101 

USOS

Patricia Da Silva

KIT INTRODUTORIO

copyright @pattydasilvaoe
 LEMON
1.Lavando a roupa:
O óleo essencial de limão remove todo e qualquer odor
quando se esquece a  roupa lavada na secadora.

2. Qualquer coisa
Se tem gordura nas mãos, ou manchas nas roupas,
carpetes , o óleo de limão é excelente para remover
manchas e gorduras.

3.Graxa
Você acabou de consertar seu carro e está coberto de
graxa. Adicione uma gota de óleo de limão com sabão para
desengordurar suas mãos

4. Desinfetar tudo
Coloque o óleo de limão e água em um frasco de spray de
vidro e mate qualquer coisa que viva na sua mesa da
cozinha, suas bancadas, maçanetas, e etc

5. Tira odor
Quando você limpa seu banheiro, você fica com uma
enxaqueca com produtos químicos? Liberte-se e use óleo de
limão com bicarbonato de sódio e deixe tudo limpo!

  copyright @pattydasilvaoe
 LEMON
6. Preserve o seu couro
Seja seu sofá ou suas botas, todo o couro precisa ser
condicionado. Use um pouco de óleo de limão em um pano
macio para preservá-los e nutri-los.

7. Limpar prata
Use o mesmo pano com mais óleo de limão para remover
manchas em prata ou outros metais, brincos, colares e
talheres.

8. Remova a viscosidade
O óleo de limão pode ajudar a remover chiclete do cabelo de um
garoto, tatuagens temporárias da pele ou o restante das etiquetas
de preço em um porta-retratos.

9. Dê vida ao seu móvel

Usando algumas gotas de óleo de limão misturado com azeite de
oliva em sua mesa de madeira, cadeiras de madeira ou
especialmente armários antigos, você pode fazê-los brilhar
novamente. Você pode precisar de algumas camadas se já faz um
tempo (ou nunca) até que esteja encharcado na madeira e a tenha
hidratado o suficiente.

copyright @pattydasilvaoe
 LEMON
10. Aço inoxidável
Tirar as impressões de mão sujas para fora de sua geladeira de
aço inoxidável com um pouco de óleo de limão!

11. Granito limpo ou outra pedra porosa

O óleo de limão limpa mais profundamente do que outros
produtos de limpeza, o que significa que ele deixa suas
bancadas de pedras bonitas e mata os germes. Além disso,
deixa a sua cozinha cheirando a limão fresco!

12. Energize sua escova

Adicione uma gota de cada um dos óleos essenciais de limão e
hortelã-pimenta à cabeça de sua escova de dentes antes de
escovar os dentes para um começo de dia energizante.

13. Odores
Óleo de limão no difusor ou spray para neutralizar os odores
das chuteiras, pinico de treinamento, copo de leite azedo,
todos solucionados com óleo de limão!

14. Apague os arranhões

o óleo de limão tira as marcas com facilidade!

copyright @pattydasilvaoe
 LEMON
15. Acabe com umidade e o mofo
acabe o cheiro úmido de qualquer parte da casa com uma
rápida borrifada de óleo de limão.

16. Mate Bactérias:

O cheiro dos produtos químicos sob a pia é indesejável, mas o
óleo de limão torna tudo mais fresco.

17. Controlar os insetos

Usar pesticidas em suas plantas de tomate não é a escolha
mais segura, mas os óleos de limão ou hortelã pulverizados
matam os insetos e suas larvas, deixando as plantas prontas
para comer!

18.Pratos sem Manchas

Em vez de agente de enxágue, adicione algumas gotas de óleo
de limão ao seu recipiente para louça e tenha pratos sem
manchas.19.

19.Toalhas sem Mau cheiro

Adicione o óleo de limão ao sabão, deixe-o de molho durante a
noite, lave e seque as toalhas para ter uma casa com cheiro
fresco.

copyright @pattydasilvaoe
 LEMON

20. Aumento de Energia

Para um rápido aumento de energia, adicione algumas gotas
de óleo de limão e óleo de hortelã a um copo de água.

21. Adicione nas suas receitas açucaradas

Cobertura de limão, torta de limão, bolos de limão, glacê de
limão, quadrados de limão, marshmallows de limão, biscoitos
de limão… Eles são todos deliciosos!

22. Incorpore nas suas receitas:

Espargos assados com óleo de limão, camarão limão alho,
brócolis assados, molho de salada, limão deixa tudo gostoso.

23. Reserve suas frutas e legumes

Use uma borrifada de óleo de limão em seus abacates, maçãs ou
qualquer outra coisa que você não quer que fique marrom depois de
cortá-lo.

24. Desconforto Respiratório

Quando difundido, é uma maneira perfeita para aliviar as ameaças
sazonais, tosse ou outros problemas respiratórios superiores.

copyright @pattydasilvaoe
 LEMON
25. Sua garganta está inflamada?
Adicione um 2 gotas em uma xícara de chá quente e um
pouco de mel, isso pode ajudar a dor de garganta se tornar
uma garganta curada. O óleo de limão combate bactérias,
assim como outras ameaças.

26. Clareador de cabelos

Evite o tratamento do salão de beleza ou um spray
químico, use óleo essencial de limão. Basta ir ao sol um
pouco depois (com protetor solar!) Para cabelos clareados
e cor de mel.

27. Lutar contra o fungo

Cansado de fungo na unha? O óleo de limão é ótimo para
unhas saudáveis, mas ainda mais poderoso contra fungos.

28. Pare com Nervosismo

Óleo de limão difuso com óleo de lavanda para se sentir
menos ansioso e deixá-lo de melhor humor.

29. Foco, Foco

Para limpar sua mente e focar sua visão, espalhe um pouco
de óleo de limão.

copyright @pattydasilvaoe
 LEMON

30.Tire a dor das feridas

Coloque algumas gotas de óleo de limão sobre uma afta para
ajudar a reduzir a dor.

31. Melhore o seu humor

Um pouco de óleo de limão tópico ou difuso.

32. Pés ressecados

Para suavizar os pontos duros em seus pés, adicione
regularmente algumas gotas de óleo de limão para suavizar
a pele.

33. Uma pele mais feliz

O óleo de limão é um excelente esfoliante. Basta adicionar
algumas gotas em um pouco de aveia e água, um otimo
esfoliante caseiro.

Você ainda está comigo? São apenas 33 usos para o Intro Kit
do doTERRA! Aqui vem 33 mais…

copyright @pattydasilvaoe
 Hortela
34. Desconforto no digestivo
Apenas uma gota de óleo de hortelã, esfregada no estômago ou
internamente pode acalmar a indigestão ou outros problemas
digestivos internos.

35. Boca limpinha

Adicione uma gota de óleo de hortelã-pimenta (e uma gota de
óleo de limão) a um copo de água e faça gargarejo na boca para
ter uma boca mais limpa.

36. Fluxo de Ar
Quando seus seios nasais estão entupidos e sua garganta está
coçando, óleo de hortelã difuso ou aplicado topicamente ao seu
peito serve para abrir as vias aéreas e obter alívio imediato.

37. Articulações
O óleo de hortelã-pimenta com óleo de lavanda esfria como um
banho de gelo, enquanto você fica quente e seco, resfriando as
articulações.

38. Sinta-se Cheio, Mais Rápido

Respirar o perfume da hortelã-pimenta ajuda-o a sentir-se cheio
mais rapidamente, evitando excessos na alimentação.

copyright @pattydasilvaoe
 Hortela
39. SOS dos pés:
Adicione o óleo de hortelã a uma compressa fria e use em pés
cansados e doloridos depois de ficar de pé o dia todo.

40. Energético:
O aroma revigorante da hortelã-pimenta é uma ótima alternativa
ao café da manhã, vai te auxiliar em uma longa viagem, uma
sessão de fim de noite ou durante seu dia de trabalho.

41. Energize seu couro cabeludo:

Adicione algumas gotas ao seu xampu ou condicionador para
estimular seu couro cabeludo, energizá-lo e acordar logo de
manhã. Também pode ajudar a remover piolhos e caspa.

42. Ameaças Sazonais:

O óleo de hortelã-pimenta tem a capacidade de relaxar os
músculos do seu corpo, incluindo os que revestem nossas vias
aéreas.

43. Tensão
Algumas gotas de hortelã, esfregadas no pescoço, nas
têmporas e no alto dos ombros podem ajudar a acalmar a
tensão que você sente.

copyright @pattydasilvaoe
 Hortela
44. Ajude as Crianças a Focar
Na próxima vez que seu filho precisar de um pouco de ajuda com foco
no dever de casa, experimente borrifar um pouco de óleo de hortelã-
pimenta em torno de sua área de estudo ou na camisa dele.

45. Enxugue, Molhe, Revitalize

Aplique algumas gotas de hortelã no peito, mergulhe em um banho
quente e respire profundamente para revitalizar e relaxar após um
longo dia.

46. Pode ser adicionado ao chá

Uma gota de óleo de hortelã-pimenta irá adicionar vida ao seu chá,
enquanto acalma ocasional indigestão.

47. Exercite-se, mesmo quando você não quiser

Use uma gota de óleo de hortelã em sua água para acordá-lo e colocar
em sua mente um ótimo treino.

48. Perda  desejo de comer coisas nao saudaveis

Difunda óleo de hortelã-pimenta para ajudar a acalmar o desejo de
lanches não saudáveis ou doces.

49. Adicione outro nível ao chocolate

Melhore o chocolate de formas infinitas: chocolate quente de menta,
brownies de hortelã-pimenta, casca de hortelã-pimenta, bolo de
chocolate de menta são apenas algumas ideias.

copyright @pattydasilvaoe
 Hortela
50. Adicione na sua confeitaria
marshmallows Peppermint, bastões de doces, sorvete de hortelã-
pimenta, balas e etc.

51. Bebidas de Inverno durante todo o ano

hocolate quente de menta, mocha de hortelã-pimenta, chá de
hortelã, água de hortelã…

52. Acorde sua mente

O óleo de menta ativa a função límbica do cérebro, que controla
coisas como emoções e memória de longo prazo.

53.Coceira:
Aplique uma gota de óleos de hortelã e lavanda para esfriar,
acalmar e parar a irritação da pele.

54. Alívio no Parque Temático

Algumas gotas esfregadas no estômago podem ajudar a acalmar a
tontura de uma montanha-russa.

55. Viajar para o Ártico

Quando você adiciona algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta à
sua água gelada, melhora o sabor e dá a você um vento ártico em
suas vias aéreas.

copyright @pattydasilvaoe
 Hortela
56. Pele
Se você tiver uma ferida em sua pele, coloque óleo de hortelã em
um cotonete e banhe a ferida.

57. Remoção de pragas

A maioria dos insetos domésticos não gosta de hortelã-
pimenta, pulgões, besouros, ratos, baratas e aranhas,
então adicione água em um borrifador e borrife seus
rodapés, entradas e janelas para ajudar a evitar pragas.

58. Limpa Naturalmente:

O óleo de hortelã-pimenta é um antifúngico e
antibacteriano, portanto use-o em banheiros, cozinhas e
em qualquer outro lugar onde você precise de um limpador.

59. Durma como um...

Eu diria bebê, mas todos nós sabemos que eles não dormem.
De qualquer forma, o óleo de hortelã-pimenta ajuda a
ativar os receptores sensíveis ao frio na pele. Pode ajudar
com noites sem dormir quando usado dessa maneira.

60. Empatia
Quando você precisar ajudar alguém a parar com a tristeza, peça-
lhes que experimentem óleo de hortelã-pimenta para estimular
sua saúde mental.

copyright @pattydasilvaoe
 Hortela
61. Eleva  o estado de estado de espírito
o óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a restaurar
sentimentos de normalidade e equilíbrio se alguém
estiver chocado, estressado ou nervoso.

62. Domar uma dor de dente

O óleo de hortelã-pimenta pode atuar como alívio
natural da dor é relaxante, especialmente para
gengivas ou dentes doloridos ocasionalmente.

63. Aliviar problemas digestivos

Quando usados internamente ou topicamente, a
hortelã-pimenta é perfeita para aliviar eventuais
indigestões.

64. "Maratona em tamancos:"

Quando você sentir que correu uma maratona em
tamancos, use um pouco de óleo de hortelã-pimenta
durante uma massagem para esfriar os pés doloridos,
articulações e músculos.

copyright @pattydasilvaoe
 Hortela

65. Névoa do Cérebro:

O óleo de hortelã-pimenta pode melhorar a
circulação sanguínea, deixando-o com um
sentimento energizado e esperto.

66. Aranhas
Quando você difunde em uma sala, as
aranhas vão correr. Elas odeiam isso! É
seguro para animais de estimação e bebês!

Eu sei, é um monte de informações, mas eu

avisei que existem tantos usos para o Kit
introdutorio doTERRA! Por último, meu óleo
favorito: lavanda!

copyright @pattydasilvaoe
 Lavanda
67. Te o cheiro do armário da sua avó? Sapatos velhos,
roupas sujas, roupas dirar o ar estagnado:
Você conhece décadas passadas ... Difusa, aplique em utensílios de
barro, ou pingando em bolas de algodão, óleo de lavanda pode
afugentar aquele ar estagnado.

68.Mosquitos
se você esquecer de passar repelente, use lavanda para aliviar a
coceira e a inflamação provocada por uma mordida.

69. Pulverizador multiuso

Quando você estiver preso no trânsito, retire um frasco de spray de
lavanda e água para refrescar o seu carro e acalmar seus nervos.

70.Ajuda a melhorar o sono das crianças

Algumas gotas no travesseiro ajudarão a aliviar a mente, acalmar
seus corpos e ajudarão a tornar a hora de dormir um pouco mais fácil
para mamãe.

71. Anti-bactericida 
A próxima vez que você precisar refrescar um banheiro, use um
frasco de spray de lavanda e água para aproveitar as propriedades
de limpeza, purificação e relaxamento da lavanda, bem como seu
aroma leve.
copyright @pattydasilvaoe
 Lavanda
72.Tire o cheiro de Vinagre
Meu marido odeia o cheiro de vinagre, mas adicionei algumas
gotas de lavanda na garrafa e é pura magia na cozinha.

73. Terapia no sabão de lavar as louças

O seu sabonete líquido deve ser melhor, adicione lavanda
para benefícios adicionais de aromaterapia e mais
propriedades antibacterianas.

74. Lençóis Adoráveis

Energize suas roupas com sprays de óleo de lavanda. Não
deixa marcas de óleo e refresca todo o seu armário.

75. Velas de Lavender:

Adicione a lavanda à sua vela para um aroma relaxante.

76. Novos assoalhos de madeira.

Os polidores para pisos comerciais contêm produtos químicos
agressivos - nada que você queira para seus bebês que
engatinham! Basta adicionar óleo de lavanda ao seu líquido de
limpeza normal para lubrificar o chão enquanto limpa!

copyright @pattydasilvaoe
 Lavanda
77. Ajude aquele velho boné de beisebol
Um boné de beisebol bem gasto pode ser repugnante depois de
anos de uso, então adicione algumas gotas de óleo para torná-lo
bonito.

78. Refresca colchões

Quando você trocar seus lençóis, borrife seu colchão com um
pouco de óleo de lavanda para refrescar seu colchão.

79. Ambientador caseiro

Em um pequeno frasco com furos na tampa, coloque
bicarbonato de sódio e 5-6 gotas de óleo de lavanda. Coloque
perto de sua lata de lixo, roupas sujas ou no banheiro e agite
com frequência.

80. Desinfetante para cães

Adicione a sua mistura de bicarbonato de sódio e óleo de
lavanda em seus tapetes.

81. Suas cestas de flores

Se você tiver uma cesta com flores, para ver dias melhores,
tente refrescá-la com algumas gotas de óleo de lavanda.

copyright @pattydasilvaoe
 Lavanda

82. Addicine a sua cestas de flores

Se você tiver uma cesta com flores, para ver dias melhores,
tente refrescá-la com algumas gotas de óleo de lavanda.

83. Aspirador com melhor cheiro

Seu vácuo pode fazer todo o seu lar cheirar melhor ou
pior. Adicione algumas gotas de lavanda, limão e hortelã
na bolsa para refrescar o ar que sai do vácuo

84. Suavizar com Citrus:

Use lavanda em molhos de limão para frango ou peixe, geleias
de limão ou laranja, molhos cítricos ou limonada.

85. Marinadas e churrasco

não tradicionais, talvez, mas tente adicionar algumas gotas a
uma mistura de alho e alecrim para frango, espalhada sobre
vegetais, ou peito de frango marinado com mel e lavanda.

86. Asse como o melhor:

Lavanda é uma adição floral para cookies de lavanda limão,
biscoitos de açúcar de lavanda, bolos e muito mais.

copyright @pattydasilvaoe
 Lavanda
87. Esfoliante de aveia:
Encha um pote de farinha de aveia e adicione 5-8 gotas de óleo
de lavanda. Adicione água e ela se torna um excelente
esfoliante natural, usando apenas um pouco de cada vez.

88. Pele de seda:

m vez de sabão normal e água na hora do banho do bebê,
adicione algumas gotas de óleo de lavanda à água morna. A
pele do seu pequeno será mimada e suavemente ajudará a
acomodá-los na cama com um sono melhor.

89. Tira e estresse:

Falando de banhos, adicione-o ao seu próprio banho para
ajudar a relaxar os músculos, aliviar a ansiedade e acalmar os
nervos.

90. Deixe o vapor falar:

Adicione algumas gotas a um punhado de água e massageie no
seu cabelo. Respire profundamente e deixe-o relaxar enquanto
condiciona seu cabelo.

91. Manchas da pele:

Lavanda ajuda a equilibrar as glândulas em sua pele e
controlar os fungos.

copyright @pattydasilvaoe
 Lavanda
92. Queimaduras Menores, Alívio Principal
Quando você o exagera um pouco ao sol, um pouco de óleo de
lavanda é útil para acalmar a irritação da pele

93. Para qualquer dodói:

As propriedades desinfetantes de lavanda o tornam ótimo
para o alívio de cortes e arranhões, além de ser maravilhoso
para a pele.

94. Alivie a dor de ouvido ocasional

Lavanda quente (sem ferver), misture-o com um óleo
transportador, como óleo de coco ou azeite, e massageie em
torno das orelhas (nunca dentro) e perto das glândulas na
garganta.

95. Cura do Clima Seco

Se você sofre de pele seca, coceira, adicione a lavanda ao óleo
de coco e use como uma loção calmante.

96. Pés
Se os seus calcanhares estiverem secos e duros com as
sandálias durante todo o verão ou com o frio durante todo o
inverno, acrescente meia dúzia de gotas de óleo de lavanda
em um banho quente para os pés.

copyright @pattydasilvaoe
 Lavanda
97. Alívio do estresse
Adicione uma gota a um pouco de óleo de coco fracionado e use
em uma massagem no pescoço, nos ombros e nas têmporas.

98. Alivio  sazonal

A próxima vez que você estiver se sentindo sob o clima, adicione 4-6
gotas de óleos de lavanda e hortelã-pimenta a uma tigela de água
quente, coloque uma toalha sobre a cabeça e inale o vapor
profundamente.

99. O melhor amigo de um carpinteiro

você tem uma lasca? Adicione algumas gotas de lavanda, deixe a
lasca inchar e escorregue por conta própria.

100. Ameaças sazonais

O óleo de lavanda pode acalmar a cabeça indisciplinada e problemas
respiratórios. Basta aplicar uma gota na parte de trás do pescoço, tórax
ou bochechas e ponta do nariz.

101. Fortifique o seu kit de primeiros socorros

Existem muitos produtos doTERRA que seriam adições incríveis ao
seu kit de primeiros socorros, mas se você tiver que escolher apenas
um, faça-o com lavanda. Os kits básicos de primeiros socorros são
frequentemente focados em pequenos problemas de pele, que é
exatamente o que o óleo de lavanda faz.

copyright @pattydasilvaoe