[B! 自転車] h_nakのブックマーク

今なぜ世界で「半導体不足」なのかのナゾを解く | 週刊エコノミスト Onlineから | 週刊エコノミスト Online | 毎日新聞「経済プレミア」

まずは、２０２１年初から車載半導体を中心に不足が続く理由を整理してみたい。 17～18年の半導体好景気から一転、19年はスマートフォンやパソコンの需要停滞により半導体不況に見舞われた。20年は新型コロナ感染拡大により世界的に需要回復にブレーキがかかり、さらに半導体減速が予想されていた。ところが、20年秋ごろから状況は一変した。自動車販売の急回復に加え、５Ｇ（第５世代移動通信システム）スマホの販売好調、ゲーム機新製品投入や巣ごもり需要による大型テレビ販売拡大。そして、ＩＴを駆使した在宅勤務の活用がコロナ禍で一気に立ち上がったため、ノートパソコンやデータセンター需要も堅調に推移した。とはいえ、不思議なのは自動車販売台数、スマホ出荷台数、ノートパソコン、テレビなどは過去のピークを下回っている状況なのに、半導体不足になっている。これには理由がある。不足する三つの理由（１）対中制裁第一の理

h_nak 2021/07/08

1.対中制裁→委託先切り替えが自動車減産を埋める→自動車増産でさらに逼迫 2.増産投資の不足 3.新たな需要 "産業用、自動車、エネルギー開発、インフラ関連" "脱炭素需要"

リンク

自転車大好き男子必見！サドルから守れ、君のおトゥイントゥインを！

自転車大好き男子必見！サドルから守れ、君のおトゥイントゥインを！2011.07.04 23:0020,427 ※おトゥイントゥインとは、ギズモードが推奨する男性器の呼び方です。サドルに股がって自転車をこぐという行為は、なんと自らおトゥイントゥインを痛めつける行為だったのです！知っていましたか？（知っていてやっていた方は続けてお楽しみください！）サドルに股がってぐいぐい自転車をこぐ、その間に股間にかなりの圧がかかっているのです。New York Timesのレポートの中で、Steven Schraderドクターがおトゥイントゥインは見えている部分が全てではない、体の中にも外にでているのと同じくらいのおトゥイントゥインがあると話しています。つまり、サドルに股がるということは自分の（体の中にある）おトゥイントゥインの上に座っているのと同じ状態なのです。もっと細かく言うと、Steveド

h_nak 2013/06/24

自転車

リンク

有酸素運動での心拍数の目標は？脂肪を燃焼させるポイント [筋トレ・筋肉トレーニング] All About

自転車やランニング、水泳など有酸素運動と呼ばれるものは様々。どの運動も脂肪をエネルギー源とする有酸素運動として効果的なのですが、漠然とやっていると運動強度はどんどん下がってしまい、消費カロリーが少なくなってしまいます。そこで、今回は脂肪を燃焼させるために有酸素運動をより効果的に行うためのポイントをご案内します。有酸素運動ってどんな運動？有酸素運動とは、酸素を消費し充分な呼吸を確保しながら行う運動です。有酸素運動は脂肪をエネルギー源とする運動と言われています。運動を続けると、筋肉には疲労物質である乳酸が溜まってきます。そこで呼吸で取り入れた酸素と血液中の脂肪と乳酸が合成されると、乳酸が取り除かれ再度筋肉を動かすエネルギーとなり運動が続けれます。乳酸を除去し再エネルギー化するために脂肪が燃焼されるのです。運動強度は高ければ高いほど良いわけではありません。強度が高く、きつ過ぎる運動だと呼吸

h_nak 2013/05/13

筋肉に乳酸が溜まる→呼吸で取り入れた酸素と血液中の脂肪と乳酸が合成される→乳酸が取り除かれ再度筋肉を動かすエネルギーとなる(乳酸を除去し再エネルギー化するために脂肪が燃焼される)

リンク

愛用の自転車を盗まれないための「正しい自転車のカギのかけ方」 | ライフハッカー・ジャパン

自転車泥棒に対抗するには、しっかりとカギをかけるしかありません。自転車によく乗る人や、路上に自転車を停めることが多い人は、特に気をつけなければなりません。カギをかけていたとしても、かけ方が間違っていたら結局は盗まれてしまいます。盗まれる可能性はゼロにはなりませんが、少なくとも自転車には正しくカギをかけましょう！最近、「Priceonomics」のブログに、自転車泥棒は全米のあらゆる都市にはびこっているというレポートがありました。自転車に乗る人は、常に盗まれる危険にさらされているのです。自転車を路上に停めるというのは、価値あるものが置き去りにされているということと同じです。これでは泥棒に盗んでくれと言わんばかりです。そこで、今回は上記のPriceonomicsのRohin Dharさんが、自転車の正しいカギのかけ方を教えてくれました。まずは基本的なカギのかけ方を覚えていきます。そのあとで