Trabajo practico nº 1 La cafeína y la salud Por Nobili David Año 2018 Las bebidas con cafeína y la salud ¿agrada a Dios su consumo? Mucho se habla del té, café, chocolate, bebidas sabor cola, entre otras como perjudiciales para la salud, por su alto contenido de cafeína, pero… ¿nos hemos puesto a pensar que dice Dios acerca de su consumo? o ¿qué cantidad es recomendada, si es que la hay? ¿es esto una elección para un fiel servidor y seguidor de Cristo? ¿se puede vencer este mal? Empezaremos hablando de la famosa cafeína, sabemos que es un estimulante del sistema nervioso central y que perjudica algunos órganos del cuerpo, llevando a producir, en algunos casos enfermedades malignas como el cáncer. La hermana Elena de White hace hincapié en la importancia para todos aquellos que deseen cuidar su salud física como mental, “el té es venenoso para el organismo. Los cristianos deben abandonarlo. La influencia del café es hasta cierto punto la misma que la del té, pero su efecto sobre el organismo es aún peor.” Elena de White, “Consejos sobre el régimen alimenticio”, disponible en https://egwwritings.org/?ref=es_CSI.87.1&para=163.488 (consultado el 30/04/2018)., “el té ejerce una influencia excitante de los nervios y el café oscurece el cerebro; los dos son muy perjudiciales.” Ibíd., “el café tiene una tendencia mayor a nublar el intelecto y a debilitar las energías. No es tan fuerte como el tabaco, pero tiene efectos similares. Los argumentos que se presentan en contra del tabaco, pueden aplicarse en el uso del té y el café.” Ibíd. Ella nos habla de este tema hasta el Margen de desagradar a Dios, por ser considerado pecado, “el beber te o café es un pecado, una complacencia dañina, que a semejanza de otros males perjudica el alma…” Ibíd.. Si nos centramos en este punto ¿Qué haremos con nuestra salud y los agravios hacia ella? ignoraremos los consejos y continuaremos nuestras vidas como si nada hubiera pasado? Algunos opinan que Elena de White consumía chocolate, afirmación respaldada por su lista de compra de almacén, documentadas en el Centro White; en realidad no se ha encontrado escritos en los que ella hable acerca del chocolate, entendiendo que no era su máxima preocupación ya que mismo posee menos porcentaje de cafeína que el té o café. Esto no significa que podemos abusar de su consumo, cabe destacar que todo en exceso es perjudicial para la salud. Entendamos que, aunque tenga menor grado de cafeína no significa que no lo posea. En sus consejos hacia la iglesia para cuidar el templo de Dios, y las enfermedades que conlleva estas prácticas, dice: “el consumo continuo de estos excitantes de los nervios produce dolor de cabeza, insomnio, palpitaciones del corazón, indigestión, temblores y otros muchos males; porque estos excitantes consumen las fuerzas vitales. Los nervios cansados necesitan reposo y tranquilidad en vez de estímulos y recargo de trabajo.” Elena de White, “La temperancia”, disponible en https://egwwritings.org/?ref=es_CSI.87.1&para=163.488 (consultado el 30/04/2018). “el consumo del té y café perjudica también el organismo. Hasta cierto punto, él te intoxica. Penetra en la circulación y reduce gradualmente la energía del cuerpo y de la mente.” Elena de White, “Joyas de los testimonios 1”, disponible en https://egwwritings.org/?ref=es_CSI.87.1&para=163.488 (consultado el 03/05/2018). Hay que destacar las consecuencias que advierte si continuamos sin hacer caso a estas advertencias, “algunos han cedido y usualmente beben té y café. Los que violan las leyes de la salud, se volverán mentalmente ciegos y violarán las leyes de Dios.” Elena de White, “Consejos para la iglesia T. 2”, disponible en https://egwwritings.org/?ref=es_CSI.87.1&para=163.488 (consultado el 03/05/2018)., “el té es venenoso para el organismo. Los cristianos deben abandonarlo…” Ibíd. hay que entender a la luz que Dios le ha dado a Elena de White que si no dejamos estas adicciones lo antes posible nos llevaran a transgredir otras leyes de Dios. Ahora… ¿es solo el café y el té lo que nos hace mal? bien sabemos que en la actualidad hay diversidad de bebidas que contienen cafeína, aparte del té y el café es por esto que Elena de White no pasa por alto estos detalles, “la mente se enerva, y a menos que el hábito sea vencido mediante el esfuerzo decidido, la actividad del cerebro queda permanentemente disminuida, efecto de todas las bebidas que contienen cafeína, el primer efecto es agradable. Se excitan los nervios del estómago, y esta excitación se transmite al cerebro, que, a su vez acelera la actividad del corazón, y da al organismo entero cierta energía pasajera.” Elena de White, “El ministerio de curación”, disponible en https://egwwritings.org/?ref=es_CSI.87.1&para=163.488 (consultado el 24/05/2018). Ella nos aclara que será peor, en el futuro, si no lo cortamos lo antes posible, “en algunos casos en tan difícil renunciar a este habito del té y del café como lo es para el borracho dejar el uso del licor.” Elena de White, “La temperancia”, disponible en https://egwwritings.org/?ref=es_CSI.87.1&para=163.488 (consultado el 24/05/2018). Será más difícil si no dejamos que Dios nos ayude a vencer este mal, el Anhela que le pidamos y lo busquemos para vencerlo juntos, “llevad mi yugo… porque mi yugo es fácil y ligera mi carga.” (Mateo 11, 29-30). Elena es clara y contundente cuando aclara: “el té, el café… son causas activas de indigestión… su efecto naturalmente excitante debería ser argumento suficiente contra su consumo.” Elena de White, “La educación”, disponible en https://egwwritings.org/?ref=es_CSI.87.1&para=163.488 (consultado el 24/05/2018). No será fácil, pero con la ayuda del Creador lo podremos superar, recordando su promesa, “todo lo que pidáis en oración creed que lo recibiréis” (Marcos 11: 24). Si te preguntas como superar éste mal, Elena de White nos alienta a seguir el ejemplo de Jesús, considerando que paso por una tentación superior a la que tenemos hoy en día: “siguiendo a Jesús en la senda de la reforma. Jesús venció en el terreno de apetito, y nosotros también podemos hacerlo. Avancemos, entonces, paso a paso, en la reforma, hasta que todos nuestros hábitos estén de acuerdo con las leyes de la vida y la salud. El redentor del mundo en el desierto de la tentación peleo en favor nuestro la batalla en el terreno del apetito. Como nuestra garantía, él venció, haciendo posible que el hombre pueda vencer en su nombre.” Elena de White, “La temperancia”, disponible en https://egwwritings.org/?ref=es_CSI.87.1&para=163.488 (consultado el 25/05/2018). Hemos mencionado un sin fin de citas guiadas por la Luz de Dios, cargadas de consejos y amonestaciones de la hermana Elena G. de White en relación al consumo del té, el café, y las bebidas estimulantes (en la actualidad pueden ser mate, chocolate, bebidas sabor cola, energizantes, etc.), entendiendo que esto no solo afecta a la salud en la parte física, sino también abarca el área emocional y por ende directamente a la vida espiritual.