sola dos pés para aumentar o
fluxo sanguíneo. Problemas Respiratórios, Dor de Garganta e
Dor de Dente e Cáries - Dilua e aplique © na Amígdalas - Dispersar 0 , inspirar nas mãos em
área afetada para anestesiar e aliviar a dor. • concha, aplicar @ sob o nariz e I ou no peito.
Problemas de tireoide e suporte ao metabolismo Colite e Infecções Intestinais - Aplicar © no
- Aplique @ dluído no dedão do pé e tome ê abdômen e I ou tomar ê em uma cápsula.
em uma cápsula. Câncer e Distúrbios Autoimunes - Tome ê em
Infecção e Parasitas - Tome ê em uma cápsula. uma cápsula, aplique nas solas dos pés e I ou
Vício em fumar - Aplique © com pimenta- ao longo da coluna.
do-reino na extensão da língua para diminuir Infecções Fúngicas, Bacterianas e Virais -
os desejos de nicotina. Tome ê em uma cápsula, aplique à (s) área
Vírus e Resfriado - Aplique "} diluído ao longo (s) de interesse, solas dos pés e I ou ao longo
da coluna ou tome ê em uma cápsula. da coluna.

* Equilíbrio emocional - * Equilíbrio emocional -


Use 0 aromaticamente & topicamente para Use 0 aromaticamente & topicamente para

sair de Dominado Apoiado. sair de atormentado - -.. Direcionado.

* PRINCIPAIS PROPRIEDADES -Antioxidante, * PRINCIPAIS PROPRIEDADES -Anti-inflamatório,


Antivirai, Antibacteriano, Antifúngico, Expec- Antiartrítico, Analgésico, Antifúngico, Antibacteriano,
torante, Nervino, Antiparasitário, Regenerativo, Antioxidante, Anticarcinoma, Carminativo,
Vermicida (poro mais, ver póg 260). Antimicrobiano (paro mais, ver pág 260).
ih SEGURANÇA - • ih SEGURANÇA - · e ií

ÓLEOS INDIVIDUAIS 1 131


e
..........................................................................................................................

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Gases e Náusea - Esfregue @ sobre o abdômen Pernas Inquietas e Circulação Ruim - Aplique
ou tome ê em uma cápsula ou copo de água. @ na(s) área(s) de preocupação para restaurar a
Alto teor de açúcar no sangue e diabetes - circulação e aliviar a dor crônica.
Use com canela internamente em uma cápsula Fluxo insuficiente de urina, edema e toxemia -
com as refeições para ajudar a regular o açúcar Aplicar @ para limpar a linfa, promover o fluxo
no sangue. de sangue e urina e a circulação.
Comichão na pele e erupções cutâneas -Aplique Enurese e incontinência - Aplicar © sobre
@ à área de preocupação. bexiga e I ou ponto reflexo da bexiga a pé.
Dor nas Articulações - Aplique © diretamente na Celulite - Aplicar (é) diluído com eucalipto
área de preocupação para alívio calmante. sobre a área, seguido de compressa quente
Neuropatia - use 8 em uma cápsula. para romper e liberar a celulite.

Sem apetite - Tome 8 em uma cápsula ou 0 Coqueluche (tosse convulsiva) - Aplicar


inale de mãos em concha. e sobre os pulmões, seguido de uma
compressa quente.
Intoxicação Alimentar e Diarreia - Use ê em uma
cápsula ou aplique () no abdômen. Problemas de Próstata, Pâncreas e Ovário -
Massagem ~ sobre área de interesse ou
Odor corporal - Tome 8 em uma cápsula.
. Baixa Energia e Exaustão Nervosa Inspire a
ponto reflexo correspondente.

Descongestionante do Fígado e Vesícula Biliar


partir das mãos em concha ou aplique nas solas
- Aplicar no ponto reflexo do fígado a pé e
dos pés.
sobre a área do fígado.
Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente & topicamente para
* Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente & topicamente para
sair Apreensivo.--~ Participante.
sair Estagnado Progredindo.

.,, PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Analgésico,


Antioxidante, Anti-inflamatório, Digestivo,
* PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Antibacteriano,
Antisséptico, Antirreumático, Estimulante, Vaso-
Antibacteriano, Antiespasmódico (poro mais, constritor, Tonificante (poro mois, ver pág 260).
ver pág 260).
.1:. SEGURANÇA - •
SEGURANÇA - N

132 I ESSENTIALLIFE.COM/BR
0 AROMÁTICOS e I NTERNO _ TÓPICO o
····•···············••············••····••····•·······•············ •·••··••··••·•••··••·······•·•···••·······•····••····••

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Espasmos Musculares - Aplique @ para acalmar Nevoa Mental e Baixa Energia - Aplique
os músculos. @ aos templos e testa ou 0 d isperse para
Nervosismo - Inspire as mãos em concha ou limpar a mente e reviver o entusiasmo.
aplique @ sob o nariz ou a nuca com camomila Congestionamento e Problemas Nasais -
romana para acalmar o nervosismo. Aplique @ no peito ou ponte do nariz.
Vício em Açúcar e Auxílio do Pâncreas - Infecção Respiratória e Tosse - Aplicar © na
Tome 9 em uma cápsula para diminuir o vício e garganta, peito ou 0 disper5ar
diminuir os níveis de glicose. Dor muscular e articular - Aplique com
Baixa produção de leite materno - Aplique @ wintergreen na área afetada para alívio calmante.
no peito ou tome 9 em uma cápsula. Condições artríticas e reumáticas• - Aplicar
Desintoxicação e Equilíbrio Eletrólito - @ nas áreas afetadas.
Tome 9 em uma cáosula como parte de Constipação - Aplique @ diluído no abdômen.
uma desintoxicação.
Irritação da pele e Cortes - Aplique diluído
Problemas Respiratórios - Aplique \) diluído nas áreas afetadas.
no peito ou tome 9 em uma cápsula para
Celulite e limpeza da pele - Massagem Ç
desalojar e romper o muco.
diluído com toranja para a área desejada.
Gases, inchaço e indigestão - Tome 9 em
uma cápsula ou em água.
* Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente e >topicamente para
Falta de Menstruação - Aplique
sair de Triste ---'> Renovado.
diluído sobre o abdômen.
* Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente & topicamente

*
para sair de Esquivar-se - - - i Intencional.

PRINCIPAIS PROPRIEDADES -Antiespasmóui-


* PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Antioxidante,
Analgésico, Antimicrobiano, Anli~~éµLico, Anti-
co, Expectorante, Estimulante, Galactagogo, catarral, Adstringente, Diurético, Expectorante,
Ca rm inativo, Emenagogo, Hipertensivo, Laxante, Sedativo, Estimulante, Tônico (poro mais,
Antibacteriano (poro mais, ver póg 260). veja póg 260).
lh SEGURANÇA - N lh SEGURANÇA - • •

ÓLEOS INDIVIDUAIS 1 133


.E/F
............. ................................................................................. ....................... ...

* PRINCIPAIS USOS * PRI NC IPAIS USOS


Congestão, Tosse, Bronquite e Pneumonia - Problemas Menstruais e TPM - Tome 9 em
Aplicar @ no peito e sobre a ponte do nariz. uma cápsula ou aplique 0 no abdômen para
Disperse ou inale 0 das mãos em concha. equilibrar e tonificar órgãos femininos.
Herpes, malária, resfriado e gripe - Aplique Problemas da Menopausa e pré-menopausa -
© nas solas dos pés ou ao longo da espinha Tome uma cápsula 9 ou Tlassageie e o abdômen.
e disperse. Cólicas e Espasmos - Dilua e esfregue 9 nos
Asma, Sinusite e Respiratório - Coloque as músculos aflitos.
palmas das mõos e inale e
das mãos em concha Aleitamento Materno ou Ba ixa Produçâo de
ou aplique 9 diluído no peito e nos pés. Leite - Use 9 em uma cápsula ou em água para
Febre e Sensibilidade ao calor - Aplicar © aumentar a produção de leite.
com hortelã pimenta na coluna para efeito de Edema e Retenção de líquido - Combine com
resfriamento. toranja e massageie e
as áreas afetadas ou
Fadiga Muscular e Dor - Dilua e esfregue @ tome 9 em uma cápsula.
em músculos excessivamente usados. Tosse e Congestão - Aplique (D diluido no peito
Celulite - Dilua e massageie (D em áreas de e na garganta.
preocupação. Parasitas Intestinais e Intestino Lento - Tome 9
Dor de ouvido - Dilua e aplique G> no ouvido com limão em uma cápsula.
externo e osso atrás da orelha. Desequilíbrio de açúcar no sangue - tomar f!)
Problemas de mama e câncer - Dilua e em uma cápsula ou adie onar a um copo de água.
massageie os tecidos mamários. * Equilíbrio emocional -
* Equilíbrio emocional Use 0 aromaticamente e topicamente para
Use 0 aromaticamente e topicamente para sair de lmprodutivo- - 4 Próspero.
sair Congestionado - - - ' Estimulado.

~ PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Antiv1ra1s, * PRI NCIPAIS PROPRIEDADES -


Antibacterianos, ~xpectorantes, Analgésicos, Antiespasmódico, Emenagogo, Galactagogo,
Inseticidas, Hipotensivos, Desinfetantes, Diurético, Mucolítico, Digestivo, Anti-inflamatório
Catalisadores (poro mais, ver pág 260). (poro mais, ver p<ig 260).
lh SEGURANÇA - · lh SEGURANÇA - ·

134 I ESSENT IALLl i'E.COM/BR


0 AROMÁTICOS e IN TER NO TÓPICO
F/G
...........................................................................................................................

l'érfl · ffJ/lta · flllWÍe/J'lltÍ4

* PRINCIPAIS USOS PRINCIPAIS USOS


Câncer e Tumores - Tome 9 em uma cápsula Fígado, Vesícula Biliar, Pâncreas e Problemas
com óleo (s) que ataca a área de interesse ou Renais - Aplique @ acima da área de interesse
massageie T a área afetada. ou tome e em uma cápsula.
Convulsões e Trauma - Coloque uma gota 9 Problemas de Sangue e Sangramento - Aplique
debaixo da língua e aplique © ao longo da linha @ na área problemática para restaurar o sangue
do cabelo. saudável ou parar o sangramento.
Mal de Alzheimer, Demência e Lesão Cerebral Cortes e Feridas - Aplique @ à área de interesse
- Use 9 ou aplique (D sob o nariz e a nuca, para manter as feridos limpos, interromper o
ou disperse 0 . sangramento e regenerar o tecido.
Depressão - Disperse 0 ou coloque debaixo TPM e Equilíbrio hormonal - massagem © no
da língua para aliviar os efeitos da depressão. abdômen ou tomo uma gota sob a língua.
Cicatrizes e Estrias - Combine com a mirra Baixa Libido - Massagem Q diluída sobre o
e aplique ") para reduzir o aparecimento de e
abdômen ou pingar uma gota abaixo da
cicatrizes e estrias. língua para aumentar o impulso sexual.
Dor ciática, dor nas costas e Dores de cabeça Pele e Cabelo secos ou oleosos - Aplique no
- Aplicar " sobre a área afetada ou tomar 9 couro <:<lbeludo ou na pele com problemas para
em uma cáosula para reduzir a inflamação manter o equilíbrio dos óleos da pele e cabelos..
Sistema Imunológico e Saúde Celular - Tome Odor corporal - Aplique 4!> sob os braços
e em uma cápsula ou aplique 1> nas solas como um desodorante.
dos pés. Equilíbrio emocional -
* Equilíbrio emocional - Use 0 aromaticamente e 1... topicamente para
Use 0 aromaticamente e ( topicamente para sair de Negligenciado Reparado.
sair de Separado Unificado.

* PRINCIPAIS PROPRIEDADES - PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Hemcstático,


lmunoestimulante, anticancerígeno, anti- Desintoxicante, Regenerativo, Antialérgico,
inflamatório, antidepressivo, restaurador (poro Anti-hemorrágico, Antitóxico (poro nois,
mois, ver pág 260). ver pág 260).
tJ SEGURANÇA - N SEGURANÇA -

Ó LEOS I NDIV ID UAIS 1 135


.G................................................................................................ ....................... .

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Espasmos, cãibras e músculos doloridos Perda de peso e obesidade Beba algumas
Diluir e massagear em área de desconforto gotas em água ou tome em urna cápsula. Aplique
para um alívio reconfortante. às áreas de preocupação para quebrar as
Náusea, Enjoo matinal e Perda de apetite • células adiposas.
Disperse 0 , tome uma gota em um copo com Problemas mamários e uterinos e equilíbrio de
água morna, aplique diluído nos pulsos ou progesterona - Tome Õ em uma cápsula ou
aplique nas solas dos pés. aplique e diluído na área de preocupação.
Enjoo de movimento e Vertigem - Inspire e das Pele oleo•a e acne - Aplique às áreas de
mãos em concha ou tome 9 em urna cápsula. interesse para gerenciar melhor as erupções.
Memória e Auxílio Cerebral - Inspire 8 das Desintoxicação e Celulite Esfregue nas
mãos em concha ou tome 9 em uma cápsula. solas dos pés ou beba Õ em água para uma
Azia e Refluxo - Tome 8 em uma cápsula desintoxicação geral. Aplíque diluído nas
com limão siciliano. áreas problemáticas para combater a celulite.

Dependência de Álcool - Tome 8 em Toxicidade Linfática e Renal Beba ê em água


uma cápsu la conforme necessário para ou aplique diluído sobre os gânglios linfáticos,
aliviar os desejos. área dos ri ns ou nas solas dos pés.

Hormônio e desequilíbrios de açúcar no sangue Fadiga Adrenal Aplique diluído com


Tome 8 em uma cápsula. manjericão sobre a área adrenal, nas solas
dos pés ou na nuca. Tome õ em uma cápsula.
Cólicas e Constipação -Aplique diluído sobre
o abdômm ou t<Yne um copo de água morna * Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente e topicamente para
* Equilíbrio emocional -
Use 9 aromat1CGmente & topicamente para sair de Dividido Validado.

sair de Apático Ativado.

* PRINCIPAIS PROPRIEDADES - * PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Diurético,


Anti inflamatório. Antiespasmódico, Digestivo, Antioxidante, A nt isséptico, Adstringente,
Laxante, Analgési:o, Estimulante, Descongestion Antitóxico, Purificador, Expectorante (poro
ante, Neurotônico (poro moís, ver póg 260). moís, vejo p6g 260).
SEGURANÇA f .:!::. SEGURANÇA

136 I ESSENTIALLIFE .COM/BR


.0....AROM ..................TÔ~'.~.~
............ê.....INTERNO
.......ÁTICOS ... ...........................................................~.~~•

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Deprimido, Agitado, Nervoso, Cuidar da Rugas e Estrias - Aplicar com mirra,
Criança Interior - Disperse 0 . Tome 1gota 9 conforme necessário.
debaixo da língua. Aplique aos pontos de pulso. Hemorragias nasais, sangrame[!tos e
Especialmente bom para crianças. Combine com hemorragia~ - Aplicar " sobre a ponte do
lavanda, vetiver, rosa e/ou néroli. nariz ou área de preocupação.
Transtorno de Ansiedade Situacional - Aplique Cicatrizes, feridas e contusões - Aplique
1-2 gotas sob o nariz, disperse 0 ou inale ou em cicatrizes e feridas para auxiliar a renovação
tome e. da pele.
Gás, digestão lenta, constipação, azia e Úlceras - Choque, alívio da dor e danos nos nervos
Aplicar 1-2 gotas sobre área de preocupação Aplique na parte de trás do pescoço ou na
outomar 9 . área do desconforto.
Má Ci rculação, Gânglios Linfáti.:os Congestio- Dependência de Álcool -Aplique e ao abdômen
nados, Retenção de Água Tome O 1 2 gotas para limpar.
com pimenta-do-reino 2x diariamente sob a
Psoriase e condições da pele Aplicar 0 com
língua ou em uma cápsula
gerânio na área de preocupação.
Acne, pele oleosa, feridas, cicatrizes Combine
Zumbido e dor de ouvido - massagem 0 atrás das
com produtos de cuidados da pele e aplique 0
orelhas para acalmar espasmos, dor e inflamação.
às áreas de interesse.
Congestão Nasal - Combine com s3ndalo
Câncer de pele e de mama Tome 1-2 gotas
e limão, aplique na testa, esfregue as narinas.
2x diários com copaiba Aplique Ci) às áreas
D1sperse 0 .
de preocupação.
Equilíbrio emocional
* Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente e top1camente para
Use 0 aromaticamente e 0 topicamente para
sair de Ferido Tranquilo.
sair de Angustiado Despreocupado.
11r PRINCIPAIS PROPRIEDADES Estimulante, * PRINCIPAIS PROPRIEDADES -
refrescante, estimulante digestivo, limpador, Antiespasmódico, Anticatarral, Neuroprotetor,
expectorante, calmante (poro mais, ver póg 260). Neurotônico, Vasoconstritor, Hemostático,
SEGURANÇA Nervino, Analgésico (poro mais, vejo póg 260).
Lt:. SEGURANÇA - N

ÔLEOS INDIVIDUAI S I 137


.J
•••••·•••·······•······ ··••••···•••····• · •················•····••····•····•········•••···•••···

* PRINCIPAIS USOS PRINCIPAIS USOS


Depressão e ansiedade Inale 9 a partir das Icterícia, problemas do fígado e desint oxi·
mãos em concha ou aplique @ diluído sob o e
cação Tome em uma cápsula para auxiliar
nariz e a nuca. a limpeza.
Saúde Uterina, Trabalho de Parto - Aplique Pedras e infecção nos rins Tome 9 em uma
diluído sobre o abdômen e em pontos reflexos cápsula ou aplique sobre o abdômel"I.
ou disperse 0 . Acne e psoríase Aplique
à área de
Unhas finas e rugas Adicione duas gotas ao preocupação, diluindo conforme necessário.
frasco de hidratante e aplique à pele todas Saúde Urinária e Retenção de Líquido -
as noites. Combine com limão e aplique sobre o
Exaustão - Aplique diluído na parte de trás abdômen ou tome õ em uma cápsula.
do pescoço e nas solas dos pés. Articulações e músculos doloridos -
Pele Irritada e Seca Aplique diluído na Aplique 0 à área de interesse, diluindo
área afetada. conforme necessário
TPM e baixa libido Aplicar @ diluído na parte Bactérias e Vírus Aplique 0 abaixo da coluna,
de trás do pescoço e sobre o abdômen. solas dos pés ou tom õ em uma cápsula
Ovulação e Fertilidade Aplique 0 diluído Niveis elevados de colesterol e açúcar no
sobre o abdômen para regular os hormônios. sangue - Tome õ uma cápsula.
Perfume - Combine com sândalo ou mistura TENSÃO, ESTRESSE E DEPRESSÃO - lnsp1re 9
fortificante e aplique conforme desejado. profundamente as màos em concha, disperse e I
* Equilíbrio emocional ou aplique sob o nariz ou nas solas dos pés.
Equilíbrio emocional
UsP A aromat1camente & topicamente para
sair de ln bido L•b· rtado. Use f) aromati..amente & topicamente
para sair de Negação Perspicácia.

* PRINCIPAIS PROPRIEDADES AntídepresStvo, PRINCIPAIS PROPRIEDADES Desmtox1


Afrodisíaco, Antiespasmódico, Calmante, Regen· cante, Diurético, Antisséptico, Antiespasmódico,
erativo, Carminat1vo (poro mois, vejo póg 260). Adstringente, Antirreumático, Carminat1vo,
tt. SEGURANÇA N Antiparasitário (poro mais, vejo póg 260).
SEGURANÇA

138 I ESSENTIALLIFE COM/BR


0 AROMÁTICOS 8 1NTERN O l.. TÓPICO K/L
..........................................................................................................................

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Reclamações, Inautenticidade e Pretensão, Problemas do sono - Aplique G> sob o nariz,
Falta de Perspectiva - Disperse 0 ou inale de nas solas pés ou disper se 0 para p romover um
màos em concha. Aplique G) no rosto, diluído. sono melhor.
Névoa mental, falta de concentração e fadiga Estresse, Ansiedade e Bruxismo - Aplicar Q
- Combine com mandarina verde e vetiver. sobre o coração, na nuca ou inalar 0 das
Disperse 0 , inale ou aplique ® sob o nariz e màos em concha.
a testa. Queimaduras solares, queimaduras e cicatrizes -
Diabetes, níveis de insu li na e glicose Aplique © à área de preocupação para acalmar,
desequilibrados - Tome ê 1-2 gotas em uma curar e reduzir as cicatrizes.
cápsula ou sob a língua 2x diariamente com Cólica e bebê chateado - Massagem () diluída
coentro ou funcho. ao longo da coluna, no abdômen ou nas solas
Bronquite e Asma, Gripe - Disperse 0 . dos pés para acalmar.
Aplique no peito, costas e solas dos pés Cortes, feridas e bolhas - Aplique no local
com alecrim ou abeto siberiano. para limpar, curar e limitar ou evitar cicatrizes.
Constipação e Cólicas Intestinais, Úlceras - Tome Picadas de insetos e abelhas - Aplique ,) no local
e 1-2 gotas em uma cápsula duas vezes ao dia. para acalmar como um anti-histamínico natural.
Aplique diluído no abdômen com funcho.
Sangramento nasal e conjuntivite - Aplique
Infecções bacterianas, fúngicas e virais, parasitas na ponte do nariz ou ao redor do olho.
- Aplique à(s) área(s) de interesse. Tome 9
Pressão alta - Use 1 em pontos de pulsação
1-2 gotas em uma c.!ipsula 2x ou mais por dia.
e no coração ou tome 9 em uma cápsula.
* Equilíbrio Emocional -
* Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente e topicamente para
Use 0 aromaticamente & top1camente para
sair de Dividido Integrado.
sair de Não ouvido - - - \ Expressado.

* PRINCIPAIS PROPRIEDADES -Antisséptico, * PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Sedativo,


Antimicrobiano, lmunoestimulante, Estimulante Anti-histaminico, Citofilático, Antiespasmódico,
Digestivo, (poro mais, veja pág 260). Hipotensivo, Nervino, Relaxante, Calmante,
d:i SEGURANÇA - Antibacteriano, (para mais, vejo pág 260 ).
.:t. SEGURANÇA - N

ÓLEOS INDIVI DUAIS 1 139


~~.
~.......................................................................................................................

* PRINCIPAIS USOS PRINCIPAIS USOS


Pedras nos Rins e Vesícula - Aplique diluído Câncer e Tumores - Tome 0 em uma cápsula.
sobre a área de desconforto; adicione uma Pressão Sanguínea e Colesterol - Tome 9 em
bolsa de calor para intensificar a ação. Ingerir uma cápsula.
9 algumas gotas em água ou em uma cápsula
Hipotireoidismo ou Hipertireoidismo - Tome
para quebrar pedras.
e em uma cápsula.
Questões de Ph e Limpeza Linfátic.a - Tome 0
Infecção da bexiga e do rim I pedras -
em um copo de água ou aplique às orelhas
Use 9 em uma cápsula ou dilua e aplique Q
e tornozelos para limpar e equilibrar o pH.
diluído sobre o abdômen.
Edema e retenção de água - Tome 0 em
Constipação e retenção de líquido - Combine
uma cápsula, um copo de água ou massageie
com hortelã pimenta e aplique diluído sobre
as pernas e nas solas dos pés.
• o abdômen ou solas dos pés e I ou tome 1 em
Azia e refluxo - Tome ê com óleo essencial uma cápsula.
de gengibre em uma cápsula ou copo de água. lesão do Tecido Conjuntivo Aplique na
Congestionamento e Muco - Esfregue no ârea afetada para aliviar e reparar.
peito ou disperse 0 . Dores nas Articulações, Tendão e Ligamento
Nariz escorrendo e alergias - Inale 0 ou - Aplique Q diluído na área afetada.
aplique sobre a ponte nasal para aliviar o nariz Congestão Linfática - Tome G em uma
escorrendo. Tome 2-4 gotas com lavanda e cápsula ou aplique nas solas dos pés.
hortelã em um copo de água ou em cápsula
Equilíbrio emocional -
JXlra alivio da alergia.
Use 8 aromaticamente &
* Equilíbrio emocional -
topicamente para
sair de Obstruído - - .., Fluindo.
Use 9 aromat1camente & topicamente para
sair de Descuidado _ __, Energ1zado.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES
* PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Antisséptico, Anti-inflamatório, Antimicrobiano, Analgésico,
Diurético, Antioxidante, Antibacte<iano, Desintoxi Anticarcinoma, Antimutagênico, Descongestion-
cante, Desinfetante, Mucolítico, Adstringente, ante, Regenerativo, Antirreumático (poro mais,
D~engordurante (poro mais, vejo póg 260). vejo póg 260).
.::h SEGURANÇA e SEGURANÇA -

140 I ESSENTIALLIFE .COM/BR


0 AROMÁTICOS ê INTERNO TÔPICO L
...........................................................................................................................

PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Garganta Inflamada - Gargareje 9 uma gota Ataque de As-ma, Tosse Espãstica, Bronquite -
com água. Aplique 0 no peito ou inale nas mãos em concha.
Congestão Respiratória, Linfática e Hepática Dor nas costas aguda e crónica - Aplique 9
- Tome 9 em uma cápsula ou aplique v na área afetada. Dilua conforme necessário.
topicamente na área de interesse. Eczema, acne· e pele oleosa -Aplique 8 à(s)
Problemas urinários e digestivos - Beba G área(s) afetada(s) ou adicione à loção ou limpador.
algumas gotas em um copo de água. Hipertensão., batimento cardíaco irregu lar ,
Memória e Clareza - Inspire ou disper se 0 . ansiedade - Aplique @ no peito, nuca e I ou
Exaustão e Depressão - Aplique às orelhas sob o nariz.
ou nuca ou disperse para energizar e elevar. Tosse, frio, calafrios e infecções - Aplique C
Herpes Labial e Aftas - Tome 9 em uma no peito, nuca ou ao longo da coluna.

cápsula ou aplique nas erupções. Tristeza sazonal, fala ou pensamento negativo


Catapora - Use 9 em uma cápsula ou aplique - Disperse 0 ou inspire de mãos em concha.
diluído em varíola. Tensão Nervosa, Dores de Cabeça, Mente
Piolhos - Adicione 20 gotas com 15 gotas de Estressada - Aplique na testa, nas têmporas,
melaleuca ao frasco de xampu e aplique de 0 disperse e I ou inale nas mãos em concha.
acordo com as instruções. Náusea, enjôo, indigestão, falta de apetite
Dor e 1nflamação - Massagem sobre a área de - massagem 1 em movimento circular no
desconforto ou tomar G em uma cápsula para abdômen. Dilua conforme necessário.
aumentar os antioxidantes e diminuir a inflamação. * Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente & topicamente para
Equilíbrio Emocional -
Use 0 aromaticamente & topicamente para sair de Sobrecarregado _ __,, Purificado.
sair de Fatigado Aliviado.
PRINCIPAIS PROPRIEDADES - * PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Refrescante,
Anti-inflamatório, Antisséptico, Antioxidante, An- Desintoxicante, Estimulante, Antibacteriano,
tibacteriano, Tônico, Estimulante, Desintoxicante, Antifúngico, Antiespasmódico, Desinfetant e,
Desinfetante, Diurético (poro mais, vejo pág 260). Estimulante Digestivo (poro mais, vejo pág 260).
SEGURANÇA - it SEGURANÇA - • tl ~

CR~DITO Fotografia de Lltsea Cubeba por Neu~-Neux ÔLEOS INDIVIDUAIS I 141


M
............................................................................................................................

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Ansiedade, Depressão e Falta de Energia - Dor nas Articulações e Dor Muscular -
Aplique © na parte de trás do pescoço, testa, Massagem © diluída na(s) área(s) afetada(s).
nariz ou coração. Inale e das mãos em concha. Caspa, problemas do couro cabeludo -
TPM e Cólicas Menstruais, desequilíbrios Aplique 0 ao couro cabeludo ou adicione
hormonais - Aplique @ com movimento 2-3 gotas ao xampu ou ao condicionador.
circulatório no sentido horário sobre o abdômen Pé de atleta, fungo do dedo do pé ou problemas
inferior e nos punhos e tornozelos. na unhai - Aplique @ nas solas dos pés e I ou
Irritabilidade, Ira e Raiva, Histeria, Pânico, verta em um escalda pés.
S.ofrimento e Choque -Aplique © na parte de Pele Irri tada e Rachada, Acne, Erupções -
trás do pescoço, testa, nariz, coração ou solas Aplique @ na(s) área(s) afetada(s). Dilua
dos pés. Inale 0 das mãos em concha. conforme necessário.
Congestão Respiratória, Sinusal e Linfática Frio, febre, tosse, sinusite, asma - disperse 0 .
- Aplique no peito e nas costas e/ou na inale das mãos em concha, aplique © no peito.
sola dos pés. Combine com cardamomo ou
Espasmos musculares e contrações - Aplicar
eticalipto.
© diluído com eucalipto sobre a área afetada,
Estressado, Preocupado, Nervoso e Tenso - seguido por compressa quente.
Aplique J na parte de trás do pescoço, da
Alergias Sazonais e Sensibilidade à Poeira,
testa, sob o nariz ou nas solas pés. Inale 0
Animais de Estimação e Pelos - Disperse e.
das mãos em concha.
* Equilíbrio emocional -
inale das mãos em concha ou aplique >:> às
solas dos pés.
lJse e aromaticamente & < topicamente * Equilíbr-io emocional -
para sair de Perturbado Confiante.
Use 0 aromaticamente & topicamente para
sair de Incomodado Revivido.

* PRINCIPAIS PROPRIEDADES Sedativo, Re- * PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Antialérgico,


laxante, Antidepressivo, Afrodisíaco, Desconges- Antibacteriano, Anti-inflamatório, Antivirai,
tionante, Estomacal (poro mais, vejo póg 260). Relaxante (poro mais, ver pág 260).
1' SEGURANÇA - Evite manter em lugares ~ SEGURANÇA - • tf ci-
quentes.

142 I ESSENTIALLIFE.COM/BR
0 AROMÁTICOS 8 I .NTERNO
. . ................. ....
TÓ PICO M
················ ·•••••••·•······•····· ·•········••··••··•···············•·····

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Síndrome de Túnel do Carpo, Tendini te e Co rtes e Feri mentos Use Q para limpar e
Artrite - Use ~ na area de desconforto para desinfetar feridas.
suavizar e acalmar. Bactérias, viroses e diarreia Tome ê em uma
Cãibras Musculares e Entorses Massagem til cápsula ou aplique no abcômen.
diluída para aliviar cãibras ou entorse. Aftas e Herpes Labial Use(' no local para
Pressão alta e problemas cardíacos - Aplicar prevenir e tratar.
sobre o coração e pontos de pulsação ou tomar Pé de Atleta e Problemas de Cândida - Tome
O com 2 gotas de capim-limão em uma cápsula. õ em uma cápsula ou di ua e aplique na área
Laringite e Bronquite Aplique ( no afetada.
pescoço, tórax e parte superior das costas. Dor de garganta e amigdalite Tome ê em uma
Pancreatite - Aplique uma gota ou duas @ cápsula ou faça gargarejo com água morna.
sobre a área do pâncreas. Caspa, sarna, piolhos - Aplicar à área afetada ou
Furúnculos, herpes labial e micose - Tome ê adicionar ao seu xampu, espu'T1a e sais de banho.
em uma cápsula ou aplique na área afetada. Infecções do Ouvido Aplique Q atrás e ao redor
Enxaquecas e dores de cabeça Massagem da orelha.
na parte de trás do pescoço, ao 1ongo da linha Acne, conjuntivite, infecção por estafilococos
do cabelo e têmporas. e MRSA - Tome ê em uma cápsula ou aplique
C61ica e constipação Tome ê numa cápsula na ou ao redor da área afetada.
ou massagem dilu·da sobre o abdômen e Bronquite, resfriado e gripe Use 9 em uma
na parte inferior das costas. capsula, esfregue na garganta ou disperse e'
* Equilíbrio emocional * Equilíbrio emocional
U• • f) aromaticamente & ti top1camente U .e f) aromaticamente & top1camente para
para •• r de DuvidO'iO Connante. a1r de Inseguro Calmo.
* PRINCIPAIS PROPRIEDADES Vasodilatador, * PRINCIPAIS PROPRIEDADES Antisséptico,
Ant1espasmód1co, Estimulante Digestivo, Anti Antibacteriano, Antifun91co, Antiparasitário,
bacteriano, Antifúngi:o, Hipotensivo, Sedativo Antivirai, Analgésico, Descongestionante (paro
(poro mo•s, ver póg 260 ). mo•s, ver pág 260).
~ SEGURANÇA - tf ~ SEGURANÇA N

Ó L EO S INDIV I DUAIS I 143


(À'a8 JitrlMdllAl6
~.........................................................................................................................

PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Febres, resfriados e infecções virais - Aplique Doença e sangramento da gengiva -Aplicar 0
diluído ao longo da coluna, nas solas dos pés diretamente nas gengivas para acalmar e reparar
ou tome 8 em uma cápsula para aumentar a Linhas finas e pele seca - Aplique @ às áreas
força antivirai. de interesse.
Herpes Labial, Herpes Virai & Aftas (febre) - Tireoide e Saúde Imunológica - Aplicar e na
Aplique diretamente em feridas ou tome 9 base do pescoço e nas solas dos pés.
• em uma cápsula gelatinosa
Mal-estar digestivo e Cólicas - Aplique ) no
Depressão, Ansiedade e Choque - Aplicar na abdômen ou tome e em cápsula.
parte de trás do pescoço e orelhas, dispersar
Eczema e Feridas - Aplique na área afetada,
0 , ou aplicar @ no céu da boca e segurar por
especialmente nas áreas de exsudação.
5-10 segundos.
Infecção e Vírus - Tome G em uma cápsula ou
Mordeduras, Pie<tdas e Verrugas - Aplicar © di
aplique © nas solas dos pés.
Hipertensão, palpitações e pressão arterial
Congestionamento e Muco - Aplique no
alta - Disperse e. tome G em uma cápsula peito e disperse 0 para limpar as vias aéreas e
ou aplique na parte de trás do pescoço ou
secar o congestionamento.
sobre o coração.
Meditação - Disperse 0 para criar uma sensação
Vertigem - Use 9 ou aplique ( atrás das
de calma.
orelhas e da nuca.
Depressão e Ansiedade Aplique © nos pontos
Eczema - Tome 9 em uma cápsula ou aplique
.

reflexos ou dispersar 0 .
atrás das orelhas e nuca.
Equilíbrio emocional
* Equilíbrio emocional
Use 0 aromaticamente & topicamente para
Use 0 aromaticamente & topicamente
sair de Desconectado - --i Estimulado.
para sair de Depnmido - --i Iluminado.

PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Antiol(idante, * PRINCIPAIS PROPRIEDADES -


Antibacteriano, Antidepressivo, Antiespasmódico, Anti-inflamatório, Antivirai, Antimicrobiano,
Antl-histamínico, Antivirai, l 1ipotensivo, Nervino, Expectorante, Anti ·infeccioso, Carminativo,
Sedativo (poro mais, ver póg 260). Antifúngico (poro mais, ver póg 260).
SEGURANÇA - ~ SEGURANÇA N

144 I ESSENTIALLIFE COM/ BR


0 AROMÁTICOS e INTER NO © TÓPICO N10
..........................................................................................................................

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Perda de Excitação Sexual, Impotência, Dis- Vírus e Infecção Bacteriana - Tome ê em
função Erétil e Frigidez - Aplique © diluído uma cápsula.
na área de interesse, disperse 0 e I ou inspire Garganta inflamada e amigdalite - Fala gargarejo
nas mãos em concha.
Õ com uma gota, conforme necessário.
Depressão Crônica e Relacionada ao Estresse Infecção por estafilococos e MRSA - Aplique ©
ou Nervosa, Níveis Elevados de Cortisol e diluído na área afetada ou tome 1em uma cápsula.
Dores de Cabeça de Tensão - Disperse 0 ,
Vermes e Parasitas Intestinais - Tome 9 em
inspire de mãos ern c oncha, aplique © diluído
uma cápsula.
no peito, no plexo solar, na nuca, nas têmpo-
ras e I ou sob o nariz. Verrugas, calos e aftas - Aplique $ diluído com
óleo de coco fracionado e olíbano diretamente
Pele danificada, seca, enrugada, com flacidez
nas áreas afetadas.
e cicatrizes - Aplique © diluído na área de
Pneumonia e Tuberculose - Apl ique © diluído
interesse.
ou puro nas solas dos pés.
Parto e Gravidez - Aplicar @ sob o nariz e I
ou abdômen para acalmar a mãe. Aplique @ Aumentar a Progesterona - Tome 9 em uma
diluído na região lombar para aliviar a ansiedade cápsula.

durante o trabalho de parto. Infecção Urinária - Tome 9 com capim-limão


em uma cápsula.
Palpitações cardíacas, pressão alta
e convulsões - aplique a área cardíaca, área Pé de atleta, micose e cândida - Aplique ©
de preocupação e I ou nuca. diluído na área de interesse e I ou tome 9 em

* Equilíbrio emocional -
uma cápsula.

Use 0 aromaticamente & e topicamente para * Equilíbrio emocional -


sair do Aflito Libertado. Use 0 aromaticamente e "') topicamente para
sair de Obstinado Desapegado.

* PRINCIPAJS PROPRIEDADES - Antidepressivo, * PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Antíbacte-


Anti-inflamatório, Antimutagênico, Afrodisíaco, riano,Antifúngico, Antiparasitário, Antivirai,
Citotilático, Neurotônico, Regenerativo, Sedativo, lmunoestímulante (paro mais, veja pág 260).
Aquecedor (para mais, ver pág 260). lh SEGURANÇA - •
lh SEGURANÇA - • ·i• C">

ÓLEOS INDIVIDUAIS 1 145


p
.................................................................................................

PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Ansiedade e problemas de dopamina - Dores de cabeça e enxaquecas - Aplique Q às
Dispersar 0 ou aplicá-lo sob o nariz e a nuca têmporas, acima das orelhas e nuca.
para ac.'llmar as emoções. Mau Hálito e Ressaca Faça gar;iarej o ê
Aftas e Herpes - Aplique à area de interesse e com uma gota em água.
solas dos pés, e I ou tome (t em uma cápsula. Asma e sinusite - Aplique e no peito e nas
Pele Seca e Caspa Aplique a área de costas ou nas solas dos pés.
preocupação. Diminuição na produção de leite - Aplique
Cabelos Oleosos e lmpetigo Aplique 0 à e
diluído aos seios, tome em uma cápsula
.i rea de 'nteresse. ou em água.
Problemas nervosos Aplique @ para acalmar Perda de sentido do cheiro Inale 0 ou
e curar os nervos. aplique T d 1u1d sobre a ponte do nariz.
Odor corporal - Aplique Q como desodorante e Gastrite e desconforto digest ivo - Tome ê em
tome uma cápsula uma cápsula, em água, ou aplique sobre o
Retenção de líquidos Tome 8 com toran1a abdomen.
em uma cápsu la. Prontidão e Energia Inale 9 o~ aplique 0
Repelente de Insetos e Mosquitos Dispersar .ob o nariz ou a nuca
e ou aJlicar para repelir pr.igas. Febres e ondas de calor Aplique 0 na
Picadas de insetos, picadas de cobra e ferroadas parte de trás do pescoço, coluna ou solas dos
Aplic.'lr :>com lavanda para aliviar mordidas pés para efeito de resfriamento.
ou picadas. * Equilíbrio emocional
Equilíbrio emocional Use 9 aromaticamente e top1camente para
u .e e aromat1camente & top camente ..i1r de Entravado Revigorado.
ara ""r de Degradddo --~ Ap11morado.
* PRI NCIPAIS PROPRIEDADES Anto-1n
PRINCIPAIS PROPRIEDADES flamatório, Analges1co Antiespasmódico,
Afrodisíaco, Sedativo, D1uret1co, Antlfún91co, Aquecimento, Rev19or.inte, Refrigerante,
Anties~asmódico, Inseticida, Ant1depress1vo Expectorante, Vasoconstntor, Estimulador
(poro mais, ver póg 260). (poro mais, vejo pág 260).
SEGURANÇA - d::. SEGURANÇA •

146 I ESSENTIALLIFE COM/BR


0 AROMÁTICOS e IN TER NO TÓPICO p
... . . . ... .......... ..................... ..... .............................................................

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Infecções Bacterianas e Feridas - Aplique na Limpeza Linfática e Candida, Câncer -
área afetada ou tome 9 em uma cápsula. Combine com olíbano e tome 1-2 gotas 9 2x
Tosse espástica e congestão - Aplique no diariamente em água ou cápsula .
peito, disperse 0 ou tome 9 em uma cápsula. Doença de Crohn, Náuseas e Võmitos, Gás
Cãibras f espasmos abdominais e musculares : e Inchaço, Falta de Apetite Use com carda-
Aplique diluído na área afetada. momo e aplique à(s) área(s) de interesse.

Espasmos e Convulsões - Aplicar na parte de


Tome 1-2 gotas e várias vezes por dia.
trás do pes.coço e f ou nas solas dos pés. Toxicodependência - Combine com copaíba e

Pensamento Temeroso e Ansioso - Dispersar


pimenta·do-reino e tome 1-2 gotas e duas
vezes por dia.
e ou inspirar nas mãos em concha.
Gota, Reumatismo e Artrite Combine com
Raiva repentina, choque e histeria - Disperse f)
olíbano e copaíba e aplique à área (s) de
ou inale as mãos em concha.
interesse efou tome e.
Nervos enfraquecidos e insônia - Disperse 9
• TPM, Cólicas, Dor Menstrual, Saúde da Mama -
antes de ir para a cama ou adicionar algumas
Aplique à área (s) de interesse ou pontos de
gotas com lavanda ou bergamota para traves
reflexologia relacionados com manjerona
seiros e roupas de cama.
e gerânio.
Odor Corporal Misture com outros óleos e
Problemas respiratórios e bronquite Aplique Q
aplique como perfume, colônia, spray corporal
no peito e nas costas sobre a área do pulmão ou
ou loçào corporal
tome 1-2 gotas 9 . Disperse e com tea tree.
* Equilíbrio emocional
* Equilíbrio emocional
e
u .e aromat1camente & top1camente
Use f) aromaticamente e toptcamente para
pora 'X'!1r do Conflituoso Harmonizado
sair de Impedido Despertado
* PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Ant1de·
pressivo, Antisséptico, Antiespasmódico, Car * PRINCIPAIS PROPRIEDADES Revigorante,
diotõn1co, Desintoxicante, lmunoestimulante, Purificador, Anti inflamatório, Antioxidante,
Nervina, Sedativo, Tônico, Estimulante (paro : Refrescan te, Antimicrobiano, Estimulante
mais, vejo póg 260). Digestivo (poro mais, ver pág 260).
tt. SEGURANÇA 6 Lt. SEGURANÇA • Evite o uso na hora de dormir

ÓLEOS INDIV I DUAIS 1 147


R
..........................................................................................................................

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Calafrios e Gripe - Aplique @ à área afetada e Acne e Pele Oleosa, Feridas - Aplique @ a áreas
nas solas dos pés. de preocupação para clarear e prevenir a infecção
Coqueluche e Bronquite - Aplicar @ da ferida.
. no peito, parte superior das costas e nas solas dos Inchaço, gases, soluços e indigestão, Sll, cólicas,
pés ou disperse 0 . intestino preguiçoso - aplique e no peito, nas
Fadiga Nervosa e Mental - Aplique © na costas ou na testa. Tome ê 1-2 gotas abaixo da
parte de trás do pescoço e pontos de pulso língua ou em uma cápsula.
. adrenais. Congestão, tosse severa e espástica - Aplique
Germes e Insetos - Disperse 0 para limpar o ar. @ no peito, nas costas ou na testa . Tome ê 1-2
gotas abaixo da língua quantas vezes for necessário.
Dor muscular e articular - aplique © na
. área afetada. Rugas, manchas de idade, cicatrizes, estrias

* Equilíbrio emocional -
- Adicionar aos produtos de cuidados da pele
diariamente e aplicar © â área (s) de interesse.
Use 0 aromaticamente e © topicamente para
Infecções bacterianas, fúngicas e virais - Aplique
. sair de Descomprometido Resoluto
© às áreas de interesse. Tome 1-2 gotas ê em uma
cápsula a cada poucas horas, conforme necessário.
Aflições Nervosas, Tensão, Hiperatividade
em Crianças - Aplique f) sob o nariz e nas
solas dos pés. Disperse 0 . Tome 1-2 ê gotas
. abaixo da língua.
* Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente e 9 topicamente para
sair de Aflito Resiliente.

*. PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Antivirais, *. PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Antimicrobiano.


Antibacterianos, lmunoestimulantes, Expec- Antisséptico, Desintoxicante, Estimulante Digesti·
torantes, Analgésicos, Relaxantes Musculares, vo, Citofilático, lmunoestimulante, Antiespasmódi-
Estimulantes (poro mais, ver pág 260). co, Edificante (poro mais, vejo pág 260).

l1 SEGURANÇA - N ~ SEGURANÇA - $ Evite manter em lugares


quentes I sol.

148 I ESSENTIALLIFE .COM/BR


0 AROMÁTICOS 9 INT ERNO 0 TÓPICO R
..........................................................................................................................

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Est resse e choque - Disperse 0 ou aplique © Baixa Libido - Disperse ou inale 0 das
na parte de trás do pescoço e inale 0 das • mãos em concha, ou aplique ~ diluído no
• mãos em concha. abdômen ou nas solas dos pés.
Pele Seca, Irritada e Envelhecida - Aplique G> Cicat rizes, Ferimentos - Aplique uma gota na
à área de interesse. área de preocupação.
Pressão arterial baixa - Aplique © sobre o Luto e Depressão - Disperse 0 e aplique ©
coração, nuca ou tome 9 em uma cápsula. na parte de trás do pescoço e sobre o coração.
Insônia e Excesso de Excitação - Disperse 0 ou Ovulação Irregular - Aplique G) diluído
aplique © na parte de trás do pescoço e da testa. sobre o abdômen.
TPM e cãibras -Aplique © no abdômen ou áreas Convulsões - Aplique G> diluído na parte de
. de desconforto. Reaplicar com frequência. trás do pescoço.
Febres e Dores de Ouvido -Aplique © nas solas Rugas, Capilares Faciais e Vermelhidão -
dos pés e orelhas, conforme necessário. Aplique © diluído na área de interesse.
Ra iva, Irritabilidade e Agitação - Disperse 0 Produçào de Sêmen e Impotência - Aplique
ou aplique -..) sob o nariz ou a nuca. uma gota no umbigo e diluído nas solas dos pés.
Parasitas e vermes - Aplique © no abdômen * Equilíbrio emocional -
ou tome 9 em uma cápsula para promover Use 0 aromaticamente & topicamente
a expulsão. para sair de Isolado - - "' Amado.
Anorexia - Aplique 0 na parte de trás do .
pescoço ou tome ê em uma cápsula. .
* Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente & C. topicamente
para sair de Frustrado Com Propósito
* PRINCIPAIS PROPRIEDADES -Anti-hista· * PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Antidepressivo,
mínico, Antibacteriano, Antifúngico, Sedativo, Afrodisíaco, Antiespasmódico, Emenagogo,
lmunoestimulante, Hipnótico (poro mais, ver pág Sedativo, Tônico (poro mais, vejo póg 260).
260). c::h SEGURA NÇA - N
c::h SEGURAN ÇA - N

ÓLEOS INDIVI DUAI S 1 149


R/ S
........................................................................................................ ....................

l'f{~f!llltf,e IWf(~ Úllf/lmi

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Infecções e Condições Respiratórias - Aplicar Pele couro cabeludo secos - Use 8 topicamente
no peito e dispersar 0 . ou emxampu.
Problemas de próstata e micção noturna - Calmante e Relaxante - Inale 0 ou disperse
Aplique CD nas solas dos pés e em uma cápsula. e aplique v sob o nariz.
Câncer - Tome 9 em uma cápsula. Cicatrizes e manchas - Aplique 0 diretamente
Memória e Foco - Aplicar sob o nariz e na na área afetada.
testa ou dispersar 0 . Cuidados com feridas e infecçôe> da pele -
Paralisia de Bell e Esclerose Múltipla - Aplique Aplique © para curar a pele.
nas solas dos pés ou e em uma cápsula. Espasmos e Cãibras - Aplique G1 sobre a área
Fadiga Mental, Supra -Renal e Crônica - de interesse.
Disperse ou aplique sob o nariz 0 com Baixa testosterona e impotência - Aplicar
manjericão ou hortelã-pimenta. na área de resultados desejados.
Icterícia, fígado e problemas renais - Aplicar Sinusite - aplique sobre a ponte do
nas solas dos pés ou e em uma cápsula. nariz, inale 0 das mãos em concha, ou tome
Problemas de dopamína, nervosismo, depressão e em uma cápsula.
e deperdéncía - aplicar sob nariz ou dispersar. Câncer e Tumores - Tome 9 em uma cápsula
Dor Muscular e Óssea - Aplique à área para proteger contra tumores.
de interesse. Mal de Alzheimer - Tome 9 em uma cápsula
* Equilibrio emocional - ou nas solas dos pés e nuca.
Use 0 arornaticamente e topicamente para * Equilibrio emocional
sair de Confuso --~ Mente aberta. Use 0 aromaticamente e
topicamente para obter para sair de Sem
Inspiração _ _.... Devotado.

* PRINCIPAIS PROPRIEDADES Analgésico, * PR INCIPAIS PROPRIEDADES -


Afina o muco, Melhora a função cerebral, Anti -inflamatório, Anticarcinoma, Adstringente,
Estimulante (poro mais, vejo póg 260 ). Antidepressivo, Calmante, Sedativo (paro mais,
~ SEGURANÇA - if ~ ver póg 260).
~ SEGURANÇA - N

150 I ESSE NTIALLIFE .COM/BR CRÉDITO: Forogrofio de Abeto Sibenono por Krl'(Sltof Z.omei. Kenro..
AROMÁTICOS e INTER NO @ TÓPICO
0..........................................................................................................................
$

*. PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


• Dor e Inflamação, Reumatismo, Artrite e Gota, Indigestão, Náusea e Cólica - Apl ique @ sobre

. Músculos Cansados e Doloridos - Tome 9 o abdome o u tome e em uma cápsula.


em uma cápsula ou massageie Q na área de Mau hálito - Bocheche e engula uma gota
preocupação. em água.
Respiração constritiva, congestão, resfriado, Bronquite e Problemas Respiratórios - Aplicar
gripe, febre e dor de garganta - aplique @ no e no peito e nas costas ou dispersar 0 .
peito, nas solas dos pés, ao longo da coluna,
Acne, Feridas e Cicatrizes - Aplique na área
disperse e I ou inspire 0 das mãos em concha
de preocupação.
Ossos quebrados e osteoporose - Aplique 6)
Refrigeração - Aplique © na parte de trás do
diluído com immortelle e cipreste ou tome
pescoço.
e em uma cápsula.
Problemas de foco - Aplique Q na parte de
Cândida e Infecções Urinárias - Tome 9 em
trás do pescoço e sob o nariz.
uma cápsula e/ou aplique © no abdômen.
Depressão e Fadiga - Disperse 0 ea
Má Circulação, Hemorroidas e Baixa Pressão
plique O na parte de trás do pescoço.
Arterial - Aplique à área de preocupação e
/ou solas dos pés. Estresse e Problemas Nervosos - Disperse 0
e aplique ') na parte de trás do pescoço.
Digestão, metabolismo e função hepática
lentos - massageie o abdome ou tome ft Menstruação Lenta ou Intensa - Disperse 0
em uma cápsula. e aplique sobre o abdômen ou na nuca.

* Equilíbrio emocional - Dores de cabeça e enxaquecas - Dispersar 0

Use 0 aromaticamente e topicamente para . e aplicar nas têmporas e na nuca.


sair de Excluído Empoderado. * Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente e topicamente para
obter a partir de Cansado Reanimado.
* PRINCIPAIS PROPRIEDADES -Analgésico, * PRINCIPAIS PROPRIEDADES -
Antifúngico, Anti-inflamatório, Desintoxicante, Anti-inflamatório, Digestivo, Estimulante,
Energizante, Expectorante, Refrescante (poro Carminativo, Antisséptico (poro mais, ver
mais, ver póg 260). póg 260).
l SEGURANÇA - ._ f1 ;r; 4:. SEGURANÇA - N

ÓLEOS INOIVIOUAIS f 151


S/T
.....................................................................................................................

ltJN . ~jtulmf/J- . ~

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Envelhecimento e irritação da pele Adicione Antioxidante, Fortalecimento lmunol6gico e
uma gota ao limpador facial ou hidratante. Proteção Celular - Tome 9 em água ou em
Insônia, Estresse e Tensão - Disperse 0 e uma cápsula.
aplique nas solas dos pés. Tristeza e Irritabilidade, Impulsividade - Disperse
TPM e problemas menstruais Aplique no 0 ou inspire de mãos em concha. Aplique sob
abdome, nuca e pontos de pulsação. o nariz ou tome ê em água.

Cândida e Candidíase Vaginal Aplicar na área Problemas do Sono e Ansiedade, Nervosismo


afetada; dilua conforme necessário. - Disperse 0 ou inale nas mãos em concha.
Aplique sob o nariz ou tome 9 em água.
Espasmos, Convulsões e Espasmos Musculares
- Aplique na parte de trás do pescoço e na Dist úrbios Digestivos e de Eliminação, Parasi-
área afetada. tas - Tome 9 em água ou em uma cápsula e
aplique no abdômen.
Desintoxicação, Diurético e Celulite - Aplique
na área afetada ou nas solas dos pés. Pensar excessivamente e Sentir-se bloqueado
- Disperse 0 ou inspire nas mãos em concha
Doença Terminal e Hospitalar Aplicar 0 nas
sob o nariz e a testa.
solas dos pés e dispersar e ou aplique
Edema, celulit e, bolsa de gordura - massagem
Úlceras, gases e indigestão Aplique
no abdômen.
em área de preocupação ou tomar em água e
ou em uma cápsula.
Conjuntivite e erupções cutineas - Aplique 0
Pele seca e rachada e caspa - Aplique Q diluído
diluído na área afetada ou ao redor do olho.
* Equilíbrio emocional
*
na área de interesse.
Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente e top1camente
Use 0 aromaticamente e topicamente para
para sair de Agitado Tranquilo.
sair de Oprimido Restaurado.

* PRINCIPAIS PROPRIEDADES Anti-in * PRINC IPAIS PROPRI EDADES Energízante,


flamatório, Antiespasmód ico, Sedativo, Sedativo, Estimulante, Antioxidante, Citofílico,
Antibacteriano, Antifúngico, Desodorante, Desintoxicante, Mucolítico, Sedativo, Estomacal,
Laxante, Tônico (poro mais, veja póg 260 ). (para mais, veja póg 260 ).
.11 SEGURANÇA N L SEGURANÇ A - e .:i

152 1 ESSENTIALLIFE COM/BR


AROMÁTICOS 9 INTERNO TÓPICO r
0............................................................................................................................

PRINCIPAIS USOS PRINCIPAIS USOS


Resfriado, Gripe e Vírus Tome 9 em uma Câncer e Tumores, Distúrbios Autoimunes -
cápsula ou inale 0 . Tome 9 1-2 gotas múltiplas vezes ao dia como
Asma, Laringite e P11eumonia Dilua e parte de um protocolo.
massageie o ..;) no peito e inale 0 das Dor nas articulações e inchaço, artrite, gota,
m3os em conch<l. Tome 9 em uma cápsula. reumatismo - Aplicar às áreas de interesse.
Cândida e Parasitas - Tome 9 em uma cápsula e
Tome 1-2 gotas várias vezes ao dia.
ou inale 0 . Infecções fúngicas, bacterianas ou virais -
Problemas de infertilidade, progesterona, Tome e 1-2 9otas várias vezes ao dlél e aplique
mama, ovário e próstata - Aplique aos onde necessário até o arMO.
pontos reflexos nos pés e tome internamente. Alzheimer, Derrame, Produção insuficiente de
Mem6ria, Concentração e Demência - Inale 0 sangue - Tome 9 1-2 gotas várias vezes ao dia.
e aplique na parte de trás do pescoço para Inale 0 das palmas das m3os. Aplique Q na
aumentar o estado de alerta, a memória e a testa, nas solas dos pés e ao longo da coluna.
saúde do cérebro. Depressão e Desânimo, Tensão e Ansiedade
Incontinência e infecção da bexiga Combine Disperse 0 . Aplique na parte de trás da
com geránio e tome e
em uma cápsula ou cabeça e ao longo da coluna.
aplique sobre o abdômen. Cáries e Saúde Bucal - Adicione ao creme
Miomas e Câncer - Tome Õ em uma cápsula dental ou enxaguatório bucal. Gargareje,
ou inale 0 . bocheche e cuspa.

Equillbrio emocional - Equilíbrio emocional -


Use 0 aromaticamente e top1camente para Use 0 aromaticamente e top1camente para

sair de Inflexível Flexrvel sair de Danificado Garantido.

PRINCIPAIS PROPRIEDADES
PRINCIPAIS PROPRIEDADES Analgésico, Ant1-mflamatório, Anticarcinogênico,
Mucolítico, Estimulante, Antioxidante, Antirre- Desintoxicante, Antibacteriano, Antioxidante,
umático, Antivirai, Expectorante (poro mois, ver Antimutagên ico, Antltumoral, Descongestionante,
póg 260). Antivirai (para mais, ver pág 260).
SEGURANÇA - 9 SEGURANÇA - Tóxico se administrado a plantas

ÓLEOS I NDIVIDUAIS I 153


V/W (}!to6 .J~
..........................................................................................................................

J'el"flltfl'llfJw • WJlífU'Íáml41' . tÚJJ'n~

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


DDA, TDAH, Foco e Concentrçâo - Sinusite e asma - Aplique © na ponte nasal e no
Aplique @ na parte de trás do pescoço, ao peito ou disperse 0 para aliviar a respiração.
longo da coluna efou sob o nariz. · Músculos e dores nas arrticu lações -
Dificuldades de aprendizagem e má retenção - Massagem © diluído na área afetada para
Aplique @ na parte de trás do pescoço e ou alívio calmante.
sob o nariz.
TEPT, Depressão e Ansiedade - Combine com
.. Fadiga e Regeneração .Muscular - Aplique @
diluído na área de interesse.
a melissa e aplique G) na parte posterior do Bursite e Reumatismo - Aplicar @ nas
pescoço. testa e pontos de pulsação. áreas afetadas.
Insônia e lrritabillidade -Aplique (i} nas solas Patôgenos transportados pelo ar - Disperse 0
dos pés ou no pescoço. para combater os germes.
Anorexia - Aplique @na parte de trás do Questões de Circulação e Contusão -
pescoço ou na testa. Massagem 0 nas áreas afetadas para aumentar
Vitiligo - Aplique às áreas afetadas da pele. a circulação e cicatrização.
Tuberculose - Aplique ;) aos pés, coluna e peito. Estresse e nevoeiro mental - Disperse 0 com
Aumento dos Seios - Aplique (' diluído em seios. olíbano para melhor foco e clareza.

Depressão pôs-parto - Aplicar na parte de trás Bronquite e congestão - Aplique @ no peito


do pescoço, sob o nariz e pontos de pulsação. ou ponte do nariz.

* Equilíbrio emocional - Inf ecção Urinária e Edema - Aplique ,) no


abdômen inferior.
Use 0 aromaticamente e topicamente para
sair de Sem alicerce - - - 4 Enraizado. * Equilíbrio emocional -
Use 0 aromaticamente e topicamente para
obter do Bloqueado _ ___, Recebendo.

* PRINCIPAIS PR.OPRIEDADES - Estimulante, PRINCIPAIS PROPRIEDADES - Analgésico,


Tônico, Sedativo, Antisséptico, lmunoestimu- Antiartrítico, Antisséptico, Estimulante, Antioxi-
lante, Vermífugo, Antiespasmódico, Rubefaci· dante (para mais, ver pág 260).
ente (poro mais, veja pág 260).
ti SEGURANÇA - N
.1. SEGURANÇA - N

154 I ESSENTIALLIF E.COM/BR


0 . ... . ........9... .INTERNO
AROMÁTICOS W
.. . . ... . ............................................................................
TÓ PICO
.

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Insônia e Estresse - Disperse @) ou inspire de Gota e Reumatismo - Dilua e aplique Q na
mãos em concha ou tome e
algumas gotas área afetada para aliviar o d~sconforto.
sob a língua na hora de dormir Clareamento dos dentes Aplique ,J na área
Azia e intestinos lentos - Tome 9 em uma afetada.
cápsula com gengibre. Aquecimento e Circulação para Extremidades -
Escorbuto e resfriados Dispersar @) ou aplicar Dilua e aplique @ às áreas afetadas.
nas solas dos pés. Artrite e cãibras - Dilua e aplique para
Menopausa - ApliCôr no abdômen, pontos de aliviar a dor.
pulsaçAo e disperse e. Neuralgia e cãibras Dilua e aplique C para
Depressão, Medo, Ansiedade e Irritabilidade aliviar cãibras.
Aplique sob o nariz, a testa ou pontos de Esporão ósseo e dor Dilua e aplique na
pulsaçAo. Disperse 0 ou inspire de mãos em área afetada.
concha.
Lesão de Cartilagem e Contusão Diluir e
Fc1llc1 de Energia, Cri1tividade e Produtividade apliCôr
Tome 9 numa cápsula aplique sob o nariz
Problemas no manguito rotador e ombro
ou d oerse 8 .
congelado - Dilua e aplique na área afetada
Concentração - Combine com hortelã e disperse para aliviar a dor e a inflamação.
0 ou 1nsp1re nas mãos em concha.
Dermatite - Dilua e aplique nas áreas
Desintoxicação e Regeneração Tome 8 em afetadas para reduzir a irritação.
um copo de água ou cápsula
* Equilíbrio Emocional
Equilíbrio emocional
Use 0 aromaticamente e topicamente para
e
u .. aromat1camente & top1camente para sair de Obstinado A..titando.
obter a partir de Esgotado Produtivo.

* PRINCIPAIS PROPRIEDADES Energizante, PRINCIPAIS PROPRIEDADES


Sedativo, Anti·Côrc1noma, Carm1nativo, Antissép Anti inflamatório, Analgésico, Antirreumático
tico, Antidepressivo, 1..,.,unoc5t1mulonte (poro (pu1 u mui~, v~1 pô!J 260).
mais, ver póg 260). SEGURANÇA
.1. SEGURANÇA - •

ÓLEOS INOIVIOUAIS I 155


y
. ..............................................................................................................

* PRINCIPAIS USOS PRINCIPAIS USOS


Sangramento, Hemorragia, Ferimentos Baixa Libido, Impotência, Infertilidade e
Internos e Cicatrizes - Tome 1em uma cápsula Desequilíbrio Hormonal - Aplique no
ou em água. abdômen, pontos de pulso, ou tome e
Varizes e Hemorroidas, Flacidez e Envelheci- debaixo da língua, ou em uma cápsula.
mento da Pele - Aplique com óleo transpor- Equilíbrio e Pressão Alta Aplique na parte
tador na área afetada. Adicione uma compressa de trás do pescoço, na testa e atrás das orelhas.
quente para aprofundar Inale 0 das mãos em concha. Tome 1abaixo da
Dor e Inflamação, Artrite, Reumatismo - língua ou em uma cápsula.
Aplique à área de interesse, ou tome 9 em Batimentos cardíacos irregulares e palpitações
uma cápsula. - Aplicar nas solas dos pés e no coração.
Febre, Infecção Virai e Alergias - Aplique Inale 0 das mãos em concha.
no abdômen, deixe cair em um banho de assento Fadiga Adrenal, Mental ou Cardíaca I Perda
e I ou tome 9 em uma cãpsula. de Vontade ou Apatia Aplicar na área
Baixa Transpiração e Mi Circulação - afetada ou tomar e em uma cápsula.
Aplique às solas dos pés ou à área de Ansiedade, Frustração, Estresse e Medo -
interesse. Use em um banho de vapor para Disperse ou inale 9 das mãos em concha e
promover a transpiração e liberar toxinas. aplique sob o nariz ou na sola dos pés.
Cãncer e Danos por Radicais Livres - Tome Queda de cabelo - Massagem no couro ca-
e em uma cápsula ou em agua para obter beludo para estimular o crescimento do cabelo.
qualidades antioxidantes. Equilíbrio emocional
* Equilíbrio emocional Use 0 aromaticamente e top1camente para
Use 9 aromaticamente & 8 topicamente para obter a partir de Oprimido --~Exuberante.
obter de Invadido Blindado.

* PRINCIPAIS PROPRIEDADES Anti-hemor- PRINCIPAIS PROPRIEDADES Hipotensivo,


rágico, Antirreumático, Antivirai, Emenagogo, Afrodisíaco, Antiespasmódico, Sedativo
Regenerativo (poro mais, ver póg 260). (poro mais, ver póg 260).
~ SEGURANÇA - e tf-.. SEGURANÇA

156 I ESSENTIALLIFE COM/SR


,

~~ ~.~~~············ · ······ · ················ · ·······················································

Enquanto muitas empresas fornecem mix de óleos essenciais, os mix paten teados
encontrados neste livro foram cuidadosa e artisticamente trabalhados para oferecer eficácia
superior e benefícios terapêuticos. Como a química natural é um ponto crucial de atenção na
arte de misturar óleos essenciais, é importante recorrer a misturas que possuam qualidades
de maior pureza, potência e relações complementares entre os óleos individuais que
compõem o mix.

Observe os símbolos 0 = aromático = tópico ê = interno que especificam o uso


recomendado. Apesar de todos os óleos serem usados aromaticamente, e a maioria de forma
tópica, apenas os óleos essenciais terapêuticos puros verificados são destinados ao uso
interno. (Veja "Por que a qualidade é importante" pág 18 e "Como usar óleos essenciais" pág
18 poro mais detalhes.)

Seguir os símbolos poro Segurança:

, = Pode ser aplicado sem diluição = evitar a luz solar durante 12 horas
t =diluir conforme necessário =se estiver grávida ou amamentando, consulte seu médico
&.>-= evite o contato com os olhos, partes internas dos ouvidos e áreas sensíveis
0 AROMÁTICOS 9 1N TERNO TÓPICO
A
..........................................................................................................................

l!JJ/t(tlll' . {lmd4 . nl!dW


* PRINCIPAI S USOS *. PRINCIPAIS USOS
Posições de Yoga Confortáveis · Desencorajado, Enfurecido, Agitado e Irr itado -
Disperse 0 .Aplique 9 no coração, na parte de
DISPERSO E SOBRECARREGADO - Aplique © trás do pescoço, na coluna e I ou na sola dos pés.
sob o nariz e a testa . Inspire profundamente 0 Calmo, aterrado e relaxado - Disperse 0 .
das mãos em concha. Aplique 0 aos pontos de pulsação e I ou sola
Alinhado, Sério, Tranquilo e Focado - Dispersar dos pés.
0 . Aplique 0 no topo da cabeça, na área do Coração, Mente e Corpo Focados - D isperse
pescoço e na testa. 0 . Aplique e sobre o coração, a testa e/ ou a
Aceito e Digno - Dispersar 0 . Aplique 0 sob o sola dos pés.
nariz, o coração, o baço e o plexo solar. Clareza Mental, Meditação e Tranqu ilidade -
Meditação e Oração - Dispersar 0 . Aplique © Disperse 0 . Aplique 8 na testa, no coração e
sobre o coração, testa e inspire 0 profundamente. na sola dos pés.

Apático e Baixa Energia - Dispersar 0 . Aplique Colônia - Aplique ct aos pontos de pulsação,
(D nos pontos de pulsação, sobre o coração e pescoço e atrás das orelhas.
sola dos pés pés. Perfume Feminino - Mix com jasmim ou mix
Raiva, Fúria e Humor Desequilibrado - cativante. Aplique 0 em pontos de pulsação,
Dispersar 0 . Aplique {t 1-2 gotas na palma das nuca ou atrás das orelhas.
mãos, esfregue, respire profundamente.
Perfume - Aplique O aos pontos de pulsação,
peito, atrás das orelhas e nos tornozelos .
.
.
a...
~ PRINCIPAIS INGREDIENTES - Bergamota, ~ PRINCIPAIS INGREDIENTES - Buddha
•• Semente de Coentro, Manjerona, Hortelã - Wood, Abeto Balsâmico, Pimenta-do-reino,
pimenta, Gerânio, Manjericão, Jasmim, Rosa Hinoki, Patchouli, Extrato de Cacau
.,t. SEGURANÇA - • N tt. SEGURANÇA - N

MIX DE Ó LEOS I 159


.A........................................................................................................~~~
.......... .... .

PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Posições de Yoga Confortáveis ._ ~<iio
;\ ')n.~arr"'er.~o l dt•_•, •~rT· Pe ~-' ,·.,,.~,3 l ·i l

Meditação, Oração e Foco - Difusa 0 . Aplique Conectividade com o Eu e com o Poder Superior
na testa, atrás das orelhas, ao longo da coluna - Dispersar 0 . Aplique no topo da cabeça
e I ou na sola dos pés. (coroa), sobre o coração e
Ancorado, Corajoso e Autêntico - Disperse 0 . ao longo da coluna
Aplique aos tornozelos, ao longo da coluna Intencional, Orientado à Ação e Manifestante -
e I ou sola dos pés. Dispersar 0 . Aplique nos tornozelos, ao longo
Composto, Calmo e Descansado - Disperse 0 da coluna e na sola dos pés.
Aplique na parte de trás do pescoço, ao longo Edificado, Corajoso e Empoderado - Dispersar 0 .
da coluna e I ou sola dos pés. Aplique na testa, no coração e na sola dos pés.
Enraizado na Terra, Falando Verdade - Disperse Sobrecarregado, tagarelice mental, falta de
0 .Aplique na ãrea da garganta, ao longo da clareza - Dispersar 0 . Aplique na testa, nos
coluna e I ou no sola dos pés. calcanhares e atrás das orelhas.
Temeroso e Desconectado - Disperse 0 . Sentir-se desafiado, depressão e alterações de
Aplique 1-2 gotas na palma das mãos, humor - Dispersar 9 Aplique no topo da
esfregue, respire profundamente. cabeça, no coração, atrás das orelhas, sola dos
Perfume - Aplique aos pontos de pulsação, pés e pontos de pulsação.
peito e atrás das orelhas. Perfume - Aplique aos pontos de pulsação,
peito, atrás das orelhas e nos tornozelos.
.
.••
.. ..•••
PRINCIPAIS INGREDIENTES Alfazema, Cedro, ..., PRINCIPAIS INGREDIENTES - Limão, Toranja,
Incenso, Canela, Sêndalo, Pimenta -do -reino,
•• Abeto Siberiano, Osmanthus
Patchouli SEGURANÇA • N
SEGURANÇA -

160 1 ESSENTIALLIFE.COM/BR
0 AROMÁTICOS 9 •NTERNO A/B
..........................................................................................................................
TÓPICO

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Dores musculares e artrite - Aplique @ à área Estresse e Ansiedade - Aplique © na sola dos
de preocupação. pés e disperse 0 ou inspiré nas mãos éM concha.
Dor de cabeça, pescoço e dor nas costas -Aplique Jet Lag e Ansiedade de Viagem - Inspire a partir
@ no pescoço, ombros e ao longo da coluna. das mãos em concha ou aplique 8 sob o nariz.
Neuropatia e Síndrome das Pernas Inquietas - Alterações de Humor e Estresse - Disperse 0
Aplique @ à área de interesse para estimular os ou aplique © sob o nariz ou a nuca.
nervos e a circulação.
Apoio do tecido conjuntivo e ligamentos -
Aplique @ à área de interesse.
Apoio Linfático - Aplique @ na sola dos pés. Convulsões, epilepsia e Parkinson - aplique @
Pressão alta - Aplique G,} na sola dos pés. na parte de trás do pescoço, ao longo da coluna
ou na sola dos pés.
Circulação deficiente e extremidades frias -
aplicam-se à área de preocupação. Tranquilidade e Meditação -Aplicar @ sob o
' nariz, na testa ou inalar 0 das mãos em concha.
Tensão Muscular, Dor e Cólicas - Aplique na
área de preocupação. Ira e Raiva - Disperse 0 , aplique CD sob o nariz
. ou a nuca.
Medo, Luto e Trauma - Disperse 0 , aplique O
sob o nariz ou a nuca.

~ PRINCIPAIS INGREDIENTES - manjericão, ~ PRINCIPAIS INGREDIENTES - Espruce, ma-


grapefruit, cipreste, manjerona, lavanda, hortelã deira Ho, incenso, tanaceto azul, camomila azul
pimenta
~ SEGURANÇA - N
~ SEGURANÇA -

MIX OE ÓLEOS 1 161


B
......................................................................................................

Rl'ejRdP . r.x/H'lfÚIJI . rle lf/'Oló


PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS
Energizar, Revigorar o Humor e o Ambiente Pneumonia e asma Disperse 0 ou aplique
Dispersar 9 . Aplique nos pontos de pulsação, sob o nariz e no peito.
nuca, coluna elou sola dos pés. Alergias - Inspire 0 das mãos em concha ou
, Calmo, Apoiado e Relaxado - Dispersar0 . aplique Ci sob o nariz.
Aplique pontos de pulsação, nuca, coluna Tosse e congestão Disperse 0 ou aplicar )
elou sola dos pés. abaixo ou acima da ponte do nariz e no peito.
Coração, Mente e Corpo Focados - Disperse Bronquite e Influenza Disperse 0 e aplicar
8 Aplique nos pontos de pulsação, nuca, topicamente no peito.
coluna elou sola dos pés.
Sinusite e pólipos nasais - Aplicar através
Empoderado, Meditação e Tranquilidade ou sob o nariz.
Dispersar 0 . Aplique nos pontos de
Problemas do Sono Disperse 0 com lavanda
pulsação, nuca, coluna elou sola dos pés.
e I ou aplicar na sola dos pés.
Seja Verdadeiro Consigo Dispersar 0 .
Respiração Constritiva - Disperse 0 e aplique
Aplique nos pontos de pulsação, nuca,
no peito.
coluna e/ou sola dos pés
Asma Induzida por Exercício - Dispersar f) e
Amplie seu Esplendor em Energia Feminina
aplicar no peito.
Dispersar 0 . Ap1ique nos pontos de
pulsação, nuca, coluna elou sola dos pés.
Perfume - Aplique (i) aos pontos de
pulsação, peito, nuca e atrás das orelhas.

PRINCIPAIS INGREDIENTES - Limão, C.... PRINCIPAIS INGREDIENTES - Laurel,



Osmanthus, Bergamota, Olíbano Hortelã-pimenta, Eucalipto, Tea tree, Limão,
SEGURANÇA Ravensara, Cardamomo
SEGURANÇA t

162 I ESSENTIALLIFE COM/BR


0 AROMÁTICOS e INTER NO TÓPICO C
...........................................................................................................................

PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Depressão e desânimo - Dispersar ou inalar 0 Baixa Energia e Esgotamento - Disperse 0
das mãos em concha ou aplicar a pontos de ou aplique sob o nariz e a nuca para energizar
pulsação ou sob o nariz e a testa. . e elevar.
Histeria e Ansiedade - Disperse ou inale 0 . Estresse, Ansiedade e Depressão - Disperse
das mãos em concha ou aplique "> sob o nariz 0 ou aplique sob o nariz e a nuca.
ea testa. Purificador de Ar - Disperse 0 para limpar o ar
Desconexão - Disperse ou inale 0 das mãos . dos odores e elevar.
em concha ou aplique <"\ sob o nariz e a testa. . Limpador Antisséptico - Misture com água em
TPM - Disperse ou inale 0 das mãos em uma garrafa de vidro e aplique nas superfícies.
concha ou aplique sob o nariz e a testa. Transtornos Alimentares - Disperse 0 ou inale
Saúde Celular - Aplique na sola dos pés. nas mãos em concha ou aplique no abdomen.
Inflamação e rigidez - Aplique diluído na Perfume - Aplicar aos pontos de pulsação
área afetada. conforme desejado.
Indigestão e Intestino Irritável - Aplique • Lavanderia - Adicione 2-4 gotas ao ciclo de
diluído no abdômen e na sola dos pés. enxágue para refrescar e matar os germes.
Açúcar no Sangue e Colesterol - Aplique Reforço Linfático e Imunológico - Dispersar 0 ,
diluído nas sola dos pés, nuca ou peito. aplicar sob o nariz e/ ou a nuca.

INGREDIENTES PRINCIPAIS - laranja lima, 1 PRINCIPAIS INGREDIENTES - Bergamota,


cravo, anis estrelado, limão siciliano, murta, Clementine, Toranja, Limão Siciliano, Mandarina,
noz-moscada Tangerina, Baunilha, Laranja Lima
SEGURANÇA - SEGURANÇA -

MIX OE ÓLEOS I 163


e•••••••••·················•••······••·················•··•··•····•••···········•········••••••····•· .

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Equilíbrio Hormonal Aplique na parte de Luto e Tristeza Dispersar 0 ou aplique Q sob
trás do pescoço, abdômen ou sola dos pés. o nariz e o peito.
Períodos menstruais dificeis, TPM e cãibras Liberação emocional e reafirmação Disperse
Aplique © ao abdômen, parte posterior do 0 e aplique sob o nariz e o coração.
pescoço ou sola dos pés Medo e alívio emocional da dor - Disperse 0
Pré e Perimenopausa Aplicar no abdômen, ou aplique sob o nariz e o peito.
nuca ou sola dos pés. Insuficiência Cerebral Aplique na testa,
Ondu de e<1lor Aplique @ no abdomen ou nuca e dedos dos pés.
na nuca. Conectividade Espiritual e Meditação
Alterações de Humor Aplique ao abdomen, Aplique na testa e no peito e inale 0 das
parte de trás do pescoço, tórax ou sola dos pés. mãos em concha.
Problemas de pele e feridas - Aplique (D à Baixa Libido Disperse 0 ou aplicar
área de interesse. no abdômen.
Impulso sexual e baixa libido Aplique Q ao Reparo da pele e antienvelhecimento Aplique
abdomen. na área afetada com óleo transportador.
Infecção Pulmonar e Brônquica - Aplicar @
no peito, sola e / ou dispersar 0 .
Infecção Urinária, Edema e Obs.tipação
Aplique sobre o abdome ou a sola dos pés
Batimentos cardíacos irregulares e acelerados
. Aplique sob o nariz e o peito.
.. Medo e alívio emocional da dor - Disperse f)
J ou aplique sob o nariz e o peito.
~ PRINCIPAIS INGREDIENTES sálv1a esclare1a,
lavanda, bergamota, camomila romana, cedro, ~ PRINCIPAIS INGREDIENTES Ollbano,
ylang y!ang, gerânio, funcho, cenoura, Palmara~. Patchouli, Ylang ylang, láudano, sândalo, rosa
Vitex .1. SEGURANÇA e
SEGURANÇA N

164 1 ESSENTIALLIFE.COM/BR
0 AROMÁTICOS ft 1NTER NO TÓPICO CRIANÇAS
... ·············· ........... ············ ..................................................... t ...... .

ffll/JlfdÚllt . t&~ . MV~ /Jlfd(IMI' . Mll(Jfl' . IÍtt,NtitMRI'

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Desanimado e Desentusiasmado Aplique Agitado e lnsone, Problemas de Sono -Aplique
sob o nariz, a nuca, o coração e/ou na sola dos pés. sob o nariz e a sola dos pés.
Cansado e Esgotado - Aplique sob o nariz, Estressado e ansioso Aplique sob o nariz,
a nuca, a testa elou na sola dos pés. a nuca e a testa.
Falta de Determinação e Convicção - Aplique Agitado, facilmente chateado e assustado -
sob o nariz, ao longo da coluna, sobre o coração Aplique no peito e I ou sola dos pés.
elou na sola dos pés. Nervoso e Tenso, Temperamental Aplique sob
Amedrontado e Assustado Aplique sob o o nariz e a testa ou inale8 profundamente as
nariz, ao longo da coluna, sobre o coração e/ou mãos em concha.
na sola dos pés. Dores musculares e dores de crescimento -
Falta de Confiança e Motivação Aplique sob o Aplicar às áreas de interesse.
nariz, no peito, nas costas e/ou na sola dos pés. Irado, Agitado e Irritável Aplique na
Confuso e Sobrecarregado Aplique sob o sola pés e da coluna.
nariz, nuca e testa. Rotina de banho e de dormir Aplique
Estômago Embrulhado, Nervoso e Agitado - sob o nariz, a testa e a SOi<'! dos pés. Relaxe em
Aplique no abdômen, testa elou parte inferior banho morno.
dos pés.
Dores e Sofrimento - Aplique à(s) área(s) de
preocupação.

PRINCIPAIS INGREDIENTES Laranja lima, ~ PRINCIPAIS INGREDIENTES Lavanda,


Sándalo Amyris. Osmanthus, Canela Ylang Ylang, Buddha wood, Camomila romana
SEGURANÇA - N tt SEGURANÇA N

MIX OE ÓLEOS I 165


~.~·'·~·~.ç~~.................................................................................. ?!!.«:. ~.~~.

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Choque, aflição e medo - Aplique sob o Não cooperativo e obstinado, fora de controle
nariz, a nuca, a testa e I ou a sola dos pés. - Aplique no peito, testa e I ou sola dos pés.
Dores Musculares e Tensão - Aplique nas Superstimulado e Sobrecarregado - Aplique
áreas de preocupação. sob o nariz, a nuca e a testa.
Dores de Crescimento - Aplique Q nas áreas Desconectado da Terra e Realidade - Aplique f>
de preocupação. sob o nariz e I ou sola dos pés.
Dor de cabeça, enxaqueca e dor no pesc~o - Questões de foco e humor Aplique sob o
Aplique na parte de trás do pescoço, testa I nariz, o coração e I ou a testa.
têmporas e ombros. Inquieto e fora de controle Aplique sob o
Contusões e Lesões -Aplique nas áreas de nariz, a nuca, a coluna e I ou a sola dos pés.
preocupação. Raiva e Frustração, birras - Aplique sob o
Rotina de Banho e Hora de Dormir - nariz, a nuca, a coluna, o coração e/ ou a sola
Aplique nas áreas de preocupação e solas dos pés.
dos pés. Relaxe em banho morno. Luto e Tristeza, Desapontamento Aplique sob
o nariz, no peito, na testa e I ou sola dos pés.
Rotina de banho e de dormir Aplique na
sola dos pés. Relaxe em banho morno.
..•
..

~ PRINCIPAIS INGREDIENTES Lavanda, ~ MAIN INGREDIENTS SllndaloAmyris,Abeto


Hortelã pimenta, Copaíba, Xantoxilum Balsâmico, Sementes de Coentro, Magnólia
~ SEGURANÇA - N ~ SEGURANÇA N

166 1 ESSENTIALLIFE .COM/BR


0 AROMÁTICOS e !INTER NO cRtANçAs
..........................................................................................................................
TÓPICO

fól'{,n/pu . b{qrf'ÍAI< . fltf/'11Í.61dJtA1'


* PRINCIPAIS USOS PRINCIPAIS USOS
Bactérias e vírus, patógenos transportados pelo ar - DDA/TDAH, HIPERATIVIDADE - Aplique Q
e
Aplique à área (s) de interesse e sola dos pés. sob o nariz, testa, coluna, a nuca e/ou na sola
Gripe, Imunidade Fraca, Má Recuperação - dos pés.
Aplique Q sob o nariz, sobre o coração, ao longo Cérebro Hiperativo e Hipoativo - Aplique Q
da coluna e I ou sola dos pés. sob o nariz, a testa, a coluna, a nuca e/ou na
Aflição emocional e limites fracos - Inale 0 sola dos pés.
profundamente as mãos em concha. Aplique Falta de Clareza Mental, Foco e Concentração
na sola dos pés. - Aplique @ sob o nariz, testa, coluna, nuca
Estafilocócica, Garganta Inflamada e Tosse - e/ou na sola dos pés.
Aplique na garganta I pescoço, peito, coluna Sobrecarregado e com Pensamento Acelerado
e I ou sola dos pés. - Aplique Ci> sob o nariz, testa, coluna, nuca
Herpes Labial, verrugas e feridas infectadas - e/ou na sola dos pés.
Aplique (;., às áreas de interesse. Estressado e sem Base - Aplique ..,. sob o nariz,
Cortes e arranhões Aplique às áreas de testa, coluna, nuca e/ou na sola dos pés.
interesse. Nervoso, Ansioso e Mal -humorado - Aplique 1:,,.
Fungo e Parasitas - Aplica-se a áreas de sob o nariz, peito, coluna, nuca e/ou na
preocupação, sobre o abdômen, ao longo da sola dos pés.
coluna e I ou sola dos pés. Depressão de Final de Tarde e Desconectado
Fadiga Crônica e Doença Autoimune - - Aplique sob o nariz, no peito, ao longo da
Aplique no peito, costas e/ou sola dos pés. coluna e I ou no fundo dos pés.
Convulsões - Aplique sob o nariz, testa,
coluna, nuca e/ou na sola dos pés.

~ PRINCIPAIS INGREDIENTES - Cedro, Litsea PRINCIPAIS INGREDIENTIES - Vetiver,


Cubeba, Olíbano, Rosa Clementine, Hortelã-pimenta, Alecrim
.1:. SEGURANÇA - N SEGURANÇA -

MIX DE ÓLEOS 1 167


D
........................................................... ~~~
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l'trflteJ'lll' . lfJl'l'fÍ)Jló . J't/lnMI' f!()}/&rffilll1n • ndi(JCIJ . 1'f4/J'llUl(Pt/;d


PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS
Câncer e Tumores - Aplique diluído na parte Dor Muscular, nas Costas e nas Articulações
de trás do pescoço, ao longo da coluna ou na sol3 - Aplique à área de desconforto.
dos pés. Tome 9 em uma cápsula. Artrite e dores - Aplique à área
Estrogênio, Progesterona e Problemas da do desconforto.
Tireoide - Aplique diluído na parte de trás Neuropatia e Síndrome de Túnel de Carpo
do pescoço, ao longo da coluna ou na sola dos - Aplique ' na área de desconforto.
pés. Tome 9 em uma cápsula.
Fibromialgia e Lúpus - Aplique à área
Cândida e Condições Fúngicas - Aplique na de desconforto.
sola dos pés ou tome 9 em uma cápsula.
Efeito chicote e tensão muscular· Aplique
Neuropatia Periférica - Aplique diluído na à área de desconforto.
parte de trás do pescoço, ao longo da coluna
Pré e pós-treino - Aplique à área
ou na sola dos pés. Tome 9 em uma cápsula.
de desconforto.
Transtornos Autoimunes - Aplique diluído
Dores de Crescimento - Aplique na
na parte de trás do pescoço, ao longo da coluna
área afetada.
ou na sola dos pés. Tome 9 em uma cápsula.
Dor de cabeça e pescoço - Aplique na parte
Convulsões e Envelhecimento Cerebral -
de trás do pescoço, ombros e têmporas.
Aplique diluído na parte de trás do pescoço,
ao longo da coluna ou na sola dos pés. Tome O
Contusões e Lesões - Aplique à área afetada
para reduzir a inflamação e o tecido cicatricial.
em uma cápsula para o poder antioxidante.
Problemas de Mama - Aplique diluído
no fundo dos peitos dos pés, ou tome O em .
uma c~psula.
Ondas de Calor e Suores Noturnos - Aplique
na sola dos pés ou tome O numa cápsula.

PRINCIPAIS INGREDIENTES - Olíbano, ~ PRINCIPAIS INGREDIENTES - Wintergreen,


Laranja lima, Capim-limão, Tomilho, Segurelha cânfora, hortelã, tanaceto azul, camomila
(Summer Savory), Cravo, Niaouli azul, immortelle
SEGURANÇA - & SEGURANÇA •

168 I ESSENTIALLIFE .COM/BR


AROMÁTICOS 9 INTER NO TÓPICO E/ F
0..........................................................................................................................

*
/da .
PRINCIPAIS USOS
(!l"{fif1) • •

* PRINCIPAIS USOS
'
Elevar o Humor e a Mente - Difunda 0 e aplique Perdão, apego e retenção - Aplique ..:1 às
"" sob o nariz ou pontos de pulsação. têmporas e à nuca ou disperse 0 .
Energizar e Refrescar - Disperse 0 e aplique Ansiedade - Aplique .J sob o nariz, a testa
sob o nariz ou pontos de pulsação. e I ou a nuca, para acalmar e aterrar.
Estresse e ansiedade - Aplique @ sob o nariz, Úlceras e problemas no fígado - Aplique
orelhas ou nuca e inspire 0 das mãos em concha. sobre o abdômen e as áreas afetadas.
Depressão e Transtornos do Humor - Aplique Infecção e danos da pele - Aplique às
na parte de trás do pescoço e inale 0 . áreas afetadas.
Luto e Pesar - Disperse 0 e aplique \ no Dependências e Irritabilidade - Difundir 0
peito e pontos de pulsação. e aplicar aos pontos de pulsação.
Estimulante e Edificante -Aplique @ sob o Circulação -Aplicar no peito ou dispersar 0 .
nariz, a nuca e I ou inale 0 das mãos em concha. Fungo e Parasitas - Aplique na sola dos pés.
Imunidade - Aplique na sola dos pés. Toxicidade Espiritual e Emocional - Disperse
0 e aplique sob o nariz e I ou no peito.
Queda de cabelo, problemas de próstata e
libido - Aplicar às áreas afetadas, abdômen
ou sola dos pés.
Incontinência - Aplique sobre o abdômen
ou a sola dos pés.

PRINCIPAIS INGREDIENTES - Lavandin, ' INGREDIENTES PRINCIPAIS Espruce,


Lavanda, Sãndalo, Tangerina, Melissa, Ylang Bergamota, Baga de Zimbro, Mirra, Arborvitae,
ylang, Elemi Tomilho
SEGURANÇA SEGURANÇA - • tl

MI X O E ÓLEOS I 169
H
..........................................................................................................................

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Acne e Espinhas -Aplique à área de interesse. Refrescante e alegre - Disperse 0 o u inspire
Pele Oleosa e Glândulas Sebáceas Hiperativas . de mãos em concha.
- Aplique à área de interesse. Refrescante e alegre - D isperse ou inspire 0
Manchas e irritações da pele - Aplique à
. das mãos em concha .
área de interesse. Proteção sazonal de resfriados e da gripe -
Dermatite e Eczema - Apl ique CI à área Disperse 0 ou inale das mãos em concha.
de interesse. Dor de cabeça e enxaqueca - Aplique às
Questões Fúngicas e Bacterianas - Aplique "'"' têmporas e nuca.
à área :!e interesse. Tensão e Estresse - Apliq ue aos pontos de
pulso e disperse 0 .
Desconforto no pescoço e ombros - Aplique
à área de desconforto.
Artrite - Aplique à área do desconforto.
Proteger e aquecer - Aplique na parte de trás
do pescoço e I ou pontos de pulsação.

~ PRINCIPAIS INGREDIENTES - Cominho ~ PRINCIPAIS INGREDIENTES - Laranja lima,


••
preto, l lo wood, Tea tree, Litsea cubeba, Pinho, C.Sssia, canela, Baunilha
Eucalipto, Gerânio ~ SEGURANÇA - t
& SEGURANÇA - t

170 I ESSENTIALLIFE.COM/BR
.0....A..ROMÁTICOS
.................9
.....INTERNO
.......... .................................................................................
TÓPICO
.

* PRINCIPAIS USOS PRINCIPAIS USOS


DOA I TDAH - ApliqJe na parte de trás do Rugas e Linhas Finas Aplique no rosto,
pescoço, coluna ou solados pés. pescoço e mãos.
Atividade cerebral excessiva e insuficiente - Danos Solares e Câncer de Pele - Aplique
Aplique na parte posterior do pescoço ou na área afetada para promover a renovação e a
da coluna para equilibrar a atividade. cicatrização.
Clareza Mental, Foco e Concentração - Aplique Cicatrizes e Estrias - Aplique nas
sob o nariz e a nuca. áreas afetadas.
Acalmar e aterrar - Aplique sob o nariz, a Manchas - Aplique Q nas áreas afetadas.
nuca ou pontos de pulsação. Meditação - Aplique Q sob o nariz ou pontos
Nervosismo, Ansiedade e Depressão - de pulsação.
Aplique sob o nariz, sola dos pés e da nuca.
Estresse e hiperatividade Aplique na parte
de trás do pescoço e pontos de pulsação.
Depressão de final de tarde Dispersar 8 ,
aplique sob o nariz e I ou a nuca.
Convulsões - Aplique na parte de trás do
pescoço, coluna ou sola dos pés.

~ PRINCIPAIS INGREDIENTES Sândalo PRINCIPAIS INGREDIENTES Olíbado,


Amyris, Patchouli, Olibano, Limão, Sândalo, Sândalo havaiano, Lavanda, Mirra, lmmortelle,
Ylang ylang, camomila romana Rosa
SEGURANÇA - e SEGURANÇA -

Mil( OE ÓLEOS 1 171


MI O 1f/a-, de Ó/,edt,
• • • • • • • • ••••••••• • ••••••••••• • • • • • • • ••••• • •••••••••••••••••• • •••••••••••••••••• 1 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

~ • (l/O'JflJIJ' . ntndlW p1em1f,e · MWIÍJl/d · l'«IJJ~l(mt(e

* PRI N CIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Falta de Confiança, Coragem ou Motivação - Matar germes e patógenos transportados pelo
Disperse 0 e aplique no nariz, na testa, na nuca : ar - Tome ê em uma cápsula ou aplique na
ou no peito.
. sola dos pés. Disperse 0 .
Confusão e sobrecarga - inspire 0 ou aplique Reforço Imunológico Sazonal - Disperse 0 e
sob o nariz, a testa, a nuca ou o peito. tome ê em água ou em cápsula.
Fadiga Mental e Exaustão - Disperse 0 ou Resfriados e Gripe - Tome Õ em uma cápsula ou
aplique nas têmporas e na nuca. aplique na sola dos pés.
Depleção e Estagnação - Inspire 0 das mãos em Estafilocócica, Garganta Inflamada e Tosse -
concha e aplique aos pontos de pulsação. Faça gargarejo com uma gota em água e engula.
Depressão - Disperse 0 ou aplique no peito, Aplique no peito e na garganta ou tome ê em
testa e nuca. uma cápsula ou com água.

Esgotamento Físico - Inale 0 das mãos em concha, Her pes, verrugas e feridas infectadas - Aplique
aplique sob o nariz, sobre as glândulas suprarrenais ~ diluído na área afetada.
ou sola dos pés para aumentar a resistência. Saúde Oral - Gargarejo com uma gota em água.
Problemas Digestivos - Aplique sobre o Questões de fungos e parasitas - Aplicar na
abdômen, em pontos de pulsação ou na sola área afetada ou tomar õ em uma cápsula.
dos pés. Problemas do Trato Urinário - Tome ê em
Bronquite e Asma - Disperse 0 ou aplicar uma cápsula ou aplique no abdome inferior.
no pescoço e no peito. Antisséptico & Lavanderia - Disperse 0 ou
Sofrimentos e Dores Aplique na área afetada. diluir com água e aplicar nas superfícies.
Fadiga Crônica e Doença Autoimune - Tome Õ
em uma cápsula ou aplique na sola dos pés.

~ PRI NCIPAIS INGREDIENTES - Hortelã ~ PR INC IPA IS INGREDIENTES laranja lima,


Pimenta, Manjericão, Clementine, semente de cravo, canela, eucalipto. alecrim
coentro, Melissa, Alecrim ~ SEGURANÇA - • e
~ SEGURANÇA - • ,t

172 I ESSENTIALLIFE .COM/BR


0 AROMÁTICOS e
.. ........ .I NTERNO
. ····•••·••···· •·•···•·••···•··········••··•······••······•·•••········ ••···

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Apatia, depressão e problemas de energia - Dores de cabeça e enxaquecas -Aplique
Disperse 0 ou inale das mãos em concha para às têmporas, testa e nuca.
energizar e elevar. Dores musculares, inchaço e cólicas - Aplique
Baixa Libido e Desempenho Sexual - Disperse a área de preocupação.
ou inale uma das mãos em concha e aplique à Ressaca - Aplique sob o nariz e a nuca.
sola dos pés e do abdômen.
Ondas de Calor e Resfriamento -Aplique
Névoa Mental e Problemas de Memória - ao abdomen e nuca para esfriar e acalmar.
Aplique nos dedos ou disperse 0
Contusões e Queimaduras - Aplique à
Estimular - Aplique na sola dos pés. área de interesse.
Digestão e Eliminação Lentas Aplique Dor nas Articulações - Aplique à área
diluído no abdomen inferior. de interesse.
Congestão pulmonar e nasal Dispersar 0 ou Tensão e estresse Aplique aos pontos
inalar das mãos. de pulsação e inale 0 das mãos em concha.
Frigidez e má circulação Aplique na sola dos Pescoço e dor no ombro Aplique à
p para aquecer e est1mu1ar o 'luxo sanguíneo. área de desconforto.
Problemas de Menstruação e Menopausa - Artrite - Aplique à área do desconforto.
Aplique diluído no abdômen inferior ou
Sono reparador Aplique na parte de
nos pontos de pressAo abaixo, dentro e fora dos
trás do pescoço.
tornozelos.
Infecções Aplique na sola dos pés.
Perfume - Aplique diluído nos pulsos ou
no pe.coço.

~ INGREDIENTES PRINCIPAIS Wintergreen,


C.- PRINCIPAIS INGREDIENTES Cardamomo, lavanda, hortelà pimenta, olibano, semente de
• Canela, Gengibre, Cravo, Sdndalo, Jasmim coentro, manjerona, camomila romana, manjencão,

~ SEGURANÇA - • •' alt!crim


SEGURANÇA •

MIX DE ÓLEOS I 173


p
............................................................................. ~~~
. .............................................

l'ef°J(JtQ'lll' «Jl'l'efJw . N/Jlfl<al'

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Insegurança e preocupação - Aplique @ sob o Matar germes e micróbios - Dispersar 0 e
nariz, nuca e inale 0 . pulverizar (diluido com água) nas superfícies.
Nervosismo e Irritabilidade - Aplique © na sola Limpeza de Ar e Odor - Dispersar 0 para
dos pés, nuca e inale 0 . eliminar odor es.
DOA, TDAH e Problemas de Foco - Inale 0 e Desencorajamento - Dispersar 0 para elevar
aplique @ na testa ou na nuca. o humor e a mente clara.
Estresse, tensão mental e hiperatividade - Vícios - Dispersar 0 ou aplicar ~ sob o nariz,
Aplique @ no nariz, na nuca e na testa. Disperse a testa ou a sola dos pés.
. 0 e inspire das mãos em concha. Alergias - Aplicar (D no peito, fundos dos pés
Vícios e Anorexia -Aplique © aos pontos de ou dispersar 0 .
pulsação e inale 0 das mãos em concha. Acne - Aplique © topicamente à área de interesse.
Parto e Recuperação - Aplique T no abdômen, Limpeza de superficies - Adicione de 6 a 8 gotas
massageie nos pés ou disperse A. e 1 colher de sopa de vinagre a uma garrafa de
Alergias e reação exagerada - Aplique (t na spray de vidro cheia de água.
• área afetada, na sola dos pés ou disperse 0 . Repelente de Insetos - Dispersar 0 para manter
Cólica e Calmante - Aplique CD na sola dos os insetos e insetos longe.
pés e abdomen. Picadas e mordidas de insetos -Aplicar O com
Infertilidade e frigidez -Aplicar C sob o nariz, lavanda para aliviar picadas e mordidas.
sobre o abdômen e os pontos de pulsação, ou Lavanderia - Adicione 2-4 gotas a uma máquina
dispersar 0 . com roupa suja.
Meditação - Disperse 0 e aplique (.. sob o nariz. Desodorante - Aplique diluído sob os braços.
Detox Linfático - Aplique diluído na pele ou
limpo na sola dos pés.

~ INGREDIENTES PRINCIPAIS - Vetiver, e.•• PRINCIPAIS INGREDIENTES - limão siciliano,


Lavanda, Ylang ylang, Olíbano, Sálvia Esclareia, . limão, abeto siberiano, abeto austríaco, pinho,
Manjerona, Hortelã citronela, tea tree, coentro (talo e folhas)
,t. SEGURANÇA - N tf .t. SEGURANÇA - e

174 I ESSENTIALLIFE.COM/BR
0 ARO MÁTICOS e INTERN O $
..........................................................................................................................
TÓPICO

fÍb(fe • ~ l!ll/111Nt(e

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Problemas de insônia e sono Disperse 0 ov Perda de peso, obesidade, e est imular o
aplique sob o nariz ova sola dos pés. e
metaboli smo - Tome 5 gotas até 5 vezes
Estresse e Ansiedade - Aplicar sob o nariz e ao dia em cápsulas ou água
a nuca ou dispersar 0 . Celulite - Aplique CD à área de interesse.
Bebê agitado e criança inquieta - Disperse 0 Excesso de Fadiga e Transtornos Alimentares
ou aplique CI' diluído na sola de pés ou coluna - Tome e em uma cápsula ou com água ou
para acalmar. aplique na sola dos pés ou disperse 0 .
Tensão e alterações de humor - Inale 0 das Apetite e desejo - Tome urna gota abaixo da
mãos em concha diretamente das mãos ou língua e inale da garrafa ov aplique sob o
disperse ao longo do dia. Esfregue na parte de nanz para equilibrar o apetite.
trás do pescoço ou no peito. Estimulante e Apoio Linfático Dispersar 0
Cuidados com a pele - aplicar a área de ou aplicar Ci) na sola dos pés.
preocupação. Congestão e resfriados Tome ft em uma
Tenwo Muscular -Aplique cl 6reo de inter~e. cópsulo ou em águo.
Perfume - Aplique aos pontos de pulsação. Suporte do Trato Urinário Tome 9 em uma
Acalma Medos e Nervosismo Aplique na cápsula ou em água.
parte de trás do pescoço, disperse 0 ou inale nas Equilíbrio do Açúcar no Sangue Tone 9 em
mãos em concha. uma cápsula ou em água.
Rotina de banho e de dormir Use em banhos Desintoxicação e limpeza Tome ft em uma
ou aplique '> às solas dos pés para relaxar e cápsula ou em água.
descontra r. Estimulante Digestivo e Calmante - Tome 9
Raiva , Agitação e lrritabilídade Disperse 0 , em uma cápsula ou em agua
aplique sob o nariz, e I ou a sola dos pés Colesterol alto - Tome ft em uma dpsula ou
para acalmar em água.
~ INGREDIENTES PRINCIPAIS lavanda, cedro, ~ INGREDIENTES PRINCIPAIS Toranja, Limão
t to wood, )1ang ylang, man1erono, comomita 10 11 10- Siciliano, Hortelã pimenld, Go:11y11J1 " • Cc.r1elo
na, raiz de vetiver, baunilha, sándalo havaiano c:t SEGURANÇA _ •
c1. SEGURANÇA - N•cf e

MI X DE ÓLEOS 1 175
T/ W
...................................................................................................

* PRINCIPAIS USOS PRINCIPAIS USOS


Repelente Disperse 0 , pulverize nas superficies Equilibrar os hormônios - Aplique T aos
ou aplique às áreas expostas para repelir pontos de pulsação e nuca.
insetos e insetos. Perfume - Aplique aos pontos de pulsação
Saúde Celular Aplique aos pontos de e peito.
pulsação e sola dos pés para pr:imover a Ondas de calor - Aplique na parte de trás
função celular saudável. do pescoço.
Protetor solar - Aplique à pele exposta Libido e impulso sexual Aplique a pontos
c:im lmmortelle ou lavanóa para proteger de pulsação ou abdômen
c:intra a exposição ao sol.
Raiva - Disperse 0 . inspire de mãos em
Enfermidades de pele - Aplique com lavanda concha ou aplique a pontos de pulsação
03 pele com problemas. para soltar e acalmar
L mites Saudáveis Disperse 0 ou aplique Auto-Expressão e Presença Disperse 9 , inale
para fortalecer a resolução e os limites. de mãos em concha ou aplique sob o nariz e
Polidor de madeira - Misture t. gotas com I ou pontos de pulsação.
óleo de coco fracionado para polir e preservar Autoconfiança e Criatividade Disperse 0 .
a madeira. inspire de mãos em concha e I ou aplique
a pont os de pulsação.

...._ INGREDIENTES PRINCIPAIS Sk1mrn1u



!aureola, erva gateira, sândalo amyris, sllndalo PRINCIPAIS INGREDIENTES Bergamota, Ylang
africano, balsamo de Cabreúva, laran1a lima, ylang, Patchouli, Fava de Baunilha, Jasmim, Canela,
abeto branco. cedro, etc. Ládano <Cistol, Vetiver, Sând;ilo, C.1c~u. RoVl
lÍl. SEGURANÇA N SEGURANÇA

176 I ESSENTIALLIFE COM/BR


0 AROMÁTICOS e INTERNO TÓPICO Z
..........................................................................................................................

l'e(l'f4C'lll' . tÍd,fJIÚJXJt!m' • ÚW/1111'

* PRINCIPAIS USOS * PRINCIPAIS USOS


Limpeza do Rim, da Vesícula Biliar e do Fígado Inchaço, gases, azia, náusea e indigestão -Aplique
- Tome ê em uma cápsula ou aplique • sobre o abdome e tome ê em uma cápsula.
diluído no abdômen inferior. Refluxo e C61ica - Torne ê em água ou em uma
Desintoxicação de metais pesados - Tome ê cápsula com limão.
em cápsula. Garganta Seca ou Dolorida - Pingue ê
Prisão de ventre e infecção do trato urinário - diretamente na parte de trás da garganta.
Tome ê ou aplique diluído sobre o abdômen. Enjoo matinal e azia - Aplique no peito.
Perda de peso e desintoxicação - Tome ê em pontos de pulsação, abdômen e I ou tome
uma cápsula. ê em um copo de água.
Colite e icterícia - Tome ê em uma cápsula ou Enjoo de Movimento e Viagem - Inale 0 ,
aplique no abdômen ou na sola dos pés. aplique sob o nariz ou beba ê em água.
Desequilíbrio endócrino e hormonal - Tome Õ Colite e C61on Irritável - Tome ê em uma
em uma cápsula ou aplique no abdômen ou cápsula, em água e f ou massageie no
na sola dos pés. abdômen diariamente.
Fadiga Adrenal e Exaustão - Tome Õ em uma Diarreia e constipação - Tome ê em uma
cápsula ou aplique diluído no abdômen, nuca cápsula ou em água até que os sintomas
ou sola dos pés. desapareçam.
Ressaca - Tome em uma cápsula ou aplique Doença de Crohn e Fadiga Crônica - Tome õ
na sola dos pés. em uma cápsula ou esfregue no abdômen.
Intoxicação Alimentar - Tome Õ em uma
cápsula ou na água com frequência.
Tosse e Congestionamento nasal - Aplique
diluído no umbigo e sobre a ponte do nariz ou
beba õ em água.

, INGREDIENTES PRINCIPAIS - Tangerina, alec- ~ PRINCIPAIS INGREDIENTES - Gengibre,


rim, gerânio, Zimbro, Coentro (talo e folhas) hortelã pimenta, cominho, semente de coentro,
/!' SEGURANÇA - anis, estragão, funcho
.1. SEGURANÇA - N•
M IX OE Ó LEOS 1 177
~~~~..~~~~········································································

Sua energia está baixa7 Você sente dor crônica ou desconforto em seu corpo? Lidar com
os desafios de manter a energia e a concentração ao longo do dia, além de manter uma
saúde imunológica e física adequada, é a regra para muitos. No entanto, praticamente todo
comprometimento ou problema de saúde pode ser atribuído a algum tipo de deficiência
subjacente ou toxicidade. Numerosos estudos foram conduzidos ao longo de décadas
para determinar o melhor estado nutricional para o corpo humano. A comunidade científica
concorda que praticamente todos ficam aquém de obter o mínimo de necessidades
nutricionais diárias recomendadas em pelo menos algumas áreas.

Esses enfraquecimentos podem ser atribuídos a dois fatores principais. O primeiro é o crescente
nível de deterioração nas práticas agrícolas e o crescente interesse dos produtores de alimentos
em modificar geneticamente os alimentos. Mesmo aqueles que tem uma dieta saudável
e equilibrada acham difícil consumir níveis adequados de certos nutrientes. O segundo fator
que contribui para o enfraquecimento é o consumo de alimentos refinados, processados e com
nutrientes vazios, carregados de calorias vazias, que vem crescendo globalmente há décadas. Da
mesma forma, adultos e crianças estão consumindo quantidades excessivas de proteína animal
enquanto consomem bem poucos vegetais frescos e frutas.
Com essas mudanças drásticas na oferta e no consumo de alimentos, examinar o próprio
estado nutricional é um curso de ação que va le a pena. Considere se perguntar se você tem
alguma dieta, saúde, hábitos de vida que contribuam para a falta de saúde e vitalidade e faça
ajustes de acordo. Quer se sinta saudável ou não, qualquer pessoa pode se beneficiar do
compromisso com um programa suplementar diário.

Seguindo os símbo los de segurança: , ' : se estiver grávida ou amame ntando, consulte
seu médico
INGREDIENTES ...._, SEGURANÇA A
...........................................................................................................................
PRINCIPAIS USOS

Multivitamínico, mineral e botânico mastigável Repleta dos antioxidantes mais potentes da


para crianças e adultos que têm dificuldade em natureza, anti-inflamatórios naturais e cofatores
engolir. Misturado com antioxidantes e compos- de energia, esta mistura de ervas s1nérgieas dará vida
tos à base de plantas que aumentam a saúde e e energia às células e uma sensação de bem-estar
bem-estar geral. ao corpo.

* PRINCIPAIS USOS - Baixa energia e fadiga, * PRINCIPAIS USOS - Dor e inflamação,


digestão e imunidade comprometidas, fadiga artrite, osteoartrite, fibromialgia, fadiga mental,
mental, dano celular oxidativo, problemas de cirrose, icterícia, reparação celular, fadiga,
saúde e desnutrição. humor e prevenção do cãncer.

~

INGREDIENTES -
• Vitaminas A, C, 03 e complexo B completo
..
...,. Ingredientes -

·Resina de · Extrato de cúrcuma


• Cálcio, cobre, ferro, iodo, magnésio, manganês, Boswellia ser- (curcumino)
potássio e zinco ratagum · Extrato de
· Superalimento Mix de abacaxi, extrato de romã, · Raiz de Scutellaria semente de uva
bioflavonóides de limão, espirulina, óleo de (boicolin)
· Extrato de
girassol, farelo de arroz, beterraba, brócolis, · Cardo Mariano semente de gergelim
arroz integral, cenoura, manga, cranberry, (silimorino)
.. rosa mosqueta, extrato de acerola
· Polygonum cuspi-
· Extrato de casca de
pinheiro (pycnogenol)
. Complexo de Vitalidade Celular de extrato datum (resverotrol) · Folha de Ginko
de tomate, extrato de cúrcuma, extrato de
· Folha de Chá Verde Biloba
boswellia serrata, extrato de semente de uva,
(EGCG) · Acetil-L-Carnitina
extrato de flor de calêndula
· Extrato de Romã · Ácido alfa-lipóico
4:> SEGURANÇA - Sem produtos de glúten, trigo,
· Abacaxi • Coenzima QlO
laticínios, soja ou nozes •' (bromeloíno)
• Quercet1na
SEGURANÇA - Seguro para homens, mulheres
e adolescentes.•'

PRODUTOS SUPLEMENTARES I 179


B
··•···•······•···•··••··••···•· ··•••························•··•••···• ··••············

Esta mistura contém vitaminas, minerais e Um mix de óleos essenciais em uma prática pastilha
outros cofatores necessários para a integridade, para garganta, organicamente adocicada, para o
força e saúde dos ossos criados a partir de uso da abertura das vias aéreas, apoiaido o sistema
.,, mcntos 1ntegri0is. r95p1ratório.

PRINCIPAIS USOS Ossos fracos ou * Principais Usos - Congestão, resfriado, dor


frágeis, osteopenia e indivíduos propensos à de garganta, bronquite, asma, alergas, tosse,
osteoporose, fraturas ósseas, indivíduos em sinusite, mau hálito e enjoo.
crescimento e qualquer pessoa que precise
~ Ingredientes -
de mais densidade óssea.
· Folha de louro
INGREDIENTES
· Cardamomo
· V1tami'la C
· Hortelã Pimenta
· Vitamiias 02 e 03
· Eucalipto
· Biot1nõ
· Tea Tree
· Cálcio, magnésio, zinco, cobre,
· Limão Siciliano
manganês e boro
· Ravonsara
SEGURANÇA - Seguro para mulheres,
~ SEGURANÇA - hteia atento a ::rianças
ado e.centes e homens.
pequenas, que sào propensas a engasgar

180 I ESSENTIALLIFE COM/BR


I NGREDIENTES SEGURA NÇA
PRINCIPAIS USOS
. ········· .... ... ........ ... ... D
·················•••····•••••······•·· ·········•···

Uma mistura de polifenóís poderosos clinicamente Uma mistura sinérgica de óleos essenciais
testados no combate à dor e desconforto das que ajudam a facilitar a digestão e aumentam
atividades fisicas e da vida diária. a saúde digestiva.

* PRINCIPAIS USOS dor nas articulações,


inflamação, artrite, artrite reumatoide e
* PRINCIPAIS USOS dores de estômago,
constipação, diarreia, Sll, vômitos, azia e
qualquer coisa terminada em "ite", fibromialgia, indigestão ácida/refluxo.
dores musculares, doença de A lzheimer e
~ INGREDIENTES
prevenção do câncer.
· Gengibre
~ INGREDIENTES -
· Hortelã Pimenta
. · Extrato de resina de Olíbano (Boswellio
serra ta)
· Estragào

.. · Curcumina
· Funcho
· Cominho
. · Extrato de raiz de gengibre
· Extrato de folha de cM verde (sem cafeína)
· Semente de coentro

.. · Extrato de Romã
· Anis

.. • Extrato de semente de uva SEGURANÇA Pode ser tomado por


.. • Resveratrol
todas as idades que consigam engolir cápsulas

.• Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.


. . Mix digestivo de folha de hortelã ·pimenta, raiz
de gengibre, semente de cominho

~ SEGURANÇA - Não segu ro para c rianças.


Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.
t'

PRODUTOS SUPLEMENTARES 1 181


O/G
...........................................................................................................................

Uma mistura de óleos essenciais que foram mostrados Um mix de óleos essenciais que sustentam um
em estudos crinices para aiudar a proteger as células trato gastrointestinal (GI) saudável, diminuindo o
contra os danos dos radicais livres, apoiando a função crescimento excessivo de patógenos no intestino;
celular através da apoptose de células danificadas e aumentando assim a integridade intestinal e criando
mutadas e a proriferação de células saudáveis. um ambiente saudável para que novas boas

* bactérias prosperem.
PRINCIPAIS USOS Doenças celulares
mutadas ou danificadas, estresse oxidativo,
doenças autoimunes e qualquer coisa que exija
* PRINCIPAIS USOS - Para o crescimento
excessivo de c.5ndida albicans e outros patógenos
regeneração celular e função celular saudável. negativos, doenças autoimunes, comprometimento
do sistema digestivo, nevoeiro cerebral, doenças
._.. INGREDIENTES -
e infecções.
· Óleo de olíbano
~ INGREDIENTES
· Óleo de laranja lima
· Orégano
· Óleo de capim limão
• Melaleuca
· Óleo de tomilho
· Limão Siciliano
· Óleo de Segurelha (Summer Sovory)
· Capim Limão
· Óleo de cravo

SEGURANÇA - Não seguro para crianças


.
: · Hortelã Pimenta
· Tomilho
pequenas. '1
~ SEGURANÇA Mantenha fora do alcance de
crianças pequenas.tf

182 I ESSE NTI ALLIFE CO M/BR


* PRINCIPAIS usos ~ INGREDI ENTES & SEGURANÇA 1/ M
............................. ! ............................................................................................

Este produto tem tanto ácido eicosapentaenóico Suplemento de micronutrientes revolucionário


(EPA) e ácido docosahexaenóico (DHA), que se que fornece quantidades naturalmente equilibradas
combinam para compensar um equilíbrio de ácidos de todas as vitaminas, minerais, oligoelementos,
graxos essenciais ómega 3 na forma de óleo de peixe. fitonutrientes e antioxidantes que dão ao seu corpo
Mistura:fo com óleos essenciais para trazer menos as quantidades mais benéficas e seguras necessárias
sabor de peixe e um sabor mais agradável. para saúde e vitalidade a longo prazo.

PRINCIPAIS USOS - Névoa Mental, DDA/ * PRINCIPAIS USOS - Baixa energia e fadiga,
TDAH, doenças cardiovasculares, pele seca, dor digestão e imunidade comprometidas, dano celular
nas articulações e artrite, qualquer coisa termina- oxidativo, desnutrição, problemas de saGde e
da em "ite': músculos fracos e comprometimento desequilíbrio nutricional.
do sistema imunológico.
~ INGREDIENTES -

INGREDIENTES - · Vitaminas solúveis em água, complexo B eC
· EPA · Vitaminas lipossolúveis A, E e K
· DHA · Vitamina 03
. Mix de óleos essenciais, laranja lima · Macrominerais (cólcio, ferro, iodo, magnésio,
SEGURANÇA - Mantenha fora do alcance de zinco, selênio, cobre, manganês e cromo)
crianças pequenas, mantenha refrigerado depois · Mix de polifenóis (extroto de semente de uva,
de aberto. quercetino, rutino, extrato de romã, extrato de
polifenóis de frutos cítricos, resverotrol, extrato
de madeiro de órvore de kino indiano)
· Mix de Alimentos Integrais (extrato de folhas
de couve, pó de folhas de dente de leão, pó de
folhos de soisa, pó de folhas de espinafre, pó
de portes aéreos de br6ca/is, extrato de folho de
couve, inflorescências de couves de Bruxelas
imaturos e'll pó)
· Mix de Conforto Estomacal de extrato de raiz
de gengibre, extrato de hortelã-piment3 e
extrato de semente de cominho
dl. SEGURANÇA - Pode ser tomado por todas
as idades que consigam engolir cápsulas.

PRODUTOS SUPLEMENTARES I 183


MIO
··•·••••••••••··•········ •••···•••·••·•····················•·········••··········•····

Um mix de ervas e extratos adaptogênicos com Uma mistura de vários óleos essenciais em uma
cofatores de energia feito para aumentar a biogênese prática e orgânica pastilha para garganta que suav1Zd
m1tocondrial e a energia global, enquanto dim1nu1 a garganta e protege o sistema imunológico de
a
a resposta ao estresse devido at1v dade física e a invasores externos. (pot' genos)
vida diana
* PRINCIPAIS USOS dor de garganta ou
PRINCIPAIS USOS fadiga corporal e cansaço, garganta seca, tosse, resfriados e gripes, doença,
fadiga ad renal, desequilíbrio hormonal, libido, laringite, cuidados preventivos e imunidade
estresse fTsico, ansiedade e má circulação. comprometida.

INGREDIENTES ~ INGREDIENTES

· Acet -~·Carn1t1na HCL · .aranja ima
· Acido alfa-l1póico · Cravo
· Coenz1ma Q10 · Canela
· Extrato de Fruta de L1ch1a e Extrato de · Laranja lima
Polifenol de Folha de CM Verde · Eucalipto
· Quercet1na di-h1dratada · Canela
· M cel10 Cordyceps . Alecnll'
· Extrato de ra z de G1nseng (Ponox qwnquefol us) ·Mirra
· Extrato de raiz de Ashwagaridha (w1thonio · Suco de cana orgânico
somnifero)
· Xarope de arroz mtegrai orgânico
b SEGURANÇA Não seguro para c rianças.
ih SEGURANÇA Esteja atento a crianças
Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.
pequenas, que são propensas a engasgar
ti

184 I ESSENTIALLIFE COM/8R


INGREDIE NTES SEGURANÇA
PRINCIPAIS USOS O/P
••·····• ·••······••••·••··•······•·••········••••·

Um mix prático de vários óleos essenciais em Uma cápsula prob1õtica duplamente encapsulada ,
cápsula, que protege o sistema imunológico de de liberação temporária ou suplemento probiótico
invasores externos (potógenos). encopsulodo em pó (poro crionços ou adultos que

* PRINCIPAIS USOS - dor de garganta ougar-


têm problemas poro engolir comprimidos) com
seis espécies diferentes de bactérias boas e fibra
ganta seca, tosse, resfriados e gripes, doença,
laringite, cuidados preventivos e imunidade prebíõtoca para máximo aproveitamento e cultivo
comprometida. da flora intestinal saudável.

~ INGREDIENTES - * USOS PRINCIPAIS - Flatuléncia, constipação


ou diarreia, má absorção, intestino irritável, com·
· Óleo de CaSC<I de Larania Lima
· Óleo de cravo
.• prometimento do sistema imunológico, intestino
permeável, alergias, doenças autoimunes, má
absorção, ansiedade e depressão, distúrbios
· Óleo de semente de pimenta do-reino
.• mentais e infecções.
· Óleo de canela
· Óleo de folha de eucalipto ~ INGREDIENTES (cópsulo)

· Óleo de folha de orégano


. · L acidophilus, L salivanus, L casei
• Óleo de folha!flor de alecrim • B. lactis, B. bifidum, B. longum
• Óleo de folhas de mehssa .• • Biot1na

~ SEGURANÇA - Não seguro para crianças. tf . ros (frutooligossocorideos) preb1ótico


INGREDIENTES (pó)

...
· L. rhamnosus. L. salivarius, L. plantarum (LPOJ,
LP02), B. breve, B. lactic stra1ns

• FOS prebiótico

SEGURANÇA Seguro para todas as idades.



.. NC ·A. Não misture com agua quente

..•
.
.
.
.

PRODUTOS SUPLE MENTARES I 185


P/S
..........................................................................................................................

Mix de extratos padronizados de estrógenos Um mix de óleos essenciais de lavanda e


vegetais (fito) e lignanas para ajudar a criar um extratos de plantas naturais para melhorar a noite
equilíbrio de hormônios em todo o ccrpo e eliminar de sono relaxante, promovendo o relaxamento
metabólitos indesejáveis. sem sentir-se tonto ou sonolento no dia seguinte.

PRINCIPAIS USOS · Menopausa, perimeno- * PRINCIPAIS USOS - Insônia, incapacidade


pausa, andropausa, desequilíbrios hormonais de adormecer ou acordar focifm ent11, sgnt,;mentos
e 3lterações de humor CTPM). de atordoamento ao acordar de monhô, falto de
sono adequado, impacto negativo devido à falto
INGREDIENTES -
de sono: diminuição da capacidade de perder
· Genisteína (extrato de soja): Um antioxidante peso, aprender ou controlar emoções; tempo
de isoflavona que promove a saúde dos tecidos de reação fraco, aumento da presença de
mamários e uterinose traz eqiJi líbrio aos hormônios do estresse, diminuição do im:>acto
hormônios em homens e mulheres. Também negativo do bem-estar na saúde cardiovascular
comprovado na ajuda à prevenção do câncer e capacidade natural do corpo de se recLperar
de próstata em homens e câncer de ovário e e restaurar.
mama em mulheres.
~ INGREDIENTES -
· Extrato de semente de linho (lignonos): Diminui
os metabólitos de estrogênio para maior · Óleo de lavanda
equilíbrio hormonal e proteção dos tecidos e · L-teani1a (aminoácido não proteico encontra-
células dos órgãos sexuais. do no chó verde [Come/lia sinensis])
· Extrato de romã: poderoso antioxidante · Erva-cidreira
que ajuda a reduzir os danos c3usados pelos · Passiflora
radicais livres nas células.
· Camonila
SEGURANÇA - Não seguro para crianças.
Mantenha fora do alcance ~ SEGURANÇA - Mantenha fora do alcance de
crianças. t1
de crianças pequenas.

186 I ESSE NTIA LLI FE.C OM/8R


PRINCIPAIS USOS INGREDIENTES SEGURANÇA S/T
·•················· ..... ···•········ • • • • •• ••• •••••• •••• • •••••••••••••• • • • 1 •••••••••• • ••••

Um mix de óleos essenciais em cápsulas práticas Um mix de frutas e legumes integrais combinados
para ajudar a controlar a fome ao longo do dia, com super frutas e óleos essenciais, fornecidos
impulsionando o metabolismo e promovendo um em uma mistura em pó para um prático aumento
humor positivo, limpando o corpo, auxiliando diário de suplementação nutricional.
na digestão, reduzindo o apetite, estimulando
e proporcionando um efeito positivo no sistema
* PRINCIPAIS USOS Para pessoas com má
nutrição, hábitos de vida agitados e estressantes,
endócrino e auxiliando com a perda de peso.
controle de peso, digestão e imunidade
PRINCIPAIS USOS - metabolismo lento, comprometidas.

.. indivíduos com sobrepeso ou obesos, falta de


ener9ia (fadigo), diabetes, fígado intoxicado e
~ INGREDIENTES -
.• comprometimento do sistema endócrino. · Mix Verde em Pó (couve, folhas
de dente-de-leão, espinafre, soisa, (olhos de
INGREDIENTES couve, brócolis, repolho)
· Toranja · Mix de gramíneas em pó (gramo de trigo, suco
• Limão Siciliano de olfofo, gramo de aveio, gromo de cevado,
· Hortelã Pimenta suco de aveio e suco de gramo de cevado)

· Gengibre
. · M1x de frutas em pó (suco de obocox1, goiaba,
suco de mango, goji berry, mangostõo e acerola)
· Canela
· Ó leo Essencial de Casca de Limão Siciliano e
SEGURANÇA Não seguro para crianças.
Raiz de Gengibre
Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.
~ SEGURANÇA - Seguro para todas as idades
S. •m gluten e sem transgênocos. Vegano.

PRODUTOS SUPLEMENTARES I 187


T
••··•·· ····••·• •• ······ •••·•·•···· ··· ••·····••·•· •··· ···········•••••···············••

Um mix de várias enzimas ativas e integrais e Um mix prático de óleos essenciais em capsula
cofatores minerais que ajudam na quebra de para consumir rapidamente e facilmente quando
proteínas, gorduras, carboidratos complexos, viajar, participar de eventos ao ar livre, ou quando
açúcares e fibras, proporcionando ao organismo elementos sazonais ou ambientais são partJcular-
melhores nutrientes de digestão prontamente mente altos, ou diariamente durante períodos de
disponíveis para absorção e utilização. desconforto sazonal, para promover respiração

* PRINCIPAIS USOS - Mâ nutrição, azia


limpa e saúde respiratória geral.

ou indigestão, metabolismo lento, dor de PRINCIPAIS USOS - alergias sazonais,


estômago, inchaço e flatulência. febre do feno, congestão, resfriados e dores
de cabeça, bronquite, asma e sinusite.
~ INGREDIENTES
· Protease INGREDIENTES

· Papaína · Limão Siciliano

· Lipase · Lavanda

· Lactase · Hortelã Pimenta

· Alfa Galactosidase SEGURANÇA Esteja atento a crianças


· Celulase pequenas, que são propensas a engasgar.

· Sacarose
• Mix de Enzimas Anti-glúten
· Glicoamilase
· Betaine HCL
· Mix digestivo de: folha de hortelà pimenta, raiz
de gengibre, cominho

SEGURANÇA Pode ser tomado por todas


as idades que consigam engolir cápsulas.t'f

188 I ESSENTIALLIFE .COM/BR


PRINCIPAIS USOS INGREDIE NTES SEGURANÇA
..... .. . T
···•·····••· •••·········••••••···•·•·········••···

Um mix de shake de controle de peso prático e Um mix de shake vegano de controle de peso
dehcioso que fornece nutrientes com baixo teor de prático e delicioso, que fornece nutrientes com
gordura, baixas calorias, alta proteína e alta quanti- baixo teor de gordura, baixas calorias, alta proteína
dade de fibras, como uma alternativa enxuta para e alta quantidade de fibras, como uma alternativa
indivíduos que tentam perder gordura ou manter uma enxuta para indivíduos que tentam perder 9ordura
composição corporal magra através da redução de ou manter uma composição corporal magra
calorias e exercícios. através da redução de calorias e exercícios.

* PRINCIPAIS USOS - controle de peso, má PRINCIPAIS USOS controle de peso, má


nutrição, metabolismo lento e hábitos de vida nutrição, metabolismo lento, hábitos de vida
estressantes. estressantes e alternativa vegana.

~ INGREDIENTES INGREDIENTES

· Mix de Proteínas (proteína isolado de soro de · Mix de Proteínas (Proteína de ervilha, quinoa e
leite e proteína de cloro de ovo) amoronto)
• Mix de Fibras (fibra de milho solúvel não trans- · Mix de Fibras (fibra de milho solúvel não
génico, gomo xantana, fibra citrico, goma de tara, transgênico, goma xantana, fibra citrica, goma de
ol1gofrutose) taro, oligofrutose)
• Extrato de raiz/folha de Ashwagandha · Proteína de Batata em Pó
· Proteína de Batata em Pó · Mix de vitaminas e minerais
· Mix de vitaminas e minerais SEGURANÇA Seguro para todas as idades.
lt:. SEGURANÇA - Seguro para todas as idades. Sem glúten e sem transgênicos.
Sem glúten e sem transgênicos

PRODUTOS SUPLEMENTARES I 189


V/X
..........................................................................................................................

Uma mistura de ácidos graxos essenciais de base Uma mistura de ácidos graxos essenciais de base
marinha e õmega de base terrestre numa única marinha e ómega de base terrestre numa única
cápsula de assimilação com óleos essenciais e cápsula de assimilação com óleos essenciais e
vitaminas lipossolúveis. vitaminas lipossolúveis.

* PRINCIPAIS USOS - Inflamação e dor, artrite, PRINCIPAIS USOS - Inflamação e dor, artrite,
qualquer coisa termi nada em "ite", comprome- qualquer coisa terminada em "ite", comprometi-
timento do sistema imunológico, névoa mental, mento do sistema imunológico, nevoeiro cerebral,
concentração, DDA/TDAH, envelhecimento concentração, DDA/TDAH, envelhecimento da
da pele, TPM, depressão pós-parto, depressão e pele, TPM, depressão pós-parto, depressão e
ansiedade, doenças cardiovasculares, pele seca e ansiedade, doenças cardiovasculares, pele seca e
problemas de pele. problemas de pele.

-
•• INGREDIENTES -
· Óleo de semente; Semente de linho, semente
de Inca lnchi, Semente de amora, Semente de
INGREDIENTES -
· Concentrado de óleo de peixe (de Anchova,
Sardinha, Covo/o e Colomori)
romã, Semente de abóbora, Semente de uva · Óleo de semente de romã e Echium plantagineum
· Óleo de algas (OHAJ · Vitamina A (como Alfa e 8eto-coroteno), Vitamina
• Vitamina D natural, vitamina E natural 03 (como Co/ecolciferol natural), Vitamina E
· Astaxantina · Astaxantina
· Luteína · Luteína
· Zeaxantina · Zeaxantina
· Licopeno · Misturo de óleo essencial de: cominho, cravo,
· Alfa e beta-caroteno cominho preto, o líbano, camomila alemã,
gengibre, hortelã-pimenta, tomilho e laranja lima
· Misturo de óleo essencial de: cominho,
cravo, cominho preto, olíbano, camomila SEGURANÇA - Pode ser tomado por todas
alemã, gengibre, hortelã-pimenta, tomilho as idades que consigam engolir cápsulas.
e laranja lima

SEGURANÇA Pode ser tomado por todas


as idades que consigam engolir cápsulas.

..•

190 1 ESSEN TIALLIF E.CO M/BR


* PRI NCIPAIS USOS r...,;, ...........................................................................................
.............................
~
INGREDIE NTES Lí:I SEGURANÇA Z.

Este complexo é um mix patenteado de 14 extra- Uma mistura de óleos essenciais que auxilia a
tos ativos de alimentos integrais em um sistema desintoxicação natural do corpo para ajudar a limpá-
patenteado de liberação de enzimas que auxilia lo de toxinas e radicais livres que podem retardar
funções saudáveis de limpeza e filtragem do fígado, seus sistemas, deixando urna sensação lenta e pesada.
rins, cólon, pulmões e pele.
* PRINCIPAIS USOS - Fígado intoxicado,
* PRINCIPAIS USOS - Fígado intoxicado, icterícia, cirrose, inchaço, vesícula biliar intoxicada,
icterícia, cirrose, inchaço, vesícula biliar pancreatite, danos nos rins e desequilíbrios
intoxicada, pancreatite, danos nos rins, hormonais.
problemas respiratórios, problemas de cólon
~ INGREDIENTES -
e constipação.
· Casca de Tangerina
~ INGREDIENTES -
· Folha de Alecrim
· Folha de bérberis, semente de cardo-mariano,
· Planta de Gerânio
raiz de bardana, cravo, raiz de dente-de-leão,
fruto de alho, folha de trevo vermelho ·Zimbro

. Caule de ruibarbo turco, raiz de bardana, cravo, · Coentro (talo e folhas)

raiz de dente-de-leão c:1':. SEGURANÇA - Não seguro para crianças.


. Casca de sementes de Psyllium, caule de Mantenha fora do alcance de crianças pequenas.
ruibarbo turco, casca de goma de acácia, raiz
de Malvarisco "'
• Raiz de osha, pétalas de cártamo
·Algas, semente de cardo-mariano, raiz de
bardana, broto de cravo, fruto de alho
· Sistema de assimilação enzimática de amilase
e celulase, seu cofator mineral natural magnésio
e manganês
c:1':. SEGURANÇA Pode ser tomado por todas as
idades que consigam engolir cápsulas. Mantenha
fora do alcance de crianças pequenas.

PRODUTOS SUPLEMENTARES 1 191


t)~ .~.1'!1!!!!!. f 11/'~tf!!.~ ..........................~ ~li/'~~.
• Associe com qualidade. Use suplementos com opacos longe de m icroondas e o u t r as
rnveis de nutnentes excelentes, não exagerados ou fontes eletromagnéticas.
deficientes, comprando de uma fonte confiável. .
····· ····••··•···•
. Constância da dose. Todos os produtos fornecem
recomendações de dose. Os benefícios máximos .
vêm do uso consistente de uma variedade de · Reações de Herxheimer. A morte de bactérias
suplementos específicos e complementares. pode intensificar os sintomas de fadiga, dores •
· Comece devagar. Ao longo da primeira semana, musculares e sensação de gripe. Geralmente,
comece com alguns suplementos em doses as reações herxheimer são mais comuns
menores e depois adicione a partir daí. Isto orá e mais intensas com a antibioticoterapia
auxiliar a consciêncía de como os suplementos convencional, mas ainda podem ocorrer com
ndividuais fazem você se sentir. suplementos naturais. Se você sentir que está
tendo reações herxheomer, diminua a dose e
· Hora certa. Para a maioria das pessoas é melhor
aumente gradualmente e lentamente.
tomar suplementos com alimentos, enquanto os
processos digestivos estão em ação. Utilizar com · Excesso de estimulação. Um dos maiores
o estômago vazio (exceto na hora de dormir) pode benefícios da suplementação natural é um au-
provocar náuseas. Apenas algumas pequenas mento de energia e reservas. Geralmente isso
porções de comida podem ser suficientes (par é bem-vindo durante o dia, mas pode ser um
exempla, metade de uma banana). problema à noite enquanto tenta dormir. Se
· Crie um hábito. Considere a segmentação de você notar algum efeito, tome os suplemen-
doos horários definidos por dia para estabelecer tos principais pela manhã e à tarde.
uma rotina ou um ntual para os hábitos básicos · Lidando com efeitos adversos. Os
de nutnçào diária. efeitos adversos associados a ingestão de
· Seja prático. Mantenha seus suplementos em suplementos naturais são incomuns, mas
locai• que ofereçam acesso fácil. A maioria não possíveis. Felizmente, a maoona são leves
requer refrigeração, portanto, mantê·los em e transitórios, e você deve ser capaz de
balcões de cozinha e banheiro cria visibilidade trabalhar em torno deles.
e ajuda no uso rotineiro. · Gastrite nervosa. Os efeitos adversos mais
• Mantenna o curso. A maioria das pessoas exper· comuns são dor de estômago, indigestão,
1menta um aumento da sensação de bem estar náusea leve e desconforto no peito ou no
ao on1c1ar um programa de suplementação. lado esquerdo sob a caixa torácica inferior

· Faça dos suplementos parte de seo estilo de vida.


(onde o estômago estó locolozado). Primeiro,
considere se o consumo ocorreu com o
4'u1 · "" · to oara apoiar a saúde geral pod• ·.,
continuar •ndcfin damente e são um excelente estômago vazio ou excessivamente cheio
CY"'lno< •E" te de U'Tl esb o de vida saudável e a1uste de acordo Caso contr ano, se
necessário, faça uma pausa nos suplementos
· Leve· os consigo. Quando você v1a1a. leve seus
por alguns dias a uma semana. Considere
suplementos com você. Obtenha uma caixa de
adicionar um óleo essencial, como gen-
comprimidos que contenha seções específicas e
gobre, hortelã-pimenta ou mox digestivo
marcadas para diferentes momentos do dia
para aliviar a dor. Se problemas digestivos
· Guarde-os bem. Mantenha os suplementos fora
crônicos já existiam, considerações adicionais
dos parapeitos das ianetas ou longe de outras fontes
talvez precisassem ser feitas
de luz forte. Armazene em frascos escuros ou
..... . ..... . . . . .. . .. . .....
192 1 ESSENTIALLIFE COM/BR
SISTEMAS DO CORPO E ÁREAS
DE FOCO
Cirtbro 206
Umbico 221
214 Nervoso 223
Foco e Concentroçào
Sono 232
Humor e Comportamento 218
Estresse 213
Vicias 235
Emociono/ 236

e Cardiovascular IDIJ:n:n:n:m 204 • SoúdeOrol 224

End6crino 211
Energia e Vitalidade 212
" Respirot6rio 231 Peso 229
Açúcar no Sangue 198
Distúrbios Alimentares 200

o o
Digestivo e Intestinal 210 Imune e Linfático 219
Parasitas 228 Alergias 199
Cândido 203 Autoimune 202
Desintoxicação 209 Saúde Celular 205
, \

~
227
Urinário 234
214-

Saúde MascuTino 226


Tegumentor 233 Intimidade 220

Ósseo 225
Muscular 222 Crianças 207
Dor e lnflomoçõo 208 Primeiros Socorros 230
Atletas 201
.................................. .........................................................................................
"

Um CORPO SAUDÁVEL é como uma orquestra sinfônica bem afinada. Uma orquestra é divídida
em seçõ!i!s e as seções são compostas de instrumentos individuais. Da mesma forma, o corpo
é divídido em seções chamadas sistemas do corpo que são compostos por órgãos individuaís.
Durante uma performance musical, quando sons desafinados vêm de um único ínstrumento,
isso afeta não apenas aquela seção, mas também a qualídade da música oriunda de uma orquestra
inteira. O papel do maestro é identificar a causa subjacente por trás do som, ajuste e afinação
afetados, quando necessário. Assim também, cada indivíduo é o condutor das orquestrações de
seu próprio corpo e da harmonia interna em parceria com o próprio corpo.

ADOTE UMA ABORDAGEM HOLÍST IC A


Ao abordar o bem-estar em termos de sistemas corporaís, cada indivíduo está
adotando uma abordagem holística para o bem-estar. Pensar além de um
modelo de síntoma de doença e focar nos sistemas que 9overnam a
função de todo o corpo permite afastar-se de uma mentalidade
de ambulância, de "se não está quebrado, não conserte", para um
pensamento verdadeiro do corpo todo e uma mentalidade de
prevenção.

196 I ESSENTIALLIFE.CO M/BR


•••••

-•

... . .
A ' ••••••••••••• •• ••••••••••••••••• ••••• • •••••••• • ••••• • ••••••• •• • •••• 1 • ••••••• • • •• ••• •

f!j ÓLEOS INDIVIDUAIS

Coriander promove uma resposta saudável à insulina (póg


132)
Cinnamon equilibra os níveis de açúcar no sangue (pág 130)
Cassia equi libra os níveis de açúcar no sangue (pág 128)
Turmeric ant1ox1dante e anti-inflamatório (póg 153)

MIX • SUPLEMENTOS

Slim & Sassy9 - ajuda a controlar o açúcar no Alpho CRS• + (póg 179), DigestZen Softgels,
sangue (pág 175) xEO Mega, cápsulas de Slim & Sossy® (pág 187),
Zendocrine• - melhora a receptividade da insulina MicroPlex VMz
(póg 177)
On Guard• equilibra os níveis de açúcar no
sangue (póg 172)

Poro mais informações, consulte os páginas


260 e272
Ant1fúng1co, Anti-inflamatório, Antioxidante,
Des1ntox1cante, Revigorante, Estimulante,
Estomacal, Vasodilatador

198 I ESSENTIALLIFE COM/8R


••·•••····••••····••·•···•·······••·••·•••··········•·····•·•·•·•••········••······•••······•••••·•··••·•···•····
A

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Basil, rosemary - reduz a resposta inflamatória e auxilia as glândulas


supra renais (págs 125 & 150)
Blue tansy, lavender - age como um anb·h1stamín1co e acalma a
irntdçào (pógs 127 & 139)

Lemon descongestiona e reduz o muco (pág 140)


Peppermint - libera a fleuma e reduz a inflamação
(pág 146)

~ MIX : : SUPLEMENTOS

Breatt.e• - auxilia a reduçAo e rccupcr.:iç3o


••
Alpt..:i CRS +, Zendocrinc• Complex,
de respostas alérgicas (pág 162) Zendocrine Softgels, Mito2M3x , TerraZyme
Zendocrine• - suporta redução permanente (pág 188), Phytoestrogen Ccmplex, Breothe
de reatividade (pág 177) Respirotory Drops (pág 180), TriEose Softgels
Purify ahvia as reações alérgicas
(pág 188), MicroPlex VMz
a mordidas e picadas (póg 174)
ZenGest8 auxilia a digestão para acalmar
respostas a a1ergias alirrentares (pág 177)
On Guard• auxilia o si!tema imunológico
Para mais informações, cons~lte os páginas
(pág 172)
260 e 272.
Serenity• age como um anti-histamínico
Antialérgico, Anti-histamínico, Anti-inflamatório,
(pág 175)
Antitóxico, Calmante, Limpado·, Desintoxicante,
E~tcroíde

SISTEMAS CORPORAIS I 199


A
... ······················································································· ..

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Grapefruit a1uda a curar o relacionamento com o corpo e a conter


o emocional (póg 136)
Patchouli - auxilia a restaurar a conexão e ace1taçào
do corpo (pág 146)
Bergamot equilibra os hormõnios e promove senso de
autoestima (pág 126)
Cinnamon equilibra os níveis de glicose e metabolismo;
promove sensação de segurança (pág 130)

~ MIX

Slim & Sassy9 equilibra metabolismo e insulina


(pág 175)

Balance• equilibra as emoções e promove uma


sensação de tranquilidade (póg 161)
Purify - estimula a liberação de emoções tóxicas
(póg 174)

....
; : SUPLEMENTOS

Alpha CRS +, PB Assist' + , Digestlen So~gels


(póg 181), xEO Mega, TerraZyme (pág 188),
TerraGreens , Phytoestrogen Complex,
MicroPlex VMz (pág 183)

Poro mais informoçõe~. consulce os pôgmos


260 e 272
Analgésico, Antide pressivo, Antiespasmódico,
Calmante, Energizante, Aterramente, Relaxante,
Estomacal

200 I ESSENTIALLIFE.CO M/BR


................................................................................................................. A

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Peppermint apoio pré-exercício (pág 146)


Lemongrass apoio do tecido conjuntivo (póg 140)
Marjoram apoio muscular (pág 143)

~ MIX ; : SUPLEMENTOS
AromaTouch• recuperação pós-exercício
••
Bone Nutrient Lifetime Complex (pág 180).
(póg 161) Alpha CRS +, Zendocnne Complex, D19e•.t
Deep Blue• , Deep Blue'" Rub - Zen Softgels, DDR Prime Softgels, xEO Mega,
recuperação pós exercido (pág 168) Mito2Mox• (pág 184), TerraZyme , Deep Blue
Polyphenol Complex (pág 181), MicroPlex VMz,
TrimShoke• (pág 189), cápsulas de Slim & Sassy'"
(pág 187)

Poro mo1s nf11rmoçoe,, consulte os pógmos


260 e272
Analgésico. Anti inflamatório, Ener91rante.
RegeneratNO, Relaxdnte, Esteroidal, Vasodilotador,
Aquecimento
A
...........................................................................................................................

t; ÓLEOS INDIVIDUAIS

Lemon - estimula os nervos e auxilia a digestão (pág 140)


Juniper berry - antioxidante e auxilia na digestão (póg 138)
Copaiba - anti-inflamatório, anti-infeccioso, analgésico (pág T31)
Ginger - revigora os nervos e limpa (pág 136)
Clary sage - revigora os nervos e auxilia o sistema endócrino
(póg 130)
Turmeric - antioxidante e anti-inflamatório (pág 153)

t .... MI X •• SUPLEME NTOS

DDR Prime• - auxilia nervos e glãndiulas



Bone Nutrient Lifetime Complex, Alpha CRS" + (pág
(pág 168) 179), PB Assist•+ (pág 185), DigestZen• Soft-
Zendocrine• - desintoxica e auxili.a a função gels, Mito2Max•, DDR Prime" Sof tgels (pág' 182),
digestiva adequada (pág 177) xEO Mega (pág 190), TerraZyme•(pág 188), IQ
Mega•, Deep Blue Polyphenol Complex (pág 181),
Slim & Sassy• - antioxidante e melhora a
pastilhas de On Guard", cápsulas de On Guard• (use
digestão (pág 175)
com o Balance•), MicroPlex VMz

Poro mais informações, consulte os páginas


260 e 272.
Analgésico, Antiartrítico, Antidepressivo,
Anti-infecci-oso, Anti-inflamatório, Antioxidante,
Antiparasitârio, Regenerativo, Estomacal, Tônico,
Animador

.... ..
• ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 1 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

í}tt!ITJ de 1/t,õ Paro Melhor Auxílio de Condições Autoimunes:


· In terno: Coloque 1 5 gotas na água para · Tópica: Aplique os óleos topicamente na sola
beber, tome ôleo(s) em uma cápsula, coloque dos pés, direcionando os pontos reflexos para o
uma gota sobre ou sob a língua, ou lamba-a no pâncreas e outros parceiros endócrinos, como
dorso da mão. locais da adrenal e da tireoide; veja reflexologia.
...................................................................................................
202 I ESSEN TIALLIFE.COM/BR
.................................................................................................................. e

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Melaleuca elimina a levedura cândida e previne a mut.açào


(póg 143)
Oregano elimina e previne a levedura cândida e fungos
(póg 145)

Pink pepper - (póg 147)


Thyme elimina e previne a candidiase e fungos (póg 153)
Turmeric antioxidante e anti-inflamatório (póg 153)

rli MIX
••
•';• SUPLEMENTOS

DDR Prime• restaura a saúde das células PB Assist9• (pág 185), cápsulas de Zendocrine
(póg 168) Complex, xEO M ega, Terrolyme• (pág 188),
Zendocrine• desintoxica e elimina os radicais M1cr0Plex VMz, GXAssist (pág 182)
livres (póg 177)
On Guard• ajuda a eliminar cândida/fungo
(póg 172)

HD Clear9 mpa a pele(póg 170)


Poro mais informações, con~ulre o paginas
260 e 272.
Ant1carc1nogênico, Ant1fúngico, Ant1m1crob1ano,
Ant1mutagênico, Antioxidante, Verm1fugo

SISTEMAS CORPORAIS I 201


e .....................................................................................

~ ÓLEOS IN DIVIDUA IS

Cypress promovt a circu ação adequada e o fluxo sangu nco por todo
o corpo (pág 132)
Ylang ylang equilibra a frequência cardíaca e reduz a press.10 artenal
elevada (póg 156)
Marjoram aux1l1a o músculo cardíaco (pág 143)
Helichrysum, yarrow repara vasos sanguíneos danificados;
deixa de sangrar, resolve a pressão arterial baixa (pg 137. pg. 156)
Black pepper aquece e tonifica os vasos sanguíneos;
descongestiona o sistema Clículatônollinfático (pág 12n
Gera nium auxíl1<1 o coraç.lo. sangue e vasos sangu·neos (póg 135)

~ MIX

Purify descongestiona o acúmulo Clfculatório


/ linfático (póg 174)
Passion• promove um fluxo sanguíneo
saudável (póg 173)
AromaTouch• estimula a circulação e o fluxo
sanguíneo. especialmente para as extremidades
(pág 161)

•l., SUPLEMENTOS
Alpho CRS• • (p(ig 179), Mito2Mox® (pág 184),
complexos de células moles, Phytoestrogen
Complex, Deep Blue Polyphenol Complex, PB
Ass1st••, MicroP1ex VNrz

Poro mo1• informações, consulte os pág.nos


260 e 272
AntlCOclgulante, Antihemo<Tágico, Ant nflamatóno,
Antitóxico. Calmante, Card1otônico, Descongcs
tionilnte, Desintoxicante, Hipertensrvo, Hipotensivo,
Regenerativo, Relaxante, Tônico, Vasoconstntor,
Vaso<f1latddor, Aquecedor

204 1 ESSENTIALLIFE.COM/BR
·••····•·•••···············•·····••··•······•············•·•·••·•••·•·················•····•··•·······••·······••
e

ÓLEOS INDIVIDUAIS

Turmeric - saúde celular e antioxidante (pág 153)


Sandalwood promove a apoptose saudável e a saúde celular
(pág 150)
Frankincense - promove a apoptose saudável e a saúde celular
(pág 135)
Lemongrass - desintoxicante celular (pág 140)
Tangerine, Wild orange - estimula o DNA saudável e os níveis
excelentes de glutationa (pg. 152, pg. 155)

Cinnamon promove a resposta celular saudável


á ghcose e inflamação (pág 130) SUPLEMENTOS

Patchouli, yarrow - auxilia a célula na eliminação Alpha CRS + (pág 179), PB Assost +, DigestZen
de toxinas prejudiciais Cpg 146, pg. 156) Softgels, Moto2J.k-,t, DDR Prime® So~gels (pág 182),
Clove poderoso antioxidante; suporta reparo xEO Mega, GX Assist , Deep Blue Polyphenol Com-
celular (pág 131) plex, MicroPlex VMz

Thyme saúde celular e reparo de DNA (pág 153)


Arborvitae - estimula o suporte imunológico
e o reparo celular (pog 125)
MIX

DDR Prime• - promove a saúde celular e


reparação do DNA (pág 168)

Poro mais informações, consulte os páginas Zendocrine• - ajuda a eliminar os radicais livres
260 e272 e metais pesados (pág 177)

Ant. carcinogênico, Anti-carcinoma, Anti- Cheer• antioxidante; neutraliza os radicais


inflamatóroo, Antimutagênico, Antioxidante, livres e auxilia as cêlulas (pog 163)
Ant1t6x1co, Anti-tumoral, Limpador, Cotofilático, Purify desintoxica as células e o sistema
Desintoxicante, Purificador, Regenerativo, Tônico lonfà toco (pág 174)

SISTEMAS CORPORAIS 1 205


e .....................................................................................
~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Sandalwood promove a função cerebral ideal, reparação: atravessa


barreira hematoencefál1ca (póg 150)
Frankinc:ense atravessa a barreira hematoencefálica; suporte cerebral
antienvelhecimento (pág 135)
Cedarwood, arborvit ae acalma, estimula e protege o cérebro
(pg. 120, pg. 125)
Rosemary melhora o desempenho cognitivo; alivia a fadiga mental
(pág 150)
Clove e thyme fornece antioxidantes protetores cerebrais (pógs 131 & 153)

Petitgrain acalma e alivia o cérebro (pág 147)


Turmeric - proteção cerebral e antioxidante (pog 153)

~ MIX
DDR Prime" - fornece antioxidantes e proteção
cerebral (pôg 168)
Zendocrine" auxilia o alívio da fadiga mental e
toxinas (pág 177)

.....
....
..
-- lnlune• auxilia oxigênio e fluxo sanguíneo para o
cérebro, barreira hematoencefálica (pág 171)

í}tenJ de "l/&o Algumas dos melhores ••


•';•SUPLEMENTOS
maneiras de aplicar óleos poro o saúde Alpha CRS-+ (pág 179), DDR Prime• Softgels,
do cérebro são aquelas em que há mais xEO Mega (pág 190), Zendocrine Complex,
acesso direto oo cérebro: IQ Mega• (pág 183), M1cr0Plex VMz

· Aromáticos: Faça a difusão dos óleos


escolhidos para estimular o cérebro,
f\Prm1t1nrln ;a Pntrnrl;a ntritvPc;. rio nnn1
p.1ra o 11stema olfativo.
· T6pica: Aplique na testa. na parte de trás
Poro mo1 s nformoções con u e p ]'
o llO (especialmente nos 1nõngulos
260 e 212.
occ1p tais), abaixo do nariz, no céu da
boca (coloque óleo sobre o polegar, Ant1convuls1onante. Ant1·1nflamatório, Ant O•idante,
Ant1paras1tário, Nervino, Neuro protetor,
coloque no céu do boca, "chupe")
Regenerativo, Estimulante
Use os pontos reflexos do pé para o
cérebro, ou seja, o dedão do pé, na
almofada inferior

206 1 ESSENTIALLIFE COM/BR


•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 1 ••••••••
e

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS
Lavender - óleo essencial mais usado para crianças; todas as coisas
calmantes (póg 139)
Wild orange - suave I poderoso calmante I edificante; SJporte
d1gestivo; impulsionar a imunidade I anti-infeccioso; promove
sensação de abundância "há o suficiente para mim'" (póg 155)
Frankincense - auxilia o cérebro, humor, cicatrização de feridas,
sentir-se aterrado e seguro I protegido (póg 135)
Roman chamomile - auxilia a sensação de calma I relaxamento;
efeito sedati\'o; dispersa pensamentos negativos I humores agitados;
desintoxicante (póg 149)

í}ll!AJ áe 'l/t,o As crionços são maravilho- ~ MIX

samente receptivos ao uso de óleos essenciais. Calmer'" - apoia sensação de paz


Eles odoram aprender sobre eles e se envolver no e tranquilidade (póg 165)
processo de selecionar quais óleos são utilizados Steady'" - auxilia a sensação de estar atecrada e
em seu fo,or. Eles odoram cuidar dos outros com estãvel (pág 166)
os óleos e participar do fobricoçõo de seu próprio
ZenGest• - auxilia a digestão e
mix de frascos roll-on personalizados. Permitir
a eliminação (pág 177)
que uma criança cheire um óleo antes de usar
Stronger'" - estimula o sistemaimunológico (póg
crio uma sensação de segurança.
167)
uso de óleos na hora de
- Aromático: O
Thinker'" - suporta foco e
dormir com um difusor ou óleo olfativo de
concentração ideais (pág 167)
algum bpo de recipiente fechado durante a
Rescuer •• - (póg 166)
escola pode trazer paz e tranqu idade, além
de foco mental e apoio a concentração. Os Brave - (póg 165)
óleos fomecem uma grande variedade de
apoio emocional ••
•';• SUPLEMENTOS
· Tópica: O uso de óleos com cnanças é mais
Alz Chewoble'" (póg 179), PB Assist •, IQ Mego
eficaz Qlldndo os óleos são combinados com
:pág 183), TrimShake , Breathe Respiratory
um óleo :arreador e são massageados nas
)rops
costas, no abdómen ou nos pés '
' Aplicoçóo doretomente sobre o pele n6o d luido f)i,p {J,toppt«lmftt, ~e/lldbltlllÍA&
oplcoçóo em pés com 17 gotos dtpe"*'>do do~
Poro mo;s ;nformoções, consulte os póginos
corporol e cce.tóvcl em cnonços mo1s Vf'lhos; poro
bebês e crianças peqvenos, diluo os ó/tos com um óleo 'l60 e 272.
correodor ontcs do oplteoçóo no mol0/'10 dos casos. Antibacteriano, Anticatarral, Antidepressivo,
............ 1.......... ...... Ant1inflamatório, Antisséptico, Antivirai, Acalmar,
Bebês prematuro~: Como bebês prematuro• tem Dt:>congestionant e, Expectorante, lmunoestlm
pele muito ~no e sensível, recomendo-se um uso muito ulante, Revigorante, Mucolítico, Regenerativo,
moderado e altamente diluído de óleos essenciais. Relaxante, Sedativo, Estomacal, Edificante

SISTEMAS CORPORAIS I 207


D
....... ··································· ......................................................
ÓLEOS INDIVIDUAIS

Copaiba - alivia a dor e a inflamação (pág 131)


Turmeric - alivia a dor e inflamação (pág 153)
Helichrysum reduz a dor; acelera a cura; quelata toxinas (pôg 137)
Wintergreen, Birch acalma dores e dor, aquece; tem um
efeito semelhante à cortisona; suporta a cicatrização óssea
Cpóg 155Xp6g 126)
Peppermint reduz a inflamação e a dor, esfria, revigora e
estimula (p6g 146)
Gi nger revigora os nervos, promove a circulação e cura para
os ossos e músculos (pág 136)
Blac:k pepper e Pink pepper - reduz a inflamação, alivia a dor,
aumenta a circulação (pág 127), (pág 147)

Basil, Rosemary acalma os nervos, melhora a circulação


e a cura; ação esteróide(pág 125)(póg 150)

MIX

Deep Blue• revigora os nervos e reduz a


inflamação (póg 168)
DDR Prime• protege as células contra os danos
..........
causados pelos radicais livres, apoiando a função
celular e a renovação saudáveis (pág 168)

PastT~nse• acalma articulações e tecidos í}tfAJ de fl!J{)


(pág 173) Práticos recomendados poro o uso de 6/eo
AromaTouch• estimula a circulação e o fluxo essencial poro alivio do dor e do inflamação:
sanguineo (pág 161) · Tópica: m uito eficaz para muitas situações,
especialmente quando é mais estrutural; mais

SUPLEMENTOS
importante, aplique óleos diretamente em .•
qualquer área de interesse, lembrando-se de
AlphJ CRS + (pag 179), PB Assisl'9+, DDR Prime«! usar um óleo transportador, se necessano, para
So~gels (p6g 182). xEO Mego (pág 190), Deep Blue evitar a sensibilidade. Aplique com frequência,
Polyphenol Complex (p6g 181), MícroPlex VMz a cada 20 a 30 minutos, até que os sintomas
desapareçam e, em seguida, reduza a cada duas
a seis horas para a dor aguda Para dor crónica,
aplique duas a três vezes ao dia Camadas tam·
Poro mo1s informações, consulte os páginas bém sào muito eficazes para usar vanos õleos
260 e 272. .io mesmo tempo; aplique um de cada vez_
Analgésico, Anti-inflamatório, Calmante, · Interno: altamente eficaz para dores m.iis
Neurotônico, Purificador, Relaxante, Sedativo, cronicas ou internas; coloque óleos em uma
Esteróide cápsula ou wtte sob a língua (segure por 30
segundos; engolir).

208 1 ESSENTIALLIFE.COM/8R
•••········••·•···········••····· .••...•...••.... ········
........................................................................................................................~

C ÓLEOS INDIVIDUAIS
Grapefruit - antioxidante; excelente desintoxicante de gordura,
fígado, vesícula biliar (pág 136)
Lemon - antioxidante; excelente 'desintoxicante de gordura,
produtos químicos, urinário, fígado, linfa (pág 140)
Lemongrass - descongestionante de potência para qualquer
sistema do corpo (pág 140)
Clove - poderoso antioxidante, limpador de sangue e celular
(pág 131)

éL MIX ••
•";• SUPLEMENTOS
Zendocrine• - desintoxicação do ligado, vesícula DDR Prime• Softgels, Zendocrine• So~gels (pág 191),
biliar, intestino, rins, pulmões, pele (pág 177) Zendocrine• Complex (pág 191), M ito2Max•, DDR
Purífy - deshtoxica linfa, sangue, rins, pele Prime• Softgels, xEO Mega, TerraZyme• , GX Assist&,
(pág 174) MicroPlex VMz

DDR Prime• - desintoxica linfa, células, intestino,


cérebro (pág 168)
Slim & Sassy• - desintoxicação de gordura,
fígado, vesícula biliar (pág 175) Poro mais informações, consulte os pág;nos
260 e 272.
Antitóxico, desintoxicante
. . . ... . .. . .. ... . . . ..
. fÍ)tt!lf6 ff,e u~ Poro o desintoxicação, vários métodos contribuirão poro o sucesso .
Aqui estão alguns nos quais focar:

· Aromático: considere abordar estados emocionais tóxicos durante um programa, pois o humor
afeta diretamente a saúde. Emoções negativas e toxinas ~o indissociáveis e quimicamente
conectadas. Aplicação aromática impacta a amíçdala imediata e diretamente, o centro das
emoções no cérebro. Consulte Comportamentc e Humor para selecionar emoções e ólecs
que melhor auxiliarão um programa de desintoxicação.

· Tópico: Convide tecidos e órgãos para liberaren gordura e toxinas aplicando óleos dire-
tamente em áreas de foco específicas. Massageie após a aplicação para garantir a absorção. A
aplicação de óleos na sola dos pés terá um impacto direto no sangue e nos fluidos linfáticos do
corpo, o que é vital para a desintoxicação. Além disso, use a Técnica de Toque com Óleo para
aumenrar o sucesso de um programa de desintoxicação.

· Interno: Tomar óleos essenciais e suplementos internamente é uma das maneiras mais
eficaze; de fornecer "instruções" de desintoxicação para órgãos e tecidos específicos.
Consuma óleos em uma cápsula, coloque sob a lingua ou na água para beber, para realizar ..
.•············
esses esforços direcionados.
.
••·········••··••••· ••·····• •·····•··•·····•••·•··•••·····••····· ..... ·····

SISTEMAS CORPORAIS 1 209


.D
............................................................................................................ ...

ÓLEOS 1NDIVIDUAIS (ordenado por doença!

Estômago - Black pepper, Cardamon, Fennel, G1nger, Wild orange


Estômago/ revestimento intertinal - Grapefnit, PPpperm1nt
Intest inos - Basil, Cardamon, Ginger,
mandarina verde, Marjoram, Pepperm1nt
Fígado - Basil, coentro (folhas e talos), Gera~ium, Grapefru1t,
Helíchrysum, Lemon, Rosemary
Vesícula biliar Geranium, Grapefruit, Turmeríc
Pâncreas endro, erva-doce, Geranium, Ginger, Thyme

MIX

ZenGest• - auxilia a digestão e a eliminação


(póg 177)
Slim & Sassy"' - auxilia o estômago, intestinos,
pâncreas, figado, vesícula biliar, digestão de
gordura e saciedade (pôg 175)
AromaTouch• - auxilia o pe'istaltismo e o tórax
(póg 161)

Zendocrine• - auxilia a ves cuia biliar, figado e


pâncreas (póg 177)

. : . SUPLEMENTOS

Bone Nutrient Llfetime Complex, PB Assist®+ (póg


185), Zendocrine" Softgels, Zendocrine Complex,
DigestZen Softgels, DDR Prime® Softgels (pág
182), xEO Mega de óleo essencial, TerraZyme
(póg 188), GX Assist9 (póg 182), suplemento de
IQ Mega •MícroPtex VMz

Para mais informações, consulte os pógmas


260 e 272.
Calmante, Carminativo, Desintoxicante, Estimulante
Digestivo, Laxante, Estimulante, Estomacal

210 I ESSENTIALLIFE .COM/BR


E
..........................................................................................................................

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Franki ncense e Sandalwood para suporte da pineal, hipófise e


hipotálamo (pógs 135 e 150)
Geranium e ylang y1ang - hormônio I suporte glandular e adrena
(pógs 135 & 156)
Blue t ansy, clove e lemongrass para suporte da tíreoide
(pógs 127, 131 e 140)
Rosemary - estimula as glândulas e a função cerebral; suporte adrenal
(pág 150)

~ M IX

DDR Prime"' - reparação nervosa; suporte glandular


(póg 168)
Zendocrine"' - suporte adrenal e glandular
(póg 177)
Wh isper• - suporte glandular e estabilizador
de humor (póg 176)

:~ SUPLEMENTOS
••
Alpha CRS.. +, a2z Chewable'M, Mit o2Mox®
(póg 184), DDR Prime Softgels, xfO Mego
Poro suporte endócrino, uma variedade de (pág 190), IQ Mega , MicroPlex VMz
métodos pode ser bem sucedido. Sugestões:

. Aromático: r iça d fusao d 5 a 10 gota; d<..


óleo< de sua escolha, ou inale o frasco do
produto ou o m1x feito por você mesmo,
aplique algumas gotas na roupa ou em
outro< mt'>todos de inalação

• Tópico: Aplique os óleos selecionados direta Poro mais informações, consulte os poginos 260
mente sobre a local 1zaçâo da glândula ou nas e 272
solas dos pés em pontos reflexos (consulte Antiinflamatório, Calmante, Desintoxicante,
Ref1exolog10) duas vezes ao dia. Use um óleo Regenerativo, Relaxante, Sedativo, Estimulante,
• carregador para evitar sen~1b1lidade. Edificante, Vasodilatador
.
. · Interno: Consumir os óleos selecionados
em cápsu la, sob a língua ou em água

.• para beber.
•••······•··•• ········••····•··· ................ .
SISTE MAS CORPORAIS I 211
E ••••••••••• • •••• 1 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

ÓLEOS IN DI VIDUAIS

Basil estimular e reanimar (póg 125)


Peppermint revigorar e energizar (pág 146)
Wild orange edificar e rejuvenescer (póg 155)
Lemon limpar e refrescar (pág 140)
Lime - energizar e animar (pág 141)

MIX

Citrus Bliss• reiuvenescer e energizar


(pág 163)
Breatne• revigorar e reanimar (pág 162)
Mot ivate• estimular, renovar e fortalecer
(póg 172)
Passion• promove emoção, paixão e alegria
(póg 173)
Elevation '" edificar e energizar (póg 169)
Purify refrescar e limpar (póg 174)

SUPLEM EN TOS

Alpho CRS•+s (pág 179), a2z Chewable'M, DDR
Pnme Softgels, xEO Mega de óleo essencial,
Mito2Mox" (pág 184), MicroPlex VMz (póg 183)

Poro mais informoçóes, consulte os póg1nos


260 e 272.
Antidepressivo, Energ1zante, lmunoest1mulante,
Revigorante, Refrescante, Estimulante

212 I ESSEN TIALLIFE CO M/BR


................................................................................................................... E

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Lavender - acalma e al1v1a o estresse (pág 139)


Roman chamomile acalma o estresse (pag 149)
Tangerine, Wild orange energ1za enquanto reduz a ansiedade e
a depressão (pág 152Xpag 155)
Frankincense - reduz a depressão, trauma e tensão (pág 135)
Vetiver - melhora o foco e seda (pág 154)

cri MIX

Citrus Bliss• - energiza enquanto reduz a ansiedade


e a depressão (pág 163)
Balance• - equilibra humor enquanto reduz estresse
e trauma (pág 161)
Serenity• - reduz a ansiedade e o estresse
(pág 175)
PastTense• - alivia a tensão e o estresse
(pág 173)
Whisper9 - equilibra os ho rmônios e acalma a
ansiedade (pág 176)

; : SUPLEMENTOS
••
Bone Nutrient Lifeti me Co mp1ex (pág 180) ,
Alpha CRS• +, DigestZen• Softgels, M ito2Mox9
(pág 184), xEO Mego (pág 190), IQ Mega ,
Phytoestrogen Complex, M icroPlex VMz (pág 183)

Poro mais informações, consulte as páginas


260 e 272.
Calmante, energizante, aterramento, refres
cante, relaxante, edilicante

SISTEMAS CORPORAIS 1 2 13
F •• • ••• •• •• ••• •••••• ••• •••••••• ••••• • •• • •••• •• •••••••• • •••••••• • •••••• 1 • •••• •• •••••••••

ÓLEOS INDIVIDUAIS

Roman chamomile reduz a ansiedade, promove a confiança


(pág 149)
Vetivcr promove foco, concentraçào, desempenho mental
(póg 154)
Lavender auxilia a adaptabilidade mental, desempenho
(póg 139)
Clary sage auxilia uma mente calma, cl3ra e focada
(póg 130)
Cedarwood acalma a mente, auxilia melhor desempenho
mental (póg 129)
MIX SUPLEMENTOS

Serenity4' relaxa a mente (póg 175) Bone Nutrient Ufetime Complex, Alpha CRS +, PB
lnTune• acalma e estimula a mente (póg 171) Ass1st' +.cápsulas de Zendocrine , M1to2Ma~ , DDR
Motivate® promove motivação, estimulação Prime"' Softgels, xEO Mego (póg 190), TerraZyme•,
mental e movimento (póg 172) MicroPlex VM:z, IQ Mego® (pág 183)

Balance• promove um estado de espírito


alicerçado (póg 161)
lnTune• para Crianças - acalma e estimula
a mente (pág 171)

Poro mais informações, consulte os pógmos


260 e 272.
Antidepressivo, Ant1fúngico, Antioxidante,
Calmante, Energizante, Aterramente, Revigo
rante, Neuro protetor, Refrescante, Relaxante,
Sedativo, Estimulante, Edificante

214 1 ESSENTIALL FE COM/BR


G
··••·•••·••••••·····•·········· ·••·····••••••·•••••····················•·•··•·•··••··

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Wild orange - ener91za e eleva e humo r


(póg 155)
Ginger - alivia náuseas e
enjoos matinais (póg 136)
Peppermint al ivia problemas d igestivos e
aux1l1a a memória (pág 146)

; : SUPLEMENTOS
•• lfi MIX

Bone Nutrient Lifetime Complex (pág 180), PB Deep Blue• - acalma dores (pág 168)
Assist•+ (póg 185), DigestZen• Softgels, DDR PastTense• - alivia a tensão (pág 173)
Prime Softgels, xEO Megal (pág 190), Terra
Slim & Sassy• - equilibra os niveis de glicose
Zyme" (póg 188), nutriente de comida integral
e metabolismo (póg 175)
ZenGest• - auxilia a digestão e alivia o enjoo
matinal (pág 177)
Whispe,.e - equilibro os hormônios (pág 176)
Paro mais informações. consulte os páginas
260 e272
Analgésico, Antidepressivo, Anticoagulante,
Ant1emético, Anti-hemorrágico, Antiespasmódico,
Calmante, Carm1nativo, Estimulante Digestivo, OBSERVAÇÃO: O uso de Clory Sage por
Energ1zante, Galactagogo, lmunoestimulante, mulheres que tem h1stonco de trabalho de porto
Revigorante, Regenerativo, Relaxante, Sedativo, prematuro ou aborto espontâneo ou que estejam
Estomacal, Alto-astral, Aquecimento experimentando tais problemas deve ser evitado.

216 I ESSE NTIALLIFE .COM/BR


G
··•····•·••••·•·•••·····•·····•···········•····••·····•••······•··••······••····•·····••···················•·····

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS ~ ÓLEOS INDIV IDUAIS

Clary sage apoio de amplo espectro ao Fennel - promove a produção de leite;


processo de trabalho de parto (pág 130) previne dutos entupidos, infecção e
Jasmine auxilia no parto e no pós parto aftas (pág 134)
(pág 138) Ylang ylang - alivia seios sensíveis e depressão
Geranium apoia o períneo, desempenho (pág 156)
no trabalho de parto, humor e cura (pág 135) Clary sage - promove o fornecimento de
lavender acalma e suaviza o humor e os leite e o equilíbrio hormonal; melhora o
tecidos (pág 139) humor (pág 130)

Frankincense diminui o estresse e o trauma; lavender - promove a produção de leite;


promove a cura (pág 135) previne I cicatriza seios doloridos, mamilos
e dutos de leite entupidos (pág 139)
Basil alivia a dor; melhora o desempenho
do trabalho de parto (pág 125)
Helichrysum diminui I interrompe o ~ MIX
sangramento e promove a cura (pág 137) Whisper" - equilibra os hormônios e aumenta
a libido (pág 176)
~ MIX Elevation •• - auxilia o humor e alivia a
depressão (pág 169)
Balance melhora a capacidade de
enfrentarn •nto (pág 161)
NOTA: O uso de oleo de Peppermint durante o
PastTense a Ma a tensão (pág 173)
omomentoçào pode reduz r o produçoo de leite poro
ClaryCalm• melhora o desempenho do algumas mulheres e, portanto, e recomendado re-
trabalho de parto (pág 164) durir ou interromper o uso durante o omomentoçào.
Deep Blue• acalma dores e aflições Fennel, C/ory Sage ou Bosil podem neutralizar
(pág 168) os efeitos do Peppermint sobre o loctoçõo, pois
aumentam o suprimento de leite.

SISTEMAS CORPORAIS I 217


H ••••••••••••••••••••••••• • •••••••••••••••••• • ••••• • • 1 . . . . . . . . . . . ........... . . . . . . . . . . .

ÓLEOS IND IV IDUAIS

Lavender - acalma e relaxa, aumenta a capacidade de expressar


sentimentos (pág 139)
Wild orange e Tangeri ne - dissipa a ansiedade e energ1za
(pág 155Xpág 152)
Cedarwood motivos, promove um sentimento de pertença
e estar conectado socialmente (pág 129)
Bergamot - ajuda a aumentar a autoconfiança (pág 126)
Neroli ou Magnolia acalma e seda (págs 145 & 142)

MIX SUPLEMENTOS

Citrus Bliss• - estimula a mente e o humor.• M1to2Max (pág 18 4), DDR Prime Softgels,
incentiva a criatividade (pog 163) xEO Mego (pág 190), TerraZyme , IQ Mego®
(pág 183), Phytoestrogen Complex (pág 186),
Elevat ion •• - - energiza, equilibra hormônios;
MicroPlex VMz
restaura uma sensação de dinamismo (pág 169)
Chee,.. - promove uma atitude positiva e alegre
(pág 163)
Serenit r- - incentiva um estado de repouso
para a mente e o corpo (pág 175) Poro mais informações, consulte os páginas
M otivat e• - estimula a crença, coragem e 260 e 272.
confiança (pág 172) Antidepressivo, Calmante, Energizante, Ater-
Balance• - promove um estado de equilíbrio e ramento, Revigorante, Relaxante, Sedativo,
calma (pág 161) Estimulante, Edificante

218 I ESSE NTIALLIFE CO M/BR


·•·•·••••·•·••••••······•·••················•••·•···•·····•·•·•••·•• ••········•···············••••·•••···•·•••••••••·•····

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Melaleuca combate bactérias e vírus (pág 143)


Cinnamon - luta contra bactérias e vírus (póg 130)
Copaiba combate bactérias e vírus (póg 131)
Black pepper ou Pink pepper - auxilia a digestão e
aumenta a imunidade (põg 127), (póg 147)
Thyme - combate bactérias e vírus (póg 153)

~ MIX

On Guard• - estimula o sistema imunológico e


combate bactérias I virus (póg 172)
Zendocrine• - auxilia a desintoxicação adequada
(póg 177)

...... DDR Prime• - gerencia a atividade celular anormal


e estimula o sistema imunológico (póg 168)
Purify - desinfecta e higieniza (póg 174)

-~ SUPLEMENTOS
Poro o uso mais efetivo de óleos essenciais ••
poro benefícios imunológicos e linfáticos: Bone Nutrient üfetime Cornplex, Alpha CRS8 +, a2z
Chewable'~. P8 Assist®+ (pág 185), Zendocrine•
. Aromãtico: raça difusão para sintomas
Complex celular, DDR Prime• Softgels, xEO Mega,
respiratórios associados e para eliminar
TerraZyrne•, GX Assist® (pág 182), On Guord Softgels
patógenos do ar.
(póg 185), On Guard Throat Drops. TriEase Softgels,
· Tópica: Apltque os ó leos topicamente nas MicroPlex VMz
solas dos pés, especialmente na parte de
trás dos dedos dos pés, esfregue os óleos
..: pela coluna e I ou em qualquer área espe·
: cifica de preocupação. Utilize a Técnica de
Toque com Óleo
• Interno: Tome óleos em cápsula, coloque Poro mais informações, consulte os pógmos
uma(s) gota(s) sob ou sobre a língua, perto 260 e 272
da parte de trás da garganta, ou saboreie
Antibacteria no, Antifúngico, Anti infeccioso,
em um copo de água.
Anti inflama tório, Antimicrobiano, Antioxi-
• Superficie: Higienize as superficies com óleo dante, Antisséptico, Ant1v1ral, lmunoest1mulante,
essencial misturado com água e emuls11\cante. Estimulante, Aquecimento
:. ••·•··•••••·······•••····••···•······•••·•···•·•·····•·•
SISTEMAS CORPORAIS 1 219
·••···••••····•·•······••·•••••••··••···········••·•··•·•···········•·············•···••·····

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Jasmine, Neroli e Magnolia melhora o humor e a libido, eufórico


(págs 138, 145, e 142)

Ylang ylang au-.ha ul"la libido saudável e a função endocrín<1 (pog 156)
Patchouli n elhora a circulação, aumenta a temperatura corporal,
me hora o h1,rnor (pog 146)
Clary sage au• a o tema endocr no, aumenta a 1bido (pog 130)
Bergamot e Pink pepper equilibra os hormônios, aumenta a libido
(pógs 126 & 14 7)

rri -~
MIX

Whispe,.. apoia r a libido saudável (pág 176)


Passion• - promove paixão, emoção e alegria
·- SUPLEMENTOS

Alpha CRS + Zendocr n. <;oftgels, Zendocr nc•


Complex, Mito2MoK (póg 184), DDR Prime
Softgels, xEO Mega, GX Assist , Deep Blue
(póg 173)
Polyphenol Complex (póg 181), M1cr0Pfex VMz
Elevation •M - eleva o humor, energiza (pág 169)
AromaTouch• - auxilia a circulação, alivia a
tensão (póg 161)

Poro mois informoçoes, consulte os páginas


260 e 272.
Anafrodisíaco, Antidepressivo, Afrodisiaco,
Calmant e, Energizing, Aterrador, Revigorante,
Relaxante, Rubefaciente, Sedativo, Estimulante,
Edificante, Vasodilatador, Reconfortante

220 I ESSENTIALLIFE COM/BR


L
•••••••··••···•··•····•••••····•··············•·•••···••············••···········•···•···········•

ÓLEOS IN DIVIDUAIS

Melissa rl ..JZ deP' e< ""°e apoia a recuperação do trauma


(pog 144)
Juniper berry aiuda a hberar medos. traumas e pesadalos
(pog 138)
Frankincense equilibra a at1v1dade cerebral; apoia umtl sensaç~o
de proteção. segurunça e libera memórias traumat1cds (pog 135)
Patchouli - seda, aterra, estabiliza: suporta o s1stemil
nervoso central (pog 146)
Turmeric ant10~1dante e anti -inAamatono (p6g 15 ~)

Serenity• acalma sentimentos de medo. raiva, Poro mais informações, con ulte O> pagino
ciume e raiva (pog 175) 260 e 272
Cheer• traz sentimentos de alegria, otimismo Antidepressivo, Calmante, Aterramento,
e positividade (póg 163) Relaxante, Sedativo
Motivate• estimula a autoconfiança, a cora -
gem e a confiança (póg 172)
Elevation •• - estabiliza o humor e promove
coragem e alegria (pág 169)
Balance• acalma uma mente hiperat1va;
promove senso de conectividade (pág 161)
M qtJÚ«:dfl> fJP11l(JfJ111&
......................................................................................................................

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS
Lemongrass - acalma dores musculares, suporta o reparo do
tecido conjuntivo (pág 140)
Cypress - promove o fluxo sanguíneo para o músculo
e tecido conjuntivo, reduz a dor e espasmos (pág
132)
Marjoram - relaxa os músculos e diminui os espasmos
(pág 143)
Ginger e Turmeric - reduz espasmos e dores musculares
e dor (pógs 136 & 153 J

~ MIX

AromaTouch• - promove a circulação e alivia a ; : SUPLEMENTOS


dor (pág 161) ••
Bone Nutrient Lifetime Cumple.>< (póg 180), Alpho
Deep Blue• - acalma dores musculares e articulares CRS• +, Zendocrine• Complex, Zendocrine~ Softgels,
e inflamação (pág 168) Mito2Max (pág 184), DDR Prime• Softgels,
PastTense• - alivia músculos e tecidos doloridos; xEO Mego (pág 190), Deep Blue Polyphenol Com-
libera a tensão (pág 173) p/ex (pág 181), MicroP!exVMz
DDR Prime• - ajuda no reparo do tecido conjuntivo
e acalma a dor (pág 168)

Analgésico, Anticonvulsionante, Anti-inflamatório,


Poro mois informações, consulte os páginas Antiespasmód ico, Energizante, Regenerativo,
260 e 272. Est eroidal, Tônico

······•••·•••••··· ························•····· ·····••······••··········•········•···

[f)lt!lf6 de 1/&bPoro melhores resultados com músculos e tecido conjuntivo:


· Aromático: Aplique óleos diretamente na área de interesse, massageie-o completamente sempre
que possível. Conduzir óleos com calor, frio ou umidade. Use óleo transportador conforme
necessário ou desejado. Colocar vários óleos sobre a área afetada, colocando-os no tecido, um de
cada vez, é muito eficaz. Qualquer tipo de creme ou barreira de transporte retardará a absorção
se for colocado primeiro e melhorá-lo se for colocado por último.
•Agudo: Aplique com frequência, a cada 20 a 30 minutos, até que os sintomas desapareçam
e, em seguida, reduza a cada duas a seis horas.
• Crónico: Aplique duas a três vezes ao dia.
· Interno: Consuma óleos para apoiar a resolução da inflamação em uma cápsula ou sob a língua .
... .. ..... .... ... .... . ... ... ........ • ... ······•···· . ...... ..... .. ..

222 I ESSENTIALLIFE .COM/BR


•••••••••••••·•·•······••···•••·•··••·····••··••···••••···········•·•·········••·•······•·•••······•••· ••···•·•···
N

ÓLEOS INDIVIDUAIS
Helichrysum - revigora os nervos e alivia a dor (pág 137)
Peppermint - estimula os nervos e apoia a reparaçào (pág 146)
Lemongrass - estimula nervos e sistema elétnco do corpo
(pág 140)

Patchouli fornece proteçào nervosa e dá suporte à regeneração;


remove toxinas (póg 146)
Basil estimula, energiza e restaura os nervos: relaxa a tensão
(pág 125)
Frankincense - fornece proteção nervosa e dá suporte à regeneraçào
(póg 135)
Neroli ou Magnolia - acalma e seda (pógs 145 & 142)

MIX

lnTune• - ajuda com foco mental e reduz a 1


inAamação (pág 171)
AromaTouch9 - aumenta a circulação (póg
161)
Deep Blue• - revigor11 P P<tlmula os nervos
(póg 168)
DDR Prime• - regenera
(póg 168)
e protege os nervos
........
lmmortelle - regenera os nervos e aumenta a
.
clareza (pág 171) ..
SUPLEMENTOS Poro melhores resultados no apoio aos nervos
e sistema nervoso:
Bone Nutríent Lifetime Complex, Alpha CRS +,
M.ito2Max DDR Prime So~gels (póg 182). xF.O · Aromático: A inalação de uma preparaçào
M.ega (pág 190) TerraZyn IQ Mego• (póg 183) ou a d1"usão de óleos selecionados pode
Deep B ue Potyphenol Cornplex, MicroP1ex VM1 ter impacto direto no cérebro e no sistema
nervoso por vias olfativas.

· Tópica: Aplique o (s) óleo (s) selecionado (s)


diretamente em qualquer area de interesse,
lembrando-se de usar um óleo de transporte,
Poro mois informo•, · CO'I ulte os pagino n ' sãno. para e111tar seris.bihdade
260 e 272
· Tópica: Consuma óleos em uma cápsula ou
Analgésico, Antifúng1co, Antiinflamdtório, debaixo da língua para tratar de questões
Calmante, Aterramento, Nef\/lna, Neuroprotetor, nervosas e trazer uma mensagem química
Ncurotonico, RegeneratNO, Relaxante, Estcroidal, especif'-.c:a para as areas afetadas..
Estimulante

SISTEMAS CORPORAIS I 223


o .....................................................................................

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Myrrh combate doenças da gengiva, infecções e fendas, acalma as


gengivas (póg 144)
Clove protege os nervos, acalma a dor; previne a cárie dentária
(póg 131)(póg 131)
Peppermint refresca o hálito; reduz o inchaço, inflamação
e sensibilidade (póg 146)
Wintergreen proteger os nervos, acalma a dor; previne a cárie
dentária (póg 155)
Turmeric alivia a dor e inflamação (póg 153)

lfi MIX -~
•• SUPLEMENTOS

On Guard• - ajuda a combater infecções e 8one Nutrient Lifetime Complex (pág 180),
bactérias; previne a cárie dentária (pág 172) Alpha CRS•+, Zendocrine Softgels, xEO Mega,
DDR Prime• - protege os nervos, TerraZyme0 , TerraGreens•. On G~ard Softgels,
acalma a dor; previne a cárie dentária (póg 168) MicroPlex VMz

PastTense• reduz a tensão, inflamação, inchaço


e dor na mandibula (pág 173)

Poro mais informações, consulte os páginas


260 e 272.
.Analgésico, Antibacteriano, Anti-infeccioso, Anti-
inflamatório, Desintoxicante, lmunoestimulante

22~ I ESSENTIALLIFE.COM/BR
••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 1 ••••••••••••••••••••••••••• •••••••• •• •• • •••••••••••••••••• • ••••••••••••••••••
o

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Turmeric alivia a dor e inflamação (pág 153)


Copaiba alivia dores e inflamações (pág 131)
Lemongrass melhora a reparação do tecido conjuntivo (pág 140)
Wintergreen - reduz sofrimentos, dores e inflamação;
estimula o reparo ósseo (póg 155)
Birch reduz a inflamação e estimula a reparação óssea (pág 126)
Helichrysum - alivia a dor e a inflamação; acelera o reparo ósseo
(pág 137)
Siberian fir alivia dores nos ossos e articulações; reduz a inflamação
(pág 151)

~ M IX ; : SUPLEM ENTOS
••
Deep Blue• - acalma, relaxa e alivia dores e Bone Nutrient Lifetime Complex (pág 180),
dores; ajuda com após lesões I cirurgia de cura Alpha CRS8 +. PB Assist•+, Diges tZen• Sohgels,
(póg 168) DDR Prime• Softgels, xEO Mego (pág 190),

PastTense• - ajuda a aliviar e resolver a tensão, a TerraZyme•, Deep Blue Polyphenol Complex (pág
dor e a rigidez (pág 173) 181), MicroPlex VMz

DDR Prime• - reduz I resolve a inflamação e


regenera o tecido (pág 168)

Poro mais informações, consulte os páginas


260 e 272.
Analgésico, A ntiartrítico, Anti-inflamatório,
Antirreumático, Regenerativo, Esteroide
...
í}ll!ll& e/e ll&b Poro melhores resultados com prob-
lemas de tecido esquelético
e conectivo:

· Tópica: Aplique óleos diretamente na área de interesse


para questões estruturais e, no caso de lesões, massage1e-os
minuciosamente sempre que possivel Conduzir óleos com
calor, frio ou umidade. Use óleo carreador conforme necessário
ou dese,ado. Colocar vários óleos sobre a área afetada, colocando-os
no tecido, um de cada vez, é muito eficaz. Qualquer tipo de creme ou óleo carreador retardará a
absorção se for colocado primeiro e melhorá lo Sf' for colocado por ultimo.
>Agudo: Aplique com frequenc1a, a cada 20 a 30 minutos, até que os sintomas desapareçam
e, em seguida, reduza d cada duas a seis horas 1Crõnica: Aplique duas a três vezes ao dia.
. Int erno: Consuma óle<>s (poro 01udor a resolver mflomoçào e reparação ósseo) em uma cápsula ou sob
a nqua. Coloque óle<>s em uma cápsula ou solte sob a 1ngua (segure por 30 segundos; engolir).
1

. . . ..... ·······•··•·•• ... •·•····•······· . . .. .. ..................•.


SISTEMAS CORPORAIS 225
p
•••••••••••···•···••···••·· •····•·•••···••··•······•···············•············••···

~ ÓLEOS IN DIVIDUAIS

Frankincense ,...ron ove a ongev dade, apoia a saude do cérebro e da


pr°' tata P<J9 1 )
Melaleuca ·ombate bactenas e fungos com açAo arm1>séptlC<I
[Pog 143,
Juníper beny dpooa a saúde unrana e da pr~ r.at.l, ocatrtzaçAo
d4 ft.<flda 'DOg 138)
Cardamon po&a a saude dog~tJVd, mvsculor e r~perotóno
(póg 128)
Lemon des1r>toxica e tem um efeito a ca n zante (pog 140)

lfi MIX

Balance• - é uma ótima colônia,


loção pós-barba; suporte cerebral (póg 161)
On Guard• - apoia a saúde cardiovascular
e imunológica (póg 172)
Zendocrine• auxilia a próstata, urinário;
previne a perda de cabelo (póg 177)
DDR Prime• auxilia no reparo celular e na
longevidade (pág 168)

; : SUPLEMENTOS
••
Alpho CRS-• (pág 179), Mito2Mox9 (póg 184),
DDR Prime• So~gels (póg 182), xEO Mego (pág
190), Deep Blue Polyphenol Complex (pág
181), MicroPlex VMz (pág 183)

Poro mors rnformoçóes, consulte os póg1nos


260 e 272.
Anti 1nAamatóno, card1otômco, restaurador,
esteróide

226 I ESSENTIALLIFE COM/BR


p
·······••••··•··••····••····•··················•····••••••···•· ••·•·············••·······•••••••••······ •·••··••···

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Rose a1uda a superar a frigidez e a 1nfertihdade; promove menstruação


saudavel (póg 149)
Geranium auxilio hormonal, equitíbrio emocional e fertilidade
(póg 135)
Neroli e ylang ylang - promove a libido saudável; relaxa (póg 145)
(póg 156)
Clary sage melhora a função do sistema endócrino e
equilibra os hormônios (póg 130)
Grapefruit suporta níveis
saudáveis de progesterona e
saude da mama (póg 136)
Jasmine promove um útero
saudável, libido (pág 176)
Ginger - promove menstruação e libido saudáveis;
alivia cólicas (póg 136)
Fennel - suporta níveis saudáveis de estrogênio
e suporta ovários saudáveis (póg 134)
Thyme e oregano - suporta níveis saudáveis de
progesterona (póg 153J(póg 145)

tf. MIX
Whisper• - estabiliza o humor e suporta a
função endócrina adequada (póg 176)
ClaryCalm9 - auxilia o ciclo menstrual (póg 164)
Motivate• - auxilia a função reprodutiva
saudável (póg 172)

••
-~. SUPLEMENTOS

Bone Nutrient Lifetime Complex (póg 180), Alpha


CRS +, DDR Prime Softgels, xEO Mego (póg 190),
IQ Mega , Phytoestrogen Complex (póg 186),
MicroPlex VMz (póg 183)

Poro mais informações, consulte os páginas


260 e 272.
Analgésico, Antidepressivo, Ant1hemorrágico,
Afrodisíaco, Desintoxicante, Emenagogo,
Galactagogo
SISTEMAS CORPORAIS I 227
p
•···•··••·•••··•········ •········•····•····•···•······•···•·····•·············•···•··

Blue tansy (pog 127) lemongrass (pog 140)


Cinnamon (pog 130) Oregano (pog 145)
Clove (pog 131) Roman chamomile (póg 149)
Thyme (póg 153) Turmeric - (póg 153)
para e .tabelecer um ambiente ho til panos parasitas e
incentivar a el1m1naçào

~ MIX ;~ SUPLEMENTOS
DDR Prime• (pog 168)
••
DDR Prime Softgels. PB A t •.
Purify (pog 174) Zendocrine• Complex (pág 191) D gestZen
5oftgels, TerraZyme • GX Ass1st (póg 182) (Ao
Zendocrine• (pog 177)
condvzir vm parasito mtestmol limpar, e essencial
ZenGest• (pág 177)
manter o troto intestinal em movimento poro que
On Guard• (póg 172) os toxinas não permaneçam no corpo).
HD Clear• (pog 170) - para c riar um ambiente
host11 para os parasitas e incentivar a eliminação
p
•····••• ••••••· •··········· •••········•••···•········•·•••••••••••••···•······•···•····•••••·········••••······••••

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Grapefruit reduz o desejo, reduz o apetite e induz a queima de


gordura (póg 136)

Cinnamon inibe a formação de novas células adiposas; equilibra


o açúcar no sang ue (póg 130)

Peppermint - aumenta a sen sação de plen itude; reduz d esejos


e apetite (pág 146)

Ginger estimula a queima de gordura e promove a saciedade


(pág 136)

.
fJ}Mlf6 ~ lll>d
·····••····•••········•·••••·····•••••

Poro o controle de peso, o


lf. MIX

Slim & Sassy• - equilibra o metabolismo,


foco é principalmente no que e quanto alimento
elimina os desejos e eleva o humor; age como
é consumido (apetite) e como é utilizado como
diurético (pág 175)
combustível pelo organismo (metabolismo).
Além disso, equilibrar outros processos, como Zendocrine• - suporte a capacidade do corpo de
eliminação, açúcar no songue e hormônios, eliminar toxinas e resíduos de forma eficaz (pág
177)
gero/mente é necessário poro resultados
duradouros. Veja os programas sugeridos em DDR Prime• - melhora a função do
"Soluções" abaixo. Com isso em mente: sistema endócrino e tireoide (pog 168)

· Aromãtico: excelente para apoiar o contro le


do apetite. Inspire conforme necessário.
· Tópica: use para ajudar o corpo a desintoxicar ••
ª ' •SUPLEMENTOS
e direcionar zonas especificas Considere a
ap11caçilo de mix de óleos em áreas como o Alpln CRS +, PB Ass1st • Zendocrine® Complex
(pág 191) mllC de llÍtaminas. xf:O Mega, Terra-
abdómen, coxas e braços como tratamento.
Use um óleo carreador, se necessario, para Grt.oens , TnmShake (póg 189), Slim & Sassy9
Softgels (pág 187), Phytoestrogen Complex,
evitar a sensibilidade, especialmente com
MicroPlex VMz
óleos como a Cinnamon.
· Interno: A ingestão de ó leos para apoiar o
apo ·• te o apetite e o metabolismo, 1nclu1ndo
a capacidade de que.mar gordura e liberá-las
1unto com as toxinas, é muito eficaz Coloque
gotas de ó leo em uma cápsula p.ira suporte Poro mais informações consulte os põgmos
sistem1co ou continuo. Beba os óleos em 260 e 272.
água; pingue na língua. Seja generoso com o Analgésico, Antidepressivo, Calmante,
uso para este propósito. Desintoxicant e, Energizante, E'steroidal,

······••·•••············· .. ... ... . Estimulante, Estomacal, Alto astral

SISTEMAS CORPORAIS I 229


p
•····••····•············•········•···•••··•·•·•··•················•···············•••

ÓLEOS INDIVIDUAIS
Clove analgé•,1co potente para feridas entorpecentes (pog 131)
Frankincense propriedades curativas universais,
antisséptico/ analgésico/ cicatrizante, anti cicatricial (pog 135)
Helichrysum, yarrow para o sangramento; reparação de
feridas I cicatrização, potente analgésico (pôg 137)(pôg 156)
Lavender, Blue tansy atividade anti-histamínica; ferida, cuidado
de queimadura, tratamento de choque; recuperação de mordida
I picada (pôg 139)(pôg 127)
lemon h1g1en1za. neutraliza ácido; universal para necessidades
imunológicas cutâneas e resptratórias (pág 140)
Lemongrass reparo do tecido conjuntivo, dores musculares/ cãibras (pág 140)
Marjoram reparação muscular, auxílio digestivo/ MIX
el•minativo, arrvio de dores musculares/ cãibras
(póg 143) DDR Prime• antitrauma, celular, suporte
cognitivo (pág 168)
Melaleuca antisséptico de ferida suave /potente,
atividade antimicrobiana (pág 143) Purify - propriedades antissépticas; higienizar,
recuperação de mordida I picada de insetos
Oregano antr-inflamatório, poderoso
(pág 174)
antibacteriano I antivirai (pág 145)
Zendocrine• - antialérgico, limpeza do sangue,
Peppermint resfriamento, cuidado de
suporte anti-infeccioso (póg 177)
qu., maõ 'a analgésico; aliviar náusea, vómito
(pog 146) ZenGes~ - excelente para solucionar náuseas,
vômitos (pág 177)
SUPLEMENTOS AromaTouch• - para recuperação de tecido lesiona-
do; alívio de dores musculares I cãibras (pág 161)
Bone Nutr •nt LifetJme Complex, Mito2Mox"' (póg
184), Oeep Blve Polyphenol Complex (póg 181) On Guard~ - proteção imunolôg1ca, analgésica
(pág 172)
TerraShield• - repelente de insetos (póg 176)

í)lí!ll& ~ u~ Poro o svcesso dos Sereni~


(pág 175)
para choque, recuperação de trauma

.................... primeiros socorros:


HD Clea,.e antisséptico, tratamento de f endas
· Aromãtico: use para aux1oio emcx."'nal (pág 110
·· omentos como choque 011 trauma,
Deep Blue• suporte para alMO ósseo/ dor,
oferecendo natação imediata de um frasco ou
ahvlO de dores mu"'"u' , e • ã b·a• fpoq 168)
::olocadas nas mãos.
· Tópico: Aplique 01eos d1retamentena(s)
ürf:c( 1de nteresse, como cortes, contusões,
mordidas, picadas, locais de fonmentos e Poro mors informoçoes, cons11lte os pog rnos
qu01rnadura·. 260 e 272 .

· Interno: par' qualquer resposta alérgtCil, colo Analgésico, Ant1alérg1co, Ant1convuls1vo, Anti-
·. iu• .1ma •Jota de 61eo ilf'lt1 h1sl:al1"1rnco na solas hemorrágico, Anti infeccioso, Ant1·inflamatório,
dos pés para qualquer Idade; Inale também Antisséptico, Ant1espasmód1co, Calmante, Hpotenso,
Vasoconstr tor, Aquecimento

230 I ESSENTIALLIFE COM/BR


R
······· •·••·•···•··•··············••·••········•······•··••·· •··············· ············ ..... ······••·· ....

ÓLEOS INDIVIDUAIS

Black pepper ou Pink pepper reduz a inflamação e o muco


(pogs 127 & 147)
Eucalyptus abre as via> aéreas, suporta a função respiratória
ad 1u da (póg 134)
Peppennint abre as 1113> aéreas, expele o muco (pág 146)
Rosemary - ajuda em muitos problemas respiratórios
(póg 150)

MIX SUPLEMENTOS
Purify descongestiona (p0g 174) DDR Prime Softgels, xEO ~a. TerraZyme • pastilhas
On Guard combate nfecções respiratórias, de On G..drd (póg 184). PS Assill • (póg 185),
a1uda a rE.'SOlver problemas respiratórios (póg 172) Breothe Respirotory Drops (pág 180). McroPtex VMz
Breathe aborda um amplo espectro de
problemas respiratórios (pág 162)

Ant.catarrai, Anti-inflamatório, An:1espasmódico,


Por o• rnf •rmoçôes, con<ulte O! páginas Desc~oonante, Expectorante, lrnu~t1mu·
260 e 272. lante, Mucolítico, Esteroide

SISTEMAS CORPORAIS I 231


s • • ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ••••• 1 •••••••••••••• 1 ••••••••••••••••••••••••

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Lavender acalma, retaxa e tranquiliza; auxilia o


sistema parassímpático (pág 139)
Vetiver aterra e promove a tranquilidade (pág 154)
Roman chamomile equilibra hormônios; seda,
acalma e relaxa (póg 149)

MIX

Serenity• acalma a mente I emoções; pro·


move relaxamento e sono repousante (póg 175)
Balance• promove a sensação de bem estar
e auxilia o sistema nervoso autônomo (pág 161)
lnTune• equilibra a atividade cerebral e acalma
a super estimulação (pág 171)

SUPLEMENTOS ff)tl!ll5 de 'lJ&() Poro opoior o sono ideal e


tranquilo, o inoloçõo e o uso tópico de óleos
Bone Nutrient Lifeti me Complex (pág 180), Alpha
essenciais proporcionam acesso direto ao cérebro
CRS +, PB Ass1st +, cápsulos de Zendocrine• (pág
o través do olfato, relaxam os músculos tensos
191), Zendocrine Complex, M1to2Max , xEO Mego
e acoimam os mentes otivos.
(pág 190), IQ Mega , Phytoestrogen Complex,
MicroP/ex VMz (pág 183) · Aromático: Ó leo(s) selec1onado(s) difuso(s)
selecionado(s), aplique algumas gotas nas
roupas, roupa de cama (por exemplo, traves·
se ro) ou qualquer outro mi:todo que suporte
na ação. Comece a exposição antes de dorm r

· Tópica: Comb ne óleos com técn cas de mas·


Poro o •f aç es consulte o pagina .agem calmantes e relaxantes, aplique oleos
260 e272 na testa. nas costas, nos ombros, debaixo do
Analgésico, Antidepressivo, Calmante, Des1ntox nariz e, em especial, no fundo dos pés a partir
1cante, Aterramento, Relaxante, Restaurador, de um m1x em frascos roll on preparados
Sedativo anteriormente para facilitar Aplicar óleos
no peito permite respirar os vapores. Para
problemas crônicos, use a Técnica de Toque
com Óleo regularmente

.. ······•···· . .. .
232 1 ESSENTIALLIFE .COM/BR
T
····••···•••····•····•···•····••······· ····•·· ··••••··•••·••••••••·•••••·····•········••·······••••·······•••··•···•······

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

lavender aux1 'ª a cicatrização e manutenção de tecido saudável


(pág 139)
Sandalwood promove regeneração e tonificação (póg 150)
Geranium regenera o tecido e tonifica a pele (pág 135)
Frankincense revigora a pele, reduz a inflamação (pág 135)
Helichrysum regenera o tecido e reduz as cicatrizes
(póg 137)

~ MIX e": SUPLEMENTOS


lmmortelle restaura e tonifica a pele
••
Bone Nutrient lifetime Com pi ex, Alpha CRS• +.
(pág 171) PB Assist +, xEO Mego
(pág 190), Zendocrine
HD Clear• limpa. a pele e reduz a inflamação Complex, TerraZyme•, GX Ass1st , /Q Mego®
(pág 170) (pág 183), MicroPlex VMz

Poro M01 inf 1r 1oçóes consulte os páginas


260 e 272.
Analgésico, Ant1fung1co, Anti-Infeccioso, Anti
-1nflamatóno. Antimicrobiano, Anumutagênoco,
Antisseptice, Antivirai, Adstringente, Citofilatoco,
Desodorante, Repelente de Insetos, Regenerati
vo, Rev1l<!lizador, fõnoco

f!}ten& de l//&d Poro melhor suporte de


cabelo, pele e unhas:
· T6pica: Apl ~ue óleos diretamente no Cllbclo,
couro cabeludo. unhas e pele Use um óleo transportador
para do u1r e reduzir a sens1b1l1dadc à pele quando necessário, especialmente
e rT 1J• tf'nt• s, idosos e pele comprometod.i

· Interno: Consumir óleos especificados po1 qualquer cápsul<1 ou 'ºb a longua


A ~dúde intestinal é um componente impor tante da saúde tegumentar
Veia Digestivo e lntesunal, Cand1da

SISTEMAS CORPORAIS 1 233


u
• • • • • • • • ••••••••• 1 •••• 1 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

ÓLEOS INDIVIDUAIS
Lemon a1uda a dissolver pedras e age como diurético (pág 140)
Juniper berry age como diurético; tonifica a bexiga e suporta o sistema
urinário (pág 138)
Lemongrass - descongestiona o trato urinário e combate infecções
urinárias (pág 140)
Cypress resolve incontinência e retenção excessiva de água /
liquides (pág 132)
Thyme suporta próstata saudável e circulação; combate infecções
urinárias (pág 153)
Eucalyptus alivia a infecção, pedras (pág 134)
Cardamon antioxidante e combate a infecção (póg 128)

MIX

DDR Prime• antioxidante; limpa e desinfecta


o t rato urinário (pág 168)
Zendocrine• - apoia a f unção hepática e renal
adequada (pág 177)
Slim & Sassy4' age como diurético e desintoxica
(pág 175)
On Guard• promove o fluxo sanguíneo e a
eliminação de resíduos (pág 172)

SUPLEMENTOS

Alpha CRS • Zen~ne· So~gels (p6g 191),


Zendocrine• Complex (pág 191), DDR Prime•
So~gels (póg 182) cápsula d• Sl1m & Sas ,ye,
cápsulas de On Guord9 (póg 185), MicroPtex VMz

Poro mois informações, consulte os póginos


260e 272.
Anti -infeccioso, Anti inflamatório, limpador,
Desintoxicante, Diurético, Purificador

234 I ESSENTIALLIFE COM/BR


···•••·••••·•···············•···••··•••••••••·····•·······•····••••••····•·····•··········•·····•··•••···•·••·•·••
V

~ ÓLEOS INDIVIDUAIS

Copaiba, Helichrysum aumentam os níveis de dopam1na


(pógs 131 & 137 J
Grapefruit - dissipa os desejos compulsivos; auxilia a desintoxicaçdo,
energia renovada (póg '36)
Basil elimina padrões de pensamentos negativos que bloqueiam
a mudança; restaura a energia mental (póg 125)
Bergamot dá sentido de poder e auto-estima (póg 126)
Peppermint - auxilia a sensação de flutuabilidade espiritual
e recuperação, alívio de emoções dolorosas (póg 146)

Pli MIX ••......•• •····••••·····•··


Serenity• - promove um estado de serenidade,
calmo, pacífico e tranquilo; acalma a mente
(póg 175) Poro melhor auxílio no recuperação de
Zendocrine• - promove a eliminação, a dependência:

desintoxicação de toxinas (póg 177) · Aromático: escolha um óleo(s) para fazer


Motivate• - promove autoconfiança, difusão ou inalar de um frasco ou das mãos,
con111cçào esperança (póg 172) ou qualquer método que pa'eça mais eficaz
Balance restaura a SEnsaçào de solidez/ no momento Use um óleo(s) como perfume
sentindo .e fundamentado na vida (póg 161) I colónia.

Purify limpa e desíntox,ca (póg 174) · T6pica: Aplique sob o nariz, atrás das orelhas,
na base do crânio (especialmente nos triângu-
los sub occipitais) e testa, e no céu da boca
(locolizoçõo mais pró..mu uu J111iyuulo; coloque
; : SUPLEMENTOS
•• no ponto do polegar, depois c'iupe no polegar);
coloque o óleo que melhor corresponda ao
Ar CR • ,Míto2~ (pág 184), DDR
Pr me• Softgels. xEO Mego (póg 190), Zendo- estado ernocioroal sobre a a•Cil card>ac<1. Use
crinf' Complex, TerraZyme , 1Q Mego (pág um óleo carreador conforme necessário para
183), cápsulas de Slim 8 Sassy • MicroPlex pele sensível ou óleos "quentes' Use para
VMz prevenir e eliminar impulsos.

·Interno: Para impacto imediato, além da


1nalaç,\o coloque uma gota ou duas de óleo
escolhido sob a r.ngua, segure por 30 segun-
Po10 ~ 1f ''"'aço s e 1n• ul!P o pogmos dos, engula; tomar óleos em c!psula ou em
260 e 272 um copo de agw Considere produtos/óleos
Afrod1s1aco, Analgésico. Antidepressivo, Anti ou um programa de desintoxicação
pdr d)iLd• 1u, A11LiLóxico, Calmante, Regenerativo, veja Desintoxicaçao.
Relaxante, Restaurador, Sedativo, ht1mulante,
fatomacal, Animador

SISTEMAS CORPORAIS I 235


~~~@. ,~~ ............................................................................ .
Existe uma conexão significativa entre saúde emocional e física. O corpo libera várias substâncias
químicas em resposta às emoções. Por exemplo, a liberação de serotonina, dopamina ou ocitocina
pelo corpo resulta em uma emoção edificante e sensação positiva no corpo. Uma experiência
de estresse faz com que o cérebro instrua a liberação de cortisol, e a resposta do corpo será de
urgência e talvez até de medo.

Estresse emocional, seja agudo ou crônico, pode ter efeitos profundos no corpo. Uma variedade
de doenças, desde dores de cabeça a problemas digestivos, falta de sono e doenças cardíacas,
pode ser o resultado de emoções como tristeza, ansiedade e depressão prejudicando o sistema
imunológico e outras células, tecidos e órgãos de todo o corpo.

Examinar a atividade em nível celular pode auxiliar na compreensão de como as emoções podem
afetar as funções do corpo. Embutidos na superfície da membrana celular estão as moléculas de
proteína conhecidas como receptores. Esses receptores estão voltados para fora e continuamente
examinam, comunicam e solicitam os elementos químicos necessários que existem fora da célula.

Esses elementos químicos solicitados se ligam aos receptores, distribuem informações e produzem
respostas bioquímicas dentro da célula para se adaptar ao ambiente e aos estímulos. Desta forma,
os receptores desempenham um papel único e importante na comunicação celular. A substân-
cia química de ligação, chamada ligante, é classificada como uma "molécula mensageira", porque
envia informações para as células que influenciarão o desenvolvimento e a função da célula. Um
ligante pode ser um neurotransmissor, hormônio, droga farmacêutica, toxina, partes de um vírus
ou um neuropeptídeo usado pelos neurônios para se comunicar uns com os outros.

Enquanto numerosos receptores são encontrados na maioria das células, cada receptor
se ligará apenas a ligantes de uma estrutura particular, muito parecido com o modo como
um cadeado aceitará apenas uma chave especificamente modelada. Quando um ligante se
liga ao seu receptor correspondente, ele ativa ou inibe a via bioquímica associada ao receptor.

Existem dois tipos de ligantes: endógeno e exógeno. Ligantes endógenos, como a serotonina, são
produzidos no corpo e podem ter um impacto nas emoções. ligantes exógenos são substâncias
que são introduzidas no corpo e têm um efeito similar. Eles, também, são moléculas mensageiras e
podem vir de uma variedade de fontes, como medicamentos ou óleos essenciais.

AS MENSAGENS DAS EMOÇÕES


O hipotálamo - o "centro de controle e comando" do cérebro - converte pensamentos e
emoções mentais em centenas de diferentes tipos de ligantes, especificamente neuropeptídeos.
As emoções desencadeadas por uma ameaça percebida, por exemplo, são poderosas e iniciam
a liberação de elementos químicos específicos da molécula do mensageiro que, como indicado
acima, se ligam a certos locais receptores de células e afetam a função celular. O que o hipotála-
mo "acredita ser verdade" determina o que a "fábrica" produz e a produção química segue. Os
neuropeptídeos afetam nossa química e nossa química afeta nossa biologia. Resumindo: emoções
desencadeiam atividade celular!

236 1 ESSENTIALLIFE .COM/BR


BEM-ESTAR EMOCIONAL
........................................ ........................................ ...................................... ..
O ALARME DO CHEIRO
O sentido do olfato é o mais primitivo e exerce poderosa influência sobre nossos pensamentos,
emoções, estados de espírito, memórias e comportamentos. Um nariz humano saJdável pode
distinguir mais de um trilhão de diferentes aromas através de centenas de classes distintas de
receptores olfativos. Como comparação, temos apenas três tipos de fotorreceptores usados
para reconhecer estímulos visuais. O olfato é muito mais complexo do que a visão, e somos dez mil
vezes mas capazes de cheirar do que de sentir sabores.

É correto dizer que "cheiramos" o perigo. Nosso olfato está intrinsecamente ligado à nossa so-
brevivência e desempenha um papel importante na lembrança do que é e do que não é seguro e
do que é prazeroso. Por que se lembrar de per go, estresse, trauma e prazer? Para aprender com
a experiência, então podemos nos proteger, sobreviver e procriar. Se não foi seguro desta vez,
podemos evitá-lo na próxima vez; ou se foi prazeroso (por exemplo, comida, intimidade fisica),
queremos participar novamente. Pessoas, ambientes, comido: cheirá-los foz porte do vida cotidiano.

OlfACTORYSYSTEH

Os aromas servem como ligantes exógenos. Eles são recebidos através de receptores olfativos,
que são altamente concentrados no sistema límbico, a parte primit iva do cérebro e a sede da
emoção. No centro encontra-se a amígdala, que recebe instantaneamente as informações
de cheiro que chegam antes de outros centros cerebrais superiores. No momento em que a
informação chega ao nosso córtex "pensênte" e de t ornada de decisão e nós rea lmente
descobrimos o que nós cheiramos, o cheiro já desencadeou respostas emocionais e
químicas do corpo.

A amígdala é o depósito de traumas e contém a concentração mais densa de neuropeptídeos,


afetandc a memória celular. O olfato é o principal sentido que inconscientemente ativa e afeta
memórias traumáticas armazenadas ah. Agindo como o cão de guarda, a amígdala está con-
stantemente à procura de perigo ou ameaças. Como pertence à parte mais primitiva de nosso
cérebro, ela não tem a inteligência para discernir entre ameaças reais versus ameaça; percebidas
(por exemplo, um tigre dente-de-sabre versus um ponto de ônibus perdido ou estar atrasado para o
trabalho e um chefe zangado). Ela transmite suõs preocupações e notifica o hipotálamo quando a
segurança está em risco, o que, por sua vez, notifica a hipófise, que alerta as glândulas suprar-
renais, o que des.encadPíil o ;il;irme de respost;i ilo PstrP$$e de luta ou fuga I? líhPrn r.ortisol e
adrenalina. Resumindo: o estresse emociono/ desencadeou a liberação dos hormônios do estresse.

238 I ESSENTIALLIFE .COM/BR



• •
• • •

• •
BEM-ESTAR EMOCIONAL
... .............................................................................................. ....... .... . ..........
Muitos pesquisadores concordam que as doenças tisicas são frequentemente o resultado de uma
resposta inflamatória emocional ao trauma ou a experiências negativas. O que pode começar
como "inflamação emocional" pode mais tarde se tornar problemas tisicos e doenças. Embora
a tecnologia médica não seja avançada o suficiente para vê-las, memórias, traumas e emoções
dolorosas são armazenadas no corpo e eventualmente se manifestam como inflamação tisica
quando os tecidos do corpo fazem o mesmo.

A IMPORTÂNCIA DO SENTIDO DO OLFATO


O olfato pode ser usado beneficamente em esforços de cura também. As fragrâncias são
experimentadas muito antes das palavras. Seja para aliviar o estresse, estabilizar o humor,
melhorar o sono, eliminar a dor, aliviar a náusea ou melhorar os níveis de memória e energia,
os aromas podem realmente alterar a bioquímica do sistema nervoso.

Óleos essenciais podem facilitar uma resposta emocional rápida no cérebro e no corpo para
fac1 1tar essa liberação. Óleos essenciais são poderosos agentes bioquímicos para equilíbrio
emocional, bem-estar e liberação tóxica, que podem ser emparelhados ou em parceria
com qualquer programa holístico ou medicamente derivado para criar uma abordagem
bem sucedida para o bem-estar mental e emocional.

O PODER DOS ÓLEOS ESSENCIAIS ESCOLHE O SEU HUMOR


Os humore< são frequentemente percebidos como tendo nos escolhido, como se estivessem
acontecendo conosco. Em vez disso, o impacto químico de nossas emoções e outros ligantes
exogenos é o verdadeiro selecionador de estados de ânimo. É por isso que buscamos certos
a 1mentos, açúcar, cafeína ou uma droga de escolha (ve10 "Comido & Humor" poro mors
informações), interagimos com certas pessoas, fazemos certas coisas e praticamos certos
comportamentos por causa de como isso nos faz sentir e para obter um prazer "químico.

E se pudessemos usar esse conhecimento para Pscolher o estado de esp1rito que queremos
sentir e, entao, realmente sentir isso sem substâncias nocivas ou drogas recreativas?
E se pudéssemos pensar em um estado de espírito dese1ado e, em seguida, optar por usar um
ligante exogeno saudável que seja capaz de criá lo7 Com óleos essenciais, ternos a capacidade
de direcionar nosso próprio tráfego emocional'

240 1 ES SENTIALLIFE COM/BR


vez, aumenta o humor e restaura a energia mental e tisica.

int stino com a combina ão certa de gorduras t:ious e


outros componentes nutritivos


i:uminor. seu esp_ír.to, nós também
~umor com o uso de óleos essenciais.
BEM-ESTAR EMOCIONAL
...........................................................................................................................

Normalmente, dois tipos de vícios podem surgir. Um é geralmente atingido por níveis anormal -
mente intensos de emoção ou prazer, já que a intensidade é necessária para obter o ''acerto"
químico. O ligante endógeno, a endorftna, é a "droga" de escolha do corpo, recebida em um
local de receptor opióide. Atividades de maior e maior intensidade podem ser buscadas para
aumentar a produção de endorfinas. Bungee jumping, uso de pornografia, jogos de videogame
intensos, atividade sexual exagerada, jogos de azar, consumo exagerado de comidas de conforto
ou outros comportamentos conhecidos por gerar endorfinas tornam-se atraentes na tentativa de
preencher uma necessidade.
O segundo vício é geralmente focado em ligantes exógenos na forma de drogas opiáceas que
entorpecem a dor, incluindo ópio, heroína, vicodina, oxicodona e outros analgésicos prescritos.
Drogas opiáceas são recebidas nos mesmos locais receptores de opiáceos. Qualquer tipo de vício
é poderoso, pois as necessidades químicas permanecem não atendidas.

Voltando à história da criança que perdeu o pai, um dos principais elementos químicos
provavelmente baixos, com base nas circunstâncias descritas, são as endorfinas. Se essas
reservas diminuídas de endorftnas nunca fossem reabastecidas, ela potencialmente se tornaria
adulta, experimentando continuamente a incapacidade de lidar com a vida ou experimentando
prazer, nunca se recuperando totalmente do trauma, sempre procurando maneiras de
anestesiar a dor e satisfazer suas necessidades emocionais. Seu corpo está simplesmente
sem capacidade química para se curar completamente. O corpo precisa aumentar suas
reservas e capacidade de fabricar os elementos químicos necessários.

Agora, para explorar uma solução potencial, o óleo essencial de immortelle. lmmortelle
tem poderosos benefícios terapêuticos analgésicos e aliviando dores. É alto em muitos
constituintes químicos, um conhecido como cetonas; um composto com benefícios poderosos
e regenerativos. Como a criança que se tornou adulta usa este óleo e seu corpo experimenta
essa química, ela é exposta a quantidades generosas de substâncias químicas que entorpecem e
anestesiam. O que a ciência ainda precisa identificar é o que acontece no corpo à partir daqui.

Se uma necessidade química é satisfeita ou se um caminho de recepção é aberto, não é


conhecido. O que está acontecendo potencialmente para a mulher, no entanto, é que
ela finalmente sente alívio da "dor". Sua capacidade de enfrentamento é aumentada. Ela
lida melhor com a vida. Com produtos químicos naturais e curativos a bordo, ricos em
suprimentos, ela finalmente experimenta a cura.

Os constituintes químicos diversos e concentrados em óleos essenciais trabalham para


limpar, moer, erguer, equilibrar e acalmar o sistema nervoso central e o corpo emocional.
Alguns óleos essenciais - como incenso, patchouli e sândalo - têm altas concentrações de
moléculas sesquiterpênicas que demonstraram clinicamente atravessar a barreira hemato-
encefálica. Essas moléculas têm efeitos significativos de suporte de oxigênio no cérebro e,
quando combinadas com a estimulação aromática, podem ajudar a amígdala a liberar os
efeitos das memórias armazenadas.

2 44 I ESSEN TIALLIFE.COM/BR
..........................................................................................................................

Aqui estão alguns benefícios mentais e emocionais adicionais demonstrados:


· Limpar memórias negativas
· Reduzir o estresse, ansiedade e tensão
· Equilibrar fadiga mental
· Elevar o humor
· Acalmar o sistema nervoso central
· Relaxar a tensão muscular
· Induzir o sono repousante
· Revigorar os sentidos
·Aumentar os sentimentos de coragem e determinação
· Promover um efeito catártico
(facilitando o liberação de emoções presas)
· Apoiar a correção e expressão de DNA

Em conclusão, a aromaterapia oferece muitas vantagens práticas de cura, mas talvez uma
das mais fascinantes é a relação que ela tem com o bem-estar emocional. A inalação de óleos
essenciais com a exposição aromática resultante é o método mais eficaz de afetar o
cérebro para o bem-estar emocional. Alguns estudos demonstram que os óleos essenciais
têm a maior bio-frequência de qualquer substância natural consumível.

Óleos essenciais oferecem uma ferramenta de apoio eficaz para ajudar no processo de cura
emocional e para sair de velhos hábitos e padrões de enfrentamento ineficazes. A aromaterapia
permite ao individuo aproveitar o poder olfativo das plantas para a cura, ou simplesmente
melhorar o estado de bem-estar usando aromas para criar uma influência poderosa sobre
como se pensa, se sente e se comporta.

EMOÇÕES 1 245
BEM-ESTAR EMOCIONAL

•·•··•••···• •••············•••·•·•·••··················•····•·····••··························•·••·· ..

APLICAÇÃO PRÁTICA
Como os óleos essenciais são utilizados topicamente, aromaticamente
e internamente, a vibração do corpo é gerada e suas frequências
emocionais são impactadas, como é a capacidade para o bem -estar
emocional. Cada óleo individual com sua química diversificada tem
a capacidade de ser um tremendo multiprocessador e trabalhar em
várias áreas de interesse simultaneamente. Beneficios adicionais ao
uso de óleo essencial vêm da combinação de óleos para criar misturas
sinérgicas. Veja Métodos de Aplicação neste livro para aprender mais.

Os métodos de aplicação também afetam o resposta do corpo à


oromoteropio no saúde emocional e no curo:

0 O uso aromáti co é o caminho mais rápido para acessar o centro do


humor do cérebro e convida r a liberação de emoções negativas
armazenadas. Também é útil usar os ó leos aromaticamente ao
redefinir novos e saudáveis padrões de c rença.

O uso tópico aiuda o corpo a passar de uma resposta ao estresse


para uma resposta de reparo ou restauração necessária para criar
• um ambiente onde a cura emocional possa ocorrer.

ê O uso interno de óleos essenciais suporta reações químicas saudáveis


no corpo, nutrição das célul as e liberação d e toxinas. l:.ste apoio
in terno promove um ambiente emocional saudável e equilibrado.
A limpeza do ambiente interno permite que as emoções seiam
reconhecidas e processadas mais prontamente.

246 I ESSENTIALLIFE COM/BR


... ,

O sono adequado é crucial


para a saúde mental e a funçàc
cerebral. A insônia e o sono
agitado são um problema para
muitos que experimentam estados
depressivos ou ansiosos. Emparelhar
uma resina ou óleo essencial de árvore
como vetiver, cedro. sàndalo ou olíbano com um óleo
cítrico como laran1a selvagem, limão, limão .;ic:ili;mo rn1
bergamota estabiliza flutuações de humor, aterra o corpo
e promove uma resposta de relaxamento em preparação
para dormir. Óleos de flores como lavanda, camomila
romana, sàlvia, gerânio e ylang ylang aiudam a acalmar os
barulhos mentais e acalmar o sistema nervoso.

Da mesma forma, muitos estudos foram realizados sobre


os poderosos benefícios mentais, físicos e emocionais da
meditação. A meditação é uma prática que busca atingir
um estado focado de relaxa'Tiento. Os óleos essenciais
listados acima podem ajuda a acalmar a mente, abrir
caminhos de ar e acalmar a mente e o coração.

EMOÇÕES 1 247
luúa
... ... .. .~
. . . .....[;w~fl>
...................................................................................................
Ó leos essenciais são alguns dos remédios mais poderosos da natureza para a saúde emocional.
Abaixo estão listas projetadas para introduzir o conceito de associar um óleo a uma emoção ou
vice-versa, bem como servir como um recurso contínuo. Selecione estados emocionais específ-
icos para abordar e, em seguida, identifique os óleos correspondentes. Se você quiser pesquisar
condições de humor específicas, consulte as seções Foco e Atençõo (pág 214) e Humor e Comporta-
mento (pág 218) deste livro.

Arborvitae Excesso de Zelo Composto


00000000000000000000>00•00000. 00000000000000000000000000000o00000000000000000000•000000000o000000000000000000000000000000•o000•0•0000000000000000400000000o00

Basil Sobrecarregado Aliviado


..............................................................................................................................................................
Bergamot Inadequado Digno
······························ ................................................................................................................................
Birch Covarde Corajoso
.............................................................................................................................................................
Black pepper Reprimido Honesto
..............................................................................................................................................................
Blue tonsy
................................... Sobrecarregado Encorajodo
,..........................................................................................................................
Cardamom Egocêntrico Caridoso
..............................................................................................................................................................
Cassia Incerto Corajoso
.............................................................................................................................................................
Cedorwood Sozinho Conectado
...~'.!~.~-~'..?........................ ····· .......... .?..?.~.~~?~:?................................... .'.'..?.~.9.~f!.?....................................
..~'.~.'!.?.'!!.?.'!..?.?.~~............................~~~?~?........................................~~~~?..~~~'?. ................................. .
..~!?.'Y.~:!.~~....................................~!~!~:!.?.?.......................................~~~!?'..~~!~?................................
Clove Dominado Apoiado
..............................................................................................................................................................
Copaiba Arito Direcionado
.............................................................................................................................................................
Coriander Apreensivo Participante
····················································· .......................................................................................................
Cypress Parado Progredir
..............................................................................................................................................................
Dill
'' ...................................................Esquivando-se Intencional
.................................................................................................... .
Douglas fir Bravo Renovado
............................................................................................................................................................
Eucalyptus Congestionado ............................................................................
............................................................................... Estimulado
Fennel Improdutivo ....... .........................................................................
................................................................. Próspero
Frankincense
..................................................... Separado Unificado
...........................................................................................
Geranium Negligenciado ..........................................................................
........................................................................ Reparado
Ginger......... ............................... Apático Ativado
, ,. ,, ...............................................................................................

.. ~'.?P..ef(~~t . . ....... ....... ~~i.~i~?.?.?.... ............................. .'!.?.~ic!.?.?.? .............................. .


.. ~r~~n ~?.n?.?:!~. .. .................. ;An~~~~'.ªd?.. ......................... D~sP_r~~~~P.?dº.. .................... .
..!:'.~~'.~.~:.Y.~~ ~. .. ....... ......... ............ .'!'.?.~.?ªd?. .. ... ...... .......... ........ .. ..'.~? ~q~_il!~??~. ......................... .
Jasm!~~ ... .. ... . .................... .. ~fT!b.?.rª~?d~. .................... . Liberado
. J~~iP.~'..~~'.'..Y............................. !:'!~~?~~-º .. ...... ...................... --~~.'.~P..i_c.'!.~ .... ............................
Kumquot
..... .. .. .. .................. .............. Dividido . .........................................................................
Integrado .

248 I ESSENTIALLIFE .COM/BR


···· ···••••·••••••• ••••···•••·•······••·····•••··········•···•·•···•· ······· ·········••••·••··•··•···•···•••••·········•··

..... ··············· ... ... ... .. ........................... ....................... .. .......... ..... .. ... .. ............
Lovender . ...... ... ............. .. .Inaudito
. Expressado
........................................ ······ .. ........... .... ...... ... .. . . .. ....
Lemon Desatento
" ..... ......... .. .... .. .
. . .. ..... ........ .......... ... ... ... .... .. .......................
Energizodo

.. ~~?:?.?.~'.?ss ...............................<?.b.~t.~~~~?. ................................... ~1.~_i~.~º.. . ........................... .


Lime Fraco Animado
..........................................................................................................................................................
.. Litseo Sobrecarregado
. . ... .. . ............................... ........................ Purificado
... .......................... ...... .................. ........ .
Monuko In comodado Revivido
..... ........................ ..... .. . . . .... .. ....................... ..... .. .........................
........... .. .. ... .. .. ... Pertu~?,?,?,~..................................<;'.()~P?~.~~................................ .
Mogno/ia
Morjorom
····· .. .. ...... ........ Duvidoso ................... ······ ............
........................................ ..Confiante
Meloleuco
............................. .... .. . ....... .. ... .... ...... ...... .... . ..
Inseguro Recolhido .. .............................
Me/isso Deprimido Cheio de luz
................................ . ... , ................... . ······· ......... ..............
.. ~Y.'..r~ ... ............................. ......... .......... ................................... .
Desconectado Nutrido
Neroli Aflito Liberado
.....................................................................................................................
Oregono ............................................................................................................
................. Obstinado Desapegado
Potchouli Degradado Aprimorado
............. .................................................................................................. .
.~e~p~rmint ....•.... ..................8.~?9uea?.o ............................. .~'!.~i~orodo
Petitgroin ....... ........ ..Impedido
e:~ nri.~?. .... ...... ............................':!? rmo ~ ~~~.~.?. ............................
Pink Pepper
.................... ".......... . ... ......... .... ............. ........ Excitado
.......................................
Rovensoro . .. ... ...... .. . ... Desco_i;:e'.~:'!~t!.~.?....... ...... .. .. .. ~esol.~.~?. ............. .................... .
Red Mondorín .. .. ............. C:?m problefr!.?.~...........................R . esilíente..................................
Romon chomomile
.. .. . ..................................Com
.. . ................. .Frustrado . propósito
. ..................................
Rose Isolado Amado
~os~r:i~ry Confuso
............................................................................ Mente aberto " ........................
....................
Sondolwood .. ...................... Sem .. inspiração
. .......................... . ..Devotado
Siberíon (ir ... .. ... .. ...... .. ........ .. .. ...................
...... ..... .. ...... ... ..Excluído Empoderodo
.
Speormint Cansado RPnovodo
.. ............................................................. .................................................
Spikenord .... .. .. .... .. ... .. ... ..Agitado
. ... . . .........................................
Tranquilo
.
Tongerine Oprimido Restaurado
.... ................................................................................... .
Thyme .. .. . .. .. . .. . . .. ......................................................
.. . ....... .. ...... ... ..Inflexível Flexível
.
Turmeric
.. .. ... .. .. ... .. . Comprometido . Seguro
...................................................................... ..
Vetiver Nôo aterrado Enraizado

..White
. fir. ..Bl?queodo . .......... ........ .. ... Receptivo_ .• ... .. .. .. .. . ....•....
Wild oronge Drenado Produtivo
.. ...... ......................................................
Wintergreen Teimoso Receptivo
.........................................
Yorrow Errórlco Equ1/1brodo
.. .. ............. ..... ... .... .
Ylong ylong Sobrecarregado Exuberante

EMOÇÕES I 249
fNOICE OE EMOÇÕES
..... .... ... . . .........................................................

Se você quiser sentir a emoção positiva


listada, use o óleo associado.
. .. .. .... ............ ... . .. ..........
Receptivo wintergreen
...............................................................
Ativado ginger
.........................................................................
Excitado pink pepper
......................................................................
Seguro turmeric
.. ........ ...................................................... . .......................................................................
.~oraj~~o .. .. .......C:~~~i.?........................ . ...... .... .................... rose
. Amado ................................. .
Desp~~.ocup?.~?. ......... fJ.~~~~.~o~~~!'.~~......... Reparado geronium
........... . ............................................ .
Caridoso cordomom Nutrido
.. ......... " myrrh
...................................... ..
Recolhido meloleuco Mente aberto rosemory
.................................... ·····
~~~P?.S t?. .... ............ .?.~~~0.'_i.~~~ ................. corionder
.................. . .. ...............
...Confiante mognolio
.... . ....................................................... . Produtivo wi!?.. º~?.°.~e ............. .
Conectado cedorwood
................................... ..................................... Progredir cypress
....................................................................
..~?.':~!~~? ......................?!:.~~ ................ ....... .. Purificado /itseo
.......................................................................
Devotado sondolwood ..~?.~.e:~P.~~~~~..... .. ~?.~~~ ~~~~?.~!!~... .
Direcionado ...... ..C:?P..'?.~?o. .. ............ ~:~~9.~!!!~.?.~~. ...... ~.:!!~~:.r.~~~...............
Tranquilo cilontro ..~e~~P.t!.~~. ...................°"."~~~~.?.:..................... .
Empoderado .. .. ...... ?.?.:!'.~?.n .Pr.. .............. Receptivo cinnomon bork
" ................ .. .. ... .. ... ... . ................... .

E~_corajado blue tansy


............................................. ~:.~~.~~~~....................~P.~~:.~.'-~-~.............. .
Energizado .......... lemon
... ... . Liberado neroli
.................................................................
Aprim_ora~~­ .. P..º.~~~ou!i Aliviado bosil ................
Esc/arecida ... .C:!.~.r:t..~~9.:. Renovado Douglas (ir
......... ... . .. .. - .................
Animado
" .....
lime
.................................................... .. Revivido monuko
.. ................................................................ .
Express~d~ /ovender
.... ....... ...... . ........... Resoluto rovensoro
Exuberante .. ... ......ylong.. ..ylong................ . Restaurado . . ... t?.n2~:!~~.. ............... .
Próspero fennel
......................................... Enraizado vetiver
Fluindo ................. !~~.~.n-~.r~~s.... . Protegido .... Y.~f.:~.w.................. .
Guiado red mondorin Estimulado . ... .. e~;alyp.tu.~ .. ... ... ..
Harmonizado .....P.:.~'.~9'..º.'.~ ... .. . Apoiado
... . ... e/ove .
...... ········................
Honesto .. . ..b.~~.c~. P.:Pe.:r ... . .. Tranquilo spikenord
............................................
Perspicaz juniper berr~.. .. .... . c~?fi~nte morjorom
............. ' ... ... ... ... .....
_lnte~_ra?,o . -~~~q~ot .............. . Desapegado oregono
. .. ..............................................
Intencional dill ......... .. ..
.. ............ Unificado . .......................................
fronkincense .
Revigorado peppermint
.. .................. ... .. .... Validado .. gropefruit
.. .... ........ ... ... ...............
Liberado jasmme ' .
............................ Digno .. . . bf!rg~m~t
Cheio de luz me/isso Flexível ... ,,thym;
250 I ESSENTIALLIFE .COM/BR
... ...... ..................................................................

Se você está sentindo a emoção negativa


listada, use o óleo associado.
.. .......................................................
Aflito nero li
.....................................................................
Agitado spikenard
.......................................................................
Sozinho cedarwood
..'.'.".~?.~!~'?. .... ...................~/.~.~.::.........................
..~P..'.~~~~i~? .. . corionder lnvo~!~?.......................X.~'.'.'?..w .....................
.Fs9u'.~ondo-se dill Isolado rase
..~!.?qu.eodo ...... ..~~!~~.!?:.............. ..... Limitod?. .... _ ..............':!?.r:f..~:!f!.:..................
Incomodado manuka Desatento lemon
.. ~?-~:.~carregado . ~!~!?.~.X!?.~.~- .............. Ne9.~if!_enci?..~º...... .. gera~~~~ ................. ..
.. ~?.~er?.f!l~_tid~ .. ........ -~~'.~~:.'.':..................... Obcecado cilantro
....Conflito petitgrain
····- ........................................................ . .. °-~-~~!?.?.~?.....................?.'.~9.?~?.. .............. .
.. ~'?.?. r.~.~'?.. .... ................'.'?. ~.:.r:!.?.'Y.................... ..9..~~~:.~.~~?. ................... !.:.'!?.?.~.'i!.'.?.~~--- ........... .
.. .~?.?.9.e.~.~'.?..~.?.?.?. ............:.u.~:!!Y.P..~I!.~................. ..9.P.!.'.'!!.'.?.?. ....................-~?.?. 9. ~'.i!?.e
....Covarde birch
.... .... .. ................................................. . .~?.~!'.e.~.?.'.'..:f!.?.~.?. ........ .?.1.~e..~?ns~. ............... .
Degradado ....... . p_a_t~~'?.~!!.. ............... Excesso de Zelo arborvitae
. ............................................................. .
. N~godo cinnaman bork Aflito copaiba
.. ...............................................
'

Negando Rejeito·~º... ... cilantro


Deprimido me/isso
..... ...... .. ..................... .. ............ blaclc
.... ....pepper
... ............. ..
Desconectado .... ..r:!X!.rh_ ..... .. .. Egocêntrico .. ... ...... ........ cardamom
.................................. .
Angustiado .~.'.~e.?..~?.?.d~rin ......................... f.............................
Separado ,
ronkmcense .
Perturbado . .. ... . n:i.?9.?.'?.!!?. .................. . .. Parado
.. ... .... ........................white" (ir .................... .
Dividido .......... .~.Uf!!9.~.a.t... .......... .. .....Teimoso cypress
............. ........ ...... ......... .. ..................
Dominado e/ove Com problemas red ...mandarin
. .... ... ... ...... .. ........ .. .. .........
Duvidoso marjaram
............................................. Incerto CaSSIQ

Drenado ......~!!~.~:.?.~"!.e. ............ . Descomprometido ravensara


Sobrecarregado litsea
................................. Não aterrado vet1ver
Excluído .....~i.?.::~°.?..P.~............. Inaudito .. lavender
... .
Fraco .... lime
. ......... .... ..... . Sem inspiração .. sandalwood
. .. .... ...
Frustrado Ramon chamomile Improdutivo ... f~~~e~... ...
Efr!.boroçodo .........josmine········ ..... ...... Inseguro melaleuco
. ~.1~.queado ..... •..... P..:P.permint lnr.e~ível
......~~r.~~ .........
..!~ped!~º pink pepper
............................... Bravo Douglas {ir ..
.........................................
Inadequado.. . ...?::.9.?.~?..~. ....... .... Cansado .. ...... ......spearmmt
...... ....... ..
Sobrecarregado basil
............................ Magoado . hel1chrysum
............... .... ...... .... .
EMOÇÕES 1 251
s EM
ESSENCIAL
A BOA SAÚDE ADORA A PREPARAÇÃO

Esteja preparado para qualquer coisa por ter


seus óleos essenciais e outros remédios à mão.
Experimente alguns destes:
· Dentro de casa - Mantenha os óleos usados com
frequência à mão ao lado da cama, no banheiro, na
cozinha e no principal espaço de convivência da
ENCON TRE RESPOSTAS BR ILHANTES
familia. Você os usará com mais frequência e verà
melhores resultados, e sua família participará se eles Aprender a responsabilizar-se plenamente por sua
forem facilmente acessiveis. saúde e bem-estar pessoal pode ser estressante.
Para onde você se volta para encontrar recursos que
· Bolsa ou Chaveiro Tenha uma pequena bolsa
seiam confiáveis e sempre atualizados?
de óleos que você precisa para ter disposição,
suporte digestivo e proteção imunológica quando A equipe do Vida Essencial se dedica a ajudá lo a
estiver fora. Se você não carregar uma bolsa ou eliminar o estresse de aprender a cuidar de sua saúde
mochila. pegue um chaveiro que contenha e bem-estar, fornecendo tanto a versão impressa
pequenos frascos (518 drom) quanto o aplicativo do hvro A Vtdo Essencial, além de
de .eus óleos favoritos. recursos adiciona is em: EssentialLife.com/resources

· Carro - Mantenha os óleos para foco e Acesse EssentiolLife.com poro:


gerenciamento de estresse em seu caro para · Comprar A Vida Essencial, Noções Essenciais,
transformar o tempo de condução em um tempo O Livro Essencial de Referencio Rápido.
ú1 de rejuvene<.e•m< <i':O. • Fõ .3 o download do Aplicativo A Vida Essencool para
• Bolsa de fraldas ou Carrinho de Bebê procurar soluções em qualquer lugar e fique em
As crianças gostam de fazer o ine .perado, sintoma com a comunidade enquanto compartilham
razão pe la qual você sempre ficará feliz por suas soluções naturais e informações.
ter óleos prontos P"'ª trancos e contu~ões,
1rntações de pele e birras onde quer que vá

SUPLEMENTAR 1 255
SEJA UM USUÁRIO AVANÇADO
...........................................................................................................................
EXPLORE MÉTODOS DE USO DIFERENTES

· Aromático. Mantenha um d ifusor em áreas de


tráfego intenso em ca:Kl e cm árcus de dormir.
Os difusores são uma ótima maneira de permitir
que todos desfrutem dos benefícios dos óleos.
· Tópica. Tenha à mão óleo carreador, como
o óleo de coco fracionado, para uso em pele
sensível e use como solução se alguém tiver POTENCIALIZE SEUS ÓLEOS

sensibilidade depois que um óleo tiver sido Embora você possa usar os óleos de um modo
apl icado. Experimente receitas para cremes aparentemente infinito, também encontrará
e loções para a pele com seus óleos. métodos que funcionam melhor para você e sua
· Interno. Mantenha as cápsulas vegetais familia. Experimente algumas dessas dicas poro
perto de seus óleos para facilitar o uso interno. melhorar o eficácia de seus óleos:
Tente colocar alguns em uma bolsinha de plástico · Adicione calor - Use uma compressa quente
para que você possa tê-los disponíveis a qualquer para direcionar os óleos mais profundamente
mom9nto. Lembre-se de u5ar apenas óleos ao usar topicamente.
internamente se eles tiverem certificação
· Adicione olíbano - O olíbano au11enta os
de grau terapêutico e de pureza.
efeitos terapêuticos de muitos protocolos
e traz poderosas propriedades restauradoras.
· Massagem - Massagear os óleos na área necessária
estimula os tecidos e beneficia a pessoa quem
oferece e quem recebe a massagem.
· Combine óleos que se complementam -
Não tenha medo de experimentar diferentes
combinações de óleos. Você pode encontrar
um oceano de receitas e protocolos de óleos
essenciais porque a natureza se complementa
de muitas maneiras. Experimente combinações
diferentes e aproveite o processo de descobrir
o que ressoa com seu corpo.

256 1 ESSENTIALLIFE.COM/BR
POTENCIALIZE SEUS ÓLEOS

Reflexologia é a aplicação de pressão nos pés e mãos com técnicas específicas de polegar, dedo e mão
sem o uso de óleo ou loção. Baseia-se em um sistema de zonas e áreas reflexas que refletem uma imagem
do corpo nos pés e mãos, com a premissa de que tal trabalho gera uma mudança física no corpo.

A Reflexologia Auricular é uma maneira simples e eficiente de aliviar o estresse e a dor aplicando
pressão mínima nos pontos reflexos da orelha. Cada orelha contém um mapa completo do corpo, rico em
terminações nervosas e múltiplos conectores ao sistema nervoso central. Por exemplo, se o ponto reflexo
da bexiga estiver sensível, o corpo pode estar nos estágios iniciais de uma infecção da bexiga Pode-se
tomar medidas preventivas para evitar a infecção da bexiga, aplicando um óleo essencial no ponto reflexo
da orelha seguido de uma pressão mínima.

Para iniciar o tratamento, comece no topo da orelha direita e lentamente trabalhe o polegar e o indicador ao
longo das bordas externas. Mantenha cada ponto por cinco segundos antes de continuar até o final do lóbulo
da orelh<I Para melhores resultados, repita esse procedimento pelo menos cinco vezes. Em seguida, trabalhe as
fendas internas do ouvido usando o dedo indicador e aplicando pressão minima Repita o procedimento na
orelha esquerda Se qualquer área dentro e ao redor das fendas da orelha estiver sensível, consulte o diagrama
de reflexologia da orelha para identificar a área do corpo que pode estar desequilibrada.

SUPLEMENTAR I 257
REFLEXOLOGIA
..........................................................................................................................

Esta é uma ótima técnica para usar pessoalmente, em família ou amigos, bem como aqueles cujas mãos
e pés não são acessíveis para a reflexologia das mãos e dos pés. As crianças pequenas são especialmente
receptivas a ter suas orelhas externas trabalhadas, pois acham isso calmante e tranquilizante.

A Reflexologia dos Pés é um método eficaz para equilibrar os sistemas do corpo, aplicando pressão
em locais específicos dos pés. A reflexologia das mãos pode ser utilizada de maneira semelhante. Os nervos
dos pés correspondem a várias partes do corpo; Assim, todo o corpo é mapeado nos pés, contando uma
história de bem-estar físico e emocional. /

Uma maneira de encontrar desequilíbrios no corpo é massagear todas as áreas observadas no gráfico
de reflexologia dos pés e sentir os gatilhos ou pequenos nós sob a pele. Quando um gatilho for encontrado,
aplique um óleo essencial no local do pé e continue massageando o gatilho até que ele seja liberado. Outra
maneira de usar a reflexologia é abordar uma doença específica. Por exemplo, se uma pessoa tem uma dor de
cabeça, localize o cérebro no gráfico do pé e o ponto correspondente no pé. Aplique um óleo essencial de
escolha e massageie a almofada do dedão do pé para reduzir a tensão. Se uma pessoa tem um peito apertado
induzido por estresse, localize os pulmões/peito no gráfico do pé e o ponto correspondente no pé. Aplique
um óleo essencial de escolha seguido de massagem circular média a leve na ponta do pé.

O sistema nervoso autônomo é então acionado, ajudando a aliviar os sintomas e curar o corpo naturalmente.

~:.~
Abdômen

:::~
Bexiga
Rel• ---.'1...:;._
Intestinos------

- - - - ClaW:ula
Eslõmago- - - - - .......,.'----- - Ombro
Es61ago -~---E$plnha Dono

Traqueia Baço
Figado Pescoço

~
Pu~~
Ca=~~
Olho~ · -- -
Bochecha Amlgdalasa

258 I ESSENTIALLIFE.COM/BR
.- - . - ..
".
A/B f}µf)µµ~
....................... fÍQ Ó/,eu
..............................................................................................
.,~4 .
ARBORVITAE Thujo Plícoto
adstringente, anafrodisíaco, analgésico, anti-histamínico, ant1-ínfeccioso, anti-inflamatôrio,
antiartrítico, antibacteriano, anticarcinogênico, anticarcinoma, antifúngico, antimicrobiano,
antio)idante, antisséptico, antitumoral, antivirai, citopilát1co, desinfetante, desintoxicante, diurético,
emenagogo, estimulante, estomacal, expectorante, imunoestimulante, limpador, neurotônico,
punftcador, repetente de insetos, tônico, v~1111ífu90

• • • • • • • • • • • • • • • • •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 1 •••••••••••••••••••••••••••

BASIL Ocimum bosi/icum


analgésico, anti-infeccioso, anti-inflamatório, antibacteriano, anticatarral, antidepressivo, antiemético,
anties:>asmódico, antimicrobiano, antioxidante, antisséptico, antivirai, aterramento laxante, calmante,
carminativo, descongestionante, desinfetante, diurético, emenagogo, energizante, esteroidal, estimulante,
estimulante digestivo, estomacal, expectorante, galactagogo, mucolítico, nervino, neurotônico, regenerativo,
relaxante, restaurador, sedativo, tônico, vermífugo

............. -... ... . .............. .. .... ... . ..... ..............................................................


BERGAMOT Citrus bergomio
analgésico, anti-infeccioso, anti-inflamat6rio, antibacteriano, antidepressivo. antiespasmódico,
antifúngico, antiparasitário, antisséptico, antitóxico, calmante, carminativc, desodorante, diurético.
edificante, energizante, esteroidal, estimulante, estimulante digestivo, laxante, neurotõnico,
rubefaciente, sedativo, tônico, vermífugo

. . . -. . .... ....... ... .............................-..............................................


BIRCH Betula lento
adstringente, analgésico. anti.. inflamatório, antibacteriano, antiespasmódico, antirreumático,
antisséptico, aquecimento, desinfetante, diurético, esteroidal, estimulante, repelente de insetos,
rubefaciente, tônico

••••• 1 ••••••••••••••••••••••••••••••••• ••••••••••••••••••••••••

BLACK PEPPER Piper nigrum


afrodisiaco, analgésico, anti-inflamatório, antibacteriano, anticatarral, antiespasmódico, antioxidante,
antip!rasitário, antisséptico, antitóxico, aquecimento, calmante, estimulante. estimulante digestivo,
expectorante, hipotensivo, laxativo, neurotõnico, rubefaciente

...........................................................
BLUE TANSY Tonocetum onnuum
analgésico, anti·histamfnico, anti· inflamatório, antialérgico. antiartrítico, antibacteriano,
ant1espasm6d1co, ant1fúng1co, ant1m1crobiano, ant1paras1tário, antirreumático, antivirai, aterramento,
calmante, carm1na11vo, estimulante, estomacal, hipotensor, inseticida, laxante, relaxante, repelente,
sedativo, vasodilatador. vermicida

..........................................................................................................................
260 I ESSENTIALLIFE .COM/BR
e
............................................................................................................................
CARDAIMON Elettaria cardamomum
adstringente. afrodisíaco, analgésico, anti-inflamatório, antibacteriano, anticoagulante, anticonvulsivo,
antidepressivo, ant iespasmódico, antifúngico, ant1m1crobiano, antisséptico, aterramento, calmante,
carminativo, desodorante, edificant e, emenagogo, estimulante digestivo, estomacal, galactagogo,
hipotensivo , mucolítico, nervino, neurotônico, relaxante sedativo, tônico, vermicida

.............. . ................................. ... .....................................................................


,,
.r ..
CASSIA Cinnomon cossio
afrodisíaco, analgésico, anti-histamínico, anti-inflamatório, antibacteriano, antiem ético, ant iespasmódico,
antifúngico, anti infeccioso, antioxidante, antiparasitário, antirreumático, antissépti co, ant itumoral,
' - !1
I- ' 1).-/-J antivirai, carminativo, desinfetante, energizante, estimulante, expectorant e, imunoe st imulant e, nervino,
reconfortante, regenerativo, vermifugo

...... ......... ....... 1.. . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .............. .. ......................... . ...... ......... .

CEDARWOOD Juniperus virginiano


adstringente, anti-infeccioso, anti-inflamatório, antibacteriano, antifúngico, anbsséptico, aterramento,
diurético, edificante, emenagogo, esteroidal, estimulante, expectorante, inseticida, mucolí tico, regenerativo,
relaxante, repeleote de insetos, sedativo, tônico, vermífugo

................... . ..... .......................... ... ................................................................


CILANTRO Coriondrum sotivum
antibacteriano, antifúngico, antimicrobiano, antioxidante, carminativo, desintoxicante, limpador

••••.......• • • • • • • • • • • •• • • •• • ••• • ••••• • • 1 ••••• • • • • • •• •••••••••• • • • • 1 • • •••••

CINNAMON Cinnomomum zeylanicum


adstringente, afrodisíaco, analgésico, anti-infeccioso, anti-inflamatório, antibacteriano, antidepressivo,
antiespasmódico, antifúngico, antimicrobiano, ant1mutagênico, antioxidante, antiparasitário, antisséptico,
antitóxico, a ntiviral, aquecimento, carminativo, emenagogo, estimulante, estimulante digestivo, estomacal,
1munoestimulante, purificador, repelente de insetos, vermífugo

..•.•.•••... ... •··•··•••••····· ··•··•·•··•·••••·••••··••••••·• ·•••··· ············ •···


CLARY SAGE Solvia scloreo
adstringente, afrod1sfaco, analgésico, ant i inflamatório, ant1bactenano, anticoagutante, anticonvulsivo,
antidepressrvo, antiespasmódico, antlfúngico, antimicrobiano, antisséptico, aterramento, calmante,
carm1nat1vo, desodordnte, edificante, emenagogo, estimulante digestivo, estomacal, galactagogo,
hipotensivo. mucolitico, nervino, neurotónico, relaxante sedativo, tónico, vermicida

............................................................................................................................
PROPRIEDADES DO ÓLEO 1 261
.C/
.....D...........................................................................................PMfJ"'u/mh, do Ô~.
.. .. . ...............
CLOVE Eugenia coryophy/1010
afrodrsiaco. analgêsico. ant1·h1stam1n1co. anti- 1nflamatõrlo. antibactenano. ant1emét1co.
antiespasmódico. ant1fún91co, anti 1nfecc1oso. antJOxidante, ant1paras1tdno, ant1rreumatteo,
ant1ssépt1co, antitumorai, ant1v1ral, carm1nat1vo, desinfetante. ener91zante, eo:.t1mul<tnte,
expectorante, imunoest1mulante, nervino. reconfortante, regenerativo, verm1fugo

············ ••••··•·····•···•···········•·••••••··•••••·•·····•·•••••·•·······
COPAIBA Copoibo oflincinolis
ar-.algésico, anti-carcinoma, ant1·1nfecc1oso, ant1-1nflamatório, antiartrítico, ant1bactenano, ant1emético,
antifúngico, antimicrobiano, ant1muta9én1co, antioxidante, antirreumattco, antisséptico, ant1tumoral, antivirai,
calmante, cardiotônico, carm r-.atNO, descongestionante, desinfetante, desodorante, d1uréuco, h•potensor,
1munoestimutante, 1nseUC1da, laxante, mucol1uco, vasodilatador

···•·•········•••········•··········•·••··················•·••••••••••··········
CORIANDER Coriondrum solivum
afrodisíaco, ar-.algés1co, anti·1nflamat6no, antibacteriano, antidepressivo, ant1emético, antiespasmódico,
•~
--..
""' (IA.
anbfúngico, antimicrobiano, antioxidante, antirreumático, antitóxico, calmante, carm1nattvo, desodorante.
estimulante, estimulante digestivo, estomacal, inseticida, r~enerativo, revitalizador, sedativo, tônico

......•••.•.•..•• •••·•··••••······•·····•·•·•••·•·•·•••••·•·•·•···················
CYPRESS Cupressus semperv1rens
ad .tringente, ar-.algesico, ant ·infeccioso, ant1-1nflamatôno, antibacteriano, antiespasmódico, anufún91co,
ant1microbtano, antirreumático, ant1ssépttco, aterramente, cardiotônico, carrntndt•vo. descongestionante,
des1ntox1c.ante, desodorante, d1uréttco, edificante, energizante, estimulante, mucolibco, neurotõnico,
refrescante, relaxante. tônteo, vasoconstr1tor

.................••........ ••·······•••·•·•·•····•·••····•·•·••••···••·············••
DI LL Anethum groveolens
anti 1nflamatóno, antibacten.ano, antidepressivo, ant1espasmôdico. ant1fUng1co1 ant1microb1ano,
antMral, aterramento, carm1rat vo. emenagogo, estimulante, estimulante d19est1vo, expectorante,
galactagogo, h potensor

··········• •....................
DOUGLAS FIR Pseudotsugo menziesi1
adstringente, anal9"51co, dnt1bactendno, <1nt1ox1dante, antisséptico, d1urét1co, energ1z•nte, estimulante,
Mtomacal, expectorante, laxonte, sedativo

······································· ·······••··········· ············· ·············•·························•··········

26 2 I ESS ENTIAL LI FE COM / BR


E/ G
..........................................................................................................................
EUCALYPTUS Eucolyptus rodioto
analgésico, anti-1nfeccioso1anti~inflamatório, antibacteriano, anticatarral, antiesp.asmódico. antifúngico.
antimicrobiano, antioxidante, antirreumcltico, antivirai, aquecimento, descongestionante, desinfetante,
desodorante, diurético, estimulante, expectorante, hipotensivo, 1munoest1mulante, inseticida purificador,
limpador, repelente de insetos, rubefaciente, vermífugo

. 1........... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. .................................................................
FENNEL Foeniculum vulgore
analgésico, anti-inflamatório, anticonvulsionante, anbemético, antiespasmódico, antifúng1co,
antimicrobiano, antiparasitário, antisséptico, antitóxico, aterramento, calmante, cardiotõnico,
carminativo, diurético, emenagogo, estimulante, estimulante digestivo, estomacal, expectorante,
9alacta9ogo, imunoestimulante, laxante, mucolitico, relaxante esteroidal, tónico, vermífugo

.................. ... . ....... .. ... .. .. • •••••••••••••••••••••• 1 •••••••• ••••••••••••••••••••••••••

FRANK INCENSE Boswellio frereono


adstringente, analgésico, anb-infeccioso. anti-inflamatório, anticarcinogêntco, anticarcinoma, anticatarral,
antidepressivo, antimicrobiano, antioxidante. antiparasitário, antisséptico. antitumoral, calmante.
citofilático, des1nfectante, diurético, estimulante digestivo, galactagogo, imunoestimulante, neuroprotetor,
regenerativo, restaurador, sedativo, tônico

·······•···•· ......... .
GERANIUM Pelorgonium groveolens
adstringente, anti-hemorrágico. anti-infeccioso, anti-inflamatório, antialérgico. antibacteriano,
anticonvulsivo, antidepressivo, antiespasmódico, antifúng1co, antisséptico, antitóxico, calmante,
citofilático, desintoxicante, desodorante. diurético, refrescante, regenerativo, relaxante, repelente,
sedativo, tônico, vermífugo

.....•.•...•.....•.......•.....••............••.•• ·•·•·•·••••········
G 1N G E R Zingiber o{ficmole
analgésico, anti-inAamatório, antiartrítico, antibacteriano, antiemético, antifúngico, antimutagênico1
ant1ox1dante1 antirreumático, antisséptico, antivirai. aquecimento, cardiotõnico, carminativo,
descongestionante, emenagogo, estimulante, estomacal, expectorante, imunoestimulante, laxativo,
neurotõnico, rubefaciente, tônico


·······••·····••···•·•••••···•••••···•······•·•····••••·•·•·••·
GRAPEFRUIT CitrusX porodisi
adstringente, ant1~carc1noma, antibacteriano, antidepressivo, antioxidante, antisséptico, ant1t6x1co.
card1otõn1co, descongestionante, desinfetante, diurético, ed1ncante, energ1zante, estimulante,
estimulante digestivo, limpador, purificador, refrescante, revigorante, tónico

•••• 1 ••••••••••••••• • ••••••••••••••••••••••••••••• • ••••••••••••••••••••••••••••••••• • ••• • •••• ' ••••••••••••• • •••••• .........

PR OPR IEDADES DO ÓLEO 1 26 3


G/L
.....................................................................................................
GREEN MANDARI N Crtrus Nobllrs
achtrngenle. anb- nflamatono, antobactenano, anbcarcITT09énieo. antiemétJCo. antJeSpasmódoco,
antim-crobiano. anooxtdarite, antJSséptico. Cd mante, carm1natsv0. destntox-cante. dlUf'ê-tico, ed ficante,
estimulante d.gestivo, expectorante, íimpador, r"9ene<ador, restaurador, rubefdoente, sedativo, tõmco

............ ... .. ... .. ......... .. .. . ... .. . . . .......................................................


HELICHRYSUM Helichrysum ito/icum
adstringente, analgésico, anti-hernorrAg1co, anti· 1nflamat6rio, ant1alérg1co, ant1bactenano, ontrcatarral,
anticoagulante, antiespasmódico, ant1fúng1co, antimicrobiano, antioxtdante, antissé-pbCo, ant1v1ral, diurético,
est•mulante digestivo, expectorante, mucohbco, nervino, r"9enera!IVO, rubefacoente. vasoconstntor

···••····•···•·····••····•·········•·······•·••·•••••••••·····•··•·············
JASMINE Josminum grondi(lorum
afrodisíaco, analgésico, ant1·ínflamot6rio, antidepressivo, ant1espasm6d1co, ant1ss&pt1co,
aterramento, calmante, card1otõnico, cdrminat1vo, emenagogo, expectorante, galactagogo,
regenerativo, relaxante, sedativo

··••··········•·····················••····•••·•••••·•••······•••·······•····
JUNIPER BERRY Juniperus communis
~stnngente, afrodisiaco, anatgésoco. antoespasmódoco. anboiodante, anoparasdno, antirreum&bCO,
antisséptico, antJtóxico, calmante. card10tônico, carmrnatlvo. des.ntoxicante, d url<bCO, emcnagogo,
estimulante, e5trmulante d.gestrvo, estomacal t6nico, lunpador, ne<WIO, rev.talozador, rubefdCJente, sedativo

••.......... ·························•···············•·•···•··················
KUMOUAT Fortunello Joponíco
adstringente, anti-inflamatório, antibacteriano, anticarcinogênico, antifúngico, ant1m1crobiano1
ont1ox1dante, antisséptico, antiviro!, corm1not1vo1 citofilãtico, edificante, ener9izante 1 estimulante,
esllmulante digestivo, estomacal. h1potensor 1munoest1mulante, limpador, mucohtico, nervino,
neuroprotetor, refrescante. regenerativo, restaurador. revigorante, revitalizante sedativo,
tónico, •ermlCJda

................... . ··•······ ............................ ······•··········


LAVENDER Lovondulo onguscrfo/10
ad tr g<'llte, analg~co, •ntr hiStamlnico, .1nt1 1nfecooso, ant1-intlamatono, ontico.igulante, antrc0nvulsNo,
antidep<essrvo. anbemético, anbCSp.1 mód co, antrfung1co, ant1microb1ano, anbmut49~n1co, 11ntoparasotano,
ant1rrevmát1co, antissêptico, antitumorai, c1nt1t6x1co, calmante, cardiotônico, cdrm1nc1t1vo, Cttofihco,
desodorante, diurético. emenagogo, h1poten~1vo, 1nset1c1da, nerY1no, neuroprotetor. regenerativo,
refaxante, rubefaciente, sedat1vo. t6n1co. vermicida, vermífugo

•••• ••••••••••••••••••• •• • • • •• •• • ••••••••••••••••• 1 ••••••• •••• • •••• • ••• •• •• • •• • ••••••••••••••••••••••••• • ••••• • •••••••••••

264 I ESSENTIALLIFE COM/BR


L/ M
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 1 •••••••••••••••••••••••••••• •••••••••••••••••••••••

LEMON Citrus l1mon


anti~rcJnoma. ant1depressNo, ant1espasrn6dico, ant1fun9ico. antim1cro~dno, ant.ox1dante,
antirreum.!bc:o, antosséptoco, antitóxico, antivirai, carmonatovo, descongestionante, des.nfetante,
desintoxicante, d1urét1co, edificante, energozante, h1potensivo/h1potensor, imunoest1mulante, inset1c1da,
limpador, mucofitico, refrescante, revigorante, revitalizador, nubefaciente, tónico, vermifugo

···············•·•·••···••••·•·••••······••·•···••·•···•••·•····•·•···•••·•·•·•
LEM ONG RASS Cymbopogon flexuosus
analgésico, anti onflamatóno, antibacteriano, anticarcinoma, antidepressrvo, antofúngico, antim1CtOboano,
antimutagên1co, antioxidante, antirreumático, ant1ssépt1co, antitóxico, aterramente. carm1nativo,
descongestionante, desodorante, energozante, estimulante digestivo, expectorante, galactagogo,
inseticida, nervino, purificador, reconfortante, regenerativo, revitalizador, sedativo, tónico, vasodilatador

·······························~··························································

LIME Citrus ouront1folio


anti·inflamat6r10. ant1bclctenano1 ant1espasm6dteo. antt0x1dante. anbrreumátteo, antisséptJco, antivirai,
desinfetante, desintoxicante, diurético, edificante, energ1Zante, esbmulante, 1munoest1mulante, purificador.
refrescante, restaurador, revotalozador, tônico

..•........... ·•·•····•·····•············•·····························•·•···········•················•
LITSEA L1tseo
adstringente analgé-s1co, ant1-1nfeccioso. anti inflamatório, ant1bactenano, anticarcinoma,
antiespasmódico, ant1fúngico, antimicrobiano, antivirai, calmante, card1otón1co, carm1nativo,
desinfetante, desintoxicante, desodorante, ed1ficMte, estimulante digestivo, hopotensivo/hipotensor,
relaxante, repelente de insetos, revigorante, vasodilatador

•·····•······•·····•······•·•••••••·••••·•··········•·•·······•·••·•··········••····
MAGNOLIA Michelio x olbo
afrodisíaco, an. '.;t co, antialérgico. antibacteriano, antidepressivo, ant1mterob1ano, antisséptico,
aterramento, calmante descongestionante, des1ntox1cante, estomacal, mucoht1co, neuroprotetor,
purificador, relaxante, rubefacoente, sedativo

. ·········· . ..••.....••••...• ··········••························••····························


MANUKA Leptospermum scoponum
ant h <ta,.. o. nt• onfldmatóno, antoalérgoco, ant1artrot1co, antobactenano, an11fung1co, antimicrobiano,
anbrreumat1co, •nt1s~proco, antivirai, card1otón oco, cotopahco, desodorante, hopotensor. purificador,
regenerabvo, rela••nte, revttalozador, vasodilatador

..........................................................................................................................
PROPRIEDADES DO ÔLEO 1 265
M/O
.............................................................................................
MAR J ORAM Ongonum mor1orono
•frod~. analgésico. an11-111fecc10SO, a:illbotterklno ant espasmódico, antMepOCo cardaotõnico
cme-~. estimulc?lnte dtges.t vo. es.tomacal, c:icpectorante, h potensor, por ficador, re-confortarite.
rela.ante sedatNo, tônico, vaso<! lalddor

... .... ... ....................................................


MELALEUCA Meloleuco olternifol10
analgês1co, ant1-infecc10tso, anti 1nfldmc1tôr10, dnt1bacteriano, antifúngico, antiox1ddnte1 c.lnt1pdros1tar10.
antisséptico, antivirai. aterramento, descongestionante, edificante, estimulante, estimulante d1gest1vo,
estomacal, expectorante. imunoest1mul.Jnte, 1nset1c1da, neurotônico. purificador, refre'Kante,
regenerativo, sedativo, tõn1co, verm1fu90

....................................................................................
MELISSA Melisso officinol1s
adstringente, anti·h1stamin1co, anti 1nOamdt6rio, antibacteriano, ant1depres.~1vo. ant1cspasmóchco,
ant1m1crobiano. antisséptico, ant1'Aral, CcJlmante, card10tôn1co, carminatrvO, edificante, e-..t~I.
h1pertensor, imunoestimulante. nervino, sedativo, tônico

•.•..•...••.••..•...•.•••.•...•..••........•..••...••.•••....•.••...• ·••·····•·
MYRRH Commiphoro myrrho
ad-,tnngente. anb·1nfeccioso, ant 1nflJmJt6no, antiarc1ooma. antíbacteri.ano. 4ntJc<:1rc:1noqêntco,
antJCdtarral, anbfúng1CO, antlffilC/obCano ant~tco, ant.tumora. antrvi<a , cardt0t6neeo, CJrmWlatNO.
emeriaigogo, estimulante diges.tNO, ~t1mui.ante tónico, expectorante, mucolitx:o, regencratsvo, relax.ante

................................. ............................. ..........


NERO LI Citrus ouronttum
dfrod1síaco, anti·inílamwtóno, ant1Jrtr1t1co, ~ntibacten an o, anticatarral, ant1convul~i vo, ant1dtlpress1vo,
antiespasmódico, <1nt1m icrob1dno, dnt1rnutdqén1co, antioxidante, antisséptico, cdrm1nat1vo, c 1to f ll1co,
desinfetante, d esodorante, h1poten~1vo, ncurotôn1co, reconfortante, regenerdt1vo, relJx..-tnte, re~taurador,
s.edatJvo, tónico, vasocil atador

... .. . .
OREGANO Origonum vulgore
" "'<> aoll nílamatórío, ant bactonaoo, ant dep<essJVO, antlfúng>eo, antimicrobiano, anti º " dante
.ar tiparas.itár.o, antirreumatieo, ant ~ttco antivirai, ca f'T'ante, cardiot õn1co, carm nõtrvo dessnf ctante
emenõ9090, estimulante dtg~t•VO, cxpet.t orantc mun~ tlmulante, purificador, reconfortJnt~ vermte1da

•••••••••••• f ........................................ . ........ . ........................................... . ......... . ......... .

266 I ESSENTIALLIFE .COM/BR


P/ R
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 ••••••••• •• • • •

PATCHOULI Pogostemon coblin


odstnngente, ofrodisõaco onr.. 1nfeccoo ;os, ant1-1nflamat6r1os, an~bdcterldna. anlldepresSIVO,
anbeméttCo, ont1espasm6dtCo, anttfún9 e.a, ant1mterobianos, antisséptcos, antitóxica. calmante.
cardiotônico, carm1nat1Va, descongestionante, desintoxicante. desodorizante, digestivo estimulante,
diurético1 esteroidal, estimulante, hipertensivo, hipertensor, imunoest1mulante. inseticida, nervino,
regenerativa, repelente de insetos, restauradora, sedat1va. tônica

......................................... .......................
PEPPE RMINT Mentopiperito
afrodisíaco, analgésico, anti 1nflamatóno, antibacteriano, ant1carcinogên1co, antiemético.
ant1espasmód1co, antisséptico, anwiral, aquecimen to, cardootõnico, carm1nativo, emenagogo,
energizante, estomacal, expectorante, nervino, refrescante, revigorante, vosoconst rot or, vermífugo

•···••· ····•·····•····· ···•······•······ ······•·•·•··· •··•••··


PETITGRAIN Citrus ourontium
anti· 1nfecc1oso, antibacteriano. antidepressivo, antiemét1co, antiespasmódico, ant1sséptreo, calmante,
card1otônico, des1ntoxteante. desodorante, edificante. •munoest1mulante, relaxante. sedatrvo, tõnteo

PINK PEPPER Josmmum grondif1orum


afrodisíaco, analgésico, ant1-1nflamat6rio, antibacteriano, anttCarcãnoma, antidepressivo, ant1emético.
ant1espasm6chco, anbmterob~no. antJOxtdante, antirreumbt1co, ant1s.sépl~o. antrviral. Cdrd.otônK:.o,
d1urét1co. ed1ticante, energ1zante, estimulante, estimulante digestivo, e'tomacal, expectorante, lax.lnte,
puriticador, reconfortante, refrescante, relaxante, repelente de insetos, revigorante, rubofaciente, tônico

··········•·•···••········•••···•••······••••· ········· ·•···


RAVEN SARA Rovensoro oromatico
afrodisíaco, dnalgésico, antibacteriano, antidepressivo. antiespas,mód1co, antifúngico, ant1microb.ano,
antissépt co, ant1v1ral, desinfetante. diurético. expectorante 1munoest1mulante, re axdnte, tónico

············ •••···•••·····••····••··········••···• ••·····••····•••·····•···•···


RED MAN DARIN C1trus Reticuloto
adstringente, anti inflamatório, antibacter,ano, anticarc1nogênico. ant1emét1co, ant1esp.,smõd1co.
anbfúngoco, antu!' crob<ano. antooxodante, unt sséptico, ant tumoral, antMral, ca mante Carl" natl\/O,
e topãtico, des ntoxicante, d urét.co, edificante, estimulante d•gest1vo, estomacal, expectorante,
1munoest1mulonte, limpador, nervino, refrescante Relaxante, restaurador, rubefac1ente, sedativo, tónico

··················································································· .......................................
PROPRIEDADES DO ÓLEO 1 267
R/S
..........................................................................................................................
RO MAN CHAMOMI LE Anthemis nobms
anti· infeccioso. anti-inflamatório, antiespasmódico, antiparasitãrto, calmante, cardiotônico, carm1nativo.
emena9090, neuroprotetor, relaxante, sedativo, tônico, vermífugo

....................... '.. ...... .......................................................................................


ROSE Rose domosceno
afrodisíaco, anti·infeccioso, antidepressivo, antiespasmódico, antisséptico, antivirai, cardiotõnico,
carminativo, emenagogo, estomacal, laxante, nervino, sedativo, tônico

...........................................................................................................................
ROSE MARY Rosmorinus officinalis
adstringente. afrodisíaco, analgésico, anti-infecctoso, anti-inflamatório, antibacteriano, anticarcinoma.
anticatarral, antiespasmódico, antifúngico, antimicrobiano, antioxidante, antiparasftário, antirreumático,
antisséptico. calmante, cardiotônico, carminativo, citofilético. desintoxicante, diurético, emenagogo,
enerçizante. esteroidal, estimulante, estomacal, expectorante. hipertensor, inunoestimulante, nervino,
restaurador, rubefaciente, tônico, vasodilatador, vermifugo

SANDALWOOD Santo/um o/bum


adstti'lgente, afrodisíaco, ant.i·inflamatório, antibacteriano, anticarcinoma, anticatarral, antidepressivo,
antiespasmódico, antifúngico, antisséptico, antitumorai, calmante, cardiotõn co, carminativo, diurético,
edificante, expectorante, hipertensor, inseticida, refrescante, regenerativo, restaurador, sedativo, tônico

• • • • • • • • • • • • 1 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..

SIBERIAN FIR Abies Sibirico


analgésico, anti-inflamatório, antibacteriano, ant1espasmód1co, antifUngico, antimicrobiano,
antisséptico, antivirai, aterramento, descongestionante, desodorante, energizante, estimulante,
expectorante, hipertensor, imunoestimulante, purificador, refrescante, revigorante, rubefaciente,
tônic::>, vasoconstritor

• • • • • •••• ' •••• 1 ••••••• ••••••••••••••••••••••••••••••• 1 ••••••••

SPEARM 1NT Mentho spicoto


afrocisiaco, anti-1nflamat6rio, antibacteriano, anticatarral, antiespasmódico, ant1fúng1co1 antissêpt1co,
cardlotónlco. carminativo. emenagogo, ener91zante, estimulante, estimulante d1gest1vo. 1munoest1mulante.
1nsetc1da, restaurador, reVJgorante

..........................................................................................................................
268 I ESSENTIALLIFE .COMIBR CRtDITO: Fot09ro(>a d< S.l>t?rooo f>r pot Knyutof liom•~ Kervw
S/T
..........................................................................................................................
SPIK ENARD Spilrenardstachys 1atamans1
oN• o11feccoOSO, ann-rnffamatóna. antibactenano, anlldepressNO, antlfúngieo. antioxod.inte. on:..issép!lCO
~ante, es00>ulante. 1munoes11mulante, ~ocida, laxante, regeneratNO, sedatNO, tõnco, v~tr tor

................... . .. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 1 •••••••••• 1 ••••

TANGERINE Citrus reticulata


anti· inflamatório, anticarc1nogên1co1 ant1carc1noma, anticoagulante, anticonvulsivo, antidepressivo,
ant1espasm6d1co, antimutagên1co, antioxidante, antiparas1tc\rio, antisséptico, calmante, carm1nat1vo,
cotofilatoco, desintoxicante, dourétoco, edificante, energ1zante, estimulante, estimulante dogestovo,
estomacal, laxante, mucolit1co, purificador, restaurador sedatovo, tônico

. ··················••···•••·•••·••··•••···•·····•···· ····•·····•·····••···•••·•····•····•
THYME Thymus vulgaris
afrodisíaco, antibacteriano. ant1esposm6d1co, ant1fúngico. anbm1crob1ano, dnt1ox1dante. ant1paras1tário,
ant1rreumático. antisséptico, ant1t6x1co, antivirai, card1otônico, carminativo. diurético, emenag090,
esteroidal, estimulante, expectorante, htpertensor. 1munoestimulante, inseticida, limpador, nervino,
neuroprotetor, reconfortante, repelente de insetos, rubefaciente, vasodilator, vermifugo

.............................................................................................
TURMERIC Curcumalonga
analg .tCO, anti 1nAamatórK>, antaalêrgico, antibüctersano. ant:JCarcITTOgêf'uco. antJC.arc•noma.
antteonvulsrvo, antifúngtco. ant1m1crob1ano. ant muta9ên co, antioxtdante. ant paraSJtáreo. 41'1US.skpoco.
ant1tumora , anwrat, carminat:rvo. dcscong~uonante, desintoxicante. esomuiante d~tlVO, ~tomacal,
expectorante, neuroprotetor, reconfort.dnte, relaxante, repelente de insetos, s.eddtrvo

.......................................... .......................
VETIVE R Vetiveria zizaniaides
afrodis1aco, antiespasmódico, ant1ox1dante, an t1ssépt1co, aterramento, calmante, card1otômco,
carm1nat1vo, estimulante.1munoest1mulante, 1nset1c1da, neuroprotetor, repelente de 1nsctos1
rubefaciente, sedativo, tónoco, vermofugo

.•••••••.••••.•••••••.••••••.•..•.••....•....•.....•....•....•.....•.•..........
WHITE FIR Abres alba
d~tr l"9ente. analgésico, ant1artr1t1co, ont~catJrral, ant1rreumát1co, ant1ssépt1co, ant1v1ral, call""lante,
descongestionante, desodorante, d1urét1co, t"n1-r91zante, estimulante, expectorante, h1potensor,
1munoest1mulante, relaxante, rubefac1ente, tõn1co, vasoconstntor

•••••••••••••••••••••••••• • •••••••••••••••••••••••••• • •••• • •• • •••• • ••••• • •••••• • •••••••••••••••• • •••• • •• • • • •• • •••••••••• 1 .

PROPR IE DADES D O ÓLE O I 269


W/ Z
...........................................................................................................................
WILD ORA NGE Cirrus sinens1s
afrod1siaco. analgésteo ant1-1nflamat6no. antibacteriano. ant1carc1noma, ant1depress.ivo.
ant1espasm6d1co, ant1fún91co. ant1o>c1dante. antisséptico, card1otõn1co, carm1nat1vo, des1ntox1cante,
diurético, edificante, ener9•zante, estomul<lnte dige.tivo, estomacal tônico, 1mu1'1Qe1't1mulante, lmpador,
punficador, refr~ante, r~enerotrvo, rev19oronte, vermífu90

. 1.......... . . . . . . . . .. . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ............................................................... .
WIN T ERGREEN Goultherio procumbens
adstringente, analgé5ico, anti 1nílamatôno, ant1espasmód1co, ant1rreumilt1co, antisséptico, aquecimento;
aterramento, calmante, card>0tôn1co, corm1nat1vo, desinfetante, diurético, emena9090, esteroidal,
estimulante, 9alacta9090, refresconte, rev19orante, vermicida, vermífu90

.......... ... ········••····••····•·•·····••··········•·········•········••·······•············


YARROW Achilleo millefolium
adstringente, analgésico, ant1-hemorr.i91co, anti histamíníco, anti- 1nílamat6no, ant1carc1nogênico,
anticarcinoma. antiespasmódico, anttox1dante, antirreumático, antivirai, calmante, carm1nat1vo,
descongestionante, desintoxicante, emenagogo, energizant e, estimulante digestivo, estomacal,
expectorant e, hipoten sor, imunoest1mulante, laxante, mucolítico, purificador, regenerativo,
sedativo, tônico

······•···· •······•····•···············•••·• ··•·•·•······••···················


YLANG YLANG Conongo odoroto
afrodisíacos. ant>bactenana. antidepressivo, ant•espasmódoco, ant1sseptocos, aterramento,
edificante. estimulantes, h1potensor, 1munoest1mulante, relaxante, repelente de •nsetos, sedativos,
tónico. vasoconstr1tor

..........................................................................................................................

270 1 ESSE NTIALLIF E CO M/BR


A .... ~~ ~~ .P.~P.~~.............................................................. .
ACA LMAR
S. S. , '°' Ili ic• peppe<, Blue tansy, Cassía, Oary sage, Copaiba. Coria~. Feonel. Frankinco'lse. Geran um, Greer
mandann, Jasm ne, Junoper befry, Lavender, Ltsea, Magnoloa, Mehssa. Oregano, Patchoub, PH•tgra n, Red mandarltl,
Roman chamomole, Rosemary. Sandalwood, Tangenr>e, Vetr..-er, Whote fir, Wintergreen, Yarrow
..................................................................................................
ADSTRINGENTE
ArboMtae, Sirch, CasSJa, Cedarwood, Cinnamon, Clary sage, Cypress, Douglas fir, Frankincense, Geranium, Grapefruot,
Green mandann, Helichr,.sum, Juniper berry, Kumquot, Lavender, Litsea, MeliSsa, Myrrh, Patchouh, Red mandann, Rosemary,
Sandalwood, White fir, Wintergreen, Yarrow
.. '... . .. •···•••••••••··•·····•····•···········•·····•····•••·•····•••••·••••··•••····•··
AFRODISfACO
Sl.ick pepper, Cardamom, Cinnamon, Clary sage, Clove, Coroander, Jasmone, Juntpe< berry, Magnd'il. Ncroli, Patchoul~
Peppet mont, Pink pepper Ravensara, Rose. Rosemary, Sandalwood, Spearmont, Thyme, Vewe<, Wold crangc, 'l'1.vlg ylang
················•·········•·····•···••··············•···•••••··••••••····••·····••···········
ANAFRODISfACO
Arborvotae, Mar1oram
..................................................................................................
ANALG~SICO
Arborv1tae, Ba5'1, Bergamot, Borch, Slack pepper, Slue tansy, Cassia, Cinnarnon, Clary sage, Clove, Copa1ba, Coriander,
Cypress, Douglas fir, Eucalyptus, Fennel, Frank1ncense, Ginger, Hehchrysum, Jasmone, Juniper berry, Lavender, Lemongrass,
L1tsea, Mar1oram, Magn~loa, Melaleuca, Oregano, Pepperm1nt, P1nk pepper, Ravensara, Rosemary, S1benan fir, Turmenc,
WMe fir Wold orange, W ntergreen, Yarrow
··•···••···· ···••···••···•·······················•···•••····•·•••••••·•·•······•••····
ANTI- HEMORRÁGICO
G«an um "' ~nrysulT. Yarrow
······•··················••···•·········•·········•····••····•·••••···••••·•·••·•·•·······
ANTl - HISTAMINICO
Arborv1tae. Slue tansy, Clove, Lavender, Manuka, Melissa, Yarrow
..........................................................................................
ANTI- INFECCIOSO
ArboMta<> Sa oi Bergamot. Cardarnom, Cedarwood, C1nn.imon, Clove, Copa1ba, Cypress, Eu<:àlyptu~ Fr 1nk•ncense, Geranium,
U!vender Litli'a, M/Jrpran, Melaleuca, Myrrh, Patcho<ILi, Pe~t9r• n, Rornan chamom1le, Rose, Ro.enury, Spil;cnard
.......... ... . ... ....•.... .... ···•••·••••••·•·•·······•······• ....••....••....
ANTI - INFLAMATÓRIO
A I> " "9' '"<>T B<eh Slack pepper, Slue tansy, Cald.lmom, CasSJa, Cedarwood, 0N"amon, Oary sago, Clove,
Copa>ba, Corlllndor, Cypress, 0.1, Eucalypws, Fennel, Fnri!nCCnSe, Goranoum. Gnger, Green rnanda'111, Ho!ichrysum,J.wnone,
Kumquat, l.4vcn<1er, lemongrass, lome, l1tsea, Magooloa, M/Jnuk•. Molaleuca, Mehssa, Myrrh, N<roh, Oregano. Patchoul1,
Pepperm1nt, P1nk pepptr, Red man<laron, Roman chamom110, Rosemary, Sandalwood, ~1beroan hr, '>pearm1nt, Sp1kenard,
Tangenne, Turmeroc, W11d orange, W1nter9reen, Yarrow
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 1 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 1 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 1" • •

ANTIAL~RGICO

..........................................................................................................................
Blu tan y. Geran1um, Helichrysum, Magnoha, Manuk.i Turmeroc

272 I ESSENTIALLIFE COM/BR


.................................................................................................................. A
ANTIARTRfTICO
Art>o<v tAe. Blu. tansy. Qls>"'· Copa l>i!, G nge1, M.inuk<!, N.....,., Wh te~'
·•·····••···•···••••····•·•····•···•·····•·····•······••···············•·····•·· .......... .
ANTIBACTERIANO
Arborviwe, e.i9 1, Bergamot, Birch, Black pepper, Blue wnsy, Cardamom, Cassia, Cedarwood, Cilantro, C1nnamon, Clary
sage, Clove, Copa1ba, Conander, Cypress, 0111, Douglas fir, Eucalyptus, Geranium, Gnger, Grapefru1t, Green rT\lndann,
Hehchrysum, Kl.mquat. Lemongrass, Lime, litsea, Magnoha, Manu<a, Mar1oram, Melaleuca, Mehssa, Myrrh, Neroh, Oregano,
Patchoull, Pepçermint, Pctltgrain, Pink pepper, Ravensara, Red mandann, Rosemary, Sandalwood, S1benan fir, Spearm1nt,
Spikenard, Thyme, Turmeric, Wild orange, Ylang ylang
.•••••••••.•...•••.•..•.•.........•••..•.•••....••...............•.....
ANTICARCINOG~NICO
Arb0rv1tae. Frbnk1ncens.e. Green mandann. Kumqual, Myrrh, Pep~11ru11l, R~ rn.andarin, Tongenne, Turme,.1c, Y'°'rrow
..•....•.•...•••...••.••••..•••.•••.•••...•••.••••..........•••.....•.......•..... ····•·•····
ANTICARCINOMA
Arborv1tae, Copa1ba, Frank1ncense, Grapefru1t, Kumquat, lemon, lemongrass, L1tsea. Myrrh, Pink pepper Rosemary,
Sandalwood, Tangenne, Turmeric, Wild orange, Yarrow
..........................................................................................................................
ANTICATARRAL
Basil, Black pepper. Eucalyptus, Frankincense. Helichrysum, Myrrh, Nerolo, Rosemary, Sandalwood, Spcarm1nt, White fir
.......... ....... ....... . .. . ..•.......... ···•··•••••··
ANTICOAGULANTE
Clary .age, He chrysum, l.avender, Tanger1ne
···········································································~···· •·•········
ANTICONVULSIVO
G 'fdnrum, Lavender, Nerol1. Ta,..9enne. Turml'llrte
..••.....•...•...•.•...•....•••.•• •••···••···•··············•····· ······•••• ••·· •..........
ANTIDEPRESSIVO
Bas1I, Bergamot. C1nnamon, Clary sage, Coriander, 0111, Frank1ncense, Geranium, Grapefru1t, Jasmone, Lavender, Lemon,
Lemongrass, Mehssa, Magnolia, Neroli, Oregano, Patchouh, Pet1tgrn1n, Pink pepper, Ravensara, Rose, Sandalwood,
Sp1kenard, fang0rone, W1ld orange, Ylang ylang
..........................................................................................................................
ANTIEM~TICO
Ba C rdi m '"" C "'· Clove, Copa ba, Conandcr Fennel, G nger, Green manclal'ln, Lavender, Patchou • Pepperm nt,
Pet tgra n P nk pepper, Red mandann
·····•········· .... . . .. •···· ••· ···•············•• .. . .•...• •. •• • ........
ANTIESPASMÓDICO
Ba• ª"'ll m ·• l"rcl. "a :k oepper, Blue t.>nsy, Card•mom, Ca "'ª·
C1nnamon. Clary sage, Clove, Conandcr, C1press,
0111, Euçalyptus, Fennel, Geran1um, Green mandaron, Hchchrysum, Jasmone, Junipe< berry, Lavender, Lemo", L nw, l tsea,
Mar1oram, Mel1~s<1, Neroh, Patchoul1. Pepperm1nt, Perngra1n, P1rt pepper, Ravensara, Red m•ndann, Roman chamom1le,
Rose, Rosemarv, Sandalwood, S1berian fir, Spearmint, T&ngenne, Thyme, Vet1ver, W1ld orange, Wmtergreen Yarrow,
Yl•ng ylang

• 1 • ••••• 1 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ' •••••• • • • ••••••••••• •• ••••••••••••••• ••••••••• • ••••••••••••••• •• •• • •• • ••••• •• •••••••••• • ••••

ÓLEOS POR PROPRIEDADE I 273


A
•••••·······•·•••·····················•····················•·•···································••········•·•·•··········
ANTIFÚNGICO
Arborv1tae, Bergamot, Blue tansy, Cassia, Cedarwood, Colantro, Cinnamon, Clary sage. Clove, Copaiba,
Coríander, Cypress, Díli, Eucalyptus. Fennel, Geranoum. Ginger, Helichrysum, Kumquat, Lavender, Lemon,
Lemongrass, Utsea, N.anuka, Melaleuca, Myrrh, Oregano, Patchouli, Ravensara, Red mandarin, Rosemary,
Sandalwood, ~ihPri<in fir, Spearmint, Spikenard. Thyme. Turmeric, Wild orange
...... . ... ........... .................. ................... . ..... .......... .. ..................................
ANTIMICROBIANO
Arborvitae, Bas1I, Blue tonsy, Cardamom, Cassia, Cilantro, Cinnamon, Clarysage, Copaiba, Coriander, Cypress, Dill,
Eucalyptus, Fennel, Frankincense, Green mandarm, Helichrysum, Kumquat, Lavender, Lemon, Lemongrass, L1tsea,
Magnolia, Manuka, Melissa, Myrrh, Neroli, Oregano, Patchoulo, Ponk pepper, Ravensara, Red mi!ndaron, Rosemary,
Soberian nr, Thyme, Turmeric
... ··························••••·•······•·••··•·•·•·•···•·•···········•··········•·•·•···•········
ANTIMUTAG~N ICO
Cinnamon, Copaiba, Ginger, Lavender, Lemongrass, Neroli, Tangerine
.........•.•.. •········•••·······•·••······•·•·•·•······· ······•·••••·•••••·•·••·•··········•···
ANTIOXIDANTE
Arborvitae, Basol, Black pepper, Cassia, Cilantro, Cinnamon, Clove, Copaiba, Coriander, Douglas nr, Eucalyptus,
Frank1ncense, Gonger, Grapefruit, Green mandarin, Helichrysum, Juniper berry, Kumquat, Lem~n. Lemongrass, Lime,
Melaleuca, Neroli, Oregano, Pink pepper, Red mandann, Rosemary, Sp1kenard, Tangerine, Thyme, Turmeric, Vetiver, Wold
orange, Yarrow
• ' •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 1 ••••••••••• ••••••••••••••••••••••••••••

ANTIPARASITÁRIO
Bergamoi. Black pepp<>r Blue tansy, Cmnamon, Clove, Fennel, Frank1ncense, Juniper berry, Lavender, Melaleuca, Oregano.
Roman chamom1le, Rosemary, Tangenne, Thyme, Turmenc
. ··········•·•········•••······••·······································•····•················
ANTIRREUMÁTICO
Birch, Blue tansy, Cassia, Clove, Copaiba, Coriander, Cypress, Eucalyptus, Ginger, Juniper berry, Lavender, Lemon,
Lemongrass, Lime, Man"ka, Oregano, P1nk pepper, Rosemary, Thyme, White fir, Wintergreen, Yarrow

········ ........................................................................................
ANTISS~PTICO
Atborvot4e, Ba• 1 Be<gamot, Birch, Black pepper, Cardamom, Cedarwood, Cinnamon, Clary sage, Clove, Copa1ba, Cypress,
Douglas fir, Fennel, Frank1ncense, Geranium, Gonger, Grapefruot, Green mandann, Helichrysum Jasm•ne, Jun1per beny,
Kumquot. lavcnder, Lerron, Lemongrass, Lime, Magnoita, Manuka. Marioram, Melaleuca, Melossa, Myrrh, Nerolt, Oregano,
Patchoult, Peppermont, Pet.tgra1n, P1nk pepper, Ravensaro, Red rnandann, Rose, Rosemary, S~ndalwood, Sobenan fir,
Spearm1nt, Sp <enard. Tangerina, Thyme, Turmenc, Vetive<, WMe flr, Wld orange, W ntergrecn, '!1ang ytang

············•·•••·····•·••••······••·•········•·•••····••••••••••·••••• ····••••···················
ANTITÓXICO
Bergomol, Blõ<.I< l>"'l'I>'='' • Ci1111dmo11, Co1 idnder, Fennel, Geranium, Grapefru1t, Jun1per berry, Lavender,
Lemon, Lemongrass, Patchouli, Thyme
····••••···•·•••··•·•·•···•·••·•·•···••••····· ········••··········•·•····
ANTITUMORAL
Ar~ >rvota•· Clove Copaoba, Frankoncensc. Lavender, Myrrh, Red mandann, Sandalwood, Turnenc
··························································································································
274 I ESSENTIALLlºE.COM/BR
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 1 •••••••••••••••••••••••••• • •••• • •••••• • • ••• ••• • •••
A/D
ANTIVI RAL
ArboN 1t.se. Ba Blue t•nsy, Cassia. Onn<1mon. CIOve, Copa 1>4, Dill, Eucalyptus, G1nger, Hebchry\um, Kumquat., Lemon,
Lime, Llt>.ea, MMk.i<IJ. Melaleuca, Melissa, Mfrrh, Oregano, Peppeíl'Unt., Pink pepper, ~sara. Red ~.Rose, Sdienan
fir, Thyme, Turm~ic. White fir, Yarrow
•••···•·····•······•·••·•·••• ·•·•••••···••••· ·•· •·········•·········· .....• .................
ATERRAMENTO
8as1I, Blu e tansy, Cedarwood, Clary sage, Cypress, Oill, Fennel, Jasm1ne, Lemongrass, Ma9nol1a, Melaleuca, S1beria n
fir, Vctiver, W1ntergreen, Ylang ylang
..... .. ·· ·•········· ··························· ·············•·····•·····•······· ......
CARDIOTÔNICO
Cass1a, Copaiba, Cypress, Fennel, Ginger, Grapefru1t, Jasmine, Juniper berry, Lavender, L1tsea,
Manuka, Maqoram, Melissa, Myrrh, Oregano, Patchouli, Pepperm1nt, Petitgrain, Pink pepper, Roman
chamomile, Rose, Rosemary, Sandalwood, Spearmint, Thyme, Vetiver, Wild orange, Wintergreen
·····•·•·•·•••••·••••••·••••·•••····•····· ···••····• ••············•·•· ····••· •••·•·
CARMINATIVO
Basll, Bergamot, Blue tansy, Cardamom, Cassia, C1fontro, C1nnamon, Clary sage, Clove, Copo1bo, Conander, Cypress,
Dill, Fennef, G1nger, Green mandarin, Jasmine, Juniper berry, Kumquat, Lavender, Lemon, Lemongrass, L1tsea, Mehssa,
Myrrh, Neroli, Oregano, Patchouli, Peppermint, Pink pepper, Roman chamomife, Red mandarin, Rose, Rosemary,
Sandafwood, Spearmint, Tangerine, Thyme, Turmeric, Vet1ver, W1ld orange, Wintergreen, Yarrow
···••········••···········
CITOFILÁTICO
Arborv1tae Frank1ncense, Geraníum, Kumquat, Lavender, Manuka, Neroli, Red mandarin, Rosemary, Tanger1ne
..........................................................................................................................
DESCONGESTIONANTE
a., 1, C..rd<im im, C ~.Copa ba, Cypress, Eucalyptus, Ginger, Grapefru,t.. Lemon, Lemongrass, Magnolia, Mel<'l euca.
Patchouh, S.benan fir, Turmenc, White fir, Yarrow
···········•·•····•·• ···········•···· ..... •··••····••·•••············• •······•••···•·••·····
DESINFETANTE
Arborv1tae, Bas1f, B1rch, Cfove, Copaiba, Eucafyptus, Frankmccnse, Grapefru1t, Le-mon, Lime, L1tsea, Neroh, Oregano,
Ravensara, W1ntergreen
••...•......•..•.....••....•....•...... ···········•····•····• ...... ······•···············
DESINTOXICANTE
Arborv1ta1> C..ss.a C.lantro, Cypress, Geranrum, Junrper berry, Green mandarin, Lemon, Lime, Litsea, Mag-
noha, Patchoul1, Petatgra n, Red mandann, Rosemary, Tangerine, Turmeric, Wild orange, Yarrow
...
DESODORANTE
Berg m >t. CI iry 9• C.opa1ba, Conander, Cypress, Eucalyptus, Geran1um, Lavender, Lemongrass, L1tsoa, Magnol1a,
Manuka, Nerol1, Patchouh, Pet•tgro1n, S1benan lir Sp1kcnard, White nr
.... ..... . .. .. .. .......... ........................ .
DIUR~TICO
Arborv1tae 6~~11 Bergamot, Btrch. Cardamom, Cedorwood, Copa1ba, Cypress. Douglas f1r, Eucalyptus, Fennef,
Frank1ncense, Geronium, Grapefru1t, Green mandann, H~hchrysum, Jun•per berry, Lavender, Lemon, Lime, Patchoul~
P1nk pepper, R•venSJra. Red mandann, Rosemary, Sanda wood, Tangennc, Thyme, Wh te fir Wld oronqe Wint..-o~
..........................................................................................................................
ÓLEOS POR PROPRIEDADE 1 275
E/ H fJ(,eq,s /'º" fJl'dpl'la!Ade
..........................................................................................................................
EDIFICANTE
Bergamot, Cardamom, Cedarwood, Clary sage, Cypress, Grapefru1t, Green mandarin, Kumquat, Lemon, Lime, Litsea,
Melissa, Petitgrain, Pink pepper, Red mandarin, Sandalwood, Tangerine, Wild orange, Ylang ylang
.................. .. .... ............... .. ... ...... .... .... ................. ...... • 1 •••••• • ••••••••• ••

EMENAGOGO
Arborvitae, Basil, Cassia, Cedarwood, Cinnamon, Clary sage, Dill, Fennel, Ginger, Jasmine, Juniper berry, lavender, Marjoram,
Myrrh, Oregano, Peppermint, Roman chamomile, Rose, Rosemary, Spearmint, Thyme, Wintergreen, Yarrow
.....................................................................................................
ENERGIZANTE
Basil, Bergamot, Clove, Cypress, Douglas fir, Grapefruit, Kumquat, Lemon, Lemongrass, Lime, Peppermint, Pink pepper,
Rosemary, Siberian fir, Spearmint, Tangerine, White lir, Wild orange, Yarrow
...........................................................................................................................
ESTEROIDAL
Basil, Bergamot, Birch, Cedarwood, Fennel, Patchouli, Rosemary, Thyme, Turmeric, Wintergreen

.................................................... ....... ............................... .............................


ESTIMULANTE
Arborvitae, Basil, Bergamot, Birch, Black pepper, Blue tar>sy, Cardamom, Cedarwood, Cinnamon, Clove, Coriander,
Cypress, Dill, Douglas lir, Eucalyptus, Fennel, Ginger, Grapefnuit, Juniper berry, Kumquat, Lime, Melaleuca, Myrrh, Patchouli,
Pink pepper, Rosemary, Siberian lir, Spearmint, Spikenard, Tangerine, Thyme, Vetiver, White 1ir, Wintergreen, Ylang ylang
............................. ............ ............................. .......................................... ... .....
ESTIMULANTE DIGESTIVO
Basil, Bergamot, Black pepper, Cardamom, Cinnamon, Clary sage, Coriander, Dill, Fennel, Frankincense, Grapefruit,
Helichrysum, Juniper berry, Green mandarin, Kumquat, Lemongrass, Litsea, Marjoram, Melaleuca, Myrrh, Oregano,
Patchouli, Pink pepper, Red mandarin, Spearmint, Tangerine, Turmeric, Wild orange, Yarrow

...........................................................................................................................
ESTOMACAL
Arborvitae, Basil, Blue tansy, Cardamom, Cinnamon, Clary sage, Coriander, Douglas fir, Fennel, Ginger, Juniper berry,
Kumquat, Magnolia, Mar1oram, Melissa, Peppermint, Pink p-epper, Red mandarin, Rose, Rosemary, Tangerine, Turmeric,
Wild orange, Yarrow
• • •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• f ••••••••••••••• 1 •••••••••••••

EXPECTORANTE
Arborvitae, Basil, Black pepper, Cardamom, Cedarwood, Clove, Oill, Douglas fir, Eucalyptus, Fennel, Ginger, Green
mandarin, Hehchrysum, Jasm1ne, Lemongrass, Maf)oram, Melaleuca, Myrrh, Oregano, Peppermint, P1nk pepper,
Ravensara, Red mandarin, Rosemary, Sandalwood, Sibenan fir, Thyme, Turmeríc, White lir, Yarrow
'..................... 1... . •••••••••••••••• 1 ••••••••••••••••••••

GALACTAGOGO
Basíl, Clary sage, Oill, Fennel, Frankincense, Jasm1ne, Lemongrass, Wintergreen
.................................. ..................................................
HIPERTENSIVO
Melissa, Patchouli, Rosemary, Sandalwood, Siberian fir, Thyme

..........................................................................................................................
276 1 ESSENTIALL IFE.COM/BR
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 1. 1 ••••••••••••••• 1 •••••••••••••••••••••••
H/R
HIPOTENSOR
Black pepper, Blue tansy, Clary sage, Copa1ba, Oill, Eucalyptus, Kumquat, Lavender, Lemon, Lltsea, Manuka, Maqoram,
Neroli, White fir, Yarrow, Ylang ylang
•····•·•·••·········••·••·•······•••••••·••·····••••••••·•·•····•·······•······••••·•·•·
IMUNOESTIMULANTE
ArboJV1tae, Cassia, C1nnamon, Clove, Copa1ba, Eucalyptus, Fennel, Frank1ncense, Ginger, Kumquat, Lemon, Lime, Melaleuca,
Mehssa, Oregano, Patchouh, Petitgrain, Ravensara, Red mandarin, Rosemary, Siberian fir, Spearmin t, Spikenard, Thyme,
Vet1ver, White fir, Wild orange, Yarrow, Ylang ylang
·····························•·•···········••··································
INSETICIDA
ArboJV1tae, Birch, Blue tansy, Cedarwood, Cinnamon, Eucalyptus, Geran1um, L1tsea, Patchoul1, P1nk pepper, Sp1kenard, Thyme,
Turmeric, Vetiver, Ylang ytang

······••···•·•·••••••·••••··••••·•••···•·••···••···•••·········•·········••·•·•·•···•••·•
LAXANTE
aa, , Bergamot, Black peppcr, Blue tansy, Copa ba, Douglas fir. Fennet, G1nger, Pink pepper, Rose, Spkenard, Tan9er1ne,
Yarrow
..........................................................................................................................
LIMPADOR
Arborvotae. Cilantro, Eucalyptus, Grapefru1t, Green mandann, Kumquat, Juniper berry, Lemon, Red mandann, Thyme,
Wiklorange

•••·············•·······•·····•••············•·······•··················•••······••················
MUCOLÍTICO
Basil, Cedarwood, Clary sage, Copaiba, Cypress, Fennel, Helichrysum, Kumquat, Lemon, Magnolia, Myrrh,
Tangerine, Yarrow
... ·• ···················•··•·•·················•···························•······•·····••••··········••···••···········
NERVINO
Ba 1, Clary sage, Clove, Hehchrysum, Jun1per berry, Green mandann, Kumquat, Lavender, Lemongrass, Mehssa, Patchouh,
Peppermint, Red mandann, Rose, Rosemary, Thyme
.... ...... . .............. ········ . .......... ... . .....
NEUROPROTETOR
•r . .:,..... ~ Kur- " 1t LA.· 'flder, Magnol10, Roman c.'>amom e, Thyme, •url'lenc, Vet1ver
••·····•••·····•·••······•••····•·•······•· ·•·····•·········· ·························•·······
NEUROTÔNICO
Ar vitae 8;!511 Bero m ot Black pepper, Clary saq,,, Cypress, G1nger, Mel•leuca, Nerolo

. .. .....••••. ·•· ... ·••···················•········•··································· ································


PURIFICADOR
Arb()(v1tae, Connamoo Fucalyptus, Grapefru1t, Lemongr•ss. Lime, Magnol111, Manuka, MarJOram, Mclaleuca, Oregano, P1nk
jX'pper, S1berian fir, Tangenn&, W1ld orange, Yarrow
••·········•·•·····•·•·•·•• ••.•••....... ... . .... ······· .. ······ .•......•.. ·····•·•·••·•···••••··•·•• . ······
••··•····•·····•·····••••·········•·•····••••·····•••·•·•·••······ •·••····•••••···•·•··••••·•••····•····•· •••···••• •••··•·

ÓLEOS POR PROPRIEDADE 1 277


R/T Ô/t46pq1' Í4dpl'ldmle
...
.......•.............•.........•.....•......................... , , ..................................................... .
RECONFORTAR
B>rch, Black pepper, Cassia, Cinnamon, CI011e, Eucalyptus, Gínger, Lemongrass, Marjoram, Neroh, Or~ano, Pep permint, Pink
pepper, Thyme, Turmeric, Wintergreen
...........................................................................................................................
REFRESCANTE
Cypress, Geranium, Grapefruit, Kumquat, lemon, Lime, Melaleuca, Peppermínt, Pink pepper, Red mandann, Sandalwood,
Siberian fir, Wild orange, Wintergreen
• • • • • • • • • • • • • • • ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 1 ••••••••••••••••••••••••••••••••••

REGENERATIVO
Basil, Cedarwood, Clove, Coriander, Frankincense, Geranium, Green Mandarín, Helichrysum, Jasmíne, Kumquat, l.avender,
Lemongrass, Manuka, Melaleuca, Myrrh, Nerolí, Patchouli, Sandalwood, Spikenard, Wild orange, Yarrow
. .. . ... ...........................
RELAXANTE
Basil, Blue tansy, Cassia, Cedarwood, Clary sage, Cypress, Fennel, Geranium, Jasmíne, Lavender, Utsea, Magnolia,
Manuka, Marjoram, Myrrh, Neroli, Petitgrain, Pink pêppêr, RavêMara, Rêd mandarin, Spikenard, Roman chamomile, Turmeric,
White fir, Yla ng ylang
..... .......... ............. ......................................................................................
REPELENTE DE INSETOS
Arborvitae, Birch, Blue tansy, Cedarwood, Cinnamon, Eucalyptus, Geranium, Litsea, Patcnouh, Pink pepper, Spikenard, Thyme,
Turmeric, Vetiver, Ylang ylang

RESTAURADOR
Basil, Frank incense, Green mandarin, Kumquat, Lime, Neroli, Patchouli, Red mandarin, Rosemary, Sandalwood,
Spearmint, Tangerine
......................... .........................................................................
REVIGORANTE
Grapefru1t, Kumquat, lemon, litsêa, Peppermint, Pink pepper, Siberian fir, Spearm1nt, Wild orange, Wintergreen
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REVITALI ZADOR
Coriander, Juniper berry, Kumquat, lemon, Lemongrass, lime, Manuka
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RUBEFACIENTE
Bergamot, Birch, Black pepper, Eucalyptus, Ginger, Green mandarin, Helichrysum, Junipcr berry, Lavender, Lemon,
Magnolia, Pink pepper, Red mandarin, Rosemary. S1berian fir, Thyme, Vetiver, White fir

SEDATIVO
Basll. Bergamot, Blue tansy, Cedarwood, Clarysage, Conander, Douglas fir, Frankincense, Geraníum, Green mandarin,
Jasmine,Juniper berry, Kumquat, Lavender, Lemongrass, Magnolia, Mar1oram, Mehssa, Neroh, Patchouh, Pet1t9ra1n, Red
mandann, Roman chamom1le, Rose, Sandalwood. $pikenard, Tangenne, Turmeric, Vetiver, Yarrow, Ylang ylang
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278 I ESSENTIALLIFE .COM/BR
V
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TÔNICO
Art>or.otae. a. Berg.omot. S.rch. CardJJmom, CedalWOOd. Clary s.>ge, Cor>ander, Cypress. Fennet, Franconcense,
GeranoUm, Gnge<, Grapefru t, Green mandar.n. Jun pct berry, Kumqwt. L.lvendet-, lemon, Lemongrass, L>me, Mar)O<am,
Mel••S4. Myrrh, Ne<olo, Patchou '• Petitgra n, Pm< pepper, Ra-.iensara, Red mandann, Roman chamom e, Rose, Rowm4ry,
Sandalwood, Sobenan fir, Sp1kenard. Tangenne, Veto-.ier, Whote fir, W1ld orange, Yarrow, Ylang ylang
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VASOCONSTRITOR
Cypress, Helichrysum, Pepperm1nt, Siberian lir, Spikenard, Whi to fir, Ylang ylang
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VASODILATADOR
Blut> tansy. Copaoba. lemongrass. L1tsea, Manuka, Mar1oram. Neroh, Rost>mary, Thyme
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VERMICIDA
Blue tansy, Clary .age, Kumquat, lavender, Oregano. Wontergreen
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