Revista Interamericana de Psicología/Interamerican Journal of Psychology 2021, Vol., 55, No. 3, e1571 Beneficios psicológicos de la relación de las personas con la naturaleza: una revisión de la literatura Constanza Hidalgo , Camila Rumián , Camila Saavedra , Tania Uribe , Anny Vidal , & Rodolfo Mardones 1 2 Universidad Austral de Chile, Valdivia, Chile RESUMEN La literatura da cuenta de distintos beneficios de relación de las personas con la naturaleza. Sin embargo, para el campo de la psicología la evidencia es parcial y no integrada. En consecuencia, el objetivo de este trabajo es comprender los beneficios psicológicos de la relación de las personas con la naturaleza a partir de una revisión sistémica de los artículos empíricos indizados en la base de datos Wos, Scopus y Scielo, entre los años 2015 y 2020. Utilizamos el modelo PRISMA para la búsqueda, identificación e idoneidad de los artículos, que fueron analizados en sus características bibliométricas y sus contenidos temáticos. Los principales hallazgos bibliométricos muestran que predominan artículos producidos en Reino Unido y Estados Unidos, realizados en entornos naturales urbanos mediante metodologías cuantitativas con uso de encuestas y mediciones fisiológicas. Temáticamente, distinguimos cinco dimensiones de los beneficios psicológicos: restauración de la atención, restauración y/o reducción del estrés, bienestar psicológico, salud mental y beneficios psicosociales. Argumentamos que estos beneficios son articulados por una actividad que media la relación de las personas con la naturaleza. Concluimos señalando la relevancia de investigaciones futuras en el contexto latinoamericano, la integración de las actividades mediadoras y el uso de metodologías cualitativas. Palabras Clave beneficios psicológicos; persona; naturaleza; actividad mediadora ABSTRACT The literature reports different benefits of people's relationship with nature. However, for the field of psychology the evidence is partial and not integrated. Consequently, the aim of this paper is to understand the psychological benefits of people's relationship with nature from a systemic review of empirical articles indexed in the Wos, Scopus and Scielo database, between the years 2015 and 2020. We used the PRISMA model for the search, identification and suitability of the articles, which were analyzed in their bibliometric characteristics and thematic content. The main bibliometric findings show that articles produced in the United Kingdom and the United States predominate, conducted in urban natural environments using quantitative methodologies with the use of surveys and physiological measurements. Thematically, we distinguish five dimensions of psychological benefits: restoration of attention, restoration and/or reduction of stress, psychological well-being, mental health and psychosocial benefits. We argue that these benefits are articulated by an activity that mediates people's relationship with nature. We conclude by pointing out the relevance of future research in the Latin American context, the integration of mediating activities and the use of qualitative methodologies. Keyswords psychological benefits; person; nature; mediating activity 1 Correspondence about this article should be addressed Rodolfo Mardones: rodolfo.mardones@uach.cl 2 Conflicts of Interest: The authors declare that the research was conducted in the absence of any commercial or financial relationships that could be construed as a potential conflict of interest. ARTICLE | 1 HIDALGO , RUMIÁN , SAAVEDRA , URIBE , VIDAL, & MARDONES Psychological benefits of the person-nature relationship: a literature review Introducción La relación de la persona con la naturaleza se ha dado de varias formas a lo largo de la historia (Lugo-Morin et al., 2015), ya sea por medio de una relación intrínseca, donde las personas le otorgaron un valor inherente a la naturaleza como una entidad independiente de los seres humanos (Pascual et al., 2017), o formas de relación ligadas a lo material, que aluden a la extracción o el uso de recursos tangibles de la naturaleza, tales como alimentos y materias primas para diversos fines (Ives et al., 2017). En ambos casos, se establece una relación instrumental centrada en el ser humano y en los recursos que el medio natural le entrega para su subsistencia (Pascual et al., 2017). Lo anterior, favorece una relación antropocéntrica que sitúa a la naturaleza como objeto de uso, apropiación y explotación por parte del ser humano, lo que impacta de forma negativa en el estado de los recursos naturales necesarios para la vida (Castillo et al., 2017). Otra forma de relación con la naturaleza reportada por la literatura se asocia tanto a la experiencia física de las personas con el entorno natural (e.g. caminar por un bosque), como a una respuesta emocional o cognitiva. Esta última derivada de ciertos valores, actitudes, conocimientos y/o consciencia que se tiene sobre un elemento del mundo natural (Ives et al., 2017), otorgándole un valor relacional que integra el significado que las personas conceden a esta relación (Pascual et al., 2017). Estos vinculos han sido explorados por la psicología ambiental bajo las concepciones de apego al lugar, identidad de lugar (Berroeta et al., 2015; Mardones, 2015; 2014; Vidal et al., 2013), discursos y construcción subjetiva del territorio (Mardones, 2016; Mardones & Ulloa, 2017) vinculos socioespaciales o ensamblaje del lugar (Di Masso & Dixon, 2015). Sin embargo, no se han detenido directamente en los beneficios psicológicos de esta relación, sino que se han centrado en dinámicas culturales, políticas y psicosociológicas. En otra línea, se observa una tendencia a otorgar un valor instrumental a la naturaleza y la biodiversidad como un medio para conseguir beneficios (Aerts et al., 2018; Legorreta et al., 2010; Mygind et al., 2019). Si bien estos beneficios no han sido reportados de manera sistemática, se asocian a los ámbitos fisiológico, tangible, espiritual, social, psicológico y cognitivo (Keniger el al., 2013). Los beneficios fisiológicos, se asocian a la salud de las personas y al rol protector de la naturaleza frente a ciertas enfermedades (Irvine & Warber, 2002; Richardson & Mitchell, 2010). Mientras que los tangibles, se enfocan principalmente en la obtención de un bien material para el ARTICLE | 2 Revista Interamericana de Psicología/Interamerican Journal of Psychology 2021, Vol., 55, No. 3, e1571 beneficio de las personas (Keniger et al., 2013) a diferencia de los beneficios espirituales, que consideran a la naturaleza como una fuente de inspiración y trascendencia (Williams & Harvey, 2001). Por otro lado, los beneficios sociales se centran en la influencia positiva de la naturaleza en las habilidades sociales (Laaksoharju et al., 2012) y en la mejora de las capacidades para establecer relaciones sociales exitosas (Burdette & Whitaker, 2005). Mientras que los beneficios psicológicos de la relación de las personas con la naturaleza se han asociado al bienestar emocional (Heinsch, 2012), la influencia de la naturaleza en los niveles de felicidad (Nisbet & Zelenski, 2011), la mejora del estado de ánimo, la disminución de la depresión (Roberts et al., 2019) y los efectos positivos en salud mental (Gascón et al., 2015). Asimismo, se destacan beneficios en la restauración de la atención (Mygind et al., 2019; Berman et al., 2008), la disminución de la sintomatología del trastorno por déficit de atención (Taylor et al., 2001), mejoras en el funcionamiento cognitivo (Wells, 2000) y la reducción del estrés (Mygind et al., 2019); mediante diferentes formas de contacto con la naturaleza, ya sea, a través de la interacción con esta (Van Den Berg & Custers, 2011), su presencia al interior de la urbe (Priego et al., 2014) o alrededor del hogar (Van den Berg et al., 2010). Lo anterior, da cuenta de la pluralidad de beneficios psicológicos asociados a la relación de las personas con la naturaleza, los cuales se han estudiado de manera parcelada y con una falta de organización que limita un panorama general del campo. En este contexto, la presente revisión se propone entregar una visión general en torno a la pregunta ¿Qué beneficios psicológicos de la relación de las personas con la naturaleza han sido reportados por los artículos empíricos del campo de la psicología? Su desarrollo cobra relevancia, dado que visibilizar los beneficios psicológicos podría aportar en la calidad de vida de las personas y sus comunidades. Considerando que la sociedad actual mantiene estilos de vida que impactan a nivel psicológico, en contextos cada vez más urbanizados que amenazan la naturaleza y su papel en el bienestar humano (Matsuoka & Kaplan, 2008). En efecto, se considera importante una actualización de la información existente mediante una revisión de literatura desarrollada en idioma español, que facilite la aproximación del lector y lectora hispanohablante al tema, y permita visualizar las tendencias bibliométricas y un marco temático general de los beneficios psicológicos de la relación de las personas con la naturaleza. ARTICLE | 3 HIDALGO , RUMIÁN , SAAVEDRA , URIBE , VIDAL, & MARDONES En consecuencia, el objetivo general de esta revisión es comprender los beneficios psicológicos de la relación de las personas con la naturaleza enunciados por los artículos empíricos de psicología en las bases de datos Wos, Scopus y Scielo. En particular, interesa describir las características bibliométricas y caracterizar las temáticas más frecuentes asociadas a los beneficios psicológicos de la relación de las personas con la naturaleza. Método La metodología de este estudio fue una revisión sistemática de la literatura, debido a que facilita resúmenes narrativos y estimaciones de los descubrimientos o teorías dentro de una base literaria (American Psychological Association, 2019). Además de ser una herramienta que nos permitió sintetizar la información científica disponible e identificar áreas donde es de relevancia realizar investigación (Ferreira et al., 2011). El diseño de esta revisión siguió los procedimientos de búsqueda, identificación e idoneidad recomendados por PRISMA (Moher et al., 2009). Estrategia de búsqueda e identificación de los estudios La búsqueda de artículos se realizó en el periodo de junio-julio de 2020 en tres bases de datos: WoS, Scopus y Scielo. La elección de las bases de datos se debió a que WoS y Scopus brindan un panorama general de la producción en investigación a nivel internacional (Chaparro et al., 2016), con un alcance multidisciplinar y una amplia gama de revistas indizadas (Osca-Lluch et al., 2013). Mientras que Scielo, en este caso el índice SciELO Citation Index (disponible en Web of Science) se posiciona como la principal herramienta de difusión de publicaciones de habla hispana y portuguesa (Mardones, 2016; Veiga de Cabo et al., 2003). En base a un proceso de revisión exploratoria de la literatura, la búsqueda se orientó por las siguientes palabras claves y operadores lógicos: (“natural areas” OR “natural habitats” OR wilderness OR “natural environment”) AND (benefits OR impact* OR effect*) AND (psychological*). Lo anterior, nos arrojó como resultado un total de 1019 artículos; 627 en Scopus, 385 en WoS, y 7 en Scielo (Ver Figura 1). ARTICLE | 4 Revista Interamericana de Psicología/Interamerican Journal of Psychology 2021, Vol., 55, No. 3, e1571 Figura 1. Diagrama de flujo de búsqueda, identificación e idoneidad. Basado en “The PRISMA Statement”. Fuente: http://prisma-statement.org/ Criterios de inclusión y exclusión La búsqueda se limitó con los siguientes criterios de inclusión: i) área temática psicología. ii) año de publicación, entre 2015-2020 como una forma de asegurar el acceso a información actualizada, que otorgó mayor validez contextual a nuestro trabajo. iii) tipo de documento: artículos de investigación, debido a que reportan resultados a partir de un trabajo empírico. Se excluyeron revisiones, cartas, reseñas, capítulos de libro y actas de eventos científicos. Lo que nos dio como resultado 60 artículos en Scopus, 108 en Wos, ARTICLE | 5 HIDALGO , RUMIÁN , SAAVEDRA , URIBE , VIDAL, & MARDONES y 0 en Scielo, razón por la que este último índice se descartó, entregando los primeros indicios sobre la producción científica en este campo en América latina. Sumando un total de 168 estudios, de los cuales se eliminaron los duplicados quedando un total de 137 artículos. Posteriormente, para determinar la idoneidad de los artículos, realizamos una revisión del título y resumen, y luego de los artículos completos. Se excluyeron aquellos que no hicieran referencia a los beneficios psicológicos de la relación de las personas con la naturaleza. No se incluyeron artículos con temáticas sobre salud biofísica, neurobiología, ecología y fauna, ecoturismo, gestión en educación, e investigaciones que implicaban el acceso o contacto con áreas verdes que no mencionaban beneficios psicológicos. A partir de lo anterior, seleccionamos un total de 46 artículos para su análisis (ver anexo 1). Cabe señalar que en este proceso realizamos una triangulación de revisiones entre autoras/es, con el objetivo de auditar el proceso de selección de los artículos, permitiéndonos contrastar desde distintos puntos de vista la información (Rodríguez et al., 2005). Además de aumentar los niveles de calidad y validez a la selección realizada (Aguilar & Barroso, 2015). Análisis de la información La información recabada de los artículos científicos seleccionados se organizó en una base de datos. Con el total de artículos seleccionados realizamos dos fases de análisis, en primer lugar, un análisis bibliométrico que nos permitió estudiar el tamaño, distribución y otras características de los documentos científicos (González de Dios et al., 1997). Realizamos un análisis de frecuencias de las principales características de la publicación: año de publicación, autores/as, país de autor/a y la revista en donde se publicó; el tipo de metodología, técnicas e instrumentos utilizados por los estudios; la distribución de los participantes según rango etario y sexo; el contexto en el que se realizó el estudio, incluyendo la identificación del país, zona de estudio, espacio de estudio y tipo de espacio natural; y finalmente, los temas más frecuentes, en base a las palabras claves y objetivos declarados por los artículos. En una segunda fase, llevamos a cabo un análisis temático a partir de la identificación y codificación de citas textuales con énfasis en el apartado de resultados y conclusiones, las que fueron ordenadas para su posterior triangulación entre las autoras/es. A partir de este proceso elevamos categorías, que permitieron agrupar las citas ARTICLE | 6 Revista Interamericana de Psicología/Interamerican Journal of Psychology 2021, Vol., 55, No. 3, e1571 en base a sus similitudes temáticas, las que posteriormente se definieron en función del contenido de las citas identificadas, facilitando así el procesamiento de la información cualitativa de manera rigurosa y sistemática (Mieles et al., 2012). Es importante destacar que, tanto en el análisis bibliométrico como en el temático, se tuvieron consideraciones éticas para el reconocimiento de la autoría, junto con la realización de una triangulación entre autoras/es, que permitió ratificar el proceso, disminuir posibles sesgos, y contribuir a la auditabilidad del estudio como un criterio de calidad (Perestelo, 2013). Resultados Características bibliométricas Características de las publicaciones La realización de este estudio se hizo a partir de la selección de 46 artículos, provenientes en su mayoría de la base de datos Wos con un 78,3%, y en menor medida de la base de datos Scopus con un 21,7%. Siendo el año 2018 el periodo con mayor cantidad de publicaciones vinculadas a la temática con un 28,3%, mientras que el 2019 fue el año donde se publicó la menor cantidad con un 4,3%, esta última, una cifra incluso menor al año en curso en el que se realizó este análisis (2020). Respecto a los autores, la mayoría declara su afiliación institucional en Inglaterra, con un 26,1%, y Estados Unidos con un 17,4%. Mientras que las revistas que han publicado acerca de este tema son 23, predominando la revista norteamericana “International Journal of Environmental Research and Public Health” con 6 publicaciones, y la revista suiza “Journal of Environmental Psychology” con 5 publicaciones. Metodología, técnicas e instrumentos En los estudios analizados la metodología cuantitativa fue la más utilizada en un 71,7% del total de los textos, seguida de la metodología mixta en un 17,4%, y, por último, la metodología cualitativa, siendo la menos utilizada en un 10,9% de los artículos. En concordancia con lo anterior, la técnica más utilizada fue la encuesta con un 58,8%, donde se consideraron cuestionarios, autoinformes, escalas y/o test estandarizados. Respecto a esta categoría, los instrumentos que más se emplearon fueron ARTICLE | 7 HIDALGO , RUMIÁN , SAAVEDRA , URIBE , VIDAL, & MARDONES la Escala de Conexión con la Naturaleza [CNS] (Mayer & Frantz, 2004) y la Escala de Relación con la Naturaleza [NRS] (Nisbet, Zelenski & Murphy, 2009) en un 10,9% del total de los artículos seleccionados. También destaca el uso de autoinformes y el cuestionario de cambio de humor percibido (POMS) en un 3,5% de los artículos. La segunda técnica más utilizada fue aquella en donde se realizaron medidas de tipo fisiológico, abarcando un 20,6%. Los instrumentos utilizados en esta categoría incluyen muestras de saliva, cortisol, frecuencia cardiaca, entre otros. Por otro lado, el uso de datos secundarios fue empleada en el 11,1% de las investigaciones. Ésta hace referencia a aquellos estudios que incluyeron, por ejemplo, datos sociodemográficos de censos y encuestas nacionales. Por último, la técnica menos utilizada en los artículos revisados fue la entrevista (9,5%), incluyendo entrevistas abiertas o semi-estructuradas, a través de las cuales se obtenían datos específicos de los participantes. Participantes y contexto En los artículos analizados se destaca que el 50,6% de las participantes eran mujeres, el 48,2% eran hombres y el 1,2% no especificaba este dato. Al respecto, el 69,6% de las investigaciones daban a conocer el rango etario al que estos pertenecían, identificándose la participación de niños/as (hasta los 11 años), adolescentes (12-20 años), adultos/as jóvenes (21-40 años), adultos/as (41-64 años) y adultos/as mayores (sobre 65 años), siendo el grupo de adultos/as, el más representado en el 48,9% del total de los artículos, esto a diferencia de los grupos de adultos mayores, adolescentes y niños/as, ya que estos suman un 14% de participación en nuestra muestra de artículos. Es importante destacar que un 30,4% de los estudios no especificaron la edad de sus participantes, señalando en cambio, el promedio o la etapa de desarrollo en la que se encontraban. En cuanto a los países donde se llevaron a cabo estos estudios, se identificó que en su mayoría fueron realizados en Reino Unido (25%), seguido por Estados Unidos (18,8%). Respecto a la zona de estudio, un 47,8% de las investigaciones se realizaron en una zona urbana, un 28,4% en una rural y un 10,4% en una periurbana, en tanto, el porcentaje restante no especificó la ubicación en donde se desarrolló el estudio. Además de lo anterior, identificamos tres espacios donde se desarrollaron los estudios: en primer lugar, el espacio natural, correspondiente a toda área natural abierta, ARTICLE | 8 Revista Interamericana de Psicología/Interamerican Journal of Psychology 2021, Vol., 55, No. 3, e1571 tales como parques urbanos, bosques, áreas verdes y campo. En segundo lugar, el espacio interior, el cual comprende lugares como la casa, el trabajo, salas de clases, laboratorios y salas en general. Finalmente, el espacio exterior construido, que incluye calles de la ciudad y construcciones urbanas. Al respecto, podemos señalar que con un 52,2%, la mayoría de las investigaciones se desarrollaron en espacios naturales. A partir de esto identificamos distintos tipos de espacios naturales, siendo el entorno natural urbano (plazas, parques, jardines y campos deportivos) el tipo de espacio natural más recurrente con un 32,8%. Seguido por el bosque con un 31,1%; el entorno natural acuático, es decir, mar, ríos, marismas, etcétera, con un 16,4%; y el campo con un 8,2%. Por último, es importante resaltar que un 11,5% no explicitó el tipo de espacio natural donde se desarrolló el estudio. Temas frecuentes en las palabras claves y objetivos Las palabras claves utilizadas por los artículos seleccionados, muestran que “Natural environment” es el concepto más utilizado en los trabajos (3,8%) y, en segundo lugar, “Nature” y “Wellbeing” ambas con un 2,9%. Mientras que, en los objetivos de los estudios, encontramos que en su mayoría se asociaban a temáticas de bienestar psicológico y emociones positivas con un 36,7%, reducción/restauración del estrés con un 23,3%, y restauración de la atención con un 21,7%. ARTICLE | 9 HIDALGO , RUMIÁN , SAAVEDRA , URIBE , VIDAL, & MARDONES Tabla 1 Síntesis de las características bibliométricas Artículos por bases de datos Publicaciones por año País de la revista País donde se realizó el estudio Metodología Temáticas del objetivo de investigación Wos Scopus Scielo 2020 2019 2018 2017 2016 2015 Estados Unidos Suiza Países Bajos Reino Unido Otros países (Alemania, Egipto, Lituania, Nueva Zelanda) Reino Unido Estados Unidos Australia Inglaterra Dinamarca Finlandia Italia Japón Noruega Polonia Otros países (Alemania, China, Corea, España, Francia, Islandia, Nueva Zelanda, Portugal, Suecia) Cualitativa Cuantitativa Mixta Bienestar psicológico y emociones positivas Reducción/restauración del estrés Restauración de la atención Factores psicosociales Salud mental N 36 10 0 6 2 13 9 9 7 16 12 9 5 4 % 78,3% 21,7% 12 9 3 3 2 2 2 2 2 2 25% 18,75% 6,25% 6,25% 4,16% 4,16% 4,16% 4,16% 4,16% 4,16% 9 5 33 8 22 14 13 5 6 18,75% 10,9% 71,7% 17,4% 36,7% 23,3% 21,7% 8,3% 10% 13% 4,3% 28,3% 19,6% 19,6% 15,2% 34,8% 26,1% 19,6% 10,9% 8,6 % Nota. Esta tabla muestra una síntesis de las características bibliométricas de los artículos científicos considerados en esta revisión. Entre los 46 artículos analizados, 2 artículos declararon realizarse en más de un país. Mientras que 14 consideran más de una temática en su objetivo de investigación ARTICLE | 10 Revista Interamericana de Psicología/Interamerican Journal of Psychology 2021, Vol., 55, No. 3, e1571 Temáticas en torno a los beneficios psicológicos de la relación de las personas con la naturaleza A partir del análisis cualitativo del contenido de los artículos, identificamos cinco temas que sintetizan los beneficios psicológicos de la relación de las personas con la naturaleza: restauración de la atención, restauración y/o reducción del estrés, bienestar psicológico, estado de ánimo positivo, salud mental y beneficios psicosociales. Además de la inclusión de una actividad mediadora.. Beneficios en la restauración de la atención En su mayoría los estudios incluidos en este tema tienen a la base la teoría de la restauración de la atención de los autores Kaplan y Kaplan (1989), donde se sostiene que la habilidad para concentrarse podría ser restaurada a través de la exposición a ambientes naturales. En ese sentido, este tema considera el reporte de aquellos beneficios relacionados a procesos de mejora y/o restauración de la atención, por un lado, respaldados en la idea que descansar en entornos naturales, a diferencia de los espacios interiores, es más eficaz para restaurar la fatiga de la atención (Greenwood & Gatersleben, 2016), y por otro, basado en que este proceso se puede ver facilitado por la realización de ejercicio físico en ambientes naturales (Rogerson et al., 2016). Junto con lo anterior, este tema incluye aspectos cognitivos mencionados por los estudios, como la reducción de la rumia luego de realizar una caminata por la naturaleza (Bratman et al., 2015), y en menor medida aquellos beneficios vinculados a un aumento significativo en los niveles de memoria de trabajo, concentración (Amicone et al., 2018) y creatividad, este último, como consecuencia de una experiencia de varios días de inmersión en la naturaleza (Ferraro, 2015). Beneficios para la restauración y/o reducción del estrés En los artículos analizados, este tema se basa en la teoría de la recuperación del estrés, la cual enfatiza el papel de la naturaleza en el alivio del estrés fisiológico (Ulrich, 1991, citado en Berto, 2014). Se incorporó aquella evidencia en torno a beneficios relacionados con la reducción de los niveles de estrés, en algunos casos, asociados a mayores niveles de restauración, y a una reducción del agotamiento (Payne et al., 2020), en otros a una restauración fisiológica donde es posible observar que la exposición a ARTICLE | 11 HIDALGO , RUMIÁN , SAAVEDRA , URIBE , VIDAL, & MARDONES entornos rurales disminuye la secreción de cortisol reduciendo el estrés fisiológico (Lee et al., 2015), y por último, desde el ámbito psicológico, a la evidencia del potencial restaurador que poseen los ambientes boscosos (Stigsdotter et al., 2017). En este sentido, la evidencia resalta el carácter benefactor de ciertas estrategias, como el ejercicio realizado en entornos naturales para el manejo y prevención del estrés en el lugar de trabajo (Calogiuri et al., 2016). Beneficios para el bienestar psicológico y estado de ánimo positivo El bienestar psicológico es un tema preponderante en los artículos estudiados, loq cuales hacen alusión a que sentirse conectado con la naturaleza se relaciona con un mayor bienestar psicológico y una baja ansiedad somática (Lawton et al., 2017), los que se pueden desarrollar mediante la visita a un entorno natural protegido (Puhakka et al., 2017) o incluso ante la presencia de espacios verdes en un vecindario (Weimann et al., 2015). Además, en este tema se asocian beneficios relacionados con un estado de plenitud, armonía o placer, facilitado por una actividad como el ciclismo en un entorno natural (Glackin & Beale, 2018).Y se vincula la felicidad con la frecuencia de visitas a espacios naturales (White et al., 2017) que conducen a una sensación de propósito, lo que aumentaría los niveles de satisfacción con la vida (Payne et al., 2020) y promovería una autopercepción positiva particularmente en la percepción de la imagen corporal (Swami, 2020). Por último, se enlaza con una mejora en el desarrollo de capacidades, crecimiento personal y calidad de vida, esto posterior a realizar caminatas reflexivas en entornos naturales (McCaffrey & Liehr, 2016). Cabe destacar que este tema relaciona el vínculo con la naturaleza a beneficios en el estado de ánimo positivo, el cual, según la evidencia, mejora luego de una caminata por un bosque (Stigsdotter et al., 2017), la exposición a un entorno rural (Lee et al., 2015) o inclusive luego de la visualización de diapositivas con imágenes de paisajes naturales (Joye & Bolderdijk, 2015). Finalmente, algunos artículos destacan la mejora significativa del humor, el afecto positivo y los sentimientos de vitalidad subjetiva, al participar de un “baño de bosque” (Bielinis et al., 2018) o realizar ejercicio al aire libre en un parque (Wade et al., 2020). ARTICLE | 12 Revista Interamericana de Psicología/Interamerican Journal of Psychology 2021, Vol., 55, No. 3, e1571 Beneficios en la Salud mental En este tema, los estudios destacan los efectos de la naturaleza sobre la salud mental de las personas (Tsai et al., 2018). Si bien se trata de un número menor de la muestra de artículos, enfatizan la relación con la naturaleza como factor protector en la prevención y disminución del riesgo suicida (Min et al., 2017). Planteando que tanto los espacios verdes como los acuáticos, disminuyen los síntomas depresivos (Thompson & Wilkie, 2020) y que la calidad de los entornos naturales se relaciona con menores probabilidades de desarrollar enfermedades mentales graves (Feng & Astell-Burt, 2018). Beneficios psicosociales En este tema se hace referencia a beneficios que los artículos vinculan con la capacidad de interacción que poseen los sujetos, donde se observó que la inmersión en entornos naturales permite generar relaciones sociales positivas, además de facilitar el deseo de ayudar a los demás (Guéguen & Stefan, 2016), incrementando la prosocialidad de las personas (Joye & Bolderdijk, 2015) y generando un mayor sentido de comunidad y cohesión grupal (Thompson & Wilkie, 2020). Relacionándose además con el concepto de “bienestar social”, entendido como variable que promueve la unión, el contacto social, la participación y la vinculación (Puhakka et al., 2017). En el ámbito psicosocial se reconoce que el desarrollo de beneficios dependería de las actividades y contexto sociocultural en que se desarrolla la relación con la naturaleza, por ejemplo, se muestra que los niños que ayudan a sus familias en los quehaceres de las fincas reportan menos beneficios reconstituyentes en comparación con aquellos cuya relación con la naturaleza es sólo recreativa (Collado et al., 2016). Actividad mediadora De manera transversal a los temas antes mencionados, los artículos resaltan la presencia de una actividad que media la relación de las personas con la naturaleza para el desarrollo de beneficios psicológicos (Ver Figura 2), entre los cuales se mencionan las actividades físicas, como por ejemplo el ciclismo en áreas verdes (Glackin & Beale, 2017), la natación (Thompson & Wilkie, 2020) o la danza (Byrka & Ryczko, 2018), e incluso caminatas por entornos naturales (Bratman et al., 2015). Además, los estudios incluyen prácticas como la jardinería (Swami, 2020), el trabajo en el campo (Collado et ARTICLE | 13 HIDALGO , RUMIÁN , SAAVEDRA , URIBE , VIDAL, & MARDONES al., 2016) o una tarea atencional (Amicone et al., 2018). Por último, también se incluyen terapias en el marco de programas de intervención, como la terapia de bosque (Ochiai et al., 2015) o la terapia de la naturaleza (WT) (Bettmann et al., 2017). . Figura 2. Temas asociados a los beneficios psicológicos de la relación de las personas con la naturaleza. Discusión Debido al interés de la literatura por estudiar la relación de las personas con la naturaleza y sus múltiples beneficios asociados, en el presente estudio hemos realizado una revisión sistemática de artículos empíricos con el objetivo de comprender los beneficios psicológicos de dicha relación, a través de un análisis bibliométrico y un análisis temático del contenido cualitativo, que nos permitió mostrar las tendencias en la literatura psicológica en este campo. En esta línea, las características bibliométricas muestran ausencia de artículos desarrollados en países latinoamericanos, primando Reino Unido y Estados Unidos como los países con mayor cantidad de artículos, lo cual coincide con lo reportado previamente por la literatura publicada en idioma inglés (Gascón et al., 2015; Roberts et al., 2019). En consecuencia, los artículos incluidos en esta revisión están redactados en inglés, lo que complejizó su traducción (Latour, 2008), no solo por las diferencias idiomáticas, sino por las articulaciones sociotécnicas que sostienen estos estudios y la particularidad de los contextos donde se desarrollaron. Advertimos la posibilidad de que los artículos analizados anuncien formas locales de relacionarse con la naturaleza en contextos socioculturales distintos al Latinoamericano. Lo que da cuenta cómo los estudios ARTICLE | 14 Revista Interamericana de Psicología/Interamerican Journal of Psychology 2021, Vol., 55, No. 3, e1571 indizados en las bases de datos más reconocidas excluyen el conocimiento local, manteniendo una lógica centro-periferia (Mardones, 2016b). Respecto al método utilizado, los artículos mostraron una tendencia hacia la metodología cuantitativa, cuya percepción sobre la realidad se caracteriza como objetiva, unitaria, estática y reduccionista (Del Canto & Silva, 2013). Esto se refleja en el amplio uso de escalas y/o medidas estadísticas bajo objetivos o propósitos con interés deductivo, de asociación o correlación de variables asociadas a “naturaleza” y “persona” (Lee et al., 2015; Wade et al., 2020). En general, la literatura muestra una tendencia a atribuir un valor instrumental a la naturaleza (Pascual et al., 2017). En los artículos predomina una definición heterogénea para referirse a esta, como espacio natural, verdor circundante, etc. (Gascón et al., 2015), evidenciando diferencias culturales al no considerar, por ejemplo, la posibilidad de entenderla como sujeto de derechos (Martínez & Acosta, 2017), o ignorando la discusión sobre el reduccionismo de la naturaleza a la idea de contexto y escenario donde sucede la vida humana, o la posibilidad de establecer relaciones de cuidado o reciprocidad entre las personas y la naturaleza (Mardones y Zunino, 2019; 2021). A nivel temático se destacan cinco dimensiones de los beneficios psicológicos de la relación de las personas con la naturaleza (restauración de la atención, restauración y/o reducción del estrés, bienestar psicológico, salud mental y beneficios psicosociales). Estas dimensiones entregan un panorama amplio, que muestra beneficios que no están dirigidos exclusivamente al individuo y su salud mental (Gascón et al., 2015; Roberts et al., 2019). Por ejemplo, se identifican indicios sobre beneficios que apuntan a relaciones sociales y procesos de socialización (Collado et al., 2016; Guéguen & Stefan, 2016; Joye & Bolderdijk, 2015; Puhakka et al., 2017; Thompson & Wilkie, 2020). Finalmente, a partir de las tendencias bibliométricas y temáticas evidenciadas en los artículos analizados destacamos que, de manera transversal, los beneficios psicológicos descritos son articulados por la presencia de una actividad que media la relación de las personas con la naturaleza. Esto podría explicarse bajo la idea de que todas las acciones sociales, se encuentran mediadas por herramientas culturales o por instrumentos de mediación (Scollon, 2001), razón por la que no sería posible entender la relación de manera aislada, sino que enmarcada en un conjunto de prácticas culturales que posibilitan y determinan su desarrollo. Lo que interpela a los artículos a considerar las actividades mediadoras como parte de la relación, en el sentido que complejizan el proceso relacional en el cual se desarrollan los beneficios psicológicos. ARTICLE | 15 HIDALGO , RUMIÁN , SAAVEDRA , URIBE , VIDAL, & MARDONES Por último, cabe mencionar que en el contexto actual los resultados de este trabajo revelan la importancia de la relación de las personas con la naturaleza y nos abren la posibilidad de investigar este campo con una mirada ética que afirme la vida (Quadros et al, 2020). Pero, que al mismo tiempo avance más allá del antropocentrismo y la psicologización para focalizar en el respeto y conservación de la naturaleza. Sería relevante la inclusión de trabajos que integren nuevas fuentes, saberes y focos que amplíen la comprensión, por ejemplo, usando metodologías cualitativas, comprendiendo saberes y prácticas locales de relación con la naturaleza y profundizando en relaciones de reciprocidad. ARTICLE | 16 Revista Interamericana de Psicología/Interamerican Journal of Psychology 2021, Vol., 55, No. 3, e1571 Referencias Aerts, R., Honnay, O. & Van Nieuwenhuyse, A. (2018). Biodiversity and human health: mechanisms and evidence of the positive health effects of diversity in nature and green spaces. British Medical Bulletin, 127(1), 5-22. https://doi.org/10.1093/bmb/ldy021 Aguilar, S. & Barroso, J. (2015). La triangulación de datos como estrategia en investigación educativa. Pixel-Bit. 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