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PFUブルーキャッツブログ村 記事画像
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#バレーボール
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期待の選手・川野琢磨の父親は元バレー選手だった!母親も経験者!
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サインしてもらうの巻き
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新年ルロ
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マレーシアのジュニア世代のスポーツについて観察してみました
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”ケムトレイルの空への散布を禁止する法案を可決:テネシー州上院”
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今日だけは幸福でいよう
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毎日歩いてます
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お金が戻ってきました
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vs SAGA久光スプリングス チームもサポーターも明らかな力不足を痛感させられた連敗！！
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悲しい連敗
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vs SAGA久光スプリングス セットごとに競り合っても詰めが甘くストレート負け！ チームの課題にどう取り組めばよいかを考えないと結果を変えることはできない！？
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私の生きてきた道
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”アナタも光るから…”
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Vリーグ女子 倉敷アブレイズの挑戦！ そして･･、vs カノアラウレアーズ福岡 今季初のホームゲームから、今季の戦いをフォローしようと思う。
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本日はおうし座満月です
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#FaOI
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チケットはプラチナ化必至に！羽生結弦がこけらおとし公演を行う影響は？
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期待も放送カットで拍子抜けした！羽生結弦出演ショー舞台裏で怪我の原因も
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アイスショー放送が目白押しに！羽生結弦田んぼアートが見頃で色合いが変化
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嬉しいショー独占放送が決定に！羽生結弦と初コラボお披露目の緊張感も
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最高のショットが来た！羽生結弦が依頼する花屋のクオリティが高すぎる
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なんと初めての撮影だった！羽生結弦フラスタにファンから嬉しいエピソード
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大きなアクシデントに巻き込まれた！停電発生で東海道新幹線内で3時間待機
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サプライズ登場に大興奮だった！羽生結弦が西川貴教へ贈ったフラスタとは？
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思いも本物だとファンから大反響が！羽生結弦と西川貴教のコラボが地上波で
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やはり期待を裏切らない！羽生結弦の推しカメラまで来るの本当にすごい
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わずか4分の練習だったとは！羽生結弦がインタで自身のプロへの思いも語る
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なんと昨日訪れていたと判明に！羽生結弦が輪島を取材したのは直近だった
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実は何度も早着替えしてたと驚いた！羽生結弦とのコラボ選曲を決めたのは？
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暴露って一体何事と思いきや？羽生結弦の苦手を山本草太が語るショー秘話
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現地で移動を余儀なくされた！FaOI静岡公演の指定座席トラブルが問題に
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#泉塾
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元旦はすき焼き／ヘビのように勉強時間を伸ば～す！／都会を満喫することを想像してメンタル上げる
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正月2日の白山比咩神社へ初詣
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2025年元旦です
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大晦日ですよ。来年も宜しくね
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先生の縁起が本当に怖かったぁ～
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初めてのお店で至福のランチ
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塾までのバス時間が不便過ぎ！／皆の前でのプレゼンは難しい
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数検は満点合格でした！！／この時期さすがにカラオケはないでしょう
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明日は三者面談／金曜日は球技大会だ／ワークを50ページ進めた！
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昨日はご褒美の日でした／小学校のアルバム見てたらみんな、、、、
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親に髪を切ってもらったら最悪の方向へ、、、
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冬期講習は既に始めてます！／久しぶりのお日様の金沢です
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一向一揆歴史館前のお店で娘達とランチ／給食の残菜はじまった！
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先生同士のダンスで沸いた／河村選手のように上手いパスする／修学旅行の計画
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今日は誕生日だけどプレゼントは保留／朝ごはん食べて幸せです！
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#心肺機能強化
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朝ラン頑張った日の心の充足感
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梅雨時のジム活（トレミ攻略）と八角香るルーローハン
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10K50分切りで脱初心者
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初ポッキーランで毒素が抜けましたぁ（笑）
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胸郭を前に出した走りは呼吸が苦しくなるみたい
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豊臣秀吉が愛した花の寺（大阪府池田市 久安寺）マラニック
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マッサージガンで脹脛を徹底して解す。。雨の日は浜田省吾さん
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緊急指令！ボクサー的減量すべし。。劣化に贖いせめて人並みに走りたい
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台湾サンダル。。サンダル擦れ攻略におけ◯⤴
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大撃沈の朝ランやったのにVO2max⤴アップしてました
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台湾サンダルで朝ラン気持ちいいワン⤴
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ダイエットは頭脳戦？4方向から攻めるダイエット開始
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フラダンスさぼって紫陽花の小径（伊丹緑地）へ。。終着点は
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レースが始まる前にすでに結果は出ているそうです
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へぇ～第1弾＊乳酸除去能力を高める練習法⤴と。。へぇ～第2弾
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#オネエ
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なんと地上波未公開シーンも来た！羽生結弦ノッテ公演の冠スポンサー決定に
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フィギュアから距離を置いた結果は？羽生結弦ノッテ最速先行が申込開始に
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計り知れない広島への経済効果が！羽生結弦のパーカー着用店員の土産店も
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他のアスリートにも大きな影響が！羽生結弦から広島公演終了の挨拶が来た
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全身全霊で懸命な姿に感極まった！羽生結弦ツアー広島公演が無事閉幕に
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とんでもない大発表が来た！羽生結弦ショーが異例の地上波特番放送に
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実は初めてじゃないと明かした！羽生結弦が初日で語った広島への思いとは？
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夢の最前列は圧巻で大迫力だった！羽生結弦広島初日公演の会場現地レポ
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嬉しい発表が続々と来た！羽生結弦広島初日公演を最前列で現地レポへ
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ショー直前に現地の様子を徹底レポした！羽生結弦広島公演の準備が着々と
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緊急告知で最後のチャンスが来た！羽生結弦広島公演でアリーナ追加席販売へ
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新年早々ロクなことがない一家
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絶対に譲れないこだわりとは？羽生結弦のアイスショー広島遠征宿選びの条件
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広島移動でもプライベート感が味わえる？羽生結弦の新年挨拶動画が公開に
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ドタバタ劇で急遽広島現地入りします！羽生結弦から新年のメッセージが公開
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#マラソン大会
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【実例83】30代女性・2025ふくい桜マラソン完走🎉ランニングフォーム指導
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【フィットネス】三豊市うらしまマラソン大会に出場してきました！！浦島太郎に遭遇し、ルフィに励まされながら、21キロを走りぬきました！！
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【実例81】30代女性・初フルマラソンチャレンジのラン筋トレ
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【実例80】サブ3ランナー・足底筋膜炎改善&フォーム改善のランニング指導
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【実例78】目標サブ35アラフィフ男性・フォーム改善ランニング指導
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【フィットネス】初のフルマラソンに向けて視界良好！？hizaの調子も良く、元気に走っております！！
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大会記録 ＊ ホーチミン DISTRICT 1 MIDNIGHT RUN
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大会記録 ＊ カンボジア ANGKOR WAT INTERNATIONAL HALF MARATHON
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【お買い物マラソン購入品】ランポーチ
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【フィットネス】マラソン大会後のリカバリーに最適なU-BOUDND！！
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【実例78】アラフォー男性・ハーフマラソンでサブ1:27達成
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マラソン大会（5km）参加してきました！
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東海ハーフマラソン走ってきました！
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【実例76】アラフォー男性・つくばマラソン2024 ビルドアップでサブ3:05達成🎉
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【実例75】アラフォー男性・福知山マラソン2025でサブエガを達成🎉
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- #羽生結弦単独アイスショー
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#アラフィフトレーニング
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老化？さらに服に興味がなくなった理由
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Wk 51-2024 Workout Journal
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Wk 37-2024 Workout Journal
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Wk 40-2024 Workout Journals
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Wk 41-2024 Workout Journal
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Wk 50-2024 Workout Journal
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Wk 49-2024 Workout Journal
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【ダイエット】筋トレ初めてよかったこと
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Wk 48-2024 Workout Journal
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Wk 47-2024 Workout Journal
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短時間で全身引き締め！女性向けHIITトレーニングの魅力と効果的メニュー
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Wk 46-2024 Workout Journal
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Wk 42-2024 Workout Journal
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Wk 44-2024 Workout Journal
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Wk 45-2024 Workout Journal
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#バスケットボール
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シーホース三河試合観戦記【2025.1.4】
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大谷翔平選手のお子さんは何の選手になるのか？
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ハイ・パフォーマンス理論 すべてのバスケットボールプレーヤーに読んでほしい一冊
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B3リーグ第14節 湘南ユナイテッドBCvs八王子ビートレインズ@秩父宮記念体育館（参戦）
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2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年
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男子プロバスケ「B.LEAGUE」選手のカード付きウエハース最新作が2025年4月に発売、「B.LEAGUE ツインウエハース 2024-25 SEASON」が登場。比江島慎選手や富樫勇樹選手など全56種のカードが登場。レアはサイン入り
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vol.379 住所をどこにするか･･･
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トルコのエルドアン独裁を告発するバスケ選手
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OTAマルシェ～12月11日（水）年内最後のマルシェになります。選手愛用スプレー、辻、菅原
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12月7日（土）OTAマルシェ出店しました。クリスマス仕様のハーブティーとマルチバームが人気！
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OTAマルシェの準備～マルチバーム（オレンジ）クリスマスバージョン～赤色シール
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マレーシアのジュニア世代のスポーツについて観察してみました
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TTM NBA Chris Gatling
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練習漏れが多い、ツーフットレイアップ（両足踏み切りのレイアップシュート）でフィニシュ力をアップ！
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八村塁とホーバス監督の確執、発端は昨年の監督の発言「（代表でやりたいなら）彼（八村）が私たちに電話するべきだ」【バスケ】
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#旅ラン
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旅ラン ＊ タイ🇹🇭 バンコクの公園で朝ラン
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アケオメ
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タビラン
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リョーマ サカモト
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ソウル漢陽都城 東大門（興仁之門）〜東小門（恵化門）〜北大門（粛清門）城壁ラン
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秋田市内バス停終点ラン⑤（河辺岩見殿渕※秋田市東部）
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秋田市羽州街道ラン④（和田駅～大仙市協和船沢）
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台湾【エバー航空マラソン10k】近場の海外マラソンに参加してみた(2024年大会)
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秋田県境越えラン㉓（国道107号線※山内地域局～須郷峠）
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秋田県境越えラン㉒（国道397号線その2※岩井川～大森峠）
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ロイトキルヒの丘の上で感慨深くなるラン
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羽州浜街道ランその⑧（南鳥海駅～酒田駅）
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旅ラン『淡路島編』海を眺めながらの坂道コース♪観光は鮎屋の滝・沼島で古事記を感じることが出来ました！
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ブローニュの森をぐるっとラン
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奇跡のメダイユを求めてパリをラン
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