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「何々にこしたことはない」って考え方になれたらいいんだけど…。分かっててもなかなか。
mooth1006u3 のブックマーク 2014/05/23 05:58
エリートがうつになる3つの理由 ~スキーマ・自動思考 | 【今日行ける】秋葉原心療内科ゆうメンタルクリニック秋葉原院/精神科[心理][マンガで分かる心療内]「何々にこしたことはない」って考え方になれたらいいんだけど…。分かっててもなかなか。2014/05/23 05:58
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
yakb.net2014/05/02
◆ 解説 というわけで、スキーマ・自動思考の話。 いかがでしたでしょうか。 まとめますと、 ・「社会的に成功せねばならない」 ・「すべての人に愛されなければならない」 ・「すべてが完璧でなくてはならない」...
44 人がブックマーク・9 件のコメント
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mooth1006u3 のブックマーク 2014/05/23 05:58
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