Condición Física

El objetivo de este trabajo ha sido analizar y evaluar la condición física de escolares estudiantes de educación primaria para conocer la diferencia que existe entre los alumnos que viven en un medio rural y los que viven en un medio urbano. Para ello se seleccionaron 253 estudiantes de segundo y tercer ciclo de educación primaria. La muestra fue clasificada según el tipo de colegio en dos grupos, urbano y rural. A todos los estudiantes se les realizó una valoración antropométrica (talla, masa, IMC, ratio CC), evaluación del salto vertical (CMJ), flexibilidad (test Sit and Reach), fuerza (dinamometría manual) y resistencia (test course navette).
Los resultados muestran diferencias a nivel antropométrico donde los alumnos del colegio rural han presentado mayores índices de sobrepeso. En cambio, los resultados obtenidos en la evaluación de la condición física muestran como en las pruebas de fuerza, resistencia y flexibilidad los alumnos del colegio rural obtienen mayores resultados que los alumnos del colegio urbano, mientras que en el salto vertical los alumnos rurales presentan mayores valores.

En el presente artículo se analiza, en términos generales, la situación psicosocial del adulto mayor, y se discuten los alcances que la actividad deportiva puede tener como alternativa para lograr una mejor calidad de vida en el período de la adultez mayor. Asimismo, se reflexiona sobre el valor de la actividad deportiva en relación con factores psicológicos como: la capacidad cognitiva, el control emocional, la sensación psicológica de bienestar y las habilidades sociales.

(7) Investigadora Laboratorio Bioingeniería do ITA, Brasil (8) Comité Paraolímpico Brasilero, Brasil Cresp-Barria, M.; Cordova Reyes,R.;Hernández-Mosqueira, C.; Peña Troncoso, S.; Roquetti Fernandes,P.; Fernandes Filho, J. (2019). Efecto de los juegos modificados en parámetros de la Condición Física y Antropométricos en escolares no deportistas. Journal of Sport and Health Research. 11(Supl 2):13-22.

El envejecimiento es un proceso natural e inevitable con cambios degenerativos en la mayoría de las funciones físicas, fisiológicas, psicológicas y sociales. El presente trabajo estudia la relación establecida entre aspectos de la práctica de ejercicio físico moderado/intenso tales como la frecuencia semanal y tiempo dedicado, con la capacidad física de las participantes. La muestra se compone de 43 mujeres mayores de 60 años (66.4+5.3), que forman parte de un programa de condición física. La frecuencia de las rutas de senderismo es de una vez a la semana y 50 minutos de duración. La frecuencia semanal de práctica física extra y el tiempo empleado para cada ocasión, además de la duración de las clases de condición física e intensidad percibida fueron evaluadas. Los resultados muestran una relación significativa entre los días a la semana que las participantes practican ejercicio físico moderado/intenso a través de rutas de senderismo y la flexibilidad del tren inferior (back scratch test) (p>0.05); tiempo dedicado a las sesiones de capacidad física con la flexibilidad del tren inferior (back scratch test) y agilidad/equilibrio dinámico (8-ft up and go test) (ambos, p<0.05). Las personas más activas físicamente, y que practican ejercicio físico asiduamente, presentan mejores capacidades físicas.